Как понять что ты готова стать мамой
Ижевский психотерапевт – о том, как понять, что женщина психологически готова стать мамой
Расскажем также, почему не стоит рожать ребенка ради «спасения» отношений.
Вместе с нашим постоянным экспертом, ижевским психотерапевтом Николаем Пугачем, мы начинаем цикл материалов, посвященный психологии материнства. Сегодня поговорим о психологической готовности быть мамой и о том, и почему при планировании беременности стоит учитывать, на какой стадии находятся ваши отношения с партнером.
Трезвый взгляд на материнство
– В нашем обществе весьма устойчив миф о том, что «нормальная» женщина просто обязана хотеть быть мамой, готовиться к этому, искать не просто партнера, а «будущего отца своих детей» и так далее, – говорит Николай Пугач. – И хотя в интернете я все чаще вижу высказывания о том, что в мире есть множество других отличных вещей, кроме материнства, и что с рождением малыша вполне можно подождать, увы, такая точка зрения до сих пор вызывает шквал осуждающих комментариев.
В результате женщина не всегда понимает, действительно ли она психологически готова стать мамой, или же эту «готовность» ей навязывает кто-то другой – родственники, друзья, общественное мнение или обстоятельства.
– Парадокс в том, что чаще всего женщина, которая испытывает сомнения и опасения по поводу возможного материнства, психологически более готова стать мамой, чем та, которая только страстно жаждет родить ребенка, не видя ничего вокруг, – говорит Николай Владимирович. – Скорее всего, вторая представляет материнство как нечто бесконечно прекрасное, наполненное любовью, радостью и милыми фотографиями в инстаграме. Она пока не задумывается о том, что в реальности молодая мама испытывает не только позитивные эмоции.
Действительно, материнство – это всегда зависимость: финансовая, психологическая и физическая, когда женщина вынуждена просить о помощи даже в обыденных ситуациях вроде похода в аптеку или в поликлинику. Иногда материнство – это скучно. Иногда страшно. И почти всегда сложно и невероятно утомительно, особенно в первые месяцы жизни малыша.
– Психологически женщина готова быть мамой, если она хотя бы примерно представляет, что именно ее ждет, – объясняет Николай Пугач. – Безусловно, пока ты не столкнешься с этим в реальности, ты не прочувствуешь всего до конца, но очень полезно заранее прикинуть возможные пути выхода из трудных ситуаций. Чем более реалистичны ваши представления о беременности, родах и материнстве, тем больше это говорит о вашей готовности быть мамой.
Стабильность бывает не только финансовая
Если же говорить о готовности обоих партнеров к тому, чтобы стать родителями, здесь все-таки стоит учитывать не только, например, материальные возможности пары, но и то, на каком этапе сейчас находятся их отношения.
– Сразу подчеркну, это – всего лишь рекомендации для тех, кто подходит к планированию беременности со всей серьезностью и хочет, чтобы ребенок появился на свет в благоприятный с психологической точки зрения период, – говорит Николай Пугач. – Это не означает, что дети, рожденные, скажем, на пике семейного кризиса, обязательно будут несчастны. И можно привести множество примеров счастливейших пар, у которых ребенок появился в «неподходящее» время. Все относительно. И все же важно понимать, что любые отношения в паре проходят несколько основных стадий и этапов.
Стадия влюбленности. Этап, когда все только начинается, и мы пока еще не видим партнера таким, какой он на самом деле, не замечаем его недостатков или не придаем им значения, часто додумываем его образ и мысленно усиливаем достоинства возлюбленного.
– Период подобного очарования партнером абсолютно нормален и даже необходим, чтобы два человека сблизились, – объясняет психотерапевт. – Но все-таки на этом этапе нежелательно заводить детей. Через какое-то время вам неизбежно придется столкнуться с реальностью и разочарованием. Часть пар проходит через это спокойно: отношения меняются, становятся менее романтичными и более реалистичными. Но есть пары, которые после этого этапа расстаются, так как зазор между образом партнера и его реальной личностью оказывается слишком велик. Это тоже совершенно нормально, но согласитесь, что ребенок ситуацию расставания значительно усложнит.
Стадия дифференциации, или конфликтная. Это период, когда партнеры притираются: учатся принимать недостатки друг друга, очерчивают границы, учатся мириться с тем, что их взгляды на жизнь, на семью и совместный быт могут отличаться.
– Какие-то пары проходят через это сложнее, какие-то легче, где-то конфликты случаются редко, где-то чаще. Однако этот период также не подходит в полной мере для того, чтобы заводить ребенка – слишком велико пока напряжение в паре. Опять-таки на этом этапе риск расставания до сих пор довольно велик, – говорит Николай Пугач.
Стадия компромиссов. Отношения в паре прошли первую проверку на прочность. Оба готовы мириться с недостатками партнера, оба понимают, что хотят быть друг с другом, несмотря на разницу во взглядах. Отличное время, чтобы задуматься о ребенке.
Стабильные отношения. Партнеры окончательно договорились об основных вещах вроде совместного бюджета и распределения обязанностей, но главное – научились справляться не только с привычными конфликтными ситуациями, но и с проблемами, которые возникают впервые. Это идеальное время, чтобы планировать беременность.
– Эта стадия точно неблагоприятна для планирования беременности, потому что очень часто в подобной ситуации ребенка заводят для «спасения» семьи, – говорит Николай Владимирович. – Скажем, один или оба партнера надеются, что с рождением малыша в их отношения вернется былая нежность, или же женщина может забеременеть, чтобы «удержать мужа». Это не самая лучшая идея, так как психологически такое решение скажется и на ребенке, и на родителях. В подобных ситуациях лучше спросить себя: «Мы действительно хотим ребенка, или мы с его помощью пытаемся решить какую-то проблему, возникшую в паре?».
Стадия Ренессанса, или возрождения. Часто следует за каким-то серьезным кризисом в отношениях, когда партнеры не только не расстаются, но и переживают новый виток влюбленности и нежности в паре. И это тоже отличное время, чтобы завести ребенка.
Психологи назвали 18 признаков готовности к материнству и отцовству – узнайте, готовы ли вы стать родителем?
Автор журнала Сolady, журналист
Проверено экспертами
Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.
Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.
Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.
Время на чтение: 6 минут
Подготовка к новому серьезному жизненному этапу, к материнству – это не только «коррекция» физического здоровья, переход на правильное питание, отказ от вредных привычек и укрепление финансовой основательности. В первую очередь, это психологическая готовность к рождению крохи, отсутствие страхов, сомнений и зрелость для полноценного воспитания нового маленького человечка.
Как понять – готовы ли вы стать мамой и папой? По каким признакам определяется психологическая готовность к рождению малыша? Расскажет психолог Colady.
5 психологических признаков готовности женщины к материнству назвала репродуктивный психолог Мария Царева
Многим кажется, что готовность к материнству — это когда вы хотите ребенка и думаете, что вот он сейчас появится и вы будете счастливы. На самом деле, психологическая готовность к материнству — это готовность к созданию и обеспечению условий для ребенка.
С точки зрения психологии, родительская позиция рассматривается как ролевая. То есть будучи мамой, вы выполняете определенную роль. То, что человек хочет стать родителем, еще не значит, что он готов. Это желание может быть выражением мотивов родительства, а может быть и любых других.
Если женщина не хочет или не может стать матерью, это не значит, что у нее поломался материнский инстинкт, это значит, что у нее есть альтернативная мотивация или неосознаваемый внутренний конфликт. Для того, чтобы качественно эту роль матери выполнять, важно представлять, что вообще в ней делают, и внутренняя готовность это делать. И если с тем, что и когда делать, еще более-менее понятно (хотя тут тоже ваши представления могут отличаться от того, что на самом деле), то с внутренней готовностью сложнее.
Как понять женщине, что она готова стать мамой?
Личностная готовность к материнству включает в себя:
Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине
Готова ли ты стать мамой: что нужно знать о себе, прежде чем решиться рожать
Договоримся сразу. Когда мы заявляем о готовности рожать, то имеем в виду, что стали зрелыми людьми и способны посвятить свою жизнь другому. Это значит, мы уже реализовались и теперь можем стать «средством» для удовлетворения потребностей ребенка. Но если мы понимаем, что еще не готовы отдавать, не хотим и не умеем это делать, то говорить о продолжении рода рано. Нам еще самим предстоит повзрослеть.
Мама хочет внуков
Вы женаты уже второй год, есть своя квартира, и ты терпеть не можешь приглашать родителей к вам домой. Все дело в том, что стоит только папе и маме прийти в гости, как начинаются разговоры: «для себя вы уже пожили. », «пора бы позаботиться о появлении наследников». Вначале родители только намекали, потом обижались, а последнее время сочувственно предлагают заняться репродуктивным здоровьем.
Катя (30) получила долгожданное повышение. Ее назначили директором по маркетингу. «Вот, теперь всю рутину на подчиненных переложишь, – отреагировал на эту новость ее муж. – А мы наконец-то сможем сына родить». Катя не хотела сына. То есть хотела, но не сейчас. Но спорить не стала. Тем более что «бабушки» не раз выражали готовность взять все заботы о ребенке на себя. Главное – роди. Потребовалось полтора года и два выкидыша, чтобы понять: Катя не готова иметь детей. И на работе еще не достигла потолка. Главное даже не это. Включилось подростковое сопротивление – вы все хотите, а я не хочу! И вы меня не заставите.
Как быть? Все дело в том, что современные мальчики и девочки взрослеют позднее, чем их родители. Во многом это происходит потому, что сейчас готовность к социальной жизни формируется позже, чем четверть века назад. Нужно больше всего знать и уметь: получить дополнительное образование, сделать карьеру, создать материальную базу, чтобы считать себя взрослым человеком. И внутренняя зрелость наступает гораздо позже. Но зато появляется страх: мне 28 лет, детей еще нет, что же будет дальше? Складывается ситуация, когда пора рожать по возрасту, но нет готовности. И здесь психологи могут дать только один совет – ждать.
Где будет жить ребенок?
Раньше в русской культуре, как и в любой традиционной, место для младенца определялось при постройке дома. Причем место это было главным. Например, когда закладывали избу, то в главной балке дома (матице) делали отверстие, в которое вставляли крюк для люльки. И сейчас понимание того, где будет жить будущий ребенок, должно появиться у тебя до беременности.
Алиса (28) жила с мамой в двухкомнатной квартире. У нее был партнер, но они не собирались жениться. И вот Алиса решила, что хочет ребенка. Все условия для этого были, но забеременеть не получалось. Когда она вместе с психотерапевтом начала разбираться в проблеме, выяснилось, что для ребенка в квартире места нет. То есть в комнате Алисы есть подходящий уголок, но сейчас там живет фикус. Она вырастила его из маленького ростка до большого дерева (по сути фикус в этой семье был вместо ребенка). И теперь, если ставить кроватку, что делать с фикусом? У Алисы была идея поставить его в мамину комнату. Но мама воспротивилась. Выбрасывать дерево было жалко, все же своими руками выращено. Психотерапевт предложил Алисе составить план, как отправить фикус в большую жизнь. Когда решение – отпустить растение на волю – было принято, позвонила подруга Алисы и сказала, что ей для нового офиса очень нужен большой цветок. И не хочет ли Алиса избавиться наконец-то от своего фикуса. Надо сказать, что такие совпадения в ходе психотерапевтической работы не редкость. И только после того, как фикус был перевезен, беременность наступила.
Тест готова ли я стать мамой
Женщина обладает даром — дать жизнь новому человеку. Каждой женщине хочется стать любящей и заботливой мамой в определенный момент своей жизни. Материнство очень ответственный шаг и здесь каждая должна задуматься над этим. Наш тест составленный психологами поможет вам ответить на вопрос «Готова ли я стать мамой?».
Навигация (только номера заданий)
0 из 14 заданий окончено
Информация
Женщина обладает даром — дать жизнь новому человеку. Каждой женщине хочется стать любящей и заботливой мамой в определенный момент своей жизни. Материнство очень ответственный шаг и здесь каждая должна задуматься над этим. Наш тест составленный психологами поможет вам ответить на вопрос «Готова ли я стать мамой?».
Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.
Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.
Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:
Результаты
Рубрики
Вы уже готовы стать мамой!
Поздравляю! Вы определенно готовы к рождению ребенка! Вы понимаете всю ответственность материнства. Вы очень рациональны и готовы отдать свою любовь новому человечку в семье. Наверняка, вы уже изучили много информации о беременности, родах, воспитании и отношениях после рождения ребенка. Вас можно считать идеальной мамой. Единственное, старайтесь легче воспринимать недочеты, если что-то не получается идеально и посвятите себя малышу.
Готова быть мамой!
Ваш партнер и вы уже все взвесили и обсудили. Оба готовы взять ответственность поровну. Вашей любви хватит на нового человечка. Про мужа вы точно не забудете, так как вы будет заниматься воспитанием и уходом за ребенком вместе. Лучше всего начать откладывать деньги на рождение ребенка уже сейчас, если вы еще не начали делать этого. Поговорите с близкими или друзьями, кто уже обзавелся чадом, чтобы вдохновиться или помочь им, если это нужно. Вы можете стать идеальной мамой!
Ребенок это не единственное в твоей жизни!
Вырастить и воспитать ребенка — не единственное чего ты хочешь в своей жизни. Тебя совсем не пугает рождение ребенка, но ты не готова отдать всю себя малышу. В связи с этим, некоторые сложности могут вызвать стресс. Поэтому, тебе следует обсудить изменения в жизни связанные с появлением ребенка со своим партнером. Проговорите как вы сможете изменить свою рутину, готовы ли вы повременить со своими увлечениями, привычными тренировками и изменить финансовый план. Ребенок потребует больших трат. Когда ребенок уже родиться, отдавайте ему свою любовь и ласку. Не стоить быть с лишком строгой. Любовь и еще раз любовь!
Не спеши!
Пострайся все взвесить. Возможно, думать о ребенке еще рано. Если у тебя появляются мысли о беременности, то скорее всего из-за давления со стороны близких или друзей. Рождение ребенка может укрепить семью, но так же может стать испытанием и проверкой для вас и вашего партнера. С появлением малыша тебе придется пожертвовать свое личное время, внимание и силы. О своих увлечениях можно забыть на некоторое время. Чтобы быть готовой к таким грандиозным изменениям в жизни, то нужно не просто этого хотеть, а быть готовой изменить свою жизнь.