На что сейчас аллергия в московской области

Календарь для аллергиков на 2021 год в Москве

Практически все существующие растения обладают ароматом и выделяют пыльцу. Во время периода их цветения людям с чувствительностью к пыльце приходится нелегко. Глаза начинают слезиться, нос закладывает, а кожа чешется. Если быть готовым заранее, можно избежать плачевного исхода и не испортить настроения ни себе, ни родным, ни близким.

Какие растения Москвы способны вызвать аллергию

Первое, что следует знать человеку, имеющему склонность к аллергии на цветы, это то, какие именно растения, «неприятные» для его организма, растут в том регионе, где он проживает. В границах Москвы встречаются травы и деревья, которые могут вызвать аллергию и ухудшить здоровье больного:

Это не все растения, прорастающие в Москве и способные вызвать аллергию, но они встречаются чаще других.

Кроме того, чтобы обезопасить себя от болезненных проявлений, аллергику нужно знать периоды цветения и опыления цветов, вызывающих у него негативную симптоматику и неадекватный ответ иммунной системы.

Для чего нужен календарь аллергика

Человеку, имеющему слабое здоровье и особую чувствительность к цветочной пыльце, нужно быть заранее подготовленным к периоду, наиболее неблагоприятному для его организма.

Для этих целей создан календарь аллергика: береза, ольха, еловые, там все есть. Он включает время цветения и опыления всех возможных растений, способных вызвать поллиноз.

Актуальные даты цветения на 2021 год

В нижеприведенной таблице представлен график цветения. Он поможет подготовиться к времени активности тех трав, цветов, деревьев, которые вызывают аллергические реакции, и обезопасить себя от критического ответа иммунной системы.

Календарь цветения для аллергиков 2021 в Москве:

Помимо календаря, для аллергиков существуют специальные карты пыльцы. Они указывают на уровень опыления той или иной зелени в области произрастания (от нулевого до очень высокого).

Количество пыльцы в воздухе измеряется в ед/м³.

Как избежать аллергии: меры профилактики

Совсем уничтожить аллергию не удастся, потому что расстройство иммунной системы прочно «заседает» в геноме человека. Но избежать или предотвратить приступы может каждый.

Выработаны простые правила, при соблюдении которых больной уменьшит риск развития аллергических реакций:

Свое здоровье больному беречь необходимо, иначе могут возникнуть осложнения вплоть до смертельного исхода. При сильных реакциях во время активного цветения растительности рекомендуется не выходить на улицу.

Самый неприятный период для аллергиков – как раз цветение и пыление растений. Критическими месяцами для таких людей считаются май, июнь, июль. Обилие пыльцы в воздухе обычно достигает пика именно с конца весны и длится большую часть лета. На ее количество влияют погодные условия: чем выше влажность, тем меньше окружающая среда будет наполнена раздражающими микрочастицами.

Источник

Календарь цветения для аллергиков: меры безопасности в сезон поллиноза

Что такое поллиноз?

Поллиноз, или аллергический ринит – это сезонное хроническое заболевание, возникающее в связи с повышенной чувствительностью организма человека к пыльце различных растений. Обострение поллиноза происходит в тёплое время года – поздней весной, летом и ранней осенью.

Широко распространено историческое название этого заболевания – «сенная лихорадка». Этот своеобразный термин был предложен в 1819 году английским врачом Джоном Бостоком: ежегодно наблюдая у себя характерные симптомы – слезоточение, насморк и чихание – доктор предположил, что их появление связано с сеном, заготовка которого ведется в летний период. Однако уже в 1873 году было доказано, что причиной развития поллиноза является именно пыльца.

Причины поллиноза

Для человека, не склонного к аллергической реакции, пыльца цветущего растения оказывается абсолютно безвредна. Организм аллергика же воспринимает мельчайшие частицы пыльцы как вредоносные элементы и при взаимодействии с ними воспроизводит мощный воспалительный ответ – своеобразную контратаку, в ходе которой повреждаются клетки и ткани самого организма.

Пыльца некоторых растений под микроскопом (увеличение в 500 раз).

В случае с поллинозом происходит это преимущественно летом – в период цветения. Особую опасность при этом представляют ветроопыляемые растения: их пыльца обладает способностью переноситься воздушным путём и преодолевать большие расстояния. В результате воздух оказывается насыщен крошечными частицами пыльцы величиной до 0,04 мм, которые с лёгкостью проникают в дыхательные пути и оседают на слизистых оболочках, провоцируя развитие аллергической реакции.

В зависимости от географических особенностей, поллиноз может наблюдаться у значительной доли населения региона – вплоть до 20%. Как правило, жители северных районов страдают от аллергии на пыльцу значительно реже, чем жители южных территорий, хотя полностью исключить их из группы риска нельзя. При этом развитие поллиноза может быть обусловлено генетически: если оба родители склонны к аллергии, их ребенок также станет аллергиком с вероятностью 70-80%.

Симптомы поллиноза

Основная зона поражения при поллинозе – это глаза и органы дыхания. У больных наблюдаются насморк, отёк слизистой оболочки носа, приступы чихания, появляющиеся ночью или ранним утром. Часто появляется сухой кашель, сопровождающийся першением в горле: в отличие от кашля, вызванного ОРВИ, он продолжается более двух недель и распознается по характерному ощущению зуда и раздражения. Слизистая оболочка глаз при поллинозе воспаляется, слезится и краснеет.

В зависимости от тяжести проявлений аллергической реакции при поллинозе могут наблюдаться головная боль, повышенная утомляемость, слабость и снижение аппетита. При особо тяжёлом течении болезни, а также в случае неправильного лечения у пациента могут развиваться достаточно серьезные осложнения – в том числе гайморит, гнойный конъюнктивит, бронхит и пневмония. В связи с этим людям, склонным к поллинозу, рекомендуется ответственно подойти к проведению летних профилактических мероприятий.

Знать противника в лицо: растения-аллергены

Растения-аллергены можно разделить на три большие категории в зависимости от времени цветения: весенние, летние и летне-осенние. К первой группе относят деревья, ко второй – луговые травы и злаки, к третьей – сорные растения.

Стоит сказать, что аллергенными считаются преимущественно ветроопыляемые растения в силу высокой концентрации их пыльцы в воздухе. Пыльца же растений, опыляемых насекомыми, присутствует в воздухе в совсем небольших количествах, и поэтому они считаются относительно безвредными. Опознать эти растения можно по яркой окраске цветков и сильному запаху, которые служат для привлечения насекомых.

Цветение деревьев: апрель – май

Сезон поллиноза открывается в конце марта – начале апреля, когда зацветает верба. Вслед за ней в апреле зацветают ива, ольха и орешник, затем – осина и тополь. Кстати, вопреки распространённому убеждению, тополиный пух сам по себе не вызывает аллергии: его опасность заключается в способности переносить пыльцу других, более аллергенных растений – в том числе, хвойных деревьев и злаковых.

В начале мая начинают цвести берёза, клён, дуб, зацветают хвойные деревья и крупные кустарники – яблоня, боярышник, вишня, калина.

Цветение злаковых растений: июнь – август

На протяжение трёх летних месяцев происходит интенсивное цветение луговых растений и злаков. В июне начинают цвести одуванчик, чертополох, лисохвост, также в средней полосе России зацветает липа. В июле цветут овсяница, тимофеевка, мятлик, пырей, девясил, пустырник, дурман. В августе начинается цветение гвоздики, василька, полыни и амброзии.

Лето является наиболее опасным временем для людей, склонных к аллергии, поскольку именно в летний период одновременно происходит цветение большинства известных растений-аллергенов. В зависимости от чувствительности к тем или иным из них, человек может перенести острую вспышку поллиноза несколько раз за сезон.

Цветение сорных растений: август – октябрь

Ранней осенью зацветают большинство сорных растений – лебеда, полынь, крапива, наперстянка, амброзия. В конце сентября цветение постепенно прекращается, однако некоторое время пыльца по-прежнему остается в воздухе. Случается так, что пыльца оседает на ветвях деревьев и опавшей листве, поэтому риск аллергии сохраняется до середины октября.

Календарь цветения

Календарь цветения – это таблица, отображающая время цветения растений-аллергенов в различных регионах средней полосы России. Пользуясь данной таблицей, человек, страдающий поллинозом, может определить, какой период окажется для него наиболее опасным, и своевременно подготовиться к его наступлению.
Избежать вспышки заболевания можно, в том числе запланировав на потенциально опасный период путешествие, отпуск или деловую поездку – так вы сможете переждать время цветения аллергена в местности, где отсутствует данное растение, или где его период цветения уже закончился.

Перед началом периода цветения растения-аллергена позаботьтесь о том, чтобы всегда иметь под рукой антигистаминные средства в удобной для вас форме выпуска. Это могут быть противовоспалительные и противоаллергические спреи, таблетки, капли для глаз и носа – перед покупкой того или иного средства будет необходимо проконсультироваться с врачом-аллергологом. Запасайтесь средствами защиты – масками, влажными салфетками для протирания лица. От попадания пыльцы на слизистую оболочку глаз помогут большие солнцезащитные очки.

До того, как начнется цветение опасного для вас растения, уделите время подготовке квартиры. Проверьте работу кондиционера и, при необходимости, почистите его фильтры – так вы сможете обезопасить домашний микроклимат от попадания аллергенов. По возможности, установите в доме и на рабочем месте увлажнители или ионизаторы воздуха, которые помогут вам нейтрализовать частицы пыльцы.

В определении текущего уровня концентрации пыльцы в вашей местности вам поможет новая функция сервиса Яндекс.Погода – пыльцевой мониторинг. Карта пыльцы отображает ареал цветения растений аллергенов с точностью до 10 км и показывает прогноз распространения пыльцы на ближайшую неделю. Данные сервиса обновляются каждые 24 часа. Вкладка «Пыльца» находится в панели «Погода на карте» на главной странице сервиса, выбрать нужный аллерген вы можете в правой нижней части карты.

Лечение и профилактика

В современной медицине для лечения аллергии – в том числе поллиноза – применяется так называемая аллерген-специфическая иммунотерапия, или АСИТ. Этот метод основан на постепенном снижении чувствительности организма к конкретному аллергену и работает по принципу вакцины: пациенту на протяжение длительного времени систематически вводятся слабые дозы аллергена. В результате терапии организм привыкает к взаимодействию с аллергеном, адаптируется и вырабатывает менее разрушительный механизм реакции на данный раздражитель. Эффективность АСИТ научно доказана и подтверждена результатами исследований, проводившихся по всему миру.

Продолжительность АСИТ составляет, в среднем, от 2 до 5 лет, при этом ощутимый эффект от лечения наступает уже после одного года терапии. Как правило, аллерген вводится пациенту под кожу, но в некоторых случаях – в том числе при сильной боязни уколов у детей – его помещают под язык. Начинать АСИТ при поллинозе рекомендуется за несколько месяцев до начала цветения – желательно в зимнее время.

Для снятия симптомов поллиноза используются антигистаминные препараты, назальные и глазные капли. Если аллергия проявляется также в форме кожных реакций, необходимо использовать мази и кремы с противовоспалительным и антигистаминным эффектом.

Подробный курс лечения вам поможет составить врач-аллерголог. Желательно посетить его до того, как начнется опасный сезон – лучше всего сделать это поздней осенью или зимой. Во время диагностики поллиноза могут понадобиться кожное аллерготестирование, анализ крови и цитологическое исследование мазка слизистой оболочки носа. Полученные данные помогут врачу при составлении программы лечения и профилактических рекомендаций.

Источник

На что сейчас аллергия в московской области

Внимание! Самочувствие пользователей, чувствительных к злакам, стремительно ухудшается. Здоровье Березовиков тоже оставляет желать лучшего.

В целом, количество аллергиков, которые реагируют на пыльцу, значительно снизилось, что не может не радовать. Но наиболее чувствительные, по-прежнему, страдают от аллергии.

Береза отживает последние деньки, пыление завершено почти на всей территории РФ, исключение составляют лишь самые северные территории. Отдельные пыльцевые зерна березы будут перемещаться в атмосфере продолжительное время. Дуб, практически, повсеместно отстрелялся. Злаки еще не начали цвести в полной мере, фиксируются отдельные очаги локального выброса пыльцы.

Хотя прогноз по цветению аллергенных растений сейчас соответствует низкому-среднему уровню, одноклубники отмечают плохое самочувствие. Какие бы причины не вызывали усиление аллергенной симптоматики, не стоит игнорировать возросший риск сенсибилизации.

Не забывайте отмечать самочувствие в приложении, ваши отметки важны!

Благодарим одноклубников за фоторепортажи!

Фотоматериалы: Людмила Кокорич, Варвара Захариева, Дмитрий Маругов, Екатерина Колмогорова, Варвара Захариева, Евгения Вахрушева

Что за толстые зеленые сережки на березах?

Один из ежегодных, самых популярных страхов конца мая! 👽

Вас пугают толстые зеленые сережки на березах?
Будет новая волна пыления. Нет! Не беспокойтесь!

То что вас пугает- это оплодотворенные женские сережки. Пылят же исключительно мужские! Как же их отличить?

Все просто! Если на дереве уже есть листья и плотные зеленые сережки- это женские. Если листочки только распускаются и вы видите вытянутые сережки — это мужские. Вот они пылят и они-зло!)

Береза — дерево однодомное, однополые цветки мужские (тычиночные) и женские (пестичные) находятся на одном растении.

Хотим напомнить, делая отметки о своем самочувствии и биологическом состоянии деревьев в мобильном приложении Пыльца Сlub, вы помогаете в составлении карты рисков для вас и других пользователей.

Аллергия не отступает

Аллергенная обстановка в Москве постепенно нормализуется. Индекс самочувствия выходит из красной зоны, составляет 5-6 баллов.

В лужах обнаруживается большое скопление пыльцы хвойных растений (редко вызывают сенсибилизацию).

Внимание! Около трети одноклубников все еще страдают от аллергии, даже в столичном регионе, где массовое цветение березы завершено. Будьте бдительны!

Урал постепенно освобождается от локального пыления, но симптоматика пока еще присутствует в большом объеме.

К числу неблагоприятных районов, опасных для «березовиков», в настоящий момент следует причислить северные территории РФ, Сибирь и Дальний Восток.

Информация от пользователей в соцсетях свидетельствуют, что обострения, по-прежнему, происходят, даже без признаков местного цветения березы. Часть событий могут быть обусловлены мощными заносами с севера, где пыление – в самом разгаре.

В любом случае продолжительный весенний сезон аллергии не прошел без следа, восприимчивость организма находится на высоком уровне.

Делитесь отметками самочувствия через мобильное приложение! Ваши отметки помогают составлять интерактивную карту рисков!

Благодарим одноклубников за репортажи с полей!

Фотоматериалы: Екатерина Мозговая, Дарья Лисовина, Юлия Кульвинская, Ардак Мадина, Светлана Артемьева, Марина Просвиренкова, Анастасия Блохина, Любовь Архипова, Елена Lee

Береза отступает, самочувствие — всё ещё не очень.

Пыление березы в Москве завершается, остались лишь единичные деревья, которые находятся в состоянии цветения. Между тем самочувствие аллергиков далеко от идеального. Около 60% пользователей регулярно отмечают симптомы аллергии. Продолжается цветение дуба.

В эпицентре пыления березы, по-прежнему, остаются северо-запад и восток страны. В южных районах началось пыление злаков.

Оставляйте отметки самочувствия и стадий берез в мобильном!

Благодарим одноклубников за репортажи с полей!

Фото и видео материалы: Юлия Гомозова, Вика Малинина, Светлана Артемьева, Салар Атаев, Лариса Чайка, Anastasiya Filizat, Ольга Борисова, Ди Карбонель, Екатерина Мозговая, Дарья Лисовина

#пыльцаклаб #pollenclub #пыльца #поллиноз #береза #фенология #поллиноз #аллергия #рекомендации #периодцветения #астма #гроза #грозоваябронхиальнаяастма

Регионы, держитесь!

Южные территории свободны от березы, Москва находится на последней стадии цветения. При перемещении в регионы к северу и востоку от столицы высоки шансы попасть в аллергический АД.

На карте аллергенной обстановки хорошо видны следы присутствия березы. Воздействие имеет ярко выраженное субширотное (с юга на север) и субмеридианальное (с запада на восток) распространение.

Индекс самочувствия составляет 9 баллов, что говорит о том, что большинство людей нетерпимых к березе, отмечают симптомы аллергии. Несмотря на дожди в столице, здоровье московских поллинозников всё еще далеко от восстановления.

Фенологические наблюдения свидетельствуют о том, что в Москве отпылили 2/3 всех берез. Локальное затянувшееся цветение главного весеннего производителя аллергенов близится к своему завершению. Постепенно концентрации пыльцы в атмосфере будут снижаться.

После окончания местного цветения березы неудобство москвичам могут создавать заносы пыльцы березы с севера и востока страны. Подробнее на карте аллерго прогноза.

Также к актуальным рискам в воздухе следует отнести цветение дуба, типичное для данного времени года.

Оставляйте отметки самочувствия и стадий берез в мобильном!

Благодарим одноклубников за репортажи с полей!

Фото и видео материалы: Татьяна Занько, Алёнка Ребенок, Элина Элина, Кристина Jj, Вера Антонова, Екатерина Вологдина, Светлана Артемьева, Юлия Сергеева, Екатерина Захарова, Елена Шувалина, Светлана Мишина-Боева, Ирина Грачева, Наталия Иванникова, Мария Путина

#пыльцаклаб #pollenclub #пыльца #поллиноз #береза #фенология #поллиноз #аллергия #рекомендации #периодцветения #астма #гроза #грозоваябронхиальнаяастма

Регионы — под ударом!

Однопыльчане! Не стоит списывать со счетов березу!

Хотя многие березы Москвы облачились в зеленую листву, а сережковидные тирсы всё чаще обнаруживаются на земле, в атмосфере присутствует аллерген.

Индекс самочувствия не слезает с максимальных значений, что свидетельствует о продолжающемся поллинозе.

Было бы прекрасно констатировать окончание пыления после майских праздников, однако наблюдается обратное: в целом, аллергенная обстановка обострилась.

Ливень в столице разрядил обстановку, большинству аллергиков стало дышать легче. Однако просим помнить о явлении «грозовой бронхиальной астмы», при котором большему воздействию подвергаются глубинные органы дыхания. Недавний опрос одноклубников, выявил, что каждый пятый аллергик чувствует ухудшение здоровья на фоне грозы и обильного дождя.

В регионах установилась крайне опасная обстановка для аллергиков.

Северо-запад, Урал и Сибирь находятся во власти пылящих берез. Поллиноз проходит в крайне тяжелой форме.

В отличие от Москвы пыление здесь проходит с высокой интенсивностью, поражая органы дыхания почти всех, кто чувствителен к пыльце березы.

Желаем одноклубникам скорее преодолеть этот неблагоприятный период.

Оставляйте отметки самочувствия и стадий берез в мобильном!
Благодарим одноклубников за репортажи с полей!

Сборная малых народов!

Этот пост посвящен самой малочисленной нашей армии, бойцам почти невидимого фронта.

Мы не умаляем значимости всех, кто регулярно вносит информацию о самочувствию через мобильное приложение. Ура. — всем активным пользователям Pollen Club!

Однако каждая отметка тех, кто находится в удаленных районах, особенно информативна.

Каждая отметка самочувствия, закрывающая белое пятно на карте аллергенной обстановки, вносит свой важный вклад.

Это настоящие маячки поддержки из регионов, где информация сильно ограничена!

Именно вы, наши одноклубники, обеспечиваете полноту карты рисков для России и ее смежных территорий.

Помимо зон повышенной опасности на карте (отметки пользователей о плохом самочувствии)

можно наблюдать и излюбленные места побега от пыльцы (отметки пользователей о хорошем самочувствии).

Благодарим вас, ждем новых отметок!

#пыльцаклаб #pollenclub #пыльца #поллиноз #береза #фенология #поллиноз #аллергия #рекомендации #астма #отметкисамочувствия #allergy

Победа ещё впереди!

С Днём Победы! А победа аллергиков над березовым войском еще впереди ☹

Да, многим и в Москве пришлось не сладко. Но будем откровенны, берёза в столице бывает гораздо более жестокая. В 2021 году местное пыление преимущественно слабое: береза вошла, вежливо постучавшись, аккуратной поступью забежала под навес и вместе с одноклубниками пряталась от дождя и холодной погоды, лишь изредка себя проявляя.

А вот по регионам береза прошлась, как танк, уложив с первого захода большинство аллергиков. Здесь говорить о легком сезоне совсем не приходится. Тем более, что для северных районов все еще только начинается.

После майских праздников в Москве прогнозируется сухая погода, с ростом температуры. Неотпылившие деревья обязательно воспользуются данной возможностью. Москва и МО, оставайтесь настороже!

Регионам — терпенья и, конечно, здоровья!

Оставляйте отметки самочувствия и стадий берез в мобильном!

Благодарим одноклубников за репортажи и комментарии с полей!

Фото и видео материалы: Степан Савельев, Наталья Куценко, Дарья Рощина, Маша Вершинина, Маргарита Алферова, Салар Атаев, Ольга Белкина-Чупрова, Ксения Олеговна, Екатерина Вологдина, Валентина Кошелева, Елена Терехова, Галина Гришина, Татьяна Занько, Анна Валеева, Валерия Нестерова, Олеся Трифонова, Алёнка Ребенок, Ольга Кузина-Бондарь

#пыльцаклаб #pollenclub #пыльца #поллиноз #береза #фенология #поллиноз #аллергия #рекомендации #периодцветения #астма #гроза #грозоваябронхиальнаяастма

Береза следует на восток

Средняя полоса находится во власти пылящих берез.

Цветение продолжается в Белоруссии и Москве, запустилось на Урале и добралось до Сибири.

К северу от Москвы березы далеки от старта, так, например, в Карелии, Вологодской и Архангельской областях березы находятся на 2-3 стадии вегетативного развития.

А в южных территориях (Воронежская область, Краснодарский край) березы уже почти отстрелялись.

В столице, согласно наблюдениям фенологов, более 2/3 берез находятся в стадии цветения, лишь единичные деревья признаны отпылившими.

Фокус пыления постепенно смещается в область.

Цветение растянуто по времени, из-за этого содержания аллергена в воздухе далеки от экстремальных.

Тем не менее большинство аллергиков чувствуют себя преимущественно плохо. Индекс самочувствия при аллергии на березу установился на максимальной отметке в 10 баллов.

Оставляйте отметки самочувствия и стадий берез в мобильном!

Благодарим одноклубников за фоторепортажи с полей!

Фотоматериалы: Елизавета Шутова, Екатерина Вологдина, Екатерина Чистякова, Юлия Негореева, Надежда Шальнева, Наталья Зотова, Камилла Лялина, Татьяна Савина, Вероника Ханис, Вика Ильина, Алексей Черняев, Елена Борисова, Кристина Плетнева, Кристина Петрушина, Анна Шифранец, Anastasiya Kapustenko, Юля Шабанова, Галина Кочунова, Дарья Лисовина
#пыльцаклаб #pollenclub #пыльца #поллиноз #береза #фенология #поллиноз #аллергия #рекомендации #периодцветения #астма #гроза #грозоваябронхиальнаяастма

Град, снег, дождь, май, пыльца!

Москва, 04/05/2021: Град, снег, дождь, май 😁

Аллергенная обстановка неутешительная: как многие города РФ, так и Москва находятся в эпицентре пыления.

Индекс самочувствия для аллергена «Береза» составляет 10 баллов! Будьте бдительны!

Оставляйте отметки самочувствия и стадий берез в мобильном!

Благодарим одноклубников за фото и видеоматериалы!

Фото и видеоматериалы: Анастасия Герасимова, Вика Малинина, Екатерина Вологдина, Ольга Кузина-Бондарь, Наталья Иванова, Денис Викторович, Екатерина Вологдина, Наталья Новикова, Ирина Мел, Людмила Костромитина

Грозовая бронхиальная астма

В столице в ночь со 2 на 3 мая выпало большое количество осадков. Можно ли расслабиться, открыть настежь окна или вообще пойти гулять☔?

Каждый решает для себя сам, полагаясь на свой опыт, личные ощущения и здравый смысл.

Мы лишь хотим предупредить вас о таком явлении, как «грозовая бронхиальная астма».

Данное явление связано с двумя основными факторами: повышенная влажность воздуха и гроза.

Причём, достаточно одного из данных факторов для ухудшения здоровья.

Такие погодные условия способствуют высвобождению аллергенного белка и насыщению им атмосферы.

Проникающая способность белка выше, чем у относительно более крупного пыльцевого зерна, из-за чего могут подвергаться воздействию глубинные органы дыхания, вызывая приступы удушья у восприимчивых людей.

Явление «грозовой бронхиальной астмы» не имеет достаточной научной доказанности.
Но, по нашему опыту, увеличивается количество обострений у наших одноклубников после обильных осадков и гроз. И, как правило, со стороны бронхо-легочной системы. Результаты последнего опроса показывают, что у каждого пятого аллергика наблюдается усугубление симптомов!

Большая часть респондентов (около 80% аллергиков, принявших участие в опросе) указывают на отсутствие изменений здоровья под влиянием дождя, или даже сообщают об улучшение самочувствия при повышенной влажности. Однако 20% одноклубников находятся в зоне риска. Это действительно много!

Первые ответы пользователей проиллюстрированы выше. Добавьте свой вариант, ПРОГОЛОСУЙТЕ прямо сейчас!

Берегите себя и будьте здоровы!

Делая отметки о своем самочувствии и биологическом состоянии деревьев в мобильном приложении Пыльца club, вы помогаете в составлении карты рисков для вас и других пользователей.

Активное цветение березы в Москве

Большинство берез в столице перешли в активную фазу цветения.

Несмотря на то, что погода не дает березам раскочегариться в привычном жанре и пылить интенсивно, пыление происходит.

Дождь, с одной стороны, не позволяет воздуху насытиться пыльцой, с другой стороны, поддерживает деревья в состоянии растянутого цветения.

Погодные условия способствуют ухудшению аллергенной обстановки. Значительное количество пыльцы уже выброшено в атмосферу и останется в ней вплоть до ближайшего ливня (3 мая).
Наблюдение за березами показывает и проблески финальной фазы пыления: некоторые березы в столице уже отпылили, что не может не радовать.

Таким образом цветение берез в Москве идет с умеренной интенсивностью.

Здоровье большинства пользователей нарушено аллергенным влиянием.

Индекс самочувствия находится в красной зоне.

Ближайшие дни прогнозируется усугубление симптомов. Будьте бдительны!

Делитесь своим самочувствием, следите за березами: ставьте отметки в мобильном!

Береза затаилась

Индекс самочувствия постепенно снижается. Еще немного — и он покинет красную зону.

Чего следует ожидать в ближайшую неделю? Для Москвы всё определяется погодой.

Мы видим, что количество берез, которые вплотную подошли к стадии активного пыления, набрало критичную массу. И если бы не холодная дождливая погода все «прелести жизни» аллергики испытывали на себе в гораздо большем объеме.

Березы, которые вошли в активную стадию цветения и были приторможены дождем и низкой температурой воздуха, вынуждены отстаиваться в ожидании теплых дней. Некоторая часть пыльцы уже выброшена в атмосферу, отдельные сережки пострадали от механического воздействия. Осталась ли в них пыльца? Да, осталась! И с наступлением высоких температур первый всплеск аллергии будет связан именно с этой группой деревьев. Первые 2-3 дня устойчивой жары не пройдут бесследно, симптомы проявятся сильнее.

Фенологические наблюдения порой натыкаются на затруднения: в условиях установившейся погоды сложно различить стадии №4 и №5. Первые — еще не пылят, поскольку тирсы не до конца вызрели. Вторые остановили эмиссию пыльцы из-за дождя. В целом, развитие этих деревьев схоже. Дождавшись жары они включатся в пыление, выступая единым неразличимым фронтом.

Стоит обратить внимание на березы в стадии №3, которые составляют треть из всех наблюдений. С этой группой деревьев будет связана вторая волна массового пыления, которая проявит себя с некоторой отсрочкой после потепления.

Что ж, погода однозначно сыграла свою роль. В Москве аллергенная обстановка улучшилась по сравнению с ситуацией недельной давности. В северной столице близится к концу пора раннецветущих аллергенов, береза здесь ещё не вошла в активную фазу. Юг России находится в эпицентре локального цветения. Заносы с европейской части и южных территорий оказывает неблагоприятное воздействие на районы с сухим климатом.

Нажимайте на рожицу самочувствия в мобильном приложении!
Отмечайте стадию развития ваших берез!
Будьте здоровы!

Дождь: не каждому аллергику друг!

Обильный дождь вымыл пыльцу из атмосферы. Большинство аллергиков могут вздохнуть спокойно.

Однако не стоит забывать о явлении «грозовой» бронхиальной астмы. В условиях высокой влажности или во время грозы высвобождается аллергенный белок (не пыльца). Проникающая способность белка выше, чем у пыльцевого зерна, из-за этого могут подвергаться воздействию глубинные органы дыхания (легкие, бронхи).

В дождь при пылении гулять не рекомендуется. Может стать хуже ( почему — поиск по ленте в наших соцсетях, ключевое слово «Грозовая астма»). Хорошо только после затяжных дневных ливней.

Будьте внимательны к своему состоянию здоровья!

На фото: береза в стадии №5 (процесс цветения запущен).

Отмечайте стадию развития березы в мобильном!

Сколько берез сейчас пылит в Москве?

ОдноПыльчане!
Знакомим с результатами анализа данных, которые собраны вами через мобильное приложение.
Вы наблюдаете за березами, отмечаете стадию в мобильном приложении, мы — готовим аналитику!

Цветение в Москве идет с умеренной интенсивностью (довольно вяло). Березам для бурного цветения все еще не хватает тепла. Более трети замеров в столице фиксируют стадию №3 (распускание почек).

В настоящий момент каждая из стадий (кроме №1) имеет значимую долю в замерах. Согласно полученным данным фенологов, ожидается несколько волн пыления. Каждая из групп деревьев будет последовательно добираться до этапа эмиссии пыльцы. Сейчас приступила к пылению в Москве лишь 1/6 часть берез. К ней будут подключаться новые порции цветущих растений.
Именно поэтому важно знать точное соотношение стадий, так мы можем понимать сколько деревьев уже пылят.

Согласно модели старта пыления Pollen Club (построена на основании данных фенологии 2016-2020 гг.) переход от одной стадии к другой происходит в течение 3-7 дней, в прямой зависимости от погодных условий (быстрее — при сухом жарком климате, росте температур).

Пыление березы длится, в среднем, 3 недели.

В зависимости от погодных условий оно может быть интенсивным или растянутым. Погода предстоящей недели способствует растянутому пылению слабой интенсивности. Березы замрут в ожидании жары. После дождей и уверенного повышения среднесуточной температуры наступит активная фаза сезона.

Существует такой маркер модели: сумма стадий №4 и №5. Локальное массовое пыление начинается только при устойчивых значениях этого параметра более 50% от всех измерений. То есть до первого основательного пика (остро реагирует большинство всех аллергиков чувствительных к березе), Москва еще не добралась.
Ждем новых данных от пользователей для следующей итерации!

Уважаемые жители регионов! Подобная аналитика готовности березы к цветению в вашей местности возможна только при достижении минимального порога ежедневных измерений (>100 берез / день) в течение продолжительного периода времени. Пока данных недостаточно. Но вы всегда можете опираться на свой дневник фенолога в мобильном приложении.

Выводы.
1. Пыление в Москве началось. Пылят единичные березы (15% от всех замеров).
2. Массовое цветение еще впереди.
3. Ближайшую неделю цветение продолжится, но с пониженной интенсивностью и перерывами на дождь. Пыление березы будет растянутым.
4. Ждем фенологические отметки ваших берез, вместе следим за распределением стадий.

#pollenclub #березовики #самочувствие #поллиноз #аллергики #аллергия #pollen #пыльцаклаб #береза #allergy #астма #астматики

Отдельные березы в Москве уже пылят!

Уважаемые одноклубники,

Напоминаем, что в Москве пылят отдельные березы (на солнечном, хорошо прогретом пространстве). Сегодня погода растормошила ещё какую-то их небольшую часть. Большинство берез стоят в состоянии подготовки к пылению. Массового пыления пока не началось.

Завтра мы предложим вашему вниманию анализ собранных данных, в котором будет представлено распределение берез по вегетативным стадиям развития. Какой бы ни был результат статистики, самочувствие аллергиков ухудшилось, именно сегодня мы наблюдаем большое количество новых жалоб и дебютов. Кому-то достаточно даже небольшого количества пыльцы для проявления неприятных симптомов.

Заносы березы с запада и с южных территорий пока не добрались до Москвы. Локальная ольха, по-видимому, уже не вносит большой вклад. Поэтому мы связываем неблагоприятную обстановку именно с этим небольшим, но достаточным для некоторых аллергиков количеством пыльцы березы в воздухе. Также нельзя исключать влияние заносов пыльцы ольхи с востока РФ.

Завтра (в воскресенье, 18.04) просим вас усилить меры предосторожности. Надеемся, прогнозируемая пасмурная погода не позволит березе сильно раскочегариться.

Наблюдайте за березами рядом с вами, ставьте отметки о стадии развития берез в мобильном!

Делитесь отметками самочувствия с сообществом!

Будьте здоровы!

Благодарим одноклубников за фоторепортажи с полей!

Фотоматериалы: Юлия Кузьмина, Сергей Цой, Оксана Александрова, Екатерина, Элина Элина

#pollenclub #орешник #ольха #раннецветущие #березовики #самочувствие #поллиноз #аллергики #аллергия #pollen #пыльцаклаб #береза #allergy #лещина

Ольха покидает, береза стучится!

Локальное цветение ольхи и лещины в Москве завершается, но ближайшие дни столица находится во власти заносов со стороны восточных территорий, где раннецветущие во всю активничают. Северо-запад пока пылит и активно сотрудничает с Финляндией, откуда поступает значительная порция чужеродной ольхи (дальний транспорт пыльцы).

Да и отметки самочувствия буквально кричат, что дело не в том, что именно пылит сейчас: аллергики испытывают сильнейший дискомфорт по всей стране и за ее пределами.

Так что никому не стоит расслабляться.

Пока цвели ольха с орешником одноклубники не оставляли без внимания березу. Об этом говорят фотоотчеты и отметки вегетативной стадии развития березы, которые пользователи фиксируют в мобильном приложении.

Данные отметки позволяют оперативно судить о готовности березы к цветению и предсказать начало пыления в регионе. Присоединяйтесь к фенологии!

Еще недавно преобладающая стадия для территории РФ была стадия №2 (набухание почек). В ближайшее время подготовим обзор, что происходит прямо сейчас. Но не стоит забывать, что южные березки уже приступили к пылению! А кое-где и в столичном регионе обнаруживаются единичные деревья на низком старте или даже пылят (для начала массового пыления нужна примерно неделя устойчивой жаркой погоды, которая пока откладывается)!

О чем еще просим! Оставляйте отметки самочувствия в мобильном приложении! Данная информация чрезвычайно важна для построения карты аллергенной обстановки. Особое значение имеют отметки пользователей из регионов, где информация сильно ограничена!

Благодарим одноклубников за фоторепортажи с полей!

Фотоматериалы: Ольга Угрюмова, Евгения Ан, Мария Михайлова, Наталия Агапова, Ольга Самсонова, Ирина Гуменюк

Будет ли передышка?

Продолжается цветение Ольхи и Лещины в средней полосе. Цикл эмиссии пыльцы перевалил за экватор, однако одноклубникам от этого не легче. Индекс самочувствии закрепился на высшей отметке в 10 баллов, вся первая половина апреля проходит с яркой симптоматикой поллиноза. Установившаяся теплая солнечная погода в Москве создает благоприятную обстановку для циркуляции пыльцы в атмосфере. Пока обильный дождь не прибьет пыльцу к земле, аллергенная обстановка будет оставаться дискомфортной для всех, кто страдает от аллергии на ольху и орешник.

Вместе с тем очаги локального цветения уже сместились к востоку и северо-западу от столицы. Петрозаводск, Санкт-Петербург, Кострома, Чебоксары, Екатеринбург, Челябинск, Новосибирск, Красноярск находятся во власти раннецветущих аллергенов. Здесь отмечается усугубление состояние здоровья у большинства пользователей Пыльца Club.

В Краснодаре, Сочи, Анапе, Волгограде береза — на низком старте, а в Берлине уже началось непосредственно цветение, об этом свидетельствуют фоторепортажи наших одноклубников.

Судя по наблюдениям последних дней, локальное цветение березы в столичном регионе не должно было бы начаться в ближайшие 2 недели, большинство берез в Москве находятся на 2 стадии вегетативного развития: продолжается сокодвижение, почки только набухают. Однако отдельные березы на солнечных участках воспользовались теплой погодой, и тирсы ринулись в рост. Устойчивый режим с высокой температурой окружающей среды может нарушить все планы аллергиков на законный отдых между цветениями.

Учитывая начавшиеся заносы пыльцы березы с двух фронтов (с европейской территории и с юга РФ) симптомы от воздействия ольхи и березы в этом году могут накладываться друг на друга. Последнее спровоцирует довольно уникальную ситуацию, когда у аллергиков почти не будет передышки для спокойного существования.

Обусловлена данная картина не тем, что береза какая-то необычная, а тем что цветение ольхи и орешника подзатянулось.

Отмечайте самочувствие и стадию развития березы в мобильном приложении! Будьте здоровы!

Фотоматериалы: Екатерина Морозова, Екатерина Корнилова, Лена Антенна, Елена Жандарова, Юлия Андреевна, Анна Куфаева, Елена Митина, Кристина Плетнева, Анна Николенко, Татьяна Мальцева, Елена Коншина, Ольга Малышева, Екатерина Вологдина, Елена Рожнова

Вторая волна раннецветущих в Москве!

Продолжительный дождь и снег в Москве и области в середине недели вымыли пыльцу из атмосферы, что позволило дышать чуть свободнее. Но не надолго!
«Кто бы мог подумать, что мы будем так радоваться снегу в апреле» – еще недавно отмечали одноклубники в соцсетях. При такой погоде симптомы аллергии действительно должны отступать. Однако Индекс самочувствия при аллергии на ольху не снизился, лишь слегка покачнувшись.
К выходным погода наладилась, продолжился выброс пыльцы в воздух. Более 70% пользователей фиксируют ухудшение самочувствия. При этом многие испытывают злую симптоматику. И не только в столице.
Итак, цветение ольхи и лещины в средней полосе еще не закончилось. Вторая волна в полном разгаре. На улице находиться небезопасно!

Отмечайте свое самочувствие в мобильном приложении! Будьте бдительны — за окном аллергенная пыльца!

Маска для защиты от пыльцы затрудняет дыхание? Есть ли решение?

Материал от партнера

Ежегодно, с наступлением весны, для людей страдающих от аллергии начинается тяжёлый период. Знаете ли Вы, что на сегодняшний день около 40% населения планеты страдают от поллиноза, ринита или атопическая астма (аллергическая астма)? Всемирная организация здравоохранения прогнозирует, что к 2025 году каждый второй человек, живущий на земле, будет подвержен этим недугам.

Всё это, можно связать с ухудшением окружающей среды. Год от года численность жителей в городах увеличивается — происходит процесс урбанизации. Совместно с этим, увеличивается количество автомобилей на дорогах. Каким бы технологичным и экологически чистым не был бензиновый или дизельный двигатель современного автомобиля — объём выбросов углекислого газа в атмосферу не уменьшается. Наибольшую опасность для человека несёт оксид азота, который содержится в выхлопных газах автомобиля. Он (NO) в 10 раз более опасен, чем угарный газ. Это пагубно сказывается на здоровье человека. Жить в городах и не использовать индивидуальные средства защиты дыхательных путей с каждым годом становится всё опасней. Мелкие частицы дорожной пыли, в которой так же содержатся продукты износа автомобильных шин, дорожного покрытия, горения автомобильного топлива — всё это попадает в наш организм, этим Мы дышим. В результате иммунитет подвергается большой нагрузке и риск заболеть любой из перечисленных болезней становится очень высоким.

По данным исследования, опубликованного в журнале «Lancet Planetary Health», из-за изменения климата, увеличения средней температуры атмосферы каждый год фиксируется увеличение количества пыльцы растений.
В наше время население крупных городов начало активно заботиться о своём здоровье и физическом развитии. Но, в сегодняшних реалиях, люди занимающийся спортом в городских условиях подвержены большому риску к заболеваниям дыхательных путей и лёгких. Объясняется это очень просто: при занятии спортом, человек потребляет большее количество воздуха, загрязнённого различными канцерогенами и аллергенами. Производя пробежки или катание на велосипеде по городу, мы ещё сильнее подвергаем организм не благоприятному воздействию окружающей среды.

Пандемия вызванная коронавирусной инфекцией Covid-19, показала нам важность использования масок. Действительно — маска способна снизить объём попадания в организм болезнетворных бактерий и вирусов, и естественно она снижает концентрацию пыли и пыльцы в дыхательных путях. Самый распространённый тип — одноразовые медицинские маски, требующие замены каждые 2 часа, в противном случае появляется риск возникновения вторичных бактериальных инфекций, длительное ношение таких масок может привести к эмфиземе лёгких, бронхиальной астме, грибковым заболеваниям. Так же эти маски сильно затрудняют дыхание и в них нельзя заниматься спортом, даже ходить по торговому центру длительное время.

Так какую же маску необходимо носить на прогулке, в магазине и при занятии спортом? Предлагаем Вам обратить внимание на продукты Южно-Корейской компании «NAROO MASK», основанной в 2002 году.

Маски, балаклавы NAROO отлично справляются со своей задачей в различных условиях, будь то повседневной жизни или занятии спортом в мегаполисе, активном отдыхе на природе, обеспечивая защиту от пыли и пыльцы, от холода и ультрафиолетового излучения! Сегодня, маска NAROO способна блокировать ультра мелкие частицы (до 1,7 микрон) абсолютно без какого либо затруднения дыхания. В качестве сравнения, медицинская трёхслойная маска способна заблокировать лишь 80% частиц размером 80-120 микрон. Как представить размер этих частиц? — Толщина человеческого волоса — около 100 микрон!

NAROO делает акцент на тех сферах деятельности, где свободное, безопасное дыхание поистине важно и очень необходимо. Компания NAROO разработала специальные маски, балаклавы для спортсменов. Они очень популярны среди легкоатлетов, велосипедистов, лыжников и сноубордистов. Конечно же, не обошли стороной и мотоциклистов, для которых были разработаны подшлемники с высоким уровнем фильтрации от дорожной пыли.

NAROO MASK абсолютно безвредны как для человека, так и для окружающей среды. Naroo mask проходила сертификацию в следующих испытаниях: Антибактериальный тест (Южная Корея), Сертификат соответствия Росстандарт (Россия), испытания фильтр ткани Микронет (Россия), Тест на фильтрацию (Япония), Тест на эффективность после чистки (Япония), Тест на эффективность удаления пятен (Япония), Антибактериальная экспертиза KATRI.

Функциональность масок NAROO: Анти-фог (при ношении маски Ваши очки не запотеют); Реверсивная (возможность двустороннего ношения маски); Фильтрующая (ткань «Микронет» блокирует 99% ультра мелких частиц); Антибактериальная (Маска NAROO F.U. Plus Copper пропитана ионами меди); Моющаяся (99% защиты даже после 100-й стирки)

О NAROO MASK Вы могли уже встретить множество отзывов от таких источников как: «The Bike», «Runner’s World», «Cycling weekly», «Bicycle Life», «Pez Cicling News», «Motorbike», «The Korea Herald», «The National News», «Brodude» и «Cyclist». Амбассадорами NAROO MASK являются такие выдающиеся люди как: Toshimi Takahashi (звезда мирового гольфа), Bastien Dayer (король лыжной классики, чемпион мира), Edoardo Longo (итальянский горнолыжник, призёр нескольких чемпионатов мира), Нина Данилюк (российская спортсменка, известная в горнолыжном спорте, так же занимающаяся и мотокроссом), Екатерина Сонина (горнолыжница, альпинистка и мастер спорта России по художественной гимнастике), Анна Аннара (российская сноубордистка) и многие другие звёзды мирового и Российского спорта.
Подробнее ознакомиться и купить с продукциию компании NAROOMASK Вы можете на сайте naroomask.ru

Источник