Магнезия для скалолазания что это
Магнезия для скалолазов.
Сидел я тут вечером у камина с бокалом амасека и думал, о чем бы написать ещё.
И тут меня осенило. Магнезия! Как можно было её забыть. Ведь это так просто! Вроде бы, ничего необычного – во многих видах спорта магнезия применяется, у всех на виду, так сказать – и в тяжёлой и лёгкой атлетике. Сложно представить себе скалолаза, не пользующегося этим волшебным порошком, но именно с ним связано несколько заблуждений и вариантов неправильного применения новичками.
Итак, начнём с терминологии.
Тальк или магнезия?
Многие называют магнезию «тальком». Это в корне неверно, и не только потому что эти два вещества имеют разный состав и технологию производства. Тальк используется в промышленности, в народном хозяйстве и при уходе за детьми с одной лишь целью – ухудшить трение соприкасающихся поверхностей! Вы представляете? Мазать чем-то руки, чтобы получить плохое трение? Какой скалолаз в здравом уме согласится это делать?
Магнезия – это вещество с сложной химической формулой 4MgCO3*Mg(OH)2*4H2O, и именно из-за наличия карбоната магния в своём составе имеет такое название. Мелкодисперсный порошок хорошо впитывает влагу и может связывать естественный кожный жир, что, разумеется, очень хорошо улучшает сцепные свойства.
Существует два основных вида магнезии – порошкообразная и жидкая.
Порошкообразная продаётся россыпью, в пакетах или банках. Всё просто: купили – засыпали. Только будьте аккуратны, не просыпьте мимо мешочка.
Жидкая магнезия. Спорная штука, но достаточно удобная. Представляет собой раствор порошковой магнезии в спирте. Вы наносите его на руки, растираете, ждете секунд 30, пока связующее вещество улетучится и опа! Ваши руки покрыты достаточно прочным слоем магнезии.
Не всем нравится запах спирта, но у разных производителей интенсивность разная.
Отдельно стоит упомянуть специальные шарики для магнезии. Это, как вы можете понять, шарики из материи с отверстиями, наполненные порошком. Плюс – магнезия расходуется очень экономно, не рассыпается, однако времени на нанесение требует чуть больше, на пару секунд. Можно наносить втиранием! Кроме того, при лазании на природе шарики часто используют, чтобы маркировать зацепки, плохо различимые на рельефе. Просто похлопайте им по скале, там, где вы увидите нужные зацепки и оп! – вся трасса как на ладони.
Как применять жидкую магнезию.
Как наносится жидкая магнезия я уже упоминал выше. Бесспорный плюс – слой магнезии очень прочный, хватает дольше. Минус – требуется время для высыхания и крайне сложно помагнезиться на скале: ведь для этого надо выдавить тюбик одной рукой на другую руку и потереть. Увы, в случае лазания длинных маршрутов жидкая магнезия крайне неудобна. Ну или использовать только на станциях или перед началом маршрута.
В тоже время, на коротки боулдеринговых маршрутах это может быть вполне приемлемым способом.
Лично мне нравится сочетать жидкую и сухую магнезию, особенно на скалах: сначала наношу растираю слой жидкой, а пока он не высох – лезу в мешочек с сухой. В итоге получается сверх крепкий слой, хватает очень надолго. Особенно в жаркий день.
Где хранить.
Дома порошковую магнезию лучше всего хранить в специальном герметичном пакете, обычно она поставляется в таком. Если не хранить её в ванне или другом сыром месте, то года три простоять вполне может. Другое дело, что если вы лазаете регулярно, то магнезия у вас задерживаться не будет.
Жидкая в этом плане более капризна – если спирт испарится вы получите плотную комковатую массу. Да, разбавить можно, но в какой пропорции – лично я не знаю. Поэтому если уже открыли бутылку – пользуйтесь постоянно.
Переносить магнезию лучше всего в специальных мешочках. Выбрать их довольно просто – в него должна входить вся ладонь.Кстати, у нас на скалодроме есть наши, фирменные мешки для магнезии, детские и взрослые=)
Традиционный ответ – решать вам. От себя добавлю, что присоединяюсь к обращению, написанному, наверное, на каждом скалодроме и призывающему скалолазов использовать шарики с магнезией или жидкую магнезию. В такой форме порошок не разлетается по воздуху и атмосфера вокруг вас и страховочный мат под вами дольше сохраняются в чистоте=)
Кстати, один маленький секрет – если перед тренировкой вы просто вымоете руки с мылом, то сможете дополнительно убрать лишний жир с рук и повысить ценные свойства магнезии. И, разумеется, помните, то магнезия очень хорошо действует на ногти=)
Магнезия для скалолазания и альпинизма: безопасное сцепления с поверхностями
Спортивная магнезия представляет собой порошок белого цвета. Предназначается для того, чтобы подсушивать руки во время занятия спортом. Благодаря этому повышается надежность хвата, что очень важно для альпинистов и скалолазов. Помимо порошка, может быть представлена в виде раствора или геля.
Зачем нужна магнезия в альпинистском спорте
Данное вещество по содержанию представляет собой соль магния. По химическому составу есть большое сходство с белой магнезией.
Удобство от применения этого средства сделало его незаменимым для альпинистов. Посещение скалодрома без порошка не рекомендуется.
Тренировка в таких условиях теряет свою эффективность, поскольку спортсмену неудобно. Некоторые спортивные залы запрещают лазание без использования магнезии и босиком.
Вещество выпускается в различных видах. Каждый из них имеет свои особенности в использовании.
Магнезия в порошке
Наиболее распространенная и привычная форма выпуска. В продаже представлена россыпью в упаковках. Либо в брикетах в спрессованном виде.
Консистенция продукта может отличаться в зависимости от производителя:
Вещество в виде порошка обладает рядом недостатков:
1. Сильно распыляется при использовании. По этой причине некоторые скалодромы запрещают применение магнезии в таком виде.
2. По этой же причине возможно вдыхание воздуха с веществом. Это особенно опасно в небольших помещениях, при большом скоплении людей, которые пользуются этим средством. При регулярном попадании в легкие, порошок оседает там.
3. Возможно появление аллергических реакций.
Цена магнезии в порошке обычно начинается от 280 рублей за коробочку в 56 грамм.
Для порошковой магнезии используются специальные мешочки. Если маршрут короткий либо спортсмен занимается лазанием на скорость, то мешочек лучше оставлять внизу.
Жидкая магнезия для скалолазания
Ориентировочная цена данной жидкой спортивной магнезии — 850 рублей за флакон 100 мл.
Такая форма выпуска считается более удобной в применении и обладает рядом преимуществ:
К минусам раствора можно отнести то, что требуется время для высыхания. Это не всегда удобно.
Также этот вид вещества иногда вызывает раздражения кожи, она начинает трескаться.
Вещество в виде геля
Представляется в продаже в виде геля.
Готовимся к походу в горы и выбираем альпинистское снаряжение — основная экипировка для новичка.
Снаряжение для безопасности в горах: противолавинные рюкзаки, лавинные биперы, лопаты и прочее в этой статье.
Мешочки для магнезии — где купить
Это простой аксессуар, но от него может зависеть комфорт спортсмена. При выборе мешка для магнезииследует обратить внимание на его характеристики:
1. Он должен свободно полностью вмещать в себя ладонь. Благодаря этому порошок покроет не только пальцы, но и всю кисть.
2. Ткань аксессуара изнутри должна быть с ворсистой поверхностью. Тогда порошок будет удерживаться на стенках и лучше покрывать руки.
3. Иногда выпускают большие мешки, в которых помещаются обе руки одновременно. Их обычно используют на старте. С собой не поднимают.
4. Следует обратить внимание на вес мешочка. Желательно, чтобы он был небольшим.
5. Важно то, что мешочек должен быстро, легко и надежно закрываться и открываться.
6. Наличие дополнительных кармашков. В них удобно расположить мелкие предметы.
7. Дополнительно может присутствовать петелька для щетки, которой чистят зацепы.
8. Внешний вид. Это уже вопрос личных предпочтений и вкуса.
Цена на мешочки для магнезии обычно различается в зависимости от их объема и материала, из которого они изготовлены. Например, в спортивном магазине Декатлон можно найти мешочки от 399 о 999 рублей.
Иногда мешочки изготавливают самостоятельно. Это не составляет труда для тех, кто умеет шить. Для этого понадобится кусок подходящей материи и шнурок.
Мешочки для магнезии своими руками
Для тех, кто хочет приобрести подобный мешочек — сделать это достаточно легко. Они в широком выборе представлены практически во всех магазинах со спортивными товарами. Либо можно воспользоваться услугами интернет — магазина.
Зачем спортсмены смазывают руки магнезией? Что она собой представляет? Какие свойства магнезии используются спортсменами? От куда берется спортивная магнезия? Об этом очень доступно интересно рассказывает программа Галилео:
Магнезия для скалолазания. Выбираем лучшую!
Во время лазания на скалах или искусственном рельефе пальцы и ладони скалолаза начинают покрываться потом и затруднять сцепление с выступами и зацепами. И для решения этой проблемы к нам на помощь приходит магнезия.
Магнезия ( MgCO3) – это отличное средство для подсушки рук на основе карбоната магния в виде порошка или жидкой спиртовой смеси.
Бытует распространённое мнение, что мел и магнезия это одно и тоже. Но это не совсем так. Хотя мел тоже очень хорошо впитывает влагу, он уступает магнезии, по той причине, что магнезия успешно впитывает кожный жир и благодаря этому существенно улучшает трение между пальцами и ладонями скалолаза и зацепами или выступами рельефа.
Содержание:
Основные виды магнезии
На сегодняшний день можно выделить такие виды скалолазной магнезии:
Блочная магнезия – цельный кусок магнезии (брикет) зачастую весом 56 грамм. Основными преимуществами является возможность самостоятельно измельчить магнезии до нужного вам состояния и меньшая «пыльность» – брикет выделяет меньше пыли и при транспортировке меньше шансов, что ваши вещи в рюкзаке будут покрыты тонким слоем магнези.
Порошковая магнезия – фасованная магнезия в измельчённой (сыпучей) форме. Выпускается как в чистом виде, так и с дополнительными добавками для сушки кожи. Удобством является то, что она сразу готова к использованию. Некоторые производители предлагают разные виды помола.
. Важно. Недостатком такой магнезии является выделение большого количества пыли во время её использования, что приводит к попаданию магнезии в лёгкие и в комбинации с большими физическими нагрузками это может привести к негативным последствия. По этим причинам на скалодромах в плохо проветриваемых помещениях рекомендуется использование порошковой магнезии свести к минимуму. На некоторых скалодромах в торгово-развлекательных центрах порошковая магнезия запрещена в принципе. У некоторых людей магнезия вызывает аллергию.
Магнезия в шариках – для решения проблемы с пылью порошковую магнезию помещают в шар из пористой сетчатой ткани. Бывают одноразовые и многоразовые. Для того, чтобы помагнезить руку достаточно просто сжать шарик в ладони. Из-за сетчатой ткани на пальцы попадает меньше порошка. С одной стороны, это хорошо (меньше пыли), с другой стороны многие скалолазы не любят «шарики», потому что приходится чаше магнезить руки.
Жидкая магнезия – представляет собой смесь из 20-30% магнезии и спирта (зачастую этанола). Наносится на кожу перед началом прохождения маршрута (высыхает в течение 30 секунд, образую равномерный слой). К сожалению, образовавшегося слоя магнезии хватает не на очень долго. По этим причинам в основном ею пользуются на тренировках по скорости и боулдерингу. Так же может использоваться в дополнение к порошковой магнезии в лазании и на трудность. Из недостатков стоит также отметить довольно неприятный запах и агрессивное воздействие на кожу (у некоторых начинает трескаться).
Последнее время жидкая магнезия приобрела большую популярность среди девушек для занятий на пилоне.
Ещё существует гелиевая и бесцветная(эко) магнезия. Гелиевая магнезия представляет собой более концентрированную версию жидкой магнезии – дольше держится на коже, но при этом несовместима с порошковой магнезией. Бесцветная магнезия практически не оставляет следов на рельефе. При использование такой магнезии важно не забывать после тренировки тщательно вымывать руки – глазная оболочка может быть очень чувствительна к ней.
Эти два вида в Украину практически не поставляются.
Магнезия Black Diamond
Сегодня на рынке представлено внушительное количество выпускаемой магнезии. Практически каждый производитель альпинистского снаряжения считает хорошим тоном иметь у себя в каталоге магнезию собственного производства. В этом разделе мы хотели бы подробней рассказать о продукции одного из самых именитых и уважаемых брендов outdoor-индустрии – американской компании Black Diamond.
В коллекции Black Diamond представлены три линейки магнезии:
Один из сильнейших скалолазов современности Алекс Хоннольд (Alex Honnold) на протяжение многих лет пользуется магнезией Black Diamond White Gold – в частности при прохождении соло на El Capitan по маршруту «Freerider».
Pure Gold – уникальное предложение от Black Diamond. Представляет собой маленькую упаковку (5-10 грамм) чистого Upsalite.
Upsalite – разработка шведской компании Uppsala (специализируется на нанотехнологиях), представляющая собой аморфную и высокопористую форму карбоната магния, которая может поглощать в 10 раз больше влаги, чем обычная магнезия.
Pure Gold подразумевает использование в комбинации с обычной магнезией (например с тем же White Gold). Выпускается в двух вариантах упаковки (по 5 и 10 грамм), что бы скалолаз сам смог отрегулировать состав используемой смеси и получил оптимальную для себя комбинацию.
Black Gold – если совсем по простому описывать этот продукт, то это будет выглядеть так:
White Gold + Pure Gold = Black Gold
Если вы чувствуете, что вам не хватает сцепления при использовании обычное магнезии, Black Diamond Black Gold создана специально для вас. Так же, благодаря Black Diamond Pure Gold, вы можете улучшить свойства магнезии, к которой давно привыкли.
Мешочки для магнезии
Для хранения магнезии при транспортировке и для использования во время прохождении длинных скалолазных маршрутов используют специальные мешочки. Конструктивно они очень схожи:
• Усиленный обод на входе в мешочек – для облегчения доступа пальцев к магнезии
• Флисовая подкладка (или подкладка с длинным ворсом) – для удержания и равномерного распределения магнезии по руке
• Резиновый шнурок с фастексом – для закрытия мешочка и предотвращения случайного выпадения магнезии
• Петля под щётку. Щётка нужна для очистки сильно замагнеженных зацеп
• Поясной ремень. Так же мешочек может быть повешена на карабин к страховочной системе
В основном мешочки для магнезии можно разделить на два основных вида: индивидуальные небольшие мешочки и мешки для боулдеринга.
Маленькие/средние мешочки. Самая универсальная и популярная разновидность магнезниц. Подходит для любых видов скалолазания будь то сложность, боулдеринг или длинные мультипитчи и альпинистские маршруты. При подборе обратите внимание насколько удобно рука проходит внутрь мешка и насколько легко и надёжно он закрывается.
Большие мешки для магнезии. Подходит для скорости и боулдеринга. Вмещает большое количество магнезии. Не подразумевает, что с ней будут лесть маршрут. Можно использовать как одну на двоих. Обычно имеет несколько карманов на молнии для набора щёток и прочей мелочи.
Существуют в какой-то мере экзотические для нашей страны магнезницы для deep water solo. Такой мешочек подразумевает возможность падения скалолаза в воду. По этой причине он делается из водостойкого наружного материала и без флисовой подкладки, которая сильно впитывает влагу, внутри мешка (что делает его не очень практичным для занятий обычным скалолазанием).
Компания Black Diamond выпускает необычный мешок для магнезии Hot Forge Heated Chalk Bag. Мешок специально разработан для альпинизма, скалолазания в холодных условиях и для всех скалолазов с сильно мёрзнущими руками. Снаружи мешок утеплён 80 граммами синтетического утеплителя Thinsulate, а внутри вшиты эргономичные нагревательные элементы с литий-ионным аккумулятором.
Сегодня рынок предлагает широкий выбор мешочков для магнезии. И какой из них лучше и удобней – решать вам!
Подведём итоги
Невозможно дать однозначный ответ какая магнезия самая лучшая. У каждого скалолаза есть свои предпочтения и физиологические особенность и ответ на этот вопрос у всех будет разный. Поэтому при подборе для себе магнезии, лучшим советчиком в данном вопросе для вас будет практика, практика и ещё раз практика.
Но некоторые общие рекомендации и выводы мы сделать сможем:
Магнезия и мешки для магнезии
Карбонат магния (MgCO3) уже давно используется гимнастами для улучшения сцепления на брусьях, кольцах или на коне. Скалолазы также используют магнезию для того, чтобы руки оставались сухими и надежно удерживали зацепку во время лазания на скалодроме или на скалах.
Для скалолазов сейчас доступен большой выбор магнезии, мешков для магнезии и различных аксессуаров. То, что именно Вы выберете, будет зависеть от стиля Вашего лазания и от внешних условий.
Магнезия
Бруски, порошок или шарики?
Магнезия в брусочках (или спрессованный карбонат магния) – стандартный формат магнезии для скалодрома. Это самый простой и дешевый вид магнезии, который может использоваться в разных ситуациях для обеспечения хорошего сцепления и сухости рук.
Магнезия в порошке – наиболее подходящий вариант для длинных скальных маршрутов. Наполните большой мешок такой магнезией, и вы сможете весь день магнезиться, работая на маршруте. Некоторые виды рассыпной магнезии содержат специальный абсорбирующий компонент, которые улучшает впитывание влаги и, соответственно, обеспечивает лучшее сцепление.
Магнезия в шариках – это рассыпная магнезия, содержащаяся в специальной оболочке из пористой ткани. Эта оболочка удерживает пыль от магнезии и не дает ей разлетаться повсюду, защищая Вас от вдыхания этой пыли. Таким образом, магнезия в шариках – это наиболее чистая и здоровая форма магнезии для лазания на закрытых скалодромах. Кроме того, магнезия в шариках расходуется гораздо меньше, чем магнезия в порошке.
Мешки для магнезии
Размеры
Мешки для магнезии бывают самых разных размеров. Маленькие мешки подходят для скалодромов, болдерингов и людей с маленькими руками. Большие мешки удобны для скалолазов с большими руками и для длинных маршрутов.
Формы
Наиболее распространены 2 формы мешков: классическая цилиндрическая форма и более эргономичная коническая форма. Мешки цилиндрической формы обычно более вместительны и поэтому удобны для длинных маршрутов, а мешки конической формы удобнее использовать для коротких спортивных маршрутов.
И все же, размер и форма мешка, как правило, выбирается, исходя из личных предпочтений.
Особенности