Кажется что в отношениях что то не так
18 признаков того, что в отношениях что-то пошло не так
Отношения, как романтические, так и платонические, зачастую могут быть сложными. В большинство отношений стоит вкладывать немало труда, особенно, когда наступают трудные времена. Тем не менее, есть и такие отношения, которые могут попросту отравлять жизнь одного или обоих партнеров. Сегодня речь пойдет именно о последнем варианте, и о признаках того, что казалось бы светлые чувства могут ухудшить физическое, психическое или эмоциональное здоровье.
1. Постоянная «ходьба по лезвию ножа»
Если кто-то вдруг поймает себя на мысли, что постоянно пребывает настороже и не решается что-либо сказать или сделать из-за потенциальных «проблем» дома, скорее всего другой человек делает что-то так, что его партнер не может быть самим собой. В таком случае, есть вероятность, что отношения ни к чему хорошему не приведут.
2. Чувство опустошенности
Отношения должны добавить что-то в жизнь, а не отнимать. Если кого-то постоянно опекает партнер, он безуспешно пытается отстоять свои взгляды, «не похож сама на себя», ведет себя неестественно, не удивительно, что при этом чувствуешь себя совершенно истощенным, как эмоционально, так и физически.
3 Чувство неуважения к себе или другому человеку
Большинство экспертов по отношениям скажут, что уважение – это одно из главных условий хороших отношений. Трудно жить с другим человеком как с равным партнером, если не уважаешь его. Поэтому, если вдруг обнаружится, что банально не уважаешь свою половинку или чувствуешь, что не уважают тебя, стоит спросить себя, почему так происходит.
4 Отсутствие доверия между партнерами
Это примерно так же, как и с уважением. Если в отношениях нет доверия, то по сути у людей нет ничего.
5 Проблемы с общением
Общение – это та самая связующая штука, которая поддерживает хорошие отношения. Можно доверять, уважать и даже любить другого человека, но если нет общения, это все быстро исчезнет. Если регулярно возникают сбои и недоразумения в общении, то появляются и проблемы. В зависимости от того, как все пойдет дальше, отношения могут даже начать вредить обоим.
6 Непосредственное оскорбление
Оскорбление бывает во многих формах: к примеру, эмоциональное, физическое, психическое и духовное. Оно является очень явным признаком того, что отношения переросли в токсичные.
7 Одна из сторон (или обе) чувствует, что ее постоянно недооценивают
Основной признак токсичного человека в целом заключается в том, что он будет делать все, чтобы чувствовать себя «выше» другого и контролировать его. Один из способов сделать это – попытаться заставить окружающих чувствовать себя подавленными и незначительными. Довольно быстро подобное может сделать любые отношения токсичными.
8 Постоянная критика
Конструктивная критика со стороны тех, кому доверяешь, на самом деле может быть хорошей вещью. Однако, если критика становится инструментом, заставляющим партнера почувствовать, что он никогда не сможет сделать что-то правильно, это уже явно нездорово.
9 Cчастье «половинки» – это все, что имеет значение
Здоровые отношения подразумевают то, что нужно не только «брать», но и «отдавать». Также для них характерно то, что чем больше отдаешь, тем больше вы получаешь. Если вы оба сосредоточены на счастье другого человека, все хорошо. В токсичных отношениях подобного не существует, и может быть один человек, счастье которого превыше всего. Просто стоит иметь в виду, что личное счастье тоже имеет значение.
10 Нет роста
Хотя у всех отношений есть взлеты и падения, если они не «растут» и не развиваются, это может означать, что пришло время двигаться дальше. Если отношения не развиваются, это в конечном итоге остановит и личный рост.
11 Всегда есть драма
Драма имеет тенденцию повышать уровень стресса и, в свою очередь, уровень кортизола и адреналина. Хотя иногда это может даже считаться здоровым, если это норма для обоих, нервы не бесконечны. Если кто-то замечает, что в его отношениях всегда есть драма, самое время оценить, почему так происходит. Есть ли веская причина для подобного.
12 Нет понятия «нужно брать и отдавать»
Как упоминалось ранее, в здоровых отношениях нужно давать и брать, и речь идет не только о счастье. Концепция «отдавай и бери» также обеспечивает баланс для удовлетворения эмоциональных, физических и духовных потребностей каждого. Если личные потребности постоянно приносятся в жертву другому человеку, отношения требуют серьезной работы.
13 Отношения зависят от принадлежности к определенной группе.
Если принадлежность к любой группе или сообществу является требованием для поддержания отношений, вероятно, любовью здесь и не пахнет. Хотя для установления основы отношений важно иметь общие интересы, отношения не должны заканчиваться, если один из партнеров по какой-либо причине решит покинуть группу или организацию.
14 Партнер или друг контролирует во всем свою половинку
Это, наверное, самый яркий признак токсичных отношений. Если жизнь становится похожа на жизнь другого человека и в корне отличается от личных желаний, пришло время вернуть себе свою жизнь.
15 Ультиматумы друг другу
Хотя в нынешние дни очень трудно найти безусловную любовь и поддержку, отношения не должны процветать на ультиматумах. «Делай только так…», «Если ты сделаешь это…» и т. д. – это еще один признак того, что кого-то контролируют.
16 Принуждение делать определенные действия
Если быть вынужденным делать что-то против своей воли, это не совсем полезно для психического или эмоционального здоровья. Ни к чему хорошему это не приведет.
17 Чувствуешь себя хуже, чем до того, как начались отношения
Еще раз, любые отношения, которые стоит сохранить, должны привносить что-то новое в жизнь. Если все, что делает близкий человек, сбивает с толку и заставляет чувствовать себя плохо, пора уходить. Если кто-то чувствует себя хуже из-за того, кем он является (своих привычек, действий и т. д.), это признак того, что его партнер не является хорошим «дополнением» к его жизни.
18 Нет чувства безопасности отношений
Один из методов контроля, к которому прибегают токсичные люди, заключается в том, что они заставляют партнера чувствовать себя неуверенно в отношениях. Если человек в чем-то не уверен, им будет легче манипулировать и контролировать его.
7 признаков того, что отношения делают вас несчастными
Хотя многие люди считают отношения необходимостью, в одиночестве тоже нет ничего плохого, если оно делает вас счастливыми. Лучше быть наедине с собой, чем застрять в отношениях с тем, кто тянет вас на дно.
Если вы состоите в отношениях, которые не делают вас счастливыми, вероятно, лучшим решением будет расстаться с партнером. Иногда мы цепляемся за человека, потому что нам так удобно или потому что мы слишком боимся остаться одни. Но так быть не должно. Нужно разрывать отношения, из-за которых сердце распадается на части.
Ниже перечислим несколько наиболее распространенных признаков, которые указывают на несостоятельность отношений. Если вы заметили эти признаки в своей жизни, значит, пришло время сесть с партнером за стол переговоров и обсудить накопившиеся проблемы. Если же вернуть сделать вас снова счастливыми может только разрыв, тогда уходите.
7 признаков несостоятельности отношений:
1. В отношениях вы чувствуете только одно — вас загнали в ловушку.
Вместо чувства того, что вы вместе по какой-то причине, вас не покидает безысходности этих отношений. Вам кажется, что вы обязаны быть с этим человеком, а не хотите этого сами. Никогда не позволяйте себе чувствовать подобное.
2. В присутствии партнера вы ходите на цыпочках.
Вам кажется, что партнер критикует все, что вы делаете или говорите. Когда он возвращается домой, вы не знаете, в каком он придет настроении и как пройдет остаток вашего дня. Вы живете в условиях непредсказуемости, и это уже успело надоесть.
3. Найти общий язык становится все сложнее и сложнее.
Вы и ваш партнер больше не на одной волне, поэтому перестаете ладить друг с другом. Вы постоянно ссоритесь и спорите. Вероятно, вы уже начали задаваться вопросом о том, стоит ли вообще поддерживать эти отношения, не так ли?
4. Вы больше не хотите проводить время вместе.
Вы предпочитаете провести его с друзьями или родственниками. Вы все больше отдаляетесь от партнера, и на то есть свои причины. Эту пропасть между вами нельзя игнорировать.
5. Когда вы с ним, вам некомфортно быть собой.
Если в присутствии своего партнера вы не можете быть собой, зачем вообще быть с ним? В отношениях вам должно быть приятно находиться рядом с любимым. Вы двое должны уметь быть открытыми друг с другом.
6. Вам кажется, что эти отношения буквально выматывают вас.
Токсичные отношения очень изматывают человека. Если вы состоите в таких отношениях, то высока вероятность того, что вы чувствуете, будто сходите с ума. Чем больше времени вы проводите вместе с партнером, тем больше устаете. Разве этого вы для себя хотите?
7. Вы больше не чувствуете влечения к партнеру.
Когда искра угасает, с ней угасает и ваше влечение к партнеру. Вам хочется чего-то большего в другом месте. Зачем цепляться за отношения, если вы их переросли? Это неправильно по отношению к каждому из вас.
Новое видео:
Что делать, когда ты чувствуешь, что в отношениях что-то не так
Неважно, сколько вы встречаетесь, но ты чувствуешь, что что-то не так. Значит ли это что-то?
1. Тебе не совсем комфортно рядом с этим человеком.
Конечно, нужно время, чтобы почувствовать себя комфортно в отношениях с кем-то. Но со временем, по мере развития доверия, этот комфорт появляется. Однако если же прошло несколько месяцев, а тебе все еще неловко, это плохой знак.
2. У вас мало общих интересов.
Если вы не можете понять друг друга, то, что нравится каждому из вас, у вас будет мало поводов проводить вместе время. И конечно понятно, почему ты чувствуешь, что что-то не так.
3. Ты ответственна за его счастье.
Конечно, ты хочешь сделать его счастливым. Мы все хотим этого в отношениях. Но это не твоя ответственность. Если он считает, что это твоя обязанность, у тебя будет жалкое существование до конца жизни.
4. Ты строишь планы без него.
Может ты оставляешь вариант, если он захочет присоединиться к тебе, но по большей части ты думаешь о будущем, не включая его. Значит что-то не так в отношениях, значит ты подсознательно понимаешь, что вам не по пути.
5. Ты невысокого мнения о нем.
Если ты считаешь своего партнера не достаточно умным или привлекательным для тебя, что ему очень повезло быть с тобой, то зачем ты с ним?
6. Ты скучаешь по холостяцкой жизни.
Если ты часто вспоминаешь, каково это — ни с кем не встречаться, значит вашим отношениям явно чего-то не хватает.
7. Ты не счастлива.
Когда ты рядом с ним, ты должна быть счастлива. Да, мы можем действовать друг другу на нервы, но это не значит, что ты несчастлива. Если же этот человек в твоей жизни не делает тебя счастливее, тогда он для тебя неправильный.
8. Ты не чувствуешь любви.
В отношениях бывает всякое, но если они наполнены только плохим, если ты не чувствуешь любви, значит вашим отношениям пришел конец.
9. Ты просто это чувствуешь.
Очень важно слушать внутренний голос. Особенно в любви. Если ты чувствуешь, что что-то не так, что этот человек не для тебя, ты можешь сколько угодно себя переубеждать, но это чувство не уйдет.
10. Ты с ним, потому что думаешь, что не найдешь никого лучше.
Это не только показывает, что ты с неправильным человеком, но еще и указывает на твою низкую самооценку, над которой тебе как раз нужно поработать, чтобы найти правильные отношения.
У нас с партнёром всё хорошо, но мы как будто друг друга разлюбили. Как разобраться?
То, что в отношениях нет конфликтов, не всегда значит, что вам в них хорошо. Иногда общение с партнёром просто незаметно перестаёт приносить радость. Рассказываем, как разобраться в своих чувствах и понять, стоит ли сохранять отношения.
Настя и Саша встречаются год. Они обсуждают любые темы, доверяют друг другу и почти никогда не ссорятся. В отношениях всё хорошо, но в последнее время Насте хочется, чтобы на неё обращали внимание другие мужчины. Настя переживает, что разлюбила Сашу.
Подумайте, что не так
Спросите себя, что вы чувствуете и почему ваше отношение к партнёру изменилось. Вот как может быть:
Вы ждали от отношений другого
В начале казалось, что вы с партнёром созданы друг для друга. Думали, что так будет всегда, но спустя некоторое время это чувство делось. Кажется, что партнёр оказался не тем самым.
Вам не хватает важного
Вроде бы всё хорошо, но вам как будто недостаёт. Правда, толком не понимаете, чего именно. Вы замечаете, что испытываете симпатию и интерес к другим людям.
Всё не так, как раньше
В отношениях изменилось. Вы больше не созваниваетесь по вечерам, не говорите о будущем или реже стали заниматься сексом. Может быть, стало скучно.
У вас сложный период
Иногда проблема не в отношениях. Вы можете чувствовать, что общение с партнёром вас больше не радует личных переживаний. Например, у вас депрессия или вы разбираетесь с трудностями на работе.
Когда проходит влюблённость
Настя восхищалась Сашей, когда они только начали встречаться. Он приезжал с другого конца города, чтобы помочь ей с сумками, сам отвозил её машину на мойку и в автосервис. Саша успокаивал Настю своим «всё решим». Насте казалось, что рядом с Сашей она всегда будет под самой надёжной защитой.
Последние пару месяцев Настя чувствует разочарование. Недавно она поссорилась с коллегой. Когда Настя рассказала о ссоре Саше, он не встал на её сторону. Настю задело, что Саша её не поддержал. На днях Настя попросила Сашу забрать подарок, который она заказала ко дню рождения сестры. Когда Настя с Сашей приехали на праздник, выяснилось, что Саша забыл заехать за подарком. Весь вечер Настя чувствовала себя глупо и злилась на Сашу. Он не такой, каким казался.
Начало отношений — волшебное время. Вы с партнёром не можете наговориться, устраиваете друг другу сюрпризы и каждый день благодарите судьбу за самую важную встречу в вашей жизни. Вы восхищаетесь партнёром — у него есть недостатки, но они кажутся незначительными.
Этот период похож на фейерверк: красиво, ярко и хочется, чтобы не заканчивалось. Когда этап влюблённости проходит, вы расстраиваетесь, чувствуете пустоту и недоумеваете — неужели чувств больше нет?
Посмотрите на реального человека рядом
Увидеть партнёра таким, какой он есть, — первый шаг к тому, чтобы построить здоровые отношения с настоящим человеком. Если очарование прошло, задайте себе несколько вопросов:
Если на большинство вопросов вы отвечаете «да» — значит, вас привлекает человек, а не выдуманный образ. Это основа настоящей близости.
Если на два из трёх вопросов вы отвечаете «нет» — возможно, отношения себя исчерпали. Когда эйфория влюблённости прошла, вы увидели человека, который вам не подходит.
Настя признаётся себе, что некоторые поступки Саши её раздражают. Несмотря на это, ей нравится быть с ним рядом. Когда Настя рассказывает, Саша откладывает смартфон, внимательно слушает и задаёт вопросы. Настя чувствует, что Саше не всё равно.
Когда в отношениях кризис
Раньше Полина и Миша оба работали в крупных юридических фирмах. Мише нравилось, что у них одна профессия, — с Полиной можно обсудить сложных клиентов и интересные случаи. Недавно Полина призналась, что ей надоела юриспруденция. Она решила уйти с работы, чтобы развивать свой подкаст. Миша не слушает подкасты. Он пытался разобраться в них ради Полины, но ему всё равно не нравится. Миша рад, что Полина нашла занятие по душе, но чувствует, что они отдалились. Иногда пара молчит целый вечер.
Ощущение, что вы потеряли связь с партнёром, может возникнуть во время кризиса. Такое случается во всех отношениях. Со временем люди меняются — это нормально. Иногда изменения, которые произошли с одним партнёром, пугают или не устраивают другого.
Кризис означает, что так, как прежде, уже не будет. А как можно — пока непонятно. Например, раньше один партнёр часто подстраивался под другого, чтобы избегать конфликтов, а теперь не хочет идти на уступки. Или один из партнёров устроился на новую работу: теперь он задерживается допоздна, сидит перед монитором все выходные, говорит только о своей компании и о коллегах. Второй партнёр чувствует, будто он больше не на первом месте.
Вспомните, почему вы в этих отношениях
Чтобы понять, оставаться или уходить, спросите себя: «Что ценного есть для меня в этих отношениях?»
Подумайте, что приносит вам радость и даёт энергию. Может быть, рядом с этим человеком вы чувствуете себя спокойно и защищённо. Или партнёр всегда знает, что сказать, когда вы устали или грустите. Если вы чувствуете, что эти отношения дают вам важное, можно попробовать их сохранить. Для начала обсудите с партнёром, что вас тревожит.
Поговорите с партнёром
Поделитесь тем, что вас злит или расстраивает. Используйте «» — это когда вы не обвиняете партнёра, а говорите только о себе и своих чувствах.
Вместо «Ты вообще не уделяешь мне время» можно сказать «Мне одиноко, когда ты работаешь по выходным. Я чувствую, что твоя работа важнее, чем я. Мне кажется, мы отдалились, это меня тревожит».
Опишите, как бы вы хотели, чтобы ситуация изменилась: «Хочу, чтобы мы чаще были рядом. Давай придумаем, как проведём выходные вместе?»
Когда партнёр чувствует, что вы не нападаете на него с обвинениями и требованиями, ему не хочется обороняться. Через «» можно построить открытый и честный разговор. Тогда каждый партнёр сможет сказать, чего ему не хватает и как он хочет это исправить.
Мише кажется, что они с Полиной теперь живут в разных мирах. Он чувствует, что его истории о работе Полина слушает скорее из вежливости, а больше говорить им особо не о чем. Когда он поделился этим с Полиной, она призналась, что тоже это замечает.
Миша предлагает заняться новым вместе, Полина соглашается. Пара записывается на пробное занятие по теннису.
Когда в отношениях не хватает
Недавно на светофоре с Настей хотел познакомиться мужчина в соседней машине. Настя отказалась, но потом весь день вспоминала этот разговор. Мужчина сказал, что у Насти чудесная улыбка, и пригласил её на ужин. Когда Настя ответила, что у неё есть парень, незнакомец расстроился. Он попросил передать парню, что ему с Настей очень повезло.
Настя задумалась — оказывается, она давно не чувствовала, что ей восхищаются. Саша почти никогда не говорит Насте, что она красивая. Когда Настя отправляет ему фото из примерочной или просит оценить новую стрижку, Саша сухо отвечает: «Симпатично». Настя пробовала поговорить с ним об этом, но Саша всегда отвечал, что Настя и так знает, как он к ней относится.
Ощущение «вроде бы всё хорошо, а радости нет» говорит о том, что вам не хватает в отношениях важного. Может, вам кажется, что партнёр отмахивается от ваших переживаний, — вы боитесь поделиться с ним тем, что вас тревожит или огорчает. Или вы ощущаете, что вам не хватает заботы, — партнёр будто не замечает, когда вам нужна помощь или поддержка.
Если эти чувства копятся, в отношениях возникает эмоциональное отчуждение. Партнёры могут отдалиться — даже если живут в одном доме.
Составьте список потребностей
Представьте свои идеальные отношения и выпишите всё, что хотели бы в них получать. Начинайте каждый пункт со слов «я хочу»:
Отметьте, что из этого есть в ваших отношениях, а чего не хватает. Подумайте, как реализовать эти потребности, и обсудите их с партнёром. Возможно, он не догадывается о том, что кажется вам очевидным. Например, не знает, что вам хочется, чтобы вас встречали в аэропорту с цветами.
Важно: даже самые идеальные отношения не смогут удовлетворить все ваши потребности. Так вы перекладываете ответственность за своё счастье на другого человека. К тому же партнёр может не разделять ваши интересы. Например, он не любит путешествовать или совсем не хочет бегать по утрам.
Подумайте, как сами можете получить то, что вам важно. Допустим, вы заведёте книжный блог в Инстаграме или будете раз в три месяца ездить с подругой по городам России.
Настя пишет список потребностей. Она смотрит на него и подчёркивает пункт «Я хочу чувствовать, что партнёр считает меня привлекательной».
Настя решает ещё раз поговорить с Сашей: «Мне приятно, когда ты замечаешь, что я хорошо выгляжу или у меня красиво лежат волосы. Это заряжает меня на целый день. Пожалуйста, говори мне об этом почаще». Саша обещает, что будет делать комплименты и обращать больше внимания на то, как Настя выглядит. Девушка чувствует, что Саша её слышит. Настя успокаивается: она точно не разлюбила Сашу. У них ещё всё может наладиться.
После тенниса Миша с Полиной быстро прощаются и разъезжаются. Он — на работу, она — в студию звукозаписи. Преподаватель их похвалил, но они решили не покупать абонемент. Миша поймал себя на мысли, что вместо тенниса предпочёл бы лишний час поспать или сходить в зал. Полина тоже играла без энтузиазма. Во время урока и после него они почти не разговаривали.
За очередным молчаливым ужином Миша предложил Полине время пожить отдельно. Полина признаётся, что у неё были похожие мысли, но она не решалась об этом сказать. Она соглашается и благодарит Мишу за честность. После этого разговора Мише неожиданно стало грустно. Он чувствует, что принял верное решение, но до конца не понимает, почему всё так вышло. Кажется, их с Полиной много лет объединяла только работа. Миша решает пойти к психологу, чтобы разобраться.
Вы можете подобрать специалиста в нашем сервисе: для этого нужно заполнить небольшую анкету. Чтобы решиться на терапию было проще, две первые консультации стоят по цене одной: 2 490 рублей. Мы подбираем только профессионалов, в которых уверены. Если вам не подойдёт психолог, это нормально — мы предложим другого.
Благодарим психолога и психодраматиста Анастасию Башлыкову за профессиональные рекомендации, которые описаны в этой статье.
9 тревожных признаков в отношениях, которые не стоит игнорировать
Отношения – это не что-то, что просто случается. Они требуют последовательной и настойчивой работы. Люди постоянно растут и меняются, у всех нас бывают нелегкие времена, и поддерживать партнера, когда мы сами сталкиваемся с жизненными испытаниями, не так-то просто.
В крепких отношениях есть моменты, которые вы можете преодолеть, лишь работая вместе, как члены одной команды. В таких отношениях вы рассказываете о своих потребностях, а после стараетесь максимально соответствовать ожиданиям друг друга. Но если вы начинаете понимать, что для того, чтобы удовлетворить желания партнера, вам приходится постоянно жертвовать собой, а он воспринимает это как должное, то, возможно, ваши отношения складываются далеко не так хорошо, как вам казалось.
Итак, вот 9 самых тревожных признаков, которые не стоит игнорировать:
1. Вы сомневаетесь в том, что говорит партнер.
Подумайте, не кажется ли вам, что партнер постоянно что-то от вас скрывает? Это может быть признаком того, что ваши отношения отличаются от того, какими они вам кажутся. В основе любых здоровых отношений лежит доверие. Иначе вы просто двое незнакомцев, на какое-то время сошедшихся вместе.
2. Вы всегда на втором месте.
Полноценные отношения неизбежно включают в себя компромиссы, причем обоюдные: иногда на первое место должны становиться ваши интересы, а иногда – интересы вашего партнера. Если же вы обнаружили, что партнер (а то и вы сами) всегда ставите себя на второе место, в ваших отношениях определенно что-то не так.
3. Ваша интуиция подсказывает, что что-то не так.
Интуиция является одним из самых мощных ментальных инструментов, доступных нашему разуму. И если в присутствии партнера или при мысли о ваших отношениях вы раз за разом чувствуете себя как-то не так… Что ж, это вполне может указывать на то, что с вашим союзом что-то не так. Это может быть знаком, указывающим на то, что вам нужно заглянуть в глубины своей души и постараться разобраться, что является причиной этого дискомфорта.
4. Вы проводите мало времени вместе.
Если проводите исключительно вдвоем все свое свободное время, это, конечно, тоже нельзя назвать нормальным, но если вы совершенно перестали находить время друг на друга, это определенно является тревожным звоночком. Да, жизнь иногда действительно становится сильно загруженной, и у нас остается далеко не так много времени на близких людей. Однако не стоит забывать о том, что партнер – это человек, который по своей воле захотел быть с вами. И поэтому, каким бы загруженным ни был рабочий график, он должен хотя бы пытаться находить время не только на свои дела, но и на вас.
Так что… если ваш партнер постоянно отмахивается от ваших предложений провести вечер вместе или же вы чувствуете, что с каждым днем все больше отдаляетесь друг от друга, это может быть признаком того, что вам нужно серьезно подумать о своих отношениях.
5. Вы чувствуете постоянный стресс и тревожность.
Источником тревожности и стресса могут быть многие факторы. Общество, частью которого мы являемся, живет в совершенно бешеном темпе, каждый день подвергая нам сильному давлению. Именно поэтому ваши отношения должны быть для вас передышкой, местом, где вы можете отдохнуть от всего этого.
Искренние и крепкие объятья партнера должны развеивать ваши тревоги, хотя бы на какое-то время. И если вы осознали, что присутствие партнера не только не расслабляет ваш измученный разум, но и заставляет его беспокоиться еще сильнее, то, возможно, это является признаком того, что он является частью вашей проблемы.
6. Партнер не хочет, чтобы вы общались с его друзьями и родственниками.
Если от одной только мысли о том, что ваша «вторая половинка» может встретиться с вашими родителями или друзьями, вас бросает в холодный пот, стоит спросить у себя, почему это происходит. Возможно, вы его стыдитесь? Если это так, то почему? У этого, опять-таки, тоже может быть конкретная причина, на которую вы все это время закрывали глаза.
Если вы действительно любите человека, а он любит вас, то сделаете все возможное, чтобы вписаться в семьи или круг друзей друг друга. Вы должны гордиться тем, что выбрали именно этого человека, и если это не так, то, возможно, у ваших отношений нет будущего.
7. Вы перестали видеться со своими друзьями.
Да, проводить время с любимым человеком очень важно. Но если вы полностью отказываетесь от общения с друзьями, хобби и интересов, это очень нездоровый признак. Для того, чтобы отношения были здоровыми и полноценными, вы нуждаетесь в личном пространстве, а еще – в тех дружеских отношениях, которые у вас появились еще до встречи с партнером.
А еще вам стоит спросить у себя, почему именно вы больше не видитесь со своими друзьями. Возможно, партнер запрещает вам это? Если это так, то это однозначно является признаком нездоровых отношений.
8. Ваши отношения кажутся соревнованием.
Здоровые отношения не должны быть состязанием со скрупулезным подсчетом очков. Вы не должны соревноваться в том, кто потратит больше денег на подарок ко дню рождения или кто более прав в том или ином вопросе. Ваши отношения должны быть сбалансированными. И если кажется, что вы постоянно участвуете в гонке, пытаясь обставить друг друга, это определенно не является балансом.
9. Вам кажется, что партнер пытается вами манипулировать.
Смысл отношений не в том, что вы можете получить от партнера, а в том, чтобы любить друг друга такими, какие вы есть, и помогать расти. И если вам постоянно кажется, что любимый человек играет в какие-то игры по своим правилам, то, вполне возможно, вас действительно используют. И если это так, то стоит принять правильное решение. Ради вашего психического и эмоционального здоровья.