Как понять что свадхистана открылась
Вторая чакра Свадхистана (сексуальная чакра) как открыть и исцелить чакру
Изучение биополе и чакр человека идет с давних времен, в школьные годы нас этому не обучали, но сейчас в просторах социальных сетей, можно найти довольно обширную и раскрытую информацию.
Общее описание чакры Свадхистана
В биополе, а точнее в астральном теле, каждого человека имеется семь сакральных чакр. Они имеют тесную связь с другими телам в области биополя, это эфирным и ментальным телом. Спросите, нужны ли нам чакры? Они ответственны, прежде всего, за самочувствие человека. Отвечают за физическое, умственное и душевное состояние. Каждая из них имеет свою функцию, особенность, значение и цвет. Сегодня я попробую раскрыть одну из этих чакр, это Свадхистана.
Расположение, свойства и функции сексуальной чакры
Из семи чакр, Свадхистана считается второй, находится она на уровне половых органов, над лобковой костью. Она представляет собой некий энергетический центр, который взаимодействует с электромагнитным полем пространства и помогает наполнять человека жизненной энергией.
Свадхистана наделена сексуальной, активной и чувственной энергией. Эта энергия выходит в окружающую среду в виде сексуальных переживаний. Чакра предрасположена контактировать с противоположным полом, что дает человеку быть удовлетворенным, стать более привлекательным и активным.
За что отвечает чакра Свадхистана
На тонком плане она отвечает за:
Физиология чакры — Свадхистана
На физическом плане она несет ответственность за подсознательные инстинкты, за нормальное функционирование половой и выделительной системы организма. Она приводит к здоровой работе всех жизненно важных органов, прежде всего работе кишечника. Вот перечень органов, которыми управляет данная чакра:
Соответствие Свадхистаны второй чакры человека внутренним органам и системы физиологического тела
Правильная функция органов отображается на всем организме. Может меняться и степень активности системы, это повышенная половая активность, резкие перемены в отношениях, что приводит к ревности. Если продолжать развитие в духовном направлении, то эти качества можно устранить.
Чему соответствует цвет второй чакры?
Половой чакре соответствует оранжевый цвет. Слово «оранжевый» переводится с арабского, как «фрукт». Это мощный, чувственный цвет, цвет эликсира молодости и удовлетворения. Это вращающийся оранжевый шарик, который поглощает рассеянную энергию с пространства и превращает его в чистый оранжевый цвет. Он отвечает за чувство, интимность, уверенность, свободу. Недостаток яркости цвета приводит к болезням половой системы, сексуальных расстройств и к лишнему весу. Оранжевый цвет помогает при депрессии, высвобождает от тяжести, дает раскрыться телу, стать раскрепощенным. Этот цвет поднимает настроение, бодрит. Для эффекта рекомендуют смотреть на этот цвет или носить одежду ярко оранжевого цвета.
Потребляйте в пищу продукты оранжевого цвета: это апельсин, мандарин, манго, тыква, облепиха. Так же, измените обстановку в доме, поменяв интерьер в данный цвет.
Медитация на чакру Свадхистана
Необходимо расслабиться, занять удобное положение. Мысленно вообразить, что сидите у моря и наблюдаете за прекрасным заказом, где солнце медленно опускается за горизонт, божественно сливаясь с морем, в тонах от ярко оранжевого до коричневого цвета. Вы слышите звуки, шум волны. Ощущаете этот пробуждающий запах природы. Дыхание спокойное и умеренное. Представьте, как при вдохе, эти оранжевые лучи, вливаются в вашу Свадхистана чакру и наполняют вас чистотой и здоровьем. Затем, на выдохе мысленно освободите себя от всего негатива. Позвольте помочь пробуждающему оранжевому свету избавить вас от прошлых неприятных воспоминаний и обид.
Как пробудить свадхистану? Раскрытие и развитие Свадхистаны
При активации, человек находится в гармонии с собой, чувствует жизненный прилив энергии, внутреннюю силу, открыт к светлым чувствам, не позволяет манипулировать собой, появляется здоровое половое влечение, уравновешенное чувство страсти к жизни, искренне отношение к другим людям. Когда чакра наполнена на высоком уровне, то такой человек готов одаривать, делиться и распространять эту энергию. У него развивается вкус, отличная самооценка, любовь к себе. Он становится легким, гармоничным, привлекательным, сексуальным, самодостаточным, появляется уважение и уверенность в себе, у него отличные взаимоотношение с окружающими и получает от этого огромное удовольствие. В нем появляется жизненный магнетизм, так же коммуникабельность и ответственность за финансовую деятельность.
Отсутствие энергии в сексуальной чакре может серьезно повлиять на здоровье, приводит к состоянию неуравновешенности, теряет радость к жизни, снижается половое влечение, появляется чувство усталости и беспокойства, безразличен к переменам.
На что же влияет сексуальная энергия:
Соответствие чакры и стихии
К каждой чакре соответствует своя стихия. У Свадхистана чакры это Вода. Создается скрученный шар из чистой прозрачной воды. Она проявляет текучесть, влажность, плавность. Именно такие качества мы должны вкладывать в энергию. Качество и структура воды подсознательно определяет намерение, которое связано с этой текучестью. Так мы выражаем свои ощущения. Вода помогает излечить болезни половой чакры. Для лечения специально созданы множество водных курортов.
Не зря в Индии символом духовного развития выбран цветок лотоса. Он растет среди воды, корни которого начинаются глубоко на дне, среди ила и глины. И на поверхности воды она раскрывает всю свою жизненную красоту.
Визуализация и медитация на чакру Свадхистана
Попробуем расслабиться, успокоить ум. Сидеть надо прямо, чтоб поток энергии мог свободно вливаться. Подумайте о цветке лотоса, который растет среди водоема. Углубитесь к корням цветка, глубоко в бездну. Представьте, что там в глубине, находятся все ваши переживания и болезни. И сила корня лотоса, поднимает вас медленно вверх, через тьму и холод, поднимает все выше к свету, оставляя все неприятности на дне водоема и достигнув поверхности, дает возможность раскрыться всей красотой и здоровьем. Цветок это и есть ваш духовный рост.
Что закрывает сексуальную чакру, признаки блокировки
Чакра Свадхистана: признаки блокировки и как активировать
Неприятные ситуации, легко могут заблокировать чакру. Любая обида или злоба перекрывает поток света и любви. Весь этот негатив оседает на сексуальную чакру и вызывает болезни и недомогания, чувство усталости и истощение. Чрезмерный умственный труд, вредные привычки, недосыпание, тревога по любому поводу не дают нормальной работе организма.
Что происходит, когда вторая чакра (половая чакра) работает неправильно?
Недопонимание и разногласие со своей «второй половинкой», грубость в отношениях, злость и гнев, серьезно рушит функцию работы половых органов. Это приводит к бесплодию, невозможность выносить здорового ребенка, тем самым повреждается энергетический центр. Исчезает тяга к творчеству, появляется страх перемен, зависть.
Как привести функционирование чакры в норму, избавить от болезней?
Простые, но работающие способы для открытия Свадхистана чакры
На сегодняшний день существует множество способов устранения негативной энергии и исцеления сакральной чакры. Занятие йогой, плаванием и любым видом спорта дает определенную физическую нагрузку и балансирует работу чакры. Помимо физических упражнений необходимо применять и духовные практики для открытия чакры. Нужно проявить любовь к себе, развивать самооценку. Разобраться глубоко в чувствах с половым партнером. Найдите любое увлечение, хобби, займитесь творчеством, любые занятия по душе, которое будет радовать и приносить удовлетворение. Не жалейте время, потраченное на любимое дело. Все это только нормализует половую систему. Не держите в себе обиду, простите и отпустите все, накопленные годами эмоции.
Как раскрыть и очистить вторую чакру?
Жизнерадостность и раскрытие сексуальной энергии открывают чакру. Для того, чтобы снять блокировку, прислушайтесь к своим внутренним ощущениям, прочувствуйте и поймите, чем может быть связано затаенное чувство вины, постарайтесь понять ситуацию. Искренне простите себя! Найдите источник удовольствия, начинайте проявлять свою чувственность и сексуальность. Общайтесь с природой, развивайте физические и духовные качества. Все свои накопленные страхи превращайте в позитив. Направляйте мысли на развитие и духовный рост, закрепляйтесь изнутри. Не держите негативный опыт сексуальных отношений, выпускайте на волю свои сомнения и страхи.
Медитация, мантры и упражнения для второй чакры
Упражнение в виде медитации: вам необходимо остаться наедине с собой, сесть в позе лотоса. Расслабиться, глубоко и медленно подышать. Закройте глаза. Почувствуйте полное расслабление. Теперь вспомните те чувства любви, которые вы когда-то испытывали. Это может быть первое волнующее свидание, первый поцелуй, те искренние и светлые чувства. Разрешите себе искупаться в этих страстных волнах чувств, ощутите себя свободной, воздушной и невесомой, прочувствуйте каждую секунду нахождения в этом состоянии. Прибывайте в этом состоянии еще несколько минут. Затем, глубоко подышав, открывайте глаза. Вы почувствуете легкость, ясность в глазах, тепло в области сакральной чакры. Запомните это чувство и прибывайте в нем постоянно.
Для активации чакры благоприятно произносить мантры. Они помогают раскрыться энергетическому центру, направить поток в нужном направлении. Тем самым чакры будут наделены силой и готовы действовать активно. Мантры — это вид звуковых вибраций. Издавая их, получаются вибрационные сигналы, которые возбуждают энергию чакры. С помощью ежедневных тренировки можно наработать навыки достижения эффекта. Надо отметить, что прослушивание записи звучание мантр, менее действенны. На много полезнее пропеть звуки самому. Необходимо расслабиться, установить внутренний покой, проконтролировать сознание.
Начинать надо с мантры ОМММ, убрать любое напряжение в теле, издавая звук, равномерно распределите его по всему телу. Для половой чакры произносится звук: ВАМ. Одновременно сконцентрировать свое внимание на данной части тела.
Существует конкретная мантра для второй чакры: ВАМ КШАМ ШАМ САМ.
Как развить сексуальную чакру? Может ли пища влиять на сексуальную энергию?
«Мы то, что мы едим», гласит известная пословица. Задайте себе вопрос, кем вы будите, если съедите булочку? Или, кем вы будите, если съедите морковь? Ответ всем известен! Чрезмерное поедание мучной, жирной и пережаренной пищи, ведет к дисбалансу пищеварительной системы и к ожирению. Жир копится обычно в области живота, что мешает качественной работе половых органов. Так как эта чакра относится к стихии воды, вода — самый качественный источник здоровья. Пейте побольше чистой родниковой воды, она очищает и омывает все органы, каждый сосуд, каждую клеточку организма. При приготовлении и при приеме пищи, чувствуйте, что это дар природы, что сама природа дарит вам источник энергии. Уважайте и любите природу, она дала вам жизнь и заботится о вашем же здоровье, заботится о продолжении потомства. Особое внимание уделяйте режиму питания, он должен быть 3-4 разовый. Кушайте полезную пищу:
Соблюдая эти правила, принимайте пищу осмысленно, наслаждайтесь процессом, благодарите еду!
Аффирмации благодарности вселенной
Одно из видов исцеления и пробуждения чакры. Произносить их нужно чувственно и уверенно:
Можно использовать любые аффирмации, главное, чтоб они откликались вам, были близки по духу. После окончании произношения аффирмаций и мантр важно немного побыть в расслабленном состоянии.
Свадхистана чакра — ваш путь к истинному удовольствию
Все эти методы раскрытия чакры имеют свою пользу, главное — настрой на положительный результат. Ведь каждому человеку при рождении дан свой уровень сексуальной энергии, это и есть его жизненный запас, от которого зависти качество и продолжительность его жизни. Для поддержания творческой энергии и самовыражения, нужно научиться быть счастливым и улыбающимся. Начните путешествовать, интересоваться неизведанным. И обязательно в жизнь вольются новые краски, потечет новая энергия! Поэтому старайтесь раскрывать свою сексуальность, отбросьте все комплексы и страхи. Уверяю, если вы свободны и открыты миру, то энергия Свадхистаны будет только на ваше благо!
Свадхистана-чакра
Ч акры — часть энергетической структуры человека. Эти центры способствуют достижению равновесия между телом, духом и умом. Такой баланс приводит к равномерному течению энергии и гармоничному развитию личности. Каждая чакра уникальна, обладает уникальными качествами, отвечает за конкретные проявления физической и ментальной жизни человека. С точки зрения реинкарнации именно чакры запоминают паттерны существа и определяют его линию поведения в будущих жизнях.
В этой статье речь пойдёт о второй чакре — свадхистхане. Как она проявляется? По каким признакам понять, что чакра заблокирована? Ответы вы найдёте ниже. Символика — ещё один важный аспект второй чакры. Форма, цвет, стихия, божества и их атрибуты позволяют глубже понять работу чакры, а также способы её очищения и наполнения энергией.
Количество чакр в разных источниках отличается, но большинство сходится на том, что основных их семь: муладхара, свадхистхана, манипура, анахата, вишуддха, аджна, сахасрара. У каждой чакры есть форма, орган чувств, символ, янтра, животное, божество, звук, цвет, управляющая планета. Каждый практик, наполняя энергией чакру, может применять какие-либо из атрибутов чакры и дальше двигаться по пути духовного развития.
Чакры представляют собой психические центры, не допускающие полного описания с материалистической или психологической позиции. Подобно тому, как картину нельзя описать в понятиях отрезков, кривых или цветных пятен — пусть даже эти элементы можно называть основными составляющими произведения живописи, — чакры невозможно определить в категориях психологии, физиологии и любой другой материалистической науки.
Где находится Свадхистана-чакра
Трактат «Шат чакра нирупана» так описывает вторую чакру:
«А вот лотос (свадхиштхана) прекрасного алого цвета, расположенный в сушумне у основания половых органов. На его лепестках — буквы от Ба до Ла с точкой над ними сияющего цвета молнии.
Внутри (свадхиштханы) сияюще-белая область воды в форме лунного серпа и в ней — биджа ВАМ, сидящий на крокодиле, незапятнанный и белый, как осенняя луна.
Хари (Вишну) внутри (в бидже ВАМ), в своей юной гордости, с голубым светящимся телом прекрасного вида, четырёхрукий и одетый в жёлтые одеяния, несёт возлюбленную Шри (Лакшми) и Каустубха (драгоценность Вишну).
Медитирующий над этим незапятнанно-чистым лотосом, называемым свадхиштханой, немедленно освобождается от всех своих врагов и недостатков, таких как эгоизм и других.
Он становится господином всех йогинов, подобно солнцу, освещающему тьму неведения. Богатство его слов, подобно нектару, струится в хорошо осмысленных рассуждениях, в стихах и в прозе».
«Рассматривай свою сущность, как лучи света, поднимающиеся от чакры к чакре по позвоночнику, — так поднимается в тебе жизненная сила», — такой совет даёт супруге Шива в «Виджняна Бхайрава Тантре».
Вторая чакра свадхистхана расположена на 1–2 пальца ниже пупка, в центре тазовой области. Некоторые источники относят вторую чакру ближе к позвоночнику.
Янтра свадхистханы изображает белый круг (символ воды) с вписанным серебристым полумесяцем. Вода и луна тесно связаны друг с другом и играют важную роль в жизни человека: при смене фаз происходят сильные эмоциональные колебания, на месячные циклы луны ориентирован менструальный цикл у женщин.
Белый круг окружают шесть лепестков красно-оранжевого цвета. «Маханирвана тантра» утверждает, что эти лепестки отражают колебания ума (вритти): привязанность, пренебрежение, заблуждение, подозрение, разрушительность, безжалостность.
Вода — элемент свадхистхана-чакры, один из пяти первоэлементов, которые в разных комбинациях создают нашу Вселенную и присутствуют в нашем теле.
Биджа мантра — ВАМ, её произнесение вместе с концентрацией на символах чакры или на янтре наполняют чакру энергией, улучшают циркуляцию жидкостей в теле. Сила коренной мантры в энергии божества, которое присутствует в священном звуке. Поэтому мантра ВАМ очищает вторую чакру и избавляет от энергетических блоков.
Божество свадхистханы — Вишну, хранитель Вселенной и человеческого тела, как проекции макрокосмоса. В руках Вишну держит предметы, символизирующие четыре столпа человеческой жизни — артху, каму, дхарму и мокшу:
Свадхистхана-чакра: за что отвечает
Вторая чакра проявляет себя по-разному. Прежде всего, на этой чакре начинают формироваться желания, интерес к искусствам. Первоначальное желание творить перерастает в сексуальное желание, в стремление нравиться, вызывать интерес у противоположного пола. Это реализуется в браке и семейной жизни, что является естественным воплощением желания. Однако, если человек слишком много внимания уделяет чувственным наслаждениям, внешнему виду и «охотой» за партнёрами, это говорит о дисбалансе на свадхистхана-чакре.
Подобный дисбаланс возникает потому, что внимание на второй чакре захватывают и не отпускают фантазии сексуального характера. Если не заниматься тренировкой ума, в частности практиками концентрации, то неизбежны метания среди соблазнов, которые в избытке создаёт современная массовая культура.
На этой чакре развивается вкус. Человек не только утоляет голод, но также стремится получить удовольствие от еды. Постоянные поиски наслаждения — отличительная черта человека свадхистхана-чакры. Он «берёт от жизни всё», наслаждается каждым прожитым мгновением, кружится в вихре жизни, тут же забывает о мимолётных удовольствиях, отправляясь на поиски новых. Бурное проявление эмоций — ещё одна грань свадхистханы. Веселье сменяется слезами, любовь — ненавистью. Такого человека нелегко застать в нейтральном состоянии, он всегда во власти каких-то чувств и поэтому не всегда способен принимать взвешенные решения. Это напоминает поведение ребёнка.
И действительно, мотивация свадхистханы свойственна детям, которые активно познают себя и окружающий мир. У ребёнка 7–15 лет развито воображение, расширяется круг друзей и интересов, он ощущает принадлежность к своему полу и, как следствие, начинает проявлять интерес к противоположному. Если этот этап благополучно пройден, ребёнок развивается дальше. Если нет, взрослого неминуемо ждут негативные проявления свадхистханы. Чувство собственной ничтожности, пустоты, бесцельности существования приходят на смену бурным эмоциям и очередным отношениям.
Чем меньше у нас привязанностей, присосок к этому миру, тем полнее наше счастье. Тому много примеров – посмотрите на детей, они счастливы ничего не имея, ощущает ли это счастье хоть один богач, обремененный удовлетворением своих пристрастий.
Когда ум начинает работать в негативном ключе, возникает зависть и ревность. Если вовремя не остановить эти эмоции, они перерастают в разрушительные склонности, чаще всего основанные на сексуальных фантазиях. Вы, возможно, встречали людей, которые не просто лгут, а выдумывают себе целые жизни и даже озвучивают это окружающим. Таковы негативные проявления свадхистханы.
Кстати, нарушается работа этой чакры не только из-за промахов самого человека. Нередко это возникает в результате насилия, эмоционального холода близких или творческих неудач. Есть и другая сторона дисбаланса второй чакры: застой в творчестве, безразличие к внешнему виду и противоположному полу, неспособность выражать эмоции.
Свадхистхана связана с энергией воды, особенно ярко проявляется у женщин: мягкость, свойственная воде, — одно из женских качеств. Но, если женщина много работает или берёт на себя руководящие функции, её природа может измениться. Отсюда наблюдается гормональный дисбаланс, избыток тестостерона, что нередко связано с нарушением работы свадхистхана-чакры. Для того чтобы нормализовать гормональный фон и решить проблемы с репродуктивной системой, женщине бывает достаточно вспомнить свою природу.
Как нормализовать работу свадхистана-чакры
Автор «Шива самхиты» даёт описание гармоничной свадхистханы:
«Тот, кто ежедневно размышляет над свадхистханой, становится владыкой любви и обожания всех прекрасных богинь. Он знает наизусть разные Шастры, и нет науки, неизвестной ему. Он освобождается от всех болезней и смело движется через мир.
Смерть поглощена им, он же не поглощён ничем. Он приобретает силы Сиддхи, вайю гармонично движется через всё его тело, а возможности тела увеличиваются. Количество нектара, текущего из сома-чакры, возрастает».
Может ли человек достичь подобных результатов, живя в социуме, — вопрос спорный. Нормализовать работу со свадхистханой нужно хотя бы для того, чтобы наполнить её энергией, победить негативные проявления, предотвратить разрушительные последствия необузданных желаний и эмоций.
Деятельность свадхистханы проявляется на физическом теле: заблокированная чакра проявляется через боль в нижней части живота, пояснице, гинекологические заболевания, проблемы с зачатием, заболевания селезёнки, печени, поджелудочной железы.
Психологические, духовные и физиологические проблемы, связанные со свадхистхана-чакрой, можно решить только в комплексе.
На уровне физического тела следует так выстраивать практику йоги, чтобы была активно задействована свадхистхана. Движение энергии во второй чакре стимулируют:
Улучшают энергетический поток через вторую чакру наклоны: Уттанасана, Падангуштхасана, Хаста Падангуштхасана, Пашчимоттанасана.
В энергетической системе человека левый канал (ида) связан с луной. Чандра бхедана-пранаяма — дыхание через левую ноздрю — активизирует вторую чакру. Нужно только следить за тем, чтобы чандра бхедана не привела к чрезмерной заторможенности, поскольку лунное дыхание активирует парасимпатическую нервную систему.
В регуляции работы второй чакры помогает марма-массаж и гирудотерапия. При необходимости можно обратиться к опытному специалисту.
Решить психологические проблемы второй чакры помогут практики, основанные на размышлении и анализе своих мыслей и поступков. Ещё один эффективный способ формирования осознанности — випассана — наблюдение за потоком мыслей. Во время этой практики есть возможность проследить, откуда возникают навязчивые сексуальные фантазии, понижающие энергетический потенциал.
Чтобы свадхистхана стала опорой на творческом поприще и на пути духовного продвижения, следует включать в медитативную практику работу с атрибутами свадхистханы: пропевать биджа-мантру ВАМ, визуализировать Вишну или Ракини. Если визуализация божеств не удаётся, будет полезным концентрироваться на их атрибутах, которые как раз призваны помочь практику преодолеть препятствия.
Основной элемент чакры — вода. Поэтому для гармонизации работы чакры, по возможности проводите время у водоёмов, фонтанов, слушайте звук волн, чаще купайтесь в природных источниках. Следите за качеством питьевой воды, заряжайте её мантрой ВАМ. Ещё один символ свадхистханы — луна. Пользу приносят прогулки при лунном свете, особенно на растущую луну.
Модным женским аксессуаром является цепочка на талии, но немногие знают о том, что такая цепочка — не просто украшение. В Индии этот обычай означает, что девушка прошла обряд очищения свадхистхана-чакры и пребывает под защитой женской энергии.
Нередко свадхистхана-чакру называют «низкой» и рассматривают как препятствие на пути духовного роста: через неё сливается много энергии, она порождает сильные желания и эмоции, уводит практика от сути жизни. Однако в энергетической системе нет плохих чакр. Если практик пока не способен справиться со своими желаниями или фантазиями, это не вина свадхистханы. Конечно, это препятствие, и его нужно преодолеть.
На работу со свадхистханой могут уйти годы, но, когда вы очистите вторую чакру и наполните её энергией, раскроете творческий потенциал, научитесь управлять эмоциями, Вселенная подарит новый опыт и откроет путь к духовному преображению.