На что похож танец
Крутой танец шаффл: иллюзия вращений под заразительную музыку
Шаффл: история легких тренировок
Танец шаффл: танцуем не только локтями
Как танцевать крутой шаффл — основные уроки и трюки
В чем танцевать шаффл?
С первого взгляда покажется, что танец шаффл — это не сложно — хлоп-топ. топ-хлоп. А вы попробуйте так же круто повторить под заразительную электронную музыку эти простые движения, ну? Невозможно отвести взгляд от скользящих шагов в танце, которые заставляют поверить, что танцор парит над землей. Лучше всего танцевать шаффл научат знаменитые уроки Gabby J David — ей по силам любое виртуозное движение и по вкусу любая заразительная электро музыка.
Шаффл — энергичный и яркий танец, в котором задействованы все части тела
История легких тренировок: первые уроки шаффл
Крутой стиль танца Shuffle появился впервые в Австралии в 80-х гг. и прямо на андеграуд-сцене под рваную музыку электроники. В то время любили танцевать в направлении acid house, которое в свою очередь «раздвоилось» на бэк-стэп и танец шаффлинг. Заразительные движения и ритмичная музыка «обосновались» как в ночных клубах австралийского Мельбурна, так и на рейв-тусовках по всему миру. Что делает танец шаффл непохожим на остальные? Базовые движения позволяют вносить в танец свои элементы, буквально стирать подошву от энергичного заразительного степа и круто двигаться под заразительный бит.
Танец шаффл похож на крутое шоу
Такую пылкую любовь танец шаффл к себе родил в 2010-х гг, а Instagram и Youtube зашептали о нем накануне 2018 г. Виновником взрывной популярности крутого танца стали видеоклипы популярной группы LMFAO, заразительная музыка которых популярна во всем мире.
Танец шаффл: танцуем не только локтями
Круто танцевать современный шаффл получится в двух вариациях:
Шаффлеры не боятся делать свои танцы тематическими
Удивительно, но круто танцевать шаффл получается одновременно как в стиле soft (воздушном, легком, женственном), так и в тяжелом, агрессивном, игривом. Главное, вовремя попадать в ритм и слушать музыку.
Такой вид танцев по силам освоить даже детям!
Как танцевать крутой шаффл — основные уроки и трюки
Танец шаффл и его уроки обучают танцевать с помощью пяти простых элементов:
Сперва важно овладеть базовыми элементами, а после браться за спины, кики и пр.
Крутой танец шаффл дарит заразительный ритмичный бит и музыку, лечащую плохое настроение. Мальчики в этом стиле молодцы, конечно, но что творят девочки! Помимо хореографии они с лихвой заменяют себе поход в спортзал, фитнесс занятия, уроки пилатес. Танец шаффл становится альтернативой диетам, рваным кардионагрузкам, изнурительной работе мышц, ног, бедер и отличной «прокачкой» ягодиц.
Девчонки обожают этот вид танца за возможность поддержания фигуры в хорошей форме
В чем танцевать шаффл? Одежда, в которой круто жить и танцевать
Узнать в шаффлере шаффлера довольно сложно. Заразительный уличный стиль вечно путает масти. Если бохо-диву узнаешь по мелкому узору на кофте, индийскому стилю вообще вслух не надо «говорить», то поклонники электронной музыки выглядят почти одинаково, но так же круто.
Шаффлеры всегда смотрятся круто и модно, не только на танц-площадке
Рваный деним для свободы движений!
Танцевать на уроках шаффл придется в легкой футболке и штанах «фетсах» с шириной снизу до 40 см. а также:
Порой девушке достаточно примерить для танца крутой купальник или трико для эффекта Wow!
Уроки шафл под заразительную музыку не проходят без демонстрации своего оригинального крутого look’а. Штаны шьют из крепкого денима, не помешает декор флуоресцентных принтов. Накладные карманы, заклепки, металлические кольца для подтяжек приветствуются. Самый крутой вариант для шаффл танца — штаны клеш, не превышающие в диаметре 80 см, кофта с глубоким капюшоном.
Поклонники шаффла формируют свое направление в моде
Заразительная музыка и Electro Clothes внесли в танец шаффл свою цветовую гамму и настроение: одежду в ярких флуоресцентных, фосфорных, неоновых и кислотных тонах. Тренируйтесь 1-2 часа ежедневно, осваивая навыки крутых уроков по шаффлу, а также не забывайте про передышки. Как только танец начнет вылетать при первых битах заразительной электронной музыки, а мозг отдыхать — поздравляем, вам пора на сцену!
Иногда шаффлер напоминает настоящего хип-хопера
От контемпорари до вога: 9 видов грязных (нет) танцев, которые сделают из любого парня звезду
Всего три слова: ловкость, раскрепощенность, сексуальность.
Фото: unsplash.com, pexels.com, Maksim Toome/Stock.Adobe.com, Shutterstock/Fotodom.ru
Когда брейк-данс стремительно ворвался в программу олимпийских игр, стало ясно, что считать танцы просто развлечением как минимум недальновидно!
Как те или иные танцевальные движения придают тебе ловкости и укрепляют организм, разбирались с экспертом — голливудским хореографом-постановщиком Марией Скакун. Кстати, Мария — обладательница крупнейшей музыкальной премии Global Music Award в Лос-Анджелесе.
Согласись, танцы — приятный вид физической нагрузки. Наслаждаешься гармонией собственного тела, шлифуешь не только мышцы, но и баланс, сжигаешь калории. А еще уже научно доказано, что танцы снижают риск расстройств работы мозга, возрастающий с возрастом.
Танец требует много энергии, потому что включает в себя «движение во всех направлениях». Постоянные ускорения и замедления повышают расход энергии.
Можно провести параллель: если бег — это езда по автостраде, то танцы больше похожи на движение по оживленному городу. Останавливаясь и меняя направление, ты «сжигаешь тонну топлива». Движения вверх-вниз и из стороны в сторону могут также активировать и тренировать многие из маленьких опорных мышц и сухожилий твоего тела.
1 Контемпорари
Хорошая тренировка Contemporary dance заставит болеть мышцы, о которых ты даже не подозревал. Возможно, со стороны кажется, что танцоры просто пластично «скользят», «растекаясь» по пространству, но на самом деле тут мощно работает все тело и нужно следить за точностью движений рук, ног, корпуса.
Контемпорари — микс современных танцевальных техник и восточных единоборств, позволяющий «дружить» с собственным телом, познавая его возможности. Важный акцент на так называемый процесс телесного осознания: выстраивание осанки, налаживание связей между центром тела и конечностями.
И да, воздействие танцев на психику тоже впечатляет (причем, любых). Их можно назначать в качестве терапии для тех, кто страдает от социальной тревоги или страха публичных выступлений.
Идея проста: если ты можешь расслабиться настолько, чтобы станцевать буги-вуги перед незнакомыми людьми, ты не станешь чувствовать себя неловко, выступая перед аудиторией.
2 Хип-хоп
Помимо того что хип-хоп (равно как и брейк-данс) смотрится очень эффектно, он еще и дает высокую физическую нагрузку.
Так, американский центр по контролю и профилактике заболеваний и вовсе назвал хип-хоп «самым полезным танцем». Используя специальное оборудование, они подсчитали, что занятия хип-хопом заставляют тебя активно двигаться 57% всего посвященного тренировке времени.
Приятный для тебя факт: за время энергичного танца можно «сжигать жиры» со скоростью до 650 ккал/час. А еще такие танцы стимулируют хорошее настроение, способствуя «счастливой гормональной буре».
Кстати, ученые из Оксфордского университета в Англии установили, что синхронные движения при групповом танце или баттле так повышают эндорфины («естественный наркотик»), что даже вырабатывают толерантность к боли.
Слышал про брейклетикс? Он включает в себя лучшее из мира танцев и функционального тренинга. Не требует особой подготовки, включает несколько уровней сложности и бесконечное число модификаций движений.
3 Bokwa
Забудь о тяжелом спорте и изматывающих тренировках, а просто отправляйся на вечеринку!
Bokwa — альтернатива приевшейся Зумбе. По сути это смесь аэробики, кикбоксинга и капоэйры — идеальный фитнес для начинающих. Не только тренирует мышцы ног и кора, но и снимает избыточное напряжение в спине и пояснице, характерное для офисных (в том числе хоум-офисных) сотрудников.
4 Танго
Классика жанра! Каждый уважающий себя мачо умеет «вести» девушку в ритме танго и не оттаптывает ей при этом нижние конечности. Впрочем, танго — не только естественный афродизиак, вызывающий у женщин желание слиться с тобой в экстазе. Этот танец требует подключения всех групп мышц и идеальной координации.
Кстати, ученые Монреальского неврологического института и Университета Макгилла даже сделали заявление, что танго помогает людям, страдающим от нарушений моторики, например, после автоаварий или в результате неврологических проблем.
Ученые отметили, что поскольку танец требует умения выполнять ритмический рисунок, это помогает людям наладить координацию движений, устранить трудности при ходьбе. И дело тут не только в физической тренировке. Выполнение сложных фигур приводит к образованию новых нейросвязей в мозгу. Это тебе не монотонная качалка!
Бонус! Улучшая координацию, ты учишься падать с меньшим риском травм. А еще исследования показали, что у танцоров реже, чем у спортсменов, страдают суставы. Это связано с тем, что танцы укрепляют суставы, не перегружая их.
5 Сальса
Еще один мощный парный танец для изголодавшихся по сенсорике, природной телесности и свободе самовыражения.
Движения очень интенсивные — активно работают ягодичные мышцы, четырехглавые мышцы бедер, икры. Спина и руки в танце должны занимать определенные позиции, поэтому они также получают нагрузку.
6 Тверк (да-да, ты не ослышался!)
Многие «женские» направления в танце наконец-то начали терять гендерный налет. Мы привыкли, что жаркий тверк в большинстве своем исполняют девушки, имея, так сказать, неоспоримые физические преимущества. Однако и мужчины не сторонятся этого провокационного стиля.
Кстати, мировой рекорд по тверку был установлен до всех этих карантинных мер в Нью-Йорке. На Манхэттене одновременно «тверковали» 358 мужчин и женщин.
В чем польза танца? Ритмичные движения тазом позволяют подкачать ягодицы и все группы мышц ног.
7 Вог
Помнишь движения Мадонны в клипе Vogue?
Повторить их мечтают и мужчины, и женщины, а число видеоуроков в сети зашкаливает! Вырвавшись за пределы узкой бальной культуры (уже смотрел сериал «Поза»?), этот танец сегодня популярен в танцевальных и даже фитнес-студиях.
Один из акцентов в движениях — активная быстрая, достаточно жесткая работа верхними конечностями, развивающая гибкость рук и кистей и разгоняющая кровь и лимфу по телу.
Какие бывают танцы: названия, фото и описание
Добрый день, мои дорогие читатели! Многие из нас видели или даже сами учувствовали в танце, каждый понимает что это, но только некоторые разбираются в танцах более подробно. Эта статья расскажет вам о том, какие бывают танцы, названия и небольшая характеристика, которая поможет вам лучше понять жанры.
Балет
Танцевальный жанр тесно переплетен с театральной постановкой, его название «Балет» произошло от итальянского слова «танцевать». Само название говорит нам, что сюжет произведения будет показана в виде танца.
Во время исполнения танцоры молчат, они не могут говорить, но мы видим их эмоции и мимику тела, с помощью которых они рассказывают свою историю. К сожалению, только кажется, что все так легко, но на деле понадобится не менее пары лет, что бы выполнить несколько движений на пуантах.
Полька
Легкий жизнерадостный, выучить который не составляет труда. Его можно назвать народным танцем Чехии, несмотря на то, что он так же распространен и в других близлежащих регионах, в том числе и в России и Европе.
Некоторое время танец считали довольно непристойным и даже хотели запретить на территории Парижа, что конечно побудило людей к еще большему распространению польки. Но сейчас это простой танец подходящий даже детям за счет простых и энергичных движений.
Танго
Страстный и довольно интимный, возникший в не самых благополучных районах Аргентины. Танго был создан как танец свободы и толерантности, он объединял танцующих и заставлял их почувствовать эмоции друг друга.
Изначально его танцевали только мужчины, потому что на момент появления, а это 1850-е года, женщин было очень мало. Во время Великой депрессии этот танец разучивали все больше людей, он заставлял людей не падать духом и продолжать улыбаться.
Самба
Знакомый многим из нас, благодаря национальным бразильским карнавалам. Он призван показать общность народа Бразилии и их сплоченность.
Сегодня смысл карнавалов немного изменился и превратился в соревнование, но сам танец не потерял в своей популярности. Самый первый жанр этого танца имел приставку «трущобный», потому что именно там появились его первые ростки.
Румба
Румба – это изначально африканское направление, принято его танцевать с партнером, а его главными элементами являются широкие пластичные шаги и плавные движения.
Некоторые сравнивают этот танец с ча-ча-ча и это довольно верный вывод, ведь эти два танца изначально были одним единым целым и лишь позже разделились. Румбу часто называют танцем любви, партнер на протяжении всего выступления добивается внимания своей партнерши, ухаживая за ней и ища признания.
Хип-хоп
Получил свое название из-за той же самой музыки хип-хоп под которую его исполняли. Танец сочетает в себе множество разных стилей, таких как кэмпбеллокинг, брейк-данс и паппинг.
Многие элементы достаточно простые, поэтому многие дети обучающиеся танцам выбирают это направление. Хип-хоп изначально был уличным танцем, подростки проводили соревнования между бандами. Позже, когда появились студии хип-хопа, соревнования стали проводится уже между ними, теперь они называются батлы.
Один из самых необычных направлений в нашем списке. Основная мысль этого японского жанра искусства заключается в том, каким образом двигаются актеры танца, а не то какие именно движения они несут. Во время просмотра мы видим глубокую историю, не отвлекаясь на личность исполнителей, ведь все они одинаковы.
Он не несет в себе каких-то резких движений, энергия будто застыла и превратилась в тягучий мед. Некоторые могут признать в движениях монахов буддизма и будут недалеки от правды, ведь смысл у обеих фракций одинаков — спокойствие и размеренность.
Фламенко
Испанский жанр изначально призванный показать глубокий и драматический сюжет. На сегодняшний день у фламенко появилось более 60 разных ответвлений, некоторые из них очень простые в отличие от самых сложных высоких жанров.
Исторические справки говорят о том, что первое фламенко исполняли под цыганскую музыку сами кочевники, и уже от них танец распространился дальше. Важный момент, который необходимо соблюдать — это свободное длинное платье с обязательно пышной, но легкой и контролируемой юбкой.
Тектоник
Возник в 2000-е годы в ночных молодежных клубах. Движения произошли от смешения таких жанров как диско, хип-хоп, джамп и другие. Его отличительной чертой является то, что тектоник необходимо танцевать под определенный жанр музыки, а конкретно электро-хаус.
На самом деле название «тектоник» — это одно огромное заблуждение зрителей, на самом деле этот танец называется «Электро», но из-за того, что чаще всего его танцевали в одежде фирмы «тектоник» многие и продолжили его так именовать.
Модерн
Очень спорный жанр, его предназначение показать развитие балета в другом виде. Модерн не признает обуви и чаще всего исполняется босиком, партнеры не должны быть восковыми куклами, в них видна индивидуальность и страсть перед зрителями.
Они отходят от канонов классического балета, используя похожие движения, но вкладывая в них совершенно иной смысл. После попыток нескольких девушек в начале 1900-х годов привнести этот жанр в массы, начали открываться театры Модерна и он получил дальнейшее развитие.
Стрип-пластика
Акробатика на шесте — один из самых сложных жанров. Многие из нас не понимают насколько сложно удержаться на шесте, забывают, что не существует страховки, а пол не устелен мягкими матами. Стрип-пластика делится на две категории: артистический и экзотический.
Артистический танец делает упор на костюм выступающего и качество исполнения сложнейших трюков. Во втором случае, экзотический несет в себе посыл развлечь зрителей, поэтому в нем больше сюжета, хореографии и мелодичности.
Импровизация
Самый непостоянный жанр, как минимум, потому что совершенно не имеет каких либо стандартов и канонов. Весь смысл лежит в его названии. Импровизация — это тоже искусство, даже профессионалу тяжело сразу же создать танец под рандомную музыку, что уж говорить о новичках.
Но именно этим часто проверяют профессионализм. Импровизация призвана показать, насколько хорошо танцор может почувствовать ритм и следовать ему так, чтобы зрителям не казалось, что у исполнителя просто дергаются конечности.
Гоу-гоу
Изначально развлекательный: ночные клубы и вечеринки, — вот место его возникновения. Почти полностью индустрию этого танца занимают девушки, за некоторыми редкими исключениями. Смысл танца заключается в том, что девушки (чаще всего на каких-либо возвышениях) исполняют танец, соединяющий в себе любые эффектные движения из других танцевальных жанров.
Позже начали открываться специализированные ночные клубы с подвешенными к потолку клетками, в которых находились танцовщицы приковывающие к себе все внимание зрителей.
Вальс
Сравнительно молодой, его история насчитывает всего около двух сотен лет. Движения его легкие и стремительные, весь танец пропитан радостью и романтикой.
Раньше такой танец обязан был знать каждый. Выучить его движения не сложно, — главное чтобы был хороший партнер. Сегодня немногие знают его, но в определенный момент жизни он может пригодиться. Например, сейчас вальс популярно исполнять на свадьбах.
Стрит
Жанр свободный от общественной критики. Уличные танцы развивались индивидуально, люди собирались и импровизировали, постепенно выявились закономерности. Затем уличные танцоры сталкивались друг с другом в батлах и таким образом обменивались опытом.
Зародилось это направление в Нью-Йорке, когда подростки хотели показать свою индивидуальность. Позже из уличных танцев появились многие знакомые нам современные ответвления танцев, например брейк-данс или хип-хоп.
Теперь, когда вы прочли эту статью, я надеюсь, что вы почерпнули для себя много нового и, возможно, теперь начнете изучать один из жанров танцев.
До новых встреч мои дорогие читатели, продолжайте следить за трендами дня и узнавать новое, развивайтесь и не скучайте. Подписывайтесь на обновления нашего блога, и не пропускайте новые интересные и познавательные статьи. Пишите в комментариях какие еще стили вы знаете или танцуете?
Можно не уметь, но различать обязательно: краткий гид по видам танцев
Учимся узнавать танцевальные направления по двум притопам и трем прихлопам
Не обязательно уметь рисовать как Леонардо да Винчи, чтобы отличить его работы от произведений Малевича. Так же и с танцами: ты можешь не уметь танцевать джайв, но отличить его от ламбады обязана 🙂
В общем, если не знаешь, в чем пойти на твист-вечеринку и как не перепутать фламенко и самбу, — эта статья для тебя. Садись поудобнее и готовься расширять свой dance-кругозор!
Вальс
Начнем с азов, а точнее с вальса! Этот танец, зародившийся в Европе, как никакой другой пропитан нежностью и романтикой. Не зря без него не обходится почти ни одна свадьба или выпускной вечер. Название танца происходит от немецкого слова «walzer», которое означает «кружиться», «вращаться». Основу вальса составляет именно плавное, беспрерывное кружение пары. Легкость и грациозность — вот главные определения этого танца.
Особенность движений
Отличить вальс от других бальных танцев тебе могут несколько фишек. Сейчас расскажем, на что стоит обратить внимание!
Во-первых, партнеры стоят лицом друг к другу, при этом девушка — чуть правее. Одна рука мужчины находится на талии партнерши. Она, в свою очередь, кладет руку ему на плечо. Свободными руками танцоры замыкают фигуру для исполнения вальса.
Во-вторых, обрати внимание на движения: траектория танцоров очень похожа на квадрат. «Раз, два, три. Раз, два, три» — так отбивается ритм вальсовых шагов.
Дресс-код
Традиционным женским нарядом для вальса считается платье в пол с пышной юбкой (в облегающем костюме было бы неудобно передвигаться по залу). При этом желательно, чтобы плечи были оголены. Из аксессуаров лучше выбрать сверкающие украшения и перчатки. Волосы должны быть собраны и открывать шею.
Мужчины, планирующие «повальсировать», обычно надевают черный фрак с удлиненными фалдами сзади, белую рубашку и галстук-бабочку. Кстати, раньше дама могла отказать кавалеру в танце, если тот был без перчаток.
Танго
Ты удивишься, но изначально этот танец, пришедший к нам из Аргентины, исполнялся исключительно мужчинами! Лишь спустя время в ритмы танго ворвалась девушка, сделав его одним из самых чувственных парных занятий.
Особенность движений
Правила движения на танцполе больше касаются мужчин, поскольку они «ведут». Танго отличает быстрый темп, задействованность в танце всех частей тела, резкие повороты в большом количестве, и, разумеется, тесный контакт между двумя партнерами (мы не только о близости тел, но и о чувственном взгляде!). Частым атрибутом этого танца является роза в зубах, которую партнеры передают друг другу… Ух, очень страстно!
Дресс-код
Девушки исполняют танго в платьях с обтягивающим верхом, но свободным низом. И платья часто бывают с разрезом. На ногах — обязательно каблуки. Одним из любимых цветов танго является сдержанный черный.
Ламбада
Да, сейчас мы расскажем о том, что Скриптонит и T-Fest танцуют у бара 🙂 Этот зажигательный танец пришел к нам из Латинской Америки, а сам термин «ламбада» дословно означает «соприкасаться». Неспроста этот парный танец считается одним из самых эротичных.
Особенности движений
Основу ламбады составляют постоянные вращательные движения бедрами, напоминающие восьмерку. Фигуры ламбады можно танцевать в произвольной последовательности. Главное, на что стоит обратить внимание, — постоянный контакт между внутренней стороной правой ноги мужчины и внутренней стороной правой ноги женщины.
Дресс-код
Традиционно женский костюм состоит из пышной юбки выше колен с многочисленными воланами.
Фламенко
Экспрессивный танец, который во всем мире считается символом испанской культуры. Под звуки гитары танцовщица отбивает ритм каблуками, хлопая в ладони или щелкая пальцами, выразительно играет своим «цыганским» платьем с множеством оборок и волн.
Особенности движений
Чтобы не спутать фламенко с каким-нибудь другим танцевальным направлением, запомни его главные характеристики: выразительная пластика рук (особенно кистей), яркий и четкий звук каблуков, резкие выпады, повороты и шестиструнная гитара в качестве музыкального сопровождения.
Дресс-код
Обязательные элементы наряда исполнительницы фламенко: облегающий топ, юбка с множеством «ярусов», за счет которых получаются эффектные движения во время танца. Такая одежда была позаимствована у цыганок и стала символом женственности и притягательности. Обувь танцовщиц обычно подбивают маленькими гвоздиками, это помогает достичь особенного звучания во время исполнения дроби.
Цвет одежды не имеет значения, хотя в народе фламенко невольно ассоциируется с красным. Этому есть филологическое объяснение — в переводе с латинского «flamma» означает огонь. Неудивительно, что танец получается таким страстным.
Самба
Зародившись в Африке, самба сформировалась и оформилась как отдельное направление в странах Южной Америки, точнее — в Бразилии. Для бразильцев этот танец то же самое, что для русских кадриль или хоровод. Самба отражает национальный дух бразильцев, их настроение, философию жизни и характер — зажигательный и веселый.
Изначально самба предполагала одиночное выступление — парные элементы появились в ней благодаря европейской культуре. Только не стоит путать самбу, входящую в программу спортивных бальных танцев и бразильский карнавальный танец.
Особенности движений
Для танца характерны ритмичные, быстрые, пружинящие действия на каждом шаге. Как и все танцы латиноамериканской программы, она включает в себя характерные латинские движения бедрами. Самба — это веселье, флирт, заигрывания, в танце много кокетливых элементов. Отличить это направление можно по музыке — для самбы годится самое простое сопровождение: бубен или барабаны. За неимением музыкальных инструментов можно даже просто напевать мелодию или хлопать в ладоши.
Дресс-код
Красочность и сумасшествие — лучшие определения подходящей одежды для самбы. Разноцветные перья, стразы, вышивка, открытое тело — вот что отличает танцовщиц во время выступлений. Но главный атрибут образа исполнителя самбы — это, безусловно, улыбка до ушей.
Джайв
Еще один танец афроамериканского происхождения. Точное происхождение слова «джайв» не известно. Некоторые считают, что оно могло иметь значение «насмешка» или «небрежность». В любом случае, два эти понятия сумели уместиться в описываемом нами танцевальном направлении.
Особенности движений
Чтобы отличить джайв от любого другого танца, обязательно присмотрись к ногам исполнителей: они всегда становятся с носка. Главное па в джайве — шаг назад с возвращением и тройной шаг, выполняемый на два такта. При исполнении танца пары стараются акцентировать каждый четный счет, тем самым увеличивается скорость выполнения остальных фрагментов фигур.
Джаз считается одним из самых подходящих музыкальных жанров для этого танца. Еще бы — даже сами слова «джайв» и «джаз» созвучны!
Дресс-код
Если тебя позвали на вечеринку в стиле джайв, то смело надевай платье с бахромой, колготки в сетку, а на голову — повязку с пером. А бойфренд пусть сопровождает тебя в рубашке, жилете, брюках с подтяжками и в шляпе — ее можно ловко обыграть в танце.
Твист
Мы не можем не рассказать тебе о твисте, том самом танце, который Ума Турман и Джон Траволта исполнили в фильме «Криминальное чтиво».
Особенности движений
Хореография твиста максимально проста. Само слово «twist» в переводе с английского языка означает «крутить». По сути, этим глаголом можно охарактеризовать и основное движение в танце, а именно — небольшие вращательные движения, проводимые ногой, стоящей на носке или на пятке. Движения руками не регламентированы, так что исполнители вольны делать ими все, что им вздумается.
Дресс-код
В целом танец не имеет четких правил не только в движениях, но и в одежде. Главное — чтобы плясать было легко и удобно. Девушку, танцующую твист, сложно представить на каблуках. Скорее всего, на ее ногах будут кеды или ботинки на плоской подошве — это позволит свободно и непринужденно переступать с носка на пятку.
Ну все, теперь в танцевальной теории ты — тру гуру 🙂 Осталось проверить знания на практике — включай самый энергичный трек и врывайся в ритмы изученных танцев!
Общайся и следи за новостями 😉
Читай любимый журнал в электронном формате
Журнал Elle Girl
Подпишись на печатную версию журнала
© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.