Как начать готовиться к экзаменам с чего начать

10 способов заставить себя начать подготовку к экзамену

Скоро экзамены, а ты даже не приступал к подготовке. Ты в полной мере осознаёшь важность этой работы, но откладываешь и откладываешь, отвлекаешься на что-то более интересное и находишь для себя якобы весомые оправдания. И, скорее всего, на эту страницу, ты попал по тем же причинам?

Но прежде чем искать рецепт, разберёмся, почему так происходит.

Если не хочется браться за какое-то дело, то, вероятно, у тебя просто недостаточно мотивации для его выполнения. Ты предвидишь, как тебе будет скучно, от скольких интересных вещей придётся отказываться. А это вовсе не вдохновляет…

Не спеши причислять себя к лентяям. Чаще всего лень здесь ни при чем. Это состояние называется прокрастинацией (от лат. pro – для и crastinus – завтрашний). Ведь лениться иногда и понемногу даже полезно, а вот прокрастинация до добра не доведет.

Прокрастинация отличается от лени тем, что в случае лени субъект не хочет ничего делать и не беспокоится по этому поводу, а в состоянии прокрастинации он осознаёт важность и срочность работы, но не делает её, возможно, находя те или иные самооправдания. От отдыха прокрастинацию отличает то, что при отдыхе человек восполняет запасы энергии, а при прокрастинации – теряет.

Итак, отсутствие мотивов, интереса и неправильно расставленные приоритеты – вот основные причины откладывания дела на потом. Предлагаем несколько несложных способов от них избавиться.

1. Начать

Первый шаг – самый сложный. Но он всего один! Заставь себя начать, и дело пойдёт.

Можно провести подготовку: навести порядок на столе, убрать всё лишнее, вытереть пыль, проветрить комнату. Ведь когда на рабочем месте хаос, сосредоточиться на важном непросто. Но не увлекись уборкой.

2. Найти мотив

Пробудить в себе мотивацию для подготовки к экзаменам можно методом кнута или методом пряника. Подумай о том, что ждёт тебя, если ты подготовишься к экзаменам (успешная их сдача, спокойный сон и спокойная совесть, стипендия и др.) и если не подготовишься (несданный экзамен, снова подготовка, пересдачи, лишение стипендии, отчисление и другие грустные вещи). Можно даже составить списки.

3. Наградить себя

Если плюсы подготовленности к экзамену и все ужасы порвала и так не идут у тебя из головы, найди другие мотивы, более близкие и ощутимые. За каждый выученный и усвоенный билет «награди» себя чем-нибудь приятным. Но тут главное быть честным с собой! И не переборщи с наградой, если это что-то вроде конфет и плюшек. Как вариант, пополняй копилку на 50 рублей за каждый подготовленный билет или позволь себе 15 минут поиграть в любимом приложении.

4. Начать с интересного

Если предмет, по которому предстоит экзамен, не самый любимый, кажется тебе скучным и сложным, начни с темы, которая хоть немного интересна или понятна. А может быть, по этой теме просто самый короткий параграф.

Есть вариант поискать в интернете сайты, где интересно рассказывается о сложных вещах. Задай в поисковике запрос по нужной тебе теме. Ну, например, «интересно об интегралах», «магия функций», «экономика в комиксах» и так далее. Авось, повезет.

5. Составить план и расписание

Если у тебя нет готового списка всех вопросов к экзамену, составь его. И по мере прохождения каждого из них, вычеркивай соответствующий пункт из списка. Необязательно идти строго по порядку, если того не требует специфика предмета. В любом случае, каждый вычеркнутый из списка пункт – это небольшое облегчение. И чем меньше остаётся пунктов, тем легче идёт работа.

Кроме того, можно попробовать работать по расписанию, как в школе или вузе – с уроками и переменами. Такой метод тоже помогает организоваться, сосредоточиться и, что немаловажно, не переутомиться.

6. Поговорить со специалистом по предмету

Если время до экзамена еще есть, то сложные вопросы по предмету можно обсудить со специалистом в этой области. Не стесняйся обратиться к учителям или взрослым знакомым и родственникам. Человек, хорошо разбирающийся в теме, сможет объяснить её простыми словами и даже интересно. В крайнем случае можно всегда найти репетитора.

Таким человеком может стать и ваш одноклассник, которому легко даётся нелюбимый вами предмет.

7. Готовиться к экзаменам в группе

Некоторые особо сложные или скучные вопросы можно разбирать в кампании «друзей по несчастью», твоими одноклассниками (одногруппниками). Одна голова – хорошо, а сразу несколько – лучше. Соберитесь в парке, во дворе или в кафе, читайте или пересказывайте друг другу материал, задавайте вопросы и вместе ищите ответы. Главное – серьёзно подойти к делу и не очень отвлекаться на посторонние разговоры. Скорее всего, темы, которые вы обсудите в такой весёлой и непринуждённой обстановке, запомнятся вам наиболее ярко.

8. Объединить умственную и физическую активность

Как ты обычно готовишься к серьёзной контрольной или экзаменам? Часами сидя за столом, лежа на кровати или на полу с учебниками и тетрадями. А ведь, как говорят специалисты, чтобы обеспечить нормальную работу мозга, необходимо двигаться. Поэтому каждый выученный вопрос можно «закреплять» подходом, например, из 10-15 приседаний, отжиманий, упражнений на пресс или растяжку (по желанию нагрузки постепенно можно увеличивать). Во время этих физкультминуток у тебя будет немного времени обдумать только что изученную тему. А в результате такой подготовки к экзаменам ты не только приведёшь свои знания в порядок, но и приведёшь мышцы в тонус.

Но опять же не переусердствуй и занимайся в хорошо проветриваемом, не душном помещении.

9. Делиться своими успехами

Стимулом при подготовке к экзамену может стать мнение окружающих о твоих стараниях. Сообщи всем своим подписчикам в социальной сети или блоге, что начинаешь подготовку к экзаменам, и каждый день отчитывайся о количестве выученных билетов. Не стесняйся попросить у друзей поддержки в виде комментариев и «лайков». Стоит только сделать первый пост и отступать будет стыдно.

Если ты не поклонник соцсетей, то делиться своими успехами можно и вживую. Договорись с кем-то из близких, что будешь ежедневно перед ним отчитываться. Причем необязательно ограничиваться только сообщением числа выученных тем. Расскажи какой-либо интересный факт или попытайся объяснить простыми словами наиболее сложный материал. Наверняка в ответ ты услышишь искреннюю похвалу, что вдохновит на дальнейшую работу.

10. Сконцентрироваться

И последнее, но не маловажное. На время подготовки к экзамену или контрольной желательно отключить все уведомления о сообщениях в мессенджерах, социальных сетях и других приложениях. Наверняка за несколько часов оффлайн ты не пропустишь ничего сверхважного. Вообще убери подальше ненужные для подготовки гаджеты и всё остальное, что может отвлечь внимание.

Источник

Как самостоятельно подготовиться к ЕГЭ, чтобы поступить с первой попытки

Почему важно начать готовиться заранее

Как начать готовиться к ЕГЭ самостоятельно и почему это может сыграть вам на руку? Узнали у выпускника «Фоксфорда» о процессе подготовки, успехах, сложностях и о жизни в школе и после неё. Личный опыт — в пример тем, кто только планирует свою траекторию обучения и выбирает экзамены.

студент РТУ МИРЭА, выпускник «Фоксфорда» по математике, русскому языку и информатике

С чего начать

Я начал готовиться к ЕГЭ заблаговременно, в самом начале 10-го класса. Точнее, моя подготовка началась ещё летом перед началом 10-го класса, но тогда я просто посмотрел, что представляет собой ЕГЭ по информатике, чтобы понять, как мне лучше самостоятельно подготовиться к ЕГЭ.

Я решил сдавать три предмета — русский, математику (профиль) и информатику. К этому моменту я уже определился, что буду поступать на IT-направление, и был совершенно уверен, что именно этих трёх предметов мне будет достаточно. Поэтому я не стал выбирать четвёртого «запасного» предмета.

Важно заранее решить, какие ЕГЭ вам понадобятся для поступления, и делать на них упор. Иначе может получиться так, что вы потратите время на подготовку, а предмет вам не пригодится.

Почему «Фоксфорд»

Я нашёл курсы «Фоксфорда», когда готовился к ОГЭ в 9-м классе. Где-то за месяц до экзамена я начал смотреть годовой курс по русскому в записи, успел просмотреть примерно 40%. Мне понравилось, и я решил попробовать другие курсы. За два года я прослушал около 10 курсов по математике (подготовка к ЕГЭ, части B и С), информатике, программированию и русскому языку (экспресс-курс по подготовке к ЕГЭ).

Главный плюс «Фоксфорда» для меня — удобная система дистанционного обучения. Всё сделано так, что остаётся лишь заниматься, не отвлекаясь на решение организационных проблем. Кроме того, там высококлассные преподаватели — все, у кого я учился, были настоящими профессионалами в своих областях.

Предметная подготовка

Математика. К математике я готовился в школе и на онлайн-курсах. В школе мы в основном решали задачи части B, на курсах разбирали задания части B и С. Математику я сдал на 72 балла.

Русский язык. К русскому языку я в основном готовился в школе, там мы с 10-го класса решали задания ЕГЭ. Иногда я смотрел видео на ютьюбе по темам, которые не понял, и решал некоторые задания дополнительно. Русский язык я сдал на 85 баллов.

Информатика. Я был единственным в классе, кто сдавал ЕГЭ по информатике, поэтому к ней я готовился самостоятельно или на курсах в «Фоксфорде». В школе у меня раз в неделю была одна консультация по подготовке к ЕГЭ, на которой мы решали задачи первой части ЕГЭ. На курсах по информатике и программированию я слушал лекции и решал домашние задания.

Но основная моя подготовка к ЕГЭ шла самостоятельно с нуля. Я решал задания с сайта Константина Полякова. Это хороший ресурс для подготовки к ЕГЭ по информатике. Иногда я решал варианты «СтатГрада». Их варианты заданий для подготовки к ЕГЭ сложнее и скорее нужны для более глубокого понимания предмета, чем для отработки экзаменационных задач. Информатику я сдал на 88 баллов.

В итоге теперь я могу с уверенностью отвечать на вопрос:

— Можно ли самостоятельно подготовиться к ЕГЭ и сдать выбранные предметы на приличные баллы?

— За два года — можно, хотя это и непросто.

Как и зачем готовиться самостоятельно

Во время самостоятельной подготовки вы сами отвечаете за получение знаний, оцениваете текущий уровень и понимаете, какие у вас проблемы и что вам нужно подтянуть, где приложить больше усилий.

Сейчас в интернете есть огромное количество материала для самостоятельной подготовки, существуют курсы, сайты, тесты, примеры заданий, открытые видеолекции. На мой взгляд, это очень удобно — есть возможность выбора.

Советы по подготовке

Уделяйте ЕГЭ всё время, которое можете уделить. Чем больше времени вы проведёте за подготовкой — тем больше шансов сдать на высокий балл.

Решайте как можно больше задач. Просмотр лекций с разбором заданий не заменяет решения задач, и только им ограничиваться точно не надо! Когда вы решаете задачи, вы тренируете мозг, настраиваете его на эту работу. У вас появляется привычка решать эти задания. Плюс уходит страх перед экзаменом.

Учитесь понимать предмет, думать и анализировать. Практика очень важна, но понимание связей и закономерностей для высокого балла необходимо не меньше.

Давайте себе отдых. Если чувствуете, что уже терпеть не можете эти задачи из ЕГЭ, отдохните от них пару дней. Мотивация вскоре вернётся, и вам снова захочется готовиться к экзаменам.

Чтобы поддерживать мотивацию, вдохновляйтесь интересными роликами на ютьюбе про то направление, которым интересуетесь, читайте книги об известных людях, добившихся успеха в вашей сфере. Для меня такие люди — Илон Маск, Джордж Хоц, Стивен Хокинг, Ричард Фейнман.

Школьные знания или опыт

Полученные в школе знания помогают мыслить шире, а это дорогого стоит. Многое, конечно, зависит и от области, в которую вы хотите идти.

Например, в области фронтенд-разработки опыт решает больше. Одиннадцатилетнего образования вам вполне хватит, а дальше придётся оттачивать мастерство и набивать руку. Если вы хотите стать разработчиком ИИ (искусственного интеллекта), то без школьных знаний не обойтись — на них базируются университетские знания, необходимые для работы в этой области.

При этом перейти из разработчика ИИ во фронтенд-программиста вы сможете всегда, а вот совершить обратный переход как минимум нелегко.

Об учёбе и работе

Во время подготовки к ЕГЭ я составил список вузов, в которые я хотел поступить. Прежде всего я смотрел на учебный план, отзывы студентов, местоположение. В списке были МФТИ, НГУ, ВШЭ, РТУ МИРЭА, ЯрГУ им. Демидова.

В итоге я прошёл по баллам на прикладную математику в РТУ МИРЭА.

Совет будущим первокурсникам — решите, зачем вы идёте в университет. Это поможет вам не сбиться с пути и рационально распоряжаться временем

Я начал думать о работе ещё в самом начале первого курса. Предложений было много:

Но в итоге я решил, что учёба важнее и на первых курсах я буду посвящать ей всё своё время. Конечно, реальное обучение в вузе отличается от ожиданий, что-то нравится, а что-то не очень. Я могу точно сказать — то, зачем я шёл в университет, я получаю, и для меня это главное.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Источник

Как правильно готовиться к экзаменам

Экзамены — это неотъемлемая часть учебы, которую игнорировать ни в коем случае нельзя. Для школьников, абитуриентов и студентов это самая жаркая пора, сопровождаемая нервными потрясениями, переживаниями. К сожалению, не все ученики знают, как правильно готовиться к экзаменам, чтобы их хорошо сдать. Наверное, именно поэтому время сессий приравнивается к каторге или самой страшной экзекуции. Мы попытались собрать информацию в помощь экзаменующимся, содержащую не теоретические знания, а практические советы, как более эффективно и продуктивно готовиться к экзаменам в школе, ВУЗе. Надеемся, что она будет полезной для всех тех, кому предстоит пережить подобные неприятности.

Как быстро подготовиться к экзаменам: распределение времени

Для того чтобы наиболее эффективно подготовиться к экзаменам, нужно правильно распределить свое время. Проблема многих школьников — это неправильное распределение времени на учебу и отдых. Когда до сессии еще есть время, мало кто хочет заморачиваться по поводу подготовки, откладывая ее на потом. Многие оставляют учебу на последний момент, последний вечер перед экзаменом. Это самая большая ошибка учеников, ведь оставляя все на последний момент, мозг уже не может также эффективно принимать и запоминать информацию.

Самый лучший метод распределения времени — это заниматься в течение двух-трех недель перед экзаменом, каждый день примерно по часу-два. Так мозг может постепенно принимать информацию и наиболее точно все запоминать. После нескольких недель занятий, в вечер перед экзаменом стоит просто повторить все темы и задания. Таким способом можно добиться намного более хороших результатов, даже тем, кто никогда не сдавал экзамены хорошо, ведь как уже говорилось, многое зависит от распределения времени.

Если же игнорировать эту рекомендацию, то можно зубрить материал в течение 2-3 дней и в результате все выученное вылетит из головы в самый неподходящий момент. Хорошо, если на момент сдачи хоть что-то останется в голове. Но толку от такой подготовки для школьника или студента не будет. Ибо зазубренное очень быстро выветривается из головы. Помните знаменитое студенческое правило трех «З»? «Зазубрил, з/сдал, забыл». Материал, действительно, забывается моментально.

Рекомендации по быстрой подготовке к экзаменам

Если же времени до экзаменов остается совсем мало, и нет больше возможности готовиться неделями, то есть и другой метод. Этот метод поможет приготовиться к экзамену за несколько дней. Главное — это правильно настроить себя на учебу и не отвлекаться ни на что постороннее. Если думать параллельно еще о чем-то кроме учебы, то мозг не сможет полностью сконцентрироваться на учебе.

План быстрой подготовки к экзамену:

Когда нужно начинать готовиться к ЕГЭ

Самый оптимальный вариант — начать готовиться за несколько недель до экзаменов. Конечно же, это требование не является обязательным, поскольку все индивидуально. Кому-то хватает несколько дней, чтобы восстановить в памяти изученный материал, а для кого-то придется полностью учить пройденное заново.

Если ученик чувствует, что тема экзамена для него действительно сложна, то готовиться нужно начинать раньше. Если же ученику кажется, что тема легкая и уже освоена, то начинать можно и позже. Главное, не преувеличить или наоборот преуменьшить свои способности в учебе и освоении материала.

На самом деле, если человек целый год добросовестно делал уроки и учил предметы не для оценок, а для себя, то готовиться ему будет намного легче. Во-первых, из-за того, что все темы он будет в принципе уже знать, придется всего лишь повторить, а не учить с нуля. Во-вторых, если у него не было проблем с учебой целый год, то вряд ли ему составит большого труда концентрация на учебе без отвлечения на ненужное. Из этого выходит, что лучше всего — это подсознательно готовиться к экзаменам целый год, обращая больше внимания именно предмету, по которому будет экзамен.

Подготовка к экзаменам в 9 классе

В девятом классе нужно особенно тщательно готовиться к экзаменам, ведь от результатов этих экзаменов зависит многое, например, возможность попасть в 10 класс или поступить без экзаменов в техникум. Некоторым ученикам может казаться, что экзамены в девятом классе не так уж и важны, хотя на самом деле это не так и вот почему.

В некоторых школах есть возможность выбирать дополнительные занятия в старших классах. Экзамены могут помочь определиться с выбором этих предметов.

Экзамены в четвертом и шестом классах

Экзамены, которые многим могут показаться ненужными и бесполезными, на самом деле могут учеников многому научить. Когда дети уже в четвертом и шестом классе берут ответственность за свою учебу, то в девятом и одиннадцатом классах будет гораздо легче справиться с экзаменами, с предэкзаменационным волнением. Как и экзамены девятого класса, они помогают школьникам учиться на своих ошибках.

Также они полезны для учителей, ведь видя результаты учеников, они будут знать, какие темы ученики хорошо усвоили, а над какими стоит еще поработать. Также такой вид контроля знаний может улучшить дисциплину и способность сконцентрироваться на учебе, так как для большинства учеников слово «экзамен» звучит как что-то страшное. Даже если школьники не повторяют темы перед контрольными, надеясь на шпаргалку или помощь одноклассника, то перед экзаменом точно повторят пройденный материал.

Полезные приемы и секреты, которые помогут подготовиться к экзаменам

Чтобы полностью сосредоточиться на учебе, рекомендуется воспользоваться следующими полезными советами:

О пользе шпаргалок

Кажется, каждый человек когда-то использовал шпаргалки, но не всем удавалось их хорошо скрывать. Многие и сейчас пытаются списать на экзаменах, но часто это очень сложно, ведь учителя еще более внимательны. О списывании на вступительных экзаменах, ЕГЭ и говорить не приходится, ведь там экзаменующиеся находятся, словно на ладони или на рентгене. И все же польза от шпор есть.

Учителя постоянно говорят, что списывать нехорошо, и шпаргалки никому не помогают. На самом же деле во время составления шпаргалок, мозг очень хорошо запоминает информацию. Часто бывает даже так, что ученик написал шпаргалки, но они ему даже не понадобились, так как он освоил материал уже во время их написания.

Если же все-таки материал не запомнился, вот несколько советов, как использовать шпаргалки на экзамене.

Обычно на экзаменах, телефоны оставляют либо в коридоре, либо на столе учителя. Если наушники хорошо работают, то сигнал должен достать, а хорошо за волосами спрятанный наушник, никто не заметит.

Создание благоприятной обстановки для обучения

В какой обстановке материал лучше всего осваивается? Чтобы сосредоточиться на учебе, нужно создать благоприятные условия. Прежде всего, следует удобно устроиться за столом, взять себе напиток и пару шоколадок (ведь сладкое заряжает мозг). Затем удобно разложить тетради, выключить телефон и приступить к учебе. При желании, можно включить тихую музыку, но так чтобы она играла на фоне и не мешала.

Лучше всего, если есть своя комната, чтобы во время учебы никто не мешал. Также желательно учиться не ночью, а днем или даже утром, когда голова еще не устала и может лучше запоминать. Некоторые люди любят учиться в библиотеках: там тихо и никто не мешает. К тому же в библиотеках обычно царить спокойная, но позитивная атмосфера.

Подготовка ко дню экзамена: как справляться с волнением

Наверное, каждый ученик вечером накануне экзамена ужасно волнуется. Но не все знают, как избавиться от волнения и со спокойной душой лечь спать. Вот несколько советов, которые помогут избавиться от волнения перед экзаменом.

Конечно же волнение не оставляет учеников и утром. Для этого также есть ряд советов, которые помогают успокоиться и сосредоточиться на экзамене, а также максимально результативно его написать.

И последний совет — ни в коем случае не стоит спешить. Лучше обдумать все решения и несколько раз проверить, чем написать быстро, но неправильно. Перед тем как относить работу, всегда нужно еще раз проверить и убедиться, что нигде нет глупых ошибок, ведь часто именно из-за них, результаты учеников падают. Воспользуйтесь нашими советами и вы убедитесь, что? подготовиться к экзамену не так уж и сложно. Главное, правильно распределить время и сосредоточиться на учебе. Желаем вам «ни пуха ни пера»!

Источник

10 способов подготовки к ЕГЭ, которые реально работают

Кто знает о подготовке к ЕГЭ больше всего? Школьные учителя, заслуженные репетиторы, ваша мама? На наш взгляд, волнения, страдания и заботы выпускников лучше всего могут понять те, кто не так давно прошёл через тот же предэкзаменационный стресс. Мы попросили недавних выпускников прошлых лет рассказать, что больше всего помогло им в подготовке к Единому экзамену.

1. Готовиться по нескольким источникам

Никита Шешин, 89 баллов по истории, 2017 год

Мои преподаватели на дополнительных занятиях давали стандартные знания, решали со мной КИМы и давали теорию для изучения. Это все помогало мне не сбиться с пути, но было настолько скучно, что руки опускались. Поэтому я постарался переложить всю ответственность за подготовку на себя, а не на репетитора.

Обычно один день я уделял одному предмету. Помимо решения упражнений из классических учебников для подготовки к ЕГЭ и чтения материала, я использовал дополнительные (в том числе и развлекательные) источники. Если речь идет об истории и обществознании, вполне можно отыскать массу видео на ютубе, воспользоваться научпоп-литературой или посмотреть документальные фильмы. Не превращайте подготовку к ЕГЭ в рутину, постарайтесь найти в этом занятии плюсы!

2. Проработать каждое задание до автоматизма

Даниил Шишкин, 98 баллов за русский язык, 2018 год

Перед сдачей ЕГЭ я ходил на подготовительные курсы. Мы отрабатывали с преподавателями буквально каждое задание по несколько раз. К концу обучения многие я уже делал автоматически. Они мне даже надоели, потому что большинство примеров были достаточно похожими. Сочинение в ЕГЭ по русскому языку тоже очень шаблонное, в правилах всё прописано с точностью до отдельного предложения.

Я не набрал 100 баллов, так как ошибся всего в одном задании: кажется, это был 7-й пункт, где нужно было соединить ошибки с их названиями. Сам экзамен по русскому я сдал намного раньше отведённого срока, так как уже не волновался. Ведь я делал ровно то же самое, что и много раз до этого. Разве что обстановка была более напряжённой, но если вовремя подготовиться и понимать, что это всего лишь очередной экзамен, то и причин волноваться уже будет намного меньше. Научитесь щёлкать пробные задания как семечки, и будет вам счастье!

3. Упорядочить режим дня

Оля Калинина, 80 баллов по профильной математике, 2018 год

Именно во время подготовки к ЕГЭ я взяла за правило одиночные прогулки по улице по часу-полтора в день (но можно гулять и три раза в неделю, если вы в Москве и все ещё в режиме изоляции). Это помогает немного остудить голову и способствует комфортному сну, что уж точно не помешает перед самим экзаменом.

7 способов не отвлекаться на соцсети и котиков во время подготовки к ЕГЭ

Вообще, стоит наладить режим в этот период. Распланировать все до мелочей: восьмичасовой сон, потребление пищи, подготовку, отдых. Общайтесь с друзьями, старайтесь не говорить с ними о ЕГЭ, смейтесь, отвлекайтесь. Если вам очень тяжело, скажите об этом родителям и репетитору, поскольку они могут слишком наседать на вас. Со мной так было изначально, но позже мама поняла, что давление делает только хуже, а репетитор выбрал более интересный подход для решения примеров и задач.

4. Не почивать на лаврах

Максим Цепков, 93 балла за русский язык, 2019 год

Если у вас всё стало получаться и вы стабильно получаете высокий балл, все равно не переставайте решать КИМы. Задания в них хоть и похожи, но некоторые могут неожиданно вогнать в ступор. Ваша уверенность может навредить, поэтому задавайте себе больше вопросов, и тогда вы увидите, что на некоторые из них у вас пока нет ответов.

С русским языком у меня никогда не было больших проблем. Я достаточно рано стал писать пробники на отлично. За полгода до экзамена был абсолютно готов к нему, но понимал, что не нужно оставлять тренировки, что следует продолжать решать КИМы. Вариантов слишком много, поэтому необходимо быть готовым ко всему.

В школе и дома я постоянно прорабатывал новые задания. Что, в принципе, и отразилось на итоговых баллах. Советую до последнего готовиться, а уверенность оставить для экзамена, вот там она вам точно пригодится. Вы всё сможете, только не спешите с выводами о своих знаниях!

5. Окружить себя теми, кто задаёт правильный настрой

Оля Белевцева, 89 баллов за обществознание, 2016 год

Весь процесс подготовки эмоционально дался мне очень тяжело. Меня трясло, я не спала, не ела, могла начать плакать, если видела, что подготовка не даёт результатов. По большей части так было из-за того, что в моей школе учителя очень давили на выпускников.

Возможно, они хотели мотивировать нас словами «Вы не сдадите! Готовьтесь лучше! Результаты ужасные!». Но на деле у нас опускались руки

Одновременно мой репетитор по обществознанию изначально настроила меня на нужный лад, создала лёгкую дружескую атмосферу и убедила, что даже низкие баллы — это не страшно. У меня до сих пор сидит в голове фраза: «На сколько баллов напишешь — все твои». Это не отбивало желание готовиться, а, наоборот, мотивировало. Я хотела оправдать её ожидания, и это произошло. Я выложилась на 100% и получила достойные баллы. А самое главное — чувствовала себя комфортно во время подготовки к этому предмету и весь экзамен. Поэтому не слушайте тех, кто сомневается в вас!

6. Сконцентрироваться

Диана Шульга, 92 балла по биологии, 2018 год

Успех при сдаче ЕГЭ во многом зависит от вашего опыта решения подобных тестов. Поэтому при подготовке значительную часть времени я советую уделить решению заданий прошлых лет. Большое количество практики обязательно даст результат.

Непосредственно в день экзамена учителя советовали мне ни с кем не разговаривать, не слушать музыку и не смотреть телевизор. Конечно, не нужно изолироваться от общества, но если вы оградите себя от внешних раздражителей перед сдачей, к началу экзамена вы будете максимально сосредоточены. Концентрация и только концентрация!

7. Завести блокнот

Залина Акаева, 100 баллов по литературе, 2016 год

Очень удобно, когда под рукой есть маленький помощник в виде блокнота. Открываешь его, а там «вся соль». Можно завести отдельный по всем предметам, но я сделала такой только по литературе и русскому. Мне повезло с репетитором по этим предметам, мы много обсуждали, много решили. Именно он подсказал, что лучше всего записывать все в небольшой справочник, который всегда будет рядом во время решения КИМов и поможет быстро сориентироваться.

Гипербола, эпитет или инверсия? Проверьте, сможете ли вы сдать ЕГЭ по литературе

Эффективный способ — выделить круг проблем (семья, доброта, родина), которые поднимаются в частях С1/С2, и собрать примеры. Лучше всего записывать их в блокнот в двух словах, чтобы перед экзаменом можно было быстро все вспомнить и повторить. Можно сделать отдельные блоки для каждой проблемы (проблема родины, проблема неспособности к труду, взаимоотношения «хозяев жизни» с их жертвами).

Я, например, записала в блокнот, как определяются размеры стихотворений, с примерами. Вообще, я очень скрупулезный человек и любую информацию учебного характера предпочитаю записывать. Это мне очень помогло в своё время и помогает до сих пор. В блокноте сила!

8. Не давать эмоциям взять верх

Игорь Константинов, 79 баллов за английский язык, 2017 год

Один из важнейших элементов при подготовке к ЕГЭ — это ваше умение выстоять в стрессовой ситуации. Я к этому готовил себя отдельно: читал книги, настраивался и говорил, что экзамены пройдут и вспоминать о них я буду нескоро. Но самое главное — я не велся на угрозы учителей, что мы все завалим экзамены и получим плохие баллы.

В какой-то момент всем стало действительно все равно. С одной стороны, это плохо, что к экзаменам у меня было холодное отношение и могло показаться, что мне наплевать на них. Но с другой — я сдавал их в отличном состоянии и не дрожал, как многие. Если вы поработаете над своим психологическим состоянием, то вы уже на полшага ближе к успешной сдаче.

9. Поощрять себя

Алина Зверева, 90 баллов за английский язык, 2018 год

Все очень напряжены во время подготовки к ЕГЭ: постоянно и много читают, решают, пишут. Это, безусловно, отражается на вашем физическом и психологическом состоянии. Чтобы было проще пережить этот период, делайте то, что любите: найдите время на хобби, смотрите сериалы, готовьте, ешьте десерты. В итоге всему этому вы уделите гораздо меньше времени, чем подготовке, но такие маленькие развлечения помогут вам выстоять в бою.

Я завела правило — каждую субботу отдыхала телом и душой и не думала об учебниках и подготовке. Помните, что ваши родители тоже очень напряжены и переживают, поэтому постарайтесь создать комфортные условия для обеих сторон, берите их с собой на прогулки, вместе готовьте, смейтесь и успокаивайте друг друга. Мелкие радости — залог счастья!

10. Не сравнивать себя с другими

Ксения Коричева, 92 балла за русский язык, 2018 год

Мой совет банален, но очень действенен: попытайтесь относиться к ЕГЭ проще. Когда ты выпускник, ты находишься под постоянным давлением: учителя говорят о злобных наблюдателях, родственники рассказывают истории, как 20 лет назад без проблем все сдали. А вы трясущимися руками решаете до изнеможения КИМы, потому что одноклассница набирает на два балла больше.

«Дистанционная учёба — это своего рода тренировка перед универом». 16-летняя Настя — о том, как готовиться к ЕГЭ дома и не сойти с ума

Потом вы приходите на экзамен, открываете конверт и понимаете, что это не совсем то, к чему вы так усердно готовились. В этот момент опускаются руки и кажется, что вы самый глупый человек в аудитории. Но изматывающие занятия и переживания не гарантируют успех, а стресс лишь его отдаляет. Вы в любом случае не можете знать, что получите в том конверте. Поэтому просто регулярно занимайтесь в меру возможностей и не сравнивайте себя с другими. Думайте о своих результатах, а не о чужих!

Источник