Не накуриваюсь электронной сигаретой что делать
Почему я не накуриваюсь электронной сигаретой?
Стаж курения у меня приличный. Решила перейти на электронную сигарету. Но никак не могу накурится ею. Что не так? Почему я не накуриваюсь электронной сигаретой?
Изначально важно понять, что электронная сигарета не дает ощущений, совпадающих с курением обыкновенных сигарет. Физика таких процессов в корне различна. При курении происходит горение, при использовании электронных сигарет — испарение. Продукты сгорания сухих компонентов принципиально другие. Ощущение пресыщения сигаретами происходит по нескольким причинам. Первая — поступление никотина в организм и достижение пика концентрации соответственного вещества. Это позволяет прекратить процесс «никотиновой ломки», которая вызывает желание закурить. Но в некоторых случаях возможно перенасыщение никотином. При этом возникают головные боли, тошнота и прочие дискомфортные ощущения. Другим неотъемлемым компонентом пресыщения является то, что в горло и ротовую полость, а затем и в дыхательные пути проникает множество продуктов горения. Все это оседает в организме. В результате чувствуется насыщение. В ротовой полости формируется характерный привкус. Ощущение определенной тяжести в дыхательных путях тоже присутствует. Кроме того, есть эффект завершенности желанного ритуала. Но вот при использовании электронных сигарет все происходит иначе. Насыщение организма зависит напрямую от того, насколько крепкая жижа в соответственном девайсе. Чем больше никотина в ней будет, тем быстрее организм насытится. Но тут важно учесть и число затяжек. Именно оно определяет пресыщение организма. Заводские жижи для электронных сигарет дают более ощутимый эффект, чем так называемые «самозамесы». Фактор насыщения при этом выше. Это обусловлено тем, что в заводских жидкостях нет дополнительных компонентов, и все строго нормировано. Следовательно, чтобы сполна насытиться электронной сигаретой, целесообразно применять исключительно качественные изделия. Не стоит экспериментировать с созданием собственных смесей или покупкой жижи сомнительного происхождения. Это снизит желанный эффект и негативно скажется на общем состоянии.
FAQ. Общие вопросы
Помогает ли электронная сигарета бросить курить?
Самое главное, что необходимо понимать – это то, что электронная сигарета не является «чудом», избавляющим от никотиновой зависимости. Т.е. если Вы ожидаете, что в процессе курения электронной сигареты у Вас вдруг и внезапно (само по себе) появляется чувство уверенности, что теперь Вы можете вообще не курить – то должны Вас разочаровать. Такого эффекта электронная сигарета не произведет.
При избавлении от любой вредной привычки человеку всегда нужна четкая психологическая установка. Поэтому человек, который действительно хочет отказаться от курения, прежде всего должен иметь осознанное желание (цель) избавиться от вредной привычки. А также силу воли и терпение чтобы довести эту цель до конца. Бросить курить только посредствам силы воли достаточно сложно. Сложность вызвана тем, что полный отказ от курения всегда сопровождается постепенным избавлением от двух типов зависимостей: физиологической (химической) от 5 до 7 дней и психологической (ритуальной) до 1 месяца. Эти переходные периоды после полного отказа от никотина всегда очень болезненны и неприятны.
Достоинство электронной сигареты как раз и состоит в том, что она помогает сделать отказ от никотиновой зависимости максимально комфортным и безболезненным, насколько это вообще возможно. С физиологической зависимостью электронная сигарета помогает легче справиться по причине того, что человек бросает курить не мгновенно, а постепенно снижает уровень никотина, разбивая этот путь на этапы. И, таким образом, постепенно подготавливает свой организм к дальнейшему полному отказу от никотиновой зависимости. С психологической точки зрения, электронная сигарета позволяет человеку сохранить привычный ритуал, а именно – держать что-то в руке, затягиваться, вдыхать и выдыхать дым. Этот ритуал будет сохранен даже на стадии, когда Вы уже используете безникотиновую жидкость и позволит с меньшим стрессом пережить расставание с никотиновой зависимостью. Но все же только этих преимуществ электронной сигареты недостаточно, четкая психологическая установка (цель бросить курить) и какое-то количество упорства и терпения понадобятся однозначно.
Вредны ли электронные сигареты?
Сначала нужно разобраться с чем именно сравнивать электронные сигареты.
И совсем другое дело, если сравнивать электронные сигареты собственно с тем товаром, альтернативой которому они и являются, т.е. с табачными сигаретами. Здесь мы ведем речь только о том случае, когда человек курит сознательно и не имеет намерения бросить. В таком случае у человека в настоящее время как минимум есть выбор между курением электронных и табачных сигарет. Какое курение более безопасное? Разобраться в этом вопросе совсем несложно.
Для начала нужно осознать саму цель курения, которая состоит в эффекте только от 1-го элемента курения – от никотина. Никотин является психоактивным веществом, которое, если говорить совсем просто, во время курения воздействует на мозг и вызывает у человека то самое желанное ощущение краткосрочного удовлетворения (кратковременную эйфорию). При этом никотин оказывает негативное влияние на дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма человек. И именно никотин вызывает у человека зависимость от курения.
В составе жидкости для электронных сигарет кроме никотина, содержаться следующие компоненты: глицерин, пропиленгликоль, дистиллированная вода, ароматизатор и пищевой краситель. Наличие этих элементов строго говоря необходимо для создания того самого «электронного пара», визуально напоминающего табачный дым, который и переносит никотин в организм человека. Что касается безопасности для здоровья, то данные компоненты многие годы используются по всему миру при производстве продовольственных продуктов и медикаментов. (подробнее о жидкостях)
Другой наиболее опасный компонент, содержащийся непосредственно в табачном дыму – это окись углерода, более известный как – угарный газ. Своим действием угарный газ уменьшает количество гемоглобина, способного переносить кислород, что приводит кислородному голодания организма. Именно поэтому у курильщиков со стажем и возникает отдышка при подъеме даже на небольшую лестницу.
А «накуриваешься» ли от электронной сигареты?
Да, безусловно, электронная сигарета может полностью заменить табачную как средство для получение никотина.
Если говорить об этом вопросе подробнее, то здесь есть несколько нюансов.
Насколько выгоднее использование электронной сигареты по сравнению с табачными? (Вопрос цены)
При вопросе о стоимости использования электронной сигареты, по сравнению с табачными, стоит отталкиваться от количества выкуриваемых табачных сигарет в день.
Приведём простой пример расчёта: например, Вы выкуриваете достаточно много, допустим 1 пачку в день. При стоимости 1 пачки 90 рублей расходы на табачные сигареты в месяц составят: 30 пачек * 90 руб. = 2 700 руб.
При использовании электронной сигареты, с эквивалентным 1 пачке количеству затяжек, расходы в месяц следующие:
Итого в максимальном варианте получаем: 660 руб. (2 флакона жидкости) + 420 руб. (3 испарителя) + 292 руб. (расходы на покупку сигареты) = 1 372 руб.
Таким образом, можно сказать, что использование электронной сигареты обходится минимум в 2 раза дешевле по сравнению с табачными сигаретами.
Почему IQOS плохо тянется и дает мало пара, причины и способы устранения проблемы
Сегодня много людей отошли от обычных сигарет, и используют другие приспособления для курения табака. Но другое приспособление – это гаджет, который может ломаться, немного тормозить, и при этом за ним должен быть осуществлен должный уход. Это далеко не сигарета, которую выкурил и выбросил.
В данной статье разберемся, почему IQOS стал плохо тянуться и давать мало пара. В чем причины, как устранить эту проблему. Рассмотрим отличные методы по уходу за гаджетом.
Почему устройство плохо тянется?
Основная причина достаточно банальна, загрязнился колпачок в держателе, там очень много мелких тяговых отверстий. Что можно предпринять:
Рассмотрим возможные технические неисправности устройства: если во время эксплуатации айкой плохо дымит, то вероятнее всего проблема с аккумулятором, либо с плохим контактом деталей. Это может быть вызвано попаданием влаги на электронику. В таком случае следует отнести устройство в сервисный центр, где подтвердят неполадку и выполнят ремонт.
Причина может быть в поломке нагревателя или в недостаточном заряде. Что делать?
Сколько дыма выпускает исправный Айкос
Исправный Айкос не должен дымить вообще. Принцип работы данного устройства кардинально отличается от курения обычных сигарет. В Айкосе табак не горит, а нагревается до 350 градусов. При этом не выделяется дым, нет привкуса гари, а значит, курильщик не вдыхает опасные для здоровья химические соединения.
Табак в стиках пропитан глицерином и пропиленгликолем, поэтому курильщик вместо дыма вдыхает испаряющийся аэрозоль из этих веществ. Если при этом не получается накуриться, значит, Айкос работает некорректно, стик недостаточно прогревается или не соответствует данному устройству.
Причины неисправности
Причинами нарушения тяги Айкоса могут быть различные поломки самого устройства. Чаще всего это происходит:
Если проблема связана с разрядкой аккумулятора или загрязнением держателя стиков, то восстановить работу Айкоса легко. В случае сложных неисправностей, необходима профессиональная диагностика и ремонт.
Так же колпачок айкоса имеет сложную структуру и пропускает через себя большое количество дыма. Он засоряется и его тоже нужно чистить.
Проблемы со стиками
Не всегда трудности с курением возникают из-за устройства. Чтобы понять, почему айкос плохо тянется, нужно проверить стики. Возможных причин здесь несколько:
Что делать если некоторые стики плохо тянутся?
Есть несколько способов чтобы избавиться от этой проблемы, можно воспользоваться сразу несколькими:
Как решить проблему?
При возникновении проблем с тягой Айкоса нужно перезагрузить устройство. Это простая операция иногда восстанавливает его работу. Если перезагрузка не помогла, стоит обратиться в сервисный центр.
Брак Айкоса
Нарушение работы нового устройства свидетельствует о заводском браке. В соответствии с условиями гарантии, Айкос обязаны заменить на новый. Единственным требованием является отсутствие механических повреждений на устройстве. Иначе будет считаться, что поломка произошла по вине пользователя Айкоса.
При выявлении неисправности замену бракованного устройства должны провести в течение семи дней. При обращении с требованием замены нужно иметь при себе:
При покупке Айкоса онлайн, на сайте устройства есть телефоны службы поддержки и форма для подачи обращений о неисправностях устройства. Также можно позвонить по телефону горячей линии 8-800-301-47-67.
Проблемы с батареей
Айкос может плохо тянуться, когда уровень заряда аккумулятора находится на минимуме. Проверить его можно, нажав кнопку на торце устройства. Если при этом индикатор загорелся красным, значит, батарея скоро разрядится.
Зарядив батарею и нагреватель нужно проверить его работоспособность. Если причина была в недостатке энергии аккумулятора, то после его зарядки проблема будет решена. На зарядку держателя Айкоса уходит 5 минут. Полная зарядка всего устройства длится два часа. Важно заряжать его полностью, чтобы потом было удобно использовать, не прерываясь на длительные дозарядки.
Поломка нагревательного элемента
Поскольку нагреватель постоянно соприкасается со стиками, то он является уязвимой деталью устройства. Возможна поломка нагревателя из-за нагара на нём. Особенно часто это случается, если держатель Айкоса не достаточно часто и качественно чистят.
Решить эту проблему можно следующим образом:
Проблема с тягой Айкоса возникает чаще всего из-за неправильного ухода за устройством. Соблюдение требований по очистке нагревателя от нагара обеспечивает качественную работу системы для курения и избавляет пользователя от поиска способов её ремонта.
Чистка держателя
Инструкция по уходу за Айкосом требует его регулярной очистки. Несмотря на отсутствие процесса горения табака, при нагреве стика, частички глицерина и табака оседают на стенках держателя. Это приводит к возникновению привкуса гари и некачественной работе устройства.
В Айкосе есть функция автоматической очистки при помощи нагрева. Она запускается после 20 выкуренных стиков. Но кроме неё нужно регулярно чистить держатель вручную, с помощью специальной щёточки. Очистку стоит производить дважды в неделю.
Иногда, при сильных загрязнениях, помимо чистки щёткой, идущей в комплекте с Айкосом, нужно использовать ещё и ватные палочки. Специальные продаются в магазинах, специализирующихся на торговле Айкосом и его аксессуарами. Но подходят и простые ватные палочки, смоченные в муравьином спирте.
Засорился колпачок: как почистить
Айкос оборудован автоматической системой очистки, которая активизируется через каждые 20 сигарет, но иногда данной процедуры недостаточно. Требуется ручная чистка. Удалить засоры можно самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов, двумя способами.
Деталь потребуется частично разобрать
Снять колпачок с держателя. Внимательно посмотреть и запомнить где находятся пазы, чтобы после очистки суметь вернуть колпачок на место.
Твердым предметом подходящего объема, выдавить колпачок наружу. Цель – очистить от загрязнений мелкие отверстия, которые в процессе вдыхания аэрозоля забиваются, из-за чего и плохо тянется айкос. Лучшие инструменты для очисти – обычные ватные палочки и диски.
По завершении очистительной процедуры, остается установить колпачок обратно в устройство.
Обратите внимание! Колпачок, вставляется внешним прорезом от себя.
Манипуляция обратной установки осуществляется при помощи подходящих щипцов или тонкогубцев.
Метод позволяет провести очистку без разбора устройства и считается облегченным
Для осуществления процедуры потребуется:
Отрезать ножницами от листа бумаги небольшую полоску. Свернуть тонкой трубой, погрузить во внутреннюю часть колпачка. При правильно совершенной манипуляции – бумажная трубочка зайдет в проем.
Удерживать колпачок над емкостью, осторожно вливать в него спирт, до момента, пока жидкость не начнет стекать по бумажной трубочке. Через 2-3 минуты потечет темно коричневая, ржавая на вид, жидкость. Продолжать промывание до момента, пока вытекающий спирт не станет светлым и прозрачным. По завершении, устройство протереть ватной палочкой, оставить при комнатной температуре до полного высыхания. После проведения очищающей колпачок процедуры, айкос будет тянуться легче, почувствуется больше аэрозоля.
Важные правила
Чтобы ваше курительное устройство функционировало в нормальном режиме, выполняйте несложные рекомендации:
При малейших подозрениях неисправности устройства айкос примите все меры для устранения поломки.
Соблюдение этих простых правил убережет гаджет от поломок и позволит насладиться курением.
Как правильно курить электронную сигарету – основные принципы
В последнее время все чаще встречаются люди, предпочитающие обычным сигаретам электронные. Первоначально такие сигареты выбирали курильщики, стремящиеся избавиться от негативной привычки.
Сейчас стало модно курить электронную сигарету просто потому, что классическое курение уже не интересно. Парение – это модно и даже престижно в некоторых кругах.
Разница между электронными и классическими сигаретами
Отличие между привычной сигаретой и электронной в том, что стандартное изделие раскуривают и вдыхают дым от набитого в него табака, а в случае с электронной сигаретой человек вдыхает не дым, а пар от сильно нагретой жидкости. Поэтому электронная сигарета не дымит – она парит и соответственно элемент не курят, а парят.
Подготовка сигареты к парению
Приступать к парению нужно не сразу. Предварительно требуется подготовить девайс к работе.
Зарядка
Основное действие после приобретения электронной сигареты – это зарядка аккумулятора. Среди электронных сигарет имеются перезаряжаемые модели и варианты с батареей без такой возможности. Первые элементы относятся к многоразовым девайсам, а вторые являются одноразовыми – срок службы будет равен примерно 40 классическим папиросам.
Приобретая сигарету с аккумулятором следует провести стандартные действия – зарядить до максимальной отметки девайс, затем можно эксплуатировать вейп до момента опустошения батареи и снова зарядить до полной отметки. Таким образом, мы задаем литиевому аккумулятору необходимый объем зарядки. В дальнейшем приводить аккумулятор к полному опустошению не желательно.
Заправка
Следующий этап – заправка картриджа с никотиновой или безникотиновой жидкостью. Выбор жижи зависит от желания парильщика.
Жижи различаются по:
Картриджи можно приобретать заполненными и вкручивать их в электронное устройство.
Разрешается заполнять картриджи выбранной жидкостью самостоятельно. Опытные парильщики рекомендуют держать при себе парочку заполненных картриджей. Когда все составные части собраны, стоит приступать к парению.
Правило первой затяжки
Многие парильщики (вейперы) сравнивают первую затяжку при использовании электронной сигареты с первой затяжкой классической сигареты, когда курильщик раскуривает ее. Первая затяжка должна быть быстрой, без вдыхания пара. Она проводится для разогревания устройства и запускания процесса парообразования.
Затем нужно сделать пару медленных затяжек, наполняя паром рот. Ни в коем случае нельзя резко вдыхать пар. Эту ошибку часто делают курильщики со стажем, стремясь быстро получить дозу никотина, имея в итоге только горечь во рту из-за пересохшего фильтра.
Инструкция по эксплуатации вэйпа
Принцип работы электронной сигареты заключается в медленном проникновении никотинного пара через слизистую рта парильщика в кровь. Поэтому ощущение поступления никотина наступает не так быстро как в случае с привычной сигаретой. Однако пытаться ускорить этот процесс не стоит.
Некоторые курильщики, переходя на электронные сигареты, стараются делать несколько резких затяжек подряд, имитируя привычный процесс курения. Делать это не желательно. Между каждой глубокой затяжкой должен быть перерыв примерно в 5 секунд, чтобы жидкость успела нагреться еще раз и устройство выпустило очередную порцию дыма. В противном случае будет куриться фильтр, перегревающийся из-за отсутствия влаги.
При парении важно держать сигарету мундштуком вверх, чтобы избежать вытекания жидкости из устройства. Нельзя использовать электронную сигарету в положении лежа!
Меры предосторожности
При парении вейпа следует соблюдать ряд правил, касающихся техники безопасности.
Чего нельзя делать при парении
Существует и ряд категорических запретов:
Как парить, чтобы бросить курить
Стоит отметить тот факт, что электронная сигарета была создана не для того чтобы с ее помощью отучиться курить, однако многим отказ от курения удавался и этот факт был использован в качестве маркетингового хода при рекламе и реализации электронных сигарет.
Не стоит думать, что, заменив классические сигареты электронными, отказ от курения будет проще, чем при использования других средств. В случае бросания с помощью электронных устройств также важны последовательность и сила воли.
Чтобы отказ от курения прошел максимально эффективно и безболезненно, следует соблюдать некоторые правила:
Уход за электронной сигаретой
Чтобы электронное устройство служило долго, за ним нужен грамотный уход:
Когда нужно менять испаритель
Испаритель – один из основных элементов электронной сигареты и от его качества и состояния зависит сам процесс парения и срок службы электронного устройства. Это дорогостоящая деталь, поэтому лучше ухаживать за вейпом и не допускать его повреждения.
В ряде случаев потребуется разборка сигареты, ремонт или замена испарителя:
Электронная сигарета – это не только модный девайс, но и отличная возможность избавиться от вредной привычки. Ко всему прочему девас немного снижает затраты на употребление классических сигарет, даже несмотря на не малую стоимость.
При должном уходе и соблюдении вышеизложенных правил процесс курения или отказа от него может превратиться в приятное времяпровождение.
Заключение
Как мы видим, не так уж сложно разобраться, как надо курить электронные сигареты. Это простой и даже незамысловатый процесс, которые вытекает из более традиционного процесса курения и имеет с ним немало общего. Но есть одна общая вещь, которая, к сожалению, также никуда не девается. Это общий вред.
Конечно, многие могут возразить, сказав, что в электронной сигарете не содержится различных тяжёлых смол, не содержится многих канцерогенов и так далее, потому курение современных электронных сигарет не так опасно. И эти люди будут правы. Но значит ли это, что вред исчез? Отнюдь.
Вред никуда не девается, а продолжает воздействовать на организмы. Что особенно плохо, так это то, что вред является отложенным, а потому его воздействие невозможно чётко оценить заранее.
Могут пройти годы, а то и десятилетия, прежде чем человек поймёт, что зря всё это делал. Так что стоит ли курить? Вряд ли, очень даже вряд ли. Ведь вы не хотите быть именно таким человеком. А если вы всё-таки решили, что электронные сигареты вам нравятся, что вы хотите дать им шанс, тогда хотя бы попробуйте ограничить их употребление. Ведь они должны помочь вам постепенно отучиться от вредной привычки. Если вы наоборот лишь разрабатываете её и усугубляете, то тогда, выходит, вы зря вообще затеяли подобное курение различных электронных сигарет, а потому его стоило бы прекратить.
Средняя оценка: 5 / 5. Количество оценок: 4
Правда ли, что вейпы такие же опасные, как обычные сигареты?
Сотрудники многих международных медицинских организаций считают, что людям, которые уже курят, имеет смысл полностью перейти с обычных сигарет на вейпы.
Это не означает, что вейп абсолютно безопасен: судя по имеющимся данным, он чуть менее вреден, чем обычные сигареты.
Важно!
Медицинская редакция Т—Ж вместе с минздравом предупреждает: курение в любых формах вредит вашему здоровью. Оно провоцирует рак легкого, инфаркт миокарда и много других неприятных заболеваний. От последствий употребления табака ежегодно погибает около восьми миллионов человек — в два раза больше, чем от коронавирусной болезни. Безопасных форм курения не существует. Лучший способ избежать вреда от никотина — бросить курить и не разрешать другим людям курить рядом с вами.
Что такое вейп и как его курение влияет на здоровье
Вейп, который еще называют электронной сигаретой или электронной системой доставки никотина, может выглядеть как угодно. Есть варианты, напоминающие сигарету, ручку или футуристические гаджеты самой невероятной формы.
Но принцип действия у них один. Все эти устройства нагревают жидкость на основе глицерина и пропиленгликоля, так что образуется не сигаретный дым, а пар. Если жидкость содержит никотин, человек вдыхает пар, насыщенный никотином. А если не содержит, человек дышит паром с ароматизатором и отдушкой.
Что такое электронные системы доставки табака — информационная записка ВОЗ, 2020 годPDF, 4,39
Это отличает электронные сигареты от систем нагревания табака: первые преобразуют жидкость в пар, а вторые нагревают палочку, набитую табаком, который пропитан глицерином.
При испарении никотиносодержащих жидкостей не выделяются яды, канцерогены и угарный газ, которые образуются при горении табака. Поэтому логично предположить, что вдыхать пар от содержащих никотин жидкостей не так вредно, как курить.
Почему электронные сигареты безопаснее обычных — бюллетень Национальной службы здравоохранения Англии
Но предположить — это одно, а доказать, что это и вправду так — совсем другое.
В 2018 году специалисты из Национальной академии наук, инженерии и медицины США, или NASEM, доказали, что полная замена сигарет или систем нагревания табака вейпами уменьшает краткосрочные неблагоприятные последствия для некоторых органов человеческого тела.
Проще говоря, большинству людей, которые полностью перешли на вейпы, становится легче дышать, они меньше кашляют и в целом чувствуют себя лучше. Но пока непонятно, сохранится ли польза в будущем. То есть мы пока не знаем, уменьшает ли переход с сигарет на вейпы риск рака легкого и проблем с сердцем.
В конце концов, в вейпах тоже содержится никотин. По данным ВОЗ, люди, которые часто используют вейпы, получают никотина не меньше, чем те, кто курит сигареты. Это плохо, потому что никотин вреден сам по себе, а не только потому, что вызывает зависимость и побуждает курить все больше и больше сигарет.
Никотин в вейпах вызывает зависимость — бюллетень Американской кардиологической ассоциации
Никотин нарушает нормальную работу участков мозга, связанных с обучением и самоконтролем, в итоге человек может стать менее внимательным и более раздражительным. А еще после каждой выкуренной сигареты или после использования вейпа никотин попадает в кровь и побуждает надпочечники выбрасывать порцию адреналина. В итоге повышается артериальное давление и частота сердечных сокращений. Все это увеличивает нагрузку на сердце, а значит, и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Есть и еще один важный нюанс: полезен только полный и безоговорочный переход с сигарет на вейпы. Если человек курит и то и другое, риск развития болезней сердца и легких может даже увеличиться. Чтобы понять, как это работает, сначала придется сказать пару слов о том, как именно курение вредит здоровью.
Когда в организм попадают микробы, в клетках начинается активное окисление жиров и белков. В итоге образуются активные формы кислорода — молекулы, которые разрушают оболочки бактерий и вирусные частицы.
Влияние курения на окислительный стресс и функцию сосудов — учебник Университетской клиники легочных и аллергических заболеваний Гольник
Но если окисление выходит из-под контроля, активных форм кислорода образуется слишком много, и они начинают разрушать мембраны собственных клеток и повреждать ДНК.
В организмах курильщиков окислительные процессы всегда идут активнее, чем у некурящих людей. Это одна из причин, по которой у курильщиков чаще развиваются болезни сердца и легких. Если знать, сколько в организме конкретного человека активных форм кислорода, можно выяснить, как разные стратегии курения влияют на риск заболеть в будущем.
В июле 2021 года международная группа исследователей измерила количество вещества, которое характеризует окислительные процессы, в крови 3712 добровольцев. По сравнению с курильщиками сигарет у тех, кто перешел с обычных сигарет на электронные, уровень этого вещества снизился. А вот у тех, кто курил и то и другое, содержание этого вещества в крови даже повысилось.
Получается, что курить и вейпы, и обычные сигареты даже опаснее, чем курить одни только сигареты. Но почему так происходит, пока понятно не до конца. Одни исследователи предполагают, что совместители вейпов с сигаретами в итоге начинают курить еще больше. А другие считают, что пар от вейпов опасен сам по себе — причем безотносительно к содержанию никотина. В итоге совместители страдают и от дыма, и от пара.