Как понять что ты любишь меня
Как понять, что ты действительно любишь человека: способы, которые помогут определить
Отношения приносят обоим партнерам целую бурю ярких эмоций: некое безумство, эйфорию, страсть, сексуальное влечение, нежность, умиление, сожаление, грусть. Зарождаются привычка, привязанность, сострадание, забота, которые очень тяжело отличить от искренней любви. Когда вы испытываете симпатию или влюбленность, то наверняка преследуете какие-то цели, а когда полюбили, готовы жертвовать и отдавать. Понять, что ты действительно по-настоящему и глубоко любишь человека, позволят как специально разработанные методики, так и тестирование. Если самостоятельно разобраться в чувствах оказывается трудной задачей, вы можете обратиться ко мне, записавшись на мою консультацию, и я помогу вам систематизировать мысли, эмоции, переживания и дам ответы на многие вопросы.
Как понять, люблю ли я человека
На старте отношений пара еще недостаточно знакома. Возможно, притянула харизма, модельная внешность, ум, сексуальность либо общий интерес. Далеко не с каждой персоной, которая понравилась при первой встрече удается выстроить серьезные и длительные связи. По завершении «конфетно-букетного» периода приходит время прозрения. Эмоции отходят на второй план, начинает просыпаться разум.
Если к вам пришли подобные рассуждения – это не значит, что искреннего влечения нет. Просто каждый хочет в жизни конкретики. Наоборот, люди, которые имеют желание разобраться и определиться с чувствами, не спешат поставить штамп в паспорте. Они обладают возможностью спокойно выстраивать отношения и, в конце концов, понять, тот ли это человек, с которым хочется встретить старость. От неразумных браков, после короткого общения и нескольких ночей проведенных вместе и преждевременных выводов, как правило, страдают дети.
Если вы не перестаёте удивлять своего партнера, плохо переносите расставания, скучаете, хотите проводить больше свободного времени вместе – это говорит об общей заинтересованности, которая может перерасти в любовь. Когда вы оба выражаете чувства поцелуями, прикосновениями, жаждите владеть любимым, чувствуете потребность изучать привычки, знакомится с интересами второй половины – ваш ждет крепкий и надежный союз, где будет поддержка, понимание и забота.
Что такое любовь
Светлое чувство не возникает просто так. Обычно – это исход влюбленности. Привязанность, преданность, трогательность и забота не могут быть уничтожены или поставлены под сомнение окружающими событиями или мнением родных и друзей.
Девушка доверяет своим внутренним убеждением, при этом не отрицая, что ее возлюбленный не лишен недостатков и далек от идеального избранника. Бывает он недостаточно симпатичный, но она ценит в нем душевные качества и понимание.
В чем проявляется любовь
О ней необязательно кричать на весь мир. Отношения вообще не должны быть демонстративными. Все по-разному открываются друг другу – кто-то спокойно обнимает и целует в общественных местах, другой смущается и краснеет от воздушного поцелуя, предпочитая проявлять эмоции наедине. Неважно, как это происходит. Главное – внимание и забота, не заметить которые невозможно.
Как разобраться, любишь ли ты человека
Любовь не приходит сразу. С первого взгляда можно заинтересоваться, проникнуться симпатией, почувствовать страсть, но не влюбиться. Это зрелое, глубокое, самодостаточное, искреннее чувство, которое состоит из множества определений. Как разобраться в собственной душе? Как отличить любовь от привязанности? Понять, любишь ли ты человека, поможет внутренний голос и честные ответы на важные вопросы. Итак, всё о любви и её главных признаках.
Любовь или привязанность? Выясняем разницу
Большинство людей путают любовь с привязанностью, считая их синонимичными понятиями. Нет, разумеется, что за время, проведенное вместе, мы привязываемся друг к другу. Нормально, когда мы скучаем по своим половинками, нам не хватает их шуток, запаха, приятных пожеланий перед сном. Плохо, когда мы не улавливаем разницу между «любить» – «привыкнуть».
А разница в том, что, если вступаешь в сознательную жизнь с человеком, к которому просто привязана, то быстро рискуешь разбиться о скалы непонимания, разочарования и обиды. Ты будешь выстраивать деструктивные отношения, потому что привязанность граничит с зависимостью, а зависимость сама по себе нездоровое понятие. Понимание разницы между любовью и привязанностью поможет в жизни принять правильные решения!
Привязанность коварна тем, что очень похожа на любовь. Она выражается в заботе, сопереживании, ласке, внимании, только руководствуется чаще всего страхами. Зависимый (привязанный) действует вынужденно, напряженно. Ему приходится сдерживать свои эмоции и предугадывать чужие пожелания, иначе (по его мнению), есть риск потерять вторую половинку. А разве любовь равна притворству или напряжению? Нет, если человека любишь, то даришь ему положительные эмоции безвозмездно, руководствуясь только желанием сделать приятно. Любовь равна искренности и расслабленности.
Чтобы узнать о том, любишь ли ты избранника, ответь честно, что именно тебя держит рядом с ним. Привязанность всегда подкреплена выгодой, благородными намерениями и прочими иррациональными понятиями, которые никак не связаны с любовью:
Когда любишь, не важна ни общественная, ни жилищная, ни денежная выгода. Любовь бескорыстна, безусловна, самодостаточна, которая позволяет просто наслаждаться любимым, находясь в его обществе. Ведь любят, как известно, не за что-то, а вопреки всему.
Привязанность всегда граничит с ревностью. Она подстёгивает, напрягает, заставляет сомневаться и нервничать. Любовь же прорастает в полном доверии и уверенности в партнере. Если любишь, не требуешь доказательств верности.
Любовь не поддается никаким соблазнам. Ты даже не задумываешься о том, что было бы, если бы ты жила сейчас с тем богатым соседом. Человек не примеряет чужую картинку на себя, потому что не нуждается в этом. Вы без проблем, стеснения и опасения можете поделиться планами, желаниями и потребностями друг с другом. Вы не боитесь быть неправильно понятыми или осмеянными. Это и есть абсолютная любовь.
Пары, в чьих сердцах живёт любовь, тоже далеко не идеальны. Люди ругаются, выясняют отношения, обижаются. Но они выносят уроки из этого, познают таким образом друг друга, чтобы в дальнейшем совершенствоваться во взаимоотношениях.
Привязанность не так страшна, ведь все мы начинаем отношения с этой ступеньки. Важно вовремя понять, что на привязанности далеко не уедешь. Рано или поздно, когда на пути встретится настоящая любовь, расставание принесет много боли и обид.
Признаки любви
Точного определения любви не существует. Это понятие настолько многогранно, что каждый человек интерпретирует его по-своему. Для кого-то это безусловное доверие, у кого стабильность, душевная близость, взаимоуважение и т. д. Но есть в психологии главенствующие признаки, по которым точно можно понять, любишь ли ты человека по-настоящему, либо же тобой руководят иные чувства.
Лучшее время – когда вы вместе
Понять, что любишь человека, можно по тому, насколько время, проведённое вместе, доставляет удовольствие вам обоим. Неважно, как долго вы видитесь, важны эмоции, которые вы испытываете при этом. Если это время – самое лучшее мгновение за день, значит, это точно любовь. Когда любишь, человек никогда не в тягость, на него всегда находятся силы и желания. Он не надоедает, не раздражает, так как является источником хорошего настроения и умиротворения. Ты знаешь, что в компании второй половинки можно по-настоящему отдохнуть и расслабиться.
Первые мысли с утра
Понять, любишь ли ты его, помогают первые мысли после пробуждения. Если рука тянется в первую очередь к телефону, чтобы написать/позвонить парню, если хочется спросить «как спалось», рассказать свой сон или пожелать доброго утра, значит, в сердце точно царят те самые чувства.
Кстати, подсознание отображает наши мысли, чувства и желания во снах. Неудивительно, если и ночью видится любимый человек. Всегда утром хочется поделиться сладким сном с тем самым, кого любишь. Или же найти утешение в партнере, если сон был негативным.
Свои интересы второстепенны
Каждому живому человеку присущ эгоизм. Это абсолютно нормально, он заложен в нас на инстинктивном уровне. Но любовь всё меняет. Когда любишь своего мужчину, собственные интересы отодвигаются на второй план. Ты замечаешь, что стала смотреть на мир совершенно иначе, становясь для любимого преданным, самоотверженным союзником. Всегда готова помочь, подставить руку, порадоваться за его успехи и разделить горечь неудачи.
Влюбленные бескорыстны, которым доставляет огромное удовольствие дарить, а не принимать. Когда спутник счастлив – ты становишься счастливой априори.
Если оба партнера в союзе стремятся сделать жизнь своей второй половинки ярче, комфортнее, счастливее – это здоровые отношения. Если один даёт, а второй только принимает без отдачи – отношениям грозит серьезный кризис.
Готовность на всё ради второй половинки
Это отличный способ проверить истинность чувств. В отношениях, в которых любят, каждый партнер готов на всё ради второй половинки. Этот пункт тесно граничит с бескорыстием, ведь заключается в том, чтобы разделять ВСЕ моменты из жизни любимого человека. Можно на него положиться? Будет ли он кормить твоего кота во время твоей командировки? Привезут ли тебе зонт на работу, если на улице ливень? Проснется ли в 4 утра, чтобы довезти тебя на нужный рейс?
А главное, как возлюбленный будет это делать? Любящий человек не будет ворчать, нервничать или злиться на просьбы о помощи. Не будет делать из этого одолжение или ставить встречные ультиматумы. Потому что любовь – умение разделять с партнером не только положительные моменты его жизни, но и печальные, острые, напряженные. Так что обратите внимание, если вы вместе только тогда, когда счастливы, но в тяжелые периоды порознь – вряд ли это любовь.
Выражение чувств
Как именно выражать свои чувства, решает каждый для себя индивидуально. Если для одних приемлемо целоваться на людях, то другие предпочитают трепетно оберегать свою любовь, скрывая её от посторонних глаз.
Но есть моменты, которые помогают понять истинность чувств:
Если на большинство пунктов ответ «да», значит, в сердце действительно живёт любовь.
Недостатки второй половинки и отношение к ним
Когда ты влюблена в парня, ты принимаешь его полностью, со всеми достоинствами и недостатками. Истинная любовь не стремится подстроить человека под себя, не заставляет его менять характер, искоренять привычки, жить иначе. Она может лишь мотивировать становиться лучше, но никак не лепить идеальный образ.
Но не стоит бросаться из крайности в крайность. Все мы допускаем ошибки и имеем свои слабости. Когда мы любим человека, то имеем полное право на замечания и конструктивную критику в его адрес. Но делаем это исключительно из лучших побуждений, а не для манипулирования или доминирования над партнером.
Планы на долгий срок
Если девушка до сих пор сомневается, хочет ли связывать именно с этим человеком свою дальнейшую судьбу, вряд ли речь идет о любви. Если же в планах есть четкая картинка свадьбы, проект дома, где будет обустраиваться уют, количество детей, сомнений нет, ты его любишь!
Истинная любовь подразумевает под собой желание провести всю жизнь с тем самым, с которым чувствуется спокойствие и умиротворение. Если вы обсуждаете свою старость, внуков, имя пса, которого заведёте – вы абсолютно счастливые влюбленные люди.
Самосовершенствование
Адекватный человек знает свои недостатки. Любовь творит чудеса, стимулируя людей становиться лучше, работать над собой. Девушка, которая любит и нацелена на долгосрочные отношения, всегда самосовершенствуется. Она знает, за что парень полюбил ее, каких качеств ей не хватает, в какую сторону двигаться для укрепления союза. Именно желание становиться лучше помогает понять человеку, что им руководит не что иное, как любовь.
Основание для чувств
Когда мы встречаемся с парнем, наша симпатия к нему зависит от многих сопутствующих факторов, т. е. обусловлена обстоятельствами. Тебе сказали, что твой объект обожания танцевал вчера с другой девушкой, ты сразу же в нём разочаровалась. Рассказали, что у него плохая репутация, ты его боишься и избегаешь. Подружка посмеялась над его ушами, он тебе разонравился. Позавчера его шутка тебя развеселила, сегодня же ты уже раздражаешься…
Любовь абсолютна, она просто есть, в независимости ни от чего. Чтобы ни говорили о твоем избраннике, как бы ни ругали, советовали, наставляли, навязывали, ты этого парня всё равно любишь. Неважно, какая погода за окном, какое у тебя настроение, в каком свитере тот сегодня пришёл, какой сон тебе приснился – ты не перестаешь сомневаться в своих светлых чувствах. Любовь возникла и она есть. И никаких оснований для этого не нужно.
Дружба
Для определения любви в этом случае понадобится время. Именно время проверяет чувства на прочность. На начальных этапах сложно разобраться, что именно тобой руководствует: страсть, интерес, симпатия, привязанность и т. д. Но когда гормоны со временем затихают, любовь раскрывается в полную силу.
Люди, если между ними нет любви, зачастую расстаются уже после года отношений. Потому что исчезает романтика, а на смену эйфории приходят тягостные мысли и лишняя ответственность. Но если в союзе царит любовь, отношения переходят на новый уровень. Влюбленные становятся друг другу настоящими друзьями.
Теперь их чувства подкреплены взаимопомощью, взаимоподдержкой и взаимопониманием. Теперь всё в их жизни делится на двоих.
Психологами доказано: если пара достигает рубежа «дружбы», она способна пережить любые препятствия на своем пути.
Если со второй половинкой что-то случиться, будете ли вы вместе
Это, пожалуй, самый тяжелый признак для определения своих чувств. Жизнь довольно непредсказуема и преподносит нам сюрпризы, совершенно не спрашивая, готовы мы их принять или нет.
Чтобы понять, любишь ты или нет, задай себе вопрос, сможешь ли ты остаться рядом с этим мужчиной при любых обстоятельствах? И речь идёт не только о понятии богатства и бедности, но и о более серьёзных вещах. Останется ли парень по-прежнему любим, если его парализует? Он станет слепым, глухим, безруким или заболеет неизлечимым заболеванием?
Не делай скоропалительных выводов, подумай над этим пунктом хорошо. Здесь не может быть правильных или неправильных ответов, здесь уместна только честность. Если ты решила с ним остаться только из-за осуждения окружающих, жалости, брезгливости, чувства вины, это сложно назвать любовью.
Чтобы понять, что ты любишь человека, достаточно прислушаться к своему сердцу. Что оно тебе подсказывает? Видишь ли ты его рядом, принимаешь ли ты его таким, каков он сейчас, готова ли ты отдавать, а не принимать, рассматриваешь ли ты в нём отца своих детей? Если да, то это здорово! Любовь – самое важное чувство на земле, и если ты его познала, будь счастлива!
Полезное видео от психолога Вадима Куркина:
Как понять любишь ли ты человека
Если спросить, что значит любить человека по-настоящему, то каждый человек ответит своими словами. Одни считают, что любовь – это высокое чувство, другие, что это химическая реакция в организме, а третьи, что это просто привязанность. А некоторые и вовсе не верят в любовь. Люди любят по-разному, каждый проявляет свои чувства по-своему, но у всех рано или поздно возникают сомнения. Поэтому нужно знать, как понять, любишь ли ты человека.
Признаки любви
Рассмотрим основные признаки любви:
Любовь часто путают с другими явлениями – привязанностью, влечением, дружбой, зависимостью, влюбленностью. Рассмотрим, как отличить любовь от всего вышеперечисленного.
Привязанность
Когда люди долгое время вместе, у них возникает привязанность друг к другу. Они привыкают друг к другу и при разлуке им не комфортно. Именно с привязанностью люди часто путают настоящую любовь. Но, привязанность отличается тем, что зачастую человек находится рядом, пока все привычно, все хорошо. При изменении отношений или возникновении проблем начинаются сомнения. Также привязанность часто связана со страхом одиночества. При привязанности человек боится потерять партнера, поэтому пытается ему угодить, притворяется, чтобы его не разочаровать. При настоящей любви нет необходимости что-то скрывать и притворяться.
Влечение
Многие отношения начинаются с физического влечения, страсти, но не переходят в любовь. С первого взгляда может возникнуть физическая симпатия и сексуальное влечение, и страсть становится основой отношений. Но, если помимо страсти нет желания заботиться о партнере, открывать ему душу, интересоваться его внутренним миром, то о высоких чувствах говорить не стоит.
Дружба
Любимый человек должен быть другом, но любовь и дружба отличаются на физическом уровне. Если нет страсти, нет желания физической близости, то это простая дружба, которой недостаточно для построения крепких, нормальных отношений.
Зависимость
Иногда чувства к партнеру перерастают в настоящую зависимость. Если вы начинаете думать, что не сможете жить без своей второй половинки, то это больные, зависимые отношения. Когда люди любят, они могут жить друг без друга, и способны отпустить любимого человека ради его счастья.
Влюбленность
На начальном этапе отношений не может возникнуть любовь, только влюбленность. Позже она либо перерастает в любовь, либо исчезает. Влюбленность также характеризуется заботой, влечением, уступчивостью и желанием радовать партнера. Но, в то же время, вы не способны трезво оценивать партнера, вы смотрите на него сквозь «розовые очки».
Как понять, любишь ли ты человека
Если вы не знаете, как понять, любишь ли ты человека по-настоящему или нет, то можно прибегнуть к нескольким способам.
В интернете есть множество тестов, которые помогут определить, любите ли вы человека.
Список плюсов и минусов
Один из самых полезных и простых методов понять, любите ли вы человека, является составление списка его достоинств и недостатков. Возьмите лист бумаги, разделите его на две части. В одной часто напишите все достоинства своего партнера, а во второй – все его недостатки. Если достоинств оказалось гораздо больше, значит любовь есть. Если оказалось больше недостатков, значит – нет. Если вы написали только достоинства, значит вы находитесь на стадии влюбленности и идеализируете партнера.
Важно: Не стоит приступать к этому заданию после ссоры, негативные эмоции помешают трезво оценить ситуацию.
«Его больше нет»
Очень радикальный, но верный способ проверить свои чувства – представить, что этого человека больше нет. Подумайте, что бы вы делали, что бы вы чувствовали, как бы изменилась ваша жизнь. Также подумайте, что было бы, если бы его никогда и не было в вашей жизни. Если вы чувствуете безразличие или облегчение – любви нет. Если вам стало страшно, значит – чувства настоящие.
Как понять, любят ли вас
Любовь приносит радость, когда она взаимна, поэтому многим хочется знать, как понять, что человек тебя любит. Часто сомнения в чувствах партнера возникают спустя несколько месяцев после начала отношений. Но, не стоит забывать, что любовь не возникает сразу. Поэтому если вы заметили, что партнер стал холоднее к вам относиться, то возможно его чувства поутихли, но если остался интерес к вам, то любовь еще может возникнуть.
Если ваш партнер идеализирует вас, не замечает ваших недостатков, клянется в любви и осыпает комплиментами, то не стоит думать, что это любовь. Это всего лишь влюбленность, которая в любой момент может угаснуть. А вот если человек трезво смотрит на вас, видит ваши недостатки, и при этом полностью вас принимает, то это настоящая любовь.
Признаки, что вас любят:
Если вы ощущаете все вышеперечисленное, то не стоит сомневаться, – вас по-настоящему любят.
Признаки, что девушка тебя любит
Девушки очень загадочные личности. Они эмоциональны и нестабильны, поэтому понять их чувства бывает сложно. Но, сейчас вы узнаете, как понять, что девушка тебя любит по-настоящему.
Взгляд и прикосновения
Если девушка любит, то ей хочется прикасаться к вам. При этом, прикосновения должны нести не только сексуальный характер, но и быть простым проявлением нежности. Если любви нет, то девушка будет держать на дистанции, и прикасаться только изредка при хорошем расположении духа.
Она не ищет выгоду
Существуют меркантильные девушки, которые готовы изображать любовь ради денег своего избранника. Отличить любящую девушку от меркантильной несложно. Любящая не будет требовать дорогих подарков, спокойно будет реагировать на финансовые трудности, не станет флиртовать с более обеспеченным ухажером.
Забота
Когда девушка любит, она начинает проявлять заботу о мужчине. Ей хочется готовить для него, ухаживать за его вещами, поддерживать порядок в доме. Ей хочется создать для него уютную, комфортную атмосферу.
Можно ли разлюбить
Многие люди задаются вопросом, можно ли разлюбить человека, которого любишь по-настоящему, и здесь мнения расходятся. Одни люди считают, что за жизнь человек может полюбить и разлюбить несколько раз, другие же считают, что любовь бывает лишь раз в жизни. Но, самым правдоподобным мнением мы считаем следующее –человек может за жизнь любить нескольких людей, но, если есть настоящая любовь, то след от нее навсегда останется в сердце. Вам не станет полностью безразличен человек, которого вы по-настоящему любили.
Это вызывает другой вопрос: «Почему тогда человек не может любить сразу нескольких людей и строить отношения с несколькими партнерами одновременно» Ответ прост – если человек состоит в отношениях с любимым партнером, то он не допустит возникновения чувств к другому человеку, чтобы не доставит боль своему любимому. Но если по какой –то причине нет возможности быть с любимым человеком, то возможно со временем искренне полюбить другого.
Теперь вы знаете, как понять, что ты любишь человека по-настоящему, и как убедиться во взаимности. Испытывать сомнения – это нормально, ведь любые отношения переживают разные времена и кризисные моменты. Но, необходимо уметь отличать временно остывшие чувства от полного отсутствия любви, чтобы не пожалеть в будущем о собственном решении. Отношения должны быть построены на любви, а не страсти, дружбе или привязанности, только тогда вас ждет крепкий союз.
Как понять, что любишь человека по-настоящему
Любовь – самое сильное и загадочное чувство, присущее человеку. К сожалению, не всегда люди способны отделить мимолетную симпатию от страсти, а глубокие эмоции от обычной привязанности. Именно в такие периоды в голове возникает вопросом, как понять, что любишь человека по-настоящему и построить крепкий, долговечный союз.
Как понять любишь человека или нет
Отношения приносят обоим партнерам целую бурю ярких, а порой и неоднозначных чувств: радость, эйфорию, влечение, нежность, грусть и т.д. Погружаясь в новое знакомство, человек буквально теряет голову и полностью погружается в изучение внутреннего мира своей второй половинки. Многие исследователи отмечают, что любовь не зарождается спонтанно, поскольку это достаточно зрелое и альтруистичное чувство.
Определить его можно с помощью проверенных методик, а также тестирований. Если самостоятельно разобраться в переживаниях никак не получается, лучше всего обратиться к опытному психологу. Во время консультации он систематизирует ваши мысли и позволит увидеть сложившуюся жизненную картину более прозрачно, а также определить настоящую любовь.
Как только романтические свидания под луной заканчиваются, а на смену эйфории приходит будничная реальность, мужчины и женщины начинают задаваться многочисленными вопросами:
Многие люди пугаются подобных рассуждений, поскольку считают их проявлением некого равнодушия и недоверия по отношению к своему избраннику. На самом деле совершенно нормально интересоваться совместным будущим, строить планы и знать, что за твоей спиной есть надежный тыл, на который в любую секунду можно опереться и не переживать о возможных последствиях. Статистика показывает, что обдуманный брак и зрелая любовь имеют гораздо больше шансов на полноценное и счастливое существование, нежели спонтанный и неразумный союз.
Если вы искренне интересуетесь любым и его делами, скучаете в разлуке и с нетерпением ждете новой встрече – это говорит об общей симпатии, которая впоследствии может переродиться в настоящую любовь. Очень важно, чтобы девушка или парень осознавали недостатки друг друга, однако при этом достояно принимали их и не старались подломить под собственные потребности или предпочтения.
Чтобы узнать, действительно ли вы любите человека, необходимо взять листок бумаги и ручку. В два столбца следует записать плюсы и минусы второй половинки, а после подсчитать получившиеся данные. Преобладание «+» говорит о влюбленности и симпатии, которая спустя время может перерасти в более глубокие чувства и даже любовь.
Что такое любовь
На протяжении всего своего существования человечество старается разгадать тайну любви и определить ее истинную природу. Некоторые люди ассоциируют данное чувство с химическими процессами, другие же с сердечной привязанностью и готовностью жертвовать ради другого. Зачастую любовь представляет собой логическое продолжение первой влюбленности, страсти и влечения.
Психологи отмечают, что в некотором роде любовь является не просто чувством, а действием. Ежедневно человек принимает сознательное решение и прикладывает усилия для поддержания отношений и эмоций как у себя, так и у партнера.
Главным фактором для формирования столь глубоко чувства является дружба между мужчиной и женщиной. Только верные и настоящие товарищи со временем могу стать идеальными мужем и женой. В таких отношениях супруги будут полностью доверять друг другу, поддерживать и направлять в нужное русло.
Проявляет себя любовь совершенно по-разному, с помощью поцелуев и теплых объятий, собственных шуток и забавных прозвищ, а также внимания и заботы. Помимо этого, признаками настоящих чувств и любви являются:
Любящий человек не станет лезть в душу второй половинке, полностью ее контролировать или патологически ревновать. Уважение к ценностям партнера, его рассуждениям и делам – вот основа столь светлого и сильного чувства как любовь. Именно благодаря данным критериям можно понять любишь ли ты человека или нет.
Как чувствуется любовь
Каждый человек индивидуален, поэтому и чувствуется любовь совершенно по-разному, в зависимости от характера, воспитания, темперамента и психоэмоциональных особенностей. Именно поэтому понятие любви является настолько многогранным и имеет разные интерпретации, а также формы. Так, для кого-то любовь обозначает безусловное доверие и стабильность, а у некоторых – душевную близость и спонтанность. Тем не менее в психологии существуют главенствующие признаки, по которым можно точно понять, что ты действительно любишь человека.
Ложные признаки
Иногда люди настолько сильно погружаются в новый роман, что напрочь забывают о собственной индивидуальности и буквально полностью проникают в оболочку партнера. Чтобы такого не произошло, важно присмотреться к собственному поведению и внимательно его проанализировать. На нездоровые отношения, а также отсутствие настоящей любви могут указывать следующие факторы:
Если вы заметили хоть одно из вышеперечисленных проявлений, то скорее всего у ваших отношений нет будущего, поскольку они построены не на любви, а других, более слабых и изменчивых чувствах.
Признаки настоящей любви
Настоящая, искренняя любовь проявляется в действиях и поступках, а не высоких речах. Однако не все люди способны подмечать столь незначительные детали и правильно их интерпретировать. Больше всего на истинную любовь указывает абсолютное бескорыстие. В современном мире практически каждый человек озадачен финансовой стороной жизни, поисками собственной выгоды и материального снабжения. К сожалению, сегодня деньги стали не только источником благ, но и главным манипулятивным инструментом, с помощью которого можно в кратчайшие сроки добиться нужной цели.
Если вы заметили, что ждете от спутника исключительно финансовой поддержки, дорогих подарков и знаков внимания, то ни о какой любви речи быть не может. По-настоящему влюбленный и любящий человек готов пожертвовать всеми ресурсами без ожидания чего-то взамен.
Важным показателем любви является и естественное человеческое влечение, заложенное природой.
Некоторые специалисты по отношениям отмечают, что между идеальными партнерами возникает не только сексуальное, но и платоническое притяжение. В таком случае партнерам постоянно хочется чувствовать друг друга как эмоционально, так и телесно, видеть, слышать и поддерживать данную связь. Следует отметить, что любовь и влечение тесно взаимосвязаны, поскольку именно интим и удовлетворение собственных потребностей позволяют поддерживать ту самую искру на протяжении многих лет.
Большая часть долгосрочных союзов, а также высоких, зрелых чувств базируется на безусловном принятии своей второй половинки. Если, войдя в отношения, вы намереваетесь «подточить» партнера, изменить его, навязать собственные устои и правила – в вас присутствует прямой эгоизм, что исключается при существовании любви.
Другие признаки любви:
Помимо этого, на любовь и готовность к серьезным отношениям указывают: умение поставить интересы любимого выше своих, желание вместе совершенствоваться и становиться лучше, готовность прийти на помощь.
Почему и за что любят
Многие люди наверняка слышали фразу, что любят не за что-то, а вопреки всему. На самом деле ученые выделили ряд критериев, влияющих на возникновение тех или иных чувств, в том числе и любви. В первую очередь человек обращает внимание на внешние черты партнера: черты лица, запах, тип фигуры и др. Очень важно, чтобы физиология второй половинки была вам приятна и гармонировала с собственной. В таком случае союз будет более слаженным и успешным, а любовь проявит себя намного быстрее.
После знакомства на возникновение любви влияет поведение человека, его отрицательные и положительные привычки, уклад и образ жизни. Так, некоторые ценят в человеке доброту и отзывчивость, кто-то предпочитает спокойствие и легкость, другие же боготворят чувство юмора и взбалмошность. То, как партнер ведет себя в быту, в любой период времен может всколыхнуть те или иные триггеры, детские травмы и воспоминания.
Большинство людей предпочитает выбирать в спутники жизни независимых, сильных и свободных личностей. Такие люди умеют выражать собственное мнение, говорить «нет» и четко следовать собственным принципам.
Стадии формирования
Чтобы сформировались по-настоящему взрослые и осознанные чувства, должно пройти несколько стадий. Именно после их преодоления можно определить, когда любишь человека, а когда попал в очередной неудачный роман.
Влюбленность
Любые отношения и настоящая любовь начинаются с первичной влюбленности и взаимного притяжения. На данной стадии между людьми происходит так называемая «гормональная химия», характеризующаяся выделением большого количества дофамина – гормона, отвечающего за удовольствие и радость. В этот период мужчина и женщина чувствуют сильное влечение, каждую свободную минуту стараются провести вместе и при кратковременной разлуке погружаются в некую тревогу.
Из-за повышенной выработки эндорфина и окситоцина, партнеры идеализируют друг друга, восхищаются и иногда наделяют теми качествами, которыми они на самом деле не обладают. Длится влюбленность не более 2 лет.
Пресыщение
По истечению нескольких лет выработка гормонов стабилизируется и розовые очки спадают как с парня, так и с его девушки. Влюбленные уже не испытывает столь сильной потребности друг в друге, а отношения становятся обыденными и привычными. Именно на данной стадии возникает здоровый эгоизм, поскольку оба партнера начинают ценить собственный комфорт и трезво оценивать того, кто рядом.
Если молодых людей связывало лишь физическое влечение, их союз непременно распадется. Чтобы перейти на следующую ступень добиться любви, партнерам придется научиться идти на компромисс и учитывать потребности другого человека.
Отвращение
Самой сложной и неоднозначной является фаза отвращения. Многие разводы происходят именно в это время, когда уровень раздражения и гнева достигает своего пика. Положительные качества партнера начинают буквально таить на глазах и обесцениваться, поэтому многие люди предпринимают попытки подстроить любимого под себя. Взаимные претензии и упреки, разочарования и ссоры – вот главные проявления отвращения.
Испытания, которые необходимо преодолеть на пути к искренней любви:
Смирение
После многочисленных конфликтов пара начинает приходить к общим точкам соприкосновения, правильно оценивать друг друга и адекватно анализировать жизненные трудности. Перейти к смирению удается только тем партнерам, которые умеют работать над отношениями.
В этот период у возлюбленных развивается терпимость и чувство родства. Теперь пара стала еще ближе к любви и полному взаимоуважению.
Служение или уважение
На этой стадии люди начинают дорожить союзом и проявлять бескорыстие. Многие проблемы остались позади и люди осознают, что им есть что терять, поэтому всеми силами стараются поддерживать хорошие отношения. В это время мужчина и женщина достигают эмоциональной зрелости, становятся верными помощниками и надежным тылом.
Возлюбленные осознают, что не смогут переделать друг друга и активно приспосабливаются. Поле битвы сменяется на стол переговоров и супруги начинают прощать, принимать, терпеть и уважать.
Дружба
На этапе дружбы между партнерами возникает платоническая связь. Супруги могут полностью доверяют друг другу, делятся самым сокровенным и оказывать полноценную моральную поддержку. Мужчина и женщина стараются выходить из конфликтных ситуаций мирными путями, делать приятное и полезное.
Период дружбы может продолжаться несколько лет, а порой и всю жизнь. Ярче всего он проявляется, когда совместные дети уже подросли и у партнеров появляется достаточное количество времени друг на друга.
Любовь
Последней, самой сильной и крепкой стадией является любовь. Для ее достижения влюбленным придется преодолеть множество подводных камней, поводов для разногласий и кризисов. После долгих лет совместной жизни партнеры буквально срастаются друг с другом, прекрасно понимают чувства и желания другого с полуслова и наслаждаются общением.
Именно на этом этапе связь становится по-настоящему гармоничной, скованной узами истинной духовной привязанности. Больше человек не старается понять: люблю или нет я своего партнера, поскольку он на 100% уверен в собственных эмоциях. Именно этот период является самым целостным и спокойным.