Морщинки марионетки что это

Борьба со старением в бальзаковском возрасте: что такое морщины-марионетки и как их убрать в домашних условиях?

В бальзаковском возрасте у любой красоточки на лице появляются первые, тонкие, ранние морщинки. Порядок их появления зависит от многих факторов. В первую очередь это зависит от типа кожи (наличия развитого слоя подкожно-жировой клетчатки, мускулатуры и т. д.). Для каждой области лица, как и для области рта, существуют свои закономерные проблемы.

Что это такое?

Иногда они могут спускаться с наклоном и придавать их обладательнице вид всегда печальной марионетки.

Причины возникновения

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что это

Этиология преждевременных морщин это:

Недостаточное увлажнение кожи, наличие токсинов в организме, повреждение липидного слоя — всё это приводит к преждевременному старению.

Возраст появления

Существует несколько типов старения:

«Морщины марионетки», как правило, образуются при мускулистом и комбинированном типе старения. Чаще всего морщины носогубной области появляются после тридцати лет, когда кожа, вследствие истончения и растяжения «каркаса»: коллагеновых и эластиновых волокон и потери жидкости, начинает терять упругость, становится суше и грубее.

Далее можно ознакомиться с фото таких морщин:

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что это

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что это

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что это

Как убрать в домашних условиях?

Упражнения для лица

Учитывая, что перенапряжение мышц при жевании вызывает углубление и прорезывание носогубных складок, а подтягивание мышц лица вниз происходит при дыхании с включением мышц шеи, можно использовать специальные упражнения для расслабления:

Рекомендуемые упражнения, способствующие разглаживанию кожных складок:

Регулярно повторять упражнения по 10–20 раз, сочетая с массажем, кремами и масками.

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что это

Упражнения от морщин-марионеток показаны в видео:

Массаж

Существует множество видов массажа лица. Тут все зависит от предпочтений: китайский, корейский, японский, испанский и другие. Каждый из них имеет свои особенности, но по сути они схожи в своем действии на восстановление контура лица. Первый раз желательно проводить массаж в косметическом салоне, а затем научиться самомассажу и практиковать его в домашних условиях.

Массаж лица проводится:

Применяются легкие гладящие и постукивающие движения.

В видео наглядно продемонстрирован массаж, способствующий разглаживанию морщин-марионеток:

Подходящий косметический уход

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что это

Использование правильно подобранных с учетом возраста, типа и чувствительности кожи косметических средств – это всегда эффективная методика, которая возвращает лицу молодость. Помогут успешно справиться с проблемой морщин в уголках рта средства корейской линейки косметики, содержащие такие ингредиенты, как:

При уходе за кожей желательно комбинировать средства разных категорий.

Примером интенсивного ухода при активной мимике и морщинах лица, может служить антивозрастной крем Bergamo Intensive Snake Synake Wrinkle.

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что это

В его состав входят:

Для достижения эффекта его нужно использовать 2 раза в день на протяжении полутора месяцев.

Другое испытанное средство – бренд известной итальянской фирмы Bottega Verde, высокоэффективная универсальная сыворотка против морщин Lauren Plus содержит гиалуроновую кислоту, воздействующую на коллагеновые и эластиновые волокна, сохраняющую баланс влаги и тургор кожи лица. Применяется утром и вечером при любом типе кожи.

Кроме того, для ухода за кожей также используются такие вещества:

Маски домашнего приготовления

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что это

Несмотря на изобилие современных масок, тоников, кремов, гелей, сывороток, тейпов, применяемых для кожи лица, иногда хочется использовать экологически чистые, проверенные, свежеприготовленные средства. В этом нет ничего удивительного, ведь они содержат уникальный подбор микроэлементов, пептидов, витаминов и других веществ.

А что может сравниться с известной, освежающей увядающую кожу лецитиновой маской из косметических салонов?

Два рецепта домашних масок от «морщин марионеток».

Из крахмала

Для ее приготовления следует взять:

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что это

Альтернативный рецепт крахмальной маски от морщин:

Желатиновая

Для приготовления этой маски следует взять:

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что это

Маска разглаживает даже глубокие «морщины скорби» и делает вас молодой и неотразимой.

Вариант желатиновой маски от морщин приведен в видео:

Каждый день появляются новые разработанные ведущими компаниями, в разных ценовых сегментах, альтернативные пластике средства для ухода за кожей лица. При подходящем косметическом уходе процессы старения значительно замедляются и становятся незаметными для окружающих. И вам можно уже не петь: «I am Marionette».

Источник

Не быть куклой: как избавиться от морщин марионетки

Морщины марионетки (или морщины скорби) честно заслужили свое название, ведь они идут от уголков рта вниз к подбородку — в точности как у всем знакомых кукол-марионеток. как от них избавиться? Изучаем все эффективные способы вместе с к. м. н. Алисой Шаровой.

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что этоПричины появления морщин марионетки

Эти морщины, способные подпортить внешность любого человека, обычно появляются в 35–40 лет, впрочем, это случается и раньше. На их появление может повлиять масса факторов. От неправильного прикуса (и в этом случае бессильна даже коррекция, с возрастом проблема будет только усиливаться) до фонетических особенностей языка их «счастливого обладателя». Например, у европейцев морщины марионетки обычно серьезнее выражены, чем у славян. Дело в том, что романо-германских языках много открытых звуков, для произношения которых приходится напрягать губы, а вот в русском языке таких звуков гораздо меньше, практически не задействована в артикуляции платизма (подкожная мышца шеи). Поэтому и результат разный.

Впрочем, морщины марионетки появляются вследствие целого комплекса причин. Во-первых, уже начиная с 30 лет кожа заметно теряет свою эластичность, растягивается и начинает образовывать морщины и складки. Во-вторых, глубокие жировые пакеты, выполняющие роль опоры для мышц и определяющие рельефы поверхности лица, уменьшаются в объеме и проседают, а поверхностная жировая клетчатка, наоборот, нередко увеличивается в объеме по мере старения, утяжеляя лицо и сползая под действием тяжести книзу. Этому процессу способствует повышенная активность и постоянное напряжение мимических мышц нижней половины лица. На формирование морщин марионетки влияют две мышцы: depressor anguli oris (мышца, опускающая уголки рта) и platysma (подкожная мышца шеи). Именно они отвечают за опущение уголков рта и нижней части лица в целом. Наконец, с возрастом стареет и связочный аппарат лица. В основном это проявляется в растяжении и удлинении связок, отчего овал лица «провисает». Помимо физиологических изменений, характеризующих старение лица, на появление морщин марионетки влияние оказывает гравитация. Чтобы понять, как именно она действует на лица, сравните фотографии космонавтов на земле и в космосе: в невесомости они выглядят моложе.

В чем особенности морщин марионетки?

Если морщина марионетки представляет собой именно морщину, а не нависающую глубокую складку, может помочь контурная пластика, увеличив объем в нужной области. Однако спасти ситуацию заполнением филлером можно не всегда. При разной массе тела подход к коррекции морщины будет разный. Если вес слишком большой, усиливается гравитационный птоз. Сначала потребуется коррекция веса и работа не с самой морщиной, а со смежными областями. Если есть недостаток веса – кожа слишком растянута, висит, нужно будет работать на заполнение объема и лифтинг кожи.

Как избавиться от морщин марионетки?

Прежде всего важно определиться с целью: ведь можно исправить проблему быстро, но ненадолго. Например, выбрав заполнение недостающего объема филлерами и армирование. Или же заняться вопросом всерьез и получить результат, который сохранится надолго.

· Исправление прикуса. Это требуется не всегда, но многим из тех, кто приходит за подобной коррекцией, похода к ортодонту не избежать. Иногда этого достаточно, чтобы морщина ушла.

· Снятие гипертонуса. Если в «комплекте» с морщинами марионетки идут крепко стиснутые зубы и постоянно поджатые губы, нижнюю треть овала лица просто необходимо расслабить. В этом случае обычно помогают уколы ботулотоксина в мышцу, опускающую нижнюю губу и подкожную мышцу шеи. В этот момент создается необходимый мимический покой, в результате чего ненужные морщины разглаживаются.

· Перераспределение тканей. И при птозе, и при гипертонусе ткани в этой области находятся не на своем месте. Исправить это можно армированием – кожа в области угла нижней челюсти натягивается, подчеркивая контур лица и расправляя морщину марионетки.

· Увеличение объема. Для этого филлеры на основе гиалуроновой кислоты колют как в морщину марионетки, так и в смежные области. К примеру, если увеличить объем подбородка и скул, уплотняется каркас лица, и ткани уже не так «стекают» вниз.

· Тонизирование мышц. Чтобы избавиться от дряблости мышц, обычно используют мезотерапевтические коктейли на основе диметиламиноэтанола (DMAE). Последние научные исследования показывают, что DMAE положительно действует на фибробласты кожи. Что важно, использование DMAE дает немедленный лифтинг-эффект, особенно при деформационном типе старения. Однако при разовом применении препарата он пройдет в течение недели. Курсовое же использование DMAE включает процесс активации фибробластов. И кожа действительно начинает обновляться и молодеть.

· Аппаратные технологии. Они дают более длительной результат (хоть и более медленный по сравнению с ботоксом и филлерами), работая не с отдельной морщиной, а с зонами лица.

· Радиочастотный лифтинг. Этот способ хорош тем, что при необходимости аппарат, с помощью которого проводится процедура, можно настроить как для воздействия на кожу, так и глубже, на уровне жировой клетчатки. Ведь если основная проблема возникновения морщин марионетки – избыточное отложение жира в области овала лица, то для начала необходимо запустить процесс липолиза. Если же причина в дряблости и провисании кожи, нужно работать именно с ней, чтобы получить уплотнение и омоложение коллагена, тем самым восстановив упругость и гладкость кожи. Вследствие теплового воздействия на коллаген эффект от процедуры будет заметен уже сразу, однако для достижения стойкого эффекта следует пройти курс процедур, которые запустят синтез собственного коллагена. 

· Фракционные методики. Чаще всего под этим подразумевают лазерные технологии, хотя сейчас появилось много фракционных радиочастотных аппаратов. Вне зависимости от вида применяемой энергии принцип действия у всех этих аппаратов один. В коже выжигаются микроскопические столбики ткани на различную глубину. Они окружены неповрежденной тканью, которая нагревается во время проведения процедуры, что способствует быстрому заживлению и синтезу нового коллагена. После этого кожа заметно сокращается, восстанавливается четкость контуров овала лица, разглаживаются морщины.

· Расщепление жира. Кроме радиочастотного лифтинга для этого может быть использован инъекционный липолиз. Преимущество этой про­цедуры — возможность уменьшить объем локальных жировых отложений, например, подкорректировать овал лица. Улучшить результат поможет и сочетание липолиза с армированием мезонитями или нитями с насечками.

Мнение эксперта

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что этоАнна Волошина, врач-косметолог института красоты «Сенсави»

Задумываться о коррекции морщин марионетки стоит уже после того, как вы заметили, что по этим линиям вдруг пролегли тени, которых раньше не было. Подход к коррекции очень индивидуален. Тактика и стратегия действий определяется анатомическими особенностями, состоянием тканей пациента. Возможно, прямого воздействия на эту зону даже не потребуется, а будет достаточно, например, добавить объема скулам с помощью филлера или ввести некоторое количество инъекционного препарата в зону носогубных складок. Так морщины марионетки автоматически нивелируются. Конечно, инъекции филлера допустимы и в сами губоподбородочные морщины.

Иногда для решения проблемы обращаются к ботулинотерапии, однако в омоложении нижней трети лица это воздействие не является про­цедурой первого выбора. Мы в «Сенсави» предпочитаем комплексный подход к коррекции морщин марионетки. Очень хорошие результаты показывает применение про­цедуры альтерапии (ультразвуковой лифтинг Ulthera), подтягивающей ткани вплоть до глубинного мышечно-апонеротического слоя с последующими инъекциями индивидуально подобранного (например, по плотности, эластическим свойствам) филлера.

Наталья МихаМорщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что этойлова, к. м. н., дерматолог, главный врач авторских клиник «Реформа» by Dr. Mikhaylova

После 30–35 лет мышечный тонус и упругость кожи лица снижаются, отмечается обвисание (гравитационный птоз): образуются морщины марионетки и глубокие носогубные складки.

Клиники «Реформа» предлагают большой выбор малоинвазивных эффективных авторских процедур, альтернативных пластической хирургии. Одна из них — инъекционная авторская методика «векторный лифтинг», которая возвращает молодость лица в среднем за полтора часа. С помощью длинной тонкой иглы врач вводит под кожу филлер (препарат на основе гиалуроновой кислоты) по определенным направлениям. Создается новый каркас, который поддерживает кожу от провисания на протяжении 1,5–2 лет. После процедуры лицо мгновенно омолаживается: не выглядит тяжелым, исчезают припухлости под глазами, уголки рта и глаз приподнимаются.

Преимущество векторного лифтинга по сравнению с пластической операцией — улучшение качества и комплексная подтяжка дряблой кожи, образование новых коллагеновых волокон, эффект лифтинга и отсутствие длительной реабилитации.

Источник

Морщины-марионетки: как избавиться от складок скорби?

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что это

Морщины-марионетки являются одним из самых досадных признаков увядания кожи. Даже слабо выраженные морщины в уголках рта придают лицу недовольный, угрюмый и усталый вид.

Есть стереотип, что такие морщины появляются только у людей, которые постоянно грустят. Но на деле это вполне естественный процесс опущения тканей под действием силы тяготения. Мы не можем сопротивляться законам физики, но можем сделать так, чтобы наше лицо как можно дольше оставалось молодым и красивым.

Услуги Expert Clinics

Что такое морщины-марионетки

Марионетками (или «складками скорби») называют две линии, идущие от уголков рта вниз, к подбородку. Своим внешним видом они очень напоминают известных театральных героев – кукол-марионеток.

Обычно такие морщинки становятся ярко выраженными в ротовой области после 40-45 лет, но иногда появляются и раньше, придавая лицу грустное и недовольное выражение. Если к 50 годам не начать профилактику устранения морщин скорби, то заломы сильно углубятся и начнется прогрессирующее старение кожи.

Причины появления

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что это

Главной причиной появления морщин-марионеток около губ является постоянное напряжение круговой мышцы рта. Каждый день она испытывает большую нагрузку, сокращаясь во время разговора, выражения эмоций, пережевыванию пищи. А так как пучки мышцы плотно прикреплены к дерме, то кожа тоже меняет свое положение вместе с ней.

К другим причинам, приводящим к появлению морщин марионетки, относятся:

Гравитационный птоз. Коллагеновые и эластиновые волокна, находящиеся в дермальном слое кожи, обеспечивают её эластичность и упругость. Но с возрастом этот естественный каркас ослабевает, жировые пакеты в носогубной области истончаются и смещаются в нижнюю треть лица. Как итог – уголки рта опускаются, а морщины становятся более заметными.

Дефицит эстрогена. Эстроген играет в жизни женщины важную роль. Он поддерживает репродуктивную систему, способствует здоровью костей, сердечно-сосудистой системы, сохраняет и уровень увлажненности кожи, улучшает барьерную функцию рогового слоя кожи.

Но различные гормональные колебания (менопауза, экстремальные диеты, СПКЯ) могут привести к снижению уровня гормона в организме. В итоге в коже снижается скорость клеточной популяции, уменьшается действие фермента гиалуронидазы, снижается активный метаболизм кожных покровов.

Проблемы с зубами. Потеря зубов нижней челюсти, неправильный прикус лишает кожу в этой зоне стабильного каркаса, из-за чего возникают морщины.

Наследственность. Сухая и тонкая кожа, как и черты внешности, передаются по наследству. С одной стороны, это уменьшает риск воспалительных процессов в виде акне, с другой – недостаток подкожно-жировой клетчатки ускоряет процесс старения.

Пребывание на солнце без защитного крема. Действие ультрафиолетовых лучей пагубно влияет на кожу. Ультрафиолет провоцирует фотостарение, в результате которого клетки кожи повреждаются, образуются свободные радикалы, появляется гиперпигментация, разрушаются коллагеновые волокна. Всё это неизбежно ведет к сухости кожи и появлению морщин.

Курение. Никотин способствует снижению уровня кислорода в клетках, нарушению питания кожи, появлению мелкоморщинистой сетки. Также курение вырабатывает у человека хоботковый рефлекс – вытягивание губ при удержании сигареты.

Профессиональная деятельность. Если ваша работа тесно связана с подвижной мимикой и постоянным напряжением мышц рта, то вы находитесь в группе риска по раннему появлению марионеточных морщин.

Как убрать морщины-марионетки: коррекция косметологом

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что это

Задуматься о коррекции возрастных несовершенств стоит, когда по линиям морщин скорби начали пролегать тени. Это своеобразный знак, когда кожа нуждается в оказании косметологической помощи. Стратегия избавления от морщин очень индивидуальна и зависит от состояния тканей пациента и других его особенностей.

Так как после 30 лет мышечный тонус и упругость снижаются, то для более пролонгированного результата устранения морщин скорби и улучшения кожи лица подойдет комплексный подход. Он включает в себя сочетания инъекционных и аппаратных методик.

Ботулинотерапия

Ботулинотерапия – это инъекционная методика введения ботулотоксина типа А под кожу. В случае с морщинами-марионетками применение препарата будет иметь смысл, если причина их появления связана непосредственно с перенапряжением мимических мышц. В этом случае нейротоксин будет блокировать передачу нервного импульса мышечным волокнам. Даже небольшое расслабление мышцы будет приводить к уменьшению залома и разглаживанию кожи. Процедура расслабит мимику, но не устранит её полностью – лицо останется естественным и подвижным.

Самыми распространенными препаратами в составе с ботулотоксином типа А являются “Ботокс”, “Диспорт”, “Ксеомин”. Чтобы удвоить результативность, косметологи часто сочетают ботулинотерапию с введением филлеров на основе гиалуроновой кислоты. Нейротоксин будет расслаблять мышцу, а филлер восполнять утраченные жировые объемы.

Процедуру целесообразно проводить до 45-50 лет. В зависимости от особенностей организма и образа жизни пациента, эффект сохраняется до 6 месяцев. В первые дни после инъекций могут возникать неприятные ощущения, но, как правило, они проходят в течение 2 дней.

Контурная пластика

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что это

Контурная пластика является самым распространенным способом коррекции складок в области рта. Процедура предполагает подкожное введение филлера в область подбородка. Основу геля составляет гиалуроновая кислота. Она притягивает к себе до тысячи молекул воды, способствуя глубокой гидратации кожи.

Сначала препарат вводится справа для заполнения залома изнутри, а затем – в горизонтальном направлении для закрепления результата. Таким образом, филлер расправляет и разглаживает морщины, а также поддерживает тонус кожи. Благодаря такому высокому уровню увлажнения эпидермис выглядит более гладким и ровным.

Длительность эффекта зависит от качества филлера и особенностей пациента. В среднем результат держится от 6 до 12 месяцев.

Плазмолифтинг

Плазмолифтинг (PRP-терапия) – это омоложение кожи с помощью обогащенной тромбоцитами собственной плазмы пациента. Преимущество метода заключается в его абсолютной совместимости с организмом пациента, что исключает аллергические реакции.

Процедура проводится в несколько этапов:

1) забор крови пациента в специальные пробирки;

2) нанесение аппликационной анестезии;

3) центрифугирование крови, отделение плазмы с активными тромбоцитами;

4) внутрикожное введение плазмы с использованием мезотерапевтической иглы;

5) нанесение успокаивающего крема.

Процедура активизирует процессы регенерации в тканях, повышает антиоксидантный потенциал, способствует клеточному обновлению и их активному размножению, восстанавливает угасающую с возрастом активность фибробластов. В результате пациент получает необходимую дозу увлажнения кожи и сокращение морщин.

Аппаратная косметология

По сравнению с инъекциями, аппаратные методики дают более длительный результат, так как оказывают действие не на отдельную морщину, а на зоны лица.

· Фотоомоложение. Благодаря локальному нагреву эпидермиса происходит стимуляция основных белков мягких тканей – эластина и коллагена. Избирательное воздействие света улучшает кожный тургор, уменьшает глубину морщин, придает лицу более здоровый и молодой вид. Большое преимущество лазера заключается в излучении потоков световых импульсов разной длины, что помогает адаптировать действие процедуры индивидуально для каждого пациента.

· Фракционный фототермолиз. Тонкий лазерный луч воздействует на микроучасток кожи, разрушая поврежденный эластин и коллаген. В ответ на это клетки дермы начинают интенсивное деление и заполнение разрушенных участков. В результате осуществляется экстренное стимулирование омолаживающих процессов в глубоких слоях кожи.

· Smooth-омоложение. Является более щадящей лазерной методикой, так как проникает в поверхностные слои кожи. Поэтому данный вид аппаратной косметологии подойдет только при не слишком выраженных складках. Smooth-омоложение – это настоящее спасение для тех, кто хочет очень быстро придать своему лицу свежесть и гладкость.

Лазерный луч равномерно прогревает клетки и ткани, способствуя устранению мелких морщин, сужению пор и осветлению пигментных пятен. Процедура не требует реабилитационного периода, а отечность и покраснения будут практически незаметны.

Как избавиться от “складок скорби” в домашних условиях

Помочь “складкам скорби” стать менее заметными помогут: оптимистичный подход к жизни и регулярное выполнение упражнений. Мы надеемся, что с первым пунктом вы справитесь сами, а вот про правильную тактику удаления морщин-марионеток с помощью упражнен поговорим подробнее.

Шаг 1. Максимально оттяните уголки губ вниз.

Шаг 2. Расположите указательные пальцы под уголками рта.

Шаг 3. Совершайте интенсивные круговые массирующие движения сначала в одну сторону, потом в другую.

Шаг 1. Приоткройте рот и натяните губы на зубы.

Шаг 2. Напрягите мышцы губ, как будто хотите улыбнуться, а потом расслабьте их.

Выпрямите спину, глубоко вдохните, а на выходе произнесите звук «О», вытянув губы и опустив подбородок. Задержитесь в таком положении на 10 секунд.

Каждое упражнение для тренировки мышц выполните минимум 7-10 раз.

Профилактика складок-марионеток около губ

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что это

Чтобы отражение в зеркале не расстраивало, предлагаем вам придерживаться очень простых, но важных правил для сохранения свежести и молодости вашей кожи.

1. Контролируйте мимику.

2. Бросьте курить. Организм скажет вам “спасибо” за избавление от токсинов, а мышцы рта перестанут пребывать в гипертонусе.

3. Начиная с 25 лет, регулярно посещайте косметолога. Специалист будет наблюдать за состоянием кожи лица в динамике и назначит необходимые уходовые процедуры.

4. Не забывайте про 4 ежедневных этапа по уходу за кожей: очищение, тонизирование, увлажнение, защита от солнца.

5. Избегайте мучительных диет и резкого сброса веса.

Морщины-марионетки: как избавиться от складок скорби?

Морщинки марионетки что это. Смотреть фото Морщинки марионетки что это. Смотреть картинку Морщинки марионетки что это. Картинка про Морщинки марионетки что это. Фото Морщинки марионетки что это

Морщины-марионетки: как избавиться от складок скорби?

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *