На что потратить 7000 рублей
100 подарков на все случаи жизни и под разный бюджет: до 1500, до 5000 рублей и дороже
Подарки — вечная головная боль. Не знаешь, что выбрать, где купить и как сделать так, чтобы купленное не пылилось на полке, а было более-менее практичным. Умные розетки, лопата для уборки снега или универсальный адаптер для питания ноутбуков. Держите подборку из 100 полезных подарков под разный бюджет, которые, возможно, у вас получится забрать уже завтра.
БЮДЖЕТ ДО 1000 РУБЛЕЙ
БЮДЖЕТ ДО 1500 РУБЛЕЙ
БЮДЖЕТ ДО 3000 РУБЛЕЙ
БЮДЖЕТ ДО 5000 РУБЛЕЙ
БЮДЖЕТ ДО 10 000 РУБЛЕЙ
БЮДЖЕТ ДО 15 000 РУБЛЕЙ
Цена: 10 490 рублей
Цена: 11 230 рублей
Цена: 11 490 рублей
Цена: 12 190 рублей
Цена: 13 790 рублей
Цена: 13 950 рублей
БЮДЖЕТ ДО 30 000 РУБЛЕЙ
Цена: 15 160 рублей
Цена: 19 410 рублей
Цена: 15 590 рублей
Цена: 16 500 рублей
Цена: 18 820 рублей
Цена: 18 990 рублей
Цена: 20 990 рублей
Цена: 21 680 рублей
Цена: 22 850 рублей
Цена: 24 590 рублей
Цена: 24 990 рублей
Цена: 25 980 рублей
Цена: 31 610 рублей
Цена: 32 999 рублей
Цена: 34 470 рублей
Цена: 35 990 рублей
Цена: 36 999 рублей
Цена: 46 990 рублей
Цена: 46 990 рублей
Цена: 54 660 рублей
Цена: 60 990 рублей
Цена: 95 990 рублей
Цена: 139 990 рублей
Про подарки на дни рождения и другие праздники часто вспоминаешь в последний момент. У электронного дискаунтера «Ситилинк» более 650 магазинов магазинов в 360 городах страны. Наверняка в вашем городе найдутся подходящие товары в наличии, которые можно будет забрать самому хоть сегодня или заказать доставку до двери. Достаточно выбрать день и временной интервал.
Как делают векторные вакцины
Капитанский софт
Хороший фантастический рассказ
Fix price
Счастье любит тишину
Никуда не деться
Це символ
Как дома
Просто хочу поделиться радостью)
Просто хочу повыебыватся поделится радостью) конечно не пентхаус и не в Москве а в жопе мира, но все равно мне в 22 холостяку достаточно этого, ещё 100к рублей в долгах но к счастью это последний долг, без мам и пап, вместо этого работа(строика) за рубежом и жуткая экономия спасибо китаицам за дешёвый рис и полякам за вкусные сосиски)) всем добра)
История о том, как мы авто у дилера «почти» без допов покупали
Что ж, подержите мое пиво, как говорится. История будет длинная и захватывающая.
В августе 2021 года решили мы с благоверным купить новую машину. Поизучав предложения на взлетевшем рынке поняли, что светит нам мало что, и из этого мало чего мы выбрали Ладу Ниву.
Особо шерстить по салонам не стали, поехали в тот, что находился ближе всего к дому. Посмотрели там на другую похожую Ниву, посидели, помяли, потыкали – прелесть, а не машина. Понятное дело, что такой машины, какая нам была нужна, в наличии не было, поэтому решили заказывать и ждать. Менеджер предложил внести предоплату за бронирование автомобиля, что мы посчитали разумным и согласились. Пришли мы наивные и не подготовленные, не имея никакого понятия о том, как оформлять такую предоплату, но нам повезло. Предоплату приняли, выдав кассовый чек с указанием позиции «Автомобиль платеж за 1 шт VINXXXXXXXXXXX» (ВИН был указан, но скрою его в целях конфиденциальности, хо-хо). Эта предоплата в последствии стала одним из инструментов воздействия на дилера.
Решили мы заявиться в салон и прощупать почву. При личном общении с менеджером выяснилось, что все наши самые стремные догадки оказались явью. Когда авто приедет в салон, никто нам его без допов не отдаст. Страшный руководитель отдела продаж стоит с раскаленной кочергой за спинами менеджеров и в любой момент готов применить ее по назначению, если маржа упадет ниже 100500%. Приводились жуткие примеры, как несчастный покупатель Нивы перед нами уехал с допами в треть стоимости автомобиля. На это мы прямо заявили, что вот эта нездоровая фигня нас не устраивает. Мы заказали Ниву в максимально возможной для нее комплектации, а все навороты сверх заводской комплектации будем делать сами, как нам нужно. Все понимаем про план продаж, и не против необходимых допов, в общем-то, даже готовы согласиться на некоторые, но не за овер-прайс, а за рыночную цену. Все наши хотелки менеджер записал на листочек и пообещал согласовывать все дальнейшие действия с нами. Но больше мы о нем не слышали, до момента приезда машины в салон.
Ушли мы расстроенные и злые. После долгой рефлексии, позиция с компромиссной сменилась на радикальную. Цель – купить авто по РРЦ (рекомендованной розничной цене) или максимально близкой к ней. Начались штудирования Закона «О защите прав потребителей», консультации в Роспотребнадзоре, раскопки крупиц информации в интернете. Онлайн-консультации в Роспотребнадзоре оказались самыми полезными. У них ограниченный тайминг (что-то около 15 минут), но можно записываться несколько раз. Также, за умеренную плату специалисты Роспотребнадзора помогут составить претензии, жалобы, иски. В интернете очень мало инфы, в основном только кликбейтные заголовки статей с нулевой полезностью, да жалестные посты на Пикабу, о том какие дилеры редиски и выкручивают руки. В общем, вот та база, которую нам удалось собрать на переговоры:
• Внимательно читать договор. В договор купли-продажи стоимость доп. оборудования вряд ли включат, скорее всего выделят в доп. соглашение, которое подписывать не нужно.
• Важно, что есть зафиксированное обязательство автосалона продать вам автомобиль (в нашем случае это был кассовый чек с указанием вин-номера и внесенной предоплатой). На основании этого мы могли требовать исполнения договора, в ответ на их отказ от продажи без доп. оборудования. Для этого нужно потребовать письменный отказ, который, конечно же, вам не предоставят. В этом случае нужно быть готовым вызывать правоохранительные органы, чтобы они запротоколировали отказ автосалона. Также специалисты Роспотребнадзора посоветовали зафиксировать на видео факт отказа менеджера от продажи авто.
• Далее, пока господа полицейские фиксируют отказ, нужно написать досудебную претензию с требованием исполнить обязательство по продаже автомобиля, формулировки досудебки также дали в Роспотребнадзоре (картинка стырена из интернета, но суть такая же).
Обязательно попросить себе копию с отметкой о приеме и оставить контактную информацию, куда направлять ответ. Либо направить претензию заказным письмом.
• Самое главное – быть готовым идти до конца. Быть настроенным твердо, но не скандально.
Пока я готовилась умереть от инсульта прям на месте, муж достал камеру и попросил менеджера повторить при свидетелях, что такое он сейчас сказал. Как ни странно, это немного сбило спесь с менеджера, и он попросился выйти поговорить на улицу, заодно и машину осмотреть. В ходе дружественной беседы цена на доп. оборудование снизилась до 45 тысяч рублей, что показалось приемлемым обеим сторонам, на чем и пожали руки. Но, уточнил менеджер, такая цена будет действовать только в кредит. Хе-хе, кредит так кредит, подумали мы.
Отправили заявки в банки и ушли ждать одобрения. Сделку назначили на следующий день. При блестящей кредитной истории мужа, банки не спешили давать одобрения, что показалось довольно странным. Только под конец следующего дня пришло одобрение от одного невзрачного банка, что показалось еще более странным. День сделки пропущен, поехали на следующий. По совершенно случайному стечению обстоятельств, наш менеджер заболел, и нас передали другому бедняге. Мы терялись в догадках, кому же нас слили – невезучему неопытному стажеру или наоборот, опытному зубру продаж?
Дождались, наконец, сертификата. От взгляда на него мы чуть со стульев не попадали (пыталась описать эту нелепицу, но проще один раз показать, чем сто раз рассказать):
Далее терпеть и играть в переговоры стало невыносимо, мы уже потребовали шаблон кредитного договора, коммерческое предложение с расшифровкой всей стоимости и график платежей. Менеджер устал бегать советоваться и повел наконец нас к кредитному специалисту, который заявил, что не может нам дать никаких документов, пока не определимся с ценой. После долгих перегавкиваний нам дали прочитать условия чужого кредитного договора, из которых стало понятно, что ставка фиксированная, и не вырастет при отказе от страхования, а также есть возможность досрочного погашения кредита с первого месяца. Значит, в период охлаждения (14 дней) после заключения договора, установленный Банком России, можно отказаться от страховок жизни и финансовых рисков с полным возвратом средств и без увеличения ставки по кредиту.
Что ж, вопрос со страховками на сумму 90 тысяч закрыт, осталось избавиться от автопомощника и снизить сумму КАСКО. К слову, как выяснилось во время бодания с автосалоном, вы не обязаны брать то КАСКО, которое предлагает вам дилер. Вы можете попросить выписку из ЭПТС и онлайн оформить КАСКО прямо в салоне, а для выдачи кредита нужен только номер полиса, не важно где и как он оформлен. Я начала оформлять КАСКО в другой страховой, мне посчитали полис вдвое дешевле, чем насчитал автосалон. Глядя на такие расклады, менеджер сжалился над нами и попросил своего страхового специалиста пересчитать наш полис – и магия! Полис подешевел до 25 тысяч.
Отлично. Осталась самая малость – «Сертификат Помощь на дороге» за 60 тысяч. Менеджер до последнего утверждал, что без этой услуги машину нам не продадут и кредит не выдадут. Машину не продадут? Что-то смутно знакомое, давайте поговорим об этом. У нас предоплата, исполняйте договор, деньги есть наличные, мы можем и без кредита обойтись. Ах, стоимость допов 45 тысяч только при условии кредита, иначе только за 70 тысяч? Ну хорошо, мы купим у вас за 70 тысяч, но вы нам предоставите прайс-листы на материалы и работы за подписью директора, а дальше мы идем в суд оспаривать их стоимость, а там уж неизвестно, как повернется.
Менеджер ушел за прайс-листами, а вернулся почему-то на щите. Леший с вами, говорит, и автопомощника уберу вам, т.к. прайс-листы куда-то потерялись. Только, чур, оценки хорошие поставьте. Да не вопрос, мы добрые. Поставим, все как попросите.
На момент написания поста, заявления на возврат страховок написаны, деньги возвращены. Также, мои маленькие любители автокредитов, знаете ли вы, что при досрочном погашении кредита можно вернуть деньги за неиспользованную часть КАСКО? Написав заявление и предоставив подтверждение, что обязательства перед банком выполнены.
• Автомобиль по РРЦ – 744 тысячи;
• Доп. оборудование (ковры, защита картера, защита КПП, защита раздатки, антикор днища) по околорыночной цене – 45 тысяч;
• Проценты банка (кредит погашен досрочно) – 4 тысячи.
И бесконечное количество утраченных нервных клеток.
Всем участникам, узнавшим себя в этой вымышленной истории, передаю пламенный привет.
info-cast.ru
Информационный отбор
Зарабатывай от 7000 рублей в день на бесплатном трафике
✅ Легкий и результативный заработок на привлечении бесплатного трафика на товары Глопарт.
✅ Не занимающий много времени.
✅ И не тратя личных средств.
Реально ли в 2020 году зарабатывать 7 000 рублей в день не вставая с дивана?
Недавно в сети появился курс ZARVID, автором которого является известный нам Артем Лонсеров.
Артем предлагает нам обучение в привлечение бесплатного трафика, уделяя проекту всего 1 час в день. Реально ли это? — Да!
Подробно изучив курс Лонсерова я пришел к выводу, что это абсолютно новая методика в этом бизнесе.
Все что нужно делать, это кликая мышкой создавать уникальный контент, выгружать его на определенные площадки в интернете.
Что делать с трафиком и как его монетизировать Артем тоже подробно объяснил.Хотя многие и так знают ответ на этот вопрос.
Можно ли зарабатывать 7 000 рублей в день на этом курсе? Да можно, учитывая, что ключом заработка в интернете является трафик, который тяжело достать бесплатно. А этот курс простыми действиями обучает нас это делать.
Мой опыт показал следующие цифры: За 2 недели я привлек более 90 000 клиентов и заработал на этом 18 269 рублей. При этом трафик продолжает идти.
Вывод: Курс подтверждает все свои обещания. Моя оценка 10 из 10!
Зарабатывай От 7000 Рублей В День На Бесплатном Трафике
Курс Для Тех Людей Которые Хотят Мало Работать И Много Зарабатывать.
Что бы начать зарабатывать, вам достаточно повторить все шаги за автором.
Зарабатывать По Нашему Курсу Может Каждый
В нашем курсе отсутствуют возрастные ограничения
Работать по нему смогут как пенсионеры так и школьники
Мы помогаем своим ученикам на каждом шагу их обучения
Благодаря нашему курсу у вас получится заработать даже если вы плохо знакомы с компьютером
Если у вас есть желание зарабатывать, то этот курс для вас.
Привет! Я Артем Лонсеров
Я зарабатываю в интернете уже 9 лет, за это время я перепробовал сотни способов заработка большинство из которых оказались нерабочими, либо приносили копейки.
На сегодняшний день я знаю на чем можно заработать в интернете, а на чем нельзя.
Я вывел для себя одну формулу успеха по заработку в сети. И это привлечение бесплатного трафика без нашего участия.
Да, самый лучший способ заработка это привлечения бесплатных клиентов. На которых я не трачу, ни денег ни время.
Я знаю как трудно дается людям изучать систему с нуля, создавать сайты, писать текста, работать с фото редактором.
Поэтому я вывел систему в которой разберется даже школьник.
Преимущества Нашего Курса
100% ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА СРЕДСТВ
Мы уверены в том, что наш курс «ZARVID» работает и приносит доход
Поэтому мы даем вам полную гарантию того, что если вы не сможете заработать с нашим курсом, мы вернем вам все деньги потраченные на его покупку.
ПОЧЕМУ НАШ КУРС ИДЕАЛЬНО ПОДОЙДЕТ ВАМ
Не нужно долго разбираться. Просто загружаете материалы и запускаете заработок
«ZARVID» отлично подойдет для новичков и пенсионеров, так как это уже готовый курс
Можно работать из любой части мира! В том числе и из тех стран, где имеются ограничения.
Постоянная техническая поддержка лично от автора.
Детские выплаты: как получить и потратить 2000 бонусных рублей от Сбера
Разбираемся в деталях
Обновление от 09.08.2021 года.
Внимание! Промокод в СберМегаМаркете применяется один раз. Если аннулировать заказ, то он не восстановится. Сумма заказа должна быть чуть более 2000 рублей для полной скидки в 1000 бонусов. После применения промокода (до кнопки «Оформить заказ») можно подкорректировать набор товаров в корзине (у автора получилось списать ровно 1000 рублей за покупку в 2150 рублей). С подпиской СберПрайм доставка бесплатная.
Промокод в СберМаркете также применяется один раз.
Обновление от 04.08.2021 года.
Клиенты начали получать промокоды на СберПрайм. В СМС сообщении указана ссылка, при клике на которую активируется подписка за 1 рубль. Далее приходит сообщение, что в ближайшие два дня поступят промокоды на 2000 рублей и на страховку.
Тем, у кого есть подписка приходят сразу промокоды.
Как получить?
Выплата в 10 тысяч рублей должна поступить на сбербанковский счёт, необязательно привязанный к карте. Однако для того, чтобы получить бонусы и воспользоваться ими, карта необходима. Карта может быть старой или выпущенной специально (не обязательно МИР) под данный случай, это неважно.
Как потратить?
Сразу ответим на наивный вопрос: получить «подарок» от Сбера в виде 2000 обычных рублей нельзя. Конвертировать во что-либо тоже.
Промокоды СберМаркета и СберМегаМаркета дают возможность получить скидки на покупки в этих маркетплейсах в размере 1000 рублей каждый, однако на деле скидка может оказаться гораздо меньше и применяется по-разному. Будьте внимательны!
Других хитростей нет. Нужно лишь зайти на сайт СберМаркета или СберМегаМаркета, авторизоваться по СберID, выбрать товары и при оформлении заказа указать полученный в СМС промокод. Сделать это нужно до 31 января 2022 года (включительно).
Что ещё подарит Сбер?
Страховой промокод также активен до 31 января 2022 года.
На что я потратил заработанные на Overclockers.ru 13 тысяч рублей
Что может быть лучше компьютера с самым энергоэффективным процессором?
Два компьютера с самыми энергоэффективными процессорами!
реклама
Приветствую тебя, Читатель!
Можно сказать, что это моя инвестиция в будущее. Если этот процессор за два года так же подорожает, как и мой Ryzen 3600, то это точно будет выгодней чем вложить деньги в банк. А так как у меня для сборки нового компьютера был только блок питания, то я стал выбирать и остальные комплектующие для него.
реклама
Следует отметить, что просто так взять и собрать запасной ПК у меня в семье не так то и просто. Моя жена не любит когда я трачу деньги на всякое разное, которое, по её мнению, мне не нужно. Я, в свою очередь, считаю, что я лучше знаю, что я хочу и что мне нужно. Поэтому большую часть комплектующих, включая покупку процессора, я решил купить, не посвящая её эти покупки.
Так как свободных денег у меня не было, я оформил кредит, который собираюсь закрыть в ближайшие три месяца, после чего у меня появились практически все нужные комплектующие. Затем я просто сообщил жене, что я хочу собрать еще пару компьютеров, и мне для этого не хватает одной материнской платы, одного вентилятора и двух корпусов. После чего я выслушал целую речь, что мне это не надо, места в квартире для их хранения нет и вообще надо быстрее выплачивать ипотеку.
На что я сказал, что плата, которую я собираюсь купить в разы дешевле недавно купленной ASUS Crosshair VIII Dark Hero и вообще грядёт инфляция, а один из компьютеров после сборки я собираюсь продать и в сборе компьютер продать будет проще, чем продавать комплектующие отдельно. Также я сообщил, что собираюсь минимизировать затраты, купив корпусы на Авито, а цены на них там начинаются от 200 рублей.
Затем я показал ей разные варианты компьютерные корпусов на Авито, попутно объяснив почему корпуса с нижним расположением блока питания считаются более продуманными и поэтому стоят дороже. В результате я присмотрел неплохой корпус с нижним расположением блока питания примерно за одну тысячу рублей и купил его. После чего от жены последовал ряд вопросов, а почему я купил именно этот корпус за тысячу и не купил другой ранее рассмотренный (и одобренный ею) корпус за 700 рублей. На что я напомнил про нижнее расположение блока питания и вопрос по этой покупке вроде как был снят.
Мы тратим на продукты 10 тысяч в месяц на двоих и наслаждаемся жизнью
Мы с женой живем в Воронеже, тратим на продукты 8—10 тысяч рублей в месяц и, кажется, нормально питаемся за эти деньги.
У нас нет детей. Продукты мы покупаем в «Пятерочке», на рынке, в местных магазинах «Центрторг», «Пятью пять» и киосках «Грядка».
Последние два года мы с женой записываем все траты в приложении: я знаю, сколько уходит на транспорт, сколько — на одежду и сколько мы тратим на продукты. В среднем на еду уходит 8—10 тысяч рублей в месяц — это 8—10% моего месячного дохода. В эту сумму не входят походы в рестораны и кафе, потому что это развлечения, а не необходимость.
Мы не экономим на еде специально, у нас нет жесткого бюджета на продукты — тратим сколько получится. Мы могли бы тратить на еду в 2—3 раза больше или есть более разнообразно, но пока не видим в этом смысла. Мы довольны тем, что и как едим. Сейчас мы копим на квартиру и очень хотим купить ее как можно скорее.
Квартиру мы хотим больше, чем хороший сыр или заморские фрукты.
Я не знаю, правильно мы питаемся или нет. Когда-то я рассчитывал наш рацион по соотношению белков, жиров, углеводов, и получалось, что у нас сбалансированное питание. Вот принципы, которыми мы руководствуемся.
Готовить дома
Мы с женой работаем из дома, поэтому не тратимся на бизнес-ланчи. Когда я работал в офисе, на обеды уходило 1000—1500 Р в месяц.
Возле моей работы не было недорогой и вкусной столовой — только места, где готовили непонятно что, да еще и не сытно. Поэтому обеды я брал с собой из дома. По воскресеньям готовил еду на пять дней вперед и замораживал, контейнеры брал с собой на работу и разогревал в микроволновке. Это не так вкусно, как свежеприготовленный обед, но вкуснее, дешевле и питательнее, чем еда в большинстве заведений. Если у вас есть время, еду на работу можно готовить с вечера или утром — так, конечно, гораздо вкуснее.
себестоимость обеда, который я готовил на работу
Сейчас я работаю дома, но круглосуточно у плиты не стою. Если сложить временные затраты на завтрак, обед и ужин, получится примерно полчаса в день. Все, что готовится дольше 15 минут, мы готовим только в выходные или по праздникам.
Фастфуд нам не очень нравится. Если идем гулять на весь день, заранее готовим еду дома: например, бутерброды с куриной грудкой, сыром или форелью или домашнюю шаурму. Получается недорого, но полезнее и питательнее фастфуда и обедов в столовых. Воду и чай тоже берем с собой: я вообще почти не выхожу из дома без бутылки воды.
Составлять меню и планировать покупки
Чтобы не ломать голову над тем, что приготовить, и не покупать лишнего, мы составили примерное меню на неделю. Идею с меню мы придумали три года назад: посчитали ежедневные потребности в питательных веществах и калориях и набросали его на месяц вперед.
Три недели мы стойко следовали плану, а потом немного расслабились и стали придерживаться меню лишь в общих принципах: сладости только с утра, обязательно овощи на обед и ужин, продукты с сомнительной пищевой ценностью — мимо. Сейчас мы не паримся и готовим по настроению.
Вот как выглядит примерное меню на неделю: каждый день выбираем по одному блюду из каждого списка.
Завтрак, второй завтрак и полдник:
Опыт показывает, что планировать меню — это круто и выгодно. Сужу по нам: 8 лет назад в студенчестве мы тратили на еду 6000 Р в месяц и из мяса ели только курицу и сосиски. Сейчас мы тратим немного больше, но и продукты, и блюда качественно совершенно другие.
Лапша с говядиной и бутерброды — один из моих любимых завтраков. Готовится за 10 минут, а есть не хочется до обеда
Не покупать дорогие продукты
Мы с женой выросли в небогатых семьях, где привыкли на всем экономить, и копируем родительскую модель поведения. Редко покупаем сыр, креветки, копчености, дорогую рыбу и алкоголь. Часто приходится выбирать: жене нравятся креветки, но килограмм креветок стоит как несколько килограммов говядины — и мы скорее возьмем говядину.
Я люблю сыр, но он в три раза дороже творога — и я выберу творог, он полезнее.
Основа нашего рациона — это мясо, овощи и крупы. Крупы недорогие, но обеспечивают энергией на весь день. Сезонные овощи и фрукты тоже стоят недорого.
Мы едим много мяса и продуктов животного происхождения: мне сложно представить хоть один прием пищи без них. В месяц съедаем около 6 кг красного мяса, 2—3 курицы, 3—4 кг рыбы, семь десятков яиц.
съедаем мы в месяц
Мясо, птицу, сухофрукты и творог покупаем на рынке — там дешевле, чем в магазинах, можно торговаться и продавцы часто делают скидки постоянным покупателям. А вот крупы, яйца, молоко и овощи берем в супермаркетах у дома и овощных киосках — там дешевле, чем на рынке.
Рыбу предпочитаем простую и нежирную: путассу, минтая, тунца, сайру, иногда форель и горбушу.
Есть ряд продуктов, которые мы не едим: коричневый рис, тростниковый сахар, безглютеновые макароны и другие популярные среди адептов здорового питания продукты. Возможно, мы не правы и это очень полезно, но пока нам и так нормально.
Покупать сезонное
Овощи мы едим по сезону: например, летом болгарский перец дешевле, поэтому его мы едим много. Зимой он стоит дороже мяса, поэтому выбираем другие продукты.
Летом в нашем рационе много огурцов и помидоров, в несезон их меньше — одна-две штуки в обед. И так со всем: мы никогда не купим клубнику зимой или арбузы в начале июня.
Мы редко покупаем экзотические дорогие фрукты — по пищевой ценности они не лучше местных яблок, но стоят в разы дороже.
Отказаться от полуфабрикатов
Мы очень редко покупаем продукты с сомнительной на наш взгляд пищевой ценностью: майонез, соусы, готовые приправы, чипсы, батончики, сладкие соки, газировку. Я убежден, что от них никакой пользы, только лишний вес.
Приправы и соусы мы делаем сами — так дешевле, вкуснее и полезнее. Считаю, что незачем тратить 100 Р на салатную заправку, если можно сделать ее самостоятельно из того, что есть дома.
Мы едим мало сладостей: в месяц на печенье и выпечку уходит около 500 рублей. Жена и так не любит сладости, а вот я ужасный сладкоежка — так что мне пришлось от них отвыкать. Чтобы есть меньше сладкого, я заменил печенье и конфеты на бутерброды с рыбой или куриной грудкой.
В нашей продуктовой корзине нет полуфабрикатов: сосисок, колбасы, магазинных пельменей или блинов. Дешевые обычно отвратительные на вкус и сделаны непонятно из чего, а вкусные выгоднее сделать самим. В прошлом году мы покупали сосиски всего два раза, чтобы пожарить их с друзьями за городом.
Полуфабрикаты вообще кажутся нам неразумной тратой денег: они стоят как мясо или птица, но явно проигрывают в качестве и пищевой ценности. Математика тут простая: две сосиски к макаронам — 50 рублей. Столько же стоят 125 г говядины или 250 г куриной грудки.
Делать запасы
Летом и осенью мы запасаем овощи и фрукты, которые собираем в огороде у бабушки: мелко режем несколько килограмм болгарского перца и замораживаем — этого запаса хватает до февраля-марта.
Два-три раза за лето ради развлечения мы с друзьями ездим за ягодами: земляникой, ежевикой или смородиной. Большую часть ягод замораживаем, а потом варим из них компот, используем в выпечке и коктейлях.
Осенью мы собираем яблоки в нашем воронежском Яблоневом саду. Они не очень вкусные, но отлично подходят для пирогов и компота.
Покупать по акциям
Вкусно готовить и наслаждаться жизнью
Может показаться, что мы едим только невкусную еду. На самом деле мы любим и вроде умеем вкусно готовить, просто готовим в основном из простых и недорогих продуктов. Чтобы нагляднее показать наше меню, я собрал в таблицу все продукты, которые мы покупали в течение месяца. Цены в таблице — из «Пятерочки», с рынка «Воронежский» и овощных киосков «Грядка». Часть продуктов куплена по акциям.
Наша продуктовая корзина за апрель
| Продукты | Стоимость | Итого |
|---|---|---|
| Мясо, птица и рыба | ||
| Говядина, 5,5 кг | 350 Р /кг | 1925 Р |
| Курица, 5 кг | 139 Р /кг | 695 Р |
| Курдюк, 500 г | 200 Р /кг | 100 Р |
| Путассу, 2 кг | 70 Р /кг | 140 Р |
| Минтай, 1 кг | 190 Р /кг | 190 Р |
| Форель, 150 г | 1000 Р /кг | 150 Р |
| Тунец консер., 2 банки | 78 Р /банка | 156 Р |
| Бакалея | ||
| Рис, 4 кг | 48 Р /кг | 192 Р |
| Гречка, 1 кг | 30 Р /кг | 30 Р |
| Пшено, 0,9 кг | 23 Р /кг | 21 Р |
| Макароны и лапша, 4 пачки | 50 Р /пачка | 200 Р |
| Овсянка, 1 кг | 12 Р /кг | 12 Р |
| Мука, 1 кг | 58 Р /кг | 58 Р |
| Яйца и молочные продукты | ||
| Творог, 2,5 кг | 200 Р /кг | 500 Р |
| Яйца, 70 шт. | 55 Р /десяток | 385 Р |
| Молоко, 3 л | 40 Р /л | 120 Р |
| Кефир, 8 л | 50 Р /л | 400 Р |
| Овощи | ||
| Морковь, 4 кг | 38 Р /кг | 152 Р |
| Лук, 1,5 кг | 50 Р /кг | 75 Р |
| Картошка, 5 кг | 23 Р /кг | 115 Р |
| Капуста, 6 кг | 25 Р /кг | 150 Р |
| Пекинская капуста, 2 кг | 109 Р /кг | 218 Р |
| Свекла, 1 кг | 14 Р /кг | 14 Р |
| Огурцы, 5 кг | 90 Р /кг | 450 Р |
| Помидоры, 1 кг | 120 Р /кг | 120 Р |
| Авокадо, 2 шт. | 339 Р /кг | 100 Р |
| Кукуруза консер., 4 банки | 42 Р /банка | 168 Р |
| Салат и зелень, 5 пучков | 50 Р /пучок | 250 Р |
| Маслины, 2 пачки | 60 Р /пачка | 120 Р |
| Фрукты, орехи и сухофрукты | ||
| Яблоки местные, 8 кг | 39 Р /кг | 312 Р |
| Бананы, 3 кг | 70 Р /кг | 210 Р |
| Мандарины, 2 кг | 55 Р /кг | 110 Р |
| Ананасы консер., 2 банки | 88 Р /банка | 176 Р |
| Сухофрукты (изюм, финики, чернослив, курага) | 140—300 Р /кг | 350 Р |
| Орехи (арахис), 1 пачка | 51 Р /пачка | 51 Р |
| Семечки подсолнечника, 1 пачка | 33 Р /пачка | 33 Р |
| Другое | ||
| Хлеб, 8 шт. | 30 Р /шт. | 240 Р |
| Масло подсолнечное, 1 бут. | 68 Р /бут. | 68 Р |
| Чай, 2 пачки | 90 Р /пачка | 180 Р |
| Кофе, 1 пачка | 120 Р /пачка | 120 Р |
| Сок, 2 уп. | 90 Р /уп. | 180 Р |
| Печенье и сладости, 2,5 кг | 100—200 Р /кг | 500 Р |
| Итого | 9736 Р | |
Запомнить
Вот принципы, которые позволяют нам не тратить на продукты сверх меры и есть вкусную домашнюю еду.
Я был невнимателен в формулировании некоторых мыслей. Но переписывать текст, когда его прочитало так много человек неправильно, поэтому я сделаю небольшую ремарку.
Основа нашего меню: блюда из круп, теста, мяса и овощей. Сама эта кухня не предполагает дорогих продуктов, кроме говядины и баранины.
Пример с тем же сыром был просто примером того, что мы действительно стараемся не покупать продукты, которые дороже других. Пока нам так комфортнее. Прям любимых среди них нет. Вместо сыра мог быть любой другой относительно дорогой продукт: например, форель или хорошее вино.
Наталья, Как глупо выглядит Ваше высказывание. С годами может поймёте. Это просто умение жить по средствам и получать удовлетворение от жизни здесь и сейчас. А можно быть вечно несчастливым от того что пока ещё маленькая зарплата, пока ещё не достигнута вершина карьеры, пока ещё нет самой дорогой машины, о какой мечтаешь, пока ещё нет своего острова в океане. Мечта будет вечно отодвигаться, а состояние обиженного судьбой несчастного человека отравит всю жизнь. И только в старости дойдёт, что жизнь » просрала» в ожидании большего и большего. Ведь креветки н предел, могла бы их есть по три раза в день, мечтала бы о другом. Мудрость не в добыче всё бОльших благ для туловища, а в умении наслаждаться жизнью эмоционально. Но убогим духом это НИКОГДА не понять.