Как объяснить жене что тебя бросила девушка
Что делать если бросила девушка?
Не так давно меня бросила девушка. Ну что тут сказать, мучался, не знал что делать. Думаю зайду в эти ваши интернеты и посмотрю что пишут люди которые через это уже прошли. Помогло.
(Кстати это была моя самая первая настоящая любовь)
Не знаю как отнесется к посту прекрасная половина Пикабу, но вещи написаны реально мудрые.
Дальше копипаста (многа букаф)
1. Бросила девушка? Не знаешь что делать? Общие понятия.
Итак. Многих мучает вопрос : «Объявится ли бывшая после разрыва отношения и когда это произойдет? А тем более что для этого нужно делать и как в дальнейшем себя вести.» Читаем-с следующий шаблон в виде статьи и подчеркиваем для себя новые и полезные вещи.
Когда позвонит бывшая?
Как вести себя если она позвонит? Ваш первый разговор должен длиться не более 10-15 секунд. Ты должен положить трубку первым. Он должен звучать примерно так:
-Привет!
–Привет.
-Как дела?
-Все хорошо, извини, я сейчас занят, давай позже созвонимся.
-Пока.
-Пока.
Естественно потом перезванивать не нужно. Твой голос должен звучать позитивно и безразлично. Такое поведение вызовет у нее интерес и негодование, что повлечет за собой череду новых приливов. Хотя иногда для этого нужно набраться терпения.
Как показывает практика – только эта модель дает какой-то эффект. Проявление излишнего интереса только оттолкнет её. Шквал твоих вопросов, и выяснения отношений – может сделать её звонок тебе последним.
Как вести себя если вы договорились встретиться Само собой – предлагать встретится первому не нужно. Если предложит она – сослаться на занятость и сказать что сможешь только через неделю (в конце недели). На встрече себя нужно вести – непринужденно и позитивно, при этом всячески уходить от её вопросов если ли у тебя сейчас кто-то. Встречу нужно завершить первым незадолго до её логического окончания, сославшись на какие-то очень важные дела. Как и в случае со звонком – это вызовет интерес к тебе, а это именно то что нужно.
Чем все обычно заканчивается? К сожалению 85% “реанимированных” отношении длятся непродолжительно, как правило до полугода. Дело в том что люди не меняются, и проблемы послужившие причиной расставания всплывают вновь в течении 1-2 месяцев. Теряя отношения не по своей инициативе – ты получаешь шанс построить их с новым, более подходящим человеком. Пользуйся этим шансом. (с) LoveRelations
Бросила девушка? Не знаешь что делать? Как вернуть?
Бросила девушка. Что делать?
Существует несколько неписаных правил, выполняя который тебе удастся вернуть или забыть твою бывшую. Эффективность этого способа 98%. Более того это способ можно назвать единственно верным.
Первое лекарство для угасающих отношений, не смотря на кажущуюся парадоскальность, это ИГНОР. Поэтому не нужно выходить с бывшей на контакт, звонить, писать вереницы SMS, не нужно узнавать о ней ничего, искать её в социальных сетях и ждать в аське, главная задача – придти в себя и успокоиться после разрыва. Чем дольше ты её игнорируешь чем больше вероятность того что она первая выйдет на контакт.
Абстрагироваться нужно еще и для того чтобы не наломать дров. Главное это – не срываться и не звонить. Очень скоро ты сам начнешь это ощущать, но только в случае если ты переждешь некоторое время не совершая звонков. В идеале, если возмож
Что делать, если тебя бросила девушка: подробное руководство
Не стоит убиваться, сейчас разберемся.
Итак, она решила бросить тебя и даже, возможно, уйти к другому, поэтому теперь ты чувствуешь себя настолько паршиво, что не понимаешь, как жить дальше. Советуем не спешить с выводами и тем более не совершать глупостей. Ведь сейчас мы расскажем, что делать, если бросила девушка, а именно, как правильно ее забыть, вернуть, отпустить и так далее.
Сразу стоит понять, что в такой ситуации не надо заливаться алкоголем, часами сидеть в депрессии и каждую секунду писать ей до безумия эмоциональные сообщения. Лучше всего в этом случае проанализировать пережитый опыт и определиться с дальнейшими действиями.
Пойми, насколько ты облажался
Случай № 1
Если твоя любимая девушка бросила тебя со словами: «Я больше так не могу», значит, скорее всего, ты облажался. Причем делал это неоднократно и последовательно, пока у нее не закончилось терпение. В таком случае вернуть любимую будет довольно тяжело, ведь ты довел ее до точки невозврата.
Здесь обычно помогает машина времени или устройство, стирающее память, как у людей в черном. Но, так как ты не имеешь ни того, ни другого, придется пораскинуть мозгами и начать исправляться (без нее или с ней). Об этом мы расскажем чуть ниже.
Случай № 2
Если твоя девушка ушла от тебя со словами: «Я от тебя такого не ожидала», значит ты, скорее всего, сделал что-то непоправимое, после чего людей не прощают или делают это с очень большими усилиями. Очень часто одним из единственно правильных шагов в этой ситуации является дать девушке уйти и не доставать ее своими извинениями.
Однако все случаи индивидуальны, поэтому всегда есть шансы на прощение, воссоединение и дальнейшее развитие счастливых отношений.
Случай № 3
Если твоя любимая ушла со словами «Прости, но ты мне не подходишь» или с более снисходительным: «Извини, дело не в тебе, а во мне», значит, вероятнее всего, ты не сотворил ничего ужасного, а просто по прошествии некоторого времени не оправдал ее ожиданий или вовсе надоел. Кстати, когда-то мы писали про главные признаки того, что девушка от тебя устала. Проверь, есть ли там что-то описывающее твою ситуацию.
В таком случае тебе стоит либо отпустить ее, либо придумать способ вновь заставить ее поверить в тебя, как в достойного кандидата на роль спутника жизни. Главное, не переусердствуй.
Таким образом, большинство разрывов происходит по этим трем сценариям. Естественно, бывают какие-то комбинации или вовсе необычные причины для расставания, однако в любом случае твоей задачей будет сделать верный шаг для решения возникшего конфликта.
Как забыть любимую девушку, которая бросила тебя
В этом пункте мы рассмотрим вариант отпустить девушку и позволить и себе, и ей жить дальше. Нельзя не согласиться с тем, что такой шаг требует определенной доли решительности и смелости, особенно когда твоя любимая ушла, например, к бывшему. Но если ты все-таки решил оставить свои отношения в прошлом и хочешь понять, как пережить расставание с девушкой, вот, что тебе надо сделать:
1. Перестать винить себя в разрыве
Не стоит каждый день повторять себе, что ты был во всем виноват, хуже тебя нет никого на свете, и она сделала правильно, что ушла от тебя потому, что с кем-нибудь другим она будет намного счастливее.
Во-первых, мы уверены, что ты очень сильно преувеличиваешь, а, во-вторых, в разрыве всегда виноваты оба, даже если ты никогда не мыл посуду и игнорировал ее просьбы погулять с собакой.
2. Перестань следить за ней
Ты же хотел ее забыть, не так ли? Зачем тогда каждые пять минут проверять, что произошло у нее в сторис, и не твитнула ли она что-нибудь, что может намекнуть на ваши с ней отношения. Сразу после расставания лучше вовсе заблокировать ее аккаунты в социальных сетях на некоторое время. Если ей понадобится с тобой связаться, она тебе позвонит. Можешь быть уверен.
3. Стань самостоятельнее
Не переживай, мы сейчас не пытаемся цитировать твою девушку, когда ей не нравилось, что ты не можешь постирать за собой носки. Мы сами советуем тебе начать стирать носки, мыть посуду, убираться в квартире, научиться готовить и всякими другими способами начать поддерживать нормальную жизнедеятельность твоего организма.
Если ты раньше был зависим от всего этого, сейчас пора отвечать за хозяйство самому. Поверь, в этом нет ничего особенного. Поддерживать чистоту и порядок должен уметь делать каждый.
4. Заведи новое знакомство
Пусть этот совет не покажется тебе банальным, но поверь, он является одним из самых эффективных на пути к преодолению постотношенческого синдрома.
Найди новую подругу, вторую, третью. Тебя никто не обязывает с ними флиртовать или заводить романы. Новый круг общения позволит тебе обзавестись свежими впечатлениями, узнать интересных людей и меньше думать о прошлом.
5. Выберись на природу
Это классический и очень действенный прием. Чтобы разгрузить свою голову от тяжелых мыслей по поводу драматичного расставания, выберись на свежий воздух.
Сходи в поход, на рыбалку, погуляй по горам или отправься в отпуск, в конце концов. Хорошее путешествие может только улучшить твое эмоциональное состояние и избавить от гнетущих мыслей о бывшей.
6. Попроси совета у друзей
Надеемся, ты не растерял всех друзей, пока находился в отношениях со своей бывшей. Уверены, что нет. Потому что настоящие друзья всегда придут на помощь, даже если ты игнорировал их на протяжении нескольких лет.
Кроме того, друзья видят картину твоих отношений со стороны, и их мнение возможно будет более объективным, нежели твое самокопание. Они-то уж точно знают, что «она тебя не достойна», «ты сделал все правильно» и «вокруг много девушек получше».
7. Стань одиноким волком
Когда ты уже попросил совета у друзей, поднялся на гору и научился готовить — самое время стать крутым парнем с тяжелым, но благополучно пережитым прошлым. Почаще выбирайся в люди, посещай разные мероприятия и веди активный образ жизни в одиночку. Ведь теперь ты тот самый мудрый чувак, который может дать совет, как пережить расставание с любимым человеком.
Только помни, что при этом не стоит становиться заядлым выпивохой или депрессивным бродягой. Ты преодолел этот этап. Иди с высоко поднятой головой.
Как вернуть девушку (хотя бы постараться)
Если на вопрос: «Что делать, если бросила девушка, которую ты любишь?», ты решил ответить: «Постараться вернуть», значит мы написали этот пункт не зря, а прошлые семь советов помогут кому-нибудь другому.
В таких случаях нет ничего лучше искреннего и максимально осознанного извинения. Для того, чтобы успешно его реализовать, тебе надо глубоко вдохнуть, затем выдохнуть и начать готовиться. Но прежде, чем приступать к подготовке, стоит понимать, что извинения не гарантируют тебе стопроцентного результата. Если девушка окончательно захотела уйти, ее не остановят даже два твоих извинения. Но попробовать все-таки можно.
1. Хорошо подготовься
«Зачем?», — спросишь ты, — «Это же не экзамен!». Но с таким подходом у тебя становится все меньше шансов, ведь это гораздо важнее экзамена.
Во-первых, тебе надо успокоиться, дать немного времени и себе, и ей, и проанализировать все то, что между вами произошло. После того, как к тебе придет осознанность, постарайся выявить истинную причину вашего конфликта и отталкиваться в дальнейшем от нее.
Затем тезисно подготовь свою будущую речь, в которой ты будешь:
признавать свою вину;
объяснять свои действия;
обещать так больше никогда не делать;
сообщать о том, что ты очень ценишь и любишь ее;
2. Теперь извинись
После того, как твой план будет готов, можешь приступать к действиям. Вариантов здесь тоже несколько. Лучше всего, конечно, встретиться лицом к лицу, чтобы между вами состоялся живой диалог, в течение которого она не только может лицезреть всю твою искренность, но и сама высказать позицию по поводу всего, что она думает.
Однако извиниться можно и дистанционно. Например, по телефону или по интернету. Последний способ предполагает множество дополнительных функций, например, публикация видео, отправка фото, музыки и прочей мультимедии.
Главное, не будь навязчивым, а попробуй один раз извиниться так, чтобы тебя захотели простить. Если не удастся, вернись к вышестоящему разделу. Кстати, у нас есть более подробное руководство, как извиниться перед девушкой.
Чего делать не стоит
Последний раздел будет посвящен основным ошибкам парней, которые доходят до крайностей и только усугубляют сложившуюся ситуацию. Вот несколько основных рекомендаций по поводу того, как не надо себя вести, если бросила девушка.
1. Не стоит давить на жалость
Это не самый лучший вариант решения проблем, ведь в нем нет ничего, кроме отчаяния. Девушка не хочет слышать нечто, вроде: «Если ты не вернешься ко мне, я даже не знаю, что с собой сделаю».
Это не значит, что мужчина должен быть каменным и не показывать своих чувств. Просто не стоит чересчур драматизировать, пытаясь вызвать у твоей девушки неприятное чувство отторжения.
2. Не надо доказывать ей, что она не права
Как мы уже говорили, в обоюдном конфликте нет правых и виноватых, поэтому не стоит фанатично доказывать ей, что она поступила неправильно. Особенно не стоит сопровождать это резким тоном, эмоциональными высказываниями и угрожающей жестикуляцией.
Таким методом ты можешь усилить ее уверенность в том, что она поступила правильно, бросив тебя. Вот такой парадокс.
3. Не стоит демонстративно начинать встречаться с другой
Если ты хочешь завести новое знакомство с единственной целью вызвать ревность у девушки, которая тебя бросила, это не самый лучший шаг.
Во-первых, это в очередной раз может доказать ей, что ты не достоин того, чтобы быть с ней. Ну, а, во-вторых, это неправильно по отношению к той девушке, которая станет инструментом для решения твоих конфликтов.
Как известно, провокация не самый лучший метод урегулирования личных проблем. Конфликты между мужчиной и женщиной должны решаться рационально, спокойно и достойно.
4. Даже и не думай депрессовать
Наверняка тебе хотя бы раз доводилось видеть фильм, в котором главный герой тосковал по возлюбленной, так что ты, конечно, уже знаешь, как правильно это делать.
Однако лучше не переставать бриться, мыться и разбрасывать по квартире пустые бутылки пива. Более того, не стоит игнорировать друзей и бросать работу. Если девушка хочет расстаться, вряд ли такое поведение заставит ее передумать.
5. Не надо просить друзей и родных поговорить с ней
Будь уверен, что фраза «он такой хороший, а твои часики тикают», произнесенная твоей мамой при разговоре с твоей бывшей, вряд ли решит все проблемы. Даже если потом эту же реплику произнесут твои друзья, а потом и ее, это не гарантия того, что девушка сразу побежит к тебе мириться.
Не стоит думать, что такого напора она точно не выдержит.
6. Точно не стоит уходить в монастырь
Не спеши думать, что раз уж эти отношения у тебя закончились не самым лучшим образом, значит и следующие будут абсолютно такими же.
Вряд ли удачной идеей будет начинать паковать вещи и уходить в монастырь вместо того, чтобы поработать над собой и попытаться понять, что именно ты делал не так и какая черта твоего характера из раза в раз мешает тебе построить счастливые отношения.
8 действий, которые не нужно делать мужчине, если бросила девушка
Слушаешь сопливую попсу о неразделённой любви?
Кэш браузера забит запросами «как вернуть девушку»?
Хочется спрятаться от всего мира, весь день пить, а ночью писать бывшей сообщения?
Не смей ничего делать, пока не ознакомишься с моими советами.
Если инициатором разрыва была девушка, и ты оказался к этому не готов, то вполне нормально испытывать чувство грусти, агрессии и желание всё исправить.
Первое, что ты должен для себя решить – нужна она тебе или нет, хочешь её вернуть или забыть.
Но в любом случае, каждому мужчине нужно запомнить, как НЕ нужно себя вести, если тебя бросила девушка.
Совет 1: Не нужно давить на чувство жалости
Женщины по природе своей очень жалостливые существа, особенно те, у кого уже развит материнский инстинкт.
За исключением стерв.
Не смей делать из себя жертву.
Даже если твои мольбы подействуют, и вы будете вместе, барышня всё равно перестанет тебя уважать и будет считать тряпкой.
С плаксивыми мужиками долго не встречаются.
Совет 2: Не старайся быть милым и хорошим
Думаешь, что цветы и подарки докажут твою любовь к девушке?
Уже ищешь где купить огромного плюшевого медведя?
Поверь, все твои старания – это пару фото в её Инстаграм.
Отношение к тебе не изменится.
Максимум к чему это приведет, к потребительскому отношению и пустому кошельку.
Совет 3: Не нужно впадать в хандру
К счастью, наша жизнь совсем не похожа на мелодраму, где главный герой после расставания с женщиной превращается в отшельника и непонятно ради чего жертвует своей молодостью.
Дай себе пару дней на переосмысливание происходящего и возвращайся к привычному темпу жизни.
Депрессия удел слабаков.
Совет 4: Не жалуйся
Верх дебилизма – просить помощи у ее подруг, сестёр, родителей.
Неужели ты, как маленький мальчик, побежишь жаловаться, что тебя обидела девочка, которая не хочет больше с тобой играть?
Это покажет, насколько ты слабый, ведомый и несамостоятельный.
Совет 5: Не нужно доказывать её, что ты был прав
Сразу скажу, что ни одна женщина не признает себя виноватой в неудавшихся отношениях.
Как бы ты ни старался и сколько бы разумных доводов ни приводил, у неё всегда припасён весомый контраргумент.
Не нужно тратить своё драгоценное время на споры и превращаться в скандалиста.
Это утомительное и совершенно бессмысленное поведение.
Совет 6: Не нужно специально вызывать в ней ревность
Конечно, ты обязательно должен повышать свою ценность в её глазах и появляться в компании красивых женщин.
Но это общение должно выглядеть не вульгарным.
Не нужно публично целоваться взасос и хватать за попу новую подругу.
Это только убедит твою бывшую в правильности принятого решения.
Зачем ей легкомысленный бабник?
Совет 7: Не нужно бежать к бабкам-гадалкам
Самый отвратительный вид мужчин это те, кто сразу бежит к бабкам привораживать своих бывших.
Все эти обряды, гадания, танцы с бубном у нормальных людей вызывают страх и отвращение.
Хочешь найти помощь – обратись к психологу.
Совет 8: Не нужно становиться отшельником
Если ты уверен, что упустил единственную женщину в своей жизни, тогда единственный выход – идти в монастырь.
Бросила девушка, что делать
Если тебя бросила любимая девушка, я тебе искренне сочувствую. Сейчас ты напоминаешь ребенка, пробирающегося ночью с угасающим факелом в руках сквозь непролазную чащу густого леса, даже не осознавая, куда ты на самом деле идешь. Все ориентиры сбиты, все цели стерты, ничто не имеет смысла, кроме нее.
Более того, если ты задаешься вопросом «как вернуть девушку», дела совсем плохи: твоя самооценка стерта в пыль, ты ощущаешь себя никому не нужным, человеком, выброшенным за борт, тем, от кого фортуна отвернулась навсегда.
Не считай себя и свою историю уникальной, в подобных случаях все парни чувствуют себя одинаково плохо, настолько плохо, что словами не передать. И ты не исключение, готовься пройти через ад.
Поверь, если ты человек, достойный носить гордое имя Мужчина, после всех невообразимых переживаний, которые внезапно свалились на твою голову, ты сделаешь очень важный вывод: без этого удара судьбы ты не изменился бы в лучшую сторону, ты остался бы прежним обитателем своей собственной зоны комфорта, человеком без целей и абсолютно пустым. Этот пинок нужен был тебе, но понимание всего этого наступит нескоро.
А сейчас тебя мучают мысли, что ты мало уделял ей внимания, что, возможно, не дарил ей цветы, обращался с ней достаточно холодно, да и вообще сам во всем виноват.
Лично мне это кажется сомнительным, а чувство вины мастерски навязано тебе твоей уже бывшей девушкой, которая уже совсем и не твоя.
Как вернуть девушку
Никак. Предателей не возвращают, с ними рвут все контакты и вычеркивают из своей жизни раз и навсегда. Есть только один выход — избавиться от психологической зависимости, или как говорит большинство — забыть девушку.
Перестань заниматься ерундой и самокопанием, ТЫ и есть смысл и центр твоей жизни, ТЫ лучший, ТЫ способен на всё.
Если тебя бросила девушка, ожидай прохождение следующих стадий
1. Отрицание
В самом начале ты просто не будешь верить, что подобное могло случиться. Она не такая, она на это не способна, это кто-то ее надоумил. Эти мысли — полная чушь.
Ты будешь всячески пытаться ее вернуть, оправдать в своих глазах, совершать попытки бегать за ней и унижаться. Ты начнешь постоянно ждать, что она позвонит тебе, и все станет по-прежнему.
Возникнет ощущение, будто мир вокруг потерял краски, причем в прямом смысле, а ты смотришь на окружающую действительность сквозь замочную скважину.
Вырабатываемые твоим телом гормоны адреналин и кортизол будут заставлять тебя на физиологическом уровне прочувствовать все «прелести» расставания. На этой стадии ты будешь просто жалок.
2. Гнев
Самая важная стадия. После ее наступления ты поймешь, что на самом деле твоя бывшая девушка из себя представляет, ты будешь вне себя от ярости, возникнет острое желание причинить ей и, возможно, ее новому избраннику телесные повреждения, чего делать конечно же не стоит.
Наконец, с 80%-ной вероятностью ты осознаешь, что дороги назад в эти рухнувшие отношения уже нет, это конец.
3. Торг
Память каждого человека имеет свойство забывать, особенно любой негатив, имевший место в твоей жизни.
На этой стадии ты начнешь вспоминать все приятные моменты ваших отношений, как было здорово вместе, сколько вместе вам пришлось пройти.
Этап «торга» опасен тем, что на этой стадии может возникнуть возврат в отношения, так называемый камбэк, если твоя бывшая выйдет на связь.
Держи себя в руках и ни в коем случае не ведись, тебя просто снова хотят поиметь. Впереди тебя ждет другая, лучшая жизнь, и неважно, что сейчас ты на дне, просто поверь в это.
4. Депрессия
После того, как поутихнут все переживания, не будет ничего хорошего и ничего плохого. Позади так много всего, впереди неизвестность, а сейчас пустота. Твое тело уже слабо вырабатывает адреналин и кортизол.
Мозг не должен быть без дела, займи его чем-нибудь, не становись вялой амебой.
Понятное дело, что ты устал от всех этих оленьих бегов, но не стоит терять время впустую, завалившись на диване и наблюдая в потолок, жизнь одна. Это состояние пройдет 100%.
5. Принятие
Ты вспомнил кто ты — целеустремленная самодостаточная личность, а не чья-та половинка. Сейчас ты бодрячком, жизнь снова одаривает тебя своими красками, ты знаешь, что стал сильнее, опытнее, лучше.
Бывшую ты вспоминаешь, но тебе до нее нет никакого дела, чувств нет, ни плохих, ни хороших, где она и с кем тебя не волнует. Теперь ты свободен.
Только после наступления этой последней стадии начинай думать о новых отношениях, только сейчас у тебя голова полностью стала на свое место, и ты можешь воспринимать окружающий мир и людей адекватно.
Все без исключения смогли выйти из подобной ситуации, и ты сможешь.
Евгений Лиходиевский
Автор и основатель extraMan.ru, эксперт-энтузиаст в сфере отношений и личностного развития. Отблагодарить →
Современный матриархат
Отношения на расстоянии: советы, как сохранить
Красивые слова девушке: 270 приятных и ласковых фраз
Бросила девушка, что делать : 8 комментариев
Главное не унижайтесь. Успокаивайтесь и пытайтесь знакомиться, сначала будет не очень получаться, потом получится. Занимайтесь чем угодно, отвлекайтесь и будь что будет, только без алкоголя. Очень трудно найти единственную, вокруг нас круговорот женщин в природе, попользовался, передай другому, не зацикливайтесь, женщины сейчас очень испорченные, без моральных принципов. Начните ходить в спортзал, подкачайтесь, начинайте с базовых упражнений со штангой. Читайте книги, в том числе эзотерику — это сильно повышает интеллект. Пытайтесь не сидеть на попе ровно, а зарабатывать деньги легально и не совсем — это тоже своеобразный адреналин) Главное не унижайтесь, не мстите, не злословьте бывших, пожелайте им удачи и вперёд! Меня недавно тоже бросила девушка — счастья ей! Вам тоже счастья пацаны и уверенности в своих силах!
Все по факту.
Всем причастным сил и терпения!
Уважайте себя и становитесь сильнее, следущая будет не хуже,помните это)
Главное не ведитесь на их дерьмо,когда начнёт наваливать снова.не принимайте обратно ни при каких обстоятельствах!
Всем мира!
Ерунда все это что написанно тут!! Если ты ее действительно любишь, то любить будешь до конца своих дней!!
Ага. А еще ее детей от другого мужика тоже любить будете до конца своих дней, если она соизволит к вам вернуться через несколько лет.
Ваше мнение изменится, когда начнете думать ясной головой, сняв натянутый на нее пельмень, если, конечно, вы в принципе умеете общаться с женщинами, а также способны мыслить критически.
Сейчас у меня 4-я стадия )
Мужики какова продолжительность этих этапов в среднем?)
Озвученные в статье стадии будут проходить у каждого человека по-разному, к тому же они могут переплетаться между собой, особенно первые три. Поэтому более наглядным показателем, характеризующим временные интервалы происходящих изменений, является сочетание вашего эмоционального состояния, а также этапов, по достижении которых вам становится ощутимо лучше.
Если сложившаяся ситуация прибила вас очень сильно, то ориентировочно через 3 месяца станет чуть легче, через 6 месяцев станет легче на 50-60%, через год полегчает на 90%, по сути это и есть момент выздоровления. На 100% проблема решится года через 2, но этот этап не имеет значения.
В течение первых 3 месяцев с момента, когда ваша бывшая ушла от вас, не рекомендуется пытаться знакомиться с новыми девушками по вашей инициативе, а в течение первых 6 месяцев — думать о новых продолжительных отношениях, потому что сейчас вы неадекватны и можете принимать соответствующие неадекватные решения. В идеале лучше не задумываться о серьезных отношениях в течение первых 12 месяцев, но это не догма.
Если у вас есть давние подруги, с которыми можно поговорить по душам и не только, их общество будет кстати.
Кроме того, хорошим решением станет отправиться в какое-нибудь путешествие или отдых за рубеж в компании других людей.
Общению с женщинами вам будет мешать ваше подавленное состояние, поэтому лучше сделать паузу. Однако если вы ощущаете, что ваше состояние нормализовалось, действуйте. Когда вы уже бодрячком, появление в вашей жизни новой девушки, которая вам очень понравится, и которой понравитесь вы, может ускорить процесс восстановления.