Как носить линзы для глаз первый раз и что еще нужно
Как надевать и снимать контактные линзы в первый раз
Представляем пошаговую инструкцию для всех, кто хочет впервые надеть контактные линзы! Узнайте, с чего должна начинаться процедура, какие проблемы могут возникнуть при надевании линз и как их избежать.
Как пользоваться линзами: подготовка
Надевать линзы грязными пальцами нельзя, поэтому сначала вымойте руки под проточной водой – при этом желательно использовать непарфюмированное антибактериальное жидкое мыло.
Сполосните руки и вытрите их насухо. Для этого лучше воспользоваться бумажным полотенцем, чтобы избежать попадания мелких ворсинок, которые могут раздражать глаза.
Рекомендуем с самого начала привыкать надевать линзы в одной и той же последовательности, например, начинать с правого глаза. Это особенно важно для тех, кто носит линзы с разными диоптриями – так вы не будете путать левую и правую.
Как правильно надевать линзы: пошаговая инструкция
Надевая линзы, аккуратно придерживайте пальцами веки
После того как вы установили контактную оптику, ни в коем случае не трите глаза. Это вызывает раздражение и может привести к тому, что линза сместится.
Если вы испытываете трудности, обратитесь к офтальмологу – он научит вас правильно надевать линзы.
Почему не получается надеть линзы?
Одно из неудобств – это роговичный рефлекс, та самая реакция глаза на приближающийся предмет, о которой уже говорилось выше. Веки являются защитным механизмом глаза и оберегают его от постороннего попадания предметов, поэтому вы инстинктивно начнете моргать, как только поднесете палец. Именно поэтому надо аккуратно удерживать веки, не позволяя им сомкнуться. Со временем реакция станет слабее и надевать линзы будет проще.
Если после надевания вы испытываете дискомфорт, то причина, скорее всего, в следующем:
В любом случае контактную оптику надо аккуратно снять, снова промыть в растворе и вновь надеть, убедившись перед этим, что она чистая и находится в правильном положении.
Если вы надели линзу неправильной стороной, это обычно проявляется в том, что она свободно перемещается по глазу, особенно во время моргания. Также вы почувствуете некоторый дискомфорт, может начаться слезотечение. Ничего страшного в этом нет, просто снимите линзу и наденьте ее правильно. Если этого не сделать, со временем небольшое неудобство может перейти в жжение и зуд и привести к покраснению глаза. Видимость при этом будет ухудшена.
Ни в коем случае нельзя надевать поврежденные линзы. Если после надевания вы чувствуете острую боль, это может свидетельствовать о том, что край разорванной линзы повредил роговицу.
Если вы испытываете дискомфорт, необходимо снять линзы, промыть их и надеть еще раз
Неприятные последствия возникнут и в том случае, если вы пользуетесь линзами с разными диоптриями для разных глаз и при надевании их случайно перепутаете. Это не влечет никаких серьезных последствий, кроме плохой видимости и возможной головной боли. Чтобы не нарушать привычную для глаз коррекцию, поменяйте линзы как можно быстрее.
Если же вы считаете, что все сделали правильно, не допустили никаких ошибок, но при ношении линз все равно ощущаете дискомфорт, а качество зрения не улучшилось и даже ухудшилось, обязательно обратитесь к офтальмологу. Без помощи специалиста самостоятельно решить проблему не удастся.
Публикации
Контактные линзы в первый раз: советы новичкам по подбору и примерке аксессуара
Из-за чувствительной природы глаз, первая примерка контактных линз вызывает страх. Он может быть настолько силен, что человек с опаской относится к ношению данного аксессуара. Из-за психологического барьера у человека возникает стойкое предубеждение против контактных линз – своеобразная фобия, и это становится серьезной преградой на пути к использованию очень удобного средства коррекции зрения.
Избавляемся от «контактофобии»
Абсолютное большинство пациентов привыкают к контактным линзам через неделю или две. Со временем это становится частью привычной рутины. Все необходимые манипуляции вы будете делать уже автоматически и забудете обо всех своих сомнениях и страхах. Преимуществ у использования контактных линз множество, и, в конечном итоге, при сравнении разных средств коррекции, они перевешивают. Большое количество потребителей выбирает именно мягкие контактные линзы.
Никаких экспериментов с глазами без офтальмолога!
Покупка линз – дело ответственное, которое не только устраняет косметический дефект, но и сказывается на вашем здоровье. Следует обязательно обратиться за консультацией к офтальмологу. Затевать опасные эксперименты на свой страх и риск не стоит. Такие ошибки могут дорого Вам обойтись.
Некоторые салоны оптики предлагают бесплатную консультацию специалиста. Большая часть таких предложений делается не из альтруистических побуждений, а является частью обслуживания в данной компании. После получения консультации клиент ограничен ассортиментом данного салона и вынужден покупать продукцию, предложенную в нем.
Вам не обязательно приобретать линзы у той же самой компании, если вы не уверены в качестве продукта, или знаете, где можно приобрести тот же самый продукт по более выгодной цене. Предпочтительна консультация «независимого» офтальмолога, но это дело вкуса. Многие пациенты находят это удобным, и совсем не возражают против данного маркетингового приема. Не нужно бегать в несколько мест. Специалист-контактолог все разъяснит, подберет нужную модель и поможет установить контактные линзы сразу на месте. Для вас заведут медицинскую карту, куда внесут все данные. Вы получите, на руки, рецепт, в котором будут указаны все параметры необходимых Вам контактных линз, с указанием конкретных моделей.
Салону оптики также выгодно реализовывать контактные линзы по рекомендациям собственного врача. Не придется отвечать за чужие промахи, если врач со стороны совершил ошибку и дал неправильное предписание. Если линзы не подойдут, пациент, не разбираясь, первым делом обвиняет производителя в плохом качестве товара, а оптику в реализации некачественной продукции. В связи с этим, салону оптики проще обследовать пациента своими силами, чтобы потребитель не ошибся при покупке контактных линз.
Методом проб и ошибок
Многие пользователи очков отказываются от линз из-за страха того, что нужно фактически засунуть в глаз посторонний предмет, а потом при снятии линз, нужно трогать глаз – еще одно испытание! Надевая линзы легким движением руки, человек снимает с себя множество проблем за доли секунды. Со стороны может показаться, что нет ничего проще! Но судорожные моргания глаз напоминают о безусловных рефлексах, которые нужно обуздать, чтобы испытать все преимущества контактных линз. Научитесь правильно надевать контактные линзы, чтобы глазам было комфортно, и вы их не чувствовали.
Как поскорее привыкнуть к контактным линзам
Ниже вы найдете ряд советов, которые помогут вам поскорее привыкнуть к новому методу коррекции зрения.
Обращение к офтальмологу – необходимое условие успешной адаптации к линзам. Офтальмолог подберет подходящие линзы для вас с учетом таких вещей, как форма роговицы, тип нужных вам линз, а также сопутствующих проблем со здоровьем. Медицинское обследование необходимо, даже если у вас нет проблем со зрением, а вы лишь собираетесь приобрести цветные линзы для коррекции цвета глаз. Оно позволит вам подобрать максимально комфортные контактные линзы.
Для быстрого привыкания к контактным линзам, нужно научиться правильно их надевать, следуя всем правилам и рекомендациям специалистов.
Первая примерка контактных линз
Первым делом изучите надпись, которая имеется на многих контактных линзах. Она поможет вам надеть линзы правильно, а не «наизнанку». Допустим, на линзе вы видите цифры от одного до пяти. Это значит, что вы правильно держите линзу. Если вы видите цифры как бы в зеркальном отражении, значит, линза вывернута. Если надписи нет, взгляните на форму линз. Положив линзу на кончик пальца, вы получаете форму пиалки, края которой подняты наверх. «Пиалка» не должна быть перевернутой. Если форма линзы больше похожа на кувшинку, значит, линза вывернута на изнанку. Вы сразу же ощутите дискомфорт, когда наденете линзу на глаз. Линза в этом случае не сидит плотно, а ерзает по поверхности глаза и вызывает неприятные ощущения у пользователя.
Линзу лучше вынимать из контейнера для контактных линз при помощи специального пинцета. Пинцеты для эвакуации линзы из контейнера должны быть мягкими, чтобы не повредить линзу. Их изготавливают, как правило, из силикона и пластика. Это может быть пластиковый пинцет, например, с силиконовыми лапками.
Ни в коем случае нельзя надевать поврежденную линзу. Она должна быть заменена на новую, иначе вы можете травмировать роговицу глаза.
Соблюдайте гигиену, надевая контактные линзы. Руки должны быть хорошо вымыты, а линзы содержаться в специальном растворе для линз.
Вам следует выполнить следующие шаги:
1. Промыв линзу, положите её на указательный палец, поднесите линзу к глазу, отодвинув средним пальцем той же руки нижнее веко.
2. Другой рукой в это время поднимите верхнее веко.
3. Надевая линзу на глаз, можно смотреть прямо перед собой или наверх. Поместите линзу на глаз, чтобы она прижалась к поверхности глаза. Нужно надеть линзу так, чтобы все края были прижаты к поверхности глаза одновременно.
4. Опустите глаза, поморгайте, подвигайте линзу, чтобы поправить линзу.
После выполнения данных манипуляций ваше зрение должно улучшиться, и вы при этом не будете испытывать дискомфорта. Это два основных критерия правильной посадки линзы.
Снятие контактных линз
1. Приготовьте контейнер со свежим раствором для хранения линз.
2. Для снятия необходимо обнажить край линзы. Для этого оттягиваем нижнее веко, зажимаем край линзы пальцами и тянем его вниз.
3. Линзы также снимают методом щипка. Кладут палец на нижнюю поверхность линзы, тянут её к веку, зажимают большим и указательным пальцем и бережно снимают.
4. Положите линзу на ладошку, ополосните её специальным раствором перед тем, как поместить линзу в контейнер.
5. Линзы складываем в контейнер для хранения линз, соблюдая правила маркировки. Левую и правую линзу следует помещать в специально отведенные для этого отделения (обозначены R– для правого глаза, L– для левого глаза).
6. Со временем вы сможете довести эту процедуру до автоматизма, и она будет занимать у вас несколько секунд.
Как надевать линзы первый раз?
Как научиться надевать линзы быстро и правильно? Как побороть желание моргать или закрывать глаза при надевании? Что делать, если не получается снять линзу?
Люди, которые носят мягкие контактные линзы (МКЛ) каждый день, надевают их легко и быстро, буквально за пару секунд. Но те, кто только хочет приобрести эти средства коррекции зрения, далеко не всегда понимают, как довести подобные действия до автоматизма, не повредить глаз ногтями и, конечно, как не моргать и не закрывать глаза при надевании, ведь это происходит на уровне рефлекса. Вопросов достаточно много.
На самом деле, в том, чтобы надевать линзы самостоятельно и быстро, нет ничего страшного и сложного: обычно навык формируется менее, чем за месяц. Главное не бояться и уделять внимание некоторым нюансам. Уже скоро вы забудете обо всех сложностях.
Какие виды контактных линз бывают
Существует большое количество самых разных контактных линз. Но нет моделей, созданных специально для новичков: выбор МКЛ зависит не от того, как долго человек носит контактные линзы, а от его показаний и пожеланий, к примеру, по сроку ношения.
Виды линз зависят от разных характеристик. Самые популярные классификации:
Как правильно выбрать линзы в первый раз?
Главная рекомендация: не выбирать линзы, ориентируясь на:
Только врач после проверки зрения и примерки линз порекомендует и подберет вам подходящий вариант. Ведь необходимо учесть множество факторов:
В зависимости от этих данных, врач может выбрать оптимальные линзы: подобрать срок замены, материал, содержание влаги, кислородопроницаемость и другие параметры. Сделать это самостоятельно невозможно, так как самостоятельный подбор не учитывает состояние здоровья, параметры конкретных линз, а главное — посадку линзы на глазу. Даже если кажется, что самостоятельно выбранные линзы носить вполне комфортно, это не значит, что они не вредят глазам и зрению!
Проблема рефлексов
Желание моргнуть, когда дотрагиваешься до глазного яблока, совершенно нормально. Это естественный рефлекс, который защищает глаза от попадания пыли, соринок и других инородных предметов. Чтобы этот рефлекс не мешал надевать МКЛ, придерживайте верхнее веко указательным пальцем той руки, на которой нет линзы, или же зафиксируйте оба века указательным и средним пальцами свободной руки.
Перед тем, как надевать линзы, нужно хорошо вымыть руки. Людям с длинными или острыми ногтями нужно быть осторожными, первое время они могут мешать, поэтому мы рекомендуем хотя бы на первое время отказаться от очень длинных ногтей.
Как надевать линзы: инструкция для новичков
Подготовка глаз к ношению линз
Если человек никогда раньше не пробовал носить средства контактной коррекции зрения, его безусловные рефлексы на первом этапе будут сопротивляться попытке установить посторонний предмет внутрь глаза: роговичный рефлекс вызовет автоматическое закрывание века в случае прикосновения к роговице посторонним предметом. Такая реакция организма мешает надевать линзы, видя в них угрозу для органов зрения.
Прежде чем в первый раз надеть средство контактной коррекции, следует правильно подготовить роговицу, чтобы она привыкла к прикосновениям.
Начинать этот процесс следует с тщательного мытья рук. Затем одной рукой нужно держать веки в открытом состоянии, а другой — мягко прикасаться к «белку» глаза, или склере. Несколько дней регулярных упражнений выработают у глаз привычку к прикосновениям, и впоследствии не возникнет сложностей при надевании линзы.
Советы по правильному надеванию контактных средств зрительной коррекции:
Если Вы наденете линзы наизнанку, ничего страшного не случится, но комфорт будет снижен в разы — изделие будет скользить, сползать и постоянно вызывать в глазах неприятные ощущения.
Как правильно установить линзы?
Новички в использовании средств контактной коррекции зрения обычно не знают, как надевать линзы. Поэтому при первом использовании следует сесть перед зеркалом, чтобы хорошо видеть всю процедуру.
Поместите линзу на указательный палец, поднимите взгляд вверх и аккуратно, медленным движением установите изделие ниже линии зрачка. Не спеша опустите веки, позволив оптическому изделию занять свое место. При необходимости дополнительно помассируйте закрытые глаза или поморгайте, чтобы придать линзе корректное положение.
Повторите процедуру со вторым глазом.
Если вдруг она упала, промойте его в специальном дезинфицирующем растворе и лишь потом повторите попытку надевания.
Как надеть линзы в первый раз?
Оглавление
Контактная оптика – прекрасная альтернатива очкам, особенно для людей, ведущих активный образ жизни. Линзы не только корректируют зрение, но и дают возможность изменить имидж, не теряя естественности.
Почему стоит носить контактные линзы?
Есть несколько аргументов, которые говорят в пользу контактных линз:
Отличия контактных линз от очков
Очки – это классический вариант коррекции зрения. Главный их плюс – отсутствие контакта с глазным яблоком. Сегодня существуют технологии, которые позволяют изготавливать многофокальные очковые стёкла, корректирующие зрение одновременно на разные дистанции. Противопоказаний для ношения очков нет.
Серьёзным минусом очков является ограниченность боковых полей зрения и сложность подбора линз при большой разнице в остроте зрения, в конце-концов есть люди, которым очки просто не идут.
Контактная оптика лишена подобных недостатков, обеспечивая физиологически естественный обзор, чёткость и цветопередачу окружающих предметов, отлично корригирует зрение, даже при разнице более 2 диоптрий. Недостатком контактных линз считается необходимость в постоянном уходе, ежедневных установке и снятии, регулярной замене.
Подбор первых контактных линз
Подбирать контактные линзы должен врач. В первую очередь рассматриваются противопоказания для ношения подобной оптики, поскольку их список довольно широкий:
Исключив противопоказания, необходимо проанализировать показания для ношения КЛ:
На консультации у офтальмолога проводится измерение ряда параметров: кривизна и радиус роговицы, качество зрения (диоптрии), строение век (важно для удобства посадки линз).
Выбор типа контактных линз
При тяжёлых формах близорукости, дальнозоркости, заболеваниях роговицы, например, кератоконусе, рекомендуется носить жёсткие контактные линзы, которые изготавливаются только индивидуально. В остальных случаях можно подобрать оптику из «мягкой» линейки.
Выбор производителя
При выборе производителя лучше ориентироваться на рекомендации врача, которые знает особенности каждой модели досконально.
Как надеть и снять линзы в первый раз?
Учиться надевать и снимать линзы надевать лучше в кабинете врача. Процедура несложная, но требуется определённая точность и аккуратность действий.
1 шаг: начисто вымойте руки дезинфицирующим раствором или мылом, прополощите под проточной водой, вытрите насухо.
2 шаг: пальцем или специальным пинцетом достаньте линзу из контейнера (в дальнейшем всегда начинайте с одной и той же, обычно с правой). Положите на подушечку указательного пальца выпуклой стороной вниз.
3 шаг: оттяните нижнее веко, посмотрите вверх и установите линзу в глаз.
4 шаг: закройте глаз, моргните несколько раз, чтобы линза заняла своё место.
Если после установки оптики не чувствуется боли и дискомфорта, зрение мгновенно улучшилось, значит, всё сделано правильно.
Снимайте линзы в обратной последовательности (начинайте с правого глаза):
1 шаг: посмотрите вверх, оттяните нижнее веко и аккуратно возьмитесь за линзу, сомкнув большой и указательный пальцы.
2 шаг: положите линзу в контейнер, закройте крышку.
Как понять, что линза надета неправильно?
Дискомфорт при использовании контактных линз: что делать?
Неприятные ощущения в первые дни ношения контактной оптики считаются вариантом нормы. Но если дискомфорт не исчезает, сопровождается ухудшением зрения и болями, нужно устранять раздражающий фактор.
Ежедневный уход за контактными линзами
Для регулярного ухода за контактной оптикой необходимо приобрести дезинфицирующий раствор и контейнеры для хранения. Как правило, они продаются в комплекте. Чтобы вынимать линзы из жидкости, можно использовать специальный пинцет, но это требование необязательное.
Контейнеры (ванночки) для контактных линз должны плотно закрываться. Обычно их окрашивают в разный цвет, чтобы не путать правую и левую. Они заполняются специальным раствором для хранения и дезинфекции КЛ. Ни обычная вода, ни глазные капли для этого не подходят.
Раствор АкваОптик для ухода за линзами
Среди большого разнообразия дезинфицирующих жидкостей обращает на себя внимание раствор «АкваОптик». Он стоит дешевле импортных аналогов, поставляется в удобной, светонепроницаемой упаковке. Жидкость содержит комплекс компонентов, в том числе, гиалуроновую и янтарную кислоты, которые способствуют комфортному ношению линз, предупреждают сухость глаз. Трегалоза, входящая в состав, усиливает увлажняющее и защитные свойства раствора.