Мне 23 года и иногда мне кажется что я живу в пустую
Как живёт 23-летняя дочь Сергея Бодрова, которой не нравится фильм «Брат»
20 лет назад исполнитель культовой роли Данилы Багрова погиб на съёмках новой картины в Кармадонском ущелье. Ольга Бодрова пошла по стопам отца, но ценит в нём совсем не то, за что его любят фанаты.
Фото © Instagram / olyabodrova / «Кинопоиск»
Со своей будущей женой Светланой Сергей Бодров познакомился в 1997-м, а уже 24 июля 1998 года родилась Оля. Отца она потеряла рано: когда Сергей оказался погребён под ледником в Северной Осетии, где работал над новым фильмом, девочке было всего 4 года. Поэтому о папе у неё остались «не воспоминания, а какие-то картинки из детства».
Помню, как он сидит в деревне в зелёном кресле и пьёт чай с лимоном, непременно из большой чашки. Помню его улыбку. И просто свет — я запомнила его светлым прежде всего
Сергей и Ольга Бодровы. Фото © Instagram / olyabodrova
Оля любила носить папины вещи, в том числе те самые свитера, которые предпочитал Данила, главный герой культового фильма «Брат». Впрочем, для неё эта картина ценна как раз не Багровым, а Бодровым, ведь его роли в кино — это единственный способ, с помощью которого она может поближе с ним познакомиться. А в фильмографии отца ей больше нравятся другие его работы — например, «Кавказский пленник» и «Восток — Запад».
О школьных годах Ольги ничего неизвестно, зато её дальнейший жизненный путь как на ладони. В 2016 году девушка поступила в ГИТИС, где училась у прославленного режиссёра Леонида Хейфеца. Выбор профессии Бодрова объясняет очень просто: гены. В 2017 году дебютировала в кино, сыграв в короткометражном фильме «Конфронтация». А в прошлом году она выпустилась из вуза, снялась в спродюсированной знаменитым дедом картине «Калашников» (правда, эпизод с ней вырезали) и мелодраме «Велга», а также провела церемонию закрытия кинофестиваля «Зеркало».
Мне кажется, в искусстве самое важное — любовь к миру и жизни. Но любовь — это не просто принятие, любовь — это возможность увидеть мир с разных сторон. Много в мире ужасного, но много и прекрасного, много любви и много ненависти, много добра и зла
Что я понял о жизни за свои 28 лет
1. У разных людей разные уровни сознания.
Как показывает мой опыт, люди с разными уровнями сознания плохо понимают друг друга, живут в разных мирах.
Нет смысла тратить своё время на тех, кто живёт в другой реальности. Если только они не подтянутся сами.
2. Каждый человек живёт в своей реальности и в тоже время мы разделяем общую реальность. Есть не только «женский», «мужской» стиль общения, но и индивидуальный язык каждого человека. Чтобы хорошо общаться, нужно знать много «языков», на которых говорят разные люди, постоянно учиться их понимать.
3. Общение – это значительная часть жизни человека. Поэтому стоит прокачивать свои навыки общения.
Всё время человек проводит, либо общаясь с самим собой, либо с другими. И, несмотря на это, взрослые не учат детей общаться целенаправленно. Нет в школах таких предметов, которые бы помогли узнавать себя, свои привычки, стратегии общения, гармонично строить отношения с окружающими. Такой сплав прикладной психологии, риторики, практических навыков коммуникации. Поэтому те, кто действительно хотят учиться коммуникации, занимаются этим самостоятельно. Самообразование – наше всё…
4. Всегда найдутся люди, которые будут критиковать, нападать на тебя, даже если ты делаешь 100500 добрых дел в неделю.
5. Договориться можно обо всём с любым человеком, если… есть на то обоюдное желание. Система договоров – гласных или негласных – это квинтэссенция общения, суть взаимодействия в мире людей. Весь мир людей построен на договорах.
Девушка женится на парне и между ними возникает система договоров: что она хочет от него видеть, слышать, каких поступков от него ждёт, чтобы продолжать строить семью. То же и со стороны парня. Официальное бракосочетание – это договор гласный. Но существует ещё масса негласных договоров между такой парой, касающихся разных сторон жизни.
Вроде такого «Если я с тобой живу, ты не должен спать с другими женщинами. Т.к. я буду считать это изменой, предательством. А предательство я не прощаю…» Многие так думают, но не все об этом говорят. И зря. Говорить надо, потому что есть и девушки и парни, которые считают нормальным походы «налево» во время брака.
И чем больше таких негласных договоров будет оговорено, тем меньше неприятных сюрпризов может ожидать в будущем от близкого человека.
6. Большинство взрослых людей считает себя взрослыми, но на самом деле таковыми не являются.
И часто поступают как обиженные дети – злятся на пустяки, обижаются из-за мелочей. В целом реагируют неадекватно. Не получил, что хотел? Обиделся. Обматерил. Расстроился и дал в морду. Очень стандартные ответы на внешние неблагоприятные воздействия. Очень «узкая» шкала мышления и поведения в таких ситуациях.
Так часто дети поступают – кричат, чтобы привлечь внимание, «поманипулировать» взрослыми, плачут, пускают в ход кулаки, когда другие дети отобрали их любимую игрушку.
Настоящие взрослые умеют общаться и строят свои взаимодействие с другими Взрослыми из принципа: я выигрываю и ты выигрываешь в этих отношениях. Это идеал к которому они стремятся в общении и поэтому часто они его достигают.
Недавно услышал от одного известного психотерапевта такую мысль: «психологи пришли к выводу, что большинство взрослых людей руководствуется убеждениями, которые впечатались (импринтировались) в возрасте до 5 лет. И как вы думаете какой % таких мыслей, программ у взрослого человека? 75-80%. »
Жесть, если представить, что за большинством решений, которые принимают взрослые люди на ответственных должностях, стоят в основе программы 3-5 летних детей, становится немного не по себе.
Вспоминается такой анекдот по этому поводу: Почему не нашли переходное звено между обезьяной и человеком? Потому что современный человек и есть переходное звено между обезьяной и человеком…
7. Все великие люди, которые многого добились были мечтателями. Поэтому мечтать каждый день – очень полезное и необходимое занятие. При этом стараться соблюдать золотую середину – не впадать в другую крайность, когда мечты заменяют действия.
«Ключ к счастью состоит в том, чтобы мечтать, ключ к успеху – в том, чтобы превращать мечты в реальность» Дж. Ален
9. Необходимо определить свои цели и найти свой ритм жизни.
Иногда я просто отключал телефон, не заходил в социальные сети по несколько дней, не читал новости (тв уже много лет не смотрю). Чтобы настроиться на свои более глубокие уровни сознания, мысли, жить в Потоке новых идей. Разные электромагнитные сигналы от целой кучи приборов, информационный поток, который обрушивается на каждого – отключаться от всего этого.
Тот объём информации, количество событий, который люди 2000-3000 лет назад получали за всю жизнь, каждый современных людей получает за 1 день! Колоссальный поток, в котором нужно не затеряться… Поэтому поддерживаю свой ритм жизни. Включать реверс, когда это необходимо мне.
11. Вести свои записи – это очень полезная привычка. Делать разгрузку сознания, очищать его от старых или новых обид, злости, негодования. Бумага и ручка заменяют поход к хорошему психологу. Очищение сознание или клизмочка для мозга)
У меня на компьютере много разных документов с разыми названиями – «Поток сознания, планы на неделю/месяц/год, Общение, Игры- видео-музыка-аниме, Творческие идеи, важный разговор с… и т.д.
Очень помогли мне организовать моё время. Тайм-менеджмент и разгрузка сознания на практике… (в 19-20 веках многие дворяне вели личные дневники и теперь я понял почему)
12. Нет смысла жалеть о прошлом. Из прошлого нужно выносить лишь опыт, исправлять ошибки, повторять успешные действия и постоянно двигаться вперёд.
14. В противостоянии Воли и Воображения всегда выигрывает… Воображение. Нашёл подтверждение в биографии других людей и своём собственном опыте. Поэтому решил для себя, что нет смысла просто прокачивать Силу Воли (читать книги о её развитии) и на этом строить все будущие успехи. Воображение помогает достичь куда больше. Потому что воображение связано с энтузиазмом, подъёмом энергетики. А энтузиазм – это, как сказал один человек, «гениальность искренности, и без него невозможна ни одна победа». А когда есть энтузиазм, то ты просто делаешь, то, что делаешь. Исправляешь ошибки и постоянно движешься вперёд. И всё делается как бы само, в Потоке. И силу воли можно применять в крайних случаях…
15. Принцип изнутри наружу.
Всё, что есть в моём сознании, я увижу в окружении и могу с этим взаимодействовать, изменить или получить себе. Если в мыслях прокручивать планы, успешные действия, то шансы на успех возрастают.
Если я ищу девушку (а я ищу. Кстати, объявление для девушек – девушки 22-30 лет, кому близки подобные мысли, кто желает познакомиться и кто чувствует себя свободной (по крайней мере нет парня) прошу писать в комментарии ;), то я буду замечать разные мелочи в поведении, невербальном общении девушек, на которые в ином случае не обратил бы внимания.
16. В каждом человеке есть светлая и тёмная сторона (тень). Я умею работать со своей тенью, делаю это всё лучше с каждым днём. Когда общаюсь с другими людьми, я стараюсь общаться с их светлой стороной. Общение тогда проходит намного приятнее.
17. Принцип Постоянно учись и развивайся (ПУИР)
Кажется, именно так звучит один из принципов Бодо Шеффера в его книге «Законы победителей».
*цитата для анимешников из Golden boy «Учиться, учиться, учиться, учиться…» 🙂
19. Правильный вопрос может полностью изменить мышление и действия, вывести из тупика. Правильно заданный вопрос – половина решения, а и
12 признаков того, что ваша жизнь — это не «ваша» жизнь
Большинство людей умирает,
так и не родившись
Здравствуйте,
уважаемые читатели и гости моего блога!
Эта публикация некоторым образом отличается от всех предыдущих.
Она об ускользающей или уже ускользнувшей жизни.
С этой статьи я начинаю цикл статей о жизненных кризисах, где больше всего буду говорить о кризисе середины жизни.
Вот некоторые типичные вопросы, которые мне часто задают мои клиенты:
Мне кажется, все эти переживания хорошо отражает строчка из романа Германа Гессе «Кляйн и Вагнер»:
«….и многие на миг задумались и загрустили о том, что между их жизнью и их порывами царят разлад и раздор, что их жизнь не танец, а изнемогание под тяжестями, тяжестями, которые они взвалили на себя, в сущности, сами»
Думаю, многим это хорошо знакомо.
Знакомо, когда.
И если она не в сознании, то где-то на его задворках, грызет и грызет душу, и постоянно тревожит из самых глубин твоего существа.
Можно сказать, что жизнь удалась, и если не богатство, то достаток имеется, но…
Но что-то не так. Чего-то не хватает. Пустота в жизни растет и растет.
Здесь есть некоторые ответы:
Многие ошибочно полагают, что не хватает этих самых денег, вещей, связей, удовольствий, развлечений и т.п. Но как только их становится больше, вновь ощущается тупик и пустота.
Тогда многие прикрываются фразой:
С годами, у многих этот порыв, это глубинное требование к жизненным изменениям постепенно утихают, они свыкаются со своим положением и живут по привычке.
Другие пускаются в тяжкие: алкоголь, наркотики, удовольствия. Еще больше денег, еще больше удовольствий.
Третьи погружается в повседневность с ее заботами, делами и проблемами.
Эта повседневность затягивает, становится чем-то вроде отдушины, не очень уютной и приятной, но очень необходимой и, в итоге, даже привычной и сносной.
Четвертые начинают действительно менять жизнь.
Но все их действия по изменению жизни зиждутся на ошибочном основании: «Если я сделаю свою жизнь разнообразной, внесу в нее много нового, то я ее изменю».
Но проходит время, человек остывает и снова оказывается в сонных объятиях жизненного однообразия и скребущего в душе вопроса:
«Что делать? Как изменить жизнь?».
Но оказывается, изменений во внешней жизни не достаточно.
Чтобы по-настоящему изменить свою жизнь, нужен какой-то особый порыв, некое внутреннее ощущение обновленности, некое переживание новизны, исходящей не от внешних обстоятельств, но из внутреннего мира
В данной публикации я перечислю основные признаки того,
Я считаю, что эти признаки можно рассматривать в качестве теста на наличие кризисных явлений в жизни.
Если вы находите у себя 2 или больше этих признаков, то стоит задуматься и начинать принимать соответствующие меры.
Признаки того, что
«я живу не своей жизнью» или «я живу чужой жизнью»
1. Ощущение, что «. все на месте, да что-то не так. »
Устойчивое или только периодически появляющееся ощущение, что жизнь идет не так, как она должна идти.
Не по тому сценарию, не так, как вам хотелось бы. Вы чувствуете эту неудовлетворенность, она уже давно свила гнездо внутри вас.
Жизнь проходит мимо, но вы уже смирились или на пути к этому.
Это, пожалуй, самый главный признак.
Ваша душа словно подсказывает вам о кризисе, исподволь, а часто и напрямую говорит о том, что нужно что-то менять.
При этом вы действительно не знаете, как измениться, как найти смысл жизни.
Близки к этой теме статьи:
2. Нелюбимая работа, крадущая время
Вы выкладываетесь на работе, которая, на самом деле, вам совсем не по душе.
Но вы терпите. И если вам говорят: «Брось ее, найди новую!», то вы активно защищаетесь, отвечая:
3. Ложная надежда на новую жизнь, на новом месте
С другой стороны, вас периодически посещает спасительная мысль: «все бросить, и переехать в другой город или даже в другую страну».
Вы верите в то, что переезд и другая жизнь, другой дом, другая работа и, быть может, даже другая семья изменят вашу жизнь.
Вы станете самим собой, обретете, наконец, истинный смысл жизни и ощущение удовлетворенности.
Но при этом в глубине души вы хорошо понимаете, что ни новая квартира, ни новая машина, ни новая одежда, ни очередное путешествие и отпуск, ни новое знакомство ничего не изменят.
А если изменят, то только внешнюю сторону.
4. Инертное окружение
Вы окружены не теми людьми.
Среди ваших знакомых мало или вовсе нет тех, кто был бы настроен с вами на одну мелодию, разделял ваши интересы и понимал бы вас настолько, насколько это возможно.
5. Затухание интересов
Постепенно в вас нарастает безразличие к тому, что раньше вызывало у вас сильный интерес.
Ваши интересы становится неглубокими, их становится все меньше и меньше, они поверхностны и не увлекают так, как раньше
(«Я теперь скупее стал в желаниях. Жизнь моя! Иль ты приснилась мне?» С. А. Есенин).
6. Мертвое хобби
Ваше хобби, которому вы раньше с удовольствием отдавали много сил и времени, давно приказало долго жить или вот-вот это сделает.
7. Ложные увлечения
Но у вас есть парочка увлечений, очень похожих на хобби.
Например, вы истово отдаетесь чтению книг, просмотру фильмов, бесконечным посиделкам в интернете, походам по магазинам, зарабатыванию денег, экстремальным видам спорта, азартным играм …
В общем всему, что затягивает вас с головой, увлекает вас настолько, что вы забываете про все и всех вокруг.
Это может быть вашим хобби, но то не хобби и даже не отдушины в пучине жизненных проблем, — это болезненные псевдо-увлечения, настойчиво уводящие вас от настоящей жизни.
Любые подобные псевдоувлечения работают на то, чтобы не ощущалась пустота в жизни и сглаживалось ее однообразие.
Близки к этой теме статьи:
8. Ослабление целеустремленности
Вы перестали ставить перед собой высокие цели и добиваться их. Вы сильно снизили планку достижений и критериев качества. Вы стали удовлетворяться средними результатами.
9. Привычка жить по инерции
Ваши мечты, которые когда-то питали вашу мотивацию и ваши амбиции, постепенно угасают и вы свыкаетесь с повседневностью, а всякие изменения вас уже настораживают.
10. Вредные привычки
Алкоголь и/или другие опьяняющие вещества, а также ваш холодильник с его содержимым стали неотъемлемой частью вашей жизни.
11. Жизнь «для кого-то»
Вы живете ради кого-то. Ради детей, мужа/жены, родителей, друзей, коллег… в общем, ради кого-то, но только не ради себя.
И если бы не этот или эти, ради кого вы живете, то вы бы уже давно утратили последний смысл и остались один на один с жизненной пустотой.
Вы живете по привычке. Просто делаете то, что делали всегда, зачастую даже не отдавая себе в этом отчет.
12. Мысли о смерти
Мысль о том, что «. моя жизнь мне опротивела и сам себе опротивел…» (Л. Н. Толстой), посещает вас все чаще и чаще.
И самое страшное – она приводит за собой еще одну мысль: что все можно закончить очень быстро, самому, и эта мысль даже приносит некоторое облегчение и надежду, ведь вы думаете, что «дверь всегда открыта».
Если вы нашли у себя какие-то из них, то отчаиваться не стоит.
На самом деле, как только вы начали задумываться о том, что ваша жизнь ускользает от вас, о том, как найти смысл жизни, то вы уже на пути к обновлению, ведь осознание необходимости в изменениях – это первый шаг к этим изменениям
Теперь вы знаете, что в чем смысл высказываний: «я живу не своей жизнью» и «я живу чужой жизнью»
В следующей статье поговорим о том, почему так трудно изменить нашу жизнь, и что нам всегда мешает это сделать.
Далее будут публикации о том, как преодолеть однообразие в жизни, как найти ее новый смысл, как найти себя, и как пустота в жизни способна помочь сделать ее насыщенной и богатой.
Следите за обновлениями блога.
Удачи в поисках нового пути!
© Денис Крюков
https://formaetsensum.ru/
Вместе с этой статьей читайте: