Направленность и сосредоточенность психической деятельности на чем либо это

Направленность и сосредоточенность психической деятельности на чем либо это

Общая психология

Познавательные процессы. Внимание.

Познавательные процессы

Внимание представляет собой психологический феномен, в отношении которого до настоящего времени среди психологов нет единого мнения. С одной стороны, в психологической литературе рассматривается вопрос о существовании внимания как самостоятельного психического явления. Так, некоторые авторы утверждают, что внимание не может рассматриваться как самостоятельное явление, поскольку оно в той или иной мере присутствует в любом другом психическом процессе. Другие, наоборот, отстаивают самостоятельность внимания как психического процесса.

С другой стороны, существуют разногласия в том, к какому классу психических явлений следует отнести внимание. Одни считают, что внимание – это познавательный психический процесс. Другие связывают внимание с волей и деятельностью человека, основываясь на том, что любая деятельность, в том числе и познавательная, невозможна без внимания, а само внимание требует проявления определенных волевых усилий.

Что же такое внимание?

Для того чтобы ответить на этот вопрос, представьте себе школьника, выполняющего домашнее задание по математике. Он целиком углублен в решение задачи, сосредоточен на ней, обдумывает ее условия, переходит от одного вычисления к другому. Характеризуя каждый из этих эпизодов, мы можем сказать, что он внимателен к тому, что он делает, что он обращает внимание на те предметы, которые он выделяет из других. Во всех этих случаях можно говорить о том, что его психическая деятельность на что-то направлена или на чем-то сосредоточена. Эта направленность и сосредоточенность психической деятельности на чем-либо определенном и называется вниманием.

Внимание

Внимание – это сосредоточенность деятельности субъекта в данный момент времени на каком-либо предмете, объекте (реальном или идеальном), событии, образе и т.д.

Внимание – это направленность и сосредоточенность сознания на каком-либо реальном или идеальном объекте.

Внимание обслуживает деятельность других познавательных процессов.

Другой характеристикой внимания является сосредоточенность. Под сосредоточенностью прежде всего подразумевается большая или меньшая углубленность в деятельность. Очевидно, что чем сложнее задача, тем большей должна быть интенсивность и напряженность внимания, т. е. требуется большая углубленность.

С другой стороны, сосредоточенность связана с отвлечением от всего постороннего. В противном случае, когда вам не удается отвлечься от постороннего, решение задачи осложняется.

Направленность и сосредоточенность тесно связаны между собой. Одно не может существовать без другого. Когда вы направляете на что-либо свое внимание, то одновременно с этим вы сосредоточиваетесь на этом. И наоборот, когда вы сосредоточиваетесь на чем-либо, то вы направляете на это свою психическую деятельность.

Таким образом, внимание обеспечивает четкость и ясность сознания, осознание смысла психической деятельности в тот или иной момент времени.

Если представить наше сознание графически, то следует нарисовать два круга: один в другом. Большой круг будет называться зоной неясного сознания, а малый круг – зоной ясного и отчетливого сознания, или зоной внимания.

Виды внимания

Непроизвольное. Возникает непреднамеренно в силу увлекательности, необычности, новизны раздражителя.

Непроизвольное внимание является наиболее простым видом внимания. Его часто называют пассивным, или вынужденным, так как оно возникает и поддерживается независимо от сознания человека. Деятельность захватывает человека сама по себе, в силу своей увлекательности, занимательности или неожиданности.

Возникновение непроизвольного внимания вызвано целым комплексом причин:

1. Характер внешнего раздражителя. Сюда надо включить прежде всего силу, или интенсивность, раздражителя. Представьте себе, что вы увлечены каким-то делом. В этом случае вы можете и не замечать легкого шума на улице или в соседней комнате. Но вот внезапно рядом раздается громкий стук от упавшей со стола тяжелой вещи. Это невольно привлечет ваше внимание. Таким образом, всякое достаточно сильное раздражение – громкие звуки, яркий свет, сильный толчок, резкий запах – невольно привлекает внимание.

2. Соответствие внешних раздражителей внутреннему состоянию человека, и прежде всего имеющимся у него потребностям. Так, сытый и голодный человек будут совершенно по-разному реагировать на разговор о пище.

3. Общая направленность личности. То, что нас интересует больше всего и что составляет сферу наших интересов, в том числе и профессиональных, как правило, обращает на себя внимание, даже если мы столкнулись с этим случайно. Именно поэтому, идя по улице, милиционер обращает внимание на неправильно припаркованную машину, а архитектор или художник — на красоту старинного здания.

Произвольное. Управляется сознательной целью, носит отчетливо выраженный волевой характер. Наблюдается при преднамеренном выполнении какой-либо деятельности.

Этот вид внимания тесно связан с волей человека и был выработан в результате трудовых усилий, поэтому его называют еще волевым, активным, преднамеренным. Приняв решение заняться какой-нибудь деятельностью, мы выполняем это решение, сознательно направляя наше внимание даже на то, что нам не интересно, но чем мы считаем нужным заняться.

Послепроизвольное. Возникает на основе произвольного внимания и заключается в сосредоточении на объекте в силу его ценности, значимости или интереса для личности.

Например, школьник, решая трудную арифметическую задачу, первоначально прилагает к этому определенные усилия. Он берется за эту задачу только потому, что ее нужно сделать. Задача трудная и сначала никак не решается, школьник все время отвлекается. Ему приходится возвращать себя к решению задачи постоянными усилиями воли. Но вот решение начато, правильный ход намечается все более и более отчетливо. Задача становится все более и более понятной. Она оказывается хотя и трудной, но возможной для решения. Школьник все больше и больше увлекается ею, она все больше и больше захватывает его. Он перестает отвлекаться: задача стала для него интересной. Внимание из произвольного стало как бы непроизвольным.

В отличие от подлинно непроизвольного внимания послепроизвольное внимание остается связанным с сознательными целями и поддерживается сознательными интересами. В то же время в отличие от произвольного внимания здесь нет или почти нет волевых усилий.

Свойства внимания

Объем – это количество объектов, которое человек способен охватить одновременно (V=5±2 ед.)

Исследование объема внимания обычно производится путем анализа числа одновременно предъявляемых элементов (чисел, букв и т. п.), которые могут быть с ясностью восприняты субъектом. Для этих целей используется тахистоскоп — прибор, позволяющий предъявить определенное число раздражителей так быстро, чтобы испытуемый не мог перевести глаза с одного объекта на другой. Это позволяет измерить число объектов, доступных для одновременного опознания. Обычно тахистоскоп состоит из окошечка, отделенного от рассматриваемого объекта падающим экраном, прорезь которого может произвольно изменяться так, что рассматриваемый объект появляется в ней на очень короткий промежуток времени (от 10 до 50-100 мс.). Показателем объема внимания является количество ясно воспринимаемых предметов. Объем внимания – величина индивидуально изменяющаяся, но обычно его показатель у людей равен 5±2.

Устойчивость – это длительность сосредоточенности сознания на объекте.

В настоящее время доказано, что наиболее существенным условием устойчивости внимания является возможность раскрыть в предмете, на котором оно сосредоточено, новые стороны и связи. Когда поставленная задача требует от нас сосредоточенности на каком-либо предмете, и мы раскрываем в нем новые аспекты в их взаимосвязях и взаимопереходах, внимание может очень длительное время оставаться устойчивым. В тех случаях, когда содержание предмета не дает возможности для дальнейшего его изучения, мы легко отвлекаемся, наше внимание колеблется. Другими словами, для поддержания внимания к какому-либо предмету необходимо, что бы восприятие предмета развивалось и обнаруживало перед нами новое содержание.

Концентрация – это степень и интенсивность сосредоточенности на объекте.

Распределение – способность удерживать в центре внимания определенное количество разнородных объектов.

Под распределением внимания понимают способность человека выполнять несколько видов деятельности одновременно.

Распределение внимания является обратной стороной его другого свойства – переключаемости.

Переключаемость – способность преднамеренного быстрого перехода от одного объекта внимания к другому.

Переключение означает сознательное и осмысленное перемещение внимания с одного объекта на другой. В целом переключаемость внимания означает способность быстро ориентироваться в сложной изменяющейся ситуации. Легкость переключения внимания неодинакова у разных людей и зависит от целого ряда условий (прежде всего от соотношения между предшествующей и последующей деятельностью и отношения субъекта к каждой из них). Чем интереснее деятельность, тем легче на нее переключиться. При этом следует отметить, что переключаемость внимания принадлежит к числу хорошо тренируемых качеств.

Избирательность – способность успешной настройки на восприятие информации при наличии помех.

Также выделяют такие свойства, как:

Отвлекаемость – непроизвольное перемещение внимания с одного объекта на другой. Причины отвлекаемости могут быть внешними или внутренними.

Оно возникает при действии посторонних раздражителей на человека, занятого в этот момент какой-либо деятельностью.

Отвлекаемость может быть внешней и внутренней.

Внешняя отвлекаемость возникает под влиянием внешних раздражителей. Наиболее отвлекают предметы или явления, которые появляются внезапно и действуют с меняющейся силой и частотой. В ответ на эти раздражители у человека появляется трудноугасаемый ориентировочный рефлекс

Внутренняя отвлекаемость внимания возникает под влиянием сильных переживаний, посторонних эмоций, из-за отсутствия интереса и чувства ответственности задело, которым в данный момент занят человек.

Рассеянность – неспособность сосредоточиться на чем-либо определенном в течение длительного времени.

Мнимая рассеянность – невнимание человека к окружающим объектам, вызванное крайней сосредоточенностью на своих размышлениях, каком-то предмете, явлении.

Используемая литература.

Источник

Понятие внимания

Направленность и сосредоточенность психической дея­тельности на чем-либо определенном называется вниманием.

В свою очередь, под направленностью психической деятельности следует под­разумевать ее избирательный характер, т. е. выделение из окружения значимых для субъекта конкретных предметов, явлений или выбор определенного рода пси­хической деятельности. В понятие направленности включается также и сохране­ние деятельности на определенный промежуток времени.

Как следует из данного нами определения, другой характеристикой внимания является сосредоточенность. Под сосредоточенностью, прежде всего, подразуме­вается большая или меньшая углубленность в деятельность. Очевидно, что чем сложнее задача, тем большей должна быть интенсивность и напряженность вни­мания, т. е. требуется большая углубленность. С другой стороны, сосредоточен­ность связана с отвлечением от всего постороннего.

Направленность и сосредоточенность тесно связаны между собой. Одно не может существовать без другого. Когда вы направляете на что-либо свое внима­ние, то одновременно с этим вы сосредоточиваетесь на этом. И наоборот, когда вы сосредоточиваетесь на чем-либо, то вы направляете на это свою психическую дея­тельность

Таким образом, внимание обеспечивает чет­кость и ясность сознания, осознание смысла психи­ческой деятельности в тот или иной момент време­ни.

Внимание, как и любой психический процесс, связано с определенными физио­логическими явлениями. В целом физиологическую основу выделения отдельных раздражителей и течения процессов в определенном направлении составляет воз­буждение одних нервных центров и торможение других. Внимание обусловлено активностью целой системы иерархи­чески связанных между собой мозговых структур.

Весьма сложная структура фи­зиологических механизмов внимания и противоречивые взгляды на его природу привели к появлению целого ряда психологических теорий внимания. Н. Н. Ланге, анализируя наиболее известные подходы к пониманию природы внимания, объединил существующие теории и концепции внимания в несколько групп.

/. Внимание как результат двигательного приспособления. Приверженцы этого подхода исходят из того, что поскольку человек может произвольно переносить внимание с одного предмета на другой, то внимание невозможно без мышечных движений. Именно мышечные движения обеспечивают приспособление органов чувств к условиям наилучшего восприятия.

2. Внимание как результат ограниченности объема сознания. Не объясняя, что понимается под объемом сознания, И. Герберт и У. Гамильтон считают, что более интенсивные представления в состоянии вытеснить или подавить менее интен­сивные.

3. Внимание как результат эмоции. Эта теория основывается на утвержде­нии о зависимости внимания от эмоциональной окраски представления. Напри­мер, достаточно хорошо известно следующее высказывание представителя дан­ной точки зрения Дж. Миля: «Иметь приятное или тягостное ощущение или идею и быть к ним внимательным — это одно и то же».

4. Внимание как результат апперцепции, т. е. как результат жизненного опыта индивида.

5. Внимание как особая активная способность духа. Сторонники данной пози­ции принимают внимание за первичную и активную способность, происхождение которой необъяснимо.

6. Внимание как усиление нервной раздражительности. Согласно данной гипо­тезе, внимание обусловлено увеличением местной раздражительности централь­ной нервной системы.

7. Теория нервного подавления пытается объяснить основной факт внимания — преобладание одного представления над другими — тем, что один физиологиче­ский нервный процесс задерживает или подавляет другие физиологические про­цессы, результатом чего является факт особой концентрации сознания.

Среди теорий внимания широкую известность также приобрела теория Т. Рибо, который считал, что внимание всегда связано с эмоциями и вызывается ими. Особенно тесную связь он усматривал между эмоциями и произвольным внима­нием. Рибо полагал, что интенсивность и продолжительность такого внимания обусловлена интенсивностью и продолжительностью ассоциированных с объек­том внимания эмоциональных состояний. Кроме того, Рибо считал, что внимание всегда сопровождается изменениями физического и физиологического состояния организма. При этом особую роль в объяснении природы внимания Рибо отводил движениям. Поэтому не слу­чайно данная теория получила название моторной теории внимания.

Не менее интересную концепцию внимания предложил П. Я. Гальперин. Его концепция состоит из следующих основных положений:

2. Главная функция внимания — контроль над содержанием действия, психи­ческого образа и др. В каждом действии человека есть ориентировочная, ис­полнительная и контрольная части. Эта последняя и представлена внима­нием.

3. В отличие от действий, направленных на производство определенного про­дукта, деятельность контроля, или внимание, не имеет отдельного резуль­тата.

4. Внимание как самостоятельный акт выделяется лишь тогда, когда действие становится не только умственным, но и сокращенным. При этом не всякий контроль следует рассматривать как внимание. Контроль вообще лишь оце­нивает действие, в то время как внимание способствует его улучшению.

5. Если рассматривать внимание как деятельность психического контроля, то все конкретные акты внимания — и произвольного и непроизвольного — яв­ляются результатом формирования новых умственных действий.

6. Произвольное внимание есть планомерно осуществляемое внимание, т. е. форма контроля, выполняемого по заранее составленному плану, или образцу.

В заключение следует отметить, что, несмотря на значительное количество имеющихся теорий, проблема внимания не стала менее значимой. По-прежнему продолжаются споры о природе внимания.

Источник

Тема 5. Внимание

1. Понятие о внимании.

2. Физиологические основы внимания.

4. Основные свойства внимания.

5. Отвлекаемость и рассеянность.

1. Понятие о внимании.Психическая деятельность не может протекать целенаправленно или продуктивно, если человек не сосредоточится на том, что он делает. Человеку трудно одновременно думать о разных вещах и выполнять разнообразные виды работы, поэтому в каждый отдельный момент его сознание направлено на те предметы или явления, которые ему кажутся наиболее значимыми. Таким образом, среди всех раздражителей человек выбирает наиболее существенные, значимые для него, и отвечает на них. Это отделение, упорядочение психической деятельности и составляет функцию особого свойства психики – внимания.

Внимание – это избирательная направленность и сосредоточенность сознания на определённых объектах и определённой деятельности при отвлечении от всего остального.

1) преобладание одного вида деятельности над другим;

2) повышение умственной, сенсорной и двигательной активности.

Сенсорное внимание обычно выражено в позе, в мимике, в движениях. Иначе проявляется интеллектуальное внимание, направленное на мысли и переживания. При повышенной сосредоточенности человека на физических действиях можно говорить о моторном внимании

Внимание не является особым психическим процессом, но оно включено во все остальные психические процессы и неотделимо от них, обеспечивает их успешную и четкую работу. При внимании психическая деятельность становится более организованной.

Внимание избирательно. Чем более значим объект, тем больше внимания он привлекает. Нельзя быть внимательным вообще. Внимание отбирает одну информацию, поступающую через органы чувств, и игнорирует другую.

При внимательном отношении к предмету, деятельности, они оказываются в центре нашего внимания, все остальные воспринимаются слабо. Благодаря этому отражение становится ясным, мысли и представления удерживаются в сознании до тех пор, пока деятельность не завершится и ее цель не будет достигнута, т.е. внимание осуществляет контроль и регуляцию деятельности.

В учебном процессе без внимания не может быть необходимого уровня знаний. Умения и навыки говорят об уровне организации и внимания. Вниманию препятствуют мелкие, хаотичные движения, но в то же время только деятельный человек по-настоящему внимателен.

В системе человеческого общения внешние признаки внимания – признак культуры человека.

Итак, функциями внимания являются:

1) отбор значимых воздействий и игнорирование других, т.е несущественных, побочных, конкурирующих;

2) удержание выполняемой деятельности в сознании;

3) регуляция и контроль за протеканием деятельности.

Значение внимания определяется тем, что:

· Внимание организует человеческую психику на всё многообразие ощущений;

· Вниманием обеспечивает направленность и избирательность познавательных процессов.

— точность и детализация восприятия;

— прочность и избирательность памяти;

— направленность и продуктивность мышления.

· В системе межличностных отношений внимание способствует лучшему взаимопониманию, адаптации людей друг к другу, предупреждению и своевременному разрешению межличностных конфликтов.

2. Физиологические основы внимания.Внимание не имеет специального нервного центра, оно обусловлено работой тех нервных центров, с помощью которых осуществляются другие психические процессы. Для внимания необходим определенный уровень бодрствования (спокойное или активное бодрствование). При дремотном состоянии или сильном возбуждении внимания нет.

Среди пусковых механизмов внимания следует выделить ориентировочный рефлекс (И.П. Павлов: “что такое?). Это врожденная реакция организма на всякое изменение окружающей среды у людей и животных. Ориентировочный рефлекс возникает как ответ на сильные раздражители, их изменение или прекращение.

Фильтрацию раздражителей из среды осуществляют 2 группы механизмов: периферические и центральные. Внимание – это фильтр, отбирающий информацию сначала на входах, т.е. на периферии. К периферическим механизмам внимания можно отнести настройку органов чувств. Их называют предвниманием, связывая их с довольно грубой обработкой информации (выделение фигуры из фона).

Центральные механизмы связаны с возбуждением одних нервных центров и торможением других. Клетки одной области головного мозга при сильном раздражении возбуждаются. Это приводит к торможению в других областях головного мозга. Возбуждение, возникающее на одном участке, может также сменяться торможением на этом же участке (закон индукции нервных процессов – взаимозависимость процессов возбуждения и торможения (И.П.Павлов).

Возбуждение в коре полушарий не закреплено на одном пункте, а постоянно перемещается. Именно благодаря этому, образно говоря, «светлому пятну» мы осознаём, что воздействует на нас и вызывает возбуждение. Таких очагов возбудимости («светлых пятен») может быть несколько.

Доминанта – временно господствующий очаг возбуждения. Благодаря ей суммируются и накапливаются импульсы, текущие в нервной системе, одновременно подавляя активность других центров, за счет чего доминанта еще более усиливается. Доминанта – устойчивый очаг возбуждения, который на определенное время подчиняет себе другие участки, доминирует над ними и управляет поведением. Принцип доминанты выдвинут русским физиологом Ухтомским.

Доминанта вначале поддерживается внешними раздражителями (на уровне первой сигнальной системы), затем регулируется внутренними побуждениями, возникающими на уровне второй сигнальной системы (речевой). Первоначальные раздражители, отражаясь в речи, усиливают очаг оптимальной возбудимости и уточняют цель.

Итак, для возникновения внимания необходим определенный уровень бодрствования и очаг оптимальной возбудимости.

В последнее время в динамике внимания отмечают большую роль нейрофизиологических процессов. У здоровых людей в условиях напряженного внимания возникают изменения биоэлектрической активности мозга. Эту активность связывают с работой особых нейронов в лобных долях мозга. Первый тип нейронов – «детекторы новизны» – активизируются при действии новых стимулов и снижают свою активность по мере привыкания к ним. Нейроны «ожидания», напротив, возбуждаются при встрече организма с предметом, способным удовлетворить актуальную потребность. В зависимости от возникших потребностей организм сосредоточивается на той или иной стороне предметов.

Внимание обусловлено деятельностью целой системы мозговых структур, хотя их роль в возникновении разных видов внимания неравноценна.

3. Рассмотрим виды внимания. В зависимости от активности личности выделяют непроизвольное, произвольное и послепроизвольное внимание.

Непроизвольное внимание. Пассивное, не связанное с целями и намерениями человека. Этот вид внимания есть и у животных.

Причины непроизвольного внимания:

А) Характер и качество раздражителя, прежде всего:

– сила и интенсивность (яркий свет, резкий запах);

– контраст между раздражителями (легкие шаги в тишине);

– новизна и необычность (привлекает внимание все движущееся, пульсирующее; на этом построена реклама).

Б) Внешние раздражители, соответствующие внутреннему состоянию человека и имеющимся у него потребностям (сытый и голодный по-разному реагируют на разговор о пище).

В) Общая направленность личности. Направленность личности связана с прежним опытом и чувствами. То, что интересно, вызывает у нас эмоциональную реакцию и привлекает непроизвольное внимание.

В отличие от непроизвольного, произвольное внимание управляется сознательной целью, тесно связано с волей и выработалось в результате трудовых усилий. Это внимание волевое, активное, преднамеренное. Его основная функция – активное регулирование психических процессов. Так, приняв решение чем-либо заняться, мы выполняем это решение, сознательно направляя внимание на то, что даже может быть для нас интересно.

Причины произвольного внимания не биологические, а социальные: оно формируется у ребенка в общении с взрослым. Произвольное внимание тесно связано с речью. Вначале ребенок подчиняет свое поведение речевой инструкции взрослых, затем – собственной речевой инструкции.

Произвольное внимание также связано с чувствами, интересами, прежним опытом, но связано косвенно. Сама деятельность может не занимать нас непосредственно, но, так как ее выполнение необходимо для решения поставленной задачи, то она становится интересной в связи с этой целью, т.е. интересы выступают как интересы результата деятельности.

Послепроизвольное (постпроизвольное) внимание, подобно произвольному, носит целенаправленный характер, требует первоначальных волевых усилий, но затем человек как бы «входит в работу», интересными и значимыми становятся содержание и процесс деятельности, а не только результат. Отличается от подлинно непроизвольного тем, что связано с сознательными целями и интересами, от произвольного – почти нет волевых усилий. Послепроизвольное внимание характеризуется длительной сосредоточенной интенсивностью умственной деятельности, высокой производительностью труда.

По характеру направленности выделяют внешненаправленное (перцептивное) внимание, направленное на внешние объекты и явления, и внутреннее – на собственные мысли и переживания.

По происхождению выделяют внимание природное (врождённое) и социально обусловленное (складывающееся в течение жизни в результате обучения и воспитания).

По механизму регуляции выделяют непосредственное внимание (не управляется ничем, кроме того объекта, на который оно направлено) и опосредованное внимание (регулируется с помощью специальных средств, например, жестов).

По динамике интенсивности различают:

Ø статическое внимание, при котором высокая его интенсивность легко возникает в начале работы и сохраняется на протяжении всего времени её выполнения. Такое внимание не требует особого «разгона», оно с самого начала работы отличается максимальным уровнем интенсивности;

Ø динамическое внимание вначале работы неинтенсивно, человеку требуется известное усилие, чтобы заставить себя быть внимательным к данному виду действий. В отличие от статического внимания, для динамического внимания характерно затруднённое переключение с одного вида работы на другой. Динамическое внимание обычно связано с неумением планировать работу и правильно распределять силы.

В любой сознательной деятельности постоянно переплетаются все виды внимания, и каждый имеет свои ценные качества. К.Д. Ушинский, обращаясь к учителям, советовал использовать все виды внимания.

4. Основные свойства внимания.Внимание означает сосредоточенность сознания на каком-либо объекте. Особенности этой сосредоточенности определяют основные свойства внимания: устойчивость, сосредоточенность, переключаемость, объём, распределение.

1. Устойчивость проявляется в способности в течение длительного времени сохранять состояние внимания на каком-либо объекте, предмете, не отвлекаясь и не ослабляя внимание. Устойчивость связана со свойствами нервной системы человека, его психическими состояниями (возбудимость, заторможенность), мотивацией (интересом к предмету), внешними условиями деятельности. Наиболее существенным признаком устойчивости является возможность раскрыть в предмете новые стороны и связи. Устойчивости противоположна отвлекаемость внимания

2. Сосредоточенность (концентрация) внимания проявляется в удержании внимания на одном объекте или на одних действиях при отвлечении от всего остального (сосредоточиться на чтении интересной книги и не замечать ничего вокруг). Противоположным сосредоточенности свойством внимания является рассеянность.

3. Переключаемость внимания – сознательное и осмысленное перемещение внимания с одного объекта, одного вида деятельности на другой. Проявляется в скорости, с которой человек может переводить внимание с объекта на объект. В целом переключаемость внимания означает способность хорошо адаптироваться в сложной изменяющейся ситуации (водитель автобуса переключает внимание с приборов на светофор, затем на дорожные знаки). Чем интереснее деятельность, тем легче на нее переключиться.

4. Объем внимания определяется количеством информации, одновременно способной сохраняться в сфере повышенного внимания (средний – 5-9 единиц информации). Большой объём внимания у учителей, диспетчеров.

5. Распределение внимания – способность человека рассредоточить внимание на значительном пространстве, параллельно выполнять несколько видов деятельности или несколько различных действий. К примеру, Юлий Цезарь мог одновременно выполнить семь несвязанных друг с другом дел. Ученик пишет диктант, слушает учителя и списывает у товарища.

5. Отвлекаемость и рассеянность.Отвлекаемость – непроизвольное перемещение внимания с одного объекта на другой. Может быть внешней и внутренней. Внешняя вызывается действием внешних раздражителей, при этом произвольное внимание становится непроизвольным (возникает трудно угасающий рефлекс «что такое?»). Для профилактики внешней отвлекаемости нужно устранить предметы и воздействия, отвлекающие от основного дела. Внутренняя отвлекаемость возникает под влиянием сильных переживаний, посторонних эмоций, из-за отсутствия интереса или чувства ответственности. Борьба с внутренней отвлекаемостью заключается в устранении из жизни учеников негативных переживаний, таких, как страх, гнев, обида, чувство оскорбленного достоинства; в воспитании интереса к знаниям.

Отвлекаемость может перейти в рассеянность – неспособность человека сосредотачиваться на чем-то определенном в течение длительного времени. Мнимая («профессорская») рассеянность («липкое внимание») проявляется следующим образом: человек крайне сосредоточен на каком-либо объекте и вследствие этого – невнимателен к непосредственно окружающим предметам или явлениям. Так, внимание ученого может быть настолько сконцентрировано на занимающей его проблеме, что он отвечает на вопросы невпопад, не узнает знакомых. Физиологическая причина – мощный очаг возбуждения в коре, вызывающий торможение в окружающих его участках.

Подлинная рассеянность («порхающее внимание») заключается в следующем: человек с трудом удерживает произвольное внимание на объекте, действии, легко отвлекается. Физиологические причины: недостаточная сила внутреннего торможения, неустойчивые очаги оптимальной возбудимости. Причины: общее расстройство нервной системы, малокровие, болезни носоглотки, затрудняющие поступление кислорода, перегрузка мозга большим количеством впечатлений, разбросанность интересов, неправильное воспитание, скучное преподавание.

Развитие внимания идет от непроизвольного к произвольному. Внимание воспитывается.

Источник