Метилизотиазолинон что это такое

Вред methyl(chloro)isothiazolinone и других изотиазолинонов

Метилизотиазолинон что это такое. Смотреть фото Метилизотиазолинон что это такое. Смотреть картинку Метилизотиазолинон что это такое. Картинка про Метилизотиазолинон что это такое. Фото Метилизотиазолинон что это такое

Methylisothiazolinone, methylchloroisothiazolinone — сейчас сложно не встретить эти длинные труднопроизносимые слова в составе косметики и средств гигиены. Что это такое и чем нам и природе грозит использование этих веществ? Попробуем разобраться!

Что такое изотиазолиноны

Изотиазолиноны – распространённая группа сильных синтетических биоцидов и консервантов, эффективных против всех видов бактерий, дрожжей, грибов и плесени.

Изотиазолиноны можно обнаружить в огромном спектре средств персональной гигиены (в шампунях, гелях, бальзамах, лосьонах, зубных пастах, кремах, жидком мыле, влажных салфетках), во многих средствах бытового и промышленного назначения (от моющих средств до красок).

Распространённые виды и названия

Как это произнести?

Химические названия могут быть столь длинными по причине их составного строения. Чтобы проще читать и произносить подобные слова нужно просто разложить их на составные части. Например, methylchloroisothiazolinone:

метил хлоро изо тиазолин он

Кожные и клеточные проблемы

Изотиазолиноны являются сильными аллергенами, токсичны для многих видов клеток и имунной системы, могут приводить к серьёзным кожным проблемам у некоторых людей. 5

Известны случаи фотострессового аллергического контактного дерматита, то есть обострения кожных повреждений в результате пребывания на солнце после использования косметики, содержащей изотиазолиноны. [9]

Мнение учёных и организаций

В 2013 году доктора Великобритании обратились к производителям косметики с просьбой удалить метилизотиазолинон и метилхлоризотиазолинон из своей продукции. [6]

Methylisothiazolinone назван аллергеном года Американским обществом контактного дерматита в 2013 году. [7]

В 2013 году торговая группа Cosmetics Europe, после обсуждения с Европейским Обществом Контактного Дерматита (ESCD), рекомендует своим членам:

«Прекратите использование консерванта в несмываемой косметике, в том числе во влажных салфетках. Это рекомендуется сделать в интересах безопасности потребителей. Не следует дожидаться регулирующего вмешательства закона, но следует реализовать эту рекомендацию как можно скорее.» [8]

В 2014 году Научный Комитет Европейской Комиссии по Безопасности Потребителей (SCCS) издал добровольный запрет на смесь метилхлоризотиазолинона и метилизотиазолинона (MCI / MI) в продуктах, таких как кремы для тела. [11] Меры предназначены для снижения риска возникновения и распространения кожных аллергий.

«Резкое увеличение показателей зарегистрированных случаев контактной аллергии на изотиазолиноны, выявленных диагностическими патч-тестами, является беспрецедентным для Европы. Увеличение связано в основном с увеличением воздействия на потребителей изотиазолинонов через косметические и бытовые продукты, краски и производства, использующие консервант.» – SCCS. [10]

Нейротоксичность methylisothiazolinone

В 2002 году было проведено исследование нейротоксичности метилизотиазолинона (MIT) в отделе нейробиологии в Университете Питтсбурга. В исследовании было показано, что короткая выдержка (10 мин) слабой концентрации MIT 4-12 частей на миллион были смертельны для зрелых нейронов в культуре ткани. [12]

Смертоносное для нейронов действие MIT объясняется его способностью освобождать цинк из клеток. Освобожденный цинк вызвает каскадную гибель клеток в нейронах из-за последовательной активации ферментов. Это приводит к продукции активных форм кислорода (свободных радикалов), повреждениям ДНК и к гибели клеток из-за истощения клеточных источников энергии (АТФ). [12]

При этом, эксперты Cosmetic Ingredient Review отмечают, что дополнительные исследования показывают: метилизотиазолинон не является нейротоксином при использовании в косметике. [13]

Экология водоёмов и здоровье водных животных

Консерванты были обнаружены в образцах воды из портов и отстойников Осака (Япония), особенно в слабо циркулирующих местах швартовки. [15]

А вы избегаете изотиазолинонов при выборе косметики, средств гигиены и бытовой химии?

Поделитесь вашим мнением в социальных сетях!
Vk / Facebook / Instagram

Источник

Осторожно, опасен: Метилизотиазолинон

Метилизотиазолинон что это такое. Смотреть фото Метилизотиазолинон что это такое. Смотреть картинку Метилизотиазолинон что это такое. Картинка про Метилизотиазолинон что это такое. Фото Метилизотиазолинон что это такое

Метилизотиазолинон, широко известный как MIT- это антимикробный консервант в виде растворимой концентрированной жидкости или твердого вещества, который используется в различных областях, таких как средства личной гигиены и чистящие средства.

Исследования показали, что он содержит нейротоксические свойства, которые могут провоцировать накопительные эффекты, если использовать косметику и чистящие средства с MIT длительно. В исследованиях ученые увидели, что достаточно всего 10 минут воздействия MIT, чтобы вызвать повреждение клеток мозга. Кроме того, эксперты классифицировали его как сенсибилизатор (провокатор аллергии) и раздражитель кожи. Аргументы, часто выдвигаемые производителями, заключаются в том, что MIT используется в очень малых концентрациях, как правило, в средствах, которые предназначены для смываемого ухода, что тем самым уменьшает воздействие химического вещества. Учитывая серьезность его побочных эффектов, вероятно, лучше всего полностью ограничить воздействие опасного компонента.

Метилизотиазолинон используется в качестве консерванта в чистящих средствах, включая такие, как стиральные порошки, жидкие моющие средства для посуды, кремовые моющие средства, универсальные моющие средства, моющие средства для окон, моющие средства для пола, спреи для столешниц, пятновыводители, моющие средства для белья, комнатные спреи, освежители воздуха, шампуни для ковров и салфетки. Кроме того, важно отметить, что он часто используется в сочетании с бензизотиазолиноном, синтетическим консервантом.

В дополнение к своему использованию в чистящих средствах, метилизотиазолинон имеет головокружительное количество других применений. Он используется на бумажных фабриках, нефтепромысловых работах, в металлообрабатывающих жидкостях, системах охлаждения и очистки воды, а также в строительных материалах, таких как клеи, краски, смолы, эмульсии и изделия из древесины. Кроме того, он используется в продуктах личной гигиены.

Научные исследования 2002 и 2006 годов, опубликованные в Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics и Journal of Neuroscience соответственно, показали нейротоксичность in vitro и то, что хроническое воздействие оказывает токсическое воздействие на культуры нейронов.

Что касается его использования в косметике, то в таких странах, как Канада и Япония, были введены ограничения. Это химическое вещество токсично для пресноводных и морских организмов.

Зеленые альтернативы

На рынке есть много консервантов и антимикробных веществ, которые не имеют этих проблем, поэтому ищите зеленые продукты, которые не содержат метилизотиазолинона. Внимательно читайте этикетки и обзоры продуктов, чтобы узнать, что вы получаете в итоге.

Пусть ваш дом сияет чистотой благодаря безопасным чистящим средствам!

Источник

Мелатонин: польза и вред

Постоянные стрессы и хроническая усталость нередко вызывают такое неприятное состояние, как бессонница. Ее появление лишает человека возможности продуктивно работать и ухудшает эмоциональный фон. Для борьбы с бессонницей сегодня нет недостатка в лекарственных средствах и в популярных препаратах, главным компонентом выступает искусственный мелатонин – Вито-мелатонин, Мелаксен, Мелатонин.

Средства являются диетической добавкой, не вызывают привыкания и для их приобретения не нужен рецепт. Но, несмотря на высокий профиль безопасности, у некоторых специалистов их использование вызывает опасения. Главным образом они связаны с тем, что долгосрочные последствия приема пока еще не изучены. Мелатонин не имеет большого количества противопоказаний, но безопасность и целесообразность его приема пока остается под вопросом.

Что такое мелатонин

Это один из основных гормонов эпифиза. Он был открыт в 1958 г. и сразу получил название «гормона сна», так как его концентрация резко увеличивается в момент засыпания. Поэтому мелатонин посчитали веществом, отвечающим за качество сна и его глубину. Однако его функции намного шире.

Метилизотиазолинон что это такое. Смотреть фото Метилизотиазолинон что это такое. Смотреть картинку Метилизотиазолинон что это такое. Картинка про Метилизотиазолинон что это такое. Фото Метилизотиазолинон что это такое

После открытия, мелатонин сразу получил название «гормона сна».

Гормон является своеобразным регулятором и стабилизатором всех важных процессов и помогает организму функционировать в едином ритме. Он отвечает за наши суточные биоритмы.

Также вещество помогает регулировать:

Недостаток гормона вызывает нарушения сна: снижает его продолжительность и ухудшает качество. Помочь решить проблему должна биодобавка мелатонина.

Однако у препарата есть четкие показания к применению и его использование в качестве таблеток для сна целесообразно только после всестороннего обследования.

Показания к применению

Как снотворное мелатонин рекомендован лишь при определенных видах расстройства сна. Препарат регулирует фазы сна, однако, он практически не влияет на процесс засыпания. Чаще всего его используют для коррекции нарушений ритма сон-бодрствование при смене часовых поясов.

Метилизотиазолинон что это такое. Смотреть фото Метилизотиазолинон что это такое. Смотреть картинку Метилизотиазолинон что это такое. Картинка про Метилизотиазолинон что это такое. Фото Метилизотиазолинон что это такое

Мелатонин рекомендован лишь при определенных видах расстройства сна.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказаниями к приему мелатонина служат:

Пока еще не до конца изучено влияние гормона на детей. Поэтому специалисты не рекомендуют использовать препарат беременным, в период кормления грудью и детям до 18 лет. Также средство следует принимать с осторожностью, если пациенту назначены другие снотворные препараты или антикоагулянты.

Во время приема нельзя употреблять спиртные напитки, так как алкоголь снижает эффективность мелатонина.

Биодобавка считается безопасной, при проведении исследований никаких серьезных побочных эффектов выявлено не было. У некоторых людей препарат может вызывать дневную сонливость. Возможно, такое состояние связано с индивидуальным снижением скорости его выведения из организма.

Метилизотиазолинон что это такое. Смотреть фото Метилизотиазолинон что это такое. Смотреть картинку Метилизотиазолинон что это такое. Картинка про Метилизотиазолинон что это такое. Фото Метилизотиазолинон что это такое

Биодобавка считается безопасной, но есть ограничения в использовании.

Правила приема

Несмотря на высокий уровень безопасности, при использовании средства нужно соблюдать рекомендации по его применению. Как принимать препарат, чтобы не навредить здоровью?

Поскольку не все добавки одинаковы, перед приемом конкретного средства обязательно изучите инструкцию по его использованию.

Как долго можно принимать мелатонин

Специалисты предупреждают, что максимальный период приема препарата не должен превышать 1 месяца. Особенно, если точно не установлено, что бессонница вызвана нарушением синтеза мелатонина. Его передозировка может вызвать сужение сосудов, заторможенность и другие нежелательные последствия.

Метилизотиазолинон что это такое. Смотреть фото Метилизотиазолинон что это такое. Смотреть картинку Метилизотиазолинон что это такое. Картинка про Метилизотиазолинон что это такое. Фото Метилизотиазолинон что это такое

Передозировка мелатонина может вызвать сужение сосудов, заторможенность и другие нежелательные последствия.

Также не стоит забывать, что мелатонин является гормоном. И, следовательно, его длительный прием влияет на всю эндокринную систему в целом, вызывая гормональный дисбаланс.

Другие снотворные средства

Список снотворных препаратов, продающихся без рецепта, довольно ограничен. Чаще всего в аптеках могут предложить:

Препараты нельзя считать аналогами мелатонина, но они обладают седативным и отчасти снотворным эффектом. И могут использоваться при легкой форме бессонницы.

Источник

Консервант метилизотиазолинон (methylisothiazolinone) в косметике

Любая промышленно произведенная косметическая продукция требует обязательной консервации. Обусловлено это проставляемым на ней сроком годности.

Отвлекусь на напоминание, что «срок годности» и «срок результативности» разнятся. Срок результативности и периода использования средств с высоким процентом натуральности указан в символе, напоминающем баночку с приоткрытой крышечкой. У LUNDENILONA в ней проставлена цифра 4, что обозначает «продукт должен быть использован в течение 4 месяцев с момента первого вскрытия».

Из-за низкого содержания консервантов и стабилизаторов по истечении этого срока живая косметика покрывается грибками, а после зацветает плесенью. Подобные примечания вы, скорее всего, встречали и на продуктах питания, где срок употребления после вскрытия в 5-6 раз короче, чем срок годности.

Метилизотиазолинон. Опасен ли?

С точки зрения безопасности, любой консервант, разрешенный для использования в косметике, абсолютно безопасен, и потенциальная «угроза» от него несравнимо меньше, чем риск, который связан с использованием косметики, имеющей микробиальное заражение, особенно если речь идет об условно патогенной микрофлоре.

Откровенно: метилизотиазолинон – очень активная, с точки зрения химии, молекула, и именно благодаря своей активности она проявляет свойства очень мощного биоцида.

Чаще всего концентрация метилизотиазолинона в косметике не превышает 0,01 %. Для LUNDENILONA используется минимальная ингибирующая концентрация – от 20 до 40 ppm (это 0,002–0,004 %).

Принцип действия метилизотиазолинона основан на том, что он лишает клетки бактерий возможности дышать, и те погибают. Даже если не вникать в суть, а просто поразмыслить логически, из этого механизма следует, что он не способен воздействовать на клетки кожи и каким-то образом нарушать их жизненный цикл.

Кроме того, метилизотиазолинон имеет отличный экологический профиль, т. к. обладает высокой биоразлагаемостью, не является донором формальдегида, не накапливается и не задерживается в окружающей среде.

С момента сертификации метилизотиазолинона большая часть исследований ставит своей задачей доказать его токсичность. Что не очень логично, потому что никто не отрицает токсичность MI в концентрациях выше 5 %! Но в таких пропорциях его просто не используют! Это бестолково и очень дорого, так как стоимость метилизотиазолинона выше стоимости многих натуральных ингредиентов, которые можно было бы вывести на этикетку в рекламных целях.

Ещё более удивительно то, что большая часть исследований целенаправленно проводится на водных беспозвоночных (типа червей), у которых нет естественного барьера – кожи.

Кто использует метилизотиазолинон?

Несмотря на то что метилизотиазолинон в десятки раз дороже парабеносодержащих компонентов, большая часть ответственных производителей стала использовать именно его. В числе почитателей метилизотиазолинона – практически все производители средств для интимной гигиены, область применимая которых наиболее чувствительна к раздражителям, а также Giorgio Armani, Sensai, Klorane, PHYTO, Matis, CLARINS, Dikson, AHAVA, Shiseido, La Colline, Helena Rubinstein, ваша любимая IlonaLundenи многие-многие другие.

Но, к сожалению, есть тенденция к «травле» консервантов. Тонны псевдонаучных книг, брошюр и статей подливают масло в огонь. В них красочно изложена выгодная для инициаторов этих процессов информация. «Благодаря» этому печатному мусору собственноручно губят себя сотни неразборчивых солнце- и сыроедов или строгих веганов (речь о безграмотно практикующих). А по мнению таких же недочитавших любителей органики, гораздо безопаснее наносить на кожу косметику с незаметными глазу стафилококками, стрептококками и кандидами всех мастей.

Источник

Метилизотиазолинон что это такое

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Лечение и профилактика гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ)

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) встречается часто, но редко обнаруживается и, следовательно, не лечится или лечится самостоятельно и неправильно, что нежелательно, так как ГЭРБ обычно хорошо поддается лечению.

ГЭРБ лечится постепенно. Врач поможет подобрать необходимый курс лечения. Если заболевание находится в легкой форме, пациенту достаточно будет соблюдать определенную диету, отказаться от некоторых видов деятельности и иногда принимать медикаменты, отпускаемые без рецепта.

В случаях, когда симптомы более устойчивы (ежедневная изжога, симптомы, которые проявляются по ночам) может потребоваться приём лекарств, отпускаемых по рецепту. Операция является разумной альтернативой постоянному приёму лекарств, особенно если заболевание приобретается в раннем возрасте.

Операция также рекомендована, если лекарства не помогают. Однако сегодня появилось новое поколение препаратов, которые могут эффективно контролировать гастроэзофагеальный рефлюкс.

Если после приёма сильнодействующих препаратов, симптомы все еще причиняют дискомфорт, скорее всего их причиной является не ГЭРБ. Большинство гастроэнтерологов и хирургов не рекомендуют проводить операцию в подобных случаях, так как и после неё симптомы все равно продолжают беспокоить.

Изменения в образе жизни

Лечение гастроэзофагеального рефлюкса начинается с изменения образа жизни. Для начала нужно понять, что влияет на возникновение симптомов.

Если у Вас есть симптомы ГЭРБ, воспользуйтесь следующими советами:

Медикаментозное лечение гастроэзофагеального рефлюкса

Лечащий врач может назначить медикаментозное лечение ГЭРБ. Поскольку ГЭРБ часто является хроническим заболеванием, Вам придется принимать лекарства в течение всей жизни. В некоторых случаях длительное лечение не требуется.

Будьте терпеливы, для того, чтобы подобрать нужный препарат и дозировку, требуется время. Если симптомы не проходят даже после приёма препаратов или, если они возобновляются сразу после завершения курса, проконсультируйтесь у своего лечащего врача. Если симптомы ГЭРБ проявляются во время беременности, обратитесь к акушеру, перед тем как начать приём препаратов.

Ниже представлена информация о препаратах, которые обычно назначаются для лечения ГЭРБ:

Антациды, отпускаемые без рецепта

Такие средства помогают при легких и редко проявляющихся симптомах. Их действие заключается в нейтрализации кислого желудочного сока. Обычно антациды быстро действуют и могут приниматься по мере необходимости. Так как их действие не обладает долгим эффектом, они не предотвращают возникновение изжоги и менее эффективны при симптомах, которые часто проявляются.

В большинстве антацидов содержится карбонат кальция («Маалокс» Maalox) или гидроксид магния. Бикарбонат натрия или пищевая сода, помогает при изжоге и несварении желудка. Её надо смешать, по крайней мере, со 120 мл воды м принимать через один-два часа после еды, чтобы не перегружать полный желудок. Поговорите со своим лечащим врачом о необходимости такого лечения. Не используйте данный метод более двух недель и применяйте его только в крайних случаях, поскольку сода может привести к нарушению обмена веществ (pH) и образованию эрозий в пищеводе и желудке. Перед тем как применить его в отношении детей до 12 лет, проконсультируйтесь у врача.

Другой вид антацидов содержит альгинат или альгиновую кислоту (например, «Гевискон» Gaviscon). Преимуществом такого антацида является то, что он не позволяет жидкости просачиваться обратно в пищевод.

Антациды могут влиять на способность организма усваивать другие препараты, поэтому если Вы принимаете другие лекарства, проконсультируйтесь у своего лечащего врача перед тем, как начать приём антацидов.

В идеале, Вы должны принимать антациды, по крайней мере, через 2-4 часа после приёма других препаратов, чтобы максимально снизить вероятность их неусвоения. Людям с повышенным артериальным давлением лучше воздержаться от приёма антацидов с высоким содержанием натрия («Гевискон» Gaviscon).

И наконец, антациды не являются надежным средством для лечения эрозивного эзофагита, заболевания, которое нужно лечить другими препаратами.

Препараты подавляющие продукцию соляной кислоты

Эти препараты снижают количество кислоты, вырабатываемой желудком, и отпускаются как по рецепту, так и без него. Обычно по рецепту отпускаются те же самые препараты, но в большей дозировке. Они могут помочь тем, кому не помогают антациды. Большинству пациентов становится легче, если они принимают препараты подавляющие продукцию соляной кислоты и меняют образ жизни.

По механизму действия различают две группы таких препаратов:

— Блока́торы H2-гистами́новых реце́пторов

— Ингибиторы протонового насоса

Скорее всего, сначала врач рекомендует в течение нескольких недель принимать препарат в стандартной дозе, а затем если не удастся добиться желаемого эффекта, назначит препарат с большей дозировкой.

К традиционным H2-блокаторам относятся :

— низатидин («Аксид AR» Axid AR)

— фамотидин («Пепсид АС» Pepcid AC)

— циметидин («Тагамет HB» Tagamet HB)

— ранитидин («Зантак 75» Zantac 75)

К традиционным ингибиторам протонового насоса относятся :

— лансопразол («Превацид», Prevacid)

— омепразол («Прилосек», Prilosec)

— рабепразол («АципХекс», AcipHex, «Париет» Pariet)

— пантопразол («Протоникс» Protonix, «Нольпаза» Nolpaza)

— эзомепразол («Нексиум», Nexium)

— омепразол + бикарбонат натрия («Зегерид» Zegerid)

— декслансопразол («Дексилант» Dexilant)

Ингибиторы протонового насоса (ИПП) также понижают кислотность, но являются более мощным средством по сравнению с H2-блокаторами. Ингибиторы протонового насоса чаще всего назначаются для лечения изжоги и кислотного рефлюкса.

Эти средства блокируют выделение кислоты клетками слизистой оболочки желудка, и значительно снижают количство желудочной кислоты. Они действуют не так быстро как антациды, но могут облегчить симптомы рефлюкса на долгие часы.

ИПП также используются для лечения воспаления пищевода (эзофагита) и эрозий пищевода. Исследования показали, что большинство пациентов, страдающих эзофагитом, которые принимали такие препараты, выздоровели через 6-8 недель. Скорее всего, лечащий врач повторно оценит состояние Вашего здоровья через 8 недель приёма ингибиторов протонового насоса и в соответствии с полученными результатами уменьшит дозировку или прекратит лечение. Если симптомы не возобновляются в течение трех месяцев, Вам, придется принимать лекарства только время от времени. Перед приёмом данных препаратов люди, страдающие заболеваниями печени, должны проконсультироваться у своего лечащего врача.

Прокинетики

Прокинетики, например, метоклопрамид (Церукал, Реглан, Метозолв), повышают тонус нижнего пищеводного сфинктера, благодаря чему кислота не попадает в пищевод. Они также в некоторой степени усиливают сокращения пищевода и желудка, для того, чтобы желудок быстрее освобождался. Данные препараты могут использоваться в качестве дополнительного лечения людей с ГЭРБ.

Хирургическое лечение ГЭРБ

Операция является альтернативой консервативному лечению ГЭРБ. Операцию чаще всего назначают пациентам молодого возраста (поскольку в обратном случае им потребуется длительное лечение) с типичными симптомами ГЭРБ (изжога и отрыжка), которым помогает медикаментозное лечение, но они ищут альтернативу ежедневному приёму лекарств.

Пациентам с нетипичными симптомами или пациентам, которым не помогает медикаментозное лечение, операция назначается только в том случае, когда не возникает никаких сомнений по поводу поставленного диагноза ГЭРБ и взаимосвязь между проявляющимися симптомами и рефлюксом подтверждается результатами исследований.

В большинстве случаев применяется фундопликация. Во время данной операции верхняя часть желудка обворачивается вокруг нижнего пищеводного сфинктера, благодаря чему повышается его тонус. В наши дни, вместо традиционной «открытый» операции обычно применяются минимально инвазивные (лапароскопические) технологии. Одним из преимуществ фундопликации является то, что во время операции можно также избавиться от грыжы пищеводного отверстия.

Операция не всегда эффективна, и после её проведения некоторым пациентам все равно приходится принимать лекарства. Результаты этой операции обычно оказываются положительными, но, тем не менее, могут возникнуть осложнения, например, затрудненное глотание, вздутие и газообразование, тяжелое восстановление после операции и диарея, которая возникает из-за повреждения нервных окончаний, которые прилегают к желудку и кишечнику.

Профилактика ГЭРБ

Прежде всего, необходимо уделять внимание образу жизни и избегать ситуаций, которые могут спровоцировать появление болезни.

Помните, что ГЭРБ случается, когда происходит заброс желудочной кислоты в пищевод, который соединяет глотку с желудком.

Чтобы нижний пищеводный сфинктер нормально функционировал, следуйте следующим рекомендациям :

Не делайте наклоны и другие физические упражнения, во время которых увеличивается давление на брюшную полость. Не занимайтесь спортом на полный желудок.

Не носите одежду, которая тесно сидит вокруг пояса, например, эластичные пояса и ремни, которые могут увеличить давление на желудок.

Не ложитесь поле еды. Если Вы легли на спину после обильной еды, содержимому желудка будет легче попасть в пищевод. По схожей причине, не ешьте перед сном. Изголовье кровати должно возвышаться на 15-20см, чтобы под действием силы тяжести кислота оставалась в желудке, где она и должна находиться, пока Вы спите.

Не переедайте. Из-за того, что в желудке находится большое количество пищи, увеличивается давление на нижний пищеводный сфинктер, вследствие чего он размыкается.

Чтобы нижний пищеводный сфинктер и пищевод нормально функционировали, придерживайтесь следующих советов :

Бросьте курить и не употребляйте продукты, содержащие табак. Из-за курения происходит расслабление нижнего пищеводного сфинктера, а в ротовой полости и глотке снижается количество слюны, нейтрализующей кислоту, и происходит повреждение пищевода.

Не употребляйте продукты, которые обостряют симптомы, например, томатные соусы, мятные конфеты, цитрусовые, лук, кофе, жареное и газированные напитки.

Не употребляйте алкогольные напитки. Из-за алкоголя происходит расслабление нижнего пищеводного сфинктера, а пищевод может начать сокращаться неравномерно, вследствие чего произойдет заброс кислоты в пищевод и начнется изжога.

Проверьте препараты, которые Вы принимаете. Из-за приёма некоторых препаратов, симптомы могут обостряться. Не прерывайте назначенное лечение, не проконсультировавшись у врача. К препаратам, которые обладают таким эффектом, относятся препараты для лечения астмы и эмфиземы (например, теофиллин), антихолинергические средства для лечения болезни Паркинсона и астмы, содержащиеся, иногда, в препаратах, отпускаемых без рецепта, некоторые блокаторы кальциевых каналов, альфа-блокаторы и бета-блокаторы для лечения заболеваний сердца или повышенного артериального давления, некоторые препараты, которые влияют на работу нервной системы, препараты железа.

Несмотря на то, что одни препараты обостряют симптомы ГЭРБ, из-за приёма других может возникнуть лекарственный эзофагит, заболевание при котором возникают те же симптомы, что и при ГЭРБ, но не из-за рефлюкса. Лекарственный эзофагит случается, когда таблетка проглатывается, но не достигает желудка, так как прилипает к стенке пищевода. Из-за этого разъедается слизистая оболочка пищевода, возникает боль в груди, язвы пищевода и болезненные ощущения во время глотания.

К препаратам, провоцирующим лекарственный эзофагит, относится аспирин, негормональные противовоспалительные средства (НПВС), например, ибупрофен («Мортин» Motrin, «Алив» Aleve), алендронат («Фозамакс» Fosamax), калий и некоторые антибиотики (особенно тетрациклин и доксициклин).

Более подробную информацию о симптомах гастроэзофагеальной рефлюксной болезни Вы можете получить у гастроэнтерологов клиники «Здоровье 365» г. Екатеринбурга.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *