Как понять что тампон остался внутри тебя
Что нужно знать о вагинизме?
Что нужно знать о вагинизме?
Вагинизм — это состояние, связанное с мышечным спазмом мышц тазового дна. Вагинизм может сделать болезненными, трудными или невозможными половой акт, гинекологическое обследование и введение тампона.
Когда вы пытаетесь ввести что-то во влагалище, например тампон, пенис или зеркало, оно сжимается из-за непроизвольного сокращения мышц тазового дна. Это может приводить к генерализованному мышечному спазму, боли и даже временному прекращению дыхания.
Без лечения это состояние может привести к стрессу и невозможности осуществлять половой акт. Однако лечение возможно.
Ключевые факты о вагинизме:
Типы вагинизма:
Это врожденное состояние, при котором боль присутствовала всегда. Использовать тампоны и проходить гинекологическое обследование мучительно больно.
Женщины понимают, что у них есть данное состояние во время их первой попытки провести полового акта. Партнер-мужчина не может ввести свой половой член во влагалище. Он может описать ощущение, как «упираешься в стенку».
Могут быть боли, генерализованные мышечные спазмы, и женщина может даже временно переставать дышать. Симптомы уходят, когда прекращается попытка введения чего-либо во влагалище.
Этот тип вагинизма появился уже в процессе нормальной сексуальной жизни. Он обычно возникает от определенного события, такого как инфекция, менопауза, травма, гинекологическое заболевание, проблемы в отношениях, хирургия или роды.
Даже после устранения основной причины, боль может продолжаться, если сформировалась психологическая установка реагировать таким образом.
Вагинизм присутствует всегда. Любая попытка введения чего-либо во влагалище вызывает спазм и боли.
Это происходит только в определенных ситуациях. Это может произойти во время секса, но не во время гинекологических осмотров или введения тампона.
Симптомы
Симптомы варьируются от пациента к пациенту.
Они могут включать в себя:
Боль может варьироваться от легкой до сильной по своей природе и от дискомфорта до ощущения жжения.
Вагинизм не мешает людям стать сексуально возбужденными, но может вызывать беспокойство о том, что половой акт будет болезненным.
Причины
Вагинизм — это состояние, которое может быть вызвано физическим или эмоциональным стрессом, или тем и другим.
Сексуальные проблемы могут затронуть как женщин, так и мужчин, это не чья-то вина, и их нечего стыдиться. В большинстве случаев лечение может помочь.
Лечение
Чтобы диагностировать вагинизм, врач должен изучить историю болезни и провести обследование тазового дна. К лечению могут быть привлечены различные специалисты, в зависимости от причин, вызвавших заболевание.
Любые возможные причины, такие как инфекция, должны быть исключены или подвергнуты лечению, прежде чем браться за лечение самого вагинизма.
Целью лечения будет уменьшение непроизвольного сокращения мышц и страха перед болью, а также устранение любого другого типа страха, который может быть связан с проблемой.
Лечение обычно включает в себя сочетание:
Время, необходимое для успешного лечения вагинизма, будет зависеть от пациента и его полового партнера, характера их взаимодействий и желания преодолеть данную проблему.
Очень редко вагинизм нуждается в операции.
Любой, кто обеспокоен симптомами, связанными с вагинизмом, должен поговорить с врачом для диагностики и разработки алгоритма лечения.
Синдром токсического шока
Что такое синдром токсического шока?
Возможно, ты слышала о таком заболевании, как синдром токсического шока или СТШ.
Сразу хотим сказать, что оно бывает очень редко. В основном заболевание проявляется у девушек и женщин, которые пользуются тампонами или же влагалищной диафрагмой для контрацепции или после родов.
Если ты планируешь использовать тампоны или уже ими пользуешься, тебе нужно знать о необходимых мерах предосторожности. СТШ — очень опасное состояние, которое может даже привести к смертельному исходу, если его не лечить.
Синдром токсического шока может возникнуть у любого человека, включая мужчин и детей, однако примерно половина всех случаев приходится на женщин в период менструации.
Особенно подвержена этому заболеванию подростки и молодые девушки из-за того, что у них еще не сформировались антитела к токсинам.
Синдром токсического шока часто связывают с использованием тампонов с высоким уровнем впитываемости. При этом на самих тампонах бактерии, вызывающие СТШ, не были обнаружены. Поэтому лучше всего выбирать тампоны с низкой степенью впитываемости, что значительно снизит риск возникновения синдрома, да и вытаскивать такой тампон тебе будет намного комфортнее.
СТШ вызывают токсины, которые вырабатываются находящимися у нас на теле бактериями. При слишком длительном нахождении тампона во влагалище, бактерии быстро размножаются и токсины попадают в кровь.
Синдром вагинальной релаксации
Синдром вагинальной релаксации — это женское гинекологическое заболевание, при котором мышцы и слизистая оболочка влагалища утрачивают свой тонус, что приводит к увеличению объёма влагалища и неполному смыканию вульварного кольца (половой щели, входа во влагалище).
Синдром вагинальной релаксации (СВР) имеет несколько вариантов названия: вагинальная слабость, синдром широкого влагалища, атония влагалища. Заболевание не представляет угрозы для жизни, но сильно ухудшает её качество: женщины жалуются на снижение чувствительности во время сексуальной близости и трудности в достижении оргазма. Не последнее место занимают и жалобы эстетического характера: широко открытая половая щель многими воспринимается как признак вульгарности.
Причины
Основной причиной СВР являются дисфункции тазового мышечно-связочного аппарата: метаболическая дистрофия, нарушения нервной регуляции, а также повреждения соединительных тканей и мышечных волокон в области таза и влагалища в частности. Утрата мышечно-связочным аппаратом своей функциональной состоятельности может быть вызвана следующими факторами:
Также вероятность развития синдрома широкого влагалища возрастает при гиподинамии, ранней менопаузе, геморрое и варикозной болезни.
Симптомы
Ещё одним признаком СВР могут служить жалобы постоянного полового партнёра на слишком слабое примыкание стенок влагалища к половому члену, чего раньше не наблюдалось.
Лечение
Пациенткам, страдающим синдромом вагинальной релаксации, рекомендуется интимная пластика, позволяющая добиться быстрых и устойчивых результатов. Для решения проблемы вагинальной слабости применяются следующие методы:
В особо сложных ситуациях выполняется кольпорафия — полноценная хирургическая операция, в ходе которой часть тканей влагалища иссекается, а края разреза ушиваются, что позволяет сузить просвет половых путей до требуемых размеров.
О консервативной терапии
Консервативная терапия может применяться на начальных стадиях СВР, а также в случаях, если пациентки отказываются от интимной пластики. Для восстановления тонуса мышечно-связочного аппарата влагалища используют следующие методы:
Недостатком консервативного лечения СВР является низкая результативность в запущенных или особо тяжёлых случаях, а также длительный курс терапии.
Профилактика
Чтобы предупредить развитие синдрома вагинальной релаксации, достаточно соблюдать всего несколько простых рекомендаций: регулярно наблюдаться у гинеколога, контролировать вес тела, избегать поднятия тяжестей, пролечивать заболевания дыхательных путей, не допускать хронических запоров. При отсутствии противопоказаний женщинам настоятельно рекомендуется заниматься тренировкой интимных мышц.
Как понять, что тампон введен правильно?
Количество просмотров: 90 330
Дата последнего обновления: 19.12.2021
Среднее время прочтения: 2 минуты
Если тампон правильно введен, он не ощущается, поскольку он находится в средней части влагалища, где достаточно мало чувствительных нервов. Он удерживается в правильном положении мышцами тазового дна и вагинальными мышцами. Правильно введенный тампон не выпадает, когда Вы меняете положение тела, – даже при выполнении сложных физических упражнений.
Если Вы ощущаете средство гигиены или чувствуете, что тампон торчит, попробуйте изменить его положение, протолкнув его немного глубже (не волнуйтесь, он не может потеряться внутри Вашего тела), а если у Вас не получается вставить его правильно, попробуйте начать сначала. Вводите тампон так глубоко, насколько это возможно, при помощи пальца или аппликатора. При этом Вам не должно быть больно или неприятно.
Что делать, если тампон выпадает?
Если после определенного времени ношения Вы почувствуете, что тампон выпадает или немного торчит из входа во влагалище, скорее всего, он переполнен менструальной жидкостью. В этом случае просто извлеките его и вставляйте новый.
В первые дни месячных Вам, возможно, придется менять средство гигиены каждые 3-6 часов. Если вставлять тампон больно, возможно, перед его использованием Вам стоит проконсультироваться с гинекологом. Всегда вводите средство гигиены только тщательно вымытыми руками.
16 ошибок интимной гигиены
Женщины часто делятся друг с другом советами по использованию косметики, уходу за волосами или подбору вечернего наряда. Но, к сожалению, тема о соблюдении интимной гигиены обсуждается редко. А ведь очень важно не только обеспечить правильный уход, но и не навредить себе, а также избежать неприятных проблем. Далее мы обсудим наиболее распространенные ошибки, которые женщины совершают при выполнении интимной гигиены.
1. Ношение синтетического нижнего белья
В вопросах личной гигиены женщин важную роль играет правильный выбор нижнего белья. Оно должно изготавливаться из натурального материала, который позволит Вашей коже «дышать». Например, хлопок прекрасно впитывает влагу и пропускает воздух. Синтетические материалы, наоборот, способствуют образованию идеальной среды для размножения бактерий и раздражению нежной кожи.
2. Длительное ношение мокрого купальника
Влажная среда может позволить бактериям проникнуть дальше в организм по мочевым путям, что нередко приводит к воспалению мочевого пузыря и даже почек. Именно поэтому женщинам не рекомендуется ждать, пока купальник высохнет самостоятельно под солнечными лучами. Поменяйте его на сухой сразу после того, как вышли из воды.
3. Неправильное питание
Рацион имеет большое влияние на состояние микрофлоры. Чрезмерное употребление сладких и мучных изделий нередко приводит к ее нарушению, поэтому отдавайте предпочтение фруктам, овощам, кисломолочным продуктам и хлебу из цельного зерна. Кроме того, следует ограничить потребление алкоголя.
4. Недостаточное количество воды
Вода – это не только источник чистоты. Из-за ее недостаточного употребления может возникнуть множество проблем. Например, задержки мочеиспускания. Из-за малого количества жидкости моча образуется медленно и редко выводится из организма. Содержащиеся в ней бактерии при этом могут привести к воспалению как мочевыводящих путей, так и других органов. Не забывайте ежедневно выпивать около 2 литров чистой воды.
5. Редкая смена прокладок
Ежедневные средства гигиены – спасение для женщин, которые ценят ощущение свежести и комфорта. Однако необходимо соблюдать правила их применения, чтобы добиться нужного результата. Не забывайте менять ежедневные прокладки каждые 3–4 часа, в таком случае можно избежать размножения вредных бактерий, воспаления и раздражения.
6. Тщательные водные процедуры
Влагалище способно к «самоочищению», поэтому не стоит слишком тщательно проводить водные процедуры. Иначе это может привести к нарушению нормальной микрофлоры и уничтожению необходимых для ее поддержания бактерий.
7. Использование средств с парфюмерными отдушками
Разнообразие различных гелей и мыла порой просто впечатляет. Как правило, мы выбираем их по запаху. Но это совсем неверный подход. Лучше обращать внимание на показатели кислотности. Отдавайте предпочтение средствам для интимной гигиены с нейтральным pH, чтобы не нарушить естественную флору влагалища, защищающую ее от вредного воздействия окружающих факторов.
8. Неправильный подбор салфеток для интимной гигиены
Подбирайте специальные средства, которые предназначены именно для интимной гигиены. Они не раздражают чувствительную кожу и пропитаны полезными веществами. Например, влажные салфетки CAREFREE ® прекрасно подходят для ежедневного использования. Они станут настоящим спасением для женщин, которые проводят много времени вне дома и заботятся о своей гигиене.
9. Увлечение стрингами
Этот вид нижнего белья достаточно популярен среди девушек и женщин всех возрастов. Однако следует помнить, что частое ношение трусов такой формы негативно сказывается на естественной микрофлоре и здоровье в целом. Ведь стринги могут способствовать распространению бактерий из анального отверстия и прямой кишки во влагалище.
10. Неправильное использование туалетной бумаги
Как уже отмечалось, из-за физиологического строения женского тела вредные возбудители, имеющиеся в кишечнике, могут легко попасть во влагалище, провоцируя различные заболевания. Кроме отказа от частого ношения стрингов подобной проблемы также легко избежать, если при использовании туалетной бумаги совершать движения спереди назад, то есть в сторону анального отверстия.
11. Нерегулярные водные процедуры
12. Неправильное лечение
Если у Вас возникли неприятные симптомы, указывающие на возможную инфекцию или воспаление, обратитесь к гинекологу. В таком случае не стоит пытаться самостоятельно справиться с проблемой с помощью советов от подруг. Кроме того, не забывайте про профилактические осмотры дважды в год, которые позволят вовремя выявить заболевания и не допустить их развития.
13. Неправильный подбор тампонов
Менструация сама по себе повышает восприимчивость организма к инфекциям. Постарайтесь в этот период заменить ванну на душ и избегать половых контактов. Особое внимание следует уделить правильному подбору тампонов. Если у Вас обильные выделения, отдайте предпочтение средствам с высокой степенью впитывающей способности, например, o.b. ® ProComfort™ или o.b. ® ProComfortTM NIGHT. Последние специально разработаны для использования в ночное время. При скудных выделениях можно отдать предпочтение o.b. ® ProComfort™ Mini, обладающим шелковистой поверхностью для более легкого введения.
14. Применение мочалки или рукавицы для тела при подмывании
Кожа в интимной области очень нежная и тонкая, поэтому не стоит усердно пользоваться мочалкой или рукавицей при подмывании. Так можно легко повредить ее и занести инфекцию через образовавшиеся раны. Достаточно просто нанести средство для гигиены рукой и, обработав все зоны, смыть его теплой водой.
15. Неправильное подмывание
При подмывании не стоит направлять струю воды прямо во влагалище. Это может также способствовать развитию воспаления. Просто аккуратно смойте средство для интимной гигиены теплой водой. И правильно подбирайте ее температуру, чтобы не обжечь нежную кожу.
16. Использование мокрого полотенца
Старайтесь менять полотенца каждые 2–3 дня. Кроме того, после каждого принятия душа сушите их. Отдавайте предпочтение полотенцам из мягкой и натуральной ткани, которая поможет вытереть кожу, не оставив на ней ворсинки и не повредив ее.