Как понять что человеку пофиг на тебя
8 признаков, что ему на тебя пофиг
Он не хочет признаваться в своих чувствах, или ему и правда все равно?
Наверное, самое ужасное чувство на свете — безответная любовь. Ты влюблена, ловишь каждый его взгляд, а он не обращает на тебя никакого внимания. Что может быть хуже? Правильно, ничего! Но если ты все еще теряешься в догадках, скрывает ли он свои искренние чувства к тебе или ему просто все равно, соотнеси его поведение с этими пунктами.
Он забывает, когда вы тусовались
Когда вы обсуждаете какую-нибудь вечеринку, на которой вы долго общались, он даже не может вспомнить, что вы там были вместе. «Да-а-а, я тоже там была. Да, и мы целых 10 минут с тобой разговаривали», — думаешь, ты и не понимаешь, как можно было об этом забыть? Легко, если ему пофиг на тебя.
Он обсуждает с тобой других девушек
И нет, он не пытается заставить тебя ревновать. Он искренне спрашивает совета, потому что «ты же тоже девочка» и можешь помочь ему расшифровать ее намеки. Ох, подруга, кажется, ты застряла во френдзоне. Крепись…
Он часами не отвечает на сообщения
Не стоит ждать каждого его ответа с таймером в руках — у парня (как и любого нормального человека) могут быть важные дела, и он не может ответить сию же секунду. Но если ты в ответ на свое сообщение, получишь банальное «ха-ха» — и то вечером следующего дня, это звоночек, причем тревожный.
Его отношение к тебе постоянно меняется
Вчера он весь день с тобой флиртовал, потому что у него не было других занятий, а сегодня уже не отвечает на сообщения и не проявляет инициативы. Нет, нет и еще раз нет, быть для него запасным вариантом — это точно не твоя история.
У него постоянно какие-то оправдания и отговорки
Вы договорились о встрече, ты собралась и ждешь его звонка. И в последнюю секунду он звонит и говорит, что у него внезапно появилось «срочное дело». Вот только не объясняет какое. Вполне возможно, подруга, он просто тебя «сливает». А на самом деле, ему захотелось порубиться в приставку.
Он слишком спокойный
Если парень по-настоящему влюблен, он будет нервничать и смущаться, и ты точно это заметишь! 🙂
Он не помнит, что ты ему рассказывала
Та же тема, что и с вечеринкой. Конечно, он может забыть цвет твоего лака на ногтях, но если он даже примерно не помнит, о чем вы вчера говорили, то это сразу выдает его незаинтересованность в тебе.
Ему неинтересно слушать о твоих успехах или проблемах
Когда ты в кого-то влюблена, хочется поделиться с ним абсолютно всем. Но если ты видишь, что ему явно скучно и он уже из последних сил держится, чтобы не заснуть от твоих разговоров, это верный признак того, что ему пофиг. Такой парень тебе не подходит.
Общайся и следи за новостями 😉
Читай любимый журнал в электронном формате
Журнал Elle Girl
Подпишись на печатную версию журнала
© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.
12 признаков того, что твоему мужчине на тебя наплевать
1. Он вспоминает о тебе в самую последнюю очередь
Ты у него далеко не на первом месте. И не его приоритет. И вообще, он вспоминает о тебе тогда, когда просто больше ничего не осталось делать, когда больше не к кому обратиться. Ты для него существуешь на крайний случай. И как будто вы вместе только потому, что ему больше не из кого было выбирать.
2. Вы только и делаете, что занимаетесь cексом
Если ты заинтересована в настоящих отношениях на всю жизнь, они должны быть построены на любви. Но если ты заметила, что он заинтересован больше в твоем теле, чем в твоей любви, то знай, что ты ему не очень-то и нужна. Ему нужен только cекс.
3. Он не знакомит тебя с важными в его жизни людьми
Он не пытается тебя вовлечь в свой мир. Он не хочет, чтобы ваши жизни слились в одну. И из этого следует, что он не очень о тебе думает. Скорее всего, очень мало. Ты не настолько для него важна, чтобы знакомить тебя со значимыми для него людьми.
4. Ты оказываешь ему услуги, а он тебе – нет
Он не пытается упростить твою жизнь. Но у него нет проблем с тем, чтобы попросить тебя сделать то же самое для него. И он не постесняется попросить тебя о помощи. Но когда речь заходит об ответном жесте, ты не чувствуешь, что можешь на него положиться. Он вообще не надежен.
5. Инициируешь разговоры всегда именно ты
Вряд ли тебе посреди дня внезапно от него придет сообщение. И он никогда не звонит тебе в качестве милого сюрприза. Сближения жаждешь и работаешь над этим именно ты. И именно ты всегда пытаешься поддерживать разговоры и дискуссии. Инвестируешь в формирование между вами связи только ты.
6. Он не старается, чтобы сделать тебя счастливой
Он не чувствует нужным вкладываться в ваши отношения. Он не думает, что должен прикладывать какие-то усилия для твоего счастья. Вот так ты и определишь, что ему на самом деле наплевать. И твои чувства для него не важны.
7. Он не проявляет интерес к твоей жизни
Он не задает тебе личные вопросы. Он не старается получше тебя узнать. Ему не любопытно ни кто ты такая, ни что тебе нравится, что тебя заводит. Он не проявляет к твоей жизни интереса. И справедливо будет сказать, что ему просто нет дела до того, что ты за человек.
8. Он относится к тебе так же, как и к другим
Ты для него не особенная, как следует из его отношения к тебе. Потому что он относится к тебе точно так же, как и к остальным. Ты будто просто его знакомая. Или даже незнакомка, судя по его отношению. И не похоже, будто для него важно, чтобы ваши отношения были чем-то особенным для него.
9. Он не дает тебе почувствовать себя защищенной
Он не приглядывает за тобой. И тебе не раз приходило в голову, что он не станет на защиту твоих интересов. Ты не думаешь, что он мог бы всерьез тебя защитить от угроз, которые могут возникнуть. Ты не можешь на него положиться.
10. Он не заводит разговоров о будущем
Ему ты не важна, если он не планирует вашего совместного будущего. Он просто доволен настоящим. Ему не хочется вывести ваши отношения на новый уровень.
11. Он не платит за тебя
Он всегда ждет, что заплатишь ты. Так что все счета – на тебе. Ты – его копилочка. Или, говоря по-простому, он просто не хочет тратить на тебя деньги.
12. Он избегает серьезных и глубоких разговоров
Он не заинтересован в таких разговорах и потому просто убегает от них. Он не заинтересован в тебе, как в личности. И ты вряд ли для него что-то значишь.
Новое видео:
10 признаков того, что ты придумала себе эти отношения, а он не считал вас парой
Есть целый ряд очевидных сигналов, которые однозначно говорят, что парню наплевать на девушку. Возможно, он дорожит вашими дружескими отношениями, или ему лишь льстит твой интерес к его персоне? Быть может, он держит тебя в качестве «запасного аэродрома», но при этом не считает, что у него возникли какие-то обязательства по отношению к тебе?
10 признаков, указывающих, что парню наплевать на девушку
Что ж, вот десять наиболее ярких признаков того, что у мужчины, которого ты полюбила, нет в планах никакого «мы» с твоим участием. Как понять, что парень тебя не ценит? Прочти внимательно, и если совпадений с твоей историей любви больше двух, то, поверь мне, это уже не совпадения!
Звонки в режиме монолога
Кто из вас чаще набирает телефонный номер друг друга? Если на лицо очевидный дисбаланс — это нехороший знак. В наш гаджетизированный век очень показательны эти простые вещи: кто кому первым звонит и отправляет sms-сообщения, пишет письма и вешает прикольных котиков на стену.
Даже если твой мужчина рад твоим звонкам, но при этом у него нет потребности самому набрать твой номер — просто так или по незначительному делу, — что-то здесь не так! Как понять что парню на тебя наплевать? Есть очевидное «телефонное правило»: если ты не ответила на звонок, а он не поинтересовался, почему — знай: он клал на тебя большое и толстое «ничего». Именно то, которое к тебе испытывает.
Стоп-кадр
Тебе кажется, что ваши отношения не двигаются и не развиваются? Вы познакомились в интернете, каждый вечер у вас свидания в скайпе, и вроде бы все хорошо. Как понять, что парню на тебя наплевать? Плохой знак: приглашения прогуляться хотя бы на пресловутую выставку Ван Гога ты за пару месяцев так и не получила. Если вы коллеги по работе и каждый день ходите на бизнес-ланч вместе, однако по выходным у него всегда дела и планы, в которых ты не участвуешь, можно для очистки совести пойти в атаку и проявить инициативу. Но будь готова к тому, что у него хоккейный матч с любительской командой, причем неизвестно, на каком стадионе, так что «пригласить-он-тебя-не-может-извини». Добрый совет: найди себе другого товарища по совместному поеданию борща и котлет в рабочий полдень!
Кто здесь?
Темы, которые поднимает в разговоре человек, очень много говорят как о том, чем дышит он, так и о его отношении к собеседнику. Тебя должно насторожить, если мужчина не расспрашивает тебя о твоей любимой музыке и фильмах, не спрашивает, какие цветы ты любишь, чем увлекалась в детстве, чем занимаешься на работе, как проводишь свободное время. Если у вас обоих активные профили в соцсетях, согласись, несколько странно, если он не лайкает и не комментирует твои посты. Еще показательно, когда он знает, что ты вегетарианка, но приводит тебя в ресторан, где тебе буквально нечем поживиться. А еще парню наплевать на девушку, если он систематически говорит ей о других. После его рассказов о бывших девушках — и не важно, в каком ключе он о них будет отзываться, — все сомнения по поводу истинных чувств к тебе можно считать развеянными! Он тебя не слышит, не чувствует, не понимает, не уважает и, уж конечно, не любит.
Инстинкт павлина
Самовлюбленные и эгоистичные люди не способны на глубокие чувства. Но если мужчина не старается показать себя красавчиком перед интересующей его женщиной, не старается «распушить перья», донести до неё мысль, что он обладает множеством достоинств и редких душевных качеств — это тоже очень странно. Ещё хуже, если он позволяет себе распускаться в твоём присутствии и регулярно жалуется на судьбу и плохих людей, якобы постоянно создающих ему проблемы. В этом случае парню наплевать на девушку с практически стопроцентной вероятностью. Бить на жалость с целью вызвать желание спасать, — это несколько иное, чем показать себя достойным любви и уважения. Поверь, им движет не любовь! Возможно, это желание найти благодарные уши, в которые он будет изливать свою обиду на этот жестокий мир. В общем, прогноз неблагоприятный.
Тайна за семью печатями
Вы ходите только на свидания и только вдвоём. Он избегает возможности оказаться в обществе твоих друзей и не горит желанием ввести тебя в круг людей, близких ему. О знакомстве с родителями и речи не заходит. В результате ты одна идёшь на свадьбу собственной сестры, ведь он «стесняется», «никого там не знает», да и вообще — «ненавидит свадьбы». Как понять, что парню на тебя наплевать? Как пример, достаточно типичная ситуация: кто-то звонит ему по телефону, и сидящий напротив тебя мужчина на вопрос, где он и с кем, отвечает небрежно: «Да ни с кем». Если ты не хочешь быть в жизни другого человека именно «никем», самое время прервать эту историю здесь и сейчас. Хэппиэнда не будет.
Странный юмор
Бывает и так, что вы вроде бы вместе, но при этом в компании ты чувствуешь себя одиночкой. Твой возлюбленный активно флиртует с другими барышнями, не ухаживает за тобой, а если потерял тебя из виду на вечеринке, то не ищет, не интересуется, чем ты занимаешься, и не скучно ли тебе. Дела обстоят ещё хуже, если он не принимает твою сторону в публичных спорах, а если ты откровенно не права — не старается сгладить ситуацию. Вот как понять, что парню на тебя наплевать: он с интересом наблюдает за тем, как ты садишься в лужу. Если на тебя кто-то грубо наезжает или подтрунивает, он не выдаёт никакой резкой реакции, а то и сам не против отпустить обидную шуточку в твой адрес. Это никуда не годится! Влюблённому мужчине не могут быть безразличны чувства и переживания его избранницы.
Жадина-говядина
Может быть, в каких-то странах и считается нормальным, когда в паре оба имеют отдельные кошельки, но в нашей культуре всё-таки принято, что мужчина платит, как минимум, за твой кофе в «Шоколаднице». Разумеется, сила чувства не измеряется количеством денег, которые тратит влюблённый, но психология мужчины устроена незатейливо: он с готовностью инвестирует в то, что его по-настоящему интересует. Поверь мне, у нормального мужчины есть потребность вкладываться в женщину, которую хочется завоевать, или которую он уже считает своей! Исключение — патологические жадины, но раскусить их получается буквально сразу. Жадный мужчина — не сексуален. Его надо безжалостно бросать. Мужчина же, с которым имеет смысл строить отношения, — щедр и готов бросить к ногам любимой целый мир, даже если не богат. Честное слово, он найдёт возможность сделать тебе подарки и приятные сюрпризы! Он предложит свою помощь и постарается предугадать твои желания. Если же этого не происходит — всё печально, очевидно, парню наплевать на девушку.
Anti-sex
Понятно, что у людей разные потребности и возможности в сексе. Но завязывающиеся отношения — это тот самый случай, когда желание ищет возможность, а равнодушие — отговорки. Вот как понять что парню на тебя наплевать: «твой» мужчина всячески избегает близости, у него обнаруживается тысяча неотложных дел, он постоянно то устал, то не в настроении. Если он вел себя таким образом или как-то похоже — что-то здесь не так! Это совершенно не значит, что у него есть другая. Просто ты его не волнуешь как женщина. Другой случай, если мужчина нежен и ласков до секса и немедленно теряет к тебе интерес после. Если при этом ты замечаешь, что он в принципе стал реже к тебе прикасаться — не старается приобнять, взять за руку, от его поцелуев веет холодком, а твои попытки приласкаться игнорируются — готовься к расставанию! Грустно, но здесь вряд ли что-то поможет, и дело не в тебе или твоей «технике». Шансов разжечь угасшую страсть практически нет, как бы тебя не убеждали в обратном многочисленные «тренинги гейш». А уж зажечь огонь, не заполыхавший сразу — безнадёга, не стоящая твоего времени. Ты же не хочешь во френдзону?
Пациент скорее мёртв, чем жив
У вас всё было хорошо, как ты считала. И вдруг он начал избегать встреч, забывать о твоих просьбах, причем вместо внятной причины своей забывчивости он предъявляет какие-то беспомощные истории из серии «шёл-упал-очнулся-гипс». У мужчины, который готовится «слиться» из отношений, внезапно портится здоровье: он регулярно подворачивает ноги, подхватывает ангину, травится картошкой в «Макдональдсе». Страшные болезни обрушиваются на его бабушек, тётушек, друзей и аквариумных рыбок: нужно сопровождать или отвозить их в больницы, ждать приезда «скорой помощи», мотаться по всему городу в поисках редкого лекарства. Если такое случается один раз, то можно понять и простить, но все вместе — это верные признаки, что парню наплевать на девушку. Ловить его на бессвязных выдумках? Не царское это дело! Просто пришло время прощаться. Как бы ни было горько.
Кто обзывается — тот сам так называется!
Когда в отношениях всё ровно, а вы мило общаетесь, тебе может показаться, что «всё идёт по плану». Так ли это на самом деле — покажет первая ссора. Только не нужно нарочно провоцировать конфликт! Рано или поздно в любой паре случается ситуация, когда каждый из двоих считает себя правым, а другого — нет. То, как вы переживёте острую ситуацию, как будет происходить примирение, какие слова подберёте для того, чтобы расставить все точки над «Ё», покажет истинное отношение к тебе твоего мужчины, а также многое расскажет о его характере. Итак, как понять, что парню на тебя наплевать? Если для него важно, чтобы его слово было последним, если он в запале позволяет себе оскорбить тебя, переходя на личности, если уходит в глубокую обиду и вынуждает тебя унижаться, шантажирует разрывом, ставит какие-то условия примирения — просто поворачивайся и уходи. Всё-таки от сильного мужчины стоит ждать снисходительности к женским слабостям и капризам. В такой же ситуации нет ни слова о любви к кому бы то ни было, кроме него самого — прекрасного альфа-самца, которому нужно служить и во всём угождать. Такой мужчина или закомплексованная злюка, или слабак. В любом случае, он не пригоден для построения долгих и прочных отношений.
GuruTest
Неприятная правда: 3 признака, что мужчине на вас плевать
Многие женщины не обращают внимания на самые очевидные признаки того, что мужчина не хочет отношений. Вместо того чтобы закончить борьбу за любовь мужчины, они продолжают бороться за то, чему не бывать.
Существует несколько женских типажей, которые не привлекают мужчин и не вызывают у них никакой эйфории — максимум, легкую симпатию. Если вы относитесь к одному из таких типов, возможно, пришло время измениться. Но перед этим нужно точно убедиться, что выдает в мужчине незаинтересованность и равнодушие.
Мужчина постоянно занят
Самый ценный ресурс для здорового и зрелого мужчины — не деньги, а время. Если он постоянно занят, у него нет времени на встречи, он не хочет видеться, встречаться, строить отношения.
Многие спросят: «Почему тогда просто не сказать всё как есть?». Для мужчины ответ очевиден. Они думают, что если покажут женщине свою занятость, она сама все поймет. Это результат наших гендерных различий. Мужчина не хочет обижать даму, хотя некоторые говорят прямо, что им не хочется видеться.
Влюбленный и заинтересованный мужчина всегда будет искать возможность, чтобы позвонить, написать, увидеться, встретиться хоть на пару минут. Если же его постоянно приходится искать, то ему точно не хочется развития отношений. Не стоит путать заинтересованность с желанием встретиться для удовлетворения физических потребностей в пятницу или субботу.
Мужчина максимально нейтрален в поведении
Если он ведет себя очень спокойно, значит, спутница ему точно не нравится. Обычно влюбленный мужчина нервничает или проявляет много позитивных эмоций. По нему видно, что он взволнован и увлечен, его глаза горят, слова путаются. Когда мужчина находится в состоянии влюбленности, у него играют гормоны. Он воспринимает слова и поступки женщины более эмоционально.
Если же он не проявляет ничего подобного, значит, он не чувствует заинтересованности. Он должен улыбаться, смеяться, показывать вовлеченность в происходящее. Если на свидании он максимально расслаблен, часто это не обнадеживающий, а тревожный признак.
Мужчина считает женщину глупой
Если он ведет себя так, словно женщина для него является маленькой и глупенькой девочкой, то это тоже не про любовь. Он может не говорить напрямую «дурочка» или «ну ты и глупышка», но за него будут говорить его взгляд и эмоции.
Такой признак многие женщины воспринимают как простую разницу в возрасте, или даже как комплимент, но тут нужно копать глубже. Источник такого поведения — отсутствие уважения. Влюбленный мужчина не станет принижать умственные способности своей спутницы.
Какие признаки не указывают на отсутствие любви.
Нет комплиментов. Во-первых, далеко не все мужчины умеют делать комплименты. Многие из них это понимают, поэтому просто молчат, чтобы не ляпнуть что-то глупое и несуразное. Во-вторых, мужчина может просто бояться делать комплименты, потому что думает, что отпугнет таким образом женщину или покажется навязчивым.
Он не делает подарки. Лучший подарок любого мужчины — это его личное время. Если он абсолютно все свободное время проводит со спутницей, это значит, что он влюблен. Многие дамы полагают, что раз он не делает каких-то подарков, значит интереса и влюбленности нет. Это одно из самых больших заблуждений.
Он редко пишет и звонит. У него могут быть дела, работа, проблемы, форс-мажоры. Не стоит навязываться мужчине и упрекать его в том, что он не отвечает на СМС, звонки, сообщения в социальных сетях. Достаточно, чтобы он звонил хотя бы раз в день или писал, что скучает. Помните, что у мужчины реально может не быть времени.
Он не знакомит вас с друзьями. Многие это расценивают как тревожный звоночек, но на самом деле это плохо лишь в том случае, если он не знакомит женщину с ними непосредственно при встрече. Если же он не предлагает второй половинке встретиться с его друзьями, это может указывать на то, что он стесняется или считает. что друзья женщине не понравятся.
Если мужчины не проявляют к вам интереса, можно воспользоваться простой формулой. Она поможет производить более яркое первое впечатление, поэтому мужчина не будет пропадать и быстрее в вас влюбится.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
Как наконец понять и принять,что всем пофиг на тебя,и не переживать,что кто
Советы
Видео
Ты от нас закрываешься, но ты нам интересен
— С чем еще приходят подростки к психологу?
— Часто они приходят, потому что им эмоционально тяжело и плохо. Просят родителей отвести. Отсутствие сил, интереса, сложная коммуникация со сверстниками, отсутствие друзей, невозможность регулировать эмоции. Влюбленность бывает, мы обсуждаем стратегии поведения и переживания.
— Говорят ли о проблемах с родителями?
— На личных консультациях дети очень редко говорят о родителях. В основном, об отношениях со сверстниками. Если только родитель не вводит ограничение и подросток это переживает. Но не так: ах, у меня такие сложные отношения с мамой, я хотел бы в этом разобраться. Нет.
Я очень часто сталкиваюсь с тем, что подростки очень переживают за друзей из других городов, с которыми они находятся в переписке в сети. Например, кто-то из другого города начинает что-то требовать и угрожать суицидом. Ребенок очень остро это воспринимает, не понимает, как не делать того, что не хочешь, и при этом не навредить тому, кто манипулирует, и приходит за советом.
— Расскажите про групповую работу, чем она помогает подросткам?
— Я думаю, это одна из самых эффективных форм работы. Они осваивают навыки, осознают свои переживания и получают принятие в кругу сверстников. Повторюсь, что общение со сверстниками — это одно из высших наслаждений в их жизни и очень значимая деятельность.
Симптомы апатии
Апатию можно заподозрить по следующим симптомам:
Кадр из фильма «Часы» © kinopoisk
Если вы начинаете кричать, он не слышит
— Что делать родителям в случае типичных проблем с подростками? Не помогает, плохо стал учиться и так далее…
— Надо говорить о своих чувствах, сильным аффектам не потакать, начинать конфронтировать: вот я, а вот твои друзья — не надо. Или говорить: “Я болею, а тебе наплевать”. Это увеличит чувство стыда у подростка, но он продолжит свою линию.
Хорошо работает система договоренностей, правил и последующих санкций. Не эмоциональным путем идти: “пожалей меня, я твоя мать”, а путем договоренностей: мы договорились, что ты гуляешь до девяти вечера, поэтому будь к этому времени дома. Если приходишь в полдесятого, то на следующей неделе будешь гулять до восьми.
Когда родители говорят “помогай семье”, это очень абстрактное понятие. Может, ты вынес мусорное ведро и лег. А надо договариваться максимально конкретно. И о последствиях тоже.
— А где тогда место любви? Странно договариваться с ребенком, что когда мама болеет, он моет посуду. Он вроде должен сам понимать?
— Ребенку тогда надо оставить право выбирать, хочет он мыть посуду или нет, когда вы болеете. Это надрессировать нельзя. И если он не готов, это надо принять. А что вы сделаете? Током его электрическим пытать или что? Можно ему предложить: “Я с уважением отнесусь, если ты откажешься, но мне сейчас очень тяжело, помоги, пожалуйста”. В большинстве случаев дети откликаются. А если отказ, то вы тоже вправе потом своему ребенку в чем-то отказать.
— Многие родители боятся отказать и опасаются дать подростку свободу, потому что он же перестанет учиться и вообще попадет в плохую компанию.
— Сейчас родители часто делают с младшими подростками уроки. И подростки сопротивляются. А родители видят результат: если они не делают, то ребенок начинает хуже учиться. Тогда надо договориться, что делаешь сам всю неделю, и если нет ни одной двойки, то продолжаешь. Если этого не происходит, я подключаюсь снова. Часто родителям сложно отпустить, дать ошибиться, дать столкнуться с неудачей и последствиями.
Но развитие и взросление напрямую связано с ответственностью за свою жизнь. Окончанием пубертата является то, что человек отвечает за свою жизнь, обеспечивает себя и живет отдельно. И эта ответственность не может взяться ниоткуда, она должна наращиваться постепенно. Хотя я понимаю, как родителям сложно отпустить, это очень непростой период — быть папой и мамой подростка.
— Да, например, очень непросто понять, что твой подросток нуждается во внимании, когда он хлопает дверью, все швыряет и кричит. И как себя вести?
— Родителю изначально надо быть деликатным и доверять своему ребенку. Не навязываться, не приставать, не обыскивать, а регулярно интересоваться, как у него дела. Не в форме наезда и не как следователь. Надо быть готовым услышать отказ. Но при этом обозначить, что я здесь, рядом и всегда готов поговорить. Следить за его настроением, состоянием, обращать внимание на аппетит и сон.
Если родитель приходит ко мне и говорит: “Он катается по полу и орет, что мне делать?”, я рекомендую состояние аффекта не поддерживать. Ребенок не должен добиться своего таким способом. Если сложно справиться — уйдите из пространства, пока он не успокоится. Твердо сказать: “Я вижу, тебе тяжело, ты расстроен, не можешь с собой справиться, но я не готов тебе это дать”.
У подростков мозг устроен так, что они больше ориентируются на мимические проявления и интонации, чем на текст. Если вы начинаете кричать, он не слышит. Эта интенсивность слишком высока. Поэтому все важные вещи надо сообщать спокойным ровным тоном.
Чего не следует делать при апатии
Главное, чего не стоит делать при апатии, — поддаваться ей и лежать целыми днями в кровати. Однако во всем должен быть баланс: отрицание своего состояния и загрузка себя делами сверх меры не помогут. Начинайте с дел понемногу, насколько будет хватать сил — 5, 10, 15 минут в день.
Не следует также затягивать с визитом к врачу, пуская состояние на самотек, так как причины его возникновения, как говорилось выше, могут быть серьезными.