Мужчина манипулятор в отношениях что делать
Признаки мужчины манипулятора и как ему противостоять
Доброго времени суток, уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим о том, что собой представляет мужчина манипулятор в отношениях. Вы узнаете, по каким признакам можно опознать такого человека. Выясните, какие причины формирования такой личности. Вам станет известно, как правильно с ним общаться.
Типы манипуляторов
В зависимости от того, какой у молодого человека темперамент, а также, какой у Вас характер, рядом может оказаться один из пяти типов манипуляторов.
Причины формирования такой личности
Как распознать парня, который превращается в манипулятора? Нужно понимать, что этому предшествуют причины психологического характера, а не врожденные аномалии.
Характерные черты манипулятора
Давайте рассмотрим, что собой представляют признаки мужчины манипулятора, как понять, что рядом с тобой оказался такой человек.
Как общаться
Давайте рассмотрим, как противостоять манипулятору мужчине, не подчиняться его воле. Разберемся, как можно сосуществовать с таким человеком.
Теперь Вы знаете, как ведут себя мужчины манипуляторы и кто они такие. Важно осознавать, что далеко не каждая женщина сможет сохранить свое лицо рядом с таким мужчиной, зачастую становится жертвой. Если Вы сильная личность и можете открыто противостоять манипуляциям со стороны своего партнера, боритесь за свои отношения. Если видите, что не способны на счастливое будущее рядом с таким человеком, бегите от него. Помните, что себя нужно любить и не допускать, чтобы кто-то руководил Вашей жизнью, делал игрушкой в своих руках.
Как переиграть мужчину манипулятора примеры. Как распознать манипулятора мужчину и может ли он любить свою «жертву»? Как вести себя по отношению к манипуляторам
Уловки манипулятора в отношениях
Профессиональные кукловоды старательно скрывают свою сущность, но у внимательного человека есть шанс распознать коварного искусителя еще на ранней стадии знакомства. Как не старается манипулятор в отношениях, признаки его истинных негативных наклонностей постоянно проявляются в жизни. Некоторые периодически используют определенный набор фраз, другие забрасывают партнершу ложными обвинениями.
Можно выделить несколько разновидностей манипуляторов:
Мужская манипуляция молчанием. Что делать женщине, и как на нее реагировать
У мужчин такая естественная реакция организма – уходить в свою пустую пещеру, коробочку, как говорят некоторые психологи. Многие делают это неосознанно и не считают нужным отвечать здесь и сейчас. А что же в таком случае делать женщинам с этим?
Мужская манипуляция молчанием
У вас бывало такое, вы что-то написали своему МЧ или сказали, а он замолчал. Будь то безобидное что-то, или обидное – не важно, он пропал и вас одолевает ужас и паника, накрывает чувство вины: я наверное его обидела, наверное, он что-то узнал про меня, какой-то компромат, в я 2000 лохматом году что-то сделала не так, он только сейчас узнал об этом и бросил меня!
Вы начинаете перекручивать всю свою жизнь назад, вспоминать все, что вы ему сказали, искать слова, на которые он мог обидеться… СТОП… успокойтесь… Ничем вы его не обидели. Вы и захотите его обидеть – не обидите, мужчины не такие ранимые существа, какими кажутся.
У мужчин такая естественная реакция организма – уходить в свою пустую пещеру, коробочку, как говорят некоторые психологи. Многие делают это неосознанно и не считают нужным отвечать здесь и сейчас и это нормально. Именно в моменты пауз мужчины принимают важные для себя решения, поэтому их не надо бояться, а наоборот надо быть в предвкушении чего-то нового, хорошего.
Я называю это эффектом резинки, мужчина замолчал, значит он натягивает резинку и скоро его пришибет обратно с новой силой. Если вы в этот момент начнете дергаться и паниковать, вы испортите этот таинственный момент и не дадите мужчине почувствовать, что вы ему дороги.
Открою вам еще один маленький секрет.
В момент, когда мужчина вам не ответил, он наверняка, по привычке ожидает, что вы начнете его искать, не то, чтобы он этого хочет, а просто знает об этом, и, если вы тоже замолчите, паниковать начнет уже он, таким образом страх потери можно передать ему. То есть не бояться самой, а уметь передать свой страх ему.
Молчание партнера воспринимается мозгом как потеря контроля над ситуацией, возникает паника и включается бурная фантазия: партнер умер, обиделся, бросил вас, нашел другого, получше и тд. Мозг рисует страшные картины, честно, методом паузы можно свести с ума любого, поэтому мужчины с удовольствием используют этот метод осознанно и неосознанно.
Есть категория мужчин, которые делают это специально, о них я написала в своей книге «Как удержать, мужчину, приложив ноль усилий» в главе про стервецов.
Они намеренно не отвечают на ваши сообщения и уходят от вопросов, особенно щекотливых, чтобы вызвать у вас страх потери и заставить вас отказаться от своих вопросов или претензий.
Таким образом большая часть мужчин вообще отказывается нести какую либо ответственность, используя лишь метод паузы. Он позволяет держать в вечном страхе женщину и ничего не предпринимать, она своими руками от всего сама откажется.
Молчание –самый громкий крик, потому что он рвет не уши, а сердце.
Мужская манипуляция молчанием. Пример:
-приедешь?-нет, не могу, я плохо себя чувствую-…. (тишина)— ну мне правда плохо-…тишина— я вызвала такси, сейчас приеду..-ок
Приблизительно так все выглядит, методом пауз женщину можно развести почти на все что угодно.
— ты можешь мне дать взаймы 15000 до среды-нет, у меня нет, я бы дала-….тишина— не обижайся, ну нет у меня, мама заболела все деньги на лекарства ушли..— тишина…
прошло 2 часа— я нашла деньги, перезаняла у соседки-ок
А должно быть вот так:
прошли сутки-Доброе утро дорогая! как твои дела?— нормально
— ты не могла бы мне одолжить 15тыс до среды— тишина..— я сразу отдам-тишина..
прошла неделя— дорогая привет! Как твои дела? Куда пропала? Я все нашел… Пойдем в кино.
На одних паузах можно построить прекрасные отношения, они подогревают чувства у мужчин, потому что страх потери и любовь – часто одно и то же, эти две энергии очень похожи.
Этот прием можно и нужно использовать в случае, когда, например, вы встречаетесь долго, он не делает вам предложение и вообще не затрагивает тему вашего будущего. Я вижу только один вариант решения этого вопроса: сказать ему об этом, мол так и так, я так больше не могу, мне нужна семья, я хочу определиться будет она с тобой или не будет, чтоб не терять время, подумай и дай ответ! И взять паузу, не встречаться с ним.
Не отвечать на его сообщения и предложения на посторонние темы. Не позволять ему уводить вас, ваше внимание в другое русло, не обращать внимания на его истории, отмазки о том, что ему надо доучиться, найти работу, купить квартиру, машину бла-бла-бла, развестись и тд. и вы принимаете от него только два ответа да и нет.
И не дергаться, если он пропал, подождите столько, сколько подсказывает вам сердце, неделю например, если ответа не будет, решите для себя что это «нет», отпустите его и смиритесь.
Скорее всего он вас будет вымораживать этой паузой, в надежде что вы испугаетесь и пойдете на попятную, и потом появится, как ни в чем небывало с каким нибудь дурацким вопросом, из серии: Куда пропала? как дела?
Если это так и произойдет, значит все свои отношения он строит исключительно на паузах и манипуляциях и по другому он строить их не захочет, тогда попрощайтесь с ним.
По опыту знаю, от таких все равно ничего не добьешься, они то появляются, то исчезают, то появляются, то исчезают, все ждут, когда ты согласишься на их условия, и они могут ждать годами, им торопиться некуда, таким образом его внимание вам гарантировано годами и вы будете его получать, даже без физического контакта, своего рода отношения на тонком плане, вы знаете что он есть, где-то болтается на резинке.
Меня часто спрашивают женщины о том, как вести себя в тех или иных непонятных ситуациях, когда мужчина спросил или сказал какую-нибудь ерунду или оскорбил вас, и ты не знаешь как к этому относиться и как реагировать. Мой ответ: никак, не отвечайте вообще, возьмите паузу и проблема решится сама собой. Его щелкнет резинкой по носу, бумерангом, как хотите назовите, он поймет без слов, что что-то он сделал не так и переиграет ситуацию.
Мужчина с неустойчивой психикой (также как и женщина) оборвет вам телефон в этой ситуации, тем самым оттолкнет только вас от себя и вызовет желание закрыться от него.
Мужчина адекватный, выдержит вашу паузу с достоинством и ответит, пусть не сразу, но ответит. Человек корыстный или случайный, которому не очень-то все это и надо, исчезнет.
Вообще, молчание, хоть и является манипуляцией, но считается культурным способом решения многих вопросов. Со временем, когда ваш партнер поймет, что вас этой «тишиной» не выбить из равновесия, он откажется от нее и будет с вами разговаривать! Но для этого нужно выиграть этот молчаливый бой!
И вообще, чтоб выстроить крепкие отношения, надо меньше болтать, добрая половина строится на тишине.. Таким образом женщина, (также как и мужчина) становится манящей, таинственной и загадочной..
… …
Как противостоять манипулятору мужчине в отношениях?
Определив, что возле вас находится искусный кукловод, попытайтесь пресекать его попытки вовлекать себя в какие-то хитроумные комбинации. Чтобы переиграть манипулятора в отношениях, можно использовать в зависимости от развернувшейся ситуации следующие приемы:
Причины формирования такой личности
Как распознать парня, который превращается в манипулятора? Нужно понимать, что этому предшествуют причины психологического характера, а не врожденные аномалии.
Мужчина манипулятор в отношениях, как его наказать?
В разговорах с такими людьми следует постоянно фильтровать информацию, улавливать основную линию, оставляя главное. Манипулятор в отношениях очень часто пользуется банальной невнимательностью. К примеру, заметив попытку мужа сменить тему разговора, задавайте сразу встречный уточняющий вопрос, требующий конкретного ответа. Если вы смелая женщина, то пресекайте кукловода на месте, прямо указывая ему на негативные действия. Заявите человеку: «Мне противны твои манипуляции, прекращай постыдную практику, иначе я прерву общение».
Коварные особы умеют обольщать, осыпая потенциальную жертву сладчайшими обещаниями. Довольно часто женщины слишком поздно узнают, что их любимый мужчина — манипулятор в отношениях, как его переиграть, вовремя распознавая все хитроумные приемы змея-искусителя? Любовь способна оглушать, опьяненные страстью люди зачастую не замечают угрозы. Для борьбы с опасными партнерами требуется знание психологии и некоторых способов, помогающих противостоять негативному воздействию.
Мужчины-манипуляторы: как не потерять себя в отношениях
Считается, что женщины управляют мужчинами с помощью плача, обид, истерик или даже секса. Мужчины не меньше способны на манипуляции в отношениях. Да, они редко плачут и феерично бьют посуду. Зато искусно подменяют женскую волю своей. С таким счастливой не станешь. А вот зависимой – запросто!
Мужчины-манипуляторы – кто они?
При первом знакомстве на нем нет бейджика «Андрей. Манипулятор.» Зато есть две точки зрения – его и неправильная. Часто он ярко ухаживает, обещает «кино, вино и Париж». А сам страдает от больной самооценки. Такому мужчине нужно постоянно доказывать себе за счет женщины – я ого-го какой!
Манипулятором может оказаться новый знакомый. Муж, который годами крутит женой, как ему удобно. Пикапер, поступающий так ради удовольствия. Ведь манипуляции – это еще и увлекательно. Или маменькин сынок, который поднимает свою самооценку.
Техника «ближе-дальше»
Пропадает на время, не отвечает на звонки, принуждает нервничать, отмалчивается либо придумывает важные дела. Он держит женщину в напряжении 24 часа в сутки, заставляет ждать, надеяться. В награду – капля внимания.
Унижение
Подчеркивает недостатки во внешности, одежде, социальном статусе, а еще – нещадно сравнивает с другими. В итоге развивает у женщины массу комплексов. Ее самооценка понижается, пропадает вера в счастливое будущее без него.
Угроза конфликта
Если женщина сделает «не по его» – в ответ сразу получит шквал эмоций и негодования. Чтобы уйти от ссоры, девушка думает: «Сделаю так, как он говорит, лишь бы все было тихо-мирно».
Режим «уговори меня»
Мужчина делает вид, что не хочет секса, похода в ресторан, даже поездки на Мальдивы. Девушка ломает голову – ну как же так? Ведь ему тоже должно быть это приятно и интересно! Цель проста – держать ее в напряжении и одновременно получить желаемое на блюдечке с голубой каемочкой.
Холодность
Нужно постоянно завоевывать его одобрение, восторг, любовь, внимание. Такая себе манипуляция с элементами погони. Женщина из кожи вон лезет, чтобы увидеть искорку в мужских глазах. А он лишь томно отвечает: «Прости, не заметил. Что-что?»
Меняется в настроении
Вот он мягкий и пушистый, и резко – полная противоположность. Говорит, женщина виновата во всех его проблемах. И вновь меняет гнев на милость.
Техника «на поводке»
Он появляется, пишет внезапно и лаконично «как дела», но не подпускает ближе. Уклоняется от эмоциональной близости, но непременно создает ее иллюзию. Женщина не понимает (скорее даже не хочет), что это – отношения без перспективы.
Играет на чувстве жалости
Чем больше женщина позволяет помыкать собой, тем больше у мужчины-манипулятора срабатывает интерес: а насколько я могу зайти дальше?
Почему манипуляции не доведут до добра?
Женщина уже не знает, чего хочет. Она теряет себя как личность. Становится маленькой девочкой, которой все запрещают и за которую решают.
Ее просто обесценили в отношениях. Мужчина-манипулятор ломает ее психику, искореняет желания и потребности. Заставляют думать: «Что я сделала не так?». Жить по его сценарию – вот удел их пары.
Зачем они это делают?
Повысить свою самооценку за счет женщины. Почувствовать себя сильным, властным. Мужское эго надломано, и за счет жертвы он «латает дыру».
Часто манипуляторы – обиженные на весь мир люди.
Печально, когда женщины сами подсознательно ищут такого. Просто потому, что привыкли – ими манипулируют с детства. Мама говорила: «Я буду любить тебя, если ты сделаешь так-то и так-то…». Признайтесь, использовали эту технику хоть разочек сами?
Какие женщины больше других подвержены манипулированию?
Вы умеете говорить твердое нет? Очерчивать личные границы? Женщина с заниженной самооценкой, которая не умеет отстоять себя и не знает, чего хочет от жизни – главная мишень мужчины-манипулятора. Отсюда и рождается пресловутое: «Ну почему я встречаю одних и тех же?».
В группу риска попадают и те, кто боится одиночества, сомневается в себе, своих решениях, внешности, уме и т.д. Или задабривает мужчину подарками, лишь бы он кинул ей крупицы ощущения «я доволен тобой, у нас все отлично».
Манипуляторов привлекают им подобные. Если вы сами используете техники манипуляции, то получите от Вселенной то, что транслируете. И ощутите на себе все прелести игры «кто кого».
Как противостоять манипулятору
Поработайте над своей самооценкой. Когда девушка уверена в себе, ею не интересно манипулировать. Она самодостаточна и четко знает себе цену. Для этого поработайте над внутренним состоянием.
Не играйте сами. Вы притягиваете себе подобных. Скорее всего, тоже используете манипуляции для получения желаемого.
Не поддавайтесь. Четко проявите свои границы «хочу», «могу» и «буду». Он льстит, давит или выходит на агрессию? – Покажите, что он единственный игрок на этом поле и вы не принимаете пас.
Не оправдывайтесь. Чувство вины, жалость, стыд – главные струны, на которых играют манипуляторы. На самом деле они сами пустые и неуверенные в себе люди. Помните об этом и не растрачивайте женскую энергию на объяснения и пререкания.
Нивелируйте страхи. Откиньте боязнь одиночества или понятие «Я никому не нужна». Это не так! То, что вы передаете Вселенной, то и отразится в вас, как в зеркале.
Помните, вы родились не для того, чтобы бороться с мужчинами и побеждать в соревновании «кто перетянет одеяло на себя». Манипуляции – это не о любви. Вы пришли в этот мир, чтобы нести красоту, женственность, нежность. Чтобы быть счастливой. Не для игры, а для себя и своих детей. Транслируйте счастье, а не драмы и манипуляции. И мир вам ответит тем же!
Как вести себя с мужчиной манипулятором чтобы он сам тянулся
Мужчин-манипуляторов довольно часто можно встретить на пути. Они доставляют много проблем, не давая расслабиться. И как же нужно вести себя с ними в отношениях?
Какова цель манипулирующих мужчин?
В первую очередь, они, манипулируя и унижая, пытаются поднять себе самооценку. И их цели связаны только с тем, чтобы почувствовать себя ценнее и важнее, чем они являются в действительности.
Правила общения с манипуляторами
Не фокусироваться на нем больше, чем на себе
Часто влюбленная женщина начинает «тонуть» в мужчине и жить для него. Она фокусируется только на нем, забывая о своих делах и предпочтениях. И это неправильно! Чтобы быть счастливой, нужно уметь концентрироваться на себе и любить себя, а манипулятор послужит хорошей практикой.
А держать фокус на себе несложно: каждый раз, когда в голову приходят расстраивающие воспоминания с таким мужчиной, нужно сделать что-то хорошее и приятное для себя. И тогда, в конце концов, в приоритете постоянно будут уже свои интересы.
Наблюдать за ним
Понаблюдав за мужчиной-манипулятором можно заметить, что только женщина начнет завоевывать его внимание – и он исчезает. И наоборот, если она постепенно будет забывать о нем и не надеяться на его возвращение, он снова появляется на пути. Можно сделать вывод, что привлекать его внимание, названивать и писать сообщения ему – такое себе решение.
От таких мужчин можно научиться некоторым жизненным урокам, включая высокую самооценку. Когда удастся заметить, что они появляются независимо сделала ли дама для них что-то или нет, то самооценка начнет очень расти.
Не чувствовать себя виноватой
Не нужно постоянно чувствовать вину за отказ, ведь человек не обязан вести себя так, как желает кто-то другой. Если мужчина что-то требует, а сама женщина твердо уверена, что делать этого не стоит – нужно уметь говорить ему «нет», не винив себя. Только она решает, как ей жить и как поступить в той или иной ситуации.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Skype:
Быть непредсказуемой
Манипулирующие мужчины хорошо знакомы с психологией женщин, и зачастую они знают уже заранее, как поведет себя женщина в определенной ситуации. И поэтому необходимо стать непредсказуемой для него. Вместо того, чтобы оправдать его ожидания и расстроиться, лучше проявить хладнокровие с доброжелательностью. А когда он ничего не ждет – внезапно устроить скандал или даже наоборот, сделать приятный сюрприз. Манипуляторы привыкли сами «рулить» ситуацией. А если женщина препятствует этому, они начинают всерьез интересоваться ею.
Не бояться высказывать мнение
Замечательной мишенью манипулятора являются несамостоятельные люди, которые бояться отличиться и высказать свое мнение. Потому нужно быть чуть смелее и не молчать там, где на самом деле не стоило. Если довелось заметить, что мужчина манипулирует, конечно проще будет сказать ему прямо и сразу оборвать связи. И не следует бояться, ведь последствия не будут так страшны, как ожидаются.
Это были все правила, как общаться с манипуляторами в отношениях. Главное помнить, что каждый решает сам, как проживать свою жизнь и кого в нее впускать.
Здравствуйте! Это блог по психологии, в котором значительное внимание уделяется темам психологического насилия — абьюза, нарциссизма, отношениям, личностных кризисов, принятию ответственности за свою жизнь, повышению самооценки, экзистенциальным проблемам. Стоимость консультации психолога 3000 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или через Skype
Часто жизнь сводит нас с мужчинами особой категории: с ловеласами, эгоистами и прямо-таки мерзавцами, для которых чувства других людей вообще ничего не значат. Увы, мужчины-манипуляторы – не такие уж редкие экземпляры. Среди них может быть и Ваш начальник, и бывший муж, и нынешний неверный возлюбленный. Как вести себя с манипулятором? Попытаться перевоспитать? Или лучше бежать от него как можно дальше?
Про «плохих мальчиков» написано немало психологической литературы. О том, как покорить мужчину-манипулятора, информации в интернете тоже достаточно. Я не собираюсь давать Вам традиционные советы и не предлагаею вычеркивать манипуляторов из своей жизни (тем более что сделать это иногда просто невозможно). Я хочу Вам рассказать, в какую игру играют с нами «плохие мальчики» и как поменять правила этой игры.
Мужчины-манипуляторы и их методы Вы наверняка замечали, что в самом начале отношений «плохие мальчики» очень галантны и обходительны. В этот момент они кажутся нам воплощением мечты о прекрасном принце.
Почему создается такое впечатление? Прежде всего, потому что на этом этапе идеально соблюдается баланс брать/давать. Он делает что-то для Вас, Вы – для него. Он Вам звонит – и Вы ему. Он всегда отвечает на Ваши sms, преподносит приятные сюрпризы, проявляет живой интерес к Вашим делам.
Но в какой-то момент наступает следующее: Вы пишете ему sms, а ответ все не приходит. Вы набираете вторую – и снова нет ответа. И только после третьего сообщения он считает нужным Вам ответить.Вы пытаетесь обратить на себя его внимание, но… он делает вид, что ничего особенного не происходит. Вы придумываете что-то необычное, но реакции все равно нет. И вот Вы организуете нечто грандиозное – и тогда он Вам звонит или ставит лайк к Вашей фотографии в соцсетях.
С течение времени Вам приходится прикладывать все больше и больше усилий, чтобы поддерживать его интерес. Вы не понимаете, в чем дело, что произошло, что изменилось? Вам кажется, что нужно стараться больше, и тогда Вы, наконец, завоюете его сердце! Но… время идет, а отношения становятся все хуже и хуже…
Так что же с этим делать? Как превратить страдания в радость? Как заставить «плохого мальчика» играть по Вашим правилам и перестать вкладываться в заведомо пустые отношения?
Правило №1: Включите наблюдение!
Понаблюдайте за мужчиной-манипулятором! Вы увидите любопытную закономерность: как только Вы начинаете бороться за его внимание – он исчезает, а когда Вы теряете надежду на его возвращение, вновь появляется на Вашем горизонте. Вывод очевиден: привлекать его внимание, писать sms, звонить ему – ложный путь!
«Плохие мальчики» не появляются в нашей жизни просто так. Они «дают» нам жизненные уроки, и один из них – повышение нашей самооценки. Ваша самооценка начнет расти уже тогда, когда Вы заметите, что «плохой мальчик» появляется вне зависимости от того, делаете ли Вы что-нибудь для него или не делаете абсолютно ничего.
Нейтралитет прежде всего
Советы психологов гласят, что бабников не интересуют влюбленные в них женщины. Важно понимать такой закон мироздания и предпринимать попытки завоевания сердца мужчины другими способами. Бабники являются категорией мужчин, к которым нужен особый подход. Он должен понимать, что женщина не является его собственностью.
На стадии нейтралитета необходимо не забывать о вознаграждении мужчины за его усилия – прием кнута и пряника еще никому не помешал. Неприступную башню завоевывать бабнику будет не интересно и скучно. Именно поэтому необходимо периодически давать ему понять, что все усилия постепенно приносят плоды, и ситуация совсем не безнадежна. Во время проявления кавалером усиленного внимания дама должна улыбаться и демонстрировать свою благосклонность.
Правило №2: Фокусируйтесь на себе!
Мужчина-манипулятор: как общаться с ним с выгодой для себя
Когда женщина влюбляется, она зачастую растворяется в мужчине, начинает жить для него, завышая его важность и ценность. Она обвивается вокруг него словно плющ, забывая о себе и своих интересах. Это никуда не годится! Если Вы хотите быть счастливой женщиной, необходимо учиться держать фокус внимания на себе, и «плохой мальчик» – самый лучший тренажер для обучения.
Сфокусироваться на себе очень просто. Всякий раз, когда Вы вспоминаете «плохого мальчика» и страдаете по нему, делайте что-то приятное для себя. Рано или поздно Вы привыкнете к тому, чтобы ставить свои удовольствия и интересы на первое место.
Риски совместной жизни с мужчиной-бабником
Каждая влюбившаяся в бабника женщина должна понимать, что такие мужчины крайне редко становятся примерными семьянинами. Когда любовь и страстные ощущения поутихнут, он снова может пуститься во все тяжкие. Он на уровне инстинктов начнет испытывать потребность к повышенному вниманию всех окружающих его женщин. И если одним для поддержания «боевого духа» будет достаточно легкого флирта и заигрывания, то другие могут самоутверждаться посредством измен.
Правило №3: Будьте внезапны!
Манипуляторы очень хорошо понимают женскую психологию, и им зачастую заранее известно, как поведет себя женщина в той или иной ситуации. Станьте же для него непредсказуемой! Когда он ожидает от Вас скандала или слез, демонстрируйте хладнокровную доброжелательность. Когда он ничего не ожидает ни с того ни с сего закатите скандал или… устройте ему приятный сюрприз. Мужчины-манипуляторы привыкли управлять ситуацией. Когда женщина не позволяет им этого делать, они начинают испытывать к ней подлинный интерес.
Но, может быть, у Вас возник вопрос: «Зачем вообще иметь дело с манипуляторами?» Дело в том, что «плохие мальчики» обычно обладают значительными ресурсами: знаниями, опытом, деньгами, связями. Когда Вы начнете играть с манипуляторами по своим правилам, не включаясь в отношения эмоционально, тогда эти мужчины станут делиться с Вами своими ресурсами, потому что им тоже хочется видеть рядом с собой «плохую девочку».
Автор Мария Пермякова
Жертва и манипулятор, как ни странно это звучит, находят опору друг в друге. Хотя такие отношения легкими не назовешь – пара жертва-манипулятор в отношениях не самая спокойная, но, тем не менее, они довольно распространенные. Если не сказать очень распространенные.
Как распознать мужчину-манипулятора?
Признаки манипуляций увидеть и пресечь достаточно сложно. Так как в жертвы манипуляторы всегда выбирают тех, кто не умеет давать отпор и распознавать первые проявления. С другой же стороны, история знает немало примеров, когда сильные, самодостаточные, уверенные в себе женщины превращались в тихих и лишенных своего мнения домохозяек, поддавшись на влияние мужчин.
Признаки мужчины-манипулятора
1. Мужчина-манипулятор в отношениях изолирует вас от друзей и семьи
Признаки токсичных отношений
2. Мужчина-манипулятор в отношениях избегает открытых споров
Уходит от конфликта, завершает диалог без решения проблемы, а на попытки женщины выяснить все и таки договориться, обвиняет ее в истеричности.
3. Рассказывает о несуществующих реакциях «других людей»
Передавая якобы их слова, отзывы. Часто в разговоре участвуют «все» – всем понятно, что женщина ведет себя некрасиво; всем ясно, что ей повезло с мужчиной; все в курсе, что она плохая хозяйка и т.д. Манипуляторы так себя ведут с целью увеличить пространство между жертвой и ее окружением, изолировать, лишить поддержки (как минимум в ее голове) и отбить желание просить помощи.
Манипуляции здоровьем
Мужчины этим приемом пользуются не так часто, как родители («ты меня до инфаркта доведешь», не сделаешь как хотят – «вон матери плохо, это ты во всем виновата!» – знакомо?), но иногда тоже применяют. Если все методы давления на жертву не сработали, идет в ход манипуляция здоровьем – ну, как отказать больному или оставить его одного дома? Какие могут быть развлечения, когда любимому плохо?
Правила должна соблюдать только женщина
Причем, довольно жесткие и постепенно меняющиеся в сторону ограничения свободы. Ему можно все, жертве – ничего. И наличие таких двойных стандартов вовсе не смущает манипулятора. Более того, он отыщет тысячу причин и аргументов в пользу «за» такое несоответствие.
Методы воздействия манипулятора
Постоянное соревнование
Жалобы и поиск сочувствия
Тоже излюбленный прием манипулятора, который старается привлечь внимание к своей персоне, обвиняет весь мир в собственных неудачах и никогда не признает своей вины или ответственности.
Навязывание чувства вины жертве
Критика и чувство стыда, постоянные попытки улучшить спутницу
После плавного завершения медового месяца отношения перейдут в более спокойную стадию, в которой манипулятор незаметно начинает критиковать свою женщину, высмеивать, понижать самооценку, аргументируя это попытками сделать ее лучше. Из самых лучших побуждений, конечно же. А жертва постепенно теряет веру в себя и себя тоже теряет, становясь еще более беззащитной перед токсичным воздействием.
Методы типичного манипулятора
Все бывшие манипулятора – кто они?
Однозначно чудовища, которые издевались над ним, вели себя ужасно и во всем виноваты. А он страдает, но справляется и надеется, что уж новая-то пассия будет «не такой». План простой: в попытках доказать, что она лучше, женщина готова терпеть многое и закрывать глаза на очевидные манипуляции, игнорируя явные признаки нездоровых отношений.
Наказание молчанием и другими способами
Излюбленный прием манипулятора: вместо объяснения причин и диалога, любое неповиновение он будет воспринимать как личную обиду и включать полный игнор. Жертва же должна сама догадаться, в чем виновата, а потом сделать все, чтобы снова увидеть улыбку на лице любимого.
Разница между манипулятором и актуализатором
Именно таким образом начинается эмоциональное насилие, переходящее в вербальное и часто заканчивающееся физическим. Момент изменений словить очень трудно, так как мужчина начинает наказывать незаметно (холодностью, молчанием), а потерявшая голову от любви женщина все прощает, надеясь, что «вот он успокоится и все станет, как прежде». Но лучше не становится и тут ей уже пора бы начинать искать способы сбежать от отношений.
Пустая и напускная любезность, лицемерие
Очень яркие признаки мужчины-манипулятора в отношениях. На людях это всегда идеальные и заботливые спутники, умеющие включать обаяние, обольщать, окружать королевской заботой.
Именно это подкупает жертву в первые дни и месяцы отношений, но потом обычно такие проявления любви остаются за кадром и демонстрируются лишь при необходимости, наедине же женщина сталкивается с контролирующим ее агрессивным чудовищем.
Мужчина-манипулятор в отношениях
Что ищут манипуляторы в таких отношениях
Чтобы понять как себя вести с мужчиной-манипулятором, давайте также выясним, что ищут манипуляторы-мужчины в зависимых отношениях, потому что такие отношения иначе как зависимыми и не назовешь.
Мужчина-манипулятор идет в зависимые отношения, потому что, во-первых, женщина-жертва очень хорошо поддается на манипуляции. То есть в таких отношениях можно очень хорошо манипулировать.
Советуем прочитать: Как противостоять манипулятору
Кроме того, такая женщина для мужчины-манипулятора является очень верным партнером, этакой стабильной, устойчивой фигурой в жизни манипулятора.
Обычно мужчина-манипулятор плохо доверяет миру, людям, а в такой женщине-жертве он видит стабильность, верность, он видит в ней того, на кого можно опереться, кому можно доверять в сложной ситуации.
Причины манипуляций
Для чего люди осознанно манипулируют другими людьми?
Союз жертва-манипулятор
В союзах мужчины-манипулятора и женщины-жертвы часто происходит следующее: мужчина-манипулятор сливает с собой женщину-жертву, которая в итоге теряет свое «Я», и начинает жить потребностями, желаниями и интересами такого мужчины.
Но при этом она получает бурю страстей и шквал эмоций, которых ей обычно не хватает. Спокойствия в такой паре точно не будет.
Здесь нужно обратить внимание, что очень часто женщина из зависимых отношений все-таки уходит. Потому что в них слишком большая нагрузка на личностные границы. Чтобы как-то сохраниться, ведь в них она попросту теряет себя – и разрывает такие отношения. Только уходит она из них с травмами, сильно эмоционально прибитая.
Поэтому, если вы все-таки хотите попытаться выстроить нормальные отношения с мужчиной-манипулятором, вам нужно обратить внимание на следующие моменты.
Во-первых, вам придется научиться ставить четкие границы и отстаивать их. Без этого никак. Далее, вам нужно будет научиться чётко выражать свою злость, и любовь тоже.
Потому что, если вы не ставите границы, если вы не осознаете свою злость, и не умеете использовать злость для восстановления своих личных границ, тогда вы попадаете в слияние – начинаете терять себя в партнере, а это нехороший прогноз для отношений.
Тогда вы точно не сможете выстроить нормальные отношения с мужчиной-манипулятором.
Как можно понять, что в отношениях вы теряете себя, теряете свои границы? Это когда после общения с мужчиной, даже дружеского, как с коллегой, вы часто чувствуете себя обессиленной, энергии становиться мало, вы начинаете забывать о своих планах, о каких-то своих делах, желаниях, потребностях, в общем, забываете о себе.
Это состояние как-бы тумана в голове. Начинаете вообще как-то плохо соображать. Вот типичные признаки того, что в отношениях вы впали в слияние.
Для того, чтобы такого не было, вам придется научиться ставить границы, вам нужно понять, что мужчины-манипуляторы нарушают границы не со зла, просто у них такая природная особенность и делать это они будут всегда. Практически каждое их слово, фраза, действие, очень часто являются проверкой ваших границ.
Но, есть во всем этом и хорошая новость, мужчины-манипуляторы они ведь хорошо соображающие, думающие люди, и если им чётко показать, что здесь мои границы и сюда идти не надо, то они могут это понять, и если для них отношения с вами ценны, они это поймут и начнут признавать ваши границы.
Манипуляция молчанием и игнором — как себя вести и правильно реагировать
Манипуляция молчанием и игнором — это форма пассивной агрессии.
Многие люди ошибочно считают, что тотальное молчание это лучше криков и скандалов с летящими тарелками в стену. На деле же все наоборот. Дело в том, что молчание это самый жесткий и разрушительный для психики вид манипуляции.
Прежде чем узнать как себя вести в такой ситуации, сначала необходимо понять причины такого поведения у мужчины.
Причины могут быть следующие:
Чтобы с вами прекратили использовать манипуляцию, необходимо сделать так, чтобы она перестала работать.
Как реагировать на игнор и молчание
Важно! Не ведитесь на манипуляцию. Совершите ошибку если начнете проявлять удвоенное внимание к человеку, реагировать на его игнор или будете просить прощения.
Именно ваша реакция на игнор и есть главная цель манипулятора. Он хочет вызвать в вас чувства вины, злости, потери контроля и т.д. И если человеку это удастся провернуть один раз, то манипуляция будет происходить регулярно.
Когда человек перестал разговаривать с вами и начал игнорировать, скажите ему следующую фразу: «Я понимаю твои чувства, тебе надо побыть одному. Давай как будешь готов обсудить проблему — ты мне об этом скажешь и мы поговорим».
А дальше просто оставляете человека в покое и не трогаете его.
Если манипуляция продолжается, то очень важно знать следующее правило: поступай с людьми так, как они поступают с тобой. Если по отношению к тебе включают холод, то нужно делать то же самое. Причем с удвоенной силой. Манипулятор должен понять, что вокруг него никто бегать не будет и своим молчанием он ничего не добьется. Высший уровень — это когда вы не реагируете на подобные провокации на внутреннем уровне.
Что такое манипулирование на самом деле
Манипуляция — это инструмент контроля и навязывания своих интересов в ущерб интересам другого человека.
Например молчанием человек может захотеть вызвать у вас чувство вины. Чтобы вы осознали свое «неправильное» поведение и начали извиняться.
Но даже если ваше поведение было неверным, то в такой ситуации (когда вас игнорируют) ваши извинения и заглаживания вины сыграют злую шутку. Вы просто поощрите отрицательное поведение своего партнера и потом он будет проворачивать манипуляцию вновь и вновь. Ведь если манипуляция работает, зачем отказываться от ее использования?
Извиниться вы можете только тогда, когда ваш партнер открыт к диалогу, в других ситуациях — нет!
Читайте на эту же тему: Признаки токсичных отношений с мужчиной — простыми словами (Откроется в новой вкладке)
50% успеха в решении проблемы — это ее осознание. Поэтому, как только ваш партнер начинает игнорировать и не разговаривать с вами, то первое что нужно сделать — это осознать, что вами сейчас пытаются манипулировать. Понимание ситуации уже меняет ваше поведение.
Как бойкот влияет на человека
Еще в самом начале статьи я написал, что игра в молчанку — это самый жесткий вид манипуляции. Но почему? Ведь со стороны кажется, что это самый безобидный способ воздействовать на человека. В ход не идут кулаки, никакого рукоприкладства. Тогда в чем же дело?
Человек — это социальное существо, которому по своей природе необходим контакт с другими людьми. Как только этой возможности человека лишают, то психика начинает испытывать стресс.
Одно из самых страшных наказаний придуманных человеком — это социальная депривация. Когда личность лишают возможности контактировать с другими людьми.
Заключение в одиночной камере — самое суровое испытание для заключенного.
Поэтому когда с вами перестает разговаривать близкий человек, то это воспринимается болезненно на физиологическом уровне.
Особенно депривация болезненна в отношениях. Потому что именно отношения удовлетворяют потребность человека быть нужным и любимым. А в момент тотального игнора вам дают понять, что вас не существует, и в вас не нуждаются. Это и оказывает самый разрушительный эффект.
Я с вами поделился фразой и моделью поведения, которые могут помочь в разовой ситуации. Но что делать если манипуляция молчанием повторяется вновь и вновь?
Что делать если партнер регулярно манипулирует и играет в молчанку? Теперь вы знаете, какое воздействие тотальный игнор оказывает на психику. Вам нужно поговорить со своим партнером и объяснить ему ситуацию. Если вы остаетесь неуслышанной, то это веский повод разорвать отношения.
Вы просто оказываетесь в ситуации, когда вам без отношений лучше, чем с ними. Ведь когда вами регулярно манипулируют это не может приносить счастья.
Выбирайте изначально партнеров не склонных к манипуляциям. Иначе вам придется очень сильно намучиться.
Сейчас я с вами поделюсь признаками, по которым можно вычислить токсичного мужчину. Это вам поможет в будущем не наступать на одни и те же грабли.
А если я не буду покорной?
Ваши отношения превратится в борьбу, в результате которой он все таки найдет способ тебя «размазать» или сбежит. Манипулятор не может находиться рядом с равноценным партнером – ему дискомфортно, это вводит его в состояние фрустрации. А поскольку, в его действиях нет чувства вины, сострадания и сочувствия, то он обязательно найдет способ добить жертву. Любое наше сопротивление вызывает у него только одно чувство – месть. Частая история таких «непокорных» — бросить во время беременности, или выгнать с грудным ребенком на руках. Стоит ли так рисковать? Ведь в этих отношениях никогда не будет доверия и уважения.
Мужчины манипуляторы и их методы и приемы
Чем опасен мужчина манипулятор
Он старается изолировать тебя
Мужчина-манипулятор всячески старается занять собой все твое время, а если ты куда-то идешь без него, воспринимает это как смертный грех и ужасное предательство. Для манипулятора нет никакого значения, с кем ты виделась и куда ходила. Даже если ты была на похоронах без него, он все равно будет злиться и обижаться, а также — найдет, в чем тебя обвинить.
Помимо этого манипулятор обязательно постарается рассорить тебя с близкими. Если ты часто проводишь время с подругой — он придумает сказочку о том, что она пыталась его соблазнить. Если к вам часто приходит в гости мама или сестра — он будет заявлять, что они предвзято к нему относятся. А уж о друзьях мужчина-манипулятор сочинит столько «офигительных историй», что ты сама захочешь с ними расстаться.
Чем меньше внимания уделяют манипулятору, тем больше он теряет контроль. А это таким типчикам очень не нравится.