Напульсник для запястья для чего нужен

Зачем нужен напульсник на руку?

НАПУЛЬСНИКИ в интернет магазине GRANDINI

Для начала давайте разберемся с самим понятием напульсника. НАПУЛЬСНИК – это трикотажная или шерстяная повязка, располагаемая на запястье руки. Как правило, эту повязку располагают как раз в той области, где прощупывается пульс, поэтому данная повязка и получила название НАПУЛЬСНИК.

Для чего нужен напульсник?

Профессиональные спортсмены называют сразу несколько веских причин для использования напульсника:

1 – В первую очередь, напульсник защищает ваши руки от травм при занятии определенными видами упражнений. В этом случае напульсники используют для фиксации кистей в лучезапястных суставах. Во-вторых, напульсник согревает Ваше запястье и поддерживает его температуру и, таким образом, предотвращает вас от растяжений и травм. Ведь если запястье уже «разогрелось», то в этом случае травмировать его гораздо сложнее! А травмировать запястье можно как резким рывком, так и наличием большого количества однообразных движений. Самый наглядный показатель тут, это игра в теннис или паркур. Ведь, как известно, в этих видах спорта запястье всегда находится в активной работе и без фиксации и разогретого состояния может очень быстро выйти из строя. С напульсником же, ваша кисть, помимо прочего, приобретает «уверенность» движений, что позволяет в теннисе крепче держать ракетку и более четко делать удары, а в паркуре надежнее использовать руки в поддержках и «зацепах». В тяжелой атлетике также сложно обойтись без фиксации запястий, поэтому необходимость напульсника в этих видах спорта также бесспорна, правда там они кожаные и фиксируются очень плотно. В самых разных видах спорта напульсники используют по самым разным причинам, где-то это просто защита от резких взмахов руками и резкого прилива крови, например в прыжках. Например, если долго попрыгать в длину с места с резким взмахом руками, то на следующий день Ваши запястья будут непременно и очень сильно болеть!

2 – Одной из самых непривлекательных функций напульсника многие спортсмены называют возможность: «вытирать с лица пот». На первый взгляд, это казалось бы глупая и бесполезная функция для спортивного аксессуара, но это только кажется! Но на самом деле, при активном занятии спортом сильное потоотделение очень мешает и отвлекает любого спортсмена. При этом, держать всегда под рукой полотенце, очень неудобно и накладно, так как, особенно в игровой момент, отвлечение даже на доли секунд может сыграть решающую роль. А с помощью напульсника можно легко и быстро вытереть капельки пота, капающие со лба.

3 – Ну и в конце концов, напульсник можно использовать для защиты наручных часов от механических повреждений. Тут речь идёт скорее о широких и трикотажных напульсниках, которыми можно надежно закрыть циферблат часов, чтобы в порыве игры или тренировки не ударить и не поцарапать их.

Какой напульсник на руку лучше купить?

По своему функционалу напульсники делятся на: спортивные и декоративные. Спортивные напульсники должны обладать наличием определенных функций в зависимости от того вида спорта которым Вы занимаетесь. В этом случае они могут быть как кожаными, так и трикотажными. В зависимости от Вашего вида спорта Ваш правильный напульсник должен быть эластичными, либо наоборот жесткими со строгой фиксацией. По внешнему виду напульсники могут делиться на мужские, женские и детские. Мужские напульсники чаще всего бывают самых лаконичных или нейтральных расцветок, а также цвета «милитари», женские – розового или другого истинно девичьего цвета. Но чаще всего напульсники бывают расцветки UNISEX, это цвета одинаково подходящие как мужчинам, так и женщинам или даже детям: как правило, это белый напульсник или, например, напульсники в фирменных цветах самых знаменитых спортивных компаний NIKE и Adidas. В последние годы все большую популярность набирают патриотические напульсники: это напульсники с изображением двуглавого орла или российского триколора.

По размеру напульсники практически не отличаются, так как чаще всего они выполнены из эластичного материала или на регулируемых застежках или завязках (когда речь идет о кожаных напульсниках) В любом случае, важно подобрать напульсник идеально подходящий под Ваше запястье, именно так, чтобы он не болтался на руке и при этом не пережимал её, доставляя Вам дискомфорт при занятии любимым видом спорта!

Источник

Зачем нужны напульсники в спорте?

Сегодня уже никого не удивишь простой полоской ткани на своей руке. Практически у каждого красуется Apple Watch, Samsung Gear или другой умный гаджет, который и пульс вам посчитает, и время скажет, и в магазин вместо вас сходит. Но в то же время многие забывают, что напульсники – это та самая, некогда популярная полоска ткани, которая имеет абсолютно другую функцию, вовсе не связанную с красотой. Скорее она определяет безопасность атлетов. Как правильно выбрать напульсники и зачем они нужны, рассмотрим подробнее.

Для чего нужны?

Для того чтобы проще всего объяснить, для чего нужны напульсники, нужно провести аналогию с наколенниками. Изначально эти полоски ткани накладывались для фиксации суставов во время серьезных травм. Такая фиксация позволяла правильно срастить сломанную кость или провести профилактику, чтобы человек случайно не повторил или усугубил свою травму.

В дальнейшем люди оценили возможность фиксации одного из самых подвижных суставов человека – лучезапястного. С тех пор спортивные напульсники начали применяться во многих сферах:

А затем, когда почти все вокруг начали носить напульсники, они приобрели свое второе дыхание, став модным и довольно бессмысленным аксессуаром.

Музыкантам

Для чего напульсники нужны музыкантам? Ведь они не испытывают огромных нагрузок, не занимаются жимом и пр. Всё просто. Музыканты (в основном пианисты и гитаристы) напрягают кистевой сустав намного больше, чем могло бы показаться. Ведь вся их нагрузка передается напрямую в кисть. Минуя даже запястные мышцы. Кроме того, кисть должна быть очень подвижной и, самое главное, должна поддерживать постоянную температуру.

В противном случае музыканты могут получить артроз кистевых суставов, так как они практически полностью истираются за время профессиональной карьеры. Еще такие напульсники нужны ударникам – по тем же причинам.

Напульсники также надевают для работы в холодных условиях. Музыканты, в основном те, которые занимаются струнными инструментами, не могут позволить себе надевать перчатки для того, чтобы полноценно согревать кисть. В то же время, все мышцы ладони крепятся еще на уровне запястья, поэтому их правильный согрев и поддержание температуры способны сохранить часть подвижности пальцев во время выступления.

Программистам

Программисты тоже постоянно испытывают необходимость в поддерживании правильного положения кисти. И здесь это вовсе не из-за того, что они много работают суставом. Наоборот, кисть, находящаяся на клавиатуре, обычно зафиксирована в одном положении. Основная проблема заключается в том, что это положение неестественно. Из-за чего рука без должной фиксации начинает привыкать к новому положению, что негативно отражается на ее состоянии здоровья.

Спортсменам

Здесь все сложнее, так как напульсниками пользуются многие спортсмены. Люди, занимающиеся силовыми видами спорта, будь то тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, бодибилдинг или же кроссфит, используют в основном жесткие напульсники в виде кистевых бинтов. Они позволяют зафиксировать руку в правильном положении, стабилизировать кисть и уменьшить травмоопасность (в частности, защитить от растяжения связок). Между подходами их снимают, чтобы не перекрывать доступ крови к кистям.

Интересный факт: в пауэрлифтинге жимовые напульсники длиннее 1 метра и шире 8 см запрещены. Но даже разрешенные варианты позволяют добавить около 2,5-5 кг к жиму.

Для спортсменов, занимающихся бегом, напульсник позволяет сохранять температуру в руках, что делает беговые упражнения более комфортными. В особенности, если учитывать, что движения рук также влияют на скорость.

Еще одна полезная деталь напульсников для бегунов рассматривается на следующем видео:

Есть еще эластичные напульсники, которые используются в боевых искусствах (например, в боксе). Они выполнены из специального материала, который позволяет фиксировать руку в одном положении, но при этом не слишком мешает подвижности (чего не скажешь о жимовых напульсниках).

Как выбирать?

Для того чтобы выбрать подходящие напульсники, нужно четко представлять, что вам от них нужно. Если это модный аксессуар – смотрите на его внешний вид. Если напульсник вам нужен для зимних пробежек – используйте шерстяные, они прекрасно зафиксируют руку и избавят вас от переохлаждения. Если же вы жмете, то выбирайте предельно жесткие кистевые бинты, которые не позволят вашей кисти сдвинуться с места, как бы вы не нарушали технику упражнения.

Материал

Самая главная характеристика – это материал. Сразу отбрасываем кожаные напульсники. Кто бы что ни говорил об их пользе, в плане фиксации ладони и согрева современные кожаные напульсники ничем не лучше и не хуже самых дешевых тканевых. Это всего лишь модный аксессуар, который обладает большей долговечностью.

Примечание: речь не идет о напульсниках из дубленой кожи особой толщины, которая применяется зарубежными атлетами в качестве жимовых. На нашем рынке их практически невозможно достать, а по эффективности они не особо усиливают фиксацию кистевого сустава по отношению к классическим.

Следующими в списке находятся напульсники из ворса. Это универсальный вариант, который подходит практически всем категориям людей. Единственный их недостаток – это недостаточная фиксация для тяжелых упражнений.

Напоследок – жимовые напульсники. Они отлично фиксируют руку в районе кистевого сустава, но непригодны для постоянного ношения и используются исключительно во время тренировочных сетов с серьезными весами. Бывают тканевые, эластичные и так называемые силовые, которые обычно выполняются из хлопка и синтетики. Первые два вида не такие жесткие, тканевые отлично моются, но не так хорошо фиксируют запястье, как силовые.

Размер

Вторая важная характеристика, которая определяет важность напульсников, – это их размер. Как правильно подбирать размер напульсников для человека? Все очень просто – исходя из сетки размеров производителя. Обычно они указаны в буквах, и дана таблица переводов в цифры.

Размер напульсника – это длина окружности запястья в самом тонком месте.

В отличие от наколенников, напульсники нужно брать строго по размеру. Все дело в размере сустава и закреплении. Так, напульсники меньшего размера достаточной жёсткости сильно перекрывают кровоток в кисти. От слишком свободных толку и вовсе ноль, кроме как дополнительный обогрев. Напульсники должны быть в пределах разлета +-1 см от замера в самой узкой точке запястья.

Что касается кистевых бинтов, то они наматываются в несколько слоев. Правилами запрещены бинты длиннее одного метра, но и брать 90-100 см не стоит, так как они со временем растягиваются, что может привести к нарушению. Да и не каждый выдержит такую жесткость при намотке в 4-5 слоев. Оптимальный вариант – 50-80 см для парней и 40-60 см для девушек.

Жесткость

По жесткости различаются жимовые напульсники. Единых критериев нет, каждый производитель определяет жесткость по-своему. Самые популярные – Inzer и Titan. При покупке читайте описание бинтов, там обычно указана жесткость и для кого данный инвентарь подойдет лучше всего – для новичков или опытных спортсменов.

Источник

Как выбрать ортез для лучезапястного сустава?

Лучезапястный сустав имеет сложное анатомическое строение. С его помощью мы можем сгибать и разгибать кисть, отводить ее в стороны, производить круговые движения в двух направлениях. Лучезапястный сустав является максимально травмируемой областью в теле. При травме или заболевании этого сустава кисти нашли применение ортезы на верхние конечности.

Назначение: когда необходимы лучезапястные ортезы?

Показания и противопоказания

Такое изделие, как ортез и крепление его в область лучезапястного сустава человека используется в момент, когда не определены противопоказания в виде гнойных воспалений, опухоли в месте использования ортеза, а также заболевания, при которых непозволительна гипертермия.

В случае травмы лучезапястного сустава возможно применение легкой и средней жесткости ортезов с разной степенью фиксации при:

во время восстановления после закрепления суставов гипсовым бинтом, после операционных вмешательств.

Закрепление и разгрузку суставов запястья производят бандажи. Их используют в определенных случаях:

в роли терапии остеохондропатий;

для восстановления после получения травм связок и ушибов лучезапястного сустава;

профилактика при увеличенных нагрузках на травмированную часть тела;

после операций на сломанном суставе.

Жесткие виды ортезов могут быть применены при следующих медицинских показаниях:

травмы лучезапястных связок;

восстановительный послеоперационный период;

нестабильность запястья и ревматизм;

воспаления в суставе и мягких тканях;

нейропатии периферических нервов;

Разновидности ортезов для кистей рук

Все ортезы классифицируются по области использования и образуют 3 группы:

Первую категорию составляют ортезы, предназначенные для позвоночника. В нее входят: корсеты, воротники-шины, реклинаторы и бандажи.

Вторую группу образуют ортезы, используемые при травмировании суставов пояса верхних конечностей такие, как: налокотники, плечевые фиксаторы, а также лучезапястные ортезы.

В третью категорию входят ортезы для ног с функцией фиксации суставов пояса нижних конечностей: наколенники, голеностопы, ортезы для тазовой области, ортопедические стельки, обувь.

По вариантам производства ортезы делятся на:

Индивидуальные. Такой ортез создается для каждого больного. Во внимание принимаются анатомические особенности строение поврежденного органа и тип патологии.

Запястье у человека часто травмируется, поскольку является самой подвижной областью руки. Распространенными травмами запястья являются растяжения, а также вывихи. Врачом определяется ортез на лучезапястный сустав с целью гарантирования закрепления сустава в полужестком или легком виде. Визуально такой фиксатор схож с перчаткой, которая крепко закрепляет запястье в определенном положении и, не давая ему смещаться.

Такое ортопедическое устройство сдерживает движения и в случае резкой необходимости абсолютно обездвиживает его, что приспособление снижает ощущения боли и дискомфорта, благоприятствует скорому восстановлению поврежденного сустава после основательных повреждений.

Также ортезы можно разделить по уровню жесткости:

Жесткие ортезы лучезапястного сустава применяются во время реабилитации после переломов. Жесткие фиксаторы полностью фиксируют запястье.

Полужесткие ортезы применяются во время реабилитации после небольших повреждений.

Мягкие используют в качестве профилактических мер появления вероятных лучезапястных травм.

Как подобрать ортез?

Ортез при травме сустава запястья следует приобретать по направлению врача. В зависимости от того, какая травма была получена, доктор выдаст рекомендации по необходимости применения фиксатора той или иной жесткости.

Мягкие виды фиксаторов рекомендуются во время спортивных занятий или в процессе некоторых видов работы, характеризующихся повышенной нагрузкой на сустав. Для полной фиксации применяются жесткие виды фиксаторов на лучезапястный сустав. Они могут напоминать перчатку без пальцев с шиной из металла и прочным зажимом, который гарантирует необходимую степень фиксации сустава запястья.

Ортопедические аппараты производятся в размерах: от S и до XL. Подобные фиксаторы универсальны и пригодны для использоваться в случае абсолютной фиксации как для левой, так и для правой руки. Верный выбор нужного размера проверяется, примерив фиксатор на руку.

Доктора всегда обращают внимание на важность комфортно закрепленного фиксатора. Период эксплуатации фиксатора тоже регламентируются специалистом. Уменьшать и увеличивать указанный врачом период без предварительного согласования с доктором не рекомендуется. Недопустимо самопроизвольное изменение устройства приспособления.

В детском возрасте после травмирования используются туторы. Как детский, так и взрослый фиксатор применяется в качестве лечебного средства в случаях конкретных заболеваний и при повреждениях сустава запястья. В случаях резкой необходимости может использоваться в целях профилактики.

Как правильно носить: рекомендации по ношению и уходу за ортезом

Большинство видов фиксаторов обладают положительными отзывами от больных и докторов. Фиксаторы должным образом справляются с задачей в случае правильного исполнения всех указаний специалиста.

Ортезы полужёсткой степени фиксации на кисть в травматологии применяют при лечении незначительной травмы связок, подвывихов, не больших ушибов и в целях профилактики. Они способствуют устранению причины воспаления и снижению ощущений боли, уменьшают нагрузку на травмированный сустав. Зачастую их рекомендуют пациентам, много проводящим время за работой с компьютером.

В случае с более серьезными повреждениями применяется особенно жесткий фиксатор на травмированный сустав кисти. Отзывы докторов о различных модификациях этого вида ортеза говорят об их эффективности в лечении подобных отклонений. Подобные фиксаторы универсальны и комфортны при длительной носке. Они производятся из эластичных материалов.

Фиксаторы лучезапястных суставов характеризуют и многие другие положительные отличия. Ортезы имеют особое компрессионное действие и часто применяются в случаях, требующих снятия отечности в месте повреждения сустава запястья. Благодаря легкому сжатию, ортез содействует выводу излишку жидкости, которая застоялась в тканях. Фиксация этой области руки также способствует избавлению от болевых ощущений.

Результаты использования ортеза

ПРОП Прометр осуществляет разгрузку, а также закрепление сустава в определенном положении и при помощи ортеза уменьшает болевые ощущения. Травмированный участок пребывает в неподвижном состоянии, компрессия и согревающие действие приводят к увеличению кровообращения и лимфатического тока.

В случаях смещения фиксатор используют в комплексной терапии и способен ликвидировать образовавшуюся деформацию. Эффективность работы фиксатора зависит от корректности его выбора, который должен проводиться совместно с доктором после диагностики и обследования пострадавшего. Именно врач регламентирует уровень фиксации ортеза и срок его носки.

Источник

Лучезапястные бандажи

Используем высокоэффективные лечебные аппараты, зарекомендовавшие себя в клиниках Германии, Италии и США.

Круглосуточно и без выходных

Обследование в день обращения без очередей

30% скидка на обследования ночью

Лучезапястный бандаж — эластичная повязка, которую носят для предотвращения травм при значительных нагрузках, а также для ускорения реабилитации и при лечении хронических болезней суставов. Правильно подобранная повязка снизит болезненность при травме или заболевании, уменьшит отёк, распределит нагрузку на поражённую область. Бандаж носят спортсмены и пациенты с артрозом, парезами, полиартритом, параличом, остеоартрозом.

Статью проверил

Информация актуальна на 2021 год

Навигация

Показания к применению лучезапястных бандажей

При этом эластичные повязки не носят в тех случаях, когда сустав полностью разрушен и требует протезирования. Также бандажи противопоказаны при онкологических новообразованиях в кистях рук, дерматитах и других кожных заболеваниях, индивидуальной непереносимости материала повязки.

Виды, действие и эффект лучезапястных бандажей

Эластичная повязка. Изделие умеренно сдавливает кисть и запястье и используется в профилактических целях. Эластичные повязки не ограничивают подвижность сустава, а незначительно уменьшают амплитуду движений и за счет этого предотвращают растяжения и вывихи.

Мягкий ортез. Относится к эластичным бандажам и имеет отверстие для большого пальца. Незначительно ограничивает амплитуду движений сустава и фиксирует большой палец вместе с запястьем.

Жёсткий ортез. Состоит из пластикового каркаса, который полностью ограничивает подвижность запястья. Используется для реабилитации после операций, переломов и вправления вывихов. Ускоряет восстановление поврежденного участка и предотвращает повторное возникновение проблемы.

Комбинированные модели. В эту группу входят полужёсткие изделия, которые состоят из эластичного бинта и жёстких элементов с разными системами крепления, как у ортезов. Изделия позволяют увеличить или снизить компрессию, зафиксировать запястье в определенном положении и частично или полностью обездвижить его.

Где купить лучезапястный бандаж

Лучезапястные бандажи представлены в ассортименте магазина Медмаркет. Выберите подходящую модель и сделайте заказ через корзину, а если не знаете, какую повязку купить, позвоните консультанту.

Сэкономим ваше время

Мы перезвоним в течении 15 минут и ответим на все ваши
вопросы.

Источник

Как выбрать бандаж для коленного и лучезапястного суставов

Бандажи для суставов – это уникальные ортопедические приспособления, которые снижают нагрузку. При артрозе они становятся особенно актуальны, ведь очень важно не травмировать без того поврежденные хрящи. Как выбрать бандаж для коленного или лучезапястного сустава?

Бандаж пригодится и после травмы, и при воспалении сустава

Для чего врачи назначают ортопедические бандажи

Назначая ношение бандажа, ортопеды и ревматологи преследуют такие цели:

Если человек уже проходит лечение артроза коленного сустава, важно приостановить прогрессирование недуга. В зафиксированном суставе не будет острой боли, поскольку случайные неаккуратные движения исключены.

Актуально после операции, например по эндопротезированию, и после травм. Для этих целей подходят только жесткие бандажи.

Артроз часто сопровождается обострением и воспалительным процессом. В такие периоды правильно подобранный бандаж избавляет от невыносимой острой боли.

Спортсменам и людям, подвергающим суставы тяжелой физической нагрузке, никогда не помешает зафиксировать суставы во избежание растяжений, травм. Если ортопед порекомендовал пациенту похудеть ввиду лишнего веса, ему наверняка пропишут и ношение бандажей, чтобы предупредить развитие или прогрессирование артроза.

Бандажи назначают при артрозе и для его профилактики

Разновидности суставных бандажей

Суставные бандажи оказывают поддержку разной степени, поэтому условно их разделяют на три группы:

1. Легкая степень поддержки.

Изготавливаются из легкой ткани. Актуальны при незначительных ушибах и легких вывихах. При артрозе лучезапястного сустава, коленного или голеностопного их не используют.

2. Средняя степень поддержки.

Изготавливаются из плотных и эластичных материалов. Подходят для фиксации сустава при тяжелых повреждениях, в том числе при лечении остеоартроза. Внутри бандажа сохраняется тепло, поэтому отток крови на поврежденном участке улучшается.

3. Сильная степень защиты.

Ортопедические приспособления имеют сложную конструкцию со специальными стальными спицами для полного обездвижения сустава. Такой бандаж согревает сустав, снимает с него напряжение, поэтому его используют в особо тяжелых случаях.

Чаще всего при артрозе назначают бандажи средней степени фиксации

Что такое ортез для лучезапястного сустава

Кисти рук – наиболее подвижная часть тела человека, поэтому вывихи и растяжения случаются с ними очень часто. Не редкость – и артроз, вызванный как возрастными изменениями в суставах, так и травмами. С помощью ортезов поврежденные суставы фиксируют, чтобы избежать случайного травмирования вследствие рефлекторных движений кистью.

По внешнему виду ортез для лучезапястного сустава напоминает удлиненную перчатку без пальцев. Внутри находится съемная пластиковая или металлическая вставка-пластина, которая фиксирует сустав по принципу шины. С помощью ремешков можно регулировать амплитуду движения кисти.

Существует много разновидностей ортезов на лучезапястный сустав. В видео – краткий обзор изделий от разных производителей:

По степени жесткости бандажи для кистей бывают такими:

Полезны для тех, чья деятельность связана с большой нагрузкой на кисти, например при работе за компьютером. При дискомфорте во время сгибания ладони необходимо носить мягкий ортез, чтобы вернуть кисти естественное положение и равномерно распределить нагрузку.

Такие бандажи для рук актуальны при вывихах, растяжениях и обострениях артроза. Они обладают улучшенными компрессионными свойствами, поэтому способствуют восстановлению сустава при отеках. При воспалениях и наличии гнойного процесса носить полужесткие ортезы противопоказано.

Созданы для пациентов с переломами и вывихами, назначаются в восстановительный период после снятия гипса. Также их рекомендуют при тяжелом протекании суставных заболеваний, в том числе артроза и артрита.

Мягкие бандажи для кистей – оптимальное профилактическое приспособление для спортсменов

Что надо знать о бандаже для коленного сустава

Традиционно считается, что наколенники – это прерогатива больных людей. На самом деле бандажи для коленных суставов используют не только при уже развившемся артрозе, после травм, но для профилактики. Если ортопедическое изделие подобрано правильно, оно в разы снизит вероятность травмирования и продлит работоспособность коленей.

Прежде чем приобрести бандаж для колена, наденьте его и несколько минут пройдитесь. Изделие не должно ощущаться на ноге. Если вы входите в группу риска, занимаетесь спортом или подвергаете колени тяжелой физической нагрузке, не ждите диагноза «артроз». Наколенники, а также ортезы для кистей рук – это показатель вашей заботы о своем здоровье, а вовсе не признак болезни.

Источник