Масло орегано что это
Масло орегано: что это такое, для чего и как его принимать? Свойства, польза, показания к применению
Масло орегано получается путем выделения экстракта из душицы обыкновенной. Добытая эссенция обладает широким спектром действия и помогает укрепить здоровье. Кроме того, она становится одним из средств для профилактики заболеваний или комплексного лечения уже начавших развиваться патологий.
Масло орегано – состав
Эфирное масло орегано обладает составом, обогащенным ароматическими соединениями, витаминами, минералами и другими полезными веществами. Среди его компонентов присутствуют элементы, относящиеся к монотерпенам, кетонам и терпеноидам. Однако к самым важным составляющим масла орегано причисляют карвакрол, на долю которого приходится 70,9% объема и тимол, занимающий 1,9%. В состав эфирного масла входят также полезные для человеческого организма калий, магний, медь, цинк, витамин А, никотиновую и аскорбиновую кислоты.
Свойства, польза и роль для организма человека
Масло орегано может выступать в качестве средства, препятствующего образованию побочных эффектов от использования лекарственных препаратов. К примеру, применение железосодержащих лекарств может спровоцировать неконтролируемый рост бактерий в толстой кишке. Масло орегано купирует этот процесс, благодаря чему удается избежать ряда проблем (1). Кроме того, в составе растительного экстракта содержится большое количество антиоксидантов. Этим обусловлена его способность поддерживать защиту организма от окислительного стресса. Данное средство предотвращает мутацию ДНК, развитие новообразований и появление признаков преждевременного старения (2). Польза масла орегано заключается еще и в выполнении им таких задач:
Учеными подтверждено антибактериальное свойство масла орегано. В ходе исследований было изучено его влияние на 5 разнообразных типов пагубно воздействующих на организм бактерий. По отношению к каждой из них активность масла орегано была достаточно высока, чтобы признать его эффективным. Ученые предположили, что данное средство можно использовать для оздоровления пищеварительной системы, в том числе и в целях профилактики приводящих к смертельному исходу пищевых отравлений. Такой вывод был сделан исходя из эффективности масла орегано относительно кишечной палочки (3).
Говоря о том, для чего применяется масло орегано, стоит обратить внимание, что оно представляет собой эффективное средство для ингаляций. С его помощью можно очистить пазухи носа во время простудных заболеваний. Растительное средство обладает также отхаркивающим действием и способно обеспечивать седативный эффект.
Показания к приему и инструкция по применению
Рекомендуется применение масла орегано в качестве средства для преорального применения или для нанесения на участки кожных покровов. Важно правильно развести экстракт, прежде чем приступить к его использованию. Так для нанесения на кожу необходимо 1 каплю жидкой эссенции добавить в 5 мл оливкового масла. Пероральный прием препарата подразумевает разведение в 250 мл воды несколько капель жидкой эссенции. При этом показаниями к применению масла орегано становятся:
Масло орегано применятся как противопаразитарное средство. Например, с его помощью можно избавиться от лямблий, а также от ленточных и круглых червей. Масло орегано также необходимо для поддержания женского здоровья и обеспечения красоты. Его применение способствует укреплению волос, помогает восстановить менструальный цикл или справиться с симптоматикой менопаузы.
Популярные формы выпуска
Популярно использование масла орегано в чистом виде. Оно представляет собой разлитую во флаконы жидкую эссенцию. Если нужно упростить прием препарата, можно также обратить внимание на капсулы и мягкие таблетки. В отличие от экстрактов, которые нужно разбавить перед использованием, такие формы препарата необходимо лишь запить водой. Капсулы и таблетки не имеют специфического привкуса, который есть у жидких эссенций.
Как принимать масло орегано – дозировки
Дозировка масла орегано рассчитывается индивидуально с учетом состояния здоровья пациента. Людям, страдающим от паразитарных или инфекционных поражений, рекомендуется принимать от 1 до 3 капель препарата, разведенного в 200 мл жидкости. Курс приема длится около 45 дней. При этом препарат нужно выпивать 3 раза за сутки. При использовании масла орегано в капсулах рекомендуется ежедневно принимать от 1 до 3 капсул. Их употребляют во время еды.
Противопоказания и побочные эффекты
Препарат нельзя давать детям младше 2 лет, а также женщинам в период вынашивания ребенка или кормления грудью. Противопоказаниями к применению масла орегано являются обнаружение аллергической реакции, индивидуальной непереносимости к компонентам или повышенной чувствительности кожных покровов. В качестве побочных действий масла орегано могут обнаружиться тошнота и головокружение. Растительный экстракт провоцирует усиление притока крови к репродуктивным органам. Он повышает тонус матки, из-за чего и противопоказан беременным. В отдельных случаях применение масла орегано может спровоцировать раздражение на кожных покровах и слизистых оболочках.
Взаимодействие с другими препаратами
До того, как принимать масло орегано, стоит изучить его взаимодействие с лекарственными средствами. Нельзя принимать его с препаратами против диабета и антикоагулянтами. Важно знать, что средство препятствует усвоению железа, меди и цинка. Поэтому его не рекомендуется использовать совместно с рядом минеральных добавок.
Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с маслом орегано
Ищете надежные препараты с маслом орегано? Определиться с выбором поможет представленный рейтинг.
Масло орегано: что это такое, для чего и как его принимать? Свойства, польза, показания к применению
Масло орегано получается путем выделения экстракта из душицы обыкновенной. Добытая эссенция обладает широким спектром действия и помогает укрепить здоровье. Кроме того, она становится одним из средств для профилактики заболеваний или комплексного лечения уже начавших развиваться патологий.
Масло орегано – состав
Эфирное масло орегано обладает составом, обогащенным ароматическими соединениями, витаминами, минералами и другими полезными веществами. Среди его компонентов присутствуют элементы, относящиеся к монотерпенам, кетонам и терпеноидам. Однако к самым важным составляющим масла орегано причисляют карвакрол, на долю которого приходится 70,9% объема и тимол, занимающий 1,9%. В состав эфирного масла входят также полезные для человеческого организма калий, магний, медь, цинк, витамин А, никотиновую и аскорбиновую кислоты.
Свойства, польза и роль для организма человека
Масло орегано может выступать в качестве средства, препятствующего образованию побочных эффектов от использования лекарственных препаратов. К примеру, применение железосодержащих лекарств может спровоцировать неконтролируемый рост бактерий в толстой кишке. Масло орегано купирует этот процесс, благодаря чему удается избежать ряда проблем (1). Кроме того, в составе растительного экстракта содержится большое количество антиоксидантов. Этим обусловлена его способность поддерживать защиту организма от окислительного стресса. Данное средство предотвращает мутацию ДНК, развитие новообразований и появление признаков преждевременного старения (2). Польза масла орегано заключается еще и в выполнении им таких задач:
Учеными подтверждено антибактериальное свойство масла орегано. В ходе исследований было изучено его влияние на 5 разнообразных типов пагубно воздействующих на организм бактерий. По отношению к каждой из них активность масла орегано была достаточно высока, чтобы признать его эффективным. Ученые предположили, что данное средство можно использовать для оздоровления пищеварительной системы, в том числе и в целях профилактики приводящих к смертельному исходу пищевых отравлений. Такой вывод был сделан исходя из эффективности масла орегано относительно кишечной палочки (3).
Говоря о том, для чего применяется масло орегано, стоит обратить внимание, что оно представляет собой эффективное средство для ингаляций. С его помощью можно очистить пазухи носа во время простудных заболеваний. Растительное средство обладает также отхаркивающим действием и способно обеспечивать седативный эффект.
Показания к приему и инструкция по применению
Рекомендуется применение масла орегано в качестве средства для преорального применения или для нанесения на участки кожных покровов. Важно правильно развести экстракт, прежде чем приступить к его использованию. Так для нанесения на кожу необходимо 1 каплю жидкой эссенции добавить в 5 мл оливкового масла. Пероральный прием препарата подразумевает разведение в 250 мл воды несколько капель жидкой эссенции. При этом показаниями к применению масла орегано становятся:
Масло орегано применятся как противопаразитарное средство. Например, с его помощью можно избавиться от лямблий, а также от ленточных и круглых червей. Масло орегано также необходимо для поддержания женского здоровья и обеспечения красоты. Его применение способствует укреплению волос, помогает восстановить менструальный цикл или справиться с симптоматикой менопаузы.
Популярные формы выпуска
Популярно использование масла орегано в чистом виде. Оно представляет собой разлитую во флаконы жидкую эссенцию. Если нужно упростить прием препарата, можно также обратить внимание на капсулы и мягкие таблетки. В отличие от экстрактов, которые нужно разбавить перед использованием, такие формы препарата необходимо лишь запить водой. Капсулы и таблетки не имеют специфического привкуса, который есть у жидких эссенций.
Как принимать масло орегано – дозировки
Дозировка масла орегано рассчитывается индивидуально с учетом состояния здоровья пациента. Людям, страдающим от паразитарных или инфекционных поражений, рекомендуется принимать от 1 до 3 капель препарата, разведенного в 200 мл жидкости. Курс приема длится около 45 дней. При этом препарат нужно выпивать 3 раза за сутки. При использовании масла орегано в капсулах рекомендуется ежедневно принимать от 1 до 3 капсул. Их употребляют во время еды.
Противопоказания и побочные эффекты
Препарат нельзя давать детям младше 2 лет, а также женщинам в период вынашивания ребенка или кормления грудью. Противопоказаниями к применению масла орегано являются обнаружение аллергической реакции, индивидуальной непереносимости к компонентам или повышенной чувствительности кожных покровов. В качестве побочных действий масла орегано могут обнаружиться тошнота и головокружение. Растительный экстракт провоцирует усиление притока крови к репродуктивным органам. Он повышает тонус матки, из-за чего и противопоказан беременным. В отдельных случаях применение масла орегано может спровоцировать раздражение на кожных покровах и слизистых оболочках.
Взаимодействие с другими препаратами
До того, как принимать масло орегано, стоит изучить его взаимодействие с лекарственными средствами. Нельзя принимать его с препаратами против диабета и антикоагулянтами. Важно знать, что средство препятствует усвоению железа, меди и цинка. Поэтому его не рекомендуется использовать совместно с рядом минеральных добавок.
Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с маслом орегано
Ищете надежные препараты с маслом орегано? Определиться с выбором поможет представленный рейтинг.
Масло орегано
Масло орегано (англ. Oregano oil, лат. Origanum vulgare) – масло из многолетнего травянистого растения орегано, или душицы обыкновенной. Впервые его начали изготавливать и использовать древние греки в качестве антибактериального средства. Затем были обнаружены другие свойства масла. Сейчас с его помощью устраняют инфекции в организме, в том числе грибковой природы, а также поддерживают иммунитет.
Масло орегано: производство
Производство масла орегано достаточно непростое, ведь из 1 тонны растительных листьев получают всего лишь 1 кг масла. Орегано произрастает практически в любой местности Евразии, особенно в России и средиземноморских странах. Растение в высоту может достигать 80 м, хотя в среднем не превышает 40-45 см. На тонких стеблях расположены небольшие фиолетовые или белые цветки. Само масло имеет неяркий желтый оттенок и обладает сильным травянистым ароматом с ноткой горечи.
Производят продукт путем паровой дистилляции. В качестве сырья используют только наземные части растения. Это означает, что эссенция растения высвобождается в виде пара под действием кипящей воды. После этого пар собирается специальной емкости, где превращается в жидкость. Выход составляет 0,1 – 0,5%. Только таким способом можно получить масло высшего качества.
Интересно! Ранее душица использовалась преимущественно в качестве специи в Средиземноморье. В итальянской и греческой национальной кухне это частая приправа. После Второй мировой войны растение стали активно применять в США. Русская кухня славится лечебным чаем из орегано.
Масло орегано: состав
Далеко не каждое масло может похвастаться таким насыщенным составом, как масло орегано. В него входят многие компоненты, которые обеспечивают многочисленные свойства продукта. Одними из самых важных являются карвакрол (70,9%) и тимол (1,9%). Это фенолы, т.е. органические соединения ароматического ряда. Карвакрол является антибактериальным веществом, которое препятствует распространению определенных бактерий (Escherichia coli, Bacillus cereus). Тимол, в свою очередь, считается натуральным антисептиком. Также с его помощью можно обезболивать (например, десна) и выводить из организма глисты.
К другим, не менее важным составляющим относят:
Также в составе эфирного масла можно выделить различные химические элементы, в том числе калий, медь, цинк, магний. Похожий состав, за исключением карвакрола и тимола, имеют другие масла, например, масло розмарина или масло лимона.
Масло орегано: свойства, польза
Огромное количество компонентов в составе масла орегано означает, что у него не меньшее число лечебных свойств. Особенно это важно для тех, кто боится негативных последствий после приема синтетических антибиотиков. Масло, как натуральное бактерицидное средство, практически не имеет побочных эффектов. Его польза заключается в следующем:
Стоит отметить, что масло душицы усиливает производство пищеварительных ферментов и, вместе с тем, нормализует выделение желчи. Это положительно отражается на здоровье желчного пузыря. Благодаря нормальной ферментативной активности улучшается метаболизм и снижается вероятность развития болезней, связанных с ЖКТ.
Масло орегано: применение
Масло орегано применяется достаточно часто. Главное, что это безопасная и не менее эффективная альтернатива синтетическим антибиотикам, которые нередко провоцируют осложнения. В частности, могут появиться расстройства со стороны пищеварительной системы, кишечный дисбактериоз и высыпания на коже. Масло душицы мягко действует и не доставляет дискомфорта после приема.
Используют продукт в следующих случаях:
Важно! Карвакрол, который входит в состав масла орегано, способствует ускоренному выделению белков теплового шока (HSP, Heat shock proteins). Эти органические соединения активируют противовоспалительный потенциал организма, благодаря чему патологические процессы притупляются. Это касается не только обычных воспалений на коже, но и в суставах, возникающих при артрите. Масло помогает ослабить боль и усилить действие системной терапии.
Масло орегано: для детей
Часто у матерей, преимущественно молодых, возникает вопрос: «Можно ли давать ребенку масло орегано? Если да, то с какого возраста?» Ответ очень прост. Натуральный продукт помогает справиться со всеми проблемами, перечисленными выше. При этом нужно проконсультировать с врачом, чтобы не ухудшить текущее состояние.
Важные правила! Масло не должно попадать в нос (может повредить носовые пути, покрытые слизистыми оболочками) и глаза. Прием может быть разрешен с 5-летнего возраста. Новорожденным и в первые годы жизни не рекомендуется экспериментировать с маслом. Главное, не использовать концентрат, а разводить в базисном масле, например, оливковом.
В любом возрасте организм ребенка нуждается в дополнительной поддержке. Даже с возрастом эта необходимость не исчезает. Для поддержания детского здоровья рекомендовано принимать куркумин (от болезней головного мозга и ЦНС) и инозитол (дает энергию и обеспечивает питательными веществами).
Масло орегано: для лица
Для лица масло орегано полезно тем, что помогает избавиться от дерматологических проблем. К ним относят сыпь, акне, подростковые прыщи, загрязненные поры. Благодаря тому, что продукт действует непосредственно на очаг воспаления, прыщи постепенно уменьшаются, а затем и вовсе проходят.
Еще одной кожной проблемой являются шрамы и рубцы, нередко послеоперационные. Масло орегано ускоряет регенерацию тканей, поэтому в течение 2-х недель шрамы светлеют и становятся практически незаметными. Это же касается и ран. К тому же, антибактериалый эффект защищает от попадания инфекций во время заживления.
Важно! Нельзя использовать чистое высококонцентрированное масло. Его разводят в оливковом или кокосовом масле (3-5 капель на 10 г базисного). Неразбавленная жидкость опасна для кожи лица: может спровоцировать покраснение, зуд, а при высокой концентрации – микроожог участка. Несколько капель аккуратно наносится на кожу с помощью ватного тампона. По такой же схеме используют масло апельсина и лимона, обладающие подобными свойствами. Для большего удобства масло можно добавлять в покупные гели для умывания, пенки и другие средства по уходу.
Масло орегано: для волос
Любая женщина хочет иметь здоровые красивые волосы. Чтобы улучшить состояние волосков и сделать шевелюру более привлекательной, отлично подходит масло орегано. Его используют при проведении косметических процедур. Продукт укрепляет корни, предотвращает выпадение и ускоряет рост волос. Еще одно важное преимущество перед другими маслами – оно устраняет перхоть за короткое время: уже после недели использования появляются заметные результаты.
Для лучшего эффекта масло орегано сочетают с маслом жожоба или чайного дерева. Компоненты смешивают в равных количествах и наносят на голову массажными движениями. Процедуру повторяют до 2-х раз в течение 10-14 дней. Также жидкость можно добавить в шампунь (1 ст.л. на флакон средства) или приготовить питательную маску самостоятельно (1/4 орегано и 3/4 масла кокоса).
Масло орегано: для иммунитета
Так как масло орегано борется с инфекциями и паразитами, то имеет непосредственное влияние на иммунитет человека. Масло не просто очищает организм от вредоносных микроорганизмов, но и дает его сильнее, чтобы в следующий раз инфекция не смогла проникнуть в системы органов. Стоит отметить, что экспериментальным путем было доказано, масло орегано намного сильнее действует на организм, чем известная всем эхинацея.
Повысить защитные силы организма может простым способом: каждый день в вечернее время суток (желательно перед сном) несколько раз капнуть под язык разведенное масло. Регулярное выполнение этой процедуры поддерживает иммунную систему и повышает его устойчивость к воздействию патогенных факторов.
Масло орегано: при простуде
Масло орегано помогает при большинстве инфекционных заболеваний, в том числе при простуде. Не стоит путать переохлаждение организма, которое также называет простудой, ведь в таком случае продукт будет бесполезен. Его можно использовать как для предупреждения инфицирования, так и для борьбы с уже возникшим заболеванием. Масло оказывает противовирусное действие и активизирует выработку лейкоцитов. Эти белые клетки выполняют важнейшую функцию: защищают организм от внешних и внутренних патогенных агентов, а также поддерживают постоянство внутренней среды, т.е. гомеостаз. Таким образом, масло душицы помогает организму самому справляться с вирусами без помощи дополнительных препаратов.
В случае болезни вещество можно применять:
Для улучшения состояния достаточно размешать в 200 мл подогретой воды 5-6 капель масла и выпить. Воду можно заменить апельсиновым соком. В течение 5 дней самочувствие заметно улучшится. Также при гриппе эффективно растирать маслом ступни. Если воспалилось горло и беспокоит мокрота, то масло орегано очистит дыхательные пути и спровоцирует отхаркивание секрета.
В качестве иммуномодуляторов применяют чаванпраш и элеутерококк. Они не просто помогают противостоять простудам и инфекциям, а гармонизируют работу всех органов, очищают сосуды и запускают процесс самооздоровления организма.
Масло орегано: грибок ногтей
Эфирное масло орегано
Рекомендации по применению: Эфирное масло применяют только внутрь. Для этого нужно принимать по 2-3 капли в день под язык или это же количество разводить с водой или соком. Может вызвать раздражение, которое не является отклонением от нормы. Производители предупреждают, что из-за наличия натуральных компонентов, консистенция, запах и вкус продукта могут варьироваться.
Масло орегано: мягкие таблетки Now Foods
Масло в таблетках имеет кишечнорастворимое покрытие, поэтому после попадания в ЖКТ растворяется и не вызывает дискомфорта. В нем содержится минимум 55% карвакрола, что делает продукт более эффективным. Он подходит для тех людей, которые столкнулись с описанными выше проблемами.
Рекомендации по применению: принимать нужно по 1 мягкой таблетке 1-3 раза в день во время приема пищи.
Масло орегано: в капсулах Solgar
Биологически активная добавка изготовлена путем холодного отжима и представляет концентрированное масло орегано и оливкового масла. Кроме богатого органического состава, она содержит природные антиоксидантные фитохимические вещества, которые необходимы для борьбы со свободными радикалами.
Рекомендации по применению: рекомендовано принимать только взрослым по 1 таблетке в день во время еды. Другую дозировку или способ приема может назначить врач.
Масло орегано: в аптеке и магазине спортивного питания
Несмотря на то, что масло орегано пользуется популярностью у покупателей, оно не так часто встречается в аптеке. Иногда его можно найти в магазине спортивного питания в отделе для похудения, но обычно продавцы не предлагают такой товар. Даже если вы нашли масло в наличии, это может быть подделка. Высокая стоимость не дает гарантии, что это настоящий продукт от известной фирмы, поэтому трудно предугадать результат после использования.
Жителям крупных городов, таких как Москва, Минск, СПб, неудобно искать масло в аптеках. Упрощенный и проверенный вариант – покупать биодобавки на проверенных сайтах, где можно заказать доставку прямо на дом. Ссылка на один из них дана ниже.
Масло орегано: внутрь инструкция
Масло орегано выпускается в виде таблеток и жидкого эфирного масла. Для каждой из лекарственных форм существуют свои правила приема, которые должен придерживаться потребитель. Как внутрь, так и наружу, масло не используется в чистом виде.
Масло орегано: как принимать
Как принимать масло орегано в таблетках, подробно описано в инструкции к выбранной добавке. Обычно производители рекомендуют не превышать 3 таблетки в день, чтобы не спровоцировать негативную реакцию со стороны организма. В таком случае их принимают вместе с пищей, если есть необходимость, то можно запить теплой водой.
Масло орегано: как пить
Для выведения паразитов, инфекций и других целей достаточно пить по 1-3 капли жидкого масла, добавляя в 200 мл натурального сока или другой жидкости. Принимать трижды в день в течение 1,5 месяца. Рекомендовано проводить под контролем врача. Также масло орегано часто смешивают с оливковым маслом (3-5 капель на 10 г базисного). Оба компонента отлично дополняют свойства друг друга.
Жидкое масло также используют наружно, особенно при дерматологических проблемах и грибковых поражениях. На кожу нужно нанести разбавленное масло и подождать, пока оно не впитается полностью. Если возникает зуд, место срочно промывается.
Масло орегано: противопоказания
Масло орегано противопоказано:
Важно! Если после использования появилась тошнота, головокружение или аллергия, от масла орегано следует отказаться и подобрать подходящее средство.
Масло орегано: вред
Вред от масла орегано может быть следующим:
Стоит отметить, что масло орегано негативно влияет на железо: оно мешает впитываться этому элементу. Поэтому во время использования масла нужно отказаться от одновременного приема минеральных добавок.
Масло орегано: отзывы
Довольные покупатели постоянно пишут положительные отзывы о свойствах масла орегано. По словам покупателей, масло отлично справляется со своими задачами: убивает болезнетворные инфекции и бактерии, значительно повышает иммунитет и улучшает состояние волос. Особенно помогло вещество женщинам после 50 лет и девушкам, которые столкнулись с менструальными проблемами. Это означает, что масло душицы действительно заслуживает внимания и отлично подходит для решения многих проблем.
Масло орегано: цена
Цены на масло орегано высокие практически во всех аптеках и магазинах. Также следует учитывать, что продукция от российских производителей обычно с малой концентрацией главного вещества за счет добавок. Лучший вариант – купить БАДы проверенного качества в 2-5 раз дешевле на популярном сайте, пройдя по ссылке ниже. Здесь можно заказать качественные витаминные добавки, масла и многое другое: экстракт брокколи, нони, валериану, люцерну и так далее. Выбирая iHerb, выбираете лучшее.
Масло орегано: купить
Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей масла орегано:
Источник фото: iHerb.com
Как вам помогает масло орегано? Ваш отзыв или совет очень важен новичкам и людям, страдающим аналогичными недугами!