Как понять что линза испортилась
5 важных вопросов о контактных линзах
Тамара Давыдовна Абугова,
зам. ген. директора ОПТИК СИТИ
Что такое плановая замена линз и для чего она нужна?
В последние годы широко используется такая важная характеристика контактных линз, как «рекомендуемый срок плановой замены одной пары контактных линз». Еще 10-15 лет назад такого понятия не было. Носить линзы рекомендовали до первых неприятных ощущений: покраснения, болей в глазу, зрительного дискомфорта. В настоящее время считается более правильным не допустить появления этих симптомов и своевременно заменить контактную линзу новой. Срок плановой замены линз главным образом зависит от материала, из которого они изготовлены, т.к. именно материал определяет скорость накопления в линзе белков и других составных частей слезной пленки.
Чем меньше срок плановой замены, тем лучше линза переносится глазом. Наилучшими для глаза и наиболее удобными в обращении сегодня безусловно являются однодневные линзы.
Очевидно, что рекомендуемый срок плановой замены не учитывает индивидуальных особенностей пациента. Он может сокращаться при изменении состава слезы, происходящем при различных заболеваниях глаза и организма, применении некоторых лекарственных препаратов, изменении климатических условий, ухудшении экологической обстановки (сухой кондиционированный, запыленный воздух), а также при несоблюдении правил ухода за контактными линзами.
Сколько часов можно носить контактные линзы?
Переносимость контактных линз всегда индивидуальна. Ваши глаза в контактных линзах не должны краснеть, болеть и уставать. Новые поколения силикон-гидрогелевых контактных линз можно носить до 15 часов в сутки и если потребуется, иногда не снимать на ночь. Делать это следует в исключительных случаях, когда в таком ношении действительно есть потребность. Можете позволить себе заснуть в линзах на 1-2 часа, например, в долгом пути на работу, в метро или электричке. Гидрогелевые линзы и жесткие газопроницаемые линзы не следует носить больше 10-12 часов в сутки и не следует оставлять в глазу во время сна.
Еще раз к вопросу о том «можно ли спать в контактных линзах?
Эти линзы, продажа которых всегда сопровождается мощной и красочной рекламой, с радостью приобретаются и используются пациентами, что почти в 25 раз увеличивает количество осложнений по сравнению с теми же линзами, используемыми в дневном режиме.
Сегодня для сна рекомендуются силикон-гидрогелевые линзы, обладающие действительно высокой кислородной проницаемостью. Но первый поток активной рекламы благополучно схлынул и стало очевидным следующее:
Почему важен правильный уход за контактными линзами?
Контактная линза, расположенная на поверхности глазного яблока, со всех сторон омывается слоем слезной жидкости. Слеза человека, помимо воды, содержит соли, белки, жиры и углеводы, которые постепенно образуют наложения на контактной линзе, а затем пропитывают всю её структуру. Поверхность линзы становится неровной, может вызывать неприятные или болевые ощущения и приводить к микротравме роговицы. Если пациент продолжает пользоваться такой линзой, может возникнуть опасность инфекционных осложнений, так как в слезе и в воздухе могут находиться болезнетворные микробы.
Кроме того, наложения на линзе, закрывают её поры и тем самым уменьшают количество кислорода, поступающего в глаз.
Белки, липиды и углеводы, образовавшие наложения на линзе, изменяют свою структуру, становятся чужеродными для собственного организма и превращаются в антигены. Это приводит к образованию в глазу антител и развитию аллергических реакций.
Таким образом, отсутствие правильного ухода за контактными линзами неминуемо приведет к развитию осложнений. В то же время, выполнение рекомендованных врачом правил ухода за контактными линзами, обеспечит долгое и успешное пользование контактными линзами.
Как правильно ухаживать за мягкими контактными линзами?
Выпуск новых поколений контактных линз все больше и больше упрощает уход за ними.
Наиболее удобными в уходе и безопасными для глаза сегодня безусловно являются однодневные линзы. Собственно уход за ними состоит главным образом в том, чтобы соблюдать режим их ношения, т.е. ежедневно выбрасывать использованную линзу и на следующий день надевать новую. Перед надеванием линзу можно промыть тем же раствором, который находится во вскрытом блистере. Это стерильный физиологический раствор, не содержащий консервантов.
Все контактные линзы со сроком плановой замены 2 недели или 1 месяц требуют использования специальных растворов для ополаскивания линзы после снятия с глаза, её хранения и дезинфекции. Все эти функции обычно выполняет один раствор, получивший название многофункционального. Выбор многофункционального раствора должен производиться врачом, так как растворы разных производителей отличаются по составу и имеют разное предназначение.
Непосредственный уход за контактной линзой с использованием многофункционального (или многоцелевого) раствора сводится к тому, чтобы:
Навести резкость! Вместе с офтальмологом разбираемся в особенностях современных линз
Около 90% информации об окружающем мире мы получаем благодаря зрению. Но что делать, если оно «шалит» и доставляет массу неудобств? Ответ напрашивается сам собой: подобрать подходящие линзы. Офтальмолог Светлана Мазанкина говорит, что это не так просто, как кажется. Мы узнали у нее почему и заодно спросили о полезных современных разработках.
— Правильно подобрать линзы (будь то контактные линзы или линзы для очков) должен не окулист, как принято считать, а оптометрист. Во всем мире это давно отдельная профессия, мы же пока еще запаздываем и относимся к своим глазам, мягко говоря, не по-дружески.
Конечно, в любой поликлинике выпишут рецепт, и вы даже станете видеть лучше. Но вот будут ли линзы действительно комфортны, решат ли индивидуальные проблемы, помогут ли сохранить зрение — большой вопрос. Рекомендации врача — это прекрасно, но я советую не полагаться только на это. Современные линзы могут в прямом смысле слова «открыть вам глаза», но только в том случае, если подобраны корректно.
Процесс не может быть быстрым. Для этого мало 10 минут в кабинете у врача. Например, чтобы найти идеальный для себя вариант, порой приходится менять не одну пару линз разных производителей. И это нормально.
Мы видим не глазами, а мозгом. Человеку с анизометропией (нарушение зрения, при котором рефракционная ошибка каждого глаза различается), особенно, если он не носил очки, окулист может сразу назначить очки со значительной разницей между правым и левым глазом. В итоге — напряжение, головные боли и так далее. В таких случаях нужно постепенно идти к назначению правильной коррекции. И за определенный промежуток времени линзы в очках придется заменить несколько раз, пока не достигнем оптимальной коррекции.
Вы должны видеть на все 100%, не меньше!
— Самое большое всеобщее заблуждение заключается в том, что считается, что выводить глаза на идеальную коррекцию, то есть на максимальные возможности зрения, неправильно. Ведь вроде бы глаз должен сам работать. Зачем ему все в готовом виде? Это ошибочное мнение. Чтобы зрение не ухудшалось, человеку нужны контактные линзы или очки, которые дают возможность видеть максимально четко и контрастно!
Некоторые от природы способны видеть даже не единицу, а полторы или две. Значит, им нужны линзы, которые вернут эту способность. Неполная коррекция ведет к прогрессированию миопии (близорукости). Особенно это касается детей.
Еще одна серьезная ошибка — убежденность, что по рецепту для очков можно купить контактные линзы и наоборот. К сожалению, многие так думают до сих пор. Большую роль играет фокусное расстояние от линзы до глаза. Контактные линзы лежат на роговице, очковые линзы находятся на расстоянии 12-14 мм от роговицы, поэтому и коррекция зрения тут должна быть разная.
В гидрогелевых линзах глаза совсем «не дышат»
— Идеально, если очки изготовлены индивидуально для конкретного человека. Ведь тогда учитывается и вертексное расстояние (расстояние от вершины роговицы до внутренней (обращенной к глазу) поверхности линзы), и пантоскопический угол (угол наклона рамки оправы к вертикальной плоскости), и монокулярное зрачковое расстояние (расстояние между центром зрачка и средней линей переносицы). Для хороших очков обязательно нужно не только измерить межзрачковое расстояние для каждого глаза отдельно, но и разметить положение зрачков по вертикали относительно рамки оправы. В таком случае можно быть уверенным в том, что на вас правильная пара «помощников», берегущих ваше зрение.
Что касается индивидуальных контактных линз, они у нас пока не разрабатываются. Тут у меня есть несколько советов. Если выбирать между гидрогелевыми (с высоким содержанием влаги) и силикон-гидрогелевыми (с большой кислородопроницаемостью) линзами, я бы рекомендовала остановиться на вторых. Все больше людей во всем мире переходят на силикон-гидрогелевые линзы, потому что глаза в них не испытывают кислородного голодания.
Дело в том, что гидрогелевые линзы по старой привычке для многих остаются самыми комфортными благодаря высокому содержанию воды. Они очень плохо пропускают кислород. Можно сказать, что глаза «не дышат». Именно поэтому такие линзы нельзя носить больше 8-10 часов. Чем выше содержание воды в гидрогелевой линзе, тем быстрее она теряет влагу.
Желательно по возможности выбирать однодневные линзы. Они наиболее безопасны для глаз.
Контактные линзы, о которых нужно знать
— На мой взгляд, в первую очередь это астигматические линзы, которые корректируют астигматизм (нарушение формы роговицы и реже хрусталика глаза, при котором человек видит предметы искаженными или размытыми вне зависимости от расстояния до них).
У большинства людей этот дефект в большей или меньшей степени присутствует. Астигматические линзы делают изображение четким и контрастным, мир становится «умытым».
У мультифокальных контактных линз, как и у прогрессивных очковых линз, есть несколько зон с разной оптической силой, что объясняет возможность в одних и тех же линзах ясно видеть предметы, расположенные на различных расстояниях. Они особенно пригодятся людям с пресбиопией (возрастным нарушением зрения, при котором глаза не могут сфокусироваться на предметах на близком расстоянии).
Контактные линзы против дальтонизма. Они позволяют дальтоникам видеть мир в правильных цветах. С такими линзами можно, наконец, сдать на права и насладиться жизнью. Насколько я знаю, у нас они пока не зарегистрированы в реестре изделий медицинского назначения и продаваться не могут. Зато на Западе хорошо известны. Если хорошенько поискать, можно найти и запастись такими.
Современные линзы для очков
— Обратите внимание на линзы с поддержкой аккомодации. Они способствуют устранению симптомов зрительной усталости при работе за компьютером (дискомфорт и ощущение тяжести в области глаз, повышенная чувствительность к яркому свету).
Тем, кто очень много времени проводит за монитором, любит посмотреть сериалы, является активным пользователем смартфонов или работает в помещениях без естественного освещения с современными лампами, которые дают холодный белый свет, необходима особая защита. Обеспечить ее могут специальные линзы, которые блокируют короткую волну синего света, повреждающую сетчатку глаз.
Совет. Чем же так опасны компьютеры, телевизоры, телефоны и планшеты? Все они излучают световые волны синего диапазона. Их долгое воздействие на глаз человека приводит к образованию фотохимических повреждений сетчатки, прежде всего ее пигментного эпителия и фоторецепторов.
Обычная линза даже с антибликовым покрытием не блокирует коротковолновое синее излучение. Сейчас появились новые покрытия и материалы линз, которые решают эту проблему. Попросите у консультанта в оптике продемонстрировать вам защитные свойства линзы с помощью специального фонарика с длиной волны 420 нм. Достаточно просто посветить им на линзу, чтобы увидеть, что она не пропускает коротковолновой синий свет. Чтобы быть уверенным, что вам поставили именно те линзы, что вы выбрали, в любом магазине оптики вам должны предоставить упаковку от линз, которые вам вставили в очки. Если упаковки нет, в очках могут оказаться дешевые китайские линзы, с которых очень быстро сотрется антибликовое покрытие.
Сегодня линзы в любом коэффициенте преломления и в любом дизайне могут быть фотохромными (затемняющимися на солнце). Обычные фотохромные линзы, как правило, не затемняются в машине. А ведь сидеть за рулем в солнечную погоду тяжело. Однако теперь можно приобрести новую разработку, которая будет менять интенсивность затемнения и в автомобиле. Удобно и полезно для глаз.
В линзах из суперпрочного материала трайвекса удачно сочетаются прекрасные оптические и физические свойства. Трайвекс — легкий и ударопрочный материал. Даже если попытаться сломать или наступить на такую линзу, она не повредится. Хорошо подойдет очень шустрым и непоседливым детям, спортсменам, у которых есть более высокая вероятность травматизма, людям пожилого возраста, людям с чувствительной переносицей, на которой очки всегда оставляют следы.
Мой коллега однажды даже поспал на таких очках. Проснулся от того, что что-то режет в боку. Очень удивился, что с линзами ничего не случилось. Обычные же могли сломаться и врезаться в тело. Так что с точки зрения безопасности это тоже прекрасный вариант.
Бифокальные линзы предназначены для людей, которым необходима коррекция зрения для дали и близи. Линзы удобны тем, что заменяют две пары очков, то есть позволяют видеть вдаль, а также читать и работать с близко расположенными предметами.
Минус таких линз в том, что на стекле есть маленькое выделяющееся окошечко (сегмент). Выглядят подобные очки по меньшей мере странно и сразу обращают на себя внимание окружающих, а также указывают на возраст.
В современных бифокальных линзах сегмента нет совсем. В оправу вставляется эстетически привлекательная линза со скрытым сегментом, но видеть вы будете и вдаль, и вблизи.
И коротко остановлюсь на прогрессивных очковых линзах. Если бифокальные линзы позволяют видеть четко только вблизи и вдаль, то прогрессивные линзы позволяют видеть на любых расстояниях: вдаль, вблизи, компьютер, собеседника, телевизор, словом, как в молодости. Более того, современные линзы, которые изготавливаются только индивидуально по технологии фриформ, позволяют выбрать дизайн в соответствии с вашими предпочтениями или образом жизни.
Наш глаз — это уникальный прибор, тонко разработанный природой. Относиться к его настройке важно очень внимательно. Не жалейте времени на подбор подходящих линз, прислушивайтесь к своим ощущениям, не забывайте регулярно проверять зрение. Помните, что серьезные последствия халатного отношения к себе ярче всего проявят себя после 40 лет, когда на самом деле жизнь только начинается. Поэтому лучше позаботиться о своих глазках заранее.
Что будет если долго не снимать линзы
Важно понимать, что риск развития глазной инфекции, гипоксии роговицы (кислородного голодания), сухости глаз и некоторых других осложнений увеличивается, чем дольше вы носите одну и ту же пару контактных линз.
Последствия нарушения периода ношения
Контактные линзы, которые человек носит длительное время без перерыва, могут привести к следующим проблемам зрения:
Независимо от опыта ношения контактных линз, будь то первые линзы или носите их уже несколько лет, важно строго соблюдать все условия и сроки ношения.
Сколько можно носить контактные линзы?
Как правило, большинство людей могут носить контактные линзы в течение 10-12 часов каждый день. Срок может различаться в зависимости от типа и материала контактных линз, а также от индивидуальных особенностей человека, который эти линзы носит.
О других характеристиках контактных линз вы можете прочитать здесь
Некоторые производители дают возможность носить линзы до ночи и даже во сне. Лучше все же удалить их перед сном или, по крайней мере, не спать в линзах часто. Это дает вашим глазам столь необходимую возможность дышать без каких-либо препятствий.
Хотя сегодня существуют линзы, которые практически не препятствуют доступу кислорода к роговице и разрешены для ночного применения, во время сна все же лучше их снять и дать глазам отдохнуть. Кроме того, непрерывное ношение контактных линз может способствовать развитию и других осложнений.
Если у вас появились симптомы сухости глаз, дискомфорт, ощущение песка в глазах, усталость глаз или покраснение, то для правильной постановки диагноза и выбора терапии Вам необходимо обратиться к офтальмологу.
Для получения более полной информации о некоторых имеющихся увлажняющих каплях, Вы можете пройти тест «Сухость глаз? Пройдите тест и узнайте, что могло бы подойти именно Вам»
При синдроме «сухого глаза» врач, как правило, назначает препараты искусственных слез, или слезозаменители.
Например, в период работы в офисе используются линзы, а дома они заменяются очками. В целом, чем больше времени вы ходите без контактных линз, тем меньше риск возникновения осложнений контактной коррекции.
Сколько по времени можно носить линзы?
Когда Вам впервые назначают контактные линзы, встает выбор между теми, которые созданы для однодневного использования или более длительного ношения.
Однодневные контактные линзы подходят практически всем, но особенно привлекательны они для тех, кто носит их не каждый день. Поэтому, если Вы переключаетесь между линзами и очками, можно остановиться на однодневных линзах, которые утилизируются в конце каждого дня.
Существуют также контактные линзы плановой замены, которые можно менять раз в 3 дня, раз в 2 недели, раз в месяц или раз в полгода. Такие линзы предпочитают люди, которые носят их ежедневно, практически не используя очковую коррекцию. Эти линзы необходимо правильно обрабатывать до и после каждого использования.
Для того, чтобы свести к минимуму риск осложнений контактной коррекции необходимо:
Сколько можно носить цветные линзы?
Контактные линзы могут выполнять не только функцию коррекции зрения, но и косметическую роль. Многие люди, стремясь изменить цвет глаз, применяют цветные контактные линзы. Такие линзы могут быть как с диоптриями, так и без них.
Они по-прежнему считаются медицинским изделием для глаз, поэтому к ним следует относиться с такой же осторожностью и вниманием.
Правильный уход за контактными линзами
Чтобы снизить риск инфекции глаз:
Как распознать заводской брак контактных линз?
Что делать, если вам попались бракованные линзы? Как вовремя это обнаружить и вернуть продавцу некачественное изделие?
В век компьютеров, смартфонов и всевозможных гаджетов глаза подвергаются колоссальной нагрузке, результатом которой довольно часто становится снижение остроты зрения. Многие люди решают эту проблему с помощью контактных линз — они эстетичны, комфортны, не мешают заниматься спортом, прекрасно подходят пациентам с астигматизмом и не ограничивают поле зрения.
Но важно помнить несколько нюансов
Подбор контактных линз для коррекции остроты зрения нужно поводить вместе с медицинским специалистом — врачом-офтальмологом или оптиком-оптометристом. Он учтет все показания, образ жизни пациента и другие важные моменты (например, он может подобрать оптимальный вариант для водителей или пациентов с астигматизмом).
Контактные линзы очень мягкие и тонкие, поэтому обращаться с ними нужно аккуратно, чтобы не повредить. Контактные линзы требуют тщательной гигиены и соблюдения сроков эксплуатации. Во время подбора вам должны рассказать, как правильно их использовать, очищать и др.
Важно научиться аккуратно надевать средства коррекции зрения. Снимать мягкие контактные линзы легче, но эта процедура тоже требует тренировки. С учетом многих условий, например, показаний или особенностей работы пациента, врач выбирает материал линз. Это может быть гидрогель или силикон-гидрогель.
Недельные линзы нельзя использовать больше семи дней, дневные линзы обязательно надо снимать на ночь и др. Линзы длительного ношения требуют особого ухода: периодически их нужно очищать специальным средством, если такую рекомендацию дал офтальмолог. Снимать мягкие контактные линзы (заменяемые уже на следующий день или с другим режимом ношения) можно только чисто вымытыми руками.
Качество мягких контактных линз
Контактные линзы находятся на поверхности глаза, поэтому обратите внимание на качество покупки. Низкопробные или бракованные линзы не позволят добиться максимальной остроты зрения, но это не самое страшное. Последствия ношения изделий с изъянами — еще большее снижение остроты зрения, проникновение инфекций, развитие воспалительных заболеваний, травмы глаза.
Носите линзы, приобретенные только в надежном месте, и не экономьте на них. Нередки случаи, что людям, покупавшим изделия для коррекции основных дефектов зрения в сомнительных торговых точках, дважды попадались бракованные линзы, причем разных производителей.
К сожалению, даже покупка в проверенном салоне — не гарантия того, что вам не попадется брак. Конечно, хорошие контактные линзы изготавливаются из качественных материалов, с соблюдением всех требований. Но даже у знаменитых мировых производителей не исключены случаи заводского брака. И в этой ситуации главное отличие хорошего салона от ненадежного в том, что вы сможете вернуть линзы, если распознаете дефект. А ненадежные продавцы могут просто отказаться принять товар обратно.
Все о растворе для линз
Раствор для линз – дезинфицирующая жидкость, обеспечивающая необходимые условия для хранения КЛ и сохраняющая изначальные свойства. Способствует комфортному ношению и четкому зрению.
Предназначение
Растворы содержат в составе дезинфицирующие ингредиенты, безопасные для человека, и упрощают ежедневный уход за контактными линзами. При своевременной замене выполняют следующие задачи:
Сохраняют физические характеристики КЛ;
Спец жидкости эффективно устраняют пыль, пыльцу растений, элементы косметики и прочие загрязнения. В результате гарантируется безопасность и комфорт ношения контактных линз.
Классификация
Водно-солевые. Использовались изначально, сейчас не применяются, так как современные средства превосходят их по эффективности. Использовались для очистки и хранения. Не выполняли дезинфицирующего действия.
Пероксидные. Основной ингредиент – перекись водорода, обладают противомикробным действием.
Ферментные. Применяются для полноценной очистки от липидных и белковых отложений.
Универсальные. Применяются для различной контактной оптики.
Выбор раствора для линз
Первичные рекомендации относительно выбора и как пользоваться очищающим средством предоставит офтальмолог, который будет подбирать контактную оптику.
Для ночных ортокератологических КЛ подходят вязкие жидкости, обладающие высокой проникающей способностью.
Для гидрогелевых средств, подразумевающих длительное ношение, рекомендуются ферментные таблетки. Для систематической очистки используется пероксидный состав.
Мягкие линзы, рассчитанные на двухнедельное ношение, очищаются многофункциональным средством.
Прежде чем определиться, какой выбрать раствор, необходимо учесть образ жизни.
Как часто менять?
Жидкость должна быть стерильной. Использование средства подразумевает очистку КЛ от загрязнений, бактерий, белковых соединений и микробов, соответственно очищающее средство после применения не стерильно.
Ежедневная замена требуется при ношении контактной оптики на протяжении дня. Количество замен раствора каждый человек определяет для себя самостоятельно, однако помните, что после извлечения контактной оптики из контейнера, требуется замена очищающего средства.
Если длительное время не используете КЛ, то систематически требуется замена раствора (периодичность – 1 раз в неделю), поскольку жидкость испаряется, что влечет пересыхание контактной оптики и потерю изначальных характеристик.