Как понять что камень не подходит человеку
Камни в почках – что важно знать?
Предполагается, что каждый десятый человек в какой-то момент жизни столкнётся с этой проблемой. Цифра впечатляющая, не правда ли?
Поэтому, чтобы помочь вам узнать о симптомах, советах по профилактике и лечении, ведущий уролог Клиники урологии «Mediland» Александр Иванович Гапеев отвечает на 7 основных вопросов о камнях в почках:
1. Что такое камень в почке?
Камень в почке – это твердое отложение, которое состоит из солей и минералов, находящихся в моче.
Камне-образующими химическими составляющими мочи являются: кальций, оксалат, урат, цистин, ксантин и фосфат. Обычно эти химические вещества выводятся с мочой главным химиком организма – почкой. Но, иногда в организме происходит сбой. Почему это происходит?
В нашей моче растворены различные «отходы» жизнедеятельности организма. Когда слишком много «отходов» находится в слишком малом количестве жидкости, образуется идеальная среда для выпадения осадка и формирования кристаллов. Кристаллы притягивают другие элементы, объединяются и формируют «камень», который, если его не выводить из организма вместе с мочой, со временем может увеличиваться в размере.
Размеры камней варьируются от небольшого, размером с песчинку, до достаточно большого – с мяч для настольного тенниса.
После того, как «камень» сформировался, он может остаться в почке или попытаться пройти по мочевыводящим путям в мочеточник. Мелкие камни в почках часто не вызывают каких-либо симптомов и иногда проходят самостоятельно без особого дискомфорта. Камни в почках от среднего до большого размера могут вызывать сильные, острые боли.
Камни мочевыводящей системы отличаются между собой составом и очень важно его узнать. Изучение состава камня помогает врачу понять причину его появления и разработать тактику лечения и программу профилактики возникновения других камней.
По составу выделяют основные виды камней:
2. Что вызывает образование камней в почках?
Возможные причины образования камней в почках разнообразны.
В первую очередь появление камней в почках связывают с образом жизни и влиянием факторов окружающей среды: Например:
После бариатрической операции (потеря веса), при которой изменяется пищеварительный тракт, камни в почках встречаются чаще, так как повышается уровень оксалата.
3. Как узнать, есть ли у человека камни в почках? Какие симптомы мочекаменной болезни?
Камни в почках образуются не за один день, даже не за месяц. Сначала образуются мелкие микролиты или песок в почках и, как правило, на начальных этапах мочекаменная болезнь протекает бессимптомно. На этом этапе выявить её можно только на профилактическом осмотре.
Симптомы мочекаменной болезни обычно начинаются, когда камни начинают проходить через мочевыводящую систему. Застрявшие камни могут стать причиной скопления мочи в почках, мочеточниках, мочевом пузыре или мочеиспускательном канале и развитию инфекции. Это то и вызывает боль. Как правило, чем больше камень, тем заметнее симптомы.
Сигнализируют о себе камни в почках такими симптомами, как:
Почки начинают болеть, когда происходит раздражение внутренней стенки мочеточника гранями камня или закупорка мочеточников. Это быстро нарастает до острой боли. При небольших размерах конкрементов, обезболивающие средства могут быть единственным средством снятия болевого синдрома. В тяжелых случаях, может потребоваться операция.
4. Что делать, если у человека обнаружен камень в почке, мочеточнике или мочевом пузыре? Можно ли лечить мочекаменную болезнь в домашних условиях?
Зачастую, люди, почувствовав нестерпимые боли в нижней части спины, внизу живота, проблемы с мочеиспусканием, сами ставят себе диагноз мочекаменной болезни. И, к сожалению, чаще всего начинают искать рецепты лечения камня в почках, мочеточнике или мочевом пузыре в Интернете, спрашивать у знакомых, друзей, провизора аптеки, вместо своевременного обращения к врачу.
МКБ почек редко протекает без осложнений. Заболевание негативно сказывается на состоянии почек, при этом наибольший вред наносится именно осложнениями, такими как:
Поэтому, не ждите, что проблема решиться сама собой, не занимайтесь самолечением, а обратитесь за помощью к специалисту. Избавляться от камней лучше под руководством врача!
5. Встречаются ли камни в почках у детей?
Очень популярный вопрос, и этому есть объяснение. К сожалению, эта проблема очень распространена среди детей. Камни в почках могут встречаться у детей, начиная с 5-ти летнего возраста.
Две наиболее важные причины образования камней у детей:
Поэтому, ограничьте употребление ребёнком соленых картофельных чипсов, картофеля фри или сухариков, сладостей. Также стоит сократить или полностью исключить из детского рациона консервированные супы, полуфабрикаты и газированные напитки.
Питьевая вода важна, но как заставить детей пить больше воды? Родители могут давать ребёнку бутылку с водой в школу вместо пакета сока или лимонада.
Приучайте своих детей пить молоко, и есть творог и йогурт. Молочные продукты ценны тем, что кальций, содержащийся в них, связывается с оксалатом, прежде чем тот попадет в почки, тем самым не нанося им вред. А как известно, кальций очень необходим для нашего организма, особенно в детском возрасте.
Будьте примером для своего ребёнка, ведь дети, как губка, впитывают наши повадки, привычки, высказывания.
6. Как лечат камни в почках?
Лечение камней в почках варьируется в зависимости от размера камня, его типа и причины.
Камни в почках, которые нельзя лечить с помощью консервативных методов – либо потому, что они слишком велики для самостоятельного выведения, либо потому, что они вызывают кровотечение, повреждение почек и внутренних стенок мочеточника, развитие инфекционных осложнений – могут потребовать более обширного лечения.
На сегодняшний день возможности врачей урологов позволяют для пациентов с мочекаменной болезнью подобрать наиболее щадящие малоинвазивные методики.
Например, в нашей клинике для удаления камней в почках, мочеточнике, мочевом пузыре большого размера (до 20 мм) или когда консервативная терапия неэффективная, широко используется эндоскопическая трансуретральная контактная лазерная литотрипсия. Во время операции с помощью лазерного литотриптора камень разбивается на мелкие фрагменты, которые выводятся вместе с мочой. Операция проводится без разрезов, послеоперационный период непродолжительный и относительно безболезненный.
Нужно отметить, что после любого оперативного вмешательства лечение мочекаменной болезни не заканчивается. Необходимо достаточно длительное консервативное лечение под наблюдением опытного специалиста с целью коррекции водно-солевого обмена.
Также нужно уделить большое внимание профилактике повторного образования камней, ведь риск рецидива высок – 40-50% людей, у которых образовался один камень, подвергаются риску развития другого в течение 5-7 лет.
7. Что можно сделать, чтобы снизить риск возникновения камней в почках?
Профилактика мочекаменной болезни в первую очередь это смена образа жизни: корректировка питания и режима питья, увеличение активности и прочее. Детальнее остановлюсь на каждом.
Пейте достаточное количество воды – это лучшая профилактика любого типа мочекаменной болезни. Только когда вы употребляете достаточное количество воды, происходит нормальное разведение мочи, тем самым в ней снижается концентрация солей.
Чтобы понять, достаточно ли вы пьёте – обращайте внимание на цвет мочи. Темный цвет мочи свидетельствует об обезвоживании. В норме моча должна быть не ярко-желтого, не оранжевого, не коричневого, а бледно-желтого или светло-желтого оттенка. Для большей объективности, можно сдать общий анализ мочи, в частности нас интересует плотность мочи – в норме у взрослого человека этот показатель должен быть 1018-1035. Если у вас показатель плотности выше – значит, вы мало употребляете жидкости.
Что пить? По крайней мере, половина потребляемой вами жидкости должна быть чистой водой. Напитки с кофеином, газированные и подслащенные напитки могут увеличить риск возникновения камней.
Если вы занимаетесь спортом или на улице жарко, пить следует больше. Это объясняется тем, что при физической нагрузке и при высокой температуре воздуха у нас усиливается процесс потоотделения, что приводит к обезвоживанию.
Сократите потребления соли. Натрий, содержащийся в соли, может вызывать задержку воды, что приводит к обезвоживанию организма. Я не призываю отказываться от соли вообще, просто предлагаю сократить её количество. Взрослым следует стремиться к тому, чтобы потребление соли было ниже 2300 мг в день – это эквивалент одной чайной ложки поваренной соли.
Не стоит забывать, что в составе продуктов, которые мы покупаем в супермаркете, уже есть соль, в некоторых её количество значительное.
К «солёным» продуктам легко можно отнести:
Поэтому отправляясь на закупку в супермаркет, не забывайте об этом и обращайте внимание на содержание соли в том или ином покупаемом вами продукте.
Поддерживайте здоровую массу тела. Избыточный вес вызывает «стресс» у всего организма и почки не исключение.
Если вы решили похудеть – подходите к этому вопросу ответственно. Рацион должен быть сбалансированным, и лучше, если режим питания вам порекомендует опытный диетолог с учётом ваших индивидуальных особенностей. Ведь, например, диеты с низким содержанием углеводов или диеты с высоким содержанием животного белка могут увеличить риск возникновения камней в почках.
Ограничьте потребления алкоголя. Алкоголь заставляет клетки увеличивать выход жидкости, что приводит к обезвоживанию организма.
Избегайте чрезмерного потребления кофеина. Кофеин ускоряет обмен веществ и может вызвать обезвоживание. Рекомендуемый верхний предел для взрослых составляет 400 мг кофеина в день, что эквивалентно примерно 4 чашкам кофе.
Важно помнить, что некоторые газированные напитки, шоколад, чай и энергетические напитки содержат кофеин.
Избегайте потребления сладких напитков. Подслащенные напитки, особенно те, которые содержат кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, связаны с повышенным риском почечных камней.
Потребляйте достаточное количество диетического кальция. Хотя оксалат кальция является наиболее распространенным соединением в почечных камнях, часть кальция, содержащегося в пище, на самом деле помогает снизить риск возникновения камней.
Хорошим источником кальция является большинство молочных продуктов.
Также, кальций, который может помочь снизить риск развития камней в почках содержат апельсиновый сок, некоторые злаки, рыбные консервы с костями, как например сардины, соевый соус и соевое молоко.
Потребляйте цитрусовые. Около 60 % людей с камнями в почках также имеют гипоцитратурию или низкий уровень цитрата мочи. Цитрат мочи является энергетическим субстратом цикла трикарбоновых кислот и оказывает выраженное влияние на обмен пуринов. Цитрат оказывает прямое тормозящее действие на кристаллизацию и осаждение солями кальция, то есть является ингибитором камнеобразования.
Увеличение уровня цитрата в моче происходит в случае употребления в пищу лимонов и апельсинов. Поэтому добавление в свой рацион этих фруктов – это не только вкусно, но и полезно.
Важно – если у вас диагностировали гипоцитратурию, пищевые рекомендации для вас будут не эффективными – вам требуется медикаментозное вмешательство по назначению врача.
Добавьте в свою жизнь физическую активность. Доказано, что люди, которые ведут малоактивный образ жизни, как например, офисные работники, водители и прочие, чаще страдают от мочекаменной болезни, чем люди «подвижных» профессий. Поэтому очень важно добавить в свою жизнь движения. И речь сейчас идёт не о занятиях в спортзале, вернее не только о них.
Самый доступный и простой метод – выработайте привычку ежедневных пеших прогулок. Пешие прогулки благотворно влияют на все системы организма, в том числе и на мочевыводящую. Эффект можно усилить занятиями танцами, йогой, в тренажёрном зале, катанием на велосипеде, спортивной ходьбой, бегом и прочее.
Регулярно проходите профилактические осмотры. Если вы в группе риска или ваш возраст 30+, возьмите за железное правило регулярно проверять мочевыводящую систему.
Для этого вам достаточно раз в 1-1,5 года делать общий анализ мочи, УЗИ почек и мочевого пузыря и посещать врача уролога. В случае выявления каких-либо изменений врач даст вам рекомендации по корректировке образа жизни или назначит дополнительные исследования.
Такие не хитрые действия помогут выявить изменения в мочевыделительной системе на ранних этапах и вовремя принять меры для их устранения и предупреждения возникновения осложнений мочекаменной болезни. А это залог эффективного лечения в минимальные сроки при сравнительно не высоких затратах.
Следует отметить, что перечисленные рекомендации подходят в профилактических целях здоровым людям, которые не имеют противопоказаний. Людям, у которых была ранее МКБ, программу профилактики составляет лечащий врач на основании индивидуальных особенностей.
Будьте бдительны и не запускайте свой организм. Лучше предотвратить болезнь, чем лечить последствия.
Здесь мы даём ответ только на самые распространённые вопросы о камнях в почках. Если же вы имеете подозрения о том, что у вас мочекаменная болезнь, не откладывайте проблему на потом, обратитесь к врачу урологу, который проведёт осмотр и УЗИ мочевыводящей системы, а также ответит на все ваши вопросы.
Как узнать свой камень?
Совет астролога Ирины:
«Перед тем, как узнать свой камень, определитесь со своей целью: талисман или же оберег-амулет? Первый притягивает удачу и помогает достичь успеха в поставленных целях. А вот амулет защищает своего владельца от злого взгляда и отводит несчастье. Более того, оберег сдерживает негативные мысли своего хозяина, если тот желает нанести вред врагу. Любой камень может проявить свои свойства как талисмана, так и амулета. Главное – правильно сделать выбор и искренне верить в магические свойства»
Как узнать свой камень по дате рождения?
Сезон года.
Родившимся весной, отлично подойдут такие драгоценные камни: изумруд, зеленый алмаз, аметист, розовый топаз и перидот.
Летние люди нуждаются в сильной защите, которые им могут дать гранат, рубин, циркон, хризоберилл и розовый топаз.
Тем, кто родился осенью, можно остановить свой выбор на топазе, гранате, сапфире, адаманте и хризолите.
Рожденные зимой чаще всего обладают твердым характером и повышенною активность, но иногда им не хватает личного успеха. Побороть эту проблему могут амулеты и талисманы из бирюзы, хрусталя, кварца, алмаза, сапфира и лунного камня.
Месяц рождения.
Как выбрать свой камень по месяцу рождения? Наша табличка поможет вам подобрать талисман удачи или защитный амулет. Главное, нужно верить в камень, просить у него помощи и относится без насмешки.
Точная дата рождения.
Узнать какой камень подходит человеку по дате рождения может каждый, воспользовавшись этой табличкой.
Если вы сомневаетесь в своем правильном выборе камня талисмана, советуем обратиться к профессионалу астрологу, который по вашему имени, знаку зодиака, дате рождения и других факторах определит верный амулет.
Камень талисман для здоровья.
Часто болеете и ищете свой камень-здоровья?
Мы подобрали для вас варианты оберегов, которые могут помочь избавиться от недуга.
Наша подписчица Галина делится своим мнением:
«..Наслышана, что люди, которые носят некоторые камни приобретают проблемы со здоровьем или наоборот избавляться от недуг. »
Да, это правда. Ведь камни могут как лечить, так и приносить вред. Поэтому нужно очень детально подходить к выбору своего амулета.
Камень талисман по гороскопу.
Украденный талисман не принесет ничего хорошего, а вот купленный может заряжаться несколько лет.
Самый лучший оберег – искренне подаренный или перешедший в наследство с многолетней историей.
Инна пишет:
«Одно время пыталась носить из гематита браслет, советовали его для нормализации артериального давления. Но эффекта не заметила. А там камушки воспринимаю как красивое украшение. Читала о камнях по знакам зодиака, но на практике не применяла.»
Можем предположить, что вы непродолжительное время носили этот браслет. И да, самый популярный выбор талисмана – это по гороскопу.
Уберечься от сглаза, принести успех, найти правильное решение или же улучшить здоровье – какую цель преследуете вы?
Оля делится с нами:
Выбираем свой камень по фэн-шуй
Живой камень только для Вас
Древние китайцы и последователи фэн-шуй относятся к камням с особым почитанием. Ценится не сколько их величественная красота, сколько их могучая целебная сила, и способность благотворно воздействовать на организм и на сознание человека.
«Совершенно известно, что камень может быть живым и неживым» – так утверждает знаменитая восточная практика фэн-шуй. Только фэн-шуй даёт такое понятие и понимание камней как, «живые» и неживые». Энергоактивность камня зависит как от его вида, так и от уровня сознания человека, который к нему прикасается. Далеко не каждый камень, «открывается» конкретному человеку – «открывается» только тот, который ему подходит! Специалисты фэн-шуй учат своих последователей интуитивно определять, подходит ли им камушек, который они себе присмотрели.
Как же узнать свой камень?
Современные астрологи и нумерологи рекомендуют выбирать и носить камни в соответствии с вашим числом рождения или знаком зодиака.
Узнайте о том: Как выбрать свой камень по знаку зодиака
Процедура выбора своего камня, согласно фэн-шуй, – это настоящий ритуал и сугубо личное дело каждого человека. Помните: не стоит полагаться на чьё-либо мнение при выборе своего камня. Это намного серьёзнее процесс, чем может показаться на первый взгляд. На активный контакт с силами природы способны далеко не все. Очень важно сосредоточиться и сконцентрировать своё сознание на самой важной мысли, полностью расслабиться и внимательно прислушаться к своим ощущениям. Знакомство с камнем происходит в спокойной и уединённой обстановке. Хорошо бы находиться в таком состоянии несколько часов, будучи дома, в привычной атмосфере, где Вас никто не побеспокоит. Растворитесь полностью в мыслях о Вашей мечте, цели или задаче, которую предстоит решить. Держите в руках разные камни подолгу, вдумчиво поглаживая их поверхность. Чтоб активизировать природные заряды электричества, которые находятся в каждом камне, можно их немного потрясти или легонько постучать по твёрдой поверхности.
Почему так важно полагаться на свою интуицию?
Интуиция – это результат невидимой работы нашего подсознания, которое точно подсказывает нам, чего именно нам не хватает, а что нам крайне необходимо.
Основная задача фэн-шуй – научить человека приводить в гармонию собственную сущность с силами природы. Очень важно окружать себя только любимыми предметами, выбирать их нужно с очень глубоким и проникновенным чувством.
Конечно, китайцы выбирают себе камни согласно древнему восточному гороскопу, в этом не может быть никаких сомнений. Но при этом на первом плане всегда индивидуальные ощущения и интуиция. Если Вы при первом контакте с камнем почувствовали что-то неладное, то нельзя пренебрегать этими сигналами! В таком случае камень можно кому-нибудь подарить с добрыми намерениями или отложить в дальний угол дома до лучших времён. Кто знает, что принесёт нам жизнь-затейница? Вполне возможно, что через время камень может Вам «открыться».
С таким же подходом необходимо выбирать амулеты и талисманы. Если в вашем гороскопе написано, что вам подходит агат, а камень вам просто не нравится – откажитесь от его приобретения! В конце концов, это далеко не единственный вариант камня, который подходит вам по зодиаку или по другим параметрам.
Что мы чувствуем, когда выбираем свой камень?
Если при виде камня или минерала Вас посещают яркие и сильные эмоции, если Вы неожиданно почувствовали прилив сил, ощутили, как очищается и открывается Ваше сознание, как внезапно улучшилось самочувствие – значит этот камень Ваш! Частота вибраций совпала, и причиной столь ярких преображений стал волновой резонанс – а это приводит к мгновенному увеличению энергии! Вот почему такой камень называется живым – мы находимся с ним в энергетическом взаимодействии. Другие же камни работают на другом уровне и конкретно для нас не являются живыми. Всё в окружающем мире имеет строго определенную частоту вибраций, определённую мощность излучений. Если относиться предельно внимательно к своим ощущениям, то можно научиться определять всё живое и полезное для себя, приумножать свою энергетику и направлять её в нужное русло.
Не все камни одинаково полезны: один камень будет Вас всегда радовать, а другой – угнетать! Но Ваш камень будет радовать Вас каждый раз, когда будет попадать в Ваше поле зрения. Это Ваш защитник в мире природы, охраняющий от дурной энергии, сохраняющий ваше здоровье, улучшающий самочувствие и настроение!
Возвращаясь домой, вновь и вновь чаще обращайте внимание на Ваш камушек. Подержите его в руках, погладьте. Вы можете почувствовать, как камень возвращает Вам добрый настрой, многократно его усилив! Контактируя на улице и в обществе с разными людьми, мы часто теряем покой и равновесие. Психика человека – очень тонкий механизм. Камень поможет вернуться Вам в исходную точку к Вашим индивидуальным настройкам, защитит от сглаза, поможет восстановить энергетические ресурсы, уравновесит психическое состояние, смягчит внутренние противоречия.
Конечно, скептики могут на это возразить: сила самовнушения – великая сила! Но чтобы убедиться в безошибочности интуиции, достаточно хотя бы немного прикоснуться к основам квантовой медицины. Учёные и медики давно и успешно в лабораторных условиях изучают и фиксируют реальные результаты лечебного воздействия полей и вибраций камней и кристаллов на организм человека. Также существует множество направлений литотерапии – лечения камнями.
Состояние ауры женщины ДО и ПОСЛЕ 20-дневного использования энергетического камня.
После ношения кулона с энергетическим камнем свечение ауры стало намного интенсивнее и соединение пучков энергии стало более ровным. Из этого можно заключить, что излучение жизненной энергии человеческого тела при ношении кулона с камнем более сильное, и циркуляция энергии намного лучше.
Выбирайте только свои камни, учитесь их чувствовать, работать с ними, и силы природы многократно увеличат ваш энергетический потенциал!