Натирают кроссовки сзади что делать
Что делать если жмут и натирают кроссовки
Когда в магазине остается лишь одна пара кроссовок, люди нередко соглашаются ее приобрести, даже если размер немного отличается от требуемого. Однако тесная обувь может снизить удовольствие от спортивных тренировок или долгих прогулок, если будет натирать во время носки. На помощь приходят советы, которые помогут быстро разносить новые кроссовки без потери их свойств.
Как выбрать кроссовки, чтобы не натирали
Важно! Приобретайте спортивную обувь только своего размера, обязательно примерив ее перед покупкой и надев носки, с которыми вы будете ее носить. В магазине походите немного в надетых на обе ноги кроссовках, чтобы проверить, насколько вам в них комфортно и не натирают ли они в пальцах или на пятках. Но если вы читаете эту статью, значит свой выбор уже сделали и теперь готовы исправлять ситуацию.
Если жмут новые кроссовки, их следует разносить. Растянуть новую обувь надо перед первым ношением, иначе избежать мозолей не удастся. Чтобы немного расширить внутренний объем кроссовок до состояния комфортной носки, можно обратиться в обувную мастерскую. При помощи готовых подпружиненных колодок и специальных средств мастер растягивает обувь до нужного размера.
Растяжка обуви производится в длину, в ширину, в подъеме или в голенище. Если же вы хотите разносить кроссовки быстро и без особых затрат, можно воспользоваться специальными рекомендациями.
Можно ли расширить кроссовки в домашних условиях
Для того, чтобы разносить тесные кроссовки в домашних условиях, подойдут следующие советы:
Если натерли пятку в кроссовках
Растертые пятки — довольно часто встречающийся признак недавно купленной обуви. Чтобы не носить с собой пачку лейкопластырей для заклеивания ссадин, нужно решать вопрос сразу, как только возникла проблема. Для этого можно воспользоваться следующими советами:
Если вам необходимо приобрести средства для растяжения, то переходите по ссылке на сайт Lamoda.
Заключение
Тесная или натирающая обувь портит впечатление от покупки. Однако не стоит отчаиваться. Полезные советы из домашней копилки помогут справиться с этой проблемой без особых хлопот и вернуть комфорт при ношении любимой пары.
Натирает задник обуви что делать в подобной ситуации и как бороться с последствиями
Купив отличную пару обуви, можно попасть в неприятную ситуацию впоследствии, поскольку при покупке все было отлично и удобно на ноге. В процессе начала ее эксплуатации ситуация кардинально поменялась – ботинки натирают. Явление распространенное, поскольку материал туфель жесткий и ему необходимо некоторые время для принятия формы ноги. Что делать если обувь натирает сзади? Проблема поправимая, но нуждается в дополнительных мерах для разнашивания, или придется отказываться от покупки.
Причины дискомфорта
Новые ботинки кроме радости могут преподнести неприятный сюрприз. Пока материал будет подстраиваться под форму ноги, пятка будет страдать, в особенности, если задник обуви из-за жесткости не может достаточно прогибаться в процессе надавливания. Это происходит в 90 процентах случаев. Есть и другие причины появления болезненности:
Подбираем с умом
Ответственность и взвешенность – главные критерии подхода к подбору и примеркам, чтобы не искать ответ на вопрос «Обувь натирает пятки что делать?». Большинство из покупаемых моделей предназначаются для частого использования. Комфорт – главная позиция в выбор, после него обращаем внимание на красоту и другие особенности. Если сапоги натирают пятку, то какими бы они прекрасными не были, превращаются в орудие для пыток. Совет для конкретного случая вещь сложная, но существуют общие рекомендации, к которым необходимо прислушаться, чтобы ногу обувью не мучить:
Разносить обувь можно не всегда. Причиной может быть особенность материала, из которого она сделана, а также природные факторы – незначительное увеличение размеров ноги во второй половине дня. Мягкие натуральные материалы при примерке могут немного растянуться, но размер все равно не ваш, нужно принять это во внимание.
Растягиваем и разнашиваем
Радуясь обновке, не стоит надевать ее и рассчитывать красоваться в ней целый день. Неудобные ощущения будут некоторое время, пока материал не «привыкнет» к форме стопы. Если натирает обувь где-либо, предпринимаем попытки к ее растягиванию. Для этого обращаемся к химическим (их можно купить в обувных магазинах) или механическим средствам. Но лучше сапожника никто подгонку не сделает. Именно к нему нужно обратиться, если есть возможность.
Натуральный материал
Если ботинки натирают, прибегают к нескольким методикам. Одна из них носит механический характер. Если натирает задник, его необходимо хорошенько обмотать в мягкую материю и обстучать его с помощью маленького молоточка с соблюдением осторожности дабы не портить материал. Вместо молотка можно использовать плоскогубцы. Вариант совершенно неподходящий для лакового покрытия.
Мягкими поможет сделать туфли обычный столовый уксус, относящийся к едким жидкостям со способностью придать большей эластичности материалу. Необходимо смочить в нем кусок материи, отжать ее, чтобы жидкость не стекала, и заложить внутрь обуви, продержав ее там в течение 12 часов. Более щадящий вариант — влажная ткань. Но здесь нужно использовать глицерин, смазав им проблемные части модели. Делать это необходимо, выждав четверть часа с момента помещения вовнутрь горячего влажного куска материи, дав материалу изделия разогреться в достаточной степени. Глицерин можно заменить касторовым маслом. Пригоден в этом статусе также парафин, натуральный воск и мыло.
Как разносить новую модель быстрее? Обувь, которая натирает, подвергают предварительной обработке. Для этого применяют водку, которой изнутри натирают боковинки с задней частью. Затем надеваем носки, обуваемся и ходим в помещении, пока пара полностью не высохнет. Один из простых способов сделать так, чтобы новая обувь не натерла ногу. Пара при этом должна подходить по размеру.
Важно! В обувных магазинах для подобных целей продаются аэрозольные средства, безвредные для кожаной обуви.
Искусственный материал
Кожзаменители и другая синтетика требуют иного подхода. Если натирает обувь, пошитая из таких материалов, уксус как в предыдущем примере нужно заменить спиртом. Следует внимательно изучать состав применяемых средств. Присутствие кислоты приведет новую покупку в негодность. Если обувь натирает пятку, воспользуйтесь приготовленным заранее водно-спиртовым раствором. Смочите в нем пальцы и разомните изделие в районе пятки. Не прилагайте излишних усилий и не применяйте этого приема, если в конструкции присутствует картонные элементы, они потеряют начальную форму.
Все растительные масла пригодны для использования изнутри – натираем и оставляем впитываться в течение 12 часов с последующим вытиранием салфеткой остатков. Масло можно заменить глицерином, он впитывается быстрее, после чего ее разносить обувь будет легче.
Приобретенная синтетическая обувь на пятке натирает кожу. Метод предполагающий применение влажной горячей ткани, молоточка или плоскогубцев тоже работает, но и риски повреждений остаются.
Возврат
Если вы не имеете представления, как разносить купленную пару туфлей (или это не представляется возможным), воспользуйтесь вариантом с возвратом в торговую точку. Законодательство регулирует подобную процедуру, поэтому здесь ничего страшного нет, если придерживаться определенных правил, пользуясь своими правами потребителя:
При наличии значительных дефектов товар могут и не принять на законных основаниях. Если со стороны покупателя не соблюдаются предусмотренные стандартные условия, возврат также может не состояться. Если же покупатель чувствует свою правоту, то у него есть возможность изложить свои претензии письменно владельцу магазина с отправкой копии производителям или для использования в судебных разбирательствах.
При положительном решении покупателю предложат варианты выхода из положения: возвращения всей суммы или замена на новую пару, или на другую модель с доплатой или наоборот возвратом разницы, если покупка меньше по цене.
Боремся с последствиями
Обувь натирает пятки что делать? У проблемы две стороны. Параллельно с разнашиванием, нужно побеспокоиться о ногах, которые уже успели пострадать. Своевременно защититься от появления мозоля, не всегда можно. Если он уже появился, то первым делом меняем пару на привычную и комфортную. И пользуемся ею до заживления ранки.
Влажные волдыри
Так называемые водянки очень болезненны, поэтому бактерицидный пластырь должен защитить новообразование от воздействия. Не старайтесь ее проколоть, во избежание опасности занесения инфекции. Для ускорения регенерационных процессов воспользуйтесь свежесрезанным алоэ или подорожником для приготовления компресса.
Заживление водянки процесс длительный и требует особых действий:
Правильно проведенные действия минимизируют опасность инфицирования раневой поверхности. В дальнейшем через каждых 5 часов необходимо менять повязку.
Сухие натоптыши
Ответной реакцией кожи на постоянное давление является ее загрубление. В таких местах появляются сухие мозоли. Избавляются от них ванночками и компрессами с использованием марганцовки и ромашкового отвара. Температура приготовленного раствора должна быть в пределах 40 градусов.
Как предупредить мозоли
Новая обувь натирает кожу – как избавиться от такой неприятности? Гарантией может послужить только идеально подобранная обувь и правильная ее разноска. Верный размер и удобная колодка подкрепляется наклеиванием бактерицидного пластыря в критических местах стопы.
Что делать, если обувь натирает сзади?
Думаю, все сталкивались с натиранием мозолей об новую обувь или не новую, но ужасно красивую пару туфель, которые немного не подходят по размеру. Эта статья будет полезна тем, кто только собирается приобрести обувь и тем, кто уже столкнулся с проблемой, что делать, если обувь натерла ногу сзади. Все нужные вам ответы вы найдете ниже.
Основные причины неудобства
Разберем вопрос, почему новая обувь натирает пятку или другую часть ноги, а главное, что делать, если натирает новая обувь, рассмотрим варианты:
Важно! Если вас беспокоит отечность ног, обратитесь к врачу, чрезмерная отечность ног может быть сигналом разных заболеваний.
Как избавиться от проблемы натирания обуви
Выбранные сапоги натирают пятку – что делать, когда новая обувь вместо радости приносит разочарование. Попробуйте несколько методов, как избавиться от этой проблемы. Подробнее о методах.
Важно! Перед тем как принимать радикальные меры, попробуйте разносить новую обувь дома. Так обувь быстрее приобретёт нужную форму ноги, начните разнашивать по несколько минут в день, постепенно увеличивая время.
Народные методы
Если разнашивание на протяжении нескольких дней не помогло, и обувь все еще натирает пятки, что делать описано далее. Подробный список проверенных средств, которые помогут растянуть туфли в несколько этапов:
Важно! Этот метод способен на небольшую растяжку обуви и при этом он не испортит форму изделия.
Намочите ватный диск этиловым спиртом и протрите обувь внутри.
Важно! Вместо спирта можете использовать также пиво или кипяток.
Важно! Иногда один способ нужно повторить несколько раз.
Важно! Что сделать чтобы обувь не натирала, пока сама не разносится. Возьмите кусочек мыла или свечи и натрите обувь в том месте, где натирает. Повторите процедуру, пока обувь не разносится.
Какие существую профессиональные средства?
Если народные средства не помогают, то нужно обратиться к профессиональным средствам. Существует огромный выбор специальных средств и изделий, которые предназначены облегчить нам жизнь и забыть навсегда о мозолях.
Важно! Если у вас не получается растянуть обувь в домашних условиях. То обратитесь за помощью в обувную мастерскую.
Правильно выбираем обувь
Достаточно научиться правильно, выбирать обувь, и вы забудете о том, что нужно ее растянуть или как избежать мозолей. Запомните эти простые правила и вопрос, что делать, если натирает новая обувь, будет для вас не актуален:
Профилактика
Даже правильно выбранная пара не дает гарантий, что изделие не будет натирать. Прежде чем обувь сядет по ноге, нужно ее правильно разносить.
Меры профилактики, которые защитят вашу ногу от мозолей:
Если мозоль уже появилась
Если вы уже натерли ногу, то появившийся мозоль нужно лечить. Начнем с того, что:
Теперь вы знаете, что делать, если натирает новая обувь, а также как избежать появления мозолей. Помните наши рекомендации и носите обувь без повреждений.
Обувь натирает пятки что делать: советы сапожника, как правильно растянуть обувь, как избежать появление мозолей
При покупке обувь может сидеть на ноге хорошо, а после начала носки она нередко становится причиной дискомфорта – давит и трет.
Подобная ситуация – норма для любой пары – материалу, из-за жесткости, нужно время, чтобы принять форму ноги. Разносить обувь, которая натирает пятку, возможно почти во всех случаях, но иногда необходимо принимать дополнительные меры для облегчения разнашивания либо отказываться от пары – когда сильно трет и образуются мозоли.
Почему обувь натирает
Новые ботинки натирают достаточно часто – материал обуви моментально подстроиться под ногу. Особенно сильно будет натирать пятка на обуви, когда задник очень жесткий и не прогибается под пальцами при надавливании – подобное происходит в 9 из 10 случаев. Но, существуют и прочие причины, приводящие к тому, что во время ношения появляется болезненность:
Когда регулярно отекают ноги необходимо обратиться к врачу. Отеки – это один из признаков многих заболеваний, чаще всего связанных с нарушениями работы сердечнососудистой системы.
Правильный подбор
Чтобы не натирала новая пара надо подходить к процессу ее подбора и примерки ответственно и взвешенно. Сапоги, туфли, ботинки, спортивная обувь нужны для постоянной носки. Удобство обязано быть на первой позиции, наружная красота и другие параметры, не относящиеся напрямую к комфорту при ношении – второстепенно и не столь значительно. Основные рекомендации, которые позволят совершить верный выбор и купить пару «по ноге», чтобы она не натёрла пяточную зону стопы:
Рассчитывать, что новые туфли разносятся после покупки, не всегда возможно. Иногда такая обувь не может растянуться – из-за особенностей материала, из которого изготовлена, и естественные обстоятельства – нога к вечеру способна немного увеличиваться. Когда покупают обувь из мягких натуральных материалов, она может увеличиться и сесть по ноге, но такое возможно только в случае немного неподходящего размера.
Как растянуть и разносить
Надеяться, что после покупки возможно сразу весь день отходить в новой паре бессмысленно – некоторые неудобства будут присутствовать в любом случае – пока обувь не примет форму стопы. Если обувь натирает сзади или в других местах, иногда возможно пару разносить или растянуть. Можно применить специализированные химические средства, которые продают обувные магазины, либо использовать механические варианты растягивания.
Лучший вариант – обращение к сапожнику, который специализируется на подгонке фабричных изделий под ногу клиента.
Натуральный материал
Существует несколько методик, позволяющие пятку в обуви сделать мягкой и предотвратить дальнейшее натирание стопы. Хороший способ – плотно обмотать задник мягкой материей и несильно простучать маленьким молотком. Во время процедуры необходимо соблюдать осторожность, чтобы не испортить материал. Механические варианты смягчить обувь не подходят в случае лакированных моделей. Плоскогубцы – способ наподобие молотка, подготовка и меры предосторожности такие же.
Столовый уксус – вариант сделать обувь мягче. Кислота размягчает натуральную материю и делает ее более эластичной. Этот способ подразумевает закладку вовнутрь изделия куска ткани, смоченного в уксусе. Оставлять пропитанную кислотой материю внутри обуви надо на 12 часов. При этом нужно следить, чтобы ткань не была слишком мокрой – с нее не должен течь уксус.
Чтобы не навредить материалу столовым уксусом, который относят к едким составам, возможно применять просто влажную горячую ткань. В этом варианте надо дополнительно смазать глицерином те области, которые чрезмерно плотно прилегают к ноге, что приводит к образованию мозолей. Глицерином нужно натирать изделие только по истечении 15 минут с момента закладки горячей влажной ткани – необходимо, чтобы материал изделия достаточно нагрелся. Вместо глицерина допустимо применять касторовое масло. Для размягчения также возможно натереть задник такими средствами:
Ускорить процесс принятия обувью формы ноги возможно ноской дома. Для этого необходимо смочить боковины и заднюю часть новой пары водкой с внутренней стороны. Потом надо надеть носки и ходить в новой обуви до ее полноценного высыхания. Впоследствии изделия идеально сядут по ноге и не будут тереть. Но, этот способ помогает, когда купленная пара подходит по размеру.
В обувном магазине возможно купить специализированные средства в виде аэрозоля, которые без ущерба для материала помогают растянуть кожаную обувь.
Искусственные материалы
Изделия из разных типов заменителей натуральной кожи и синтетических материалов нуждаются в другом обращении. Чтобы размягчить обувь из таких вариантов материалов возможно использовать спирт вместо уксуса. Применять средства, содержащие кислоты, по отношению к искусственным материалам нельзя. Для смягчения задников нужно сделать спиртово-водный раствор и слегка размять пальцами обувь на пятке, сбоку и в других областях, где жмет. Но, такой метод не рекомендуют, когда в изделии есть картонные вставки. Спирт приведет к потере картоном начальной формы
Масло растительного происхождения поможет размягчить обувь, если натереть им изделие изнутри и оставить на 12 часов – для впитывания. После истечения времени остатки масла вытирают салфеткой. Кроме растительного масла возможно применять глицерин. Тактика действий аналогична, но можно не ждать 12 часов – когда глицерин впитался, пару можно надевать.
Для обуви из синтетических материалов возможно применить несколько вариантов из тех, которые используются для натуральных изделий. К таким способам относятся вариант с влажной горячей тканью, молотком и плоскогубцами. В случае мокрой ткани также обязательно дожидаться полного высыхания изделия, а молоток и плоскогубцы несут аналогичные риски.
Возврат в магазин
Если туфли натирают, а исправить ситуацию возможности нет, есть вариант возврата пары в магазин. Это обыкновенная процедура, допустимость которой подкреплена на законодательном уровне – законом «О защите прав потребителей». Исходя из положений указанного закона, у покупателя есть право провести возврат не подошедшей пары в случае соблюдения таких условий:
Когда купленная пара имеет значительные дефекты, продавец вправе отказать в возврате. Причиной отказа также выступает любое несоблюдение стандартных условий для возврата. Но, специалисты дают совет – при отказе в возврате у покупателя есть право написать претензию на имя владельца магазина, копию которой допустимо отправить производителю либо использовать как основание для обращения в суд.
Администрация обязана по требованию покупателя предоставить жалобную книгу. В ней возможно указать те моменты, которые вызвали недовольство. Требовать жалобную книгу нужно в случае некорректного обращения сотрудников магазина либо в других обстоятельствах, которые перечат принятым нормам поведения продавцов.
Когда условия возврата соблюдены полностью, покупателю предоставляют выбор – возврат денег в полном объеме, замену сданого товара новым либо подбор другой обуви по вкусу. Если другая пара стоит дороже, то покупатель доплачивает, а когда разница цен в его пользу, магазин обязан вернуть разницу. Нередко магазин также предлагает скидку на товар, когда человек приходит вернуть купленную обувь. Такое действие – один из вариантов компенсации морального ущерба от заведения.
Мозоль на ноге
Если новая обувь натирает и это было замечено своевременно, то уберечь стопу от мозолей не всегда получается. Когда задник уже натер, то первоочередно необходимо заменить носимую пару удобной. Но, выкидывать либо сдавать в магазин необязательно, когда мозоли появились впервые, а так пара сидит на ноге хорошо и неудобств не доставляет. Достаточной мерой выступает носка в последующие дни, до заживления ранок, другой обуви.
Мозоли могут быть 2 типов – сухие и влажные. Влажные мозоли – это волдыри, в которых присутствует прозрачная либо, при сильных повреждениях – розоватая, жидкость. Сухие – это «натоптыши». Такая мозоль – следствие продолжительного игнорирования обуви, которая давит и создает небольшое трение, недостаточное для образования волдыря. Эти 2 типа мозолей лечатся по-разному.
Удаление волдырей
Наполненные жидкостью волдыри на ногах, именуемые водянками – мозоли, появляющиеся из-за продолжительного (от 2 часов) ношения обуви не по размеру. Любое касание к таким мозолям приносит боль, поэтому первая мера – защита травмированной зоны от посторонних воздействий при помощи бактерицидного пластыря. Чтобы ускорить регенерацию возможно сделать компрессы из свежесрезанного алоэ либо подорожника.
Прокалывать водяную мозоль медики не рекомендуют – это способно стать причиной занесения инфекции в открытую рану.
Борьба с последствиями
Водянка просто исчезает при исключении дальнейшего давления на нее только в первые часы после образования. В дальнейшем избавиться от мокрой мозоли только при помощи пластыря и компресса тяжело. Когда мозоль зрелая необходимо предпринимать другое, так как при разрыве оболочек может произойти заражение. Чтобы избежать негативных последствий водянки необходимо следовать такой инструкции:
При соблюдении техники прокола и поддержании достаточной стерильности в процессе вероятность занесения инфекции в раневую поверхность минимальна. После процедуры нужно регулярно заменять повязку – каждые 6 часов до полного заживления. Водянистые мозоли, особенно после прокола, заживают легко, достаточно быстро и нечасто становятся серьезной проблемой.
Удаление сухих мозолей
Мозоли сухого типа – это загрубевшие зоны кожи, возникающие по причине постоянного давления. Лечат их при помощи ванночек и компрессов. Рекомендуют народный метод – сок картофеля в виде компресса ставят на ночь. Он размягчит загрубевшую кожу. Советуют применять ванночки бледно-розового раствора марганцовки либо с ромашковым отваром. Жидкость в ванночке должна иметь температуру до – 39 ̊С.
Предупреждение мозолей
Верно подобранная, пара обуви не гарантия отсутствия дискомфорта и мозолей. Необходима правильно разносить пару – чтобы она села по стопе. Тем не менее, существует некоторая профилактика, которая способна предупредить образование мозолей. Чтобы не натирали изделия походящего размера и с удобной колодкой, рекомендуют клеить бактерицидный пластырь на ногу в местах повышенного риска.
Существуют специализированные подкладки (подпяточники), которые размещают в обуви. Они мягкие и за счет этого прекращают сильное трение.
Увлажняющий крем
Если наносить увлажняющий крем на пятки и внутреннюю часть задника возможно понизить вероятность растирания стоп. Кожа остается увлажненной и мягкой благодаря крему – она защищена от агрессивного влияния твердых материалов. Наносить крем необходимо перед надеванием обуви, обрабатывать средством нужно только контактирующую с жесткими частями изделия кожу.
Алоэ Вера
Средства с экстрактом алоэ вера за счет увлажняющего воздействия способны предотвратить образование мозолей, возникающих по причине трения и ношения определенных типов обуви. У таких средств также есть некоторые антимикробные свойства, которые снижают вероятность развития инфекций. После нанесения жирного слоя средства надо дождаться впитывания. Использовать препараты с алоэ нужно 2 раза в сутки.
Тальк
Тальк применяют для устранения неприятных запахов ног. Но, он способен и предотвратить возникновение мозолей. Тальк впитывает влагу, образовывающуюся по причине выделения пота. Наносят средство на внутреннюю поверхность изделий и кожу стоп, в местах, где она контактирует с обувью. Тальк также устранит неприятный запах от обуви, если он уже появился.
Грибковые заболевания стоп очень легко передаются при несоблюдении простых гигиенических правил, но очень трудно и…
Кокосовое масло
Масло кокоса признано одним из лучших составов, которые имеют увлажняющие свойства. Если наносить масло на кожу стоп, то интенсивность трения об обувные поверхности понизится. Такое масло также подходит для ускорения заживления поверхностных ран – кокос имеет некоторые противомикробные способности. Маслом кокоса для профилактики надо обрабатывать те зоны стопы, где чаще бывают мозоли.
Спирт
Спирт обладает способностью к размягчению новой обуви из натуральной кожи и других материалов. Но, применять его в качестве средства для ухода за изделиями, выполненными из впитывающих материалов, не рекомендуют. В этом варианте могут образоваться пятна. Чтобы предотвратить их появления необходимо смочить в спирте бумагу и заложить вовнутрь изделий на несколько часов.
Вазелин
Вазелин смягчает кожу стоп, делая ее гладкой. Он также способствует удалению омертвевших клеток с кожной поверхности и помогает избежать образования мозолей. Вазелин создает защитный слой, оберегающий кожу стоп от трения. Наносить средство необходимо в небольших объемах и кончиками пальцев, растирая массажными движениями до полного впитывания.
Лед способен растянуть чрезмерно тесную обувь. Для этого необходимо наполнить герметично закрывающиеся пакеты водой на ½. Наполненные пакеты кладут в тесную пару обуви. Изделия отправляют в морозильную камеру и ожидают, пока вода не замерзнет. После замерзания обувь достают из морозильника. Пакеты со льдом вытаскиваются сразу после извлечения пары.
Метод использует физические особенности воды, которая при замерзании расширяется.
Заключение
Чаще всего мозоли натирает задник обуви. Это следствие того, что элемент выполнен из жесткого материала либо пара подобрана не по размеру – она больше, шире, меньше либо уже, чем стопа. Чтобы предупредить появление мозолей и их последствия необходимо следовать рекомендациям по выбору обуви, предварительно разнашивать новую пару и смягчать кожу стоп в проблемных зонах.