Как понять что отношений больше нет
11 признаков того, что отношения не продлятся долго (многие их не замечают)
Когда отношения начинаются, легко потерять голову. Однако со временем эмоции успокаиваются, конфетно-букетный период подходит к концу и легче распознать признаки, говорящие о том, что отношения крепки и могут продлиться до конца жизни.
На этой же стадии отношений могут появиться признаки, говорящие об обратном – ваш союз обречен на провал. Вот некоторые из признаков, на которые стоит обратить внимание.
«Будьте достаточно храбрыми и сильными для того, чтобы ценить себя. Цените и уважайте себя настолько, чтобы не оставаться в отношениях с человеком, который пытается утянуть вас на дно».
1. Вы не говорите о будущем и не строите совместные планы.
Вы встречаетесь уже довольно долго, но за это время вы так ни разу и не поговорили о совместном будущем? Это один из признаков того, что отношения не продлятся долго.
Вы живете вместе уже 18 месяцев, но любимый человек не хочет даже слышать о том, чтобы узаконить отношения? Если это так, то на это стоит обратить внимание. Ему сложно даже говорить на эту тему? Может быть, все дело в том, что он не видит для вашей пары будущего?
2. Ваши отношения основаны исключительно на страсти и физическом влечении.
Вы и ваш молодой человек стали встречаться и жить вместе потому, что вы оба испытываете сильное влечение друг к другу. Это хорошо, но что будет, когда страсть ослабеет?
Если помимо физического влечения, вас более ничего не держит вместе, вы не чувствуете крепкой связи, то ваш союз не продлится долго. Для того, чтобы отношения продолжали развиваться, одной страсти недостаточно. Оба партнера должны чувствовать взаимосвязь на эмоциональном и психологическом уровнях.
3. Вы не можете быть честными и открытыми друг с другом.
В зрелых отношениях партнеры могут быть честными друг с другом, ведь они действительно очень близки. Проблемы начинаются, когда один из партнеров скрывает что-то или чувствует, что не может быть самим собой рядом с любимым.
В одном из интервью психолог Антонио Боррелло подчеркнул: «Партнеры могут скрывать свои истинные чувства друг от друга потому, что между ними нет доверия».
Возможно, что один из партнеров совершает поступки, которые человек в отношениях не должен совершать. Вы замечаете, что партнер недостаточно откровенен и честен? Это говорит о том, что у ваших отношений нет прочной базы и шансов на счастливое будущее тоже.
4. Вы не ссоритесь, но не говорите друг другу о том, что чувствуете.
Ваши отношения кажутся вам прекрасными и замечательными потому, что вы не ссоритесь? На самом деле это не очень хорошо. Вы можете этого не осознавать, но конфликты (в определенных рамках) – это тоже общение.
Пытаясь прийти к компромиссу, партнеры становятся ближе. Пары, которые вообще не выясняют отношений, скрывают свои эмоции и чувства. Это признак того, что вы не желаете найти решение и избавиться от разногласий. А терпение – не бесконечно.
5. Вам не нравятся друзья партнера.
На основе того, с кем вы дружите, можно составить мнение и о вас самих. Как правило, дружба завязывается между людьми с общими интересами или общими чертами характера (личности).
Вам не нравятся друзья партнера? Это, возможно, один из признаков того, что ваш союз не продержится долго. Почему? Скорей всего, вы, рано или поздно, откроете для себя в партнере то, что вам очень не понравится. Помните о том, что ваше ближайшее окружение говорит о том, каким человеком вы сами являетесь.
6. Вы уделяете много времени общим интересам, но совершенно забыли о собственных.
Считается, что партнеры, у которых все интересы общие, живут счастливо. Эрика Босиерре, эксперт по вопросам отношений, говорит о том, что такое «единение» не всегда является хорошим признаком и идет на пользу отношениям.
Когда партнеры начинают жить только общими интересами, забывая об интересах каждого из них, это может привести к расставанию. Стремление заниматься исключительно тем, что интересно им обоим, говорит о том, что они слишком зависимы друг от друга. В таких условиях ни один из партнеров не сможет расти и развиваться.
7. Вы не понимаете чувства партнера.
Ваша девушка поссорилась с лучшей подругой, но вы не можете понять, почему она так сильно расстроена? Вы предпочли просто не обращать внимания на ее чувства? Неспособность сочувствовать и сопереживать партнеру является еще одним признаком того, что отношения не продлятся долго.
Когда связь между партнерами действительно крепка, они могут понять и прочувствовать страдания друг друга. Способность к сопереживанию говорит о том, что люди в паре близки. Если этого нет, то отношения медленно будут двигаться под откос.
8. Вы не принимаете решений в отношениях.
Кто в вашей паре решает, куда вы отправитесь на ужин или какой фильм будете смотреть вечером? В начале отношений такие решения часто принимает мужчина. Девушке это приятно, ведь это говорит о том, что он серьезно подходит к их свиданиям.
Когда речь заходит о длительных отношениях, все становится немного иначе. Оба партнера должны иметь право голоса. Если партнер игнорирует ваши желания и предпочтения, это говорит о том, что он не ценит ваше мнение. Это плохо скажется на отношениях.
9. Ваш партнер только берет, но ничего не отдает.
Мы уже выяснили, что оба партнера должны ценить и принимать в расчет мнения друг друга. То же самое можно сказать об отдаче, которую вы чувствуете от партнера.
Как часто каждый из вас старается прийти к компромиссу в ссоре? Кто чаще первым делает шаг к примирению и извиняется? Романтика и все чувства быстро угасают, если человек только берет, ничего не отдавая взамен.
Вы постоянно игнорируете свои желания и нужды ради того, чтобы уладить конфликт? Это плохо. Совсем скоро вы устанете от этого. Такие отношения быстро сойдут на нет, ведь они изначально не жизнеспособны.
10. Он груб и непорядочен с окружающими людьми.
В самом начале отношений каждый из партнеров стремится показать себя с лучшей стороны. Именно поэтому нужно обращать внимание на то, как человек ведет себя с окружающими.
Обратите внимание на то, как он разговаривает с официантами в ресторане, с родителями и коллегами по работе. Не забывайте о том, что в любых отношениях бывают и хорошие, и плохие периоды. Как будет обращаться с вами партнер тогда, когда вспыхнет ссора и возникнет недопонимание? Это очень важно. Если он будет грубить и унижать вас, то долго отношения не продлятся.
11. Вы поддерживаете отношения не по желанию, а из чувства долга.
Вы идете на свидание не потому, что хотите этого, а по каким-то другим соображениям? Это верный признак того, что отношения с этим человеком не продлятся долго.
Каждое свидание для вас, словно каторга? В таком случае, лучше как можно скорее положить конец этим отношениям. Так будет лучше для вас обоих.
Существует много признаков того, что отношения оказались под угрозой. Многие из этих препятствий можно устранить. Главное – общаться и обсуждать возникающие в отношениях трудности. Если каждый из вас стремиться находить решения, значит для вашей пары еще не все потеряно. У ваших отношений есть будущее.
Новое видео:
Как понять, что отношения изжили себя, и пора расставаться
Вопрос о завершении отношений возникает у людей после длительного затишья, когда обе стороны уже не стараются вкладываться в общую идиллию. Иногда это состояние бывает временным. Но когда человек начинает задаваться вопросом, как понять, что отношения себя изжили, и пора расставаться, это первый звоночек того, что будущий разрыв неизбежен.
Признаки завершения отношений
Если говорить коротко, то основной и единственный признак конца – это полное безразличие друг к другу, когда перед тобой уже стоит не муж, любовник и помощник, а чужой человек. Однако каждый случай нужно рассматривать индивидуально.
Не хватает эмоциональной разрядки
Порой нехватка эмоций приводит человека в уныние, апатию, что заставляет его думать, что отношения закончились, и партнер перестал радовать и возбуждать. Нужно понимать, что чувства цикличные и возникают в человеке волнами. Ресурсы организма ограниченные, и мозг не может пребывать в постоянном возбуждении, восторге и генерировать эмоции.
Если бы мы постоянно испытывали чувство влюбленности, наши резервы быстро бы истощились, и человек жил бы от силы 30 лет. Поэтому организму нужно время, чтобы накопить энергию. Это подобно сезонной ипохондрии. Ничего плохого вокруг не происходит, но человек начинает чувствовать усталость и апатию.
В отношениях все аналогично. После бурного секса или тяжелой работы тело требует отдыха. После сильных переживаний также. Поэтому организм включает защитную функцию и перестает генерировать достаточное количество гормона радости. От этого жизнь может казаться пресной. Это состояние временное, но пары часто расстаются на этом этапе, воспринимая это, как будто отношения себя изжили, и пора расставаться.
Секс перестал приносить радость
Если отношения изначально были построены на сексе, и пара практически сразу начала жить вместе, спустя 1-2 месяца, то половые отношения в этом случае занимают почти главенствующую роль. По статистике, значительная часть разводов происходит именно на почве секса, а точнее нежелания одного из супругов вступать в связь со своим мужем или женой.
Говорить о второстепенности секса не приходится, и он действительно играет важную роль. В этом случае нужно задать себе вопрос: «За что я люблю своего партнера», не учитывая при этом фактор секса. Если список будет скудным, то эти отношения долго не протянут. Можно, конечно, начать экспериментировать с ролевыми играми, покупать соответствующие игрушки, но это все временная мера, оттягивание неизбежного конца.
Отсутствие общих тем для разговора
Данный пункт идет продолжением предыдущего. В начале отношений отсутствие общих тем не так заметно, и на этом не акцентируется внимание. Люди выбирают партнера, ориентируясь на сексуальную привлекательность, а не на внутренний мир. В результате – страсть проходит, а тем для бесед все еще нет.
Если на каком-то этапе муж и жена, сидя вечером за общим столом, понимают, что им не о чем больше говорить, кроме бытовых моментов, проблем с детьми, родственниками, то это явный признак того, что отношения себя изжили, и пора расставаться.
Недостаток доверия
Есть мнение, что в основе всех отношений лежит доверие. Доверие означает не только верность одному половому партнеру, все лежит намного глубже. Это возможность положиться на человека в минуты кризиса. Когда ты точно знаешь, что можешь доверить любимому свое эмоциональное состояние, прийти к нему полностью разбитой, расстроенной и получить моральную поддержку.
В семье, где есть доверие, нет секретов. Если партнер в случае неприятностей идет за поддержкой к подруге, другу или к маме с папой, а не к своему супругу, но это еще один звоночек того, что отношения долго не продлятся. Женщина не уверена в том, что ее поймут, воспримут всерьез ее проблему, даже пустяковую. Она не может предугадать реакцию своего мужчины на то или иное событие и новость.
Если девушка боится довериться парню, это страх потери отношений, потому что его реакция неизвестна. Здесь нужно начать доверять и проверять на прочность человека. Это даст возможность либо убедиться, что он надежный, либо убедиться, что он ненадежный и прекратить с ним отношения.
Постоянное раздражение
Чувство постоянной обиды и раздражения исходит от неосознанного разочарования. Партнер не оправдал надежды, оказался не таким, как вам хотелось, не выполняет свою роль и обещания. От этого рождается глубокое неуважение и раздражение. Причем со временем оно начинает охватывать все больше аспектов в быту.
Вначале может раздражать регулярные опоздания на встречу, затем — разбросанные носки по комнате, постоянная педантичность или, наоборот, неряшливость, потом вас начнет раздражать, как человек ест, ходит, говорит и все прочее.
Любимому человеку прощают многое, а нелюбимому практически ничего. И когда ощущения достигают такого пика подавленного гнева, это означает, что не нужно оттягивать время, и пора расставаться, потому что отношения себя изжили.
Самообман и иллюзии
Многие женщины предпочитают жить в иллюзиях, отказываясь замечать, что мужчина ходит налево, позволяет себе оскорбительные высказывания, постоянно врет, то есть проявляет полное неуважение и равнодушие к нуждам своей жены. Она упорно ждет, что времена изменятся, и он снова станет добрым и любящим человеком.
Женщина может искать причины такого поведения мужа в его работе, неудачах в бизнесе, всячески его оправдывать и прикрывать. Даже когда мужчина в открытую говорит ей, что не любит, она отказывается в это верить.
Как понять, что отношения не имеют будущего
Первые проявления любви бывают настолько яркими и эмоциональными, что кажется, будто так будет до конца жизни. Лицо влюбленного человека ежеминутно расплывается в улыбке, а каждая новая встреча дарит крылья и массу приятных воспоминаний. К сожалению, медовый месяц в отношениях не может длиться вечность, а легкая эйфория вмиг сменяется бытом и привычной повседневностью. Чтобы предотвратить болезненное расставание, следует заранее узнать, как понять, что отношения не имеют будущего и личная жизнь вот-вот претерпит крах.
Если людям некомфортно друг с другом, а их характеры постоянно находятся на лезвии ножа, влюбленным лучше взять паузу и немного поразмыслить, поскольку не каждым отношениям дано увенчаться пышной свадьбой, детьми и провождением старости в загородном доме.
Именно знание, когда стоит сохранить отношения, а когда ее необходимо прервать – главный ключ к эмоциональному выживанию.
Многие люди стараются всеми силами удержать отношения даже в том случае, когда убеждены, что они закончатся и оставят после себя раны. За несколько месяцев или лет влюбленные настолько сильно привыкают друг к другу, что буквально «врастают» в душу и тело партнера. Тем не менее, существуют признаки того, есть ли будущее у отношений.
Признаки того, что в отношениях нет будущего
Любые отношения строятся на эмоциях и чувствах. Именно по наличию или отсутствию определенных качеств можно судить о продолжительности и крепости союза. Довольно часто люди в отношениях игнорируют или стараются не замечать тревожные звоночки. В таком случае следует изучить список признаков, которые указывают на неизбежное расставание.
Если вы подметили лишь несколько пунктов, то, вероятнее всего, отношениям можно дать еще один шанс. Сходство по всем критериям – это серьезный повод задуматься и хорошо проанализировать возникшую на личном фронте ситуацию.
Постоянное раздражение
В нелюбимом человеке партнера может раздражать любая мелочь: стиль одежды, манера общения, работа и др. Даже если некогда столь милые и незначительные привычки вызывали искреннюю симпатию, спустя время могут превратиться в настоящий триггер для конфликта. Особенно сильно раздражение возникает во времена трудностей (например, нехватка денег, болезнь) и проявляется в ощущении большего стресса от второй половинки, нежели от проблемы. Это говорит о том, что пара перестала быть союзниками и перешла в ранг противников.
Если мужчину или женщину уволили с должности, обидели или унизили, они всеми силами стараются поддержать друг друга, найти оптимальный путь решения, подбодрить и просто быть рядом. Если же в подобной ситуации один из возлюбленных предпочел остаться в одиночестве и проигнорировать чувства другого, это прямой признак того, что ваши отношения пошли в другую сторону и с парнем или девушкой ничего не получится.
Фантазии и интерес по отношению к другим
Чувствовать влечение или отмечать, насколько кто-то красив и талантлив, нормально, даже если человек находится в отношениях. Однако никто не станет регулярно представлять себя рядом с другим, ловить беззастенчивые взгляды, намеренно искать встречи с третьими лицами и клеиться к незнакомым людям. Такая форма поведения свидетельствует о том, что роман трещит по швам.
Подобные мысли явно указывают на то, что человек уже считает себя свободным и готов прийти к кардинальным переменам.
Если вы сможете вспомнить наиболее возвышенный и романтичный период отношений, то поймете, что ранее вели себя совершенно другим образом, поскольку в крепком союзе сердце на все 100% занято лишь любимым.
Отсутствие гордости к партнеру
На первых порах возлюбленные искренне восхищаются друг другом, общими достижениями и успехами. Чувство гордости за вторую половинку буквально переполняет партнера, приносит ему такое же чувство счастья и радости. Девушки не упустят возможности «похвастаться» своим щедрым и целеустремленным мужчиной перед подругами, а парни наверняка воспользуются шансом рассказать окружающим об обаятельной и красивой подруге.
К сожалению, когда волна слепой любви проходит, на первом плане оказываются недостатки партнера. Разница между перспективными и провальными отношениями заключается лишь в том, что в первом случае люди стараются не зацикливаться на плохом и продолжают гордиться собственным выбором. Если вы заметили сильное разочарование и даже брезгливость к некогда любимому человеку, отношения лучше разорвать, поскольку пересилить данные эмоции в положительное русло уже не получится.
Серость и обыденность отношений
Наша жизнь полностью состоит из моментов и насыщенных красками событий. Очень важно, чтобы в отношениях даже после нескольких лет жизни оставалась та самая искра и притяжение. Эксперты по отношениям утверждают, что длительно затишье в отношениях таит в себе массу угроз. Любовь – это достаточно сильное и бурное чувство, способное полностью поглотить человека. Большие праздники, романтичные сюрпризы, важные события очень важны для поддержания гармоничных и крепких отношениях.
Партнеры должны всегда наслаждаться обществом друг друга, иметь собственные шутки, забавные прозвища и др. Даже самая обычная прогулка в ближайшем парке может превратиться в настоящее приключение, если рядом с вами будет тот самый человек. Если же люди давно сосуществуют как соседи, то пора честно признаться, что отношения полностью исчерпали себя и их пора подвести к логическому завершению.
Безразличие к будущему
Как приятно представлять в голове совместное будущее, строить планы наперед и исполнять задуманное. Именно безразличие к грядущему является главным признаком того, что отношения обречены на провал. Многочисленные ссоры и конфликты, накопленные обиды и недопонимая непременно проявят себя и разрушат как прошлое, так и настоящее пары. В такой ситуации возлюбленные начинают отстраняться друг от друга и пускать все на самотек, уповая лишь на вмешательство высших сил или судьбы.
Важно понимать, что пока вы находитесь в состоянии закрытых глаз, драгоценное время покидает вас и больше никогда не вернется. В подобном существовании могу пройти не только дни или недели, но и целые годы. Если вы не видите будущего рядом с человеком, следует себе в этом честно признаться и уйти, пока не стало слишком поздно.
Эмоциональная тишина
Когда стадия розовых очков и бесконтрольной страсти проходят, на их смену приходят:
Патологическая ревность
Многим людям приятно проявление ревности со стороны возлюбленного в допустимых пределах. Такое поведение партнера сильно тешит самолюбие, поскольку если вас к кому-либо ревнуют, значит действительно считают красивым, умным, привлекательным и др. Однако следует помнить, что все хорошо в меру. Если ревность становится патологической и переходит все грани допустимого, это повод для тревоги.
В перспективных отношениях человек не будет полностью вас контролировать, читать личные переписки, просматривать звонки и читать историю браузера.
Мысль о расставании больше не пугает
Когда люди дорожат отношениями, даже пропущенная невзначай мысль о возможном расставании вызовет тревогу. Такая реакция является совершенно нормальной, поскольку любой из нас не хочет терять нечто дорогое и любимое сердцу. Если же подобные размышления больше не вызывают у мужчины или женщины волнения, а лишь приносят какое-то странное чувство облегчения, совсем скоро отношения оборвутся.
Другие признаки отношений без будущего:
Построить крепкие и счастливые отношения не так уж и просто. Для этого требуется немалая выдержка, терпение и искреннее желание понять своего партнера.
Что такое гнев: 5 стадий гнева человека с точки зрения психологии
Что цепляет мужчин в женщине больше всего
Когда стоит разводиться с мужем: советы психолога
Как поставить мужа на место: советы психолога
Если жена не любит мужа — какие признаки и что делать
Признаки токсичных отношений и изживших себя чувств или как понять, что пора расставаться
Что такое любовь
Влюбленный человек ответит, что любовь это чувство эйфории, ощущения крыльев за спиной. Психологи рассматривают чувство влюбленности, как комплекс химических реакций, подобных наркотическому опьянению с примесью шизофренических иллюзий. Отвергнутый человек, опишет любовь, как боль, испепеляющую изнутри. Поэтому на такой простой вопрос, находится тысячи ответов и все они верны. Как и понятие любви, любовные отношения тоже индивидуальны, и определить, когда их пора заканчивать, нельзя со стороны. Конечно, кроме опытного психолога, который на сеансах так проникнется, что станет их частью.
Любовь это не хорошо и не плохо, это чувство привязанности, эмоциональной зависимости от другого человека.
Не стоит прислушиваться к советам глянцевых журналов, проходить ненаучные тесты, прибегать за помощью гаданий у мрачных оракулов. Нужно разбираться в себе, в своих страхах, чувствах, научиться обсуждать проблему с партнером. А как, и с чего начать уже могут помочь советы, построенные не на теории, а на опыте именитых психологов. Благодаря обратной связи и многолетних практик, выстроен ряд универсальных критериев, указывающих на нездоровую привязанность без будущего при неизменности переменных.
Кризис в отношениях
Не всякая ссора или охлаждение чувств, свидетельствуют о крахе союза. Сначала стоит обсудить симптомы, указывающие, что будущее есть, и происходящие лишь затянувшаяся размолвка или неизбежный кризис, а не конец отношений. Скачки чувств, случаются у тех, кто только решил жить вместе, у супругов с 20-летним стажем, у тех, кто встречается только полгода. Психология и тут приходит на выручку, чтобы сохранить вместе тех, кто может быть счастлив.
Признаки кризисного времени:
13 признаков, что любовь прошла
Как бы не хотелось верить в обратное, но часто у пары нет будущего, а отношения держаться лишь на привычке или нежелании остаться одному. К слову, страх одиночества, это невротический симптом с которым необходимо бороться. Опять ссылаясь на Лабковского, стоит отметить, быть одному необходимо учиться. Только тому, кто может наслаждаться спокойствием, тишиной наедине с собой, будет комфортно в паре. Держаться за брак, ради совместного проживания, заведомо провальная стратегия, не имеющая ничего общего со счастьем.
Психологи отмечают ряд признаков, указывающие, что отношения необходимо заканчивать. Они банальны, предсказуемы, просто зависимые люди не хотят их замечать, им нужен мотивирующий толчок, чтобы подвигнуть на действия двигаться дальше. Как пережить расставание поговорим ниже, а пока отметим, при совпадении каких критериев, стоит ставить точку:
Если большинство признаков можно сопоставить со своей текущей жизнью, значит пришло время что-то менять. Чтобы понять, стоит ли продолжать отношения с мужчиной, которому безразличны Вы, как и Ваши желания, не нужно выкладывать огромные суммы за сеансы с семейным психологом. Просто станьте откровенны с собой. Ответьте: Вы счастливы? Что ощущаете, просыпаясь с утра с ним в одной кровати? Не нужно возлагать жизнь на заброшенный, никому не нужный алтарь, становиться жертвой в угоду собственных иллюзий. Пора освободиться.
Как правильно расстаться
Итак, отношения уже не спасти, разговоры не помогают, эмоций много, но страх притупляет логику. Быть инициатором разрыва, действительно сложно. Но сложно сделать лишь первый шаг. Впереди новая жизнь, встречи, эмоции. Они стоят того, чтобы разорвать порочный круг из страданий, бесконечного нервоза. Во-первых, нужно признаться, что держит с партнёром не любовь, а зависимость, собственные страхи, а разобраться возможно, лишь завершив токсичную связь.
Следующим шагом будет восстановление самооценки, самодостаточности. Не нужно бросаться в новую связь, менять прическу. Психологи связывают неуверенность в собственных силах, необходимость постоянной эмоциональной подпитки от партнёра с детскими травмами. Их лечат на консультациях, сеансах гипноза. Если это не первый опыт бесперспективных отношений, может и стоит копить деньги на психотерапевта. Но поднять жизненный тонус, веру в себя может медитация, спортивные тренировки, изучение нового, интересного.
Вот несколько советов, которые можно найти на YouTube абсолютно бесплатно:
Мужчина не может манипулировать той, которой он не нужен и которая от него не зависит.
Заключение
Из всего изложенного, можно сделать вывод, когда отношения изжили себя, не стоит искусственно их продолжать, нужно принять, что пришла пора расставаться, понять, что жизнь не зациклена на одном человеке, как и не строиться вокруг него. Расставание неприятная процедура, но неминуема, и в итоге приносит удовлетворение собой и жизнью. Важно уважать себя, отстаивать интересы, не допускать нарушение личных границ. Любовь не борьба, это удовольствие, которое получают оба партнера. Поэтому, если удовлетворение в паре нет, не стоит его придумывать.
Расскажите свою историю, поделитесь опытом или поддержите в комментариях тех, кто на пороге разрыва. Будьте любимы и счастливы!