Натрия фторид что это такое в зубной пасте
Роль фторидов в зубных пастах и ополаскивателях
Сегодня ведется активная дискуссия о применении фторидов в стоматологии: в каких случаях они нужны, какие дозировки в зависимости от возраста следует использовать, безопасно ли проглотить зубную пасту с фторидом, чем отличаются фториды и многое другое.
Сегодня ведется активная дискуссия о применении фторидов в стоматологии: в каких случаях они нужны, какие дозировки в зависимости от возраста следует использовать, безопасно ли проглотить зубную пасту с фторидом, чем отличаются фториды и многое другое.
Фториды – это обобщающее название нескольких соединений, в состав которых входят ионы фтора. В отличие от фтора, ядовитого газа, фториды играют важную роль в профилактике кариеса и нужны нам.
В стоматологии применяется несколько фторидов: аминофторид (олафлур), фторид натрия, фторид алюминия, монофторфосфат натрия, фторид олова.
Ионы фтора, входящие в состав зубных паст и ополаскивателей для полости рта, выполняют несколько важных функций:
способствуют реминерализации (восстановлению минерального состава) зубной эмали, удерживая кальций непосредственно на ее поверхности и создавая кальциевое «депо»;
снижают количество бактерий в полости рта, то есть предотвращают появление и развитие кариеса благодаря тому, что pH ротовой полости становится менее кислой;
уменьшают скорость образования мягкого зубного налета, сохраняя гладкость эмали и свежее дыхание.
Уровень заболеваемости кариесом во всем мире многократно снизился, как только производители средств гигиены полости рта начали добавлять фториды в состав своих средств.
Самым эффективным на сегодняшний день с точки зрения профилактики кариеса является сочетание аминофторида и фторида натрия, на втором месте – аминофторид (олафлур), на третьем – фторид натрия. Они дольше всего удерживают на поверхности эмали ионы кальция (аминофторид – до 2-х часов, фторид натрия – 15-20 минут).
Системное поступление фторидов в организм, как правило, недостаточно. Фториды содержатся в некоторых продуктах питания, но этого мало. Основной источник фторидов – это питьевая вода. В некоторых странах содержание ионов фтора контролируется на уровне государства (программы фторирования питьевой воды, пищевой соли). Но во многих странах, в том числе в России, 95% населения испытывают дефицит поступления ионов фтора в организм. Этим, в том числе, и обусловлена высокая заболеваемость населения кариесом зубов. Поэтому крайне важно использовать фторидсодержащие зубные пасты и ополаскиватели для ежедневной гигиены.
По современным научным данным содержание ионов фтора в детских зубных пастах, эффективное для профилактики кариеса, должно быть не менее 500 ppm (при недостатке фторидов в питьевой воде), в зубных пастах для взрослых – на уровне 1400-1500 ppm. В таком случае можно говорить о профилактике кариеса. Конечно, в случае соблюдения всех остальных правил гигиены полости рта: чистка зубов не менее 2-х раз в день по 2-3 минуты после завтрака и ужина, использование зубной нити.
Применение фторидсодержащего ополаскивателя играет важную и недооцененную сегодня роль в профилактике кариеса. Ионы фтора из ополаскивателя быстрее проникают в слюну и закрепляются на поверхности эмали после ее очищения зубной щеткой. Поэтому рекомендуется использовать его по крайней мере после вечерней чистки зубов.
В некоторых малочисленных регионах количество фторидов в питьевой воде превышает норму. В этом случае важно перейти на бутилированную воду для питья и приготовления пищи, чтобы избежать флюороза – системного воздействия избытка фторидов на организм. Использование фторидсодержащих зубных паст и ополаскивателей и в этом случае остается неизменным и ежедневным.
Вред фтора в зубной пасте: мифы и реальность
Фтор в зубной пасте: польза или вред?
Война против фтора в стоматологии зародилась в середине прошлого века в США. Точнее, сначала эта страна первой начала фторировать питьевую воду с целью укрепления зубной эмали у населения. Затем, в 1969 году, методика получила одобрение ВОЗ, и многие страны мира стали перенимать передовой американский опыт. Лишь после того как в 70-х годах Америку захлестнула волна флюороза (хронического заболевания, вызванного избытком фтора в организме и поражающего не только зубы, но и кости скелета), целесообразность фторирования воды поставили под сомнение. Несмотря на то, что в начале XXI века авторитетные ученые, включая австралийского исследователя У. Эванса, выступили в поддержку фторирования, дискуссии о пользе фтора в медицинских кругах не утихают и по сей день.
Так вреден ли фтор в зубной пасте на самом деле или слухи о его негативном влиянии на человека сильно преувеличены? Попробуем расставить все точки над i в этом вопросе.
Фтор и фториды — не одно и то же
Часто противники использования фтора путают ключевые понятия: фтор — ядовитый для человеческого организма реактивный газ, а фториды — его производные на основе октана, абсолютно безвредны. Для изготовления зубной пасты используются только фториды (например, фторид натрия). Причем их концентрация в тюбике пасты строго регламентирована.
ВНИМАНИЕ! Согласно нормативам, допустимая концентрация в зубной пасте фторидов составляет от 1350 до 1650 ррm. Этот показатель зависит от того, является ли паста лечебно-профилактической или предназначена сугубо для предотвращения кариеса (1ppm = 0,0001 %).
Фтор в зубной пасте и воде — разные вещи
Опасное заболевание флюороз возникает из-за накапливания фтора в тканях, если он поступил в организм с водой. По ГОСТу, содержание в воде фтора может варьироваться в пределах от 0,5 до 1 миллиграмма на 1 литр, в зависимости от географического региона. Отравиться фтором через зубную пасту физически невозможно, поскольку фториды не усваиваются в полости рта. Чтобы это произошло, надо питаться фторсодержащей зубной пастой на регулярной основе вместо того, чтобы использовать ее по прямому назначению.
Фтор — реальная защита против кариеса
Сегодня существуют десятки научных работ, доказывающих позитивную взаимосвязь между использованием фтора в зубной пасте и реминерализацией зубов. Все просто: ионы фторида не разрушаются в кислой среде, проникают в структуру зубной эмали и, соединяясь с кристаллами кальция, предотвращают ее разрушение.
Таким образом, если перед вами стоит непростой выбор зубной пасты с фтором, оптимальным решением будет сделать его под руководством своего стоматолога, который подберет средство с необходимой концентрацией вещества, учитывая состояниеваших зубов, регион проживания и наличие сопутствующих заболеваний.
Кариес и зубная паста без фтора
Цель чистки зубов дважды в день — устранить вредное воздействие на зубы человека, которое оказывают бактерии, вызывающие кариес. Можно ли достичь ее, используя ежедневно исключительно зубные пасты без фтора? Большинство стоматологов склоняются к тому, что на 100 % это невозможно. Однако найти компромисс реально: например, трижды в неделю чистить зубы фторсодержащей пастой, а в остальное время использовать альтернативные способы.
Предупрежден — значит вооружен!
Подведем итоги: вред для здоровья человека от использованиязубной пасты с фтором на сегодняшний день нельзя считать научно обоснованным фактом. Исследования в этом направлении проводятся регулярно по всему миру, их результаты можно узнать из открытых источников. Какое средство выбрать для ежедневного ухода за полостью рта для себя и своих близких — решать вам. Но делая столь серьезный выбор, помните о двух важных нюансах.
Фтор в зубной пасте: польза или вред?
Все давно привыкли видеть в составе, указанном на этикетке большинства зубных паст, фтор. Ничего странного в этом нет, поскольку данное вещество, препятствующее возникновению и развитию кариеса, используется при производстве данного продукта для чистки зубов уже более века. Правда, берется фтор не в чистом виде, а его различные соединения (фториды натрия, олова и алюминия). Когда паста попадает в рот, где смешивается со слюной, данные соединения распадаются на ионы, чудесные свойства которых воспеты в многочисленных рекламных роликах.
Фтор и его полезные свойства
Фтор в современных пастах
Как было сказано выше, в современные пасты добавляются различные соединения фтора, а именно:
Фтор вреден или полезен?
Итак, фтор – активно используемый в большинстве зубных паст компонент. Данное вещество уменьшает вероятность развития кариозных образований и укрепляет эмаль. Полный отказ от хотя бы периодического использования фторсодержащих паст увеличивает скорость развития кариеса примерно на треть и способствует развитию зубного камня и налета.
Наиболее эффективными соединениями, содержащими в составе фтор, являются аминофторид и фторид натрия, поэтому, выбирая в магазине пасту, следует внимательно посмотреть, что именно входит в её состав.
Во время чистки фтор, если, конечно, пасту не проглатывать умышленно, не попадает в кровь.
Фторсодержащие пасты не стоит использовать:
Для остальных категорий людей фтор не представляет никакой угрозы.
Иногда можно услышать мнения, что фтор не просто вреден, а даже опасен. Единственный вред, способный причинить избыток фтора – провоцирование развития флюороза, да и то болезнь затрагивает исключительно детей, у которых зубы еще не начали прорезываться. Доказанных случаев развития флюороза от применения паст нет: болезнь обнаруживается лишь у детей, проживающих в регионах с количеством фтора в питьевой воде выше 1 мг на литр.
В сети можно найти немало статей, авторы которых утверждают, что фтор крайне опасен. Однако доказательств этому нет.
Кому выгодна информация о вреде фтора?
Во-первых, авторам тех самых статей, рассчитывающих таким образом привлечь большее количество читателей и повысить популярность ресурса. Во-вторых, самим производителям паст, между которыми идет борьба за потребителя: производители паст с кальцием активно публикуют статьи о вреде фтора, и наоборот. К примеру, продавцы и изготовители ионных зубных щеток и вовсе заявляют, что, используя их продукцию, вообще можно навсегда забыть о покупке зубной пасты.
Эта статья носит информационный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу! О противопоказаниях и побочных действиях проконсультируйтесь с врачом.
Фтор в зубной пасте: за и против
В состав большинства средств по уходу за зубами и полостью рта входит фтор. Это важное вещество, которое способствует укреплению эмали и предупреждает распространение патогенной микрофлоры.
В организме фтор содержится в зубной эмали и костях в количестве около 2,5–3 г. Наша суточная потребность в нем — 1,5–5 мг. При недостатке этого элемента на зубах образуется кариес. Поэтому в США и некоторых странах Европы фтор рекомендован для добавления в питьевую воду и зубные пасты.
В последнее время всё чаще появляются статьи о том, что фтор в зубной пасте вреден. Правда ли это? Попытаемся разобраться.
Чем полезен фтор
Фтор выполняет важные задачи в организме.
Чем опасен дефицит фтора
Дефицит фтора в организме чаще всего обусловлен его пониженным содержанием в питьевой воде (менее 0,7 мг/л). Другая возможная причина — неправильная регуляция обмена фтора в организме. Недостаток этого вещества ослабляет зубную эмаль, делая её более уязвимой к кариесу. У ребёнка при недостатке фтора могут проявиться задержки окостенения и дефекты минерализации костей. У взрослого человека при длительном дефиците возрастает риск развития остеопороза.
Если фтора в организме слишком много
Фтор содержится не только в средствах по уходу за полостью рта и водопроводной воде, но и в продуктах питания. Максимально допустимая суточная норма потребления — 10 мг.
Другие причины избытка фтора:
Избыток фтора для организма опаснее, чем дефицит, так как влечёт за собой необратимые процессы. В первую очередь страдают зубы и кости, могут произойти нарушения метаболизма, ухудшение свёртываемости крови, и т.д. У детей ещё до прорезывания зубов развивается эндемический флюороз — это хроническое поражение зубной эмали в виде пятен различной величины, формы и цвета. Через 10–20 лет избытка фтора в организме развивается флюороз костей, который может перейти в остеосклероз, остеопороз и остеосаркому (злокачественное образование).
Продукты с фтором для зубов
Фторирование воды
Больше всего фтора (более 60%) мы получаем с питьевой водой. В России содержание фтора в воде природных источников обычно низкое — менее 0,5 мг/л. Только в подземных водах Тверской, Московской, Рязанской, Свердловской и Челябинской областей концентрация фтора повышена (достигает 4,4 мг/л). Поэтому в большинстве городов водопроводную воду искусственно фторируют, добавляя в неё фторсодержащие соединения. У каждого региона свои показатели по фторированию водопроводной воды.
Фтор в зубных пастах
Концентрацию фтора в зубной пасте измеряют в ppm или процентах. Аббревиатура ppm расшифровывается как parts per million и отражает количество частиц фтора на миллион. Если на тюбике указано, что в пасте 900 ppm фтора, это означает, что в 1 кг будет 900 мг этого элемента.
Чем выше концентрация фтора, тем лучше паста восстанавливает эмаль. У профилактических паст она составляет 950–1150 ppm, у лечебных — 1350–1500 ppm.
Фтор в составе паст может встречаться в различных соединениях: аминофторидах, фторидах натрия, монофторфосфатах натрия, фториде олова.
Имеет мощное антибактериальное и восстанавливающее действие. Активное вещество снижает способность бактерий перерабатывать сахар в кислоту, которая разрушает эмаль.
Признан наиболее эффективным для профилактики кариеса. Образует защитную плёнку на поверхности зубов, из которой фтор поступает в эмаль и укрепляет ее.
Доказанно эффективен, но имеет побочный эффект: сначала осветляет восстановленные участки эмали, а затем приводит к их заметному потемнению.
Почему выбирают зубные пасты без фтора, их рейтинг, советы и рекомендации специалистов
Анализ водопроводной воды в Московской, Тверской, Тамбовской области, районах Урала и Сибири выявил значительные превышения по содержанию фтора. Это может негативно отразиться на здоровье жителей этих регионов: пострадает кровеносная и центральная нервная система, почки, печень, сердце. Накапливаясь в организме, фтор провоцирует сердечные приступы и сбои работы дыхательной системы. Людям, проживающим в этих регионах нужен кальций, способный связывать его избыток и выводить из эмали. Для этой цели используется зубная паста с кальцием без фтора.
Критерии выбора
Определить какая зубная паста без фтора, можно по отсутствию в ее составе:
фторидов натрия, алюминия, олова;
Кальций присутствует в пастах в виде панототената, цитрата, лактата, глицерофосфата или гидроксиапатита синтетического.
Выбрать лучшую зубную пасту без фтора сложно, у каждой есть свои преимущества, рассмотрим подробнее.
Наиболее популярные пасты, не содержащие фтор
Помогли составить рейтинг зубных паст без фтора отзывы потребителей и советы специалистов.
Парадонтокс
производства группы компаний Glaxo Smih Klin (Словакия);
активные компоненты: бикарбонат натрия (сода), минеральные соли;
стоимость 170-200 рублей.
Зубная паста Парадонтакс без фтора отличается солоноватым вкусом и необычным цветом (розово-коричневым), что обусловлено ее натуральным составом: содержит экстракты шалфея, мяты, мирры, ромашки, эхинацеи, ратании. Стоматологи рекомендуют использовать ее людям с кровоточивостью десен и для лечения стоматита.
Достоинства: хорошо пенится, удаляет налет, эффективно борется с пародонтозом.
Недостатки: отличается своеобразным вкусом, к которому привыкают не сразу.
President Unique
производства итальянской компании Betafarma S.P.A.;
содержит: кальция лактат, кальция пантотенат, глицерофорфат кальция;
стоимость: от 180 до 250 руб.
Помимо 3 активных компонентов, содержащих кальций, в этой пасте имеется фермент папаин, легко разрушающий и удаляющий зубной налет, и ксилит, нейтрализующий кислую среду в полости рта. Рекомендуется для профилактики кариеса и воспалительных процессов полости рта.
Достоинства: защищает от кариеса и чувствительности зубной эмали, предотвращает воспаление десен, усиливает блеск эмали.
Недостатки: не рекомендуется для ежедневного использования, так как имеющиеся в ее составе обезболивающие добавки не позволяют вовремя диагностировать кариес.
Neobio
производство фирмы Neobio (Германия);
активное вещество: карбонат кальция;
стоимость: 150-200 руб.
Зубная паста без фтора Neobio не содержит химических компонентов, в качестве шлифующего вещества – кремниевая кислота, в роли загустителя – карагенан из морских водорослей. В ней содержатся растительные компоненты, которые защищают от воспаления десен: гамамелис, розмарин, ромашка, шалфей, мирра, масло мяты перечной.
Достоинства: натуральное средство, эффективно снимающее налет и предохраняющее от воспаления десен, с приятным вкусом, хорошо и надолго освежает дыхание.
Недостатки: не замечено.
R.O.C.S 1 Calcum
активные компоненты: кальция глицерофосфат, магния хлорид, бромелаин;
стоимость 230-250 руб.
Активные компоненты защищают полость рта от вредоносных микроорганизмов, защищают эмаль от разрушения за счет повышения ее кислотоустойчивости, нормализуют микрофлору и не позволяют налету образовываться на зубах в течение дня.
Достоинства: может использоваться при чрезмерной чувствительности эмали, так как в ней отсутствуют абразивные вещества;
Недостатки: стоимость, жидкая консистенция.
Применение для детей
Почти у всех производителей зубных паст есть линейка без фтора для детей, они рекомендуются только при отсутствии склонности к частому кариесу.
Splat Juicy Set – подходит для детей и взрослых;
Weleda – гель, содержащий календулу, рекомендован детям от 0 до 3 лет;
Содержат кальций: R.O.C.S PRO Baby (до 3 лет), R.O.C.S kids барбарис (от 3 до 6 лет), President Baby (от 0 до 3 лет) в виде глицерофосфата кальция.
До 6 лет ассоциация стоматологов рекомендует детям пасты, содержащие до 500 ppm фтора, они считаются безопасными, но использовать их лучше не постоянно, а чередуя со средствами по уходу за полостью рта с другими компонентами.