Массаж гуаша для лица что это
Массаж Гуаша для лица: красивая, приятная, эффективная процедура
Красота и молодость не вечна. У большинства людей с двадцати восьми лет начинаются возрастные изменения в составе клеток кожи. Она утрачивает эластичность, блеск, естественный цвет. Под глазами появляются мешки, а на веках – «гусиные лапки». Как остановить процессы старения? Как предотвратить появление первых морщин? Улучшает здоровье кожи, сохраняет и продлевает молодость древний китайский лимфодренажный массаж Гуаша.
Польза массажа лица Гуаша
Эти положительные изменения происходят из-за улучшения микроциркуляции крови, ускорения оттока лимфатической жидкости, поступления в кожу достаточного количества кислорода и питательных веществ. Под воздействием массажа Гуаша из мягких тканей удаляется лишняя влага. Овал лица улучшается. Скулы становятся рельефными, выразительными, тон кожи – ровный.
При правильном проведении процедуры из тканей удаляются токсины. Ускорение обменных процессов способствует активации иммунной системы. В организме повышается уровень нейромедиаторов: эндорфина, серотонина, дофамина. Благодаря этому у человека повышается настроение. Он меньше хмурится. Это способствует уменьшению количества и глубины морщин.
Показания и противопоказания к массажу Гуаша
Процедуру следует делать при наличии следующих признаков:
От выполнения массажа необходимо отказаться при наличии доброкачественных образований в зоне воздействия (выпуклых бородавок, папиллом, невусов), во время острой респираторно-вирусной инфекции, в том числе ковидной болезни, герпеса. Косметологи не проводят процедуры людям, страдающим заболеваниями сердца и сосудов, лимфатической системы, щитовидной железы, онкологической патологией, независимо от локализации злокачественной опухоли.
От выполнения массажа необходимо воздержаться людям, у которых нарушена свертываемость крови, а также тем, кто принимает антикоагулянты. Массаж Гуаша нельзя делать после недавно выполненной контурной пластики лица. Беременным и кормящим малыша грудью женщинам перед выполнением процедур следует пройти консультацию у врача.
Как часто делать массаж Гуаша?
В каждом конкретном случае косметологи индивидуально подбирают длительность и частоту сеансов. Для того, чтобы моментально избавиться от утренних отеков, достаточно делать процедуру в течение пяти минут. Долгосрочного эффекта достигают, выполняя массаж Гуаша через день в течение месяца. Длительность одного сеанса – тридцать минут. Но можно выполнить тридцать процедур – ежедневно по одному сеансу.
Если вы планируете провести менее интенсивный курс массажа Гуаша, достаточно пятнадцати процедур. Их вначале выполняют через день. А затем интервал между сеансами увеличивают до двух или трех дней. Такой курс предназначен для моделирования лица.
Чтобы поддерживать тонус мышц и сохранить здоровый вид кожи, интенсивные непродолжительные процедуры проводят ежедневно. Но их длительность не должна превышать десяти минут. Также ежедневно проводится релаксирующий массаж Гуаша. Он совершенно безобидный, улучшает настроение, снимает стресс. Бывает ситуация, когда человек после бессонной ночи просыпается с кругами и мешками под глазами. Их можно быстро убрать, выполнив единичный сеанс Гуаша. Чтобы улучшить свой внешний вид, снять усталость, достаточно и одной процедуры.
Во время первого сеанса сначала самостоятельно выполняют массаж Гуаша на одной стороне лица, потом сравнивают со второй. Если процедура проведена грамотно, все движения выполнялись правильно, эффект будет виден сразу. Тогда приступают к проработке второй стороны лица.
Техника выполнения массажа Гуаша
Гуаша – это древнейшая китайская техника. Она заключается не только в движении скребком по массажным линиям. Жители Китая во время сеанса находили спокойствие и внутреннюю гармонию. Выполнение процедуры в домашних условиях дает отличный результат. Для этого необходимо освоить технику и систематически делать массаж. После сеанса кожа не краснеет, а лицо сразу выглядит свежим.
Очистите кожу и продезинфицируйте скребок. Используйте те средства очищения кожи, которые вам подходят. Чтобы расслабиться и подготовиться к основному этапу процедуры, следует массировать лицо кончиками пальцев рук. Перед массажем Гуаша волосистой части головы нужно подергать себя легонько за волосы.
Важную роль играет температура скребка. Чтобы расслабиться, он должен быть теплым. Для этого подержите скребок под проточной водой. Если ваша цель привести кожу в тонус – охладите скребок в холодильнике.
Техника массажа Гуаша несложная. Сначала определитесь, для чего предназначены разные стороны пластины.
Скребком нужно двигать по массажным линиям!
В некоторых местах давление усиливают или снижают. Чтобы не навредить себе, не нажимайте сильно на кожу.
Независимо от того, какую цель вы планируете достичь и какую используете технику, придерживайтесь основных правил:
Массаж скребком Гуаша: техника выполнения
Перед началом сеанса очистите кожу от макияжа. Нанесите жирный крем или массажное масло. Пластина будет воздействовать глубже, если вы предварительно прогреете кожу. Можно попариться в ванной, постоять под горячим душем или укутаться нагретым полотенцем. Но если вы планируете избавиться от отечности, проведите сеанс охлажденной пластиной Гуаша.
Вымойте руки с мылом. Обработайте скребок Гуаша раствором безопасного, но эффективного дезинфицирующего средства. Если вы делаете процедуру в косметическом салоне, проследите, насколько качественно массажист произвел дезинфекцию пластины.
Схема массажа Гуаша:
После проработки одной половины лица приступайте к массажу Гуаша противоположной стороны по аналогичной схеме. По окончании процедуры уберите остатки масла сухой разовой бумажной салфеткой, умойтесь и нанесите на лицо питательный крем.
Массаж роликом Гуаша: техника выполнения
Массаж Гуаша можно делать роликами, изготовленными из натурального камня (нефрита, аметиста, розового кварца). Движения выполняют в той же последовательности, что и при выполнении процедуры скребком: от центра к периферии и снизу вверх. Отличие в том, что роллер воздействует на кожу мягче, щадящее. Он хорош для выполнения массажа при отеках, для расслабления мышц и улучшения цвета кожи. Роликом воздействуют не только на лицо, но и на все тело.
Роликовый массаж Гуаша можно выполнить самостоятельно или в салоне красоты. Он оказывает помощь в проведении процедуры людям, которые не владеют в совершенстве техникой массажа Гуаша скребком. Он предназначен для людей с чувствительной кожей.
На поверхности некоторых роликов есть зубчики. С их помощью можно воздействовать на кожу интенсивней. Перед тем, как делать процедуру, нужно нанести на тело масло или средство для ухода за кожей. Часто ролики бывают двухсторонними. Маленькие роллеры используют для массажа Гуаша деликатных зон: вокруг рта, глаз, носа. Большими роликами массируют все тело. По окончании сеанса масляный след убирают разовым бумажным полотенцем.
Роликовый массаж Гуаша не следует делать при наличии противопоказаний:
Беременным и кормящим грудью женщинам вопрос безопасности и целесообразности выполнения роликового массажа Гуаша следует обсудить со своим врачом. 
Как делать массаж Гуаша самостоятельно в домашних условиях?
Массаж лица пластинами Гуаша оказывает комплексное действие: лимфодренажное, пластическое и лечебное. С его помощью самостоятельно убирают отеки и круги под глазами, укрепляют мышцы, подтягивают кожу, разглаживают морщины. Воздействие на биологически активные точки, расположенные по массажным линиям, оздоравливает весь организм. У человека проходит стресс, улучшается настроение, качество сна, проходят головные боли.
Массаж пластинами Гуаша выполняют деликатными движениями. Скребок передвигают по массажным линиям, слегка надавливая на кожу. Техника проста. Движения должны быть выполнены по следующим направлениям:
Обрабатывая шею и область декольте, двигайтесь снизу вверх, от яремной вырезки к подбородку. При обработке боковой поверхности шеи пластину направляют в обратном направлении – от нижней челюсти к надключичной зоне. Длительность первого сеанса не должна превышать десяти минут. Постепенно увеличивайте время процедуры до сорока минут. Сеансы массажа Гуаша следует проводить с интервалом в два или три дня.
Как выбрать скребок для >массажаГуаша?
Для того, чтобы делать дома массаж Гуаша, необходимо приобрести скребок и масло. Пластина Гуаша должна быть гладкой, иметь округлые изгибы и удобно располагаться в ладони. Скребки изготавливают из полудрагоценных камней (авантюрина, розового кварца, сердолика, нефрита, содалита, горного хрусталя), дерева или рогов животных. Ими делают массаж тела и лица.
Иногда люди приписывают камням целебные свойства. Существует поверье, что авантюрин укрепляет нервную систему, розовый кварц снимает тревогу и стресс. При применении изделий из содалита нормализуется артериальное давление, улучшается качество сна. А сердолик якобы улучшает здоровье всего организма. Доказано, что этот минерал усиливает лифтинг эффект. После массажа, выполненного пластиной из этого камня, кожа долго будет сияющей.
Не подлежит сомнению, что скребок из авантюрина эффективен в лечении воспалительных процессов на коже. Он снимает стресс, повышает настроение и нормализует сон. Горный хрусталь оказывает бактерицидное действие – он уничтожает микроорганизмы. Поэтому пластина из этого кристалла идеально подходит при наличии акне, гнойничковой сыпи.
Пластины из аметиста хорошо позволяют быстро избавиться от нежелательной пигментации. При их применении исчезают папилломы и высыпании, снимается спазм мышц лица. Скребок, изготовленный из розового кварца, идеально подходит женщинам, которые борются с возрастными изменениями кожи. Он оказывает комплексное действие:
Розовый кварц уничтожает микроорганизмы и обладает теплой энергетикой. Его считают женским минералом, камнем любви. Выберите изделие из того камня, который вам больше подходит, поверьте в его чудодейственную силу и получите дополнительное удовольствие от процедуры.
Советы по использованию скребков Гуаша
Проводите эстетичную, интересную процедуру для красоты своего лица и радуйтесь отражению в зеркале!
Массаж Гуаша для лица: уникальная техника для сохранения молодости
Массаж Гуаша – это лимфодренажная процедура, которая позволяет избавиться от отеков на лице, сохранить молодость кожи и устранить первые возрастные изменения. Главная особенность методики заключается в применении специального скребка. Именно благодаря ему оказывается необходимый косметологический эффект.
В статье мы расскажем, как правильно выполнять массаж Гуаша, кому такая процедура будет полезна и что понадобится для ее проведения.
История появления массажа Гуаша
Процедуру придумали в Китае в 550 году до н.э. Ее древнее происхождение подтверждают скребки из нефрита, обнаруженные в захоронениях знатных китайцев. В переводе на русский язык слово «гуаша» звучит как «выскребание болезни».
Во время такой процедуры мастер проводит специальным скребком по меридианам – энергетическим линиям – и акупунктурным точкам, чтобы улучшить кровообращение, работу мозга и метаболизм тканей.
Современный косметический массаж скребком помогает убрать застоявшуюся лимфу, которая провоцирует отеки и угревую сыпь, делает черты лица уставшими и более «возрастными».
Польза китайского массажа Гуаша
Подобную процедуру выполняют, чтобы добиться следующих результатов:
Массаж Гуаша делает тон кожи ровным и значительно улучшает контуры лица: скулы становятся выразительными и скульптурными за счет избавления мягких тканей от лишней жидкости.
Преимущества методики
Массаж Гуаша для лица можно выполнять самостоятельно, что позволит сэкономить на процедурах. Достаточно только приобрести специальный скребок или ролик.
Если понять, как правильно делать манипуляцию и точно следовать инструкции, то процедура принесет только приятные ощущения.
Микротоки, лазер, пилинги, мезотерапия – все это можно и нужно сочетать с массажем Гуаша, чтобы закрепить эффект и выглядеть ухоженно в любом возрасте.
Для минимального эффекта от процедуры можно потратить всего 5 минут в день. А если вы захотите добиться выраженного лифтинг-эффекта, то потребуется не более 30–40 минут профессионального массажа.
Методика подходит людям любого возраста. С ее помощью можно устранить отечность, тусклый цвет кожи и мимические морщины как у женщин, так и у мужчин.
Массаж Гуаша для лица можно выполнять самостоятельно, что позволит сэкономить на процедурах. Достаточно только приобрести специальный скребок или ролик.
Если понять, как правильно делать манипуляцию и точно следовать инструкции, то процедура принесет только приятные ощущения.
Микротоки, лазер, пилинги, мезотерапия – все это можно и нужно сочетать с массажем Гуаша, чтобы закрепить эффект и выглядеть ухоженно в любом возрасте.
Для минимального эффекта от процедуры можно потратить всего 5 минут в день. А если вы захотите добиться выраженного лифтинг-эффекта, то потребуется не более 30–40 минут профессионального массажа.
Методика подходит людям любого возраста. С ее помощью можно устранить отечность, тусклый цвет кожи и мимические морщины как у женщин, так и у мужчин.
Правила выполнения
Многие пробуют выполнять массаж Гуаша самостоятельно, но в результате не получают выраженного эффекта. И в большинстве случаев это связано с неверной техникой манипуляции. Приступая к такому массажу, помните несколько простых правил:
Схема массажа Гуаша
Поскольку цель процедуры – ускорить лимфоток и вывести лишнюю жидкость, во время ее выполнения все движения происходят по массажным линиям.
Каждый этап процедуры должен длиться до 1 минуты. Перед сеансом нужно умыться и нанести на кожу не забивающее поры жидкое масло – оно обеспечит плавное скольжение скребка и не даст тканям растянуться. Желательно предварительно охладить инструмент в морозильной камере в течение нескольких минут. Это поможет тонизировать кожу и добиться максимального эффекта.
Техника выполнения массажа Гуаша дома выглядит так:
В результате массаж скребком Гуаша длится около 5–7 минут. По окончании сеанса приспособление нужно помыть теплой водой с мылом и вытереть насухо.
Для подготовки статьи использованы материалы YouTube-канала «Oksana Levina, beauty and health coach»
Важные советы
Если вы выполняете процедуру самостоятельно, то обратите внимание на следующее:
Кожа не растягивается, если использовать масло. На всю обрабатываемую площадь достаточно 3–5 капель. Желательно использовать некомедогенные составы (например, аргановое масло). Уходовые средства на водной основе не подходят, так как быстро впитываются.
Первые 2–3 раза массаж Гуаша может быть болезненным. Боль связана с тем, что мышцы не привыкли к такому воздействию. Через несколько сеансов дискомфорт пройдет и процедура будет приносить только приятные ощущения.
Продолжение после рекламы
Найдите своего
массажиста на
МастерМассажа.Ру!
Кому подходит массаж Гуаша
Процедуру выполняют только с 18 лет. Чаще всего методика используется в следующих случаях:
Противопоказания для методики
Как и любая другая техника массажа, у манипуляции есть свои противопоказания. К ним относят следующее:
Беременность и лактация не являются противопоказанием для массажа лица, однако консультация с врачом в любом случае не будет лишней.
Что лучше – роллер или скребок
Чаще всего для массажа Гуаша используются нефритовые скребки – именно они помогают выполнить процедуру правильно и с максимальной пользой для кожи. Однако для массажа подойдут и специальные роллеры. Они представляют собой инструмент из нефрита или розового кварца, который имеет цилиндрическую форму и прикрепен к ручке.
Скребки считают более функциональными, чем роллеры, так как их форма позволяет менять нажим и прорабатывать зоны лица более точно. Если правильно пользоваться пластиной, можно добиться не только эффекта разглаживания кожи, но и проработать мышцы и акупунктурные точки. А еще скребок удобно использовать для массажа спины и других участков тела.
Какой скребок выбрать
По древней китайской традиции массажные скребки изготавливают из нефрита. На Востоке верят, что этот камень – лучшее средство для лечения различных болезней. В Китае нефрит – символ здоровья и духовной чистоты. Сегодня распространение также получили агатовые и кварцевые пластины. Они оказывают на кожу и мышцы лица такой же эффект, как нефритовые скребки, по сути разница – только в цвете.
Для проработки чувствительных участков лица используют небольшие пластины, а для лба, щек, шеи и тела – изделия большего размера. Кстати, форма скребков может быть различной. Всего выделяют 6 основных видов инструмента:
Прямоугольная пластина (гребешок). Такой скребок имеет от 2 до 4 «ушек», которые нужны для проработки зоны головы или областей с большой долей подкожного жира. Однако для лица такой аксессуар лучше не приобретать.
Для подготовки статьи использованы материалы YouTube-канала «kinezio minsk»
Бумеранг. Инструмент отличается вытянутой формой и Г-образным краем с одной стороны. Идеально подходит для массажа лица, так как позволяет тщательно проработать все области.
Рыбка. Аксессуар вытянутой формы, который напоминает силуэт рыбки. Используется для лица и шеи, позволяет проработать все «сложные» участки.
Для подготовки статьи использованы материалы YouTube-канала «ЧИОС Косметологическое оборудование и стоунтерапия»
Лапка. Один край такого скребка узкий, а на другом – характерные подушечки пальцев как у кошки. Лапка подходит для зоны под глазами и неплохо справляется с массажем лица.
Для подготовки статьи использованы материалы YouTube-канала «Oksana Levina, beauty and health coach»
Сердце. Скребок по форме похож на предыдущий, но только вместо подушечек пальцев имеется два округлых выступа. Для лица грубоват, поэтому лучше его использовать для массирования тела.
Ложка. Имеет форму ложки и идеально подходит для области шеи и декольте, также может применяться и для лица.
Для подготовки статьи использованы материалы YouTube-канала «Марина Кострова»
Как видите, вариантов действительно много, поэтому не всегда удается с первого раза найти нужный скребок. Мы советуем для начала пройти массаж Гуаша у профессионала, чтобы подробнее ознакомиться с техникой и понять, какой именно инструмент лучше всего подходит для вашей кожи.
Массаж скребком Гуаша: техника и выбор инструмента
В китайской медицине массаж занимает особое место. Существует множество методов для его выполнения, они не похожи друг на друга и влияют на организм по-разному. Гуаша – это уникальная, интересная и простая техника восточного массажа, состоящая из стимулирования и соскабливания кожи с использованием специфических методов, выполняемых с помощью специального инструмента.
Положительный эффект зависит не только от профессионализма мастера, но и от правильно подобранного скребка. Эта техника массажа идеально подходит для лечения заболеваний и снятия нервного напряжения в домашних условиях.
Согласно традиционной китайской медицине, Ци – это энергия, которая течет через тело. Многие считают, что Ци человека должна быть сбалансированной и свободно течь, чтобы обеспечить здоровье и благополучие. Застойная энергия является возможной причиной состояний, связанных с хроническими болями. Считается, что массаж помогает расщепить эту энергию, уменьшить воспаление и способствовать выздоровлению.
История массажа гуаша
Из исторических источников известно, что самый ранний инструмент, похожий на гуаша, появился еще до акупунктуры в каменном веке. Он был выточен из камня Бянь в различных формах и использовался для таких проведения энерго-терапия и кровопускания.
В бронзовом веке металлические инструменты и иглы приобрели преимущество над каменными. Хуан Ди Нэй Цзин, известный отец китайской медицины подтверждал, что с 475 по 221 год до нашей эры процедуры с использованием каменных инструментов Бянь стали известны как «терапия Бянь», которая находилась на одном ряду с иглоукалыванием и траволечением.
В наши дни бренды красоты и здоровья придают особое значение нефриту или розовому кварцу, которые сейчас используются для изготовления инструментов гуаша. Но так было не всегда. Гуаша, которыми пользовались поколениями китайские женщины в качестве домашнего средства для лечения больных детей, могли быть сделаны из любого подручного материала.
Тем не менее, информация о каменных инструментах гуаша исторически точна. В каменном веке их обычно делали из камня. Позже действительно использовали нефрит. Техника массажа практиковалась обычными людьми по всей Азии на протяжении веков. Первые статьи, появившиеся в западных медицинских журналах, отзывались об этой практике в негативном свете. Позже были проведены обширные исследования, подтверждающие положительные терапевтические эффекты массажной техники.
С популяризацией функциональной медицины и китайской акупунктуры древняя техника стала снова доступной и востребованной. Эта процедура под силу любому и не требует медицинского образования.
Массаж гуаша для лица
Процедура снимает напряжение и усиливает кровоток, улучшая общее состояние и внешний вид кожи. Как и на других частях тела, происходит расслабление мышц, сглаживаются мимические морщины, увеличивается выработка коллагена. Гуаша идеально подходит для тех, кто ищет альтернативу ботоксу.
Процедура на лице выполняется по массажным линиям с помощью мягкого скребка, благодаря которому кожа не растягивается. Для массажа лица можно использовать инструмент из камня Бянь с U-образным краем, которым можно охватить скулы, челюсти и надбровные участки. Другая сторона имеет форму гребня и используется для стимулирования кровотока. Наиболее узкой стороной с прямым краем обрабатываются участки под глазами и околоносовых пазух.
Массаж лица намного мягче по сравнению с обычной техникой очищения и является более легким для стимуляции мышц, если сравнивать с массажем. Процедура помогает очистить кожу лица и улучшить кровообращение, бороться с ранними признаками старения и расслабить напряженные мышцы.
Польза массажа гуаша для лица
Для массажа используется скребок, изготовленный из нефрита или розового кварца, имеющий форму, которая позволяет идеально вписаться в контуры лица. После нанесения на лицо увлажняющего крема или масла можно приступать к выполнению процедуры.
Массаж Гуаша оказывает неоценимую пользу:
Показания для массажа гуаша
В целях профилактики методика рекомендована при таких заболеваниях как ревматизм, остеохондроз, астма, бронхит, сердечно-сосудистые патологии и холецистит.
Массаж гуаша широко используется в сочетании с терапевтическим лечением:
Массаж гуаша применяется для исправления косметических дефектов. Эффективно устраняет угревую сыпь и пигментацию. Помогает справиться с чрезмерной жирностью кожи, морщинами и признаками старения кожи.
Уникальные инструменты для массажа лица не только очищают кожу, но также стимулируют более глубокие слои эпидермиса. Этот процесс улучшает микроциркуляцию, избавляет от прыщей и пятен. Повторное лечение может уменьшить или предотвратить старение кожного покрова.
Противопоказания для массажа гуаша
Воздействие с помощью техники гуаша не приводит к серьезным побочным эффектам, но подходит не всем. Поэтому прежде чем приступить к процедурам, следует обратиться к врачу. Противопоказаний не так много, но они все же имеются.
Не рекомендуется выполнять процедуру:
Нельзя делать массаж людям, перенесшим инсульт. Среди абсолютных противопоказаний также следует выделить цирроз и водянку печени, проблемы нервной системы, заболевания сердца, а также чрезмерную чувствительность кожного покрова. Также массаж гуаша не рекомендован при онкологии и патологиях почек.
Перед началом процедур следует проверить сертификат, подтверждающий базовые знания практикующего врача. Услуги профессионала гарантируют эффективность, правильное лечение, уменьшение риска и предотвращение появления синяков. При выполнении процедуры в домашних условиях следует внимательно изучить рекомендации изготовителя.
Роллер или скребок гуаша: что лучше?
В отличие от традиционного массажа, где для работы нужна только магия рук, гуаша нуждается в правильных инструментах. В прошлом люди практиковали эту терапию с помощью ложки, монеты или других предметов с закругленными краями.
В настоящее время можно приобрести специальные инструменты для массажа Гуаша, с помощью которых оказывается воздействие на тело реципиента. Для их изготовления используется камень Бейна, розового кварца, авантюрина и нефрита.
Скребок гуаша: какой камень выбрать?
В каталоге интернет-магазина Epsom.pro представлены наборы и отдельные инструменты для массажа гуаша. Перед покупкой изучите все варианты, чтобы подобрать наиболее подходящий.
Согласно восточной медицине, каждый камень обладает определенной эффективностью:
Продукция бренда Salt of the Earth отличается высоким качеством, которое подтверждено сертификатами соответствия. Все позиции, представленные в каталоге, есть в наличии и готовы к доставке уже на следующий день после получения заявки.
Как выбрать скребок гуаша: формы и виды скребков
Для скребкового массажа гуаша можно приобрести специальные пластины, которые имеют различные формы и изготовлены из разных материалов. При выборе следует придерживаться главного правила –края пластин должны быть предельно гладкие, без дефектов, чтобы не повредить кожу.
Гребешок
Скребки в виде гребешков или небольших четырехугольных пластин используются для массажа головы. Они имеют от 2 до 4 ушек. Пластинка с двумя ушками применяется для лечения позвоночника. Было замечено, что после массажа гребешковыми скребками проходит головная боль, облегчаются спазмы, усиливается рост волос.
Бумеранг
Скребок представляет собой пластинку в форме буквы «Г», при этом одна сторона немного длиннее второй. Удобен для массирования небольших зон (уголки губ или глаз).
Ложка
Скребок, имеющий форму ложки, очень удобен в использовании. Массаж проводится как закругленным концом ручки, так и вогнутой частью.
Лапка
Скребок в виде лапки неправильной формы позволяет проработать любую зону. Здесь функциональными являются все стороны.
Сердце
Пластины в форме квадрата или сердца предназначены для массажа больших участков тела, например, для спины. Также широко используется для проработки зон под глазами.
Рыбка
Скребок гуаша, выполненный в форме рыбы, используется не только для мелких изгибов. Его широко применяют и для больших участков лица и тела.
Подготовка к массажу гуаша
После процедуры нужно воздержаться от физических нагрузок. Не заниматься спортом и не поднимать тяжести. После массажа может некоторое время ощущаться болезненность в обрабатываемой части тела, которая проходит в течение нескольких дней.
Техника массажа гуаша для лица
Основные шаги для выполнения массажа:
Процедура не занимает много времени, но имеет прекрасный результат. Добавляет бодрости, заряжает на весь день, успокаивает нервы, тем самым обеспечивая стрессоустойчивость. Это достаточно весомая причина, чтобы приобрести уникальный инструмент.
Массаж гуаша скребком и роликом для лица: инструкция
Роликовый массажер гуаша, бесспорно, более удобен в применении. Технология работы этим инструментом несколько проще, чем массаж скребком. Роллер просто, с легким нажатием, прокатывается по массажным линиям. При этом нет необходимости придерживаться направлений.
Видео: массаж лица скребком Гуаша
Видео: массаж лица роликом Гуаша
Польза роллера гуаша:
Роллер является портативным устройством. Не занимает много места. Можно использовать в любое время и в любом месте. Подходит для всех частей тела. Большим роликом массируются щеки, шея, подбородок и лоб.
Массаж скребком гуаша: схема движений
Техника выполнения зависит от формы инструмента:
Массаж спины роллером гуаша
К массажу спины необходимо подготовиться: выпить пол-литра тёплой воды, не есть два часа до сеанса, принять тёплую ванну, чтобы распарить и очистить кожу. Не забудьте нанести на тело массажное масло или другое ухаживающее средство для лёгкого скольжения скребка по коже.
Для тщательной проработки каждого участка понадобится помощь. Использовать инструмент можно и самостоятельно для воздействия на шейную и плечевую зону. При выполнении процедуры следует осторожно воздействовать на область вокруг позвоночного столба, не задевая позвонки.
Для массажа спины наиболее подходящим является набор из розового кварца. Скребок незаменим для проработки околопозвоночной зоны и позволяет лучше разогнать лимфу.
Техника массажа гуаша для спины:
В классической китайской технике есть три вида движений, можете комбинировать их между собой:
Массаж обычно длится до 40 минут. После него оденьтесь потеплее и старайтесь пить больше жидкости. Не принимайте водные процедуры в следующие 5-6 часов. Второй сеанс массажа можно делать, когда пройдут синяки от прошлого.
Коротко
Существует определенный уровень скептицизма, связанный с массажем гуаша. Многие люди не понимают, почему они должны тратить время на то, чтобы использовать несколько сомнительную технику массажа. Однако исследования показывают, что метод действительно работает и дает ожидаемый эффект. Результаты достигаются путем упорного труда.
Использование скребков и роллеров действительно улучшает микроциркуляцию и кровообращение, облегчает мышечные боли. Терапия направлена на перемещение энергии по всему телу. Использовать массаж гуаша можно для кожи головы, лица и тела, от целлюлита, для похудения, болей в спине и многого другого.
Выбрать скребок гуаша можно прямо сейчас со скидкой 25% по промокоду BLOG – только для новых клиентов. Попрощайтесь с морщинами и уставшей кожей, сияйте каждый день с товарами от Epsom.pro!
Вопрос-Ответ
Как часто стоит делать массаж гуаша?
Техника гуаша не вредна и не опасна, поэтому можно смело проводить процедуру ежедневно. Большинство экспертов говорят, что делать массаж 3 раза в неделю идеально для получения наибольшей пользы. Весь курс составляет 10 сеансов. Чтобы сохранить эффект достаточно повторять процедуру 1 раз в 10 дней.
Как правильно ухаживать за массажером гуаша?
После каждого сеанса массажа нужно обязательно чистить инструмент. Существует огромный риск того, что массажный инструмент гуаша распространит болезнетворные микроорганизмы, переносимые кровью. У каждого должен быть индивидуальный роллер и скребок. При многократном использовании нужно обязательно дезинфицировать.
Поможет ли скребок гуаша от второго подбородка?
Для решения проблемы данного уровня рекомендуется использовать инструмент в сочетании с различными сыворотками и кремами. Такой подход позволяет избавиться от второго подбородка всего за 2-3 недели. Для этих целей лучше всего подойдет скребок в форме сердца из байкальского нефрита.
Как выполнять массаж камнем гуаша от носогубных складок?
Проблемную зону следует обрабатывать скребком из зеленого авантюрина – движения снизу вверх. Прорабатывать рекомендуется все массажные линии, что позволяет получить быстрый и стойкий результат.
Что такое техника 36 движений?
Речь идет о комплексном воздействии – процедура включает 36 движений, что служит поводом для необычного названия. Способствует активации клеточного дыхания, что облегчает проникновение питательных веществ в глубокие слои дермы.