Как выбрать матрас на двуспальную кровать на что

Как выбрать ортопедический матрас для двуспальной кровати

Выбор матраса, который будет использоваться одновременно двумя людьми является непростой задачей, поскольку порой предполагает учет взаимоисключающих требований. Партнеры могут отличаться по весу, по типу телосложения или иметь разные особенности позвоночника, не позволяющие им остановиться на классическом пружинном или беспружинном варианте. В этой статье мы рассмотрим различные технологии, применяющиеся при изготовлении матрасов, которые позволят вам сделать правильный выбор в пользу удобства и комфортного сна.

Как выбрать ортопедический матрас для двуспальной кровати

Пружинные матрасы

Все ныне представленные в магазинах модели пружинных матрасов так или иначе делятся на две категории в зависимости от использования определенного пружинного блока:

Наиболее очевидное отличие между двумя этими типами заключается в цене – независимые блоки стоят, как правило, дороже. О причинах такого ценообразования и особенностях функционирования разных пружинных «систем» мы и поговорим в этой главе.

Зависимый пружинный блок

Структура зависимого пружинного блока

Способ соединения пружин в матрасах с зависимым пружинным блоком является основным недостатком таких изделий, поскольку данная технология считается давно устаревшей. Ее минус заключается в том, что при надавливании на определенных участок матраса, продавливается и вся близлежащая территория, в результате чего тело во время сна как бы провисает. Нежелательное вовлечение соседних пружин не позволяет использовать такую технологию в ортопедических свойствах и может даже навредить здоровью позвоночника.

Пример матраса с зависимым пружинным блоком

Среди преимуществ блока Боннель можно назвать следующие:

В наши дни зависимые блоки используют преимущественно при изготовлении диванов – они позволяет сэкономить на производстве, и в то же время создать достаточно удобную модель с применением пружин.

Независимый пружинный блок

Данная технология является результатом совершенствования системы «Боннель» – матрасы, принадлежащие к этой группе, состоят из самостоятельных пружин, находящихся в собственных чехлах. Результатом такого разделения является успешное преодоление продавливания, с которым приходилось мериться людям с матрасами Боннель. Матрас с независимым пружинным блоком равномерно распределяет нагрузку ложащегося на него тела, тем самым избегая нежелательного «эффекта гамака».

Отличие независимого блока от зависимого

По структуре пружины из независимого блока имеют следующие отличия:

Самостоятельные пружины, помещенные в отдельные чехлы

Типы независимых блоков

В зависимости от разновидности пружин, независимые блоки подразумевают свою собственную классификацию, в которую входят четыре основных группы, которые будут расписаны в таблице ниже.

Таблица 1. Типы независимых блоков

TFK или стандартный независимых блок

Беспружинные матрасы

Как легко догадаться по названию, беспружинные матрасы не задействуют пружинных блоков и стремятся к комфорту за счет сочетания различных наполнителей. Времена, когда ватные матрасы были худшей альтернативой пружинным уходят в прошлое – на данный момент многие беспружинные экземпляры составляют достойную конкуренцию пружинным за счет использования инновационных технологий и качественных материалов.

Беспружинные матрасы составляют достойную конкуренцию пружинным

Классификация беспружинных матрасов осуществляется на основе наполнителя и включает в себя несколько видов:

Наполнитель в виде конского волоса является одним из самых дорогих вариантов

Заметим, что далеко не всегда матрасы изготавливаются из одного единственного компонента. Напротив, наиболее продвинутые модели часто экспериментируют с «ингредиентами», сочетая, к примеру, латекс и кокосовую койру. Конечно, не все варианты одинаково доступны – такие материалы как конский волос или шерстяные волокна встречаются достаточно редко и изготавливаются преимущественно на заказ. В этой главе мы рассмотрим наиболее распространенные наполнители для беспружинных матрасов.

Латексные матрасы

При выборе матрасов из латекса желательно отдавать предпочтение натуральным экземплярам, поскольку они считаются более воздухопроницаемыми и безвредными для кожи. Латекс является одним из наиболее «адаптивных» материалов, прекрасно подстраивающихся под контуры тела человека, что позволяет быстро привыкнуть к такому изделию. Как уже говорилось, латекс может выступать как доминирующим материалом, так и дополняющим (в тандеме с койрой).

Латексный матрас без чехла

Среди примуществ латексного материала значатся:

Иногда латекс содержится и в пружинных матрасах в качестве смягчающей прослойки

Кокосовые матрасы

Кокосовая койра является одним из самых экологичных и безопасных материалов, что объясняет ее особую востребованность при изготовлении детских матрасов. Впрочем, существуют и «взрослые» модели матрасов, шьющихся из кокосовых волокон. Преимущества такого материала перевешивают возможные недостатки и включают в себя следующие пункты:

Кокосовые матрасы имеют многослойную струтуру

Кокосовые волокна не накапливают внутри себя влагу

Основным недостатком кокосовых матрасов является их высокая стоимость. Однако долговечность и удобство таких изделий позволяет оставаться им одними из самых популярных на современном рынке.

Матрасы из струттофайбера

В большинстве случаев струттофайбер вызывает весьма туманные ассоциации у большинства покупателей, оставляя их в догадках касательно его происхождения. В действительности же секрет этого материала очень прост и само его название является ключом к разгадке. Слово «струтто» в переводе с итальянского означает вертикальную структуру изделия. Струттофайбер состоит из двух параллельно расположенных уровней, которые разделяет специальный слой вертикально расположенных волокон.

Состав матрасов данной категории предполагает наличие как синтетических (обеспечивающих надежность), так и натуральных материалов, таких как шерсть, кокосовая койра и т.д. Наличие в составе козьей шерсти значительно повышает теплоизоляционные свойства изделия и является прекрасным вариантом для зимы, в то время как лен не позволяет матрасу перегреваться и отлично подходит для летних жарких вечеров.

Струттофайбер часто группируется с другими натуральными материалами

Сильными сторонами матрасов из струттофайбера являются следующие:

Матрасы из струттофайбера насчитывают около 3-4 слоев

Струттофайбер, как правило, используется для создания матрасов средней и низкой степени жесткости, потому если вы рассматриваете именно жесткие варианты, то найти их в таком исполнении может быть проблематично.

Матрасы из пенополиуретана

Пенополиуретан является более технологичным родственником поролона, заимствуя его упругость и превосходя его в функциональности и полезности. Пенополиуретану не грозят такие печальные последствия, как слеживание, крошение или проседание даже по истечению нескольких лет (при условии правильного использования).

Один из возможных вариантов матраса из пенополиуретана

Именно матрасы из пенополиуретана насчитывают огромное количество разновидностей для кроватей разной ширины и длины, потому владельцам нестандартного каркаса можно смело обращать внимание на такие изделия. Среди прочих преимуществ пенополиуретана можем отметить:

Полиуретан обладает отличной упругостью, но очень плохо сушится

Основным недостатком ППУ является его любовь к впитыванию влаги, в связи с чем этот материал часто сравнивается с губкой. Влага, в свою очередь, является благоприятной средой для размножения патогенных бактерий и плесени. В связи с этим контакт с жидкостью подобным изделиям полностью противопоказан.

Матрасы из меморикса

Если ППУ был идейным «наследником» поролона, то меморикс, в свою очередь, является продолжателем самого ППУ, не прекращающим улучшать качества данного материала. Необычное название «меморикс» происходит от английского слова «memory» – память, и означает то, что этот материал способен не только подстраиваться под тело в данный момент времени, но и запоминать его контуры в отсутствии всякой нагрузки.

Пружинный матрас из меморикса с добавлением латекса

Кстати! Изначально меморикс использовался на космических кораблях во время полетов – в целях компенсации перегрузок, испытываемых космонавтами.

Разумеется, основной задачей такого технологии являлось достижение повышенной комфортности, благодаря которой организм претерпевал следующие приятные изменения:

Реакция меморикса на надавливание

В течение ночи, когда тело длительное время находится в неподвижном положении, этот матрас не позволит частям тела затекать за счет того, что он «понимает» в какой именно позе предпочитает спать его хозяин. За счет своей надежности, меморикс одинаково подходит людям с любым весом.

Видео — Сравниваем пружинный и беспружинный матрасы

Как выбрать матрас для двуспальной кровати

Теперь, когда мы ознакомились с теоретической стороной вопроса и прошлись по всем основным матрасам, обладающим ортопедическими свойствами, наступает время перейти к утилитарной составляющей предстоящей покупки. Перед тем, как поехать в магазин за матрасом, следует ответить на несколько основных вопросов:

Жесткость матраса влияет не только на качество сна, но и на позвоночник

Сразу заметим, что покупать один матрас для двуспальной кровати вовсе необязательно. Некоторые пары останавливаются на приобретении двух отдельных изделий по самым разным причинам – будь то разное понимание комфорта или разная масса тела.

Размер каркаса

Останавливаться на измерении кровати мы не будем – эта задача обычно не вызывает вопросов. Ошибки начинаются с незнания того, как подбирать под полученные замеры изделие. Помните о том, что матрас не должен быть слишком большим или слишком маленьким, поскольку несоразмерно большой матрас будет топорщится и вскоре деформируется, а маленький создаст зазоры. Во избежание неожиданностей желательно взять в мебельный магазин сантиметр, чтобы и на месте произвести замер.

Выбору матраса должно предшествовать измерение каркаса

Большинство ортопедических матрасов имеют стандартные габариты:

Если ваша кровать имеет нестандартные размеры, то рекомендуется обратится в мастерские, занимающиеся изготовлением матрасов любой формы на заказ.

Матрасы для нестандартных кроватей чаще всего изготавливаются в мастерских

Жесткость

Жесткость является достаточно строгим параметром, высчитываемым исходя из веса человека (если исключать возможные заболевания и связанные с ними нюансы). Общее правило выбора матраса говорит о том, что чем больше нагрузка на изделие, тем больше должна быть степень его жесткости. Более детальные указания по степени жесткости этого изделия представлены в таблице.

Таблица 2. Соотношение жесткости матраса к нагрузке

Альтернативная таблица определения оптимальной жесткости матраса

Выбираем основу

Когда мы определились с габаритами и степенью жесткости, можно переходить к категориям матрасов, которые нами изначально рассматриваются. Еще раз коротко обозначим их:

Определившись с основной мы быстрее сориентируетесь в деталях

Выбор основы осуществляется еще до выбора конкретного наполнителя, поскольку предполагает определение наиболее подходящей для вас технологии изделия.

Выбираем наполнитель

Как мы уже знаем, наполнители бывают естественными и синтетическими. Напоминаем, что синтетика не является синонимом низкого качества и токсичности материалов – часто она используется в качестве дополнительно компонента. Поэтому деление на синтетические и естественные материалы не является делением на «плохих» и «хороших».

К естественным наполнителям для матрасов относятся:

Натуральные компоненты для матрасов могут сочетаться с искусственными

Линейка искусственных наполнителей включает такие варианты, как:

Сочетание синтетических и натуральных слоев в матрасе

О тонкостях совершения покупки качественного матраса и диапазоне его стоимости (в зависимости от типа) можно прочесть ниже.

Советы по покупке матраса

Как подобрать матрас под разные требования?

Главным камнем преткновения при выборе матраса является нахождение приемлемого для обеих сторон компромисса, для которого не нужно жертвовать своим комфортом. Конечно, в большинстве случаев пары довольно легко подбирают матрасы умеренной степени жесткости, однако бывают сложные ситуации, из которых нет простого выхода. На их решении мы сейчас и остановимся.

При выборе матраса для двуспальной кровати следует обязательно учитывать пожелания обоих партнеров

Существует несколько характеристик матрасов, которые способны подстроиться под конфликтующие друг с другом потребности партнеров:

Двутиповая кровать подстраивается под обоих спящих

При выборе двух односпальных матрасов важно точно учитывать размеры кровати

Некоторые пружины способны подстраиваться под изменчивую весовую нагрузку, правильно распределяя вес тела человека

Двойной пружинный блок препятствует деформации изделия и успешно принимает форму каждого из партнеров

Видео — Выбираем матрас для двуспальной кровати

Источник

Как выбрать правильный матрас

Чтобы не было проблем со сном и со спиной

Что пора менять матрас, обычно понимают, когда болит спина и не получается выспаться.

Люди, которые застали конец Советского Союза и Россию 90-х наверняка помнят, что тогда были распространены два вида матрасов: пружинные и с наполнителем из поролона и ваты. Не сказать чтобы они были очень удобными, но на них спали, наверное, все — и я в том числе.

Сейчас матрасов гораздо больше, нужно только подобрать подходящие размеры и наполнитель. Несколько лет назад я сам столкнулся с проблемой выбора матраса и в этой статье расскажу, какими они бывают и на что следует обратить внимание при покупке.

Пружинные матрасы

В пружинных матрасах используют стальные пружины — в виде песочных часов или бочкообразные. Диаметр пружин колеблется от двух до шести сантиметров. Чем меньше диаметр, тем больше пружин в матрасе. Количество витков от четырех до восьми. Чем меньше витков — тем жестче матрас. Внутри одного матраса могут быть разные пружины. Так производители делают зонированные матрасы. В зоне головы может быть много пружин, у которых восемь витков с диаметром два сантиметра, а в области бедер для лучшей поддержки будут пружины, у которых четыре витка и диаметр шесть сантиметров.

Пружинные матрасы отличаются по количеству пружин и толщине проволоки в них. Чем больше пружин, тем точнее распределение веса. Чем они толще, тем дольше прослужит матрас. Например, у матрасов, в которых 400 и больше пружин, срок службы от 10 лет. Кроме того, чем тяжелее человек, который будет спать на матрасе, тем толще должна быть проволока в пружинах.

Про количество и толщину пружин можно узнать у продавца-консультанта или запросить информацию у производителя. В руководствах к матрасам эту информацию указывают редко.

Матрасы с пружинами «Боннель». Пружины внутри него связаны между собой — когда одна пружина сожмется, то потянет за собой соседние. Из-за этого их еще называют зависимыми.

В таком матрасе используют пружины высокой плотности. Они крепятся к жесткой раме на таком расстоянии, чтобы даже при сильной нагрузке не касаться друг друга. Это делает матрас прочным и жестким. А пространство между пружинами пропускает воздух, поэтому жарко на нем не будет. Он лучше остальных подходит для людей с весом больше 110 кг. Срок службы — 5—7 лет, даже при нагрузке 180 кг.

средняя цена за полутораспальный матрас с блоком зависимых пружин в Москве

Матрас с зависимым пружинным блоком прогибается неравномерно — больше там, где выше сила давления, это явление еще называют эффектом гамака. В районе груди и поясницы пружины сожмутся больше, чем под ногами или головой. Прямая линия позвоночника при этом будет нарушена. А еще из-за неравномерного продавливания со временем человек начинает ощущать пружины — спать становится неудобно и даже больно.

Еще один минус — зависимый пружинный блок хуже принимает форму тела и не поглощает движения. Со временем конструкция начинает скрипеть. Чем больше вес спящего, тем скорее появится скрип.

Матрасы с системой «Боннель» бывают двусторонними и односторонними, это каждый раз указано на сайте или на этикетке в магазине. Односторонние будут изнашиваться быстрее — вы не сможете его переворачивать, поэтому матрас не сможет восстанавливаться.

Матрасы с независимыми пружинами. В них каждая пружина находится в индивидуальном чехле — она не связана с другими и сжимается отдельно. Поверхность прогибается только там, где нужно, поэтому такие матрасы подходят для поддержания правильного положения позвоночника.

Еще такие независимые блоки не скрипят и не издают металлического скрежета. Во всяком случае если они не деформированы от времени или от неправильного использования.

Между пружинами есть пространство, чтобы воздух свободно циркулировал. Поэтому матрас с независимыми пружинами лучше остальных подходит для тех, кому ночью жарко. Минус — такой матрас плохо поглощает движения, и вы будете чувствовать, как ворочается партнер по кровати. А еще, если пружина выйдет из строя, например сломается или просядет, на поверхности матраса образуются ямка. Но если выбирать плотное покрытие, например пенополиуретан или кокосовое волокно, то сломанная пружина ощущаться не будет.

Беспружинные матрасы

В них скомбинированы несколько различных наполнителей — например, пенополиуретан, латекс, кокосовая койра. Один из них является основой, а второй формирует степень жесткости. Например, основой может являться пенополиуретан, поверх которого располагаются слои кокосового волокна — это типичный пример жесткого матраса.

Двусторонние матрасы. Бывают как с пружинами, так и без. Такие матрасы подходят тем людям, кто любит периодически менять жесткость матраса. С одной стороны он мягкий, а с другой — жесткий. Захотели — перевернули.

Двусторонними часто делают детские матрасы, что позволяет неплохо сэкономить на их смене. Детям до двух лет нужно твердое основание, а после двух — более мягкое.

Матрасы «два сезона». Такие изготавливаются из нескольких наполнителей. Одна сторона у них хорошо сохраняет тепло — она мягкая и «зимняя». Вторая легко проветривается и удаляет излишки тепла — жесткая и «летняя».

Топпер или наматрасник. Это тонкий беспружинный матрас высотой до 7 см, который укладывается поверх основного матраса. У топпера несколько функций:

Какой матрас лучше: пружинный или беспружинный

Однозначного ответа дать невозможно. У каждого вида есть свои плюсы и минусы.

Из пружинных лучше выбрать с независимыми друг от друга блоками. Они стоят дороже, но считаются более современными и эргономичными. Независимость пружин позволяет подстраиваться под все контуры тела. Например, если лечь на бок, пружины под плечом и бедром продавятся чуть сильнее, чем в районе талии и колен — благодаря этому позвоночник остается прямым. В одном матрасе может быть до одной тысячи пружин — чем их больше, тем лучше матрас поддерживает позвоночник и подстраивается под вас.

Однако такие матрасы достаточно тяжелы и громоздки, а складывать их нельзя. Их сложно перевозить и упаковывать при переездах.

Беспружинные матрасы поддерживают тело за счет наполнителя. Современные варианты, например со слоем пены с эффектом памяти — «мемориформ», — обеспечивают максимально правильную поддержку позвоночника. К тому же они тоньше пружинных матрасов, и их можно скатывать в рулон, а значит, удобнее перевозить с места на место.

Как победить выгорание

Как понять, что пора покупать новый матрас

У каждой вещи есть свой срок службы — для матрасов это около 8—12 лет. Срок больше, если матрас двусторонний и сделан из качественных материалов. Еще хорошо, когда на нем каждый день не прыгают дети и вообще обеспечивается должный уход.

Однако существует перечень пунктов, которые показывают, что пришла пора менять матрас. Достаточно найти хотя бы один из них у себя, чтобы задуматься о выборе:

Я родился в 1991 году. Поначалу спал на матрасе из ваты и поролона — после сна его сворачивали и убирали в кладовку. Ощущений от его использования я не помню. Затем у меня было несколько диван-кроватей, на которые приходилось сначала класть плед: так было мягче, а еще простыня не сбивалась в места раскладывания дивана. И уже поверх пледа я стелил постельное белье.

Первый матрас мы с супругой купили только в 2017 году — нам тогда было по 26 лет. Каркас кровати в отличном состоянии нам отдали родители. После покупки я забыл про свою межреберную невралгию, а супруга — про боли в спине. Постельное белье тоже перестало забиваться в разные части кровати.

Почему правильный матрас — это важно

Треть жизни мы проводим во сне — и это если не считать то время, когда мы лежа читаем книги или смотрим фильмы.

Здесь уместно сравнить матрас с автомобилем: некоторые люди тратят 3—4 часа в день для поездок на работу и обратно и до 10 часов, если работа связана с постоянными поездками. Комфортная машина стоит в среднем от миллиона рублей, и эти деньги многие готовы отдать или взять в кредит. А вот на здоровый сон не все готовы раскошелиться и на 30 000 рублей: «Да что матрас, посплю и на старом».

На самом деле матрас напрямую влияет на наше здоровье и самочувствие. Если он выбран правильно, то позвоночник человека во сне находится в нужном положении, в мышцах шеи и спины нет лишнего напряжения, и поэтому они не болят. Мы высыпаемся и встаем с утра в хорошем настроении.

На что смотреть, когда выбираешь матрас

Цены на матрасы будут зависеть от размеров, наполнителя, качества материалов и наличия пружин.

Где лучше покупать матрасы

При индивидуальном заказе возможны два варианта. Первый — вы сами собираете матрас, называя конкретные размеры, наполнители и материал. Второй — берете готовый матрас и дополняете его необходимыми компонентами.

Самые популярные специализированные матрасные магазины — «Аскона» и «Орматек», в «Афалине» много детских вариантов. В их офлайн-точках можно полежать на разных видах матрасов и посмотреть на стендах начинку. Как правило, в таких магазинах существует услуга по доставке товара — как платная, так и бесплатная, тут все зависит от суммы покупки.

В интернет-магазинах матрасы обычно стоят дешевле, но тут возникают сложности — выбранную модель не получится потрогать и опробовать. Если матрас не подойдет или окажется бракованным, то наверняка возникнут сложности по обратной доставке в магазин.

Мы с супругой обошли много магазинов и остановились на матрасе 160 × 200 см — родители отдали нам кровать именно такого размера.

Внутри матраса 720 независимых пружин. У него разная степень жесткости. С одной стороны тут положена пена с эффектом памяти — она размягчается от тепла тела и за счет этого принимает нужные очертания, эта сторона средне-жесткая. С другой стороны — анатомическая пена, она более жесткая. Максимальная нагрузка на спальное место до 140 кг.

При выборе этого матраса нас привлек наполнитель с эффектом памяти, а также блок независимых пружин — например, когда я ворочаюсь, супруга этого не замечает. Также нам были важны натуральные материалы.

Как выгоднее покупать: онлайн или офлайн

Диваны, кровати и матрасы — это сложные продукты для покупки онлайн. Чтобы клиентам было проще принять решение, мы разрабатываем видеоинструкции, конструктор, онлайн-консультации с менеджером. Но покупателям все равно привычнее приехать в магазин и посмотреть, потрогать и протестировать ту или иную модель.

Стоимость мебели достаточно высокая, и не всегда клиент готов принять решение о покупке здесь и сейчас. Он берет время на раздумья. Тогда ему удобнее сделать заказ на сайте, чтобы не приходить в салон еще раз.

Именно поэтому пару лет назад мы пришли к решению не отдавать приоритет онлайн- или офлайн-продажам. Цена на покупку и акции на матрасы в онлайн- и офлайн-магазинах — одинаковая. Разница в том, что ассортимент на сайте шире, а новинки появляются быстрее.

Какой наполнитель выбрать для матраса

Наполнитель для матраса решает сразу несколько вопросов: распределение нагрузок на тело, отведение влаги, обеспечение циркуляции воздуха и температурного баланса, создание необходимой степени жесткости.

Все наполнители можно разделить на две большие группы — натуральные и искусственные. Первые полезнее в плане здоровья, зато вторые дешевле. Расскажу о самых популярных наполнителях.

Пенополиуретан. Такой наполнитель часто служит основой для беспружинных матрасов.

В ходе производства пенополиуретан становится вязким и эластичным. Вязкий — потому что энергия движения в этом наполнителе передается с трудом. Если сосед по кровати ворочается во сне, матрас поглощает его движения и вы их не чувствуете.

Эластичный — потому что всегда возвращается в исходную форму. Это называется эффектом памяти. Если лежать на нем неделю, а потом встать — в течение 15 секунд поверхность снова станет ровной. Каждый раз, когда ложитесь на него снова или переворачиваетесь во сне, он подстравивается под контуры и вес тела. Такое свойство — основа ортопедического эффекта.

Минус пенополиуретана в том, что он плохо отводит тепло и летом на нем жарко спать. Это зависит от плотности. Она обозначается аббревиатурой PCF. Чем выше значение, тем выше плотность и тем жарче будет на таком матрасе. Средняя плотность, при которой летом не будет слишком жарко, — 3—5 PCF.

Еще пенополиуретан плохо поглощает жидкость. Когда на матрас попадает влага, например если человек сильно потеет, она проникает в пенополиуретан и в этом месте образуется точка с более низкой плотностью. Высыхает пенополиуретан долго. За это время в месте пониженной плотности из-за давления может образоваться ямка, которая не восстановится после высыхания. Ортопедический эффект пропадает. Такой вариант не подойдет жителям жарких и влажных регионов. В сухом помещении матрас из пенополиуретана прослужит от 7 до 10 лет.

Латекс — самый дорогой наполнитель. Цена зависит от вида латекса: натуральный латекс дороже, но прослужит 10—15 лет. Синтетический дешевле, но срок службы у него меньше — 5—10 лет. Бывают комбинации натурального и синтетического. Посмотрите, сколько в составе матраса натурального латекса. Иногда его всего 5%, при этом стоит он в два раза дороже, чем аналогичный из синтетического латекса. Чтобы срок службы был сравним с матрасом из 100% натурального латекса, в составе его должно быть не меньше 20%.

средняя цена за полутораспальный матрас из латекса в Москве

Латекс быстрее других наполнителей изнашивается от тяжелого веса и активных движений, например если на нем прыгает ребенок. Матрас прослужит больше 15 лет, если использовать его только для сна.

По всей поверхности матраса из латекса сделаны дырочки — они нужны для деления матраса на зоны по мягкости и для лучшего проветривания. Чем больше диаметр такой перфорации и чем ее больше на отдельном кусочке, тем мягче матрас. А еще благодаря таким отверстиям латекс не накапливает тепло и жарко на нем не будет.

Как и пенополиуретан, латекс за пару секунд возвращается в исходную форму. Но в отличие от пенополиуретана, ощущения, что вы в нем тонете, нет. При этом партнер по кровати может иногда ощущать ваши движения. Но некоторые производители утверждают, что латекс поглощает достаточно движений, чтобы не беспокоить спящего рядом.

Из минусов — тяжесть материала. Двуспальный матрас из латекса весит от 60 до 80 кг. В одиночку такой матрас переносить и переворачивать не получится.

Кокосовая койра — наверное, самый жесткий и ортопедичный материал из всех. Это тоже натуральный наполнитель: для его производства прессуют волокна кокосовых орехов и склеивают их при помощи латекса. Прессованный материал дешевле, но такие матрасы хрупки и недолговечны — срок службы от 2 до 7 лет. Они подойдут для младенца, но не для тяжелого взрослого. Латексирование — это пропитывание кокосового волокна латексом. После этой обработки матрасы становятся прочнее и мягче. Они подойдут взрослым и прослужат от 7 до 15 лет.

Матрасы с кокосовым наполнителем впитывают влагу и отводят тепло. Поэтому на таком матрасе не жарко. Кокосовое волокно — жесткий наполнитель. Но все же это не бетонная плита: кокос немного пружинит и имеет ортопедический эффект.

Койра кактуса — по-другому ее еще называют «сизаль». Для производства такого наполнителя используют волокна из листьев агавы. Так же как и кокос, этот наполнитель жесткий, защищает от влаги и не проводит статическое электричество.

Войлок всем нам хорошо знаком по теплым валенкам. Он экологичный — сделан из хлопка и шерсти — и теплоемкий. А еще войлок очень долговечный — его поэтому часто его используют как изолирующий слой между основным наполнителем и верхним слоем.

Конский волос. Как понятно из названия, этот наполнитель делают из гривы или хвоста лошадей. Он жесткий, но более упругий, чем койра. Служит долго и обеспечивает хороший теплообмен — зимой на таком спать не холодно, а летом не жарко.

Шерсть. С материалами тут все понятно, чаще всего для этого используют шерсть мериноса. Такой наполнитель хорошо удерживает влагу, он теплоемкий — особенно часто шерстяной слой используют в матрасах «зима — лето». Вот только они не подойдут аллергикам.

Хлопок чаще всего используется ради мягкости и комфорта. Он хорошо удерживает тепло, позволяет воздуху свободно гулять. Но при длительном использовании начинает сбиваться в комки.

Какой наполнитель для матраса выбрать аллергикам

Людям с аллергией на животный белок — шерсть, перхоть, слюну, перо — противопоказаны матрасы, одеяла и подушки из животных материалов: конского волоса, овечьей или верблюжьей шерсти, пуха и пера птиц. Контакт с ними провоцирует обострение симптомов аллергических заболеваний: аллергического ринита, конъюнктивита, аллергической бронхиальной астмы, аллергического дерматита и крапивницы.

Например, может появиться зуд в носу, приступы чихания и слизистое отделяемое из носа. Могут слезиться и чесаться глаза, зудеть в горле. При аллергии на коже появляются зудящие высыпания в форме волдырей, отекает лицо. Также аллергические заболевания могут спровоцировать сухой кашель, приступы удушья и свистящее дыхание с затрудненным выдохом. Симптомы могут проявиться ночью во время сна и утром.

Также в постельных принадлежностях из натуральных животных наполнителей создаются благоприятные условия для скопления пыли, размножения пылевых клещей и плесневых грибков — это очень сильные аллергены.

Аллергикам лучше выбирать матрасы и постельные принадлежности из искусственных наполнителей, например из пенополиуретана или искусственного латекса. Такие хорошо вентилируются, в них не скапливается пыль, не размножаются клещи и плесневые грибки. Поэтому теоретически аллергии на них быть не может.

Хорошо, если у матраса, одеяла или подушки есть плотный хлопковый чехол. Его надо регулярно стирать — не менее одного раза в месяц. Но лучше каждые пять лет менять матрас и постельные принадлежности.

Как выбрать жесткость матраса

Самая сложная задача при выборе матраса — определить необходимый уровень жесткости. Многие заблуждаются, когда думают, что чем жестче матрас, тем он полезнее для позвоночника и спины в целом. Это не так — например, людям до 50 кг при росте от 155 см лучше спать на мягком матрасе.

Сон на очень жесткой поверхности приведет к тому, что максимальную нагрузку получат плечи и бедра — они просто не смогут погрузиться в верхние слои матраса и будут лежать, как на доске. Поясничный отдел в это время не получает должной поддержки, и это ведет к перенапряжению мышц.

Еще при сне на жестком матрасе нарушается работа кровеносной системы: некоторые сосуды слишком передавливаются, а это приводит к проблемам с циркуляцией крови. Это может вызвать онемение конечностей, затекание мышц, общее состояние усталости после сна.

Впрочем, слишком мягкий матрас не менее вреден для здоровья. На такой поверхности позвоночник сильно прогибается и принимает форму полумесяца: снова происходит перенапряжение мышц, сдавливаются легкие, а дыхание затрудняется.

Выбор жесткости матраса будет зависеть от возраста, веса и наличия заболеваний. Детям до 2 лет нужны жесткие матрасы, от 2 до 13 лет — средней жесткости. Подросткам и молодым людям до 25 лет тоже подойдут модели средней жесткости либо, если есть проблемы с лишним весом, — высокой.

Людям от 25 до 50 лет можно выбирать матрас любой жесткости в зависимости от личных предпочтений и веса. При этом можно ориентироваться на ту таблицу, которую я привел выше.

После 50 лет противопоказаны жесткие матрасы — сон на них может привести к серьезным проблемам с межпозвоночными дисками. Лучше выбирать между средне-жесткими и мягкими моделями.

Если у человека есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, в таком случае будет хорошо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом и передать рекомендации консультанту в магазине. Впрочем, есть и общие рекомендации. Например, если проблема локализована в грудном или шейном отделах, подойдут модели средней жесткости. При наличии заболеваний в поясничном отделе наиболее актуальны мягкие матрасы, а вот при остеохондрозе и проблемах с осанкой — жесткие.

Как правильно выбрать двуспальный матрас

Двуспальный матрас для пары должен отвечать потребностям и учитывать физиологические особенности сразу обоих партнеров. Качественный матрас должен устраивать обоих партнеров по уровню жесткости, быть достаточно просторным, чтобы на нем можно было ворочаться, не мешая партнеру. И еще он обязательно должен учитывать разницу в весе — особенно если она больше 20 кг.

Исходя из всего этого лучше подобрать матрас шириной от 160 см и длиной 200—220 см. Если разница в весе до 15 кг, то можно покупать матрас с одинаковым уровнем жесткости. Если больше 15 кг — стоит присмотреться к матрасам с разной жесткостью сторон и независимыми пружинными блоками.

Как выбрать матрас для ребенка

Позвоночник у ребенка начинает укрепляться с первых дней жизни. Чтобы избежать ранних проблем со спиной, лучше укладывать малышей спать на максимально жесткие беспружинные матрасы — это рекомендация педиатров.

Размер матраса для детской кроватки стандартный — 120 × 60 см, иногда 125 × 65 см. Впрочем, для модных сейчас овальных кроваток подобрать матрас тоже будет просто.

Моему ребенку сейчас 1 год. Выбирать матрас мы с супругой начали, когда она была на пятом месяце беременности. Мы знали, что нужно выбрать жесткий матрас и без пружин, но также решили дополнительно рассмотреть варианты двусторонних. У них противоположная сторона средней жесткости — такой можно перевернуть и использовать дольше. Получилось, что до года ребенок спал на жесткой стороне, его позвоночник окреп, и мы перевернули матрас на более мягкую сторону.

Примерно в два года малыш переходит с детской кроватки на подростковую, на которой может спать до 13 лет. Матрас для такой должен учитывать особенности роста ребенка и значительные изменения массы его тела на протяжении нескольких лет. Лучше подбирать гипоаллергенный, а жесткость подобрать после консультации с ортопедом или хотя бы педиатром.

В возрасте от 13 до 18 лет происходит доформирование позвоночника — использовать мягкие матрасы сейчас нежелательно. Конечно, если их специально не посоветует врач.

Как ухаживать за матрасом

Если вы еще не определились с кроватью, а матрас уже купили, его можно временно положить на пол. Но постоянное такое использование не рекомендуют: матрас не закреплен, будет двигаться по полу, тем самым будет изнашиваться внешний слой. Также нарушится естественное проветривание матраса, что приведет к более сильному и быстрому скоплению внутри него пыли.

Прыгать по матрасу, ходить по нему, прыгать с разбегу или как-то иначе механически на него воздействовать не стоит. Пружинные матрасы нельзя складывать, но можно немного сгибать при переноске.

Необходимо раз в месяц проветривать матрас — для этого его можно поставить на торец у балкона на несколько часов. Ну и, конечно, нужно время от времени его пылесосить.

Будет здорово раз в 1—3 месяца переворачивать стороны «голова — ноги», а «верх — низ» — раз в полгода. Так матрас восстановится в уплотненных местах от тела человека.

На что обратить внимание, если хотите сэкономить

Конструкция. Матрас с одним видом наполнителя, например только на пружинах, будет стоить дешевле, чем гибридный матрас. В гибридном матрасе сочетаются несколько материалов, например пружины и пенополиуретан. Это считается сложной конструкцией, но такие матрасы не всегда лучше.

Вентиляционные клапаны. Предполагается, что вентиляционные клапаны улучшают воздухопроницаемость. Но воздухопроницаемым должен быть материал сам по себе. В случае с латексным матрасом за это отвечают вентиляционные отверстия. Если производитель добавляет такие клапаны, например, в пружинные матрасы, это маркетинговый ход. В клапаны не столько проникает воздух, сколько скапливается пыль.

Материал покрытия. В дорогих материалах, например кашемире и шелке, нет смысла. Ортопедического эффекта они не добавляют и не будут ощущаться под наматрасником и простыней.

Дополнительные эффекты: микромассажный эффект или ароматические и целебные пропитки увеличивают цену, но не добавляют матрасу пользы. Микромассаж не будет ощущаться под простыней и наматрасником, а пропитки могут вызвать аллергию.

Источник