Как написать что лучше остаться друзьями
«Давай останемся друзьями?». Психолог о том, правильно ли дружить с бывшими
Дружба после расставания уместна, если этого хотят двое
— Современный мир изменился. Сегодня молодые люди вне зависимости от пола приветствуют друг друга поцелуем в щеку. Еще несколько лет назад такой знак внимания был распространен только среди пар или девушек-подружек. Границы сдвинулись.
Сейчас молодые люди (до 30 лет) все чаще расстаются, остаются друзьями и сохраняют при этом свободные отношения. Они помнят, что когда-то им было хорошо вместе, поэтому время от времени занимаются сексом. К сожалению, часто — это использование друг друга в качестве сексуальных партнеров. Неспособность поставить точку в отношениях. Дружба после расставания уместна только в том случае, если этого хотят двое.
В то же время нередко встречаются ситуации, когда девушки считают, что если будут ложиться в постель со своим бывшим молодым человеком, то смогут вернуть отношения. Это самообман.
В дружбе люди принимают друг друга такими, какие они есть, а не идеализируют
— Дружба — это чувство и отношение к другому. Она требует внимания, заботы, понимания. Здесь важна дистанция, внутренние и внешние границы. Важно понимать, что один не использует ресурсы другого.
Друзья принимают друг друга такими, какие они есть, а не идеализируют, как в любви. Для дружбы не важно расстояние. Влюбленным же необходимо физическое присутствие друг друга.
Психолог объясняет, истинная дружба — большая редкость. Само понятие родилось от слова «дорожить». По-другому — это любовь к человеку. Сложно любить кого-то противоположного пола, не испытывая к нему сексуального влечения. Ведь это человеческая природа.
Дружба изначально возникает на симпатии. Чаще умеют дружить с противоположным полом те, кто в детстве проводил много времени в смешанных коллективах (в кружках и походах). Такие люди знают, что такое оставаться друзьями. Не используют другого человека, как противоположный пол. Не флиртуют, не завлекают, не лукавят, а просто дружат.
Некоторые умеют дружить, но не знают, как строить отношения
Дружба — это всегда плюс. Однако если понятие подменяется, тогда однозначно кто-то из пары будет страдать, прогибаться, подстраиваться, ждать.
— Если девушка или парень заметили перемены в поведении своего возлюбленного/возлюбленной, достаточно просто спросить напрямую о его/ее чувствах. Не додумывать, а открыто поговорить.
Лучше всего закончить одни отношения, сделать паузу и в случае необходимости построить новые — начать дружить, к примеру.
— Сегодня часто бывает, что «бывшие» общаются, воспитывая общего ребенка. Здесь, скорее, не дружба, а просто уговор, что они видятся и растят ребенка. При этом никто из них не отыгрывает какую-то роль перед другим.
Есть и обратная сторона медали. Некоторые парни отлично умеют дружить с девушками, но не могут построить с ними отношения дальше. Встречаются такие ситуации и у девушек. Он или она пытается дружить со всеми партнершами/партнерами. В итоге отношения как пары у двух молодых людей не развиваются. Опять же подтверждается теория о том, что дружба — это искусство дистанции, любовь же требует близости. Найти границу нужно каждому самостоятельно.
— Иногда бывает, что любовь перерастает в дружбу, а дружба — в любовь. Если наблюдается ситуация, когда один хочет продолжения отношений, а другой — нет, нужно сесть и разобраться. Часто тот, кто хочет завершать, переживает, что обидит партнера, что тот не сможет жить без его заботы. По этой причине они дружат. Он ей шины меняет, а она думает, что он к ней что-то чувствует. Вот почему так важно освободить место в своем сердце. Если не получается справиться самостоятельно, следует идти к психологу.
— Если расставание неизбежно, как справиться с эмоциями?
— Расставаться действительно больно. Наша психика воспринимает расставание как потерю отношений и надежды. Больно именно из-за этого.
Чем дольше были отношения, тем более болезненным и долгим будет период расставания. Важно также, насколько ценен и важен был человек. Как удовлетворялись потребности, с какими чувствами остается каждый из бывших партнеров.
— Если так сложилось, и вы все же расстались, не «закрывайтесь», разрешите себе переживать.
Неплохо помогает, если просто поделиться с кем-то своей жизненной ситуацией. Спросить опыт тех, кто уже переживал такую проблему. Важно получить поддержку от друзей или родных.
Можно быть уверенным в том, что перестать думать о былых отношениях не получится на следующий день после расставания. «Пострадать» какое-то время придется. Но можно попытаться ответить себе на вопрос: «Каким / какой я стал / стала благодаря этим отношениям, что они мне дали?». Такой способ позволяет отпустить человека, но оставить себе то хорошее, что приобретено в отношениях.
Важно «не зависнуть» на каком-то одном чувстве. Чаще всего люди принимают одну из двух ролей: жертвы или агрессора. В первом случае падает самооценка, во втором — «включается» месть, совершаются необдуманные поступки. Следует выбрать свой, третий сценарий поведения.
Прости, но не прощай: как предложить остаться друзьями
В дружбу между парнем и девушкой многие не верят, особенно после расставания. Почему так жестко? Спросите любого мужчину, согласен ли он становиться другом своей любимой, зная, что она принадлежит другому? Никогда.
Ни один имеющий собственное достоинство представитель сильного пола, не согласиться оставаться на вторых ролях. Это дружба может со временем перерасти в нечто большее, а вот это самое большее обратно в дружбу — нет. Вы должны это понять, прежде чем думать, как предложить остаться друзьями.
Уважительная причина
Единственный довод, который позволяет вам сделать такое предложение — если у вас остыли чувства друг к другу, вы оба понимаете, что отношения зашли в тупик. Вы готовы без криков, скандалов разойтись. Тогда смелее — назначайте парню встречу и за чашкой кофе сообщайте, что решили собственным усилием воли поставить точку. После этого и он, и вы можете приятельски относиться друг к другу, а о прошлом вспоминать порой с печалью, а порой и с улыбкой. Во всех остальных случаях, если вы знаете, что парень к вам неравнодушен, не предлагайте остаться друзьями.
Когда нет отношений
Если вы не были вместе, не клялись в любви, но парень настойчиво добивается вашего внимания, сказать «нет» ему надо в категоричной форме, не прибегая к завуалированным словам и непонятным фразам. Они могут дать ему пустую надежду. После вы замаетесь бегать от него и скрываться от назойливых ухаживаний, а уж сколько нервов потратите на это! Зачем вам дружба с тем, кто неприятен? Не надо пытаться сохранять хорошую мину с тем, кто не хочет к вам прислушаться.
Будьте честны с собой
Подумайте, зачем вам нужно оставаться с бывшим парнем именно в дружеских отношениях? Он будет чувствовать себя неудачником, потому что вы официально посадили его на скамейку запасных. По всей видимости, вы не уверены в том, что с новым парнем у вас все сложится удачно, а тут есть такой небольшой мостик в виде «дружбы», по которому можно всегда вернуться назад. Не будьте так эгоистичны, отпустите бывшего на все четыре стороны. Так будет честнее по отношению к нему и вам самой.
Достойная замена
Альтернативный вариант предложению остаться друзьями – помочь ему забыть вас поскорее. Если вы знаете, какой тип девушек ему нравится, постарайтесь незаметно свести его с хорошей девушкой, которая станет вам достойной заменой. Тогда вы имеете все шансы сохранить хорошие отношения с человеком, который вас когда-то любил.
Останемся друзьями: что делать, если любимый предлагает Вам дружбу?
Информация, предоставленная в статье, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием психотерапевта. Обратитесь к специалисту.
Пожалуй, фраза «Давай останемся друзьями» — одна из самых нежелательных в разговоре между влюблёнными. Тем более что, как показывает практика, чаще всего продолжение общения в дружеском формате у людей не получается. Как вести себя, если однажды Ваш мужчина предложил отныне быть с ним просто друзьями? И стоит ли его пытаться вернуть?
Останемся или расстанемся?
Расставание в паре является одним из самых драматичных моментов, и вполне естественным кажется желание обеих сторон избежать душевной боли и разочарований. Но как быть, если один из партнёров всё ещё уверен в том, что отношения можно наладить, а другой уже настроился на новую жизнь и новые отношения?
Так как любовь всегда предполагает взаимность, то расставание представляется в этом случае одним из самых логичных вариантов. В попытке избежать слёз и упреков со стороны того, кого, фактически, бросают, инициатор разрыва может предложить «остаться друзьями».
Не стоит обманываться, ведь эта красивая фраза, по сути, является дипломатической формулировкой, подразумевающей полный финал отношений в их привычном формате. Предложение остаться друзьями зачастую преследует одну цель — завершить отношения по возможности мягко и смягчить остроту переживаний партнёра.
Впрочем, есть и эгоистический компонент, ведь, предлагая своей бывшей пассии остаться друзьями, мужчина чаще всего пытается избежать с её стороны слёз и попыток вернуть отношения. В общем, это одна из попыток уйти красиво, завершить потерявшие актуальность отношения на мажорной ноте.
По правде говоря…
Если в ответ на пылкое признание в любви Вы услышали предложение остаться друзьями, то признайтесь честно хотя бы себе — Ваши чувства отвергли. Нет-нет, скорее всего, Вы сможете общаться с тем, кто так дорог Вашему сердцу, но этот мужчина в Вашей любви попросту не нуждается. Возможно, у него есть другая, или Вы оказались не в его вкусе — если мужчина заинтересован в продолжении отношений, дружбу он не предложит.
Скорее всего, Вашему мужчине попросту не хватает духу сказать, что он не готов к отношениям с Вами, и в результате получается «дипломатическая игра», в которой не может быть победителей. Дружба предполагает искреннее и открытое общение, основанное на полном доверии, а подобное предложение чаще всего подразумевает достаточно много невысказанности. Вам неловко нарушить ту самую грань, где заканчивается дружба и начинается любовь. Мужчина тоже в напряжении, ведь он прекрасно понимает, что Вы испытываете к нему отнюдь не дружеские чувства. И в результате вместо искреннего и непринуждённого общения получаются фальшивые разговоры или полное избегание того, кому ещё недавно была предложена дружба.
Если любимый мужчина предложил остаться друзьями, то настал момент посмотреть правде в глаза и признать её, какой бы мучительной она Вам ни показалась. У Вас, и у объекта Вашей любви совершенно разные ожидания от общения друг с другом. И если Вы не готовы воспринимать своего мужчину только как друга, то не обманывайтесь и не питайте иллюзий — в таких отношениях лучше поставить точку.
Надежда или самообман?
Впрочем, не всё так просто — поставить точку в отношениях с любимым мужчиной чаще всего бывает очень трудно. Надежда на то, что отношения восстановятся, и всё снова будет как прежде, бывает очень сильна, и многие женщины таки принимают предложение «остаться друзьями». В этом им видится повод для дальнейшего общения с мужчиной, возможность перевести отношения из дружеского формата в любовный. Однако большинство психологов убеждено в том, что такое если и случается, то крайне редко.
Если Вы убеждены в том, что отношения ещё можно наладить, то не стоит все ещё больше запутывать, смешивая любовь с дружбой. Лучше честно признаться своему мужчине в том, что Вы не готовы воспринимать его как друга, что для Вас он значит гораздо больше. Вы просто берёте паузу в отношениях. Да, возможно этот путь для Вас будет более сложным, но, по крайней мере, Вы оба получите возможность всё спокойно обдумать и не ранить себя постоянной фальшью в псевдо-дружеском общении.
Натянуто-фальшивая дружба с любимым мужчиной не приносит облегчения, а бередит раненое сердце похлеще официального расставания. Если же Вы принимаете предложение «остаться друзьями» только благодаря надежде на восстановление отношений, то чаще всего это оборачивается полным самообманом.
Даже в самом крайнем случае лучше на определённое время взять паузу, чтобы проанализировать то, что привело к разрыву и наметить действия по сближению с тем, кто Вам так дорог. А если за это время Ваши чувства начнут остывать, значит всё было к лучшему, и впереди у Вас будут новые знакомства, свидания и необычные повороты в любовных историях.
Как остаться друзьями после расставания? Как пережить расставание
Как пережить расставание
Статистика безжалостна: в 65 % случаев решение о расставании принимается одним из партнеров, при этом другой продолжает любить и надеяться на чудо. Ему гораздо тяжелее, ибо всегда легче тому, кто берет на себя ответственность за решение. Наверняка проблемы в паре уже существовали, но либо игнорировались любящей стороной, либо решать их не позволял страх расставания.
Что же делать? Проанализировать ситуацию и сделать решение своим. Это поможет преодолеть страх. Давайте поразмышляем, а были ли вы по-настоящему счастливы в отношениях. Вероятно, нет, если для них характерны хотя бы несколько пунктов из перечисленных ниже:
Любому понятно, что из подобных отношений ушло счастье. Но мы снова и снова мучаемся вопросом, как пережить расставание, вместо того, чтобы осознать: каждый достоин лучшего.
«Давай останемся друзьями»
Произнести эту фразу может как человек, который решил уйти из отношений, так и тот, кто продолжает любить. Первый хочет сгладить неловкие минуты расставания, второй цепляется за соломинку. Может ли такое предложение быть искренним?
Давайте разберем, что такое дружба. Это тоже разновидность отношений, причем довольно близких, основанных на общности интересов, взаимном доверии и привязанности. А если у партнеров они присутствуют, что подтолкнуло их к расставанию? В Интернете можно обнаружить много различных высказываний на эту тему. Вот два из них:
Чтобы остаться друзьями, надо быть друзьями».
Люди, которые после расставания смогли остаться друзьями, могли бы быть и парой.
О чем здесь речь? О том, что дружбу невозможно запланировать. Она либо есть, либо ее нет. Тогда какие причины побуждают вчерашних партнеров делать подобные предложения и даже пытаться их реализовать?
Возможные мотивы
Часто к подобному предложению человека толкает чувство вины. Он полюбил другую или восстановил прежние отношения, и бывшая партнерша представляется ему некой жертвой, оставшейся без помощи и поддержки. Предлагая остаться друзьями, он как бы сохраняет ответственность за решение ее бытовых, личностных и иных проблем.
Нельзя исключать и страх одиночества. Общение с партнером занимало время, информационное пространство, которых явно первое время будет не хватать. Человек словно отвоевывает право продолжать звонить, интересоваться жизнью некогда близкого человека, делиться переживаниями.
Искренность или манипуляция?
Давайте разберем ситуацию: развелись и остались друзьями. Возможно ли? В приведенных в пример мотивах искренности нет. Это завуалированная попытка решить собственные проблемы за счет партнера. Если инициатива исходит от человека, чьи чувства угасли, он обрекает другого (а порой и себя) на затяжную депрессию и более длительный путь к новым отношениям.
Но не все так печально. У пары могут быть схожие интересы, совместный бизнес, общие дети. Это весомый аргумент в пользу сохранения общения и даже дружеского. Но для этого нужно найти в себе силы для соблюдения целого ряда правил.
Самоанализ для принятия решения
Отношения после расставания зависят от стадии, на которой находится человек. Специалисты выделяют несколько этапов, их проходит каждый после любой утраты:
Чтобы остаться друзьями, надо осознать: не пережив утрату, невозможно перейти к конструктивному диалогу и подняться над обидами. Только спустя время можно принимать решение о налаживании дружеского общения во имя детей или общих интересов.
Современные исследования
Именно поэтому главным мотивом для многих на данном этапе является не реальное желание остаться друзьями, а маниакальная потребность контролировать жизнь бывших, быть в курсе того, что у них происходит.
Рой Баумейстер, психолог из Флориды, считает, что предложение дружбы на руку тому, кто оставляет партнера. Оно как бы снимает часть вины, но не является залогом настоящего искреннего общения. Экс-любовники слабо поддерживают друг друга, не стремятся к пониманию и редко помогают в сложных ситуациях. Это подтверждает исследование ученых в университете Коннектикута.
Основные правила
В каком случае можно положительно отреагировать на предложение: «Давай останемся друзьями». Если в ходе откровенного разговора с самим собой вы убедитесь, что:
Почему психологи с определенной долей иронии относятся к дружбе между экс-любовниками? Потому что все мы живем в условиях личностных ограничений. Легко на словах признать правоту выполнения определенных условий, но сложно не запутаться в своих чувствах и не попасть в собственный же капкан.
Предложение дружбы от мужчины
В заключение давайте рассмотрим варианты действий партнеров. Итак, инициатором разрыва стал он. Во время прощального объяснения парень предложил остаться друзьями. После прочтения статьи становится понятно: скорее всего у него присутствует чувство вины за создавшуюся ситуацию. Как действовать той, которой данное предложение поступило? Стоит ли соглашаться?
Девушка должна понимать: в первую очередь ей следует побеспокоиться о своих чувствах и переживаниях. Если она даст согласие в расчете на то, что виновник разрыва будет в дальнейшем замаливать грехи, оказывать ей всяческую поддержку и помощь, то это заблуждение. Никто не готов жить с постоянным ощущением собственной вины. В конце концов сработает психологическая защита, и мужчина найдет повод, за что упрекнуть женщину.
Предложение дружбы от женщины
Если девушка предложила остаться друзьями, то парень скорее всего согласится лишь формально. Особенности мужской психики таковы, что представители сильной половины менее расположены к длительным переживаниям и быстрее готовы к новым отношениям. Проблема может возникнуть лишь в том случае, если у парня сохранились чувства.
Что делать если мужчина сказал давай останемся друзьями. Возвращаем любимого
Услышав от мужчины жуткую фразу, давай останемся друзьями, не торопитесь расстраиваться и искать в себе недостатки. Попытайтесь самостоятельно разобраться почему возлюбленный так себя повел, и есть ли вероятность его вернуть.
В очень и очень редких случаях статус «просто друзья» может быть началом романтических отношений. Такое развитие событий возможно, когда его тянет именно к вам, но он просто не готов к скоропостижному роману. Это случается когда люди, которые только что вышли из негативного романа не в настроении начинать новые отношения.
Что означает фраза «Давай останемся друзьями»?
При любом раскладе, фраза «Давай останемся друзьями» означает, что в целом вы неплохой человек, но не настолько интересный, чтобы двигаться с вами в одном направлении дальше. Или он вроде и любит, однако хочет сохранить отношения на расстоянии. В основном у таких есть бывшая девушка, которая ушла в прошлом, но он все еще надеется на воссоединение.
Фразу «давай останемся друзьями» зачастую нужно понимать так: «Ты ценна для меня, но исключительно как запасной вариант».
Поэтому нужно отказаться от такого предложения. Никогда не тратьте свое драгоценное время на человека, который пытается посадить вас на скамью запасных.
Почему вы должны ответить твердо «Нет» на его предложение остаться друзьями?
Мы женщины более мобильны, и прежде всего, ценим заботу и личностные качества. По крайней мере, так должно быть. Но мужчинам нужна в первую очередь красивая картинка, а потом уже богатый внутренний мир, статус, ум, наличие таланта и прочие приблуды.
Услышав в свой адрес обидную фразу «давай останемся друзьями» не пытайтесь всеми силами доказывать, что можете соответствовать его идеалу. Ведь неизвестно какой образ прорисован в голове мужчины. Этот кадр просто стремится найти девушку без которой жизнь будет терять всякий смысл, и это нормальное явление. Просто скажите ему спасибо, что был честен и не тратил ваше время впустую, а вы теперь можете двигаться дальше.
Ведь многие парни все-таки продолжают отношения не пытаясь переводить статус в просто друзья, а в этот момент ищут на стороне лучший вариант, потом же без объяснений уходят.
А самая страшная ошибка, что женщина боится остаться одна и начинает спекулировать близостью, пытаясь привязать любимого ребенком. Но спустя определенное время и этот клей не помогает. Так появляется огромное количество матерей воспитывающих своих детей без отца.
Почему мужчина сказал: «давай останемся друзьями»?
Как вернуть любимого?
Советы психолога:
Если ваш мужчина сказал: давай останемся друзьями, лучше пожелайте ему удачи и вычеркните его из собственной жизни.