На что влияет жесткость клюшки

Гибкость хоккейной клюшки является одним из важных параметров. Выбрав подходящую для вас гибкость, вы можете улучшить как силу, так и точность броска. И наоборот, выбрать слишком гибкую, или наоборот, слишком жесткая клюшка очень негативно скажется на мощности и точности ваших бросков. Это руководство поможет вам в выборе подходящей гибкости клюшки именно для вас.

Для начала представим виды гибкости хоккейной клюшки:

Youth = 40 flex — гибкость, используемая в детских клюшках.

Junior = 50 flex — для юниорских клюшек

Mid or Intermediate flex = 60-75 flex — средняя гибкость

Regular flex = 85 flex — стандартная гибкость

Stiff flex = 100 flex — жесткая клюшка

Extra stiff = 110 flex — экстра-жесткая клюшка

Как измеряется гибкость (Flex)?

Как правильно выбрать тип клюшки?

Когда придет время покупать клюшку, то у вас будет всего три варианта:

Разница между этими вариантами в диаметре клюшки, ее длине и гибкости. Клюшки, с параметрами junior имеют более маленький диаметр, длину, в то время как у клюшек intermediate и senior диаметр и длина более большие. Клюшками junior пользуются дети, а клюшками intermediate пользуются как подростки, так и взрослые игроки, ну, а клюшками с параметрами senior пользуются игроки 16-летнего возраста и старше.

Хочется сразу оградить вас от типичной ошибки — не позволяйте себе выбирать клюшку основываясь только на возрастном показателе игрока. Некоторые игроки младшего возраста обладают достаточной силой и техникой владения клюшкой, чтобы выбрать категорию intermediate или senior. При этом опытные игроки, у которых довольно небольшой рост, в большинстве своем, выбирают клюшки intermediate, вместо подходящих по возрасту клюшек senior.

Как правильно выбрать гибкость?

Основное правило, которым стоит руководствоваться при выборе гибкости, — половина вашего веса в футах. К примеру, если вы весите 180 фунтов (81,65 кг), то оптимальной для вас будет клюшка со значением гибкости 90 flex. Это ваша отправная точка отсчета и если вам нужна корректировка в большую или меньшую сторону, то вы можете воспользоваться следующими советами:

+5 flex если вы мощный игрок и имеете высокий показатель точности бросков.

+5 flex если вы совершаете много бросков, особенно от синей линии

— 5 flex если вы не обладаете достаточной мощностью.

— 5 flex если вы совершаете много кистевых бросков

Давайте представим, что вы весите 180 фунтов (81,65 кг), вы мощный и совершаете много мощных щелчков. По стартовому параметру (вес) вам подходит клюшка с 90 flex, к которому вы добавляете по 5 flex за мощность и броски от синей линии, в итоге, для вас будет оптимальной клюшка в 100 flex. Стоит запомнить, что гибкость — это очень индивидуальный параметр, но практика показывает, что данная формула работает на все 100%

Влияет ли длина клюшки на ее гибкость?

Да, влияет! Если вы видите клюшку с показателем гибкости 85 flex, то это значит, что данная гибкость будет только при текущей длине. Если вы укорачиваете размер своей клюшки, то вы изменяете и ее гибкость. Укорачивая клюшку на 5 см вы увеличиваете показатель гибкости на 10 flex. Клюшка с показателем 85 flex укороченная на 5 см изменит свой показатель гибкости на 10 flex и станет 95 flex.

Вывод: Хоккеистам, которые только начинают делать свои шаги в хоккее, не стоит слишком много значения уделять гибкости хоккейной клюшки, гораздо полезнее будет уделить внимание отработке базовых элементов броска!

Совет: Если вы не знаете, какая жесткость вам больше подходит, обратитесь к консультанту спортивного магазина, где хотите приобрести клюшку!

На этом четвертая часть моего рассказа о выборе хоккейной клюшки закончена. Продолжение читайте завтра.

Спасибо за внимание.

Если у вас появились вопросы по выбору хоккейной экипировки оставляйте их в комментариях или присылайте их нам в Твиттер. Мы постараемся ответить на все ваши вопросы в следующих выпусках.

Источник

Как подобрать правильную клюшку?

Хоккейная клюшка является неотъемлемой частью экипировки любого игрока, и поскольку на рынке клюшек с разными свойствами много, то лучше всего подготовиться, прежде чем покупать ее. Некоторые параметры клюшки будут определяться вашим ростом и весом, но другие больше зависят от ваших личных предпочтений.

При выборе хоккейной клюшки всегда проверяйте длину, номер гибкости (flex) и материал. Ваша клюшка может многое рассказать о вас как игроке. Вы любите бросать? Или больше играть в пас? Или обыгрывать соперника финтами? Все составные части клюшки должны соответствовать данным конкретного спортсмена и будут значительно различаться в зависимости от подхода к игре.

Хват клюшки.

Хват игрока определяется от того как он держит клюшку. Хват бывает левый и правый. Левый хват означает, когда левая рука внизу клюшки — такого хоккеиста называют праворуким. У игрока правый хват, когда правая внизу. Большинство игроков в мире с левым хватом.

Как определить хват?

Определить хват можно дома, просто возьмите швабру и держите ее как клюшку, какая рука ниже — такой и будет у игрока хват.

Для детей, которые только начинают играть в хоккей и еще не определились как им удобнее, производители выпускают клюшки с прямым крюком. Со временем ребенок сам интуитивно выберет себе хват. Но, как правило, маленькие дети начинают использовать тот хват, под который им достается первая клюшка.

Ростовка

Далее нужно подобрать высоту клюшки, в зависимости от роста игрока. Хоккейные клюшки бывают следующих групп:

Жесткость или FLEX

Жесткость клюшки влияет на выполнение технических элементов. Чем жестче хоккейная клюшка, тем большее усилие необходимо, чтобы прогнуть ее, как того требует хороший хоккейный бросок. Поэтому, чем сильнее и тяжелее хоккеист, тем более жесткая клюшка ему подходит. Из этого следует, что жесткость хоккейной клюшки зависит от веса и возраста игрока.

Если выбор жесткости клюшки разделить по возрасту, то:

Правильный подбор

Чтобы правильно подобрать длину клюшки под свой рост, нужно встать на ровную поверхность и поставить клюшку перед собой так, чтобы крюк находился между ступнями.Лучше всего подбирать длину хоккейной клюшки стоя на коньках, а если нет такой возможности, то встать на носочки. Защитники, как правило, выбирают более длинные клюшки, которые при подборе, могут доходить до носа, а иногда и до бровей. Такой клюшкой проще отобрать/выбить шайбу у соперника.Для нападающего, наоборот, чем короче клюшка, тем удобнее совершать обводку и быстрые кистевые броски. Длина клюшек для нападающего обычно доходит не выше чем до нижней губы.

Подбор клюшки по росту – важное и ответственное занятие. Длина клюшки может влиять на удобство и качество игры, поэтому советуем попробовать несколько вариантов длины клюшки. Помните, что длинную клюшку можно укоротить или подрезать под необходимый рост, а вот нарастить можно только композитные клюшки с помощью специально надставки.

Всегда стоит помнить, что любое изменение длины (укорачивание/наращивание) влияет на жесткость клюшки. Чем короче, тем жестче и наоборот. На современных хоккейных клюшках часто указывают на верхней части «трубки», как меняется жесткость с изменением длины при укорачивании.

Тип хоккейной клюшки

Хоккейные клюшки бывают 2х видов:

Выполнены из двух частей: рукоятка и крюк. Этот вид клюшек постепенно уходит в прошлое, так как уже не отвечает требованиям хоккеистов по технологичности. Но при этом остается более бюджетным, если не считать цельные деревянные клюшки, так как в случае поломки «трубку» и крюк можно заменить отдельно друг от друга.

Это клюшки с неразборной целиковой конструкцией. В современных цельных клюшках разные производители применяют множество технологических решений, направленных на облегчение, прочность и, что главное, баланс клюшки. Все выше перечисленное касается композитных хоккейных клюшек. Бывают еще деревянные цельные клюшки, которые уже практически ушли из профессионального и любительского хоккея, а остались в «дворовом варианте» за счет невысокой стоимости и невосприимчивости к морозной погоде. Главный минус цельных клюшек – при поломке нужно менять всю клюшку целиком.

Материалы, которые используют для изготовления клюшек:

Баланс клюшки

Чем выше центр тяжести на рукоятке, тем лучше общий баланс. Низкий центр тяжести свидетельствует о тяжелом крюке. Эту точку легко найти, балансируя клюшку на пальце.

Точка прогиба

Точка прогиба характеризует специальную зону, в которой клюшка прогибается при броске. Это самая мягкая точка на клюшке, которая может располагаться ниже — для более быстрых отскоков, или выше — для максимального накопления энергии.В зависимости от точки прогиба трубки клюшки и жесткости крюка, клюшки можно разделить на: — клюшки, которыми удобнее щелкать, — клюшки, которыми удобнее бросать с кистей, — универсальные клюшки.

Ниже приведена таблица, по которой можно подобрать клюшку, подходящую вашему стилю игры:

Главные отличия композитных клюшек и деревянных:

Форма крюка

Последнее, но не менее важное, с чем необходимо определиться – это выбор формы крюка хоккейной клюшки, которая целиком зависит от индивидуальных игровых предпочтений хоккеиста. Форма крюка характеризуется углом/положением между крюком и «палкой», областью загиба, глубиной загиба, кривизной плоскости, формой носка и длиной.

Угол между крюком и палкой

Угол между плоскостью крюка и его черенком обычно обозначают числами от 4,5 до 7: чем меньше число, тем больше угол. Чтобы выбрать для себя нужный вариант, необходимо встать на коньках в хоккейную стойку, это когда вы стоите на слегка согнутых ногах и держите клюшку в удобном положении двумя руками, при этом крюк клюшки должен касаться льда всей нижней кромкой. Высокое значение угла позволяет подводить шайбу ближе к корпусу, и при этом обычно игроки двигаются в более вертикальном положении. Более низкое значение позволяет отводить шайбу дальше от себя, и в этом случае игроки двигаются немного присев.

Форма носка крюка хоккейной клюшки бывает круглой и квадратной. Круглый носок более удобен для дриблинга и различных хоккейных финтов – его выбирают нападающие. Квадратным носком удобнее играть у борта и как правило, такой крюк выбирают защитники.

Длина крюка хоккейной клюшки влияет на выполнение технических элементов. По длине крюки делятся:

Область загиба крюка

Областью загиба крюка может быть пятка, середина или носок. Крюками с загибом у пятки легче поднимать шайбу (очень удобно для передач «подкидкой»), а с загибом у носка — контролировать ее, но самым универсальным является загиб посередине крюка.

Глубина загиба крюка

Глубина загиба крюка в основном влияет на дриблинг хоккеиста и точность передач. Глубину загиба можно разделить на 3 вида:

Кривизна плоскости крюка

Кривизна плоскости крюка так же влияет на технические показатели хоккеиста. Крюк с выраженной кривизной, так называемый «вертолет», помогает быстро поднимать шайбу, что особенно удобно при бросках в одно касание и подправлениях. По этому показателю делятся:

Обычно игрок в начале своего хоккейного пути пробует несколько разных вариантов форм крюка, и потом, определившись с наиболее подходящим, использует его все время. Каждому варианту формы крюка производитель присваивает отдельное обозначение. Как правило, это фамилия известного игрока, например: Ovechkin, Staal, Stamkos, McDavid, Crosbi. При этом у разных производителей могут быть разные обозначения у одинаковых загибов.

Всегда стоит помнить, что клюшка — это расходный материал и говорить о повышенной прочности у одних моделей в сравнении с другими будет не совсем правильно. Клюшка всегда находится в самом эпицентре борьбы на хоккейной площадке, и даже самые дорогие модели могут сломаться от механического повреждения (попадания шайбы после броска, например). Поэтому, сохранность клюшки зачастую зависит от случая.

Блог BOOKCAMP (Сборы по хоккею, хоккейный лагерь в Чехии)

Источник

Как выбрать клюшку

Выбор хоккейной клюшки или ее составных частей (палки, крюка) более всего отражает личные особенности игрока, его игровую индивидуальность. При выборе клюшки следует учитывать следующие параметры: возраст, вес и габариты игрока.

Производители выпускают хоккейные клюшки для четырех возрастных групп:

Цена хоккейной клюшки может составлять от 1 до 12 тыс. рублей. Начинающим хоккеистам, которые занимаются не чаще 1 раза в неделю, вполне подойдет клюшка не дороже 1-3 тыс. рублей. Любителю, регулярно катающемуся на искусственном льду, есть смысл приобрести клюшку среднего уровня, за 3-5 тыс. рублей. Более дорогие хоккейные клюшки ориентированы на продвинутых любителей и профессионалов, однако, если Вы не стеснены в средствах, то не прогадаете, выбрав профессиональную модель, независимо от уровня собственного мастерства.

Если, при захвате клюшки, левая рука игрока находится ниже, чем правая, такого игрока называют «леворуким» или с левым хватом.

Если же правая рука внизу, а левая сверху, вы игрок с правым или обратным хватом. В России подавляющее число игроков имеют левый хват, в США игроков с правым и левым хватом практически одинаковое количество.

Для детей от 4 до 7 лет, которые только начинают играть в хоккей, производители выпускают клюшки с прямым крюком. Такой клюшкой можно играть как правым, так и левым хватом и опытным путем определить наиболее удобный вариант.
Взрослые начинающие игроки, которые не знают своего хвата, могут его определить взяв в руки лопату или швабру. Если Вам удобнее держать эти предметы, когда левая рука находится внизу, Вы обладатель левого хвата. Если внизу оказалась правая рука, Ваш хват – правый.

Деревянная или композитная

Цельная клюшка или клюшка из двух частей

Жесткость

Каждой возрастной группе свойственна определенная жесткость:

На практике, жесткость влияет, в первую очередь, на выполнение броска. Чем жестче хоккейная клюшка, тем большее усилие необходимо, чтобы прогнуть ее, как того требует хороший хоккейный бросок. Поэтому, чем сильнее и тяжелее хоккеист, тем более жесткая клюшка ему подходит.
Также имейте в виду, что укорачивая (отпиливая) рукоятку клюшки, Вы делаете ее жестче.

Ниже приведена таблица сравнений жесткостей хоккейных клюшек основных производителей.

Форма крюка

Форма крюка характеризуется углом, местом загиба, глубиной загиба, кривизной плоскости и формой носка. Начинающие игроки могут смело выбирать любой крюк с круглым носком, углом 5-6 и не очень большой глубиной загиба. Ниже мы рассмотрим эти параметры подробнее:

Угол между плоскостью крюка и его черенком выражается числами от 4,5 до 6. Чем больше число, тем острее этот угол. Оптимальный для игрока угол определяется индивидуально: при правильно подобранном угле, клюшка удобно ложится на лед всей кромкой крюка, и изолента на ней изнашивается равномерно.

Клюшки с низким углом используют игроки, которые играют в хоккей, низко наклоняясь ко льду и ведут шайбу впереди себя. Клюшки с высоким углом используют игроки, которым важно держать шайбу ближе к своему телу, сохраняя над ней постоянный контроль.

Носок крюка бывает круглым, квадратным, или представляет собой нечто среднее. Круглый носок облегчает подбор шайбы «под себя» и будет более полезен искусным в обводке нападающим. Квадратным носком удобнее играть у борта, останавливать пущенную по борту шайбу. Его часто предпочитают защитники.

Глубина загиба крюка в основном влияет на дриблинг хоккеиста и точность передач.

Чем сильнее загиб, тем сложнее играть шайбой на неудобной стороне крюка. Поэтому не рекомендуется использовать сильный загиб, если Вы не уверены, что Вам нужен именно он.

Кривизна плоскости крюка помогает быстро поднимать шайбу, что особенно удобно при бросках в одно касание и подправлениях. Крюки с большой кривизной рекомендуются только опытным игрокам.

Тип крюка

Внешнее покрытие клюшек.

Существует три типа финишного покрытия клюшек — grip, clear и matte.

Обмотка клюшки

Загибы хоккейных клюшек основных производителей:

Взрослые и подростковые клюшки

Юниорские и детские клюшки

Загибы крюков BAUER

Загибы крюков REEBOK

Загибы крюков WARRIOR

Загибы крюков SHER-WOOD

Загибы крюков TPS

Загибы крюков TRUE

Итак, чтобы сделать правильный выбор хоккейной клюшки, нужно учитывать такие параметры:

1) Клюшка должна соответствовать росту игрока.
2) Учитывать, что клюшки имеют левый и правый загиб.
3) Определите жесткость. Клюшка должна немного пружинить.
4) Определить материал, из которого изготовлена хоккейная палка.

Узнать цены на хоккейные клюшки, заказать или купить клюшку для хоккея вы можете: оформив заказ на сайте, посетив наш магазин по адресу г. Красноярск, ул. Авиаторов, д. 39, «OVERTIME» или связавшись с нами по телефону 8 (800) 550-2454 (Звонок бесплатный).

Источник