На что способно человеческое сердце
На что способно человеческое сердце
Сердце человека — это конусообразный полый мышечный орган, в который поступает кровь из впадающих в него венозных стволов, и перекачивающий её в артерии, которые примыкают к сердцу. Полость сердца разделена на 2 предсердия и 2 желудочка. Форма сердца не одинакова у разных людей.
Она определяется возрастом, полом, телосложением, здоровьем, другими факторами. В упрощенных моделях описывается сферой, эллипсоидами, фигурами пересечения эллиптического параболоида и трёхосного эллипсоида.
1. Сердце среднего взрослого человека совершает примерно:
2,5 млрд –– в течение жизни.
2. Кухонный кран должен быть открыт полностью на протяжении 45 лет, чтобы вылить количество воды, равное объёму крови, перекачанной сердцем за человеческую жизнь средней продолжительности.
3. Объём крови, перекачанной сердцем, может варьироваться в широком диапазоне: от 5 до 30 л в минуту.
4. Каждый день сердце вырабатывает столько энергии, сколько нужно машине, чтобы проехать 32 км. Количество такой энергии за всю жизнь эквивалентно той, которую необходимо машине, чтобы съездить на Луну и обратно.
5. Так как сердце вырабатывает собственные электрические импульсы, то оно может продолжать работу даже тогда, когда отделено от тела, до тех пор, пока будет получать достаточное количество кислорода.
6. Сердце начинает биться через четыре недели после зачатия и не останавливается до самой смерти.
7. Частота сердечных сокращений (пульс) у плода примерно в 2 раза больше, чем у взрослых (140 ударов в минуту). К тому времени, как возраст плода составляет 12 недель, его сердце перекачивает уже 28 л крови в день.
8. Новорождённый ребёнок имеет примерно одну чашку крови.
9. Сердце обеспечивает кровью почти все 75 трлн клеток организма. Кровоснабжение отсутствует только в роговицах глаз.
10. За жизнь средней продолжительности сердце перекачивает около 5,7 млн л крови.
11. Распределение крови в организме происходит таким образом:
5 % находится в сердце;
15––20 % поступает в мозг и ЦНС;
12. Стук сердца происходит тогда, когда захлопываются сердечные клапаны.
13. Когда тело находится в состоянии покоя, для крови необходимо:
всего 6 сек. для того, чтобы дойти от сердца к лёгким и обратно;
всего 8 сек. для того, чтобы добраться до мозга и обратно;
16 сек. для того, чтобы достичь пальцев и вернуться.
14. Древние египтяне считали, что сердце и другие основные органы можно по своей воле перемещать внутри тела.
15. Платон считал, что мышление зарождается в мозге, а страсти — в сердце (имеются в виду органы).
16. Французский врач Рене Лаэннек (1781––1826 гг.) изобрёл стетоскоп, когда почувствовал, что прижимать ухо к груди пациенток со слишком большим размером бюста неудобно.
17. Врач Эразистрат из острова Хиос (304––250 гг. до н. э.) был первым, кто предположил, что сердце функционирует, как насос.
18. Гален утверждал, что сердце само производит кровь. Однако открытие Уильямом Харви системы кровообращения в 1616 году показало, что в организме существует ограниченное количество крови и она движется по кругу.
20. Женское сердце обычно бьётся быстрее мужского: мужское совершает примерно 70 ударов в минуту, а женское — 78.
Сердце
Сердце
Почему необходимо заботиться о сердце?
Полезные советы:
Для получения дополнительной информации свяжитесь с вашим врачом или диетологом.
Попробуйте Программу по здоровому образу жизни для того, чтобы бросить курить, научиться справляться со стрессом, правильно питаться, вести более активный образ жизни.
ГБУЗ «Калужский областной центр медицинской профилактики»
Жизнь в груди: 13 фактов о сердце
Сердечно-сосудистая система первой из всех систем формируется еще в утробе матери и поддерживает жизнь до самого конца. Сердечная мышца по сложности, структуре и функционированию может потягаться разве что с головным мозгом. Поэтому вслед прошедшему Всемирному дню сердца мы собрали для вас интересные факты о самом важном органе человеческого тела.
1. В среднем человеческое сердце делает 4 200 сокращений за час, 100 800 — в сутки, 36 миллионов 792 тысячи — за год и около 2,4 миллиарда сокращений за средний для человека 64-летний срок жизни.
Источник фото: https://www.sunhome.ru/
2. Свою работу сердце начинает на четвертой неделе внутриутробной жизни человека и не останавливается до самой смерти.
3. Водопроводный кран на кухне должен быть включен дольше 40 лет непрерывно, чтобы пропустить такое количество воды, сколько крови прокачивает через себя сердце человека со средней продолжительностью жизни.
Источник фото: https://xochu-vse-znat.ru/
4. В работе сердца существуют мгновения передышки, когда оно «молчит» между сокращениями. За время жизни оно «отдыхает» примерно два десятка лет.
5. Последние исследования Гарвардской медицинской школы, результаты которых были опубликованы в журнале Science Dayly, доказали, что одним из самых негативных факторов для работы сердца является плохая экология.
Источник фото: https://azned.net/
6. Сердечные заболевания на протяжении всей истории человечества унесли больше человеческих жизней, чем все войны на Земле вместе взятые.
7. В момент наивысшего напряжения частота сердечных сокращений может доходить до 200-250 ударов в минуту. В течение минуты такое сердце способно посылать в кровеносную систему свыше 40 литров крови.
Источник фото: https://56np.ru/
8. Сердце имеет свои собственные электрические импульсы, то есть может биться даже вне тела. Правда, только при условии, что у него есть достаточный запас кислорода.
Источник фото: https://www.medicalplasticsnews.com/
9. В сердце человека четыре камеры, а у таракана целых 13. Именно сердце таракана легло в основу создания нового прототипа искусственного сердца для человека
10. В начале XIX века французский врач Рене Лаэннек постоянно получал жалобы от пациенток, которым не нравилось, что он прикладывает ухо к груди, прослушивая биение сердца. Тогда молодой доктор изобрел стетоскоп, чтобы не cмущать своих посетительниц.
11. Работа сердца регулируется нервной и эндокринной системами. Нервная система может усиливать или ослаблять частоту и силу сердечных сокращений. То же самое делают гормоны, например, когда мы переживаем или радуемся.
Источник фото: https://wallhere.com/
12. Первую успешную пересадку сердца сделал 3 декабря 1967 южноафриканский хирург Христиан Барнард пациенту Луи Вашанскому. Но, к сожалению, больной после операции прожил только 18 дней.
13. Древнеримский врач Гален утверждал, что сердце производит кровь. И лишь в 1616 году ирландский биолог Уильям Харви доказал, что крови в организме ограниченное количество, и что она движется по кругу.
Источник фото: https://ujnosahalinsk.bezformata.com/
На что способен «двигатель» организма: 39 интересных фактов о сердце человека
Сердце человека – удивительный мышечный орган, который обеспечивает жизнедеятельность нашего организма, поддерживая постоянный кровоток и, соответственно, снабжение кислородом практически каждой клетки тела. Как известно, сердце расположено в грудной клетке, при этом две трети данного органа находятся слева по отношению к средней линии тела, а одна треть – правее.
Работает сердце по принципу насоса, постоянно нагнетая кровь в сосуды. Чтобы оценить, какую работу проделывает данный орган, estet-potal.com подобрал для Вас целый ряд интересных фактов о сердце человека.
Интересные факты о сердце человека: на что способен данный орган
Нижеприведенные факты о сердце позволят понять, насколько мощным является этот орган и на что он способен:
Сердце – самая выносливая мышца нашего тела.
Исторические факты, связанные с сердцем человека
Теперь, когда Вы ознакомились с фактами о возможностях человеческого сердца, estet-portal.com предлагает Вам подборку интересной информации из истории:
После первой пересадки сердца от человека человеку реципиент прожил всего 18 дней.
Факты о заболеваниях сердца и факторах, влияющих на их развитие
Ниже приведены некоторые факты о заболеваниях сердца и факторах, которые влияют на их развитие:
Оптимизм, хорошее настроение и физическая активность укрепляют сердце.
Всемирный день сердца: 6 правил для здорового сердца и сосудов
Замените «вредные» жиры «полезными»
Наш организм нуждается в жирах так же, как в белках и углеводах, но вот что телу не нужно совершенно, так это трансжиры – искусственно синтезированные масла, которые встречаются в выпечке, снэках, маргарине, фаст-фуде. Употребляя их в больших количествах, вы повышаете риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Всему виной «плохой» холестерин: он забивает сосуды и мешает свободной циркуляции крови.
А вот жиры из орехов, семян и рыбы, напротив – приносят организму пользу, а такие жиры, как Омега-3, укрепляют непосредственно сердечную мускулатуру.
Вывод: По возможности исключите из рациона фаст-фуд и жареную пищу. Всегда читайте состав на этикетках: трансжиры «прячутся» во многих магазинных продуктах.
Чем хуже сон, тем выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Да, даже если у вас нет плохих привычек. Согласно мнению Национального фонда сна (США), чтобы не навредить сердцу, необходимо регулярно спать по 6-8 часов в сутки. На этот счет проводилось множество исследований в разных странах мира, которые подтверждают, что недостаток сна может стать причиной хронического стресса, проблем с давлением, а также нарушений биологических процессов в организме, что может навредить здоровью сердца и сосудов. В свою очередь слишком долгий сон также может быть причиной развития сердечных заболеваний.
Вывод: отводите на сон не менее 6-8 часов ежедневно. Если вы страдаете от бессонницы, то обязательно обратитесь к врачу и примите меры.
Здоровое сердце = натренированное сердце. Чтобы поддерживать сердце здоровым и сильным, посвящайте умеренным физическим нагрузкам минимум 3 часа в неделю. Самые полезные виды спорта для сердечно-сосудистой системы: быстрая ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание, танцы. Чем больше мышечных групп вы задействуете, тем лучше. Но не перестарайтесь, ведь резкие интенсивные нагрузки могут быть небезопасны для сердца.
4. Поддерживайте вес в норме
Лишний вес опасен для сердечно-сосудистой системы, ведь он создает лишнюю нагрузку на артериальные стенки и утяжеляет работу сердца. Особенно опасным считается ожирение в области живота. В висцелярном (внутрибрюшном) жире образуется до 30 биологически активных веществ, некоторые из которых провоцируют повышенное тромбообразование и развитие атеросклероза.
5. Не курите и избегайте пассивного курения
По данным ВОЗ, при регулярном контакте с табачным дымом риск сердечных заболеваний возрастает на 25-30%. Именно курение ежегодно становится причиной примерно 34 000 сердечных приступов с летальным исходом. При этом для пассивных курильщиков дым представляет не меньшую опасность, чем для активных. Ведь легкие самого курильщика забирают из сигареты не более 20% вредных веществ; остальные опасные компоненты распространяются в воздухе.
Вывод: бросайте курить, если еще не бросили, и не разрешайте курить рядом с вами в закрытых помещениях!
6. Помните о витаминах
Самые важные витамины и минералы для сосудов и сердца: А, В, F, К, Р, С, Е, кальций, калий и магний. Вы можете употреблять дневную норму витаминов и минералов, просто нормализовав питание, однако в некоторых случаях требуется дополнительный прием витаминов. Обратитесь к врачу, чтобы подобрать подходящий комплекс.
Вывод: питайтесь сбалансированно, чтобы получать необходимое количество витаминов и минералов ежедневно.