Не жалеющий ни о чем человек

Я ни о чем не жалею: 6 качеств счастливого человека

Довольно трудно ни о чем не жалеть в жизни, и удается это лишь немногим. Чтобы не отравлять свою жизнь сожалениями нужно быть достаточно мужественной, чтобы делать ошибки, извлекать из них полезные уроки и принимать себя как несовершенное существо, способное учиться и развиваться, каждый день становясь лучше. Вот 6 отличительных черт человека, который умеет быть счастливым и ни о чем не сожалеет.

Не жалеющий ни о чем человек. Смотреть фото Не жалеющий ни о чем человек. Смотреть картинку Не жалеющий ни о чем человек. Картинка про Не жалеющий ни о чем человек. Фото Не жалеющий ни о чем человек

1. Он не таит зла на людей, которые плохо себя с ним вели. Он осознает, что затаенные обиды — это всего лишь жалость к самому себе и сожаления о том, что что-то случилось не так, как он того хотел. Он не ведет внутренние диалоги с обидчиком, не накручивает себя, сидя на кухне, в предвкушении встречи с тем, кто был с ним несправедлив. Его девиз: «Отпусти и забудь». Он предпочитает простить человека и пойти дальше, даря людям добро и сочувствие.

Не жалеющий ни о чем человек. Смотреть фото Не жалеющий ни о чем человек. Смотреть картинку Не жалеющий ни о чем человек. Картинка про Не жалеющий ни о чем человек. Фото Не жалеющий ни о чем человек

2. Он любит открыто. Он не прячет чувств и эмоций и всегда готов крепко обнять человека, который в этом нуждается. Он прекрасно понимает, что и без любви жизнь не теряет смысла, но именно искренняя любовь дает людям крылья. Поэтому он готов дарить и принимать любовь, даже если иногда она оказывается невзаимной.

3. Он любит приключения, хочет учиться, осваивать и открывать что-то новое. Его жизнь — это путь, насыщенный интересными и красивыми событиями, которые наполняют его существование радостью. За это он и ценит каждый прожитый момент. Он не боится пробовать что-то новое. Не боится идти непроторенной дорожкой, открывать для себя новые места, учиться новым навыкам. Он не боится ошибиться в своем выборе, и это делает его жизнь ярче и насыщеннее, чем у многих его сверстников.

Не важно, сколько поражений ему пришлось пережить, он терпеливо и настойчиво двигается к цели.

4. Он никогда не сдается, если чего-то на самом деле хочет. Не важно, сколько поражений ему пришлось пережить, он терпеливо и настойчиво двигается к цели. Неудачи для него — не повод опустить руки и расписаться в своей несостоятельности, начав жаловаться и жалеть себя. Благодаря этому в большинстве случаев он сможет достичь желанной цели, несмотря на преграды. Правда, и цели он при этом умеет ставить реальные.

5. Он совершает достаточно ошибок, но расценивает их как знаки, ведущие к лучшей жизни. Совершив ошибку, он признает ее, делает выводы и старается никогда ее не повторять, становясь более ответственным и сознательным человеком. Прошлые ошибки он воспринимает как часть своего жизненного опыта и руководствуется правилом: важно не то, что ты сделал когда-то, — важно то, какие уроки ты из этого извлек и что делаешь для того, чтобы это не повторилось.

Не жалеющий ни о чем человек. Смотреть фото Не жалеющий ни о чем человек. Смотреть картинку Не жалеющий ни о чем человек. Картинка про Не жалеющий ни о чем человек. Фото Не жалеющий ни о чем человек

6. Он сосредоточен на настоящем, наполняя смыслом каждый момент своей жизни. Он понимает, что прошлого больше нет, а будущее еще не наступило. Настоящий момент — это все, что у него есть, и он живет здесь и сейчас. Жизнь «здесь и сейчас» не означает, что у него нет планов на будущее. Он прекрасно оценивает перспективы и умеет видеть связь между своим «сегодня» и завтрашним днем. То, что делает его счастливым прямо сейчас: это способность не переживать «заранее», не бояться и не тревожиться «впрок», до того, как предполагаемые события наступят. Особенно если эти события неизбежны.

Источник

Что я узнала, любя «неправильного» человека, и почему не жалею ни о чем

Но очень скоро мне стало понятно, что хотя мы были настоящими друзьями, стать романтической парой – не сможем. У нас были диаметрально противоположные взгляды на политику, философию, на саму жизнь. Даже стили общения – абсолютно разные.

Например, мы с самого начала начали спорить о религии. Я человек верующий, но не очень религиозна. Он же постоянно пытался «наставить меня на путь истинный» с помощью религиозных бесед. С моей точки зрения, это выглядело как попытка навязать свои убеждения. Признаюсь, это было очень утомительно.

Всё, что я слышала, это то, что мой духовный Путь – ошибочен, и с этим следует немедленно что-то делать.

Также меня очень удивляло и напрягало, что мой друг каждый раз становился другим человеком – в зависимости от того, в какой компании оказывался. Я всегда стараюсь быть собой, где бы ни была, и что бы ни происходило. Поэтому, когда он в который раз менялся, то я уже задавалась вопросом: «А каков он на самом деле?»

Мои друзья только недоумённо кивали головами и говорили. Честно говоря, я и сама чувствовала, что с ним что-то не то. И это заставляло меня нервничать.

Когда мы стали ближе, я стала догадываться об истинных причинах его поведения: до встречи со мной друг пережил опыт токсических отношений в семье. Всё было настолько серьёзно, что понадобилось даже вмешательство правоохранительных органов.

Тогда я задумалась: «Действительно ли хочу быть рядом ним?» Но, с другой стороны, он очень поддержал меня после смерти отца, как я могла бросить его после всего?

В тот день, когда он поцеловал меня, всё стало только сложнее. Дело в том, что наедине у нас всё было довольно романтично. Но стоило оказаться среди знакомых, друзей или ещё с кем-то – мы немедленно начинали вести себя словно лучшие друзья. Я убеждала себя, что это можно как-то уравновесить, но ничего не выходило.

Я понимала, что есть тысячи причин, почему мы не можем быть вместе, но гнала от себя эти мысли. Шли месяцы, наши странные отношения продолжались, и я вдруг словила себя на том, что начинаю влюбляться. Оно и неудивительно: в своих розовых очках я видела только всё самое хорошее в нём, несмотря на то, что внутри сомнения ещё оставались.

Мне было очень стыдно, что всё понимаю, а всё равно – люблю «неправильного человека».

Но однажды я проснулась с твёрдой уверенность, что необходимо что-то решать. Ночью мне приснился сон, что он ударил меня по лицу. Во сне я рыдала, прикрывая разбитый глаз, молила его о прощении. Всё было, как наяву – я проснулась вся в слезах. И хотя в реальной жизни он никогда так не поступал, я неожиданно осознала, что испытываю неуважение – и к нему, и к себе. Я понимала, что следует что-то менять.

Порвала я с ним ровно через неделю. Это было мегасложно. Он извинялся, говорил мне, что всё осознал, и у нас всё получится. Но я уже твёрдо знала, что не останусь. Какая-то часть меня кричала: «Останься!», но сердце подсказывало, что это не мой путь, и ведёт он в никуда.

Хотя любить тех, «кто не подходит нам» – довольно болезненно, вы можете вынести из этих отношений удивительные уроки.

Любовь не обязательно должна остаться навсегда. Иногда она приходит к нам совсем ненадолго – на одну зиму или одно лето. Но это ничуть не умаляет её ценности и красоты.

Вот что я узнала из своих отношений «с неправильным человеком»:

1. Иногда, даже когда знаем, что всё закончится не очень хорошо, нам всё равно придётся пройти через это.

Когда наши отношения стали развиваться и перешли на новый уровень, я уже догадывалась, что это, скорее всего, не закончится хеппи-эндом. Я никогда не стану благообразной и милой христианской девушкой, с которой он хотел бы встречаться и, в конце концов, жениться. Об этом мне говорили все вокруг. Мой наставник. Моя сестра. Мои друзья. Но я всё ещё хотела пройти через это. Почему так?

Помню мы говорили с моим психотерапевтом об этом явлении. И она сказала: «Дорогая, мы пришли на эту Землю не для того, чтобы подняться над жизнью. Мы здесь, чтобы пройти и по грязи. В этом и заключается волшебство: мы должны усвоить какие-то жизненно важные уроки, пройдя через всё, а не избегая».

2. Нам нужно отпустить стыд.

Это приходит вместе с первым уроком. Стыд – это очень хитрая эмоция, с которой я борюсь каждый день. Мне было так стыдно за то, что люблю человека, который мне не подходил… Я постоянно занималась самобичеванием. И в какой-то момент вдруг поняла, что если хочу идти дальше, то должна прекратить критиковать и осуждать себя.

Чтобы отпустить стыд, мне пришлось поговорить с собой, как с лучшим другом. Прошлым летом моя лучшая подруга также переживала подобную ситуацию, и я постоянно говорила ей: «Дорогая, я не знаю, закончится ли это хорошо, потому что выглядит, честно говоря, не очень. Но если тебе необходимо пройти через всё ради собственного роста, то я всегда буду рядом. Буду держать тебя за руку, чтобы удержать, если упадёшь».

После всего она призналась, как много для неё значили мои слова: «Ты была единственным другом, который не осудил меня. Ты приняла и признала моё путешествие. А это помогло мне двигаться намного быстрее, чтобы прийти в определённый момент своей жизни туда, где должна была быть».

То есть всё, что нужно – это просто оставаться своим лучшим другом себе. Не ругать, не критиковать, не стыдить, а взять себя за руку и помочь пройти через всё. Это действительно важно и действительно работает.

3. Любить и быть любимыми – это естественные потребности человека.

Сейчас я понимаю, что единственно причиной, почему я хотела быть со своим другом, заключалась в том, что я просто хотела любить, и чтобы меня любили. Это действительно самая прекрасная вещь на свете. И это здорово, что в какой-то момент мы были вместе и дарили друг другу свою любовь. Несмотря на то, что мы жили одним днём – это всё равно был прекрасный опыт.

С другой стороны, я считаю, что важно отдавать свою любовь тому, чьи помыслы и намерения кристально чисты. Как пишет Лиза Чейз Паттерсон: «Я всегда говорю, никогда не спите с теми, какими вы бы не хотели быть».

И я согласна с ней на 100 %. Полагаю, что эта мысль – ещё глубже. Речь о том, чтобы не дарить своё сердце человеку, каким вы бы ни за что не хотели бы стать.

4. Признайте, примите и полюбите свои тёмные стороны.

Я осознаю, что во мне всё ещё есть те стороны, которые ищут любви из-за потребности в принятии другими людьми. Есть стороны, которые жаждут контроля и «исправления» окружающих. Несмотря на то, что мне пришлось пережить много испытаний в жизни, пройти через боль и страдания, во мне всё ещё живёт маленькая девочка, которая хочет, чтобы её похвалили, сказали, что она лучше всех. Это те мои стороны, над которыми работаю ежедневно. Главное – оставаться терпеливым к себе, и ни в коем случае – не отрицать их.

Многие из нас складывают какую-то «картинку себя» в очень юном возрасте, и потом приходится снимать это всё – слой за слоем. Это может занять много времени. Это требует упорства и терпения. Тем не менее, полагаю, это только интереснее. Ведь в конце концов мы открываем себя удивительно прекрасных и настоящих. Жизнь – это не гонка; это путешествие.

Хотя наша история любви не закончилась обновлением статуса отношений на Facebook или предложением руки и сердца, она закончилась некоторыми прекрасными воспоминаниями и некоторыми очень ценными уроками. Я поняла, что нисколько не жалею о наших поцелуях. Я не жалею, что делилась со своим другом самым сокровенным. Да я особенно и не жалею о любви к нему. Осталось только чувство благодарности – за то, что наши отношения помогли мне вырасти.

Новое видео:

Источник

6 советов, которые помогут прожить жизнь без сожалений

Не жалеющий ни о чем человек. Смотреть фото Не жалеющий ни о чем человек. Смотреть картинку Не жалеющий ни о чем человек. Картинка про Не жалеющий ни о чем человек. Фото Не жалеющий ни о чем человек

В жизни любого человека есть место сожалениям. Где-то упустил возможность, в другом месте оступился, а в третьем не оправдал чьих-то надежд. Все мы живём с этим грузом, который давит на нас и делает несчастными.

Сожаления не только портят психическое здоровье, но и заставляют совершать глупые и опасные поступки — лишь бы избавиться от этого чувства. Вот несколько советов, которые помогут прожить жизнь без сожалений.

1. Проживи такую жизнь, которую считаешь правильной для себя, вместо навязанной извне

Важно понимать, что жизнь любого человека принадлежит только ему. Ни родителям, ни партнёру, ни обществу, а именно ему самому. Одно из самых больших сожалений людей заключается в том, что они тратят свою жизнь на то, что не соответствует их личным желаниям и целям.

Большинство людей тратит свою жизнь на то, что им не нравится делать; то, что им сказали делать. Да, иной раз проще подчиниться чужой воле и плыть по течению, когда за тебя решают, куда нужно двигаться дальше, но принесёт ли это счастье? Как показывает практика — нет, такое решение даёт обратный эффект.

Проживи жизнь, которую хочешь именно ты. Выбор только за тобой. Прислушивайся к дельным советам, но принимай решение самостоятельно. Так, по крайней мере, у тебя не будет сожалений в старости в стиле «‎нужно было делать так как я хотел, а не как мне сказали‎» или «‎я прожил чужую жизнь».

2. Люби себя, а не гоняйся за одобрением других людей

Многие ставят перед собой цель — неважно, осознанно или на подсознательном уровне, — понравиться другим любой ценой или посвятить себя полностью другому человеку. Они тратят свою жизнь, свои эмоции и здоровье на то, чтобы радовать других людей, любить и уважать их, забывая про эти чувства по отношению к себе. В результате они жертвуют собственными желаниями и счастьем — ради людей, которые не проявляют соразмерных чувств по отношению к ним.

Любить себя — это не эгоизм, не нарциссизм, а здоровое чувство, которое помогает быть счастливым. Цени себя, не гонись за одобрением других людей и перестань думать, что ты чего-то недостоин.

3. Не гонись за материальными благами

Хочешь ли ты, лёжа на смертном одре, думать, что потратил всю свою жизнь на погоню за материальными благами, работая по 12 часов в день, изматывая себя постоянным трудом? Возможно, это принесёт тебе деньги, даже большие, но стоит ли оно того? Когда работаешь в поте лица, постоянно рассчитывая на рост дохода для удовлетворения потребности в материальных вещах, забываешь о главном — о жизни.

Жить становится просто некогда. Да, у тебя будет собственный большой дом, гараж с парой дорогих спорткаров, но когда всем этим наслаждаться? Это просто покупки ради покупки, которые приносят сиюминутное удовольствие, не окупающее затрат здоровья, времени и сил, что человек выкладывает для достижения материальных благ.

Мы не говорим, что нужно стать аскетом, жить в землянке и питаться солнечными лучами. Просто будь размеренным и пойми, что большие деньги не принесут счастья, если ради них приходится тратить всё своё время. Если времени на трату заработанного не остаётся — в чём вообще смысл усилий? Главная цель зарабатывания денег — финансовая независимость. Не гонись за мнимым счастьем, которое возможно когда-то в будущем — когда ты, трудясь на износ, станешь зарабатывать ещё больше — наслаждайся жизнью сейчас.

Погоня за материальными благами — это одна из тех вещей, на которые мы зря тратим своё время и силы.

4. Не бойся своих мыслей и эмоций

Во многих культурах мужчина — робот без эмоций, который должен придерживаться своей гендерной роли и не выходить за её рамки, чтобы не получить оскорбительное клеймо. Но именно об этом в зрелом возрасте многие мужчины и сожалеют: об отсутствии эмоций; подчинении тем ролям, которые определило для них общество. Эта неестественность вынуждала их притворяться теми, кем они не являются, лишь бы не упасть в глазах других.

Мы не говорим, что нужно рыдать по любому поводу или всё время говорить только то, что у тебя на уме. Научись не скрывать эмоции, быть естественным, выражать свои искренние мысли — даже если они идут вразрез с тем, что общество ожидает услышать от мужчины. Само собой, есть разумные пределы, и мы говорим о раскрытии себя как личности, а не о больных фантазиях, которым не место в цивилизованном мире.

Высказывай своё мнение, даже если оно не совпадает с позицией большинства. Разумеется, если это не приведёт к риску для твоего здоровья. Думай о последствиях сказанного и показанного, но не забывай и о том, что постоянное утаивание своих мыслей и эмоций в угоду большинству принесёт сожаления.

5. Используй свои таланты и будь на своём месте

Большинство людей не прислушивается к себе, не видит своих талантов и поэтому идёт путём наименьшего сопротивления. Они учатся там, где престижно; идут работать туда, где платят побольше. Чаще всего это приводит к неудовлетворённости своей жизнью, ведь человек чувствует, что он находится не на своём месте, — играет роль, а не живёт. Постепенно эта разочарованность приводит к злоупотреблению вредными привычками, депрессии и ухудшению здоровья.

Каждый обладает какими-то талантами. Если ты будешь развиваться в том направлении, в котором у тебя есть талант; тем, что приносит тебе удовольствие, — ты никогда не будешь сожалеть о своём выборе, даже если на твоём пути будет несколько провалов. Жалеть будешь как раз о том, что не реализовался в том, к чему у тебя лежит душа.

Мы не будем говорить, как мотивационные тренеры, что тебе нужно выйти из зоны комфорта. Это понятие было придумано для того, чтобы человек работал на стрессе, потому что раньше считалось, что это повышает работоспособность. Мы предлагаем тебе войти в зону комфорта и быть тем, кем ты рождён быть, а не тем, кем престижнее и выгоднее быть на данный момент.

6. Не откладывай свою жизнь на потом

Многие живут будущим, стараются лишь для того, чтобы когда-то пожать плоды своего труда. Выматываясь на работе, они приходят домой и расслабляются за бесполезными занятиями, чтобы на следующий день вновь пойти на работу. Они живут так, будто им отмерена целая вечность, откладывая удовольствие на потом.

Суровая правда в том, что этого «‎потом» может и не быть. Даже если ты станешь миллиардером — это не значит, что время твоего пребывания на этой планете автоматически продлится. Помни, что время — самый ценный ресурс, который не купишь ни за какие деньги. И твоя жизнь, отложенная на потом, не будет иметь никакого значения.

Каждый раз, когда ты откладываешь свои мечты на потом ради возможной выгоды в будущем либо из-за своих страхов или комплексов, ты осознанно лишаешь себя счастья. Так живёт большинство людей, подвергая себя давлению, чтобы соответствовать идеалу успеха, навязанного обществом.

Думать о будущем очень важно, но нужно не забывать жить и сегодня. Работай на счастье завтрашнего дня и наслаждайся удовольствием от сегодняшнего. Не откладывай счастье на будущее, ведь твоя жизнь не бесконечна. Если будешь следовать этому совету, то потом, в глубокой старости, тебе не о чем будет сожалеть, ведь ты поймёшь, что прожил жизнь так, как хотел.

Источник

Не жалеющий ни о чем человек

6. Пусть работа станет удовольствием

Рано или поздно наступает время, когда вы должны начать делать то, что хочется.

Устройтесь на работу, которая вам действительно нравится, и вы будете с радостью вставать по утрам. Думаю, вы не в своем уме, если остаетесь на нелюбимой работе только потому, что она хорошо смотрится в вашем резюме.

Вам нравится ваша работа? Вы радуетесь каждое утро, вставая и одеваясь, чтобы отправиться в офис? Если вы ответили «нет» хотя бы раз, то вы не одиноки. Согласно исследованию, проведенному в 2014 году ассоциацией Conference Board[5], 52 процента американцев заявили, что чувствуют себя на работе несчастливыми. А согласно последнему исследованию Дипломированного института развития персонала[6], только треть респондентов увлечены своей нынешней работой, а 23 процента находятся в поиске новой.

Вероятно, неудачный выбор работы не был бы такой серьезной проблемой, если бы она не занимала столь существенную часть жизни, мы ведь проводим на работе едва ли не весь световой день. Если трудиться по девять часов пять дней в неделю, то получается 2250 часов в год. И это не считая сверхурочных, времени, потраченного на дорогу в офис и обратно, и чтения деловой переписки за домашним компьютером.

Большинство людей, с которыми я работаю как коуч, описывают свою деятельность довольно унылыми фразами, называя ее скучной, нудной, отупляющей, напряженной, тягостной и даже страшной.

Но так или иначе, до выхода на пенсию или получения наследства вам придется зарабатывать на жизнь. Поэтому вы просто обязаны обеспечить себе столько радости и удовольствия от каждого рабочего дня, сколько возможно. То есть столько, чтобы работа перестала быть в тягость.

В течение рабочего дня старайтесь делать то, что вам действительно нравится и от чего вы получаете удовольствие. Возможно ли делегировать кому-то другому те аспекты вашей работы, которые вам не по душе? Поговорите об этом с начальником и вместе подумайте, что можно изменить в списке ваших деловых обязанностей, чтобы они вас увлекали. Нет таких руководителей, которые не хотели бы мотивировать сотрудников и предпочитали бы видеть их на работе унылыми.

Если же нет возможности скорректировать саму работу, то нужно изменить отношение к ней. Научитесь не думать о своих обязанностях как о чем-то унылом и занудном; оценивайте происходящее по принципу «стакан наполовину полон, а не наполовину пуст». Найдите плюсы в своей ежедневной работе и карьере в целом, какими бы они ни были.

Как усовершенствовать рабочую обстановку, сделать ее легче и приятнее? Поговорите с друзьями, сходите в их офис и, взяв за образец то, что вам понравится, сделайте у себя нечто похожее. Я бывал в самых разных офисах, и некоторые разительно отличались от других тем, что в них было весело и приятно находиться. Потому что:

• люди смеются, рассказывают друг другу истории, играет музыка;

• есть место для отдыха, где можно выпить кофе и во что-то поиграть;

• все позитивны, добры и вежливы друг с другом.

Сама работа может быть скучной и нудной, но приятное окружение и атмосфера способны это компенсировать и поднимать настроение.

И вправду, подумайте о том, чтобы уволиться и двигаться дальше, если нельзя изменить нынешнюю работу и атмосферу в офисе так, чтобы они вам нравились. Найдите для себя более подходящее место работы, куда вы будете ходить с радостью и где вам будет интересно. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на то, что делает вас несчастным и приводит к депрессии.

7. Начинайте день правильно

Улыбнитесь, глядя в зеркало. Делайте так каждый день, и вы начнете замечать, как ваша жизнь меняется.

Вставайте по утрам в дурном настроении – и можете распрощаться с мыслями об успешной жизни. От того, как вы начинаете любое дело, зависит, насколько удачным оно будет. Это касается и начала каждого дня. Всем знакомо выражение «встать не с той ноги». Если не буквально, то уж в переносном смысле эти слова верны на сто процентов.

Сonference Board – исследовательская фирма, которая создает и распространяет информацию по управлению и менеджменту, а также аналитику по ситуации на рынке, помогая оптимизировать функционирование бизнеса. Прим. ред.

Дипломированный институт развития персонала (CIPD) – ассоциация для профессионалов управления персоналом. Была основана в 1913 году, насчитывает более 135 тысяч участников, расположена в лондонском Уимблдоне. Прим. ред.

Источник

Не жалеющий ни о чем человек

Не жалей ни о чем. И еще 99 правил счастливых людей

Издано с разрешения HODDER & STOUGHTON LIMITED

Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© Nigel Cumberland, 2016

© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2017

Никто не может построить тебе мост, по которому именно ты можешь перейти через жизненный поток, – никто, кроме тебя самого. Правда, есть бесчисленные тропинки и мосты; есть полубоги, которые хотят перенести тебя через поток, – но только ценой тебя самого: ты должен был бы отдать себя в залог, потерять самого себя. В мире есть единственный путь, по которому никто не может идти, кроме тебя; куда ведет он? Не спрашивай – иди по нему!

Вступительное слово Маршалла Голдсмита

Каждый из нас представляет, каким хочет быть. Но к сожалению, очень трудно следовать этим представлениям изо дня в день. Мы состоим из привычек и подчиняемся механизмам, которые формируют наше поведение. Иногда они работают на нас, а иногда – против. Трудно преодолеть это минное поле и стать тем, кем мы стремимся. Книга Найджела нам поможет.

Она вдохновляет и предлагает практические идеи, помогающие успешно жить и работать в XXI веке. На страницах этой книги вы найдете разнообразные подсказки, как изменить к лучшему не только свою жизнь, но и жизни окружающих, как стать более успешным на работе и дома, как правильно строить отношения, быть здоровым, материально обеспеченным и сейчас, и после выхода на пенсию. Книга поможет вам не только определить для себя значимость успеха, но и даст необходимые инструменты, чтобы сделать его реальностью.

Найджел прошел обучение и получил сертификат в моем центре, где людям помогают достигать поставленных целей – и деловых, и жизненных. Мы тщательно отобрали и скомпоновали 100 идей и упражнений, которые помогут в этом и вам.

В книге Triggers: Creating Behavior That Lasts Becoming the Person You Want to Be[2], созданной в соавторстве с Марком Рейтером, я пишу, что понять разницу между успехом и неудачей одновременно и просто, и тяжело, точно так же как и управлять триггерами, формирующими наше поведение. Выводы и упражнения в книге Найджела идут с этой идеей рука об руку. Но просто прочитать его книгу недостаточно – нужно выполнять все упражнения. Так что настройтесь на работу.

Как я уже отметил, нелегко стать тем, кем хочешь быть. Книга Найджела даст вам шанс справиться с трудностями, которые вас тормозят.

Читайте ее, действуйте. И почувствуйте разницу!

Что значит для вас успех? И какой именно успех вам нужен?

Само понятие успеха связано у нас с достигнутыми целями, осуществленными мечтами, стремлениями, которые привели к нужному результату.

Но у каждого это происходит по-своему, очень индивидуально. Ваша заветнейшая мечта кому-то может показаться просто дурацкой затеей. Вы, возможно, мечтаете стать шеф-поваром, участвовать в специальном конкурсе и выиграть главный приз, а ваш друг ненавидит готовить.

Нужно многого добиться, чтобы однажды, оглянувшись на пройденный путь, сказать: «Я прожил жизнь успешно».

Эта книга – проводник на пути к достижению ваших целей, будь они смелыми и великими или скромными и даже приземленными.

Подумайте прямо сейчас, что для вас значит быть успешным:

• получить более высокую должность;

• преуспеть в качестве руководителя;

• стать писателем и печататься;

• дожить до пенсии здоровым;

• воспитать хороших детей и увидеть, как они создали свои семьи;

• успокоиться и жить в мире с собой;

• полностью выплатить ипотеку;

• научиться чему-то новому;

• всегда следовать зову сердца и не жалеть об этом;

• быть окруженным чудесными людьми;

• выучить иностранный язык;

• полностью победить серьезную болезнь;

• накопить определенную сумму денег;

• заниматься любимым делом и не испытывать постоянного напряжения от работы;

Ницше Ф. Несвоевременные размышления: Шопенгауэр как воспитатель // Ницше Ф. Сочинения: в 3 т. Т. 2: Странник и его тень. М.: REFL-book, 1994. Прим. пер.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *