Мягкие мануальные техники что это

Мягкие мануальные техники

Применения мягких мануальных техник для лечения и оздоровления организма

Мягкие мануальные техники – это воздействие на опорно-двигательный аппарат, которое в отличие от массажа разрабатывает не только мышечную ткань, но и связки, фасции, суставы. Со стороны, это выглядит довольно простой процедурой, во время которой мануальный терапевт мягко сгибает, поворачивает части тела, конечности.

Принцип действия заключается в спокойном ненасильственном давлении по естественному ходу мышц, сухожилий, что приводит к максимальному расслаблению и восстановлению объема движений.

Принцип действия

Поскольку все мышцы тела человека связаны друг с другом посредством фасций, сухожилий, и через суставы, кости. То изменения в одной, опосредовано вызывают нарушения в другой. Боль при различных заболеваниях приводит к напряжению мышц, это сдавливает проходящие в них сосуды, нервы, ухудшая кровоснабжение других частей тела и внутренних органов.

Поэтому мягкие мануальные техники используются не только для воздействия на определенную область, они позволяют снять напряжение во всех тканях. Нередко когда проводится процедура на позвоночнике, больные отмечают улучшение общего самочувствия, восстановление сна, стабилизацию работы пищеварительной системы.

Механическое давление, например, массаж в области воспаленной мышцы может оказаться болезненным, поэтому мягкая мануальная техника использует воздействие на связанные с этой областью ткани, что усиливает кровоток и быстрое разрешение воспалительного процесса.

Когда применяются мягкие мануальные техники

** Размещенная на сайте информация и прейскурант не являются публичной офертой.

Россия, 127015, г. Москва, ул. Новодмитровская, 5А, стр.2

Источник

Мягкие техники мануальной терапии

Особенности мягких техник мануальной терапии

Мягкая мануальная терапия предполагает бережное, «мягкое» воздействие руками на тело человека. От классического мануального лечения ее отличает отсутствие силовых приемов.

В чем разница

По характеру воздействия мягкие техники близки к остеопатии, но по результативности значительно опережают ее. Они находятся где-то посередине между классической мануальной терапией и остеопатией, обладая их лучшими качествами.
Все это делает их более эффективными, если сравнивать с остеопатией, и совершенно безопасными по сравнению с классическими приемами. Здесь нет места грубым манипуляциям, свойственным привычному «костоправству», поэтому травмы и осложнения исключаются.

Факт! Лечебные сеансы сочетают в себе эффективность, безопасность и деликатный подход. А еще – глубокие знания основ неврологии и ортопедии.

Особенно актуальны подобные технологии для ослабленных и пожилых людей, а также детей и подростков. В них делается акцент на нормализацию тонуса мышц, укрепление связочного аппарата. Применение щадящих приемов способствует корректному и последовательному восстановлению всех звеньев костно-мышечной системы, а также оптимизации двигательного стереотипа.

Просто о сложном

Что происходит на массажных сеансах? Массажист снимает мышечное напряжение фактически силой, и чем сильнее спазм, тем большие усилия прилагаются. Есть даже выражение «разбить спазм».
Как поступают не квалифицированные мануальные терапевты, практикующие стандартные приемы? Они пытаются вправлять позвонки, смещенные спастичными мышцами, и стараются расслабить напряженные мускулы. Но неопытные мануальщики не учитывают, что в большинстве случаев это напряжение является компенсаторным, и причина заболевания кроется в другом месте.
На «мягких» сеансах задействуются именно те ткани, с которых все началось. То есть доктор работает с первопричиной болезни, запустившей патологический процесс. В итоге восстанавливается нормальная работа пострадавших мышц, что положительно влияет на общее состояние организма.
Особенно эффективно проведение курса процедур на ранних этапах заболеваний. Нагрузка с напряженных мышц, компенсирующих работу других мышечных групп, легко снимается, и боль проходит очень быстро.

Когда эффективны мягкие техники мануальной терапии

Они рекомендованы пациентам, у которых болят и плохо двигаются суставы, имеются проблемы со спиной, часто возникают головные боли, и кружится голова. Щадящего воздействия бывает достаточно при сколиозе и нарушении осанки, мышечных болях, обусловленных слишком большими или недостаточными физическими нагрузками.
Доктор мануальной терапии, владеющий такими техниками, сможет облегчить страдания при остеохондрозе, межпозвоночных грыжах. Ему также подвластны некоторые патологии внутренних органов. С помощью сеансов можно возвратить спокойствие при психоэмоциональных перегрузках.

Как проводят процедуры

Мягкий мануальный массаж охватывает:

В ходе процедуры кожа очищается от отжившего слоя эпидермиса и пыльного налета. Движения специалиста улучшают кровоснабжение тканей, а кожа становится гладкой и эластичной. Через подкожно-жировой слой ведется воздействие на обмен веществ, стимулирующее сгорание жиров. Вот почему мягкая мануальная терапия может использоваться для снижения лишнего веса.

blockquote> Факт! За 2-3 процедуры можно сбросить до 2 кг!

Мануальная медицина доказала свою эффективность в отношении нервной системы. Благодаря лечебным манипуляциям не только расслабляются мышцы, но и снижается нервное напряжение. Поэтому их рекомендуют выполнять при различных неврозах и психических расстройствах.
Комплекс приемов оказывает позитивное воздействие на кровеносные сосуды, которые раскрываются в нужных местах, улучшая микроциркуляцию. Ускоряется также и лимфоотток.

Преимущества

Диагностика и лечение в этом медицинском направлении – целый набор кинезио-терапевтических методик. В него входят и самые прогрессивные технологии – неорольфинг, телесная психотерапия, орто-биономия и сакральная терапия.
Мягкая техника мануальной терапии действует безболезненно, не предполагает грубого воздействия, особенно на позвоночник. Поэтому риск побочных эффектов в виде растяжений и иных травм отсутствует.

Уже после первых процедур уменьшаются и проходят боли в спине, появление которых обусловлено избыточной физической активностью.

Показания

Несмотря на щадящее воздействие, у метода есть противопоказания. В основном это острые воспалительные и инфекционные процессы, высокая температура, онкологические заболевания и склонность к кровотечениям.
Если вы нашли свой диагноз в списке показаний, обращайтесь в наш центр. Здесь вы получите грамотную консультацию опытного специалиста высшей категории, по итогам которой будет назначено лечение.
Вам не придется повторно проходить лечение где-то еще, поскольку наши врачи проведут полноценный курс, по окончании которого выдадут рекомендации относительно диеты и выполнения физических упражнений (если нужно).
Записаться на прием вы можете по телефону +375 29 628 85 82

Источник

Мягкие мануальные техники

В понятие «мягкие мануальные техники» входят миофасциальный релиз, постизометрическая релаксация, артикуляции, непрямые функциональные техники.

В отличие от приемов классической мануальной терапии сеанс ММТ не подразумевает использование трастовой техники (которая часто сопровождается звуковым феноменом щелчка).

Несомненным преимуществом ММТ является использование так называемого «ритма тканей». Во время сеанса специалист не навязывает телу движение, а следует за тканями, в результате чего достигается глубокое расслабление.

Благодаря мягкости воздействия ММТ могут применяться в том числе у детей и пожилых людей.

Сеанс ММТ проводится без использования массажного масла или иных средств для максимального контакта с тканями.

ММТ применяются для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, эффективно использование ММТ в комплексной терапии следующих состояний:

Сеансы мягкой мануальной терапии в Санкт-Петербурге проводит:

Ломакина Елизавета компания «Массаж для здоровья»

Запись по телефону: +7-911-926-85-86

Врач невролог, мануальный терапевт, член Российской остеопатической ассоциации (РОсА).

СПбГМУ им. акад. И.П.Павлова: диплом по специальности «Лечебное дело», сертификат по специальности «Неврология»
СЗГМУ им. И.И.Мечникова: сертификат по специальности «Медицинский массаж»
СПбГУ: сертификат по специальности «Мануальная терапия»
Институт Апледжера (США): сертификат по специальности «Кранио-сакральная терапия»
Институт остеопатии СПбГУ и СЗГМУ им. И.И.Мечникова
Институт Ароматерапия.

Источник

Мануальная терапия

Мануальная терапия—это использование рук с целью лечебного воздействия на организм пациента с приминением специальных методик и приемов.

Цель лечения – адаптация организма к нагрузкам, повышение адаптационных возможностей организма и как следствие из этого уменьшение болевого синдрома, увеличение подвижности в позвоночнике, суставах. Все приемы выполняются доктором мануальной терапии, имеющим специальное образование и опыт работы. В основу комплекса техник мануального терапевта входят приемы ручного воздействия на организм для коррекции биомеханических нарушений. Мануальное воздействие базируется на принципах неврологии, ортопедии, нейрофизиологии. Отличие от обычного массажа заключается в воздействии не только, и не столько на мягкие ткани, но и на суставы, межпозвоночные диски, внутренние органы, краниальный ритм.

Клиника «ДЕТСТВО Плюс» предлагает записаться на прием к мануальному терапевту. Специалист проведет диагностический осмотр, обследование, разработает индивидуальные схемы комплексного лечения и реабилитации. Мы гарантируем системный контроль результатов лечения, мягкое воздействие и высокую пользу лечения.

Когда нужно обратиться к врачу?

Нарушения, с которыми работает мануальная терапия и остеопатия: боли в голове, спине, шее, суставах, животе. В основе болей, например, в сердечной области, ноге, руке, плече могут лежать заболевания позвоночника. Если у вас появились следующие симптомы, это повод обратиться к мануальному терапевту:

Мануальная терапия позволит улучшить подвижность функциональных блоков, облегчить болевые ощущения, решить суставные проблемы, уменьшить проявления заболеваний вертеброгенного характера, связанные с позвоночником, сколиозов, грыжей. Если вы заметили у себя подобные симптомы, советуем вам обратиться к врачу.

Виды мануальной терапии

Мануальные терапевты из нашей клиники используют классические + мягкие приемы лечения. Врач предложит несколько методик для лечения позвоночника, суставов, органов:

Какие болезни лечатся мануальной терапией

Краниальные, висцеральные, вертебральные, прочие методики мануальной терапии позволяют справиться с широким кругом заболеваний, среди которых как очевидные, например, грыжа позвоночника или сколиоз, лордоз, кифосколиоз, так и специфические, в частности гипертония, межреберная невралгия, легочные заболевания, вызванные изменением структур позвоночного столба.

Какие заболевания лечит мануальный терапевт:

Диагностика

В основе любого лечения лежит комплексная диагностика. Только после постановки диагноза остеопатия, мануальная терапия приносит реальную пользу без негативных побочных эффектов. На приеме врач проводит беседу с пациентом, узнает о его жалобах, хронических заболеваниях, чтобы выявить противопоказания, собирает анамнез. Специалист оценивает гибкость позвоночника, объем движения в суставах, наличие функциональных блоков, обследуют зону дискомфорта и сопряжённые зоны.

По результату беседы врач назначает исследования и записывает пациента на следующий прием. В качестве исследований проводятся:

На следующем приеме специалист проанализирует полученную информацию и подберет методику лечения. В основе подбора индивидуальной схемы оздоровления будет лежать диагноз + данные исследования.

Как проходит сеанс?

На приеме врач выясняет состояние пациента, если он повторный — оценивает динамику изменений, например, степень выравнивания сколиоза. В процессе работы используются жесткие +мягкие техники.

В процессе лечения врач использует

Техники мануальной терапии:

В работе терапевта есть масса техник, которые он направляет на те или иные части тела пациента. Манипуляционные приемы предполагают использование коротких толчкообразных движений в области крестца или позвоночника. Мобилизационные техники направлены на легкое вытяжение позвонков и наклоны позвоночника. Мягкие техники приносят пользу при снятии болевых синдромов, улучшении мышечного тонуса, снятии напряжения.

Еще несколько техник:

Польза процедуры заключается в восстановлении подвижности суставов и позвоночника, снижении спазмов в мышцах, коррекции органических нарушений, устранение блокады сосудистых, нервных сплетений.

В своей работе врач использует Мануальное мышечное тестирование (ММТ)

ММТ – метод обратной биологической связи с организмом. ММТ оценивает активность стрейч-рефлекса (рефлекса растяжения) в условиях изометрического сокращения.

Противопоказания

Как и любое другое лечение мануальная терапия имеет ряд противопоказаний. При наличии переломов, свежих травм какое-либо вмешательство будет опасным. То же самое касается случаев с осколками секвестированной дисковой грыжи. Еще одно противопоказание— воспаления и инфекции в разных частях тела, например, туберкулезный спондилит, остеомиелит.

Помимо перечисленных противопоказаниями для терапии являются:

Наличие перечисленных противопоказаний устанавливается врачом в процессе диагностики. При выявлении противопоказаний прибегают к использованию других методик.

Преимущества лечения в нашей клинике

Клиника «ДЕТСТВО Плюс» предлагает услуги в области мануальной терапии. Мы организуем индивидуальный подход к каждому пациенту. Он проходит тщательное обследование на предмет наличия противопоказаний, на основании диагностических данных подбираются методики оздоровления. Мы применяем комплексную терапию, чтобы получить результат быстрее. После каждого сеанса человек получает пользу, чувствует легкость, прилив сил и повышение тонуса.

Каждый пациент получает:

На сайте можно посмотреть фото клиники, описания услуг, цены. Чтобы уточнить стоимость лечения и записаться на прием, позвоните нам или заполните форму на сайте.

Источник

Мануальная терапия позвоночника

Раньше мануальная терапия считалась народной медициной. Однако с 1990 года это официально признанная ВОЗ методика, которая применяется в медицине. Даже существует «Всероссийская федеративная ассоциация мануальной терапии». Основной принцип терапии – глубокая проработка мышц, позвонков, межпозвонковых дисков, суставов, связок с использованием только рук. Она позволяет устранить защемления нервов, вернуть подвижность позвоночнику и многое другое, о чем мы расскажем далее.

Основное отличие от массажа – это воздействие не только на мышцы, но и позвонки, межпозвоночные диски, кости, суставы.

В основе мануальной терапии – древние восточные техники лечения позвоночника. Она делится на подразделы:

Содержание статьи:

Задачи мануальной терапии

Мануальное лечение позвоночника прежде всего направлено на восстановление мышц и снятие болей. Такая терапия повышает подвижность суставов и мягких тканей, обеспечивает профилактику старения организма за счет увеличения объема движений. В результате укрепляется мышечный корсет, улучшается осанка, устраняются или уменьшаются деформации позвоночника. Решается проблема защемления нервов и сосудов.

Мануальная терапия восстанавливает мозговой кровоток и устраняет головные боли и обмороки. При снятии мышечного напряжения с позвоночника восстанавливается его кровоснабжение и правильная анатомия. Это позволяет устранять грыжи, симптомы остеохондроза. При возвращении человеку правильной осанки у него «встают на место» внутренние органы, что улучшает общее состояние и позволяет лечить ряд заболеваний, связанных с компрессией.

Как делают мануальную терапию позвоночника

Манипуляционная техника – это не сильные, короткие толчкообразные движения, восстанавливающие подвижность суставов в области крестца и позвоночника.

Мобилизационная методика – это движения, способствующие мягкому вытяжению позвонков и наклонам позвоночника. В результате проходят отеки, суставы обретают нормальную подвижность, восстанавливается кровообращение.

Мы описали основные техники, но есть еще дополнительные:

Показания к мануальной терапии

Это любые симптомы остеохондроза, боли в спине, мышечные и костные боли, дискомфорт в воротниковой зоне, в любых отделах позвоночника, боли после травм, контрактуры, сколиоз, кифоз, плоскостопие, головные боли, мышечно-тонический синдром, головокружения, протрузии, защемление нерва и др. Мануальная терапия показана при сидячем образе жизни для профилактики серьезных нарушений и искривления позвоночника.

При головных болях

Мануальные терапевты лечат цервикогенную головную боль, то есть вызванную нарушениями в шейном отделе позвоночника, и боль напряжения. У людей с сидячей работой возникает блокада позвонков, когда они встают в такое положение, что не могут нормально двигаться. Ответ на это – перенапряжение мышц в месте патологии. Сначала болит шея, а потом и голова. Это и называется «боль напряжения». Спровоцировать ее могут также неосторожные резкие движения, неудобное положение во время сна.

Врач начинает работу с пациентом с диагностики. Он выясняет, что именно функционирует неправильно и где очаг проблемы. Это могут быть связки, мышцы, позвонки. Для постановки диагноза нужна рентгенография, а лучше – МРТ. После этого выбирается техника лечения, чтобы нормализовать состояние.

При протрузии

При протрузиях мануальный терапевт:

Сила и техника воздействия выбираются индивидуально. Например, пациент может лежать на спине, а врач, нажимая на ребра в определенных местах, увеличивает просвет между позвонками. Могут применяться скручивания, надавливания и более сложные техники. Положение пациента может быть на спине, на боку. Если же протрузия произошла в шейном отделе, здесь нужно действовать осторожно и мягко. Врач больше вытягивает позвоночник, чем скручивает.

Мануальная терапия активизирует собственные защитные силы. Это дает организму возможность самостоятельно справляться с проблемой. В этом основное отличие такой методики от обычного массажа.

При защемлении седалищного нерва

При защемлении седалищного нерва возникает сильная боль, лишающая возможности нормально ходить, обслуживать себя. Возникают мышечные спазмы. Больные часто просто лежат на кровати без возможности пошевелиться. Это тяжелое и мучительное состояние.

Мануальная терапия очень эффективна в этом случае. Врач устранит спазмы, снимет боль, увеличит или полностью восстановит объем движений. Уйдет отечность и патологическая фиксация, мышцы и связки придут в нормальный тонус. Мануальная терапия подходит пожилым и беременным, но в этих случаях воздействие более щадящее.

Иногда, чтобы усилить эффект, нужен еще классический массаж. Он проводится в рамках одного сеанса вместе с мануальной терапией. Также для лечения мышечных спазмов применяются лечебные блокады.

При сколиозе

Многолетняя врачебная практика показывает отличные результаты при лечении сколиоза методом мануальной терапии. Основные цели в данном случае – вернуть позвоночнику гибкость, простимулировать ослабленные мышцы, снять функциональные блоки.

Во время сеанса сначала делается вытягивание позвоночника, потом прорабатываются болевые зоны, искривленность. Основное давление приходится на крайние позвонки, а потом постепенно врач двигается к центру. Обязательно после сеансов делать дома гимнастику, которую назначит мануальный терапевт. Это закрепит результат. Сеансов обычно нужно десять, а для профилактики – один курс раз в полгода.

Обязательное условие – тщательная предварительная диагностика. Иначе можно только навредить и усилить неприятные симптомы. Если же все сделано правильно, то изменения в поврежденных участках позвоночника уменьшатся, снизится или уйдет боль.

При остеохондрозе

При этом заболевании воздействие на организм комплексное. Главная цель – возвратить правильную форму позвоночнику, нормализовать метаболизм и восстановить окружающие позвоночник ткани. Основные приемы – это:

При остеохондрозе шейного отдела уже после первого сеанса наступает улучшение. После полного курса уходит боль, шум в ушах, головокружение, восстанавливается подвижность плеч и позвоночника, снимается напряжение в спине.

Этот метод лечения выбирают, потому что он:

В нашей клинике ведут прием профессиональные остеопаты, к которым вы можете записаться на лечение остеохондроза.

При грыже

Грыжа – это не только сильная боль, но и снижение чувствительности мышц, паралич, спастический тетра- или парапарез, нарушение работы органов малого таза. При грыже шейного отдела позвоночника человек может оказаться полностью парализованным. Группа риска – пожилые люди, те, у кого ожирение или сколиоз, работники тяжелого физического труда.

Мануальная терапия проводится методом надавливания на определенные центры для восстановления правильного положения межпозвоночных дисков. В результате высвобождаются защемленные нервы, возвращается чувствительность. При грыже поясничного отдела позвоночника в результате мануальной терапии снова нормально работают органы малого таза, возвращается способность ходить, снимаются блокады.

Основные положительные свойства методики:

При кифозе

Мануальная терапия эффективна при кифозе средней степени. В этом случае она напоминает массаж. Врач воздействует на позвоночник и окружающие его мышцы, чтобы позвонки, межпозвонковые диски, суставы и мягкие ткани постепенно «вставали на место». Сеансы обычно проводят через день.

Иногда пациенты жалуются, что в зоне воздействия после сеансов болит. Однако это хороший признак, который говорит о том, что началось движение мышц и связок – они двигаются, чтобы принять правильное положение. После курса осанка становится ровной, боли уходят.

Противопоказания к мануальной терапии

Противопоказания делятся на абсолютные (полный запрет на лечение) и относительные (выжидательная тактика). Абсолютные:

Польза и вред мануальной терапии

То, что с помощью мануальной терапии можно лечить многие болезни, знал еще Гиппократ в V веке до нашей эры.

Плюсы мануальной терапии в том, что с ее помощью можно лечить даже хронические болезни, снимать боль, оздоравливать организм в целом. У человека после курса сеансов улучшается качество жизни, возникает эмоциональный подъем, появляется желание жить и действовать. Хороший врач расслабит мышцы, улучшит обмен веществ, простимулирует лимфо- и кровоток.

Возможные осложнения после мануальной терапии

Некоторые осложнения – это последствия непрофессионализма врача. Однако часто дискомфортные ощущения в первые дни после сеансов – это норма. Разберемся подробнее.

Болевой синдром

После сеансов может болеть спина и голова. Это нормально. Спина болит, потому что врач перед этим хорошо проработал связки и мышцы, они меняют свое положение и восстанавливаются. Нужно 2-3 дня, чтобы структуры «встали на место». Лучше на период курса лечения ограничить физическую активность и общую нагрузку на организм. Можно делать ЛФК или ходить на массаж.

Головная боль может возникать, потому что после процедуры идет восстановление сосудов. Когда закончится курс, она больше не будет беспокоить.

Головокружение

Такая реакция возникает у одного пациента на тысячу. Это временное побочное явление, которое связывают с перераспределением крови. Если симптом ярко выражен и мешает нормально жить, нужно обратиться к врачу.

Повышенная температура тела

Это возникает крайне редко. Причина – хронические воспалительные процессы в организме, которые при мануальном воздействии обостряются. Чтобы уточнить природу этого недомогания, лучше обратиться к терапевту.

Другие последствия

Если процедуру делает неквалифицированный врач, то возможны:

Важно! В течение года можно проходить не более 15 сеансов.

Что нельзя делать после мануальной терапии и общие рекомендации

Чтобы не стало хуже, а состояние только улучшалось, следуйте следующим рекомендациям:

Часто задаваемые вопросы

Как часто можно проводить сеансы мануальной терапии?

Желательно проводить сеансы не чаще двух раз в неделю. Однако бывает нужно делать процедуры через день. Курс может включать от 3 до 15 сеансов.

Сколько длится сеанс мануальной терапии?

В зависимости от индивидуальных особенностей, от 15 до 30 минут.

Можно ли проводить мануальную терапию при месячных?

Во время менструации проводить сеансы нежелательно. Любое рефлекторное воздействие в этот период может быть опасным. Когда идет воздействие на нервные окончания в области поясницы и позвоночника в целом, может измениться сосудистое русло, отвечающее за снабжение органов малого таза. Это вызывает избыточный прилив крови.

Почему хрустят суставы при мануальной терапии?

Это связано с гидроударами синовиальной жидкости о стенки капсулы, в которой она находится. В этот момент пациент чувствует облегчение боли, потому что высвобождаются эндорфины. Хруст – не обязательное явление и не показатель качества работы специалиста. Он может быть, а может и нет, то и другое – норма.

Источник