Медвежья болезнь что это такое у медведя
Медвежья болезнь. Что делать, если встретил косолапого?
Сейчас это вполне реально, но лучше не встречать – советуют опытные люди. Но бывают и случайные свидания. На фото – медведь на дороге в конце июля. Это Духовщинский район Смоленской области. В регионе сейчас медведей очень много. Об этом можно судить хотя бы по контрольным цифрам разрешённого отстрела. Но охотник с ружьём – это одно. А дачник или грибник — совсем другое. Что надо знать о повадках зверя?
Большое количество косолапых – прямое следствие вымирания деревень. Фактора беспокойства – шума, криков – стало гораздо меньше. Еды тоже хватает. Плюс его природная любознательность. И получается, что мишка бродит там, куда раньше носа не сунул бы. Самое опасное – встретить медведицу с медвежатами. В этом случае она сразу бросается на человека. У животного сильнейший инстинкт материнства. Несколько лет назад в одной из деревень Смоленского района медведица напала на человека. Вышло так: крестьянин поутру услышал плеск в ручье, думал, что телёнок свалился в воду. Пошёл посмотреть – оказалось играют медвежата. Мамаша подмяла под себя двуногую угрозу, прошлась когтями по человеку. Ему повезло, что был в ватнике. Встреча с разозлённой «дамой» закончилась больницей. Не самый худший вариант.
фото: Алексей Дроздов
На этом фото – Ельнинский район, начало августа. И недалеко от населённого пункта. Опять повезло – медведь любознателен, но пуглив. Убегая, он может от испуга «пометить» дорогу. Эти следы и называют «медвежьей болезнью».
«Однажды на турбазе отправились в малинник, — рассказал нам смоленский турист. – Уже в кустарнике увидели следы медведя. Оказалось, что он просто отдыхал после сытной трапезы. Наше соседство его не беспокоило. Когда услышал приближение людей, убрался восвояси».
Чтобы избежать неприятного свидания, надо как можно больше шуметь. Природа устроена так, что никто не ищет себе неприятностей. А главная неприятность для четвероногих – человек. У охотников и следопытов есть такой термин: «подшуметь». Это значит, громко хлопнуть дверью машины или громко разговаривать. Обычно зверьё тут же покидает опасную зону. Ну, и перед походом неплохо бы узнать у местных, водится ли поблизости медведь. Если да, лучше прикинуть, так ли нужна вам эта лесная прогулка?
Медвежья болезнь
Автор: Васильева Ольга Борисовна
Многие мои клиенты рассказывают мне о том, что мучаются от медвежьей болезни – от диареи перед волнительным событием.
Стрессовую диарею зачастую сопровождают боль или дискомфорт в животе, запоры, повышенное газообразование. Врачи обычно в таких случаях ставят диагноз «Синдром раздраженного кишечника» (K58). Это расстройство имеет в первую очередь психологическую природу, а следовательно психотерапия является основным способом ее лечения.
Чаще всего медвежья болезнь настигает человека перед экзаменами, выступлениями и встречами, когда он торопиться, а иногда и в транспорте.
Даша была cдержанным и рациональным человеком. Проблемы с животом возникли у нее в конце школы. Перед экзаменами у Даши крутило живот и нестерпимо хотелось в туалет. Особенно сложно ей было перед устными экзаменами. Когда нужно было ждать больше часа пока дойдет ее очередь отвечать, ей приходилось бегать в туалет по два или три раза.
Но совсем трудно Даше пришлось в институте, перед защитой диплома. За две недели до часа Икс диарея не оставляла ее. Через неделю ей пришлось купить лекарства, нормализующие стул. Но так как долго их пить нельзя, сразу после их отмены диарея возобновилась. Вес Даши в это время был ниже нормы, а к защите она и вовсе потеряла 5 килограмм. Вскоре после окончания института все пришло в норму. Забегая вперед, скажу, что психотерапия свела на нет Дашины симптомы. Но об этом я расскажу позже.
Медвежья болезнь – древний механизм выживания
Ученые предполагают, что когда-то стрессовая диарея сослужила хорошую службу древнему человеку при столкновениях с опасными животными.
«В нижней части живота любого человеческого существа находится склад токсичных отходов» — говорит Гроссман. «Тело стремится освободиться от этих составляющих, т.к. в случае травмы живота они могут способствовать заражению раны и привести к гибели».
Преследующие человека хищники останавливались, чтобы понюхать «кучку», что давало человеку шанс скрыться от преследования.
Кроме того, очищение кишечника перед охотой делало древнего человека более быстрым и ловким, а значит у него было больше шансов вернуться живым и с хорошей добычей.
В современном городе медвежья болезнь уже не способствует выживанию, но создает огромные неудобства. По разным данным этим расстройством страдают от 10 до 30 % взрослых людей.
Осложнения медвежьей болезни
У Даши была неприятная, но не самая тяжелая форма синдрома раздраженного кишечника (СРК). Иногда СРК вызывает осложнения:
Социальная тревожность или боязнь людей.
Иногда к социальным страхам приводит именно синдром раздраженного кишечника. Так бывает, когда к стрессовой диарее присоединяется страх не добежать до туалета и обделаться на глазах у людей. Или страх, что другие услышат урчание в животе. Или страх громко выпустить газы.
Эти страхи, как правило, приводят к усилению симптомов медвежьей болезни. Образуется замкнутый круг, при котором мысль о медвежьей болезни вызывает страх, что люди заметят проблемы с животом, а страх подстегивает диарею.
Чтобы не опозориться, человек все больше избегает людей. При этом круг общения может катастрофически уменьшаться.
В рамках психотерапии удается разорвать этот замкнутый круг, справиться с социофобией и уменьшить симптомы диареи.
Агорафобия или страх открытого пространства.
Если человек, страдающий медвежьей болезнью, поддается страхам, он начинает избегать не только людей, но и стрессовых ситуаций. Он составляет карту местности, куда включены все туалеты. В тяжелых случаях становится невозможно выйти из дома, оказаться на опасном расстоянии от своего родного туалета.
С одной стороны, туалетная карта и ограничение в передвижениях временно снижают тревогу и симптомы, но глобально эти способы не влияют на страхи, а приводят к катастрофическому ухудшению качества жизни.
Депрессия
Ограничения в общении, перемещения исключительно по «карте» туалетов, отказ выходить из дома дают временное облегчение, но когда жизненное пространство начинает все стремительнее сужаться и выхода не находится – это приводит к депрессии.
При депрессии надежда на улучшение тает.
Справиться с этим состоянием помогают психиатры и психологи.
Чтобы не сталкиваться с осложнениями, необходимо вовремя обращаться к специалистам.
К каким специалистам нужно обращаться?
Что делать если у вас медвежья болезнь?
Обратиться к гастроэнтерологу
Для начала следует исключить заболевания желудочно-кишечного тракта, которые могут вызвать диарею. Это не обязательно, если вы видите прямую связь между стрессом и диареей. Но лишним точно не будет.
Врач порекомендует подходящую вам диету для нормализации стула и уменьшения образования газов.
Врач нормализует микрофлору кишечника.
Врач назначит симптоматическое лечение – восстановит нормальную моторику кишечника. Он назначит лекарства против поноса, запоров, спазмов и повышенного газообразования. А также поможет предотвратить обезвоживание.
Когда срочно нужно обратиться к врачу?
Обезвоживание – смертельно опасное состояние, которое бывает, если диарея длится более двух суток без положительной динамики или если рвота сопровождает понос.
Признаки обезвоживания:
Обратиться к психиатру
Психотропные препараты могут принести временное облегчение, снизить тревогу и депрессию. Но, чтобы эффект от лечения был устойчивым, нужна психотерапия.
Обратиться к психологу или психотерапевту
Только длительная психотерапия помогает прекратить медвежью болезнь.
Вернемся к истории Даши.
Через несколько лет после окончания института Даша продолжала мучиться от медвежьей болезни. Но к психологу она обратилась по другому поводу. Ей хотелось справиться с тревогой, а также быть увереннее в себе.
Работа с психологом шла своим чередом, но диарея стала появляться прямо перед сеансами. Иногда Даше хотелось в туалет перед выходом из дома. Иногда живот немилосердно крутило в дороге и Даше приходилось в срочном порядке искать туалет.
Это явление специалисты называют «невроз переноса». Та проблема, с которой пришел клиент в обычной жизни исчезает, но проявляется в связи с психотерапией. Невроз переноса позволил Даше исследовать эту проблему. Выяснилось, что перед встречами ей хотелось обо многом рассказать психологу, но в то же время она боялась осуждения, страшилась того, что не будет принята. На встречах с психологом стало понятно, что Даша постоянно сдерживала свою тревогу, свою печаль и свой гнев.
Будучи чувствительной и эмоциональной она подавляла свои чувства, вместо этого раздражался ее кишечник. По мере того, как Даша стала спонтаннее проявлять свои эмоции, стала в меньшей степени зависеть от оценок окружающих, диарея стала пропадать.
Психотерапия по поводу медвежьей болезни – долгое предприятие. Работа с психосоматикой всегда более длительная, чем работа с чисто психологическими запросами. Обычно это не изолированная работа с симптомом, а работа над определенными особенностями личности свойственными людям с синдромом раздраженного кишечника, о которых вы узнаете чуть ниже. Поэтому, начиная психотерапию, хорошо иметь другие цели.
Принцессы не какают?
Синдром раздраженного кишечника связывают определенными психологическими особенностями человека. Именно они приводят к стрессовой диарее.
Эти качества могут быть незаметны. Только обратная связь от других людей позволяет их рассмотреть.
Обычно они имеют позитивную сторону, так как способствуют принятию другими людьми. Но в то же время они создают неудобства, в частности провоцируют стрессовую диарею.
Перфекционизм
Родители Даши со времени детского сада ожидали от нее примерного поведения, а в школе требовали отличных отметок. От этого она имела высокие внутренние стандарты. В ее представлении хорошая девушка должна отлично учиться, быстро выполнять работу, в общении с другими — быть скромной, приветливой и сдержанной. Приличная девушка не должны громко хохотать и выходить из себя. Представляете, сколько внутренних сил уходило у Даши на то, чтобы соответствовать такому образу?
У других людей встречаются иные требования к себе, например: «нужно быть сильным», «следует идеально выглядеть», «требуется сохранять душевное спокойствие в сложных ситуациях». Иногда это требование к себе быть совершенным во всем.
Нужно ли говорить, что невозможно выполнить требование полностью соответствовать внутреннему идеалу?
Перфекционизм приводит к громадному напряжению, в том числе и телесному. А когда быть идеальным не выходит, то нарастает депрессия.
Непринятие своей природы
Слышали поговорку «Принцессы не какают. А если и какают, то фиалками»? Шутки шутками, но некоторые люди в глубине души уверены в этом. Они считают этот естественный процесс ужасным и делают все возможное, чтобы делать это реже и незаметнее.
Время от времени Даша понимала, что работает она достаточно медленно, что не умеет красиво говорить, а в общении она стеснительна. Но так как эти качества противоречили ее идеальному образу, она постоянно была недовольна собой. Даше было невыносимо стыдно, когда она замечала собственное несовершенство. Тогда просыпался ее жестокий «внутренний критик», который обесценивал и даже уничтожал ее.
Непринятие себя – оборотная сторона перфекционизма. При этом человек предпочитает не замечать, отрицать часть своих качеств и переделывать себя согласно идеальному образу. Возникает внутренний конфликт между требованиями к себе и тем, кем человек реально является. И тогда чувствительный человек требует от себя быть толстокожим, медленный – быстроты, вспыльчивый ожидает от себя сдержанности и рациональности.
Это рождает напряжение, ведь расслабиться нельзя ни на минуту.
Во время психотерапии человек начинает узнавать и все больше принимать себя. От этого напряжение начинает уходить. И прекращаются «туалетные проблемы».
Зависимость от мнения окружающих
Даша всегда была озабочена тем, как она выглядит и как к ней относятся. Ей важно было быть хорошей дочкой. Она хотела нравиться учителям. Она хотела быть принятой сверстниками. Она хотела нравиться не нескольким десяткам родственников и друзей, а всем без исключения. Даша была убеждена, что это возможно лишь тогда, когда она будет соответствовать своему внутреннему идеалу.
Оглядка на окружающих приводит к тому, что свободы становится меньше, а тревоги и усилий, затрачиваемых на поддержание положительного образа – больше.
Все под контролем
Это основное свойство, отличающее людей с синдромом раздраженного кишечника.
Будучи по своей природе чувствительной и эмоциональной, Даша постоянно сдерживала свои чувства. А такие эмоции, как раздражение, гнев и ярость она и вовсе не осознавала. Как правило, синдром раздраженного кишечника многие связывают именно с этими переживаниями. Даша была так сдержанна, что знакомые раньше звали ее серой мышкой, молью или тенью.
В большинстве случаев при стрессовой диарее есть требование быть сдержанным во всех смыслах: нельзя показывать свои слезы, нельзя проявлять гнев, нельзя от души рассмеяться, нельзя пускать газы. Запрещенные чувства не переживаются, а вместо эмоционального раздражения раздражается кишечник.
Проходя психотерапию, Даша узнала многое о своих свойствах, стала принимать и любить себя. Она перестала стремиться нравиться всем, теперь ей важно мнение лишь узкого избранного круга близких людей. Она стала более спонтанной и яркой. Теперь никто не говорил ей, что она похожа на моль. В результате работы с психологом она стала менее тревожной и более решительной. Это позволило ей добиться успехов в работе.
Я описала несколько качеств, общих для клиентов с медвежьей болезнью. Возможно, у вас синдром раздраженного кишечника связан с иными личностными особенностями.
Вы тоже можете, как Даша, избавиться от медвежьей болезни, пройдя психотерапию.
Я не описываю историй своих клиентов без их согласия. Некоторые истории подсмотрены или подслушаны в моем окружении. Некоторые являются обобщением моего опыта работы с клиентами, поэтому все совпадения с конкретными клиентами случайны.
Ели мясо мужики. Смертельно опасная болезнь настигла москвичей из-за медвежатины
Трое москвичей подхватили редкую болезнь из-за употребления в пищу медвежатины. Медики диагностировали у них трихинеллез. В больнице их вылечили, но проблемы, по словам специалистов, останутся до конца жизни. Подробности этой истории выяснил «360».
Что произошло
В московскую инфекционную больницу № 2 поступили трое жителей столицы, которые жаловались на слабость, температуру, боли в суставах и отек лица. Тест на коронавирус показал отрицательный результат. За три недели до этого друзья-охотники угостили пациентов бастурмой из медвежьего мяса, сообщили в департаменте здравоохранения Москвы.
Охотники уверяли, что вяленая медвежатина была исследована на паразитов и инфекции. Однако в больнице у всех троих обнаружили экзотичный для Москвы трихинеллез. Для постановки диагноза привлекали специалистов Сеченовского университета и РУДН.
Пациентам назначили «адекватную специфическую терапию».
«Вскоре мужчины были выписаны в удовлетворительном состоянии с благоприятным прогнозом исхода заболевания», — говорится в сообщении пресс-службы.
В депздраве отметили, что без должного лечения трихинеллез грозит серьезными осложнениями — вплоть до летального исхода.
Подробнее о болезни
Врач-паразитолог Елена Чернышева рассказала «360», что трихинеллез протекает в несколько стадий, заболевание «почти неизлечимо». При массивном заражении оно переходит в хроническую форму. Люди продолжительно и тяжело болеют, этот период ограничен только временем жизни пациента.
«Кто сколько протянет», — пояснила специалист.
Трихинеллезом заражаются, съедая мясо больных животных, в мышцах которых есть личинки трихинелл. Эти паразиты весьма устойчивы к термической обработке и заморозке.
Заболевание, продолжила Чернышева, начинается как тяжелое пищевое отравление. Черви размножаются в желудочно-кишечном тракте. Их личинки проходят через стенки кишечника и разносятся током крови по всему организму, оседая в мышцах.
Дальнейшее течение болезни зависит от «массивности процесса» — того, как проходило первичное заражение, сколько трихинелл попало в организм, как проходит дальнейшая интоксикация, заявила Чернышева.
Когда заболевание переходит в хроническую стадию, у пациента «болят все мышцы». А если личинки попали в сердце, они вызывают миокардит.
В мышцах личинки замирают в своем развитии. Организм старается их обезвредить, формируя вокруг капсулу из солей кальция. При ослаблении иммунитета или травме паразиты активизируются.
Как не заразиться
В России, по словам Чернышевой, заболевание встречается довольно часто. Особенно там, где развита охота на диких животных, например в Сибири.
Чтобы не заболеть, врач советует не употреблять в пищу мясо дичи.
«Первым делом не есть неизвестно кем застреленное мясо диких животных. А во-вторых, если возникло желание — варить очень долго и резать маленькими кусками», — рассказала паразитолог.
Трихинеллез, добавила собеседница, встречается и у животных, которые находятся на свободном выпасе.
«Болезнь тяжелая, страшная в паразитологическом смысле», — отметила Чернышева.
Гаврилин Игорь Игоревич
Врач по специальности физическая и медицинская реабилитация
Содержание
Что такое медвежья желчь
Целебные свойства желчи хозяина тайги медведя известны с давних пор. Медведь раньше являлся объектом активного промысла, использовался его мех, жир и желчь. Активные компоненты, которые содержатся в желчи животного помогают в лечении многих заболеваний у человека.
Впадая зимой в спячку, медведю удается сохранить запас питательных веществ и экономно расходовать свои ресурсы для поддержания организма. Во многом это возможно благодаря особой работе печени и желчного пузыря. Так как медведь является активным хищником и любит в основном протухшую пищу, его организм отлично справляется с таким рационом.
Как это ему удается? В составе желчи содержится основной компонент урсодезоксихолевая кислота, которая является мощным антиоксидантом, способным нейтрализовать опасные яды, токсические вещества, провоцирующие отравление организма.
Именно поэтому, медвежью желчь используют для восстановления печени и многих других болезнях. Это средство применяли в древности для лечения поврежденных сосудов, укрепления слабого иммунитета и при токсических отравлениях.
Химический состав и свойства желчи
Различные исследования демонстрируют, что в состав медвежьей желчи входят множество соединений и кислот. Среди них:
Из всего состава, наиболее важную роль играет желчные кислоты, к которым относится урсодезоксихолевая, холевая и тауроурсодеоксихолевая кислоты. Наибольшую концентрацию в медвежьей желчи имеет урсодезоксихолевая кислота.
Благодаря этой кислоте желчь имеет такой лечебный эффект и ценится во всем мире. Известно, что качество желчи зависит от сезона добычи. Самую высокую концентрацию УДХК можно получить из сырья, добытого весной или осенью. В летнее время медведи не нагуливают достаточно питательных веществ, а зимой впадают в спячку.
Лечебные свойства медвежьей желчи используются для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит и язвенная болезнь. Желчь способствует нормализации кислотности, снимает болевой синдром и улучшает пищеварение.
При кишечных спазмах настойка медвежьей желчи позволяет успокоить желудочно-кишечный тракт. Также, ее активность отмечена в отношении патологий желчного пузыря и печени.
В наружном применении медвежью желчь применяют при простудах и заболеваниях ЛОР-органов. Настойка на основе желчи успокаивает сердечную боль и нормализует давление.
Применение медвежьей желчи при заболеваниях ЖКТ
Касаемо органов желудочно-кишечного тракта, а особенно печени и желчного пузыря человека, тут медвежья желчь прекрасный помощник. У людей с воспалительными заболеваниями гепатобилиарной системы, желчь проявляет антибактериальное и противовоспалительное действие.
Благодаря липофильной основе, вещество имеет антимикробные свойства, защищает печень и желчный пузырь, способствует нейтрализации токсинов. В качестве дополнительного средства, медвежья желчь значительно ускоряет восстановление после вирусных гепатитов, холецистита, цирроза.
Кстати, сегодня лечение цирроза печени проводится на основе желчных кислот, которые содержатся в медвежьей желчи. Это позволяет значительно быстрее восстановить гепатоциты и в несколько раз снизить прогресс заболевания.
Применение медвежьей желчи при заболеваниях сердца и сосудов
Желчь медведя активно применяется при различных патологиях сердечно-сосудистой системы. После перенесенного инфаркта и инсульта восстановительный период снижается в несколько раз благодаря включению настойки в медикаментозную терапию
При курсовом приеме желчи медведя укрепляются стенки сосудов, нормализуется давление, увеличивается толерантность к нагрузке. Сердечная мышца миокард в 2-3 раза быстрее восстанавливается после инфаркта при приеме препаратов на основе желчи.
Применение медвежьей желчи при заболеваниях при эндокринных нарушениях
Одна из самых распространенных современных болезней эндокринной системы – сахарный диабет. Медвежья желчь считается одним из эффективных средств борьбы с лечением диабета второго типа.
Регулярный прием желчи позволяет нормализовать обменные процессы, улучшить усвоение полезных веществ в организме, снизить уровень сахара в крови. Однако, в связи с наличием противопоказаний, медвежью желчь принимают после консультации с лечащим врачом.
Как принимать и хранить настойку с медвежьей желчью
Обычный курс профилактики составляет 30 дней. Настойка на медвежьей желчи содержит спирт, поэтому не следует превышать рекомендуемую дозировку средства.
Схема состоит из однократного или двукратного приема настойки по половине чайной ложки в день. Не рекомендуется принимать больше одной чайной ложки за один раз, особенно при воспалительных процессах. Концентрация медвежьей желчи в растворе достаточно высока, поэтому нет необходимости в повышении.
После прохождения месячного курса делается перерыв в несколько месяцев, затем лечение можно повторить.
Противопоказания
К противопоказаниям по приему медвежьей желчи относятся:
Специально для компании «Алтайский заготовитель». 2021 год. Перепечатка материала только с активной ссылкой на оригинал.
Медвежья болезнь что это такое у медведя
Оказывается, с подобной проблемой сталкивается каждый пятый человек в мире. А примерно у 10% людей болезнь проявляется еще в школьном возрасте. Когда «это» началось у меня, казалось, что ничего хуже в жизни быть не может…
Стресс как слабительное
В 21 год я получила диплом университета и шумно выдохнула: вот она свобода! Больше никаких зубрежек, конспектов, коллоквиумов и экзаменов. Однако жизнь внесла в мои планы свои коррективы. Для продвижения по карьерной лестнице потребовалось второе профильное образование. И в 30 лет я снова села за учебники. Честно говоря, надеялась на оценки «автоматом»: преподаватели должны понимать, что непросто одновременно работать и учиться! Но не тут-то было.
Соломки подстелить
◊ Если у вас СРК, перед заранее известным волнительным моментом погуляйте, примите на ночь простые успокоительные средства.
◊ Занимайтесь фитнесом, укрепляйте мышцы живота.
◊ Ищите источники позитивных эмоций и чаще отвлекайтесь от рутины – ходите в кино, музеи, на выставки и т. д.
На первом же зачете меня «завалили». До сих пор не понимаю, как такое произошло: я опытный студент, работающий специалист – и вдруг на пересдачу? Было обидно и глупо. Внутри поселился какой-то липкий страх: а что если опять позорный провал? В то же самое время начались непонятные проблемы с кишечником. При одной только мысли о пересдаче в животе будто образовывалась пустота, внутренности сжимались в клубок, проваливались куда-то и я… простите, бежала в туалет. Волнение играло роль эффективного слабительного. Через пару дней едва не пропустила экзамен: буря в животе не давала мне выйти из дома почти час. А в академии снова пришлось оккупировать туалетную кабинку.
Мнение эксперта (психолог):
Героиня попала в стрессовую ситуацию, когда беспокойство и психическое напряжение достигли предела. Ее страх закрепился и трансформировался в так называемый органный невроз. Работа вегетативного аппарата нарушилась, это привело к спастическому сокращению мышц в желудочно-кишечном тракте. Развилось расстройство невротического регистра, что подтверждается жалобами и переживаниями героини.
Что делать?!
Я грешила на лишний стакан кофе, свекольный салат, йогурты с черносливом. Старалась ничего не есть перед очередным экзаменом. Когда и это не помогло, поняла, что дело в моем психологическом состоянии. Связь «волнуюсь – хочу в туалет» стала очевидной. Она работала и в обратном направлении. Я стала переживать, что не успею добежать до уборной, что там будет занято или по соседству окажется кто-то. А если вообще не будет никакой возможности уединиться с «белым другом»? Прихоти моего кишечника вдруг стали моей проблемой номер один. Сессия закончилась, экзамены сданы и, казалось бы, можно выдохнуть до следующего семестра. Но не получилось: приступы диареи начались и на работе.
К тому времени я уже знала, что моя беда называется СРК, или «медвежья болезнь». И понимала, что причина ее возникновения – стресс из-за необходимости снова стать студентом. Я насобирала народных рецептов. Начала пить мятный и ромашковый успокаивающие чаи, настой бессмертника, отвар гранатовых корочек и перепонок грецкого ореха, которые обладают вяжущим и закрепляющим свойствами. Иногда казалось, что кишечник успокоился. Проходили целые недели без неприятных сюрпризов. Но стоило понервничать из-за работы или личных проблем – снова здорово!
Я перестала встречаться с друзьями, боялась далеко уехать от дома или пойти в незнакомое место: а вдруг приспичит? У меня не было никакой личной жизни, и я не спешила ее заводить. Любовь – это тоже переживания. А значит, лишний стресс для моего измученного организма.
Мнение эксперта (гастроэнтеролог):
СРК характеризуется болью и дискомфортом в животе, плюс к этому – частый жидкий стул несколько раз в день или, наоборот, задержка стула в течение нескольких дней, метеоризм, вздутие живота. Нередко из-за неполного обследования (две трети людей с СРК вообще не обращаются к врачу) возникает риск пропустить какие-то заболевания кишечника, в результате которых и проявился СРК. Поэтому необходимо пройти обследование кишечника, чтобы определить, нет ли воспалений, инфекций, паразитов и т. д. После этого проводится колоноскопия, а при необходимости – биопсия, когда иссекают маленький кусочек тканей кишечника для последующего изучения. В процессе могут быть обнаружены полипы, дивертикулы, предраковые состояния и другие болезни кишечника.
Война на двух фронтах
Несмотря на деликатность проблемы, я все же отправилась к гастроэнтерологу. Каково же было мое удивление, когда оказалась, что «беда» моя не уникальна, с этим часто сталкиваются молодые активные люди, мучения испытывают дети, подростки и пожилые. Это даже не болезнь, а особое состояние, требующее комплексного лечения.
Пришлось пройти несколько не очень приятных, но необходимых обследований. Врач убедился, что нарушений работы желудка и кишечника нет и моя «медвежья болезнь» не является признаком серьезного заболевания.
Мне назначили диету, исключающую газообразующие продукты (бобовые, черный хлеб, капусту, яблоки), кофеин, жирные и острые блюда. А также несколько средств для улучшения работы кишечника и успокаивающий препарат на основе аминоуксусной кислоты.
Я выполняю рекомендации гастроэнтеролога, слежу за диетой, принимаю препараты. Наконец-то почувствовала некоторые улучшения, отказавшись от утреннего кофе и яблок, которыми часто перекусывала на работе. Но говорить о полном излечении пока рано, впереди у меня еще не одна сессия. Врач порекомендовал проконсультироваться с психологом. И лишь соблюдая рекомендации обоих врачей, я смогла добиться положительного результата.
Мнение эксперта (психотерапевт, психолог):
Негативные эмоциональные состояния легко закрепляются и в тяжелых случаях могут перейти в тревожное расстройство. Необходимо обратиться не только к гастроэнтерологу, но и к психотерапевту. Специалист может прописать антидепрессанты или транквилизаторы. Дополнительно проводятся сеансы психотерапии и гипноза, физиопроцедуры (электросон, успокаивающий массаж и т. д.). В лечении может использоваться метод биологической обратной связи. Нужно заниматься фитнесом, высыпаться, находить время для досуга. Желательно исключить алкоголь и курение. Необходимо избавляться от так называемого невротического эгоцентризма, чтобы добиться равновесия между «я» и окружающим миром, избегать конфликтов.
Мнение эксперта (гастроэнтеролог):
Лечение строится на основании преобладающих симптомов. Если человека беспокоит диарея, назначаются препараты, замедляющие сокращения кишечника, устраняющие болезнетворные бактерии в нем. При запорах рекомендуется пить больше жидкости, добавить в меню клетчатку, принимать средства, стимулирующие сокращения кишечника. При выраженном болевом синдроме используются лекарства, уменьшающие чувствительность кишечника, в редких случаях эффективны бактериальные препараты. При всех вариантах СРК используются лекарства, восстанавливающие тонус и моторику кишечника, а также действующие на энтеральную (кишечную) нервную систему.
Мои выводы:
1. Лечение «медвежьей болезни» оказалось долгим. Перед очередной сессией в институте новые стрессы практически обнулили результаты лечения, но врач посоветовал продолжить терапию.
2. Я поняла, что главное в лечении СРК – пройти качественное и полное обследование, а затем наблюдаться одновременно у гастроэнтеролога и психолога.