Как понять что ты не нужна лучшей подруге
10 признаков, что твоя подруга на самом деле тебе не друг
Иногда зло выглядит совсем не как зло, а как милый добрый дружелюбный хомячок 🤗
Фальшивые «друзья» никому не нужны. Они не примчатся поддержать, если парень тебя бросил, не выслушают и не поделятся дельным советом. И лишь с настоящим другом тебе никогда не придется скучать и чувствовать себя одинокой. Хочешь выяснить, не «фальшивка» ли твоя подруга? Вот тебе 10 признаков, по которым ты сможешь это определить.
Она тебя не слушает
Ты битый час выслушиваешь ее жалобы на родителей, парня и начальника на работе, даешь советы и вообще всячески поддерживаешь. Но как только пытаешься сказать хоть что-то о себе, у нее тут же появляются срочные дела. Или она вроде бы внимательно все выслушала и дружески покивала головой, но уже через день все забыла. Фальшивой подруге до твоих проблем и историй нет дела, но она всегда готова выплакаться тебе в жилетку.
Она подталкивает тебя к неправильным решениям
Настоящий друг никогда не даст тебе неправильного совета — по крайней мере, сознательно. Наоборот — он будет стараться помочь тебе стать лучше. «Фальшивка» будет стараться тебя разрушить. Объясним на примере. Надеемся, ты читала «Войну и мир». Как ты помнишь, Пьер часто кутил с молодым Курагиным. Он знал о хрупкой душе Пьера и о его слабостях — и намеренно сбивал его с правильного пути, раз за разом вовлекая в неприятные истории. А вот Болконский, наоборот, просил перестать кутить с Анатолем, потому что понимал, насколько пагубно это для друга.
Она легко забывает о вашей дружбе
Она с удовольствием тусуется с тобой на вечеринках, ходит по гостям и в кафешке рассказывает о собственных новостях. Но как только ты станешь «проблемной», она потеряет к тебе интерес. Серьезно, если тебе будет плохо, то она просто бросит трубку или закроет дверь перед твоим носом. «Фальшивки» сразу тебя предадут, как только что-то пойдет не так.
Давай как-нибудь потом: 7 признаков, что ты отдаляешься от друзей
Ты и твоя подруга были как одно целое и немало пережили вместе как хорошего, так и плохого. Но в один вечер, листая соцсети, ты натыкаешься на ее пост и понимаешь, что не можешь вспомнить, когда видела ее в последний раз.
Как бы нам этого ни хотелось, дружба, так же как и любовь, не всегда длится вечно. Приятельские отношения зарождаются, живут и нередко гаснут по самым разным причинам — например, когда кто-то из вас находит новую работу, переезжает или заводит семью.
В одних случаях спустя некоторый период «затишья» ваша дружба воскресает, и общение возобновляется с новой силой, а в других. прекращается навсегда.
Как понять, что между тобой и близким человеком начинает расти угрожающая дистанция, и скоро вы можете потерять друг друга? Вот семь признаков, которые должны насторожить.
1 Вы проводите меньше времени вместе
Конечно, необязательно встречаться с кем-то каждый день, чтобы считать его или ее своим другом, но если ты в какой-то момент уже даже не знаешь, что происходит в жизни твоего приятеля, это повод задуматься.
Так, если вы привыкли переписываться два раза в неделю, небольшое сокращение общения не имеет большого значения, но если вы вдруг переходите от звонков один раз в день к мемам в мессенджерах раз в неделю, это сигнал о том, что дружба идет на спад.
2 Вы постоянно отменяете совместные планы
Если один из вас постоянно отменяет совместные планы в последнюю минуту, это сигнал о растущей пропасти между вами. Уже несколько месяцев вы играете в своеобразный «пинг-понг», отправляя друг другу предложения о встрече, но так и не можете найти время, которое устроит обоих? Это симптом растущей дистанции.
3 У вас стало больше негативных взаимодействий, чем позитивных
Возможно, вы отдаляетесь от своего друга, если чувствуете, что из вашей дружбы не выходит ничего положительного. Исследования показывают, что здоровым отношениям необходимо соотношение позитива и негатива 5:1, а это означает, что нам нужно пять депозитов в наших банках любви для каждого неприятного взаимодействия.
Когда дружба начинает казаться истощающей или утомительной, мы можем начать отдаляться от тех, кого считали своими приятелями. Если мы питаем чувства разочарования, раздражения или обязательства — велика вероятность того, что мы начнем отдаляться от человека, который их вызывает.
4 Вы больше не празднуете вместе успехи друг друга
Твой друг получил повышение, купил квартиру, осуществил свою самую большую мечту — и вместо того чтобы устраивать грандиозную вечеринку и вместе отпраздновать удивительное событие, ты довольствуешься лайком под его постом об этом в Instagram.
Почему так происходит? Иногда люди, постепенно разрывающие дружеские отношения, могут испытывать ревность или зависть к успеху другого человека. Это также может быть признаком того, что отношения становятся немного токсичными.
5 Ты что-то скрываешь
Хорошая дружба основывается на том, чтобы быть уязвимыми друг с другом. Так что для некоторых людей естественно отдаляться от приятеля, если он что-то скрывает и просто поддерживает отношения на поверхностном уровне.
Если зачастую мы сдерживаемся от того, чтобы делиться чем-то личным о своей жизни, — это признак того, что в этой дружбе мы не чувствуем себя в безопасности.
6 Вы не хотите уделять время друг другу
Пытаться строить совместные планы и постоянно их отменять — это одно, но есть еще один признак растущего пространства между вами: вы вообще не хотите уделять время друг другу.
Если мысль о том, чтобы посвятить подруге целый вечер, наполняет тебя усталостью или страхом, или ты чувствуешь, что она придумывает отговорки каждый раз, когда ты предлагаешь встретиться, вполне возможно, вы начали отдаляться друг от друга.
7 Твои дела стали важнее дружбы
Если твоя жизнь имеет приоритет над дружбой — например, ты всегда слишком занята, чтобы тусоваться или общаться с кем-то, — то это может быть признаком того, что ты отдаляешься от своего друга. Это часто начинается неосознанно, но дружба, в которой мы не успеваем друг за другом, подвержена отдалению.
Ну что, узнала в каком-то из перечисленных пунктов себя? Прекращение общения с человеком, который перестал быть таким близким, как раньше, это не всегда плохо. Иногда наши пути просто расходятся, и нам становится комфортнее порознь, чем вместе.
Но если перспектива потерять кого-то навсегда тебя сильно огорчает и даже пугает — сейчас самое время взять трубку и позвонить приятелю, чтобы напомнить, как он для тебя важен, и наконец-то снова встретиться и поделиться друг с другом всеми последними новостями.
ЖизньМоя подруга мне не товарищ: Как понять, что с вашей дружбой что-то не так
8 признаков изнурительных отношений с друзьями
Многие из нас привыкли считать, что любовь важнее дружбы — а поп-культура и общественное мнение только поддерживают эту точку зрения. В результате мы много знаем о том, какими должны быть здоровые отношения с партнёром, но редко задумываемся, что, например, расставание с другом может быть не менее болезненным и что даже самый близкий друг может оказаться абьюзером. Мы собрали несколько признаков, которые помогут понять, что в ваших отношениях с другом или подругой что-то идёт не так, и поговорили с девушками, которые столкнулись с этим на собственном опыте.
Ваша дружба — игра в одни ворота
Если в вашей дружбе все равны, но некоторые равнее других — это повод задуматься. Дружба подразумевает, что два человека участвуют в ней на равных и вместе вкладываются в отношения и их развитие: если один только берёт, а другой отдаёт своё время и ресурсы, не получая ничего взамен, этот баланс рушится. С такой проблемой столкнулась Рита (имя изменено по просьбе героини. — Прим. ред.): достаточно быстро она поняла, что дружба с одноклассницей приносит ей больше беспокойства, чем радости.
Рита рассказывает, что им было весело вместе гулять и общаться, но она не могла поделиться с подругой проблемами. «Стоило мне сказать, что моя мать в очередной раз без повода орёт на меня, а отец, напившись, ломает мебель, она сразу же переводила тему: „А у меня младшая сестра разбила чашку, меня попросили за ней убрать, представляешь?“ — говорит она. — Её проблемы были всегда важнее моих. Даже когда я попала в больницу с травмой связок, она звонила мне и вместо слов поддержки говорила, что мне повезло, ведь ей, бедной, без меня приходится готовиться к тесту по иностранному языку, а я „отдыхаю“».
Конечно, в любой дружбе бывают моменты, когда одному нужно больше поддержки, чем другому. Но если вы видите, что вашего друга совершенно не волнуют ваши интересы, чувства, желания и проблемы, а отношения строятся только так, как удобно ему или ей, пора принимать меры.
От вас требуют эмоционального обслуживания
Этот пункт закономерно вытекает из предыдущего. Люди, не интересующиеся проблемами и желаниями других, могут вести себя эгоцентрично и требовать, чтобы друзья решали их проблемы, не давая ничего взамен. Конечно, поддержка — важный элемент любых близких отношений, но вы не должны (и не можете) заменять другу психотерапевта.
Надежда (имя изменено по просьбе героини. — Прим. ред.) рассказывает, что в любой трудной ситуации становилась «жилеткой» для подруги — хотя та и выслушивала её в ответ. По словам девушки, её подруга не умела ставить себя на место другого и не понимала, что подруге в её поведении что-то может быть неприятно. Надежда рассказывает, что как-то в жизни её подруги произошла непредвиденная ситуация и она сорвалась с работы, чтобы помочь: «Договорилась с нужными людьми и сделала так, что проблему можно было решить в тот же день, вечером. Назначила время, а за полчаса до него она написала, что едет на маникюр и задержится часа на два. В итоге в тот вечер она вообще не приехала, решение проблемы перенесли на следующее утро». По словам Надежды, тогда она поняла, что подруге не нужна её помощь и она не ценит её усилия. После этого случая они перестали общаться.
Ваш друг сплетничает
Все мы знаем, что сплетничать плохо — но наверняка знакомы с кем-то, кто не видит в этом большой проблемы, а то и сами делаем это. Привычка обсуждать других людей у них за спиной токсична — особенно если вы замечаете, что ваш друг или подруга делает это постоянно. «У него [человека, который часто сплетничает] низкая самооценка, он концентрируется на отрицательных чертах характера других людей, — считает консультант по отношениям Джули Уорд. — Он хочет почувствовать себя лучше за счёт того, что говорит о проблемах других».
Полина (имя изменено по просьбе героини. — Прим. ред.) говорит, что её бывшая подруга регулярно сплетничала о знакомых. «Каждый раз, когда она ссорилась с кем-то из друзей, она рассказывала остальным, как плохо себя ведёт этот человек, — говорит Полина. — Потом спустя какое-то время она мирилась с человеком и продолжала общаться, как ни в чём не бывало». Какое-то время Полина поддерживала эти разговоры — ей казалось, что подруге просто нужна поддержка, — но позже заметила, что ситуация повторяется из раза в раз. «Кончилось всё довольно прозаично: с ней поссорилась моя близкая подруга, и я решила тоже прекратить общение. То, что она постоянно обсуждала других (и, как потом оказалось, меня тоже — когда я повела себя не так, как ей бы хотелось), сыграло в этом не последнюю роль», — говорит она.
Друг не радуется вашим успехам
Быть вместе в горе и в радости важно не только в романтических, но и в дружеских отношениях — но получается это далеко не всегда. «Когда друг вам завидует — открыто или тайно, — вы заметите, что он не радуется вашим успехам и что гораздо больше ему нравится утешать вас после неудач, — считает эксперт по отношениям и автор нескольких книг Эйприл Масини. — Это связано с его самооценкой и самоощущением».
Рита рассказывает, что ей было сложно говорить с подругой не только о трудностях, но и о собственных успехах: «Когда я рассказывала ей о чём-то радостном, что бывало со мной нечасто, она начинала причитать: „Вот видишь, у тебя всё отлично в жизни, а у меня парня нет и четверть аж с двумя четвёрками“. Это превращалось в абсурд». Если ваш друг воспринимает ваши отношения как соревнование или считает, что ваши успехи затмевают его собственные, стоит задуматься о природе вашей дружбы.
Друг ревнует вас
С возрастом нам сложнее проводить с друзьями столько же времени, как раньше: работа, семья, учёба, отношения и другие дела могут отнимать много сил. Но если одни друзья воспринимают такое положение дел спокойно и стараются наслаждаться временем, которое вам удаётся провести вместе, другие воспринимают это болезненно — и даже могут обижаться, если выясняют, что вы виделись с кем-то ещё, вместо того чтобы потратить свободные часы на него. Если друг обижается на вас за то, что вы общаетесь с другими людьми или имеете собственные планы, в которых он не участвует, — это не очень хороший знак.
Ольга рассказывает, что подобное произошло с её школьной подругой: к концу университета они стали проводить вместе меньше времени. «Когда мы много общались, я этого не замечала, а потом это стало более явным: она начала предъявлять претензии, что я не уделяю ей должного внимания, хожу туда, куда хочу, а не туда, куда хочет моя подруга, — говорит она. — Она начала выговаривать мне за то, что я не уделяю внимание её проблемам, не занимаюсь тем, что постоянно их решаю, — всё в таком духе». В какой-то момент Ольга поняла, что все её разговоры с подругой сводятся к выслушиванию претензий, и решила, что ей это не нужно: «Я просто прекратила общаться с ней, и через какое-то время начала получать эсэмэски типа „Я нашла чью-то совесть. Ты случайно не теряла?“» По словам Ольги, позже её подруга поняла, что ведёт себя неправильно, и постаралась изменить тактику.
Вами манипулируют
Анна рассказывает, как ею пыталась манипулировать подруга: она давила на неё, вызывала чувство вины, пыталась доказать, что девушка обязана делать то, что не хочет. «Скажу прямо: это напрямую влияло на моё подавленное состояние, я действительно чувствовала себя виноватой, — рассказывает она. — В итоге с ростом моей осознанности и уверенности я поняла, что слишком много, почти постоянно жертвую, что мне в тягость эти отношения и меня попросту используют. Разрыв был „грязным“ и шумным. Подруга старалась всех привлечь к моему „гнусному“ поступку (я посмела её бросить и отказать ей в очередной просьбе, сказав заодно, что нашей дружбе конец). Скандалила, звонила моему молодому человеку и мне с оскорблениями, требовала немедленно извиниться и сделать то, что она хочет».
Вы общаетесь, только когда другу что-то от вас нужно
В английском языке есть выражение «convenience friend» — так называют человека, с которым другой человек общается, только когда ему что-то нужно. Если вы чувствуете, что постоянно помогаете другу с его проблемами и делами, поддерживаете, когда ему нужна помощь, но когда помощь нужна вам, не получаете ничего в ответ — это повод для серьёзного разговора.
«Она запросто отменяла планы, когда я уже обувалась на пороге квартиры. С лёгкостью задерживалась на маникюре поболтать с мастером, когда я уже заказала пиццу и ждала её, — говорит Надежда. — Одним из самых грустных моментов было то, что она не доверила мне какую-то личную информацию, сменила тему и проигнорировала вопрос, а после выяснилось, что три другие её подруге в курсе. Казалось бы: да ладно! Но при этом она называла меня своей лучшей подругой. Возможно, лукавила».
Дружба вместо радости приносит стресс
В идеале дружба — это здоровые отношения, которые приносят вам положительные эмоции и впечатления: если один из компонентов отсутствует, стоит как минимум поговорить о проблеме. Дружба должна помогать каждому из вас становиться лучше: если вы чувствуете, что пробуждаете друг в друге качества, которые вам не нравятся, или деструктивные привычки, пора пересмотреть отношения, даже если вам вместе невероятно весело.
«Токсичные друзья есть у каждого, — считает Лидия. — Часто это старые школьные друзья или бывшие коллеги. Люди, с которыми мы поддерживаем контакт скорее из вежливости и по хорошей памяти, но которые, к сожалению, не насыщают нас энергией, а чаще, наоборот, её забирают. Мы откладываем встречу до последнего момента, а когда это всё-таки приходится делать, приходим, слушаем, пытаемся весело и вежливо отвечать, пока в какой-то момент не захочется сорваться, оборвать человека на полуслове или грубо ответить на абсолютно неуместный и странный вопрос». Дружба не должна вызывать стресс и беспокойство: если вам неприятно даже подумать о встрече с другом, так ли вам нужны эти отношения?
Как понять, действительно ли твоя подруга лучшая? 10 неочевидных признаков
Редакция Elle Girl как всегда знает ответ на твои вопросы дня 😉
Ответ: Сколько уже было написано нами о дружбе, лучших подругах и тех стервах, которые ими притворяются. Когда ты видишь, как все разложено по полочкам в статье, кажется, все предельно просто. Но в жизни оказывается иначе. Понять, что эта девочка действительно true friend, непросто. Она всегда готова поболтать по душам, подставить плечо в трудную минуту или примчаться к тебе по первому зову даже среди ночи, правильно? Не только. Очень часто мы, сами того не замечая, идеализируем дорогих нам людей. Мы не только закрываем глаза на некоторые их недостатки, но даже придумываем им достоинства, которых на самом деле не существует. И это вполне естественно. Ведь человек, которого ты любишь и ценишь, кажется самым лучшим на всем белом свете. Но вот относятся ли этот человек к тебе так же? На самом деле, настоящий друг познается не только в беде, но и в повседневных мелочах. Если ты хочешь понять, твоя подруга true friend или нет, сверяйся со списком.
Вы не нуждаетесь в особом поводе, чтобы увидеться
Если поводами для ваших встреч служат только концерты, дискотеки и дни рождения, то это не true friend! Просто тусоваться вместе и дружить по-настоящему – это совершенно разные вещи. Близким людям не нужен «антураж» или особая причина, чтобы здорово провести время вместе. Желание ПРОСТО увидеться и поболтать, неважно, где и когда, – вот признак крепкой дружбы.
Вы не сердитесь друг на друга из-за мелочей
Настоящая подруга никогда не станет на тебя злиться по таким незначительным поводам как «ты долго не отвечала на мое сообщение» или «ты не купила помаду, которую я тебе посоветовала», потому что это глупости.
11 признаков того, что токсичная подруга — это ты
Ты говоришь ей чистую правду
Совсем-совсем чистую, не испачканную ни деликатностью, ни мягкостью. Правду-матку буквально. Например, искренне сообщаешь ей, что полнит ее не платье, а манера жрать 8 раз в день. Особенно гадко добавить еще и: «Ну, кто же тебе правду-то скажет, кроме меня!»
На самом деле в такой правде не нуждается ни один человек. И она скоро это поймет.
Ты рассказываешь ей о себе все
Теоретически это признак того, что ты ей абсолютно доверяешь. На практике же такая откровенность обычно означает, что говорите вы только о тебе и твоих проблемах. Потому что про свои она элементарно слова вставить не успевает. А если и успевает, то в ответ услышит: «Ой, да у меня тоже так было! Вот послушай, сейчас расскажу. » Это игра в одни ворота, и если ты не прекратишь — скоро прозвучит финальный свисток.
Ты учишь ее жить
В твоем дружеском лексиконе есть фразы «Тебе просто надо. » и «Ты должна. », которые ты выдаешь без запроса: «Тебе надо похудеть»; «Тебе надо с ним расстаться»; «Ты должна перестать об этом думать и заняться чем-нибудь другим».
Это не дружеская помощь, а проламывание чужих границ. И даже если подруга прямо спрашивает у тебя совета, лучше сформулировать ответ иначе. Например: «Я бы в такой ситуации предпочла расстаться». Или: «Может быть, имеет смысл попробовать скинуть пару кило и посмотреть, что будет».
Ты всегда стараешься быть справедливой и беспристрастной
Что, в общем-то, даже похвально — но не всегда. Иногда ей нужно, чтобы ты перестала выгуливать свои выдающиеся нравственные качества и белое пальто заодно — и просто виртуально взяла ее на ручки. И сказала, что все вокруг муфлоны и негодяи, а она бедный маленький котик. Да, это неправда. Но поверь, она и сама прекрасно знает, что это неправда, только вот пришла она к тебе за безусловной поддержкой для нее, а не за пристальным разбором ситуации на предмет «Кто же тут на самом деле виноват».
Ты не умеешь радоваться ее успехам
Всякий раз, когда она рассказывает, чего добилась, ты чувствуешь только одно — желание сообщить, что ты достигла большего. Подруга говорит, что скинула три килограмма, а ты вспоминаешь, что в прошлом году избавилась от пяти. Она хвастается, что по заданию преподавателя посмотрела серию «Свинки Пеппы» на английском без субтитров и всё поняла, а ты отвечаешь: «Какая ты молодец! Кстати, я недавно пересмотрела с оригинальной озвучкой всего Вуди Аллена!» Знаешь, чужие успехи — это совсем не повод рассказать о своих. Мы все можем завидовать, и в этом нет ничего ужасного, пока ты не пытаешься обесценить чужие победы.
Ты часто не можешь ей дозвониться или получить ответ в мессенджерах
Ключевое слово — «часто». Если ты точно знаешь, что ее профессиональные обязанности или особенности личной жизни нее мешают ей быть на связи (довольно сложно сразу отвечать на сообщения, если ты стюардесса или многодетная мама, например), но тем не менее часто не можешь до нее достучаться — это может означать только одно: она тебя избегает. И, раз не дает понять это никакими другими способами, то, скорее всего, и сама себе не может объяснить, что не так. А мы — можем: это один из признаков, выдающий жертву токсичной дружбы.