На челке выпадают волосы что делать
Выпадают волосы: почему это происходит, что делать, советы трихолога
Домашний тест на выпадение волос
Многие специалисты по восстановлению волос утверждают, что выпадение — это нормально, но только в том случае, если в сутки вы теряете не более 150 волос. Конечно, никто не будет вести точные расчеты, но если вы заметили, что ситуация вышла из-под контроля, — пора принимать меры. Советуем провести небольшой тест: возьмите в обе руки широкие пряди и слегка потяните за них. Если выпало больше десяти волос — пришла пора обратиться к специалисту.
Причины выпадения волос
Стресс, диета, частое использование плойки, окрашивание, гормональные проблемы, болезни внутренних органов — все это может спровоцировать выпадение.
В последнее время трихологи замечают еще одну проблему — после коронавируса многие люди столкнулись с зудом, жжением, покалыванием в области кожи головы, и в результате с выпадением волос. «В первую очередь с этим сталкиваются те, кто перенес коронавирусную инфекцию с высокой температурной реакцией, пациенты с тяжелыми формами пневмонии, а также те, кому потребовалась госпитализация. Объяснений тут несколько: существует теория, по которой усиление выпадения возникает непосредственно от действия вируса, поскольку в это время иммунная система очень реактивна и реагирует гиперответом, выбрасывает большое количество провоспалительных медиаторов, это оказывается стрессовым для волоса и такой волос раньше времени оказывается в фазе покоя. Таким образом одновременно много волос оказываются в фазе покоя. Обычно эта фаза длится несколько месяцев. Вторая теория связана с тем, что коронавирусная инфекция приводит к формированию микротромбов. Они могут быть в микрорусле волосяного фолликула. Именно поэтому волосы не получают достаточного количества кровоснабжения, кислорода и питательных веществ, что приводит к выпадению. Третьей причиной могут стать лекарственные препараты с мощным иммунносупрессивным действием, которые могут способствовать усилению выпадения волос. Проверить, действительно ли пациент страдает от чрезмерного выпадения волос, можно только на консультации у трихолога. Для этих целей проводятся два теста: первый — трихоскопия для определения состояния волос и кожи головы на данный момент, второй — фототрихограмма, которая состоит из двух этапов, позволяющих оценить соотношение волос, находящихся в фазе роста и фазе выпадения», — объясняет Владимир Вавилов, трихолог, дерматовенеролог, онколог GMS Clinic.
Когда нужно идти к трихологу
К трихологу стоит обращаться, если и до коронавируса у вас были проблемы с волосами и если их потеря затянулась на несколько месяцев. «Если говорить о сезонном выпадении волос, то особого лечения оно не требует. Это естественный процесс, который сам по себе регрессирует. Что касается постковидной потери волос, то мы пытаемся стабилизировать состояние и помочь пациентам. Понятно, что „острые“ потери волос, как правило, проходят сами, но это огромный стресс для наших волос. Поэтому на восстановление может уйти 6–8 месяцев. Врач подберет подходящее лечение, это могут быть витаминные комплексы, а также возможно назначение легких стимуляторов роста — наружно», — отмечает Вавилов.
Домашний уход
Важно понимать, что остановить выпадение тех волос, которые вошли в спящую фазу, невозможно. И главная задача заключается в том, чтобы простимулировать рост новых волос. Для того чтобы вернуть луковицы в активную фазу, выбирайте шампуни, лосьоны и бальзамы, стимулирующие рост волос. Многие специалисты советуют несколько раз в неделю, перед мытьем шампунем, пользоваться скрабами для кожи головы — они стимулируют кровообращение и обладают отшелушивающим эффектом.
1 — активизирующий рост волос спрей, Oribe, 2 — шампунь для восстановления баланса кожи головы «Простые люди», evo, 3 — Репейное масло для волос, Eveline Cosmetics, 4 — тоник укрепляющий от выпадения волос для ежедневного использования, Leonor Greyl, 5 — средство для роста волос с розмарином, Weleda, 6 усилитель роста волос Hair Booster, Nioxin, 7 — шампунь-активатор роста волос с черным перцем, экстрактом петрушки и пантенолом, Mixit
Витамины против выпадения волос и различные добавки к пище не стоит выписывать себе самостоятельно — лучше обратиться к специалисту и подобрать нужные микроэлементы и минералы. Также обратите внимание на свой рацион — включите в него оливковое масло, орехи, авокадо, рыбу, куркуму и имбирь.
Избегайте слишком тугих причесок — несмотря на то что высокий пучок всегда выглядит классно, он может создавать лишнюю нагрузку на пряди. А вот массаж кожи головы, наоборот, поможет усилить кровообращение и активировать обменные процессы.
Салонные и медицинские процедуры
Встречаются случаи, когда домашние процедуры и средства против выпадения волос уже не помогают. Тогда есть повод обратиться к профессионалам. Среди салонных процедур больше всего известны мезотерапия, плазмотерапия и микрографтинг.
При мезотерапии с помощью инъекций в кожу головы вводятся минералы, аминокислоты и витамины, необходимые для здоровья корней волос. Эта процедура не только предотвращает выпадение, но и стимулирует рост новых волос и укрепляет их. При плазмотерапии тромбоцитарную массу или плазму выделяют из собственной венозной крови пациента и вводят в пораженную зону, что способствует запуску резервов организма и регенерации. Микрографтинг — процедура, при которой здоровые волосы пересаживают в проблемные зоны.
Залысины у женщин: причины, виды, способы борьбы, маскировка
Залысинами называют участки на голове, не покрытые волосами. Обычно, локализация – в районе лба, над висками. Иногда, по разным причинам, потеря волос становится патологией – в таком случае, имеет место явление алопеции. Наблюдается это у представителей обоих полов по широкому спектру причин.
К сожалению, по разным причинам женщины, как мужчины, теряют волосы. Сначала локоны истончаются, затем пробор становится все шире и шире. Залысины на лбу у женщин, в височной части, на макушке являются реакцией организма на различные отклонения от привычного режима жизни, питания, нарушения здоровья.
Почему появляются залысины у женщин?
На коже головы находится около ста тысяч волосков. У каждого из них индивидуальный жизненный цикл. Фолликул производит единственный волос, который растет со средней скоростью 1,5 см в месяц. Длительность существования волосяного ствола колеблется от 2 до 6 лет, затем останавливается примерно на месяц. Когда начинается следующий цикл развития, волосы выпадают.
Залысина на голове у женщин: причины и внешний вид
В любой момент времени локоны находятся в фазе роста. Обычно люди теряют от 50 до 100 волос в день. Обычно это не заметно, так как одновременно появляются новые. Выпадение волос происходит, когда выпавшие волоски не восстанавливаются. Если появилась залысина на голове у женщины, пряди выпадают комками, или истончение достигает критического состояния, требуется консультация врача!
Причины залысин у женщин
Некоторые случаи совсем безобидны и естественны – это беременность, менопауза, чрезмерное использование критических парикмахерских процедур. Когда появляются залысины на голове у женщины пожилого возраста, добавляется фактор наследственности. В возрасте до 30 лет триггеры варьируются от состояния здоровья, стресса, образа жизни. Для диагностики специалисты предлагают пройти обследование на наличие проблем со щитовидной железой и гормонального дисбаланса. После устранения причины волосы часто отрастают снова.
Врачи используют шкалу Людвига. Она варьируется от нормальной густоты волос до лысины. Шкала помогает определить облысение по женскому или мужскому типу.
Женщины чаще склонны к выпадению волос по всей длине, но поражения выглядят по-разному:
Постепенное истончение на макушке – это наиболее распространенный тип возрастного облысения. У мужчин волосы часто начинают отступать по линии роста волос на лбу, а у женщин расширяется пробор, видна кожа. Как скрыть залысины на лбу у женщин? Фиброзная алопеция проявляется медленно и ее можно на период лечения скрыть прической. Такой дефект не вызывает волнений, так как легкий начес, длинные пряди над висками, челка маскируют проплешины, пока проходит лечение.
Если затылочная часть головы страдает от потери волос, необходимо срочно начинать лечение. Дефект может быть вызван постоянной прической в виде «хвоста», который вызывает механическое натяжение, разрушение фолликулов, рубцевание. Залысина на затылке у женщин прогрессирует, когда пряди стягивают резинки, тугие косы. Второй вариант – стригущий лишай. Пролысины легко маскировать, но причины такого явления могут распространиться шире, а восстановление бывает очень долгим.
Выпадение волос имеет общие черты, но в основном – это индивидуальная реакция организма на раздражители и питание кожи голов. В любом из этих случаев залысины на голове у женщин, причины их появления необходимо активно обрабатывать специальными средствами, рекомендованные врачом, делать массаж головы, исключить термические и химические процедуры и тщательно подобрать диету.
Почему у женщин появляются залысины?
Основные поводы для утраты прядей достаточно серьезны:
Наследственность считается наиболее частым вариантов диагноза при утрате густоты прически с возрастом. Это состояние называется андрогенной алопецией. Облысение различают по мужскому типу – это лысины и по женскому типу. Смещенная линия роста на лбу, истончение волос вдоль макушки, залысины на висках у женщин: что делать, когда развитие проблема предсказуемо? Первый шаг – узнать настоящий фактор влияния на утрату локонов.
Постоянное или временное выпадение волос может быть вызвано целым рядом состояний, включая гормональные изменения из-за беременности, родов, менопаузы и проблем с щитовидной железой. Очаговую алопецию связывают с иммунной системой. Нарушения выглядят неоднородно. Сначала наблюдается ослабление волосяных стержней, залысины по бокам лба у женщин, затем – совершенно оголенные пятна кожи. Дефект сопровождается инфекцией кожи головы, такие как стригущий лишай, трихотилломания.
Утрата густоты и здоровья локонов иногда связаны с побочным эффектом некоторых лекарств от артрита, рака, проблем с сердцем, подагры, депрессии, высокого кровяного давления. Одним из серьезных факторов риска является лучевая терапия и гормоны, подавляющие овуляцию.
Многие считают, что причины залысины на голове у женщин связаны с нервной системой. Когда организм испытывает стресс, через несколько месяцев начинается общее истончение волос вплоть до временного облысения.
Обычно волосы имеют три основных жизненных цикла. Во-первых, фаза роста, во-вторых, переходная фаза, когда рост прекращается, но волосы не выпадают. Третий этап – это отдых, после которого волосяной стержень выпадает. Во время беременности большинство женщин наблюдают интенсивный рост прически. Такое состояние вызывает всплеск эстрогена. Как только уровень этого гормона входит в норму после родов, локоны возобновляют нормальный цикл роста, что вызывает утрату густых молодых волосков, выросших во время беременности. Этот тип дефекта называется телогенным истощением.
Чрезмерное увлечение сложными прическами с химической, термической обработкой, окрашивание, тугие хвостики с течением времени заканчиваются утратой здоровья локонов, выпадением, ломкостью, иногда, необратимым рубцеванием.
Залысины у женщин: что делать?
Внезапная потеря волос может указывать на наличие основного заболевания, требующего лечения, или простых изменений в образе жизни. Потеря густоты и пышности проявляется в зависимости от первопричины. Как убрать залысины на лбу у женщин или на других участках? Мировые бренды предлагают качественную косметическую продукцию для маскировки поврежденных волос. Лекарство от выпадения волос назначает доктор на основании анализов. В сложных ситуациях требуются медицинские процедуры:
Если диагноз не критичен, а восстановление – дело времени, обычно рекомендуют проверенное временем средство:
Залысины у женщин – это сигнал к действию. Не стоит паниковать, так как своевременное обращение за помощью приносит в основном положительные результаты.
Как замаскировать залысины у женщин?
Самые большие волнения вызывают обширное, зональное, бессистемное выпадении прядей на определенных участках головы. В таких случаях выбирают парики или головные уборы, пока прическа находится в стадии лечения.
Если залысина на голове у женщин равномерная и охватывает всю площадь роста волос или конкретный участок, можно применять камуфляжные препараты, чтобы спрятать от окружающих дефекты густоты.
Доступные косметические средства выпускают в разных упаковках. Фасовка загустителей учитывает частоту применения в любом бюджете. Каждый препарат эффективен для различной степени поражения волос:
Все составы от известных производителей предназначены для домашнего использования и снабжены отличной инструкцией. Природные составляющие экологичны, быстро удаляются шампунем. Загустители помогают преодолеть неприятности с прической и всегда отлично выглядеть.
Как сохранить здоровье волос?
Чтобы избежать залысин у женщин, причина которых лежит в области парикмахерского искусства, достаточно следовать простым советам:
Правильное питание
Кроме болезней и стресса имеются очень жизненные причины утраты волос. Дефицит питательных веществ часто связан с несбалансированным питанием или резкой потерей веса. Аварийные диеты, недостаток белка, расстройства пищевого поведения – все это вызывает дисбаланс организма. Когда тело спасает себя от недостатка необходимых веществ и витаминов, в этой борьбе волосы полностью исключаются из первоочередного списка.
Если любые медицинские причины, которые приводят к выпадению волос, следует лечить напрямую, чтобы полностью исключить и состояние, и его симптомы. Прием пищи вполне можно контролировать самостоятельно:
Сегодня существует ряд возможных лекарств и способов лечения выпадения волос. Хорошие средства по уход, правильное питание заметно сокращают возможность проблем с прической. Каждый вариант прически имеет различия, поэтому нельзя устанавливать диагноз по описанию проблем или игнорировать алопецию. На сайте легко найти полный ассортимент для ухода и профилактики прически любого типа.
Почему сильно выпадают волосы на голове у женщин: причины и лечение
Поделиться этой статьей
Содержание статьи:
Почему может возникнуть эта проблема?
Потеря небольшого количества волосков — это абсолютно нормальное физиологическое явление, с которым сталкивается каждый человек. По статистике, ежедневно происходит утрата около 100 единиц, и это считается человеческой нормой. Специалисты в области трихологии рекомендуют провести банальный тест: обратить внимание на кончик. Если же на нем нет белого узелка (луковицы), то не стоит беспокоиться и обращаться к врачу. В случае если он был обнаружен, то лучше отказаться от мытья головы на несколько дней и провести тест снова. Повторение предыдущей ситуации служит прямым показанием для посещения трихолога, который сможет точно определить от чего выпадают волосы у женщин и чем лечить возникшую патологию.
Этиологических факторов, которые вызывают эту проблему, существует огромное количество. Болезнь может быть обусловлена воздействием как внутренних, так и внешних факторов. Некоторые учёные склоняются к мнению, что потеря волосяного покрова — это один из элементов старения. Однако облысение в раннем возрасте не относится к данной теории, а безусловно является проявлением патологического состояния. Поэтому симптоматическая борьба с указанной проблемой будет безрезультатной, так как не происходит устранение основного этиологического фактора. Крайне важно своевременно посетить доктора, потому что женская алопеция более податлива для лекарственной терапии. Установить лечение и причину, которой у женщины очень сильно выпадают волосы, самостоятельно невозможно.
Нарушения в эндокринной системе
Гормоны контролируют организм, поддерживая его нормальное функционирование на протяжении всей жизни. Поэтому даже их небольшое снижение или увеличение в крови влечет за собой негативные последствия. Одно из наиболее частых проявлений патологии — это утрата волосистой составляющей, которая имеет наибольшую чувствительность к изменению активности желез внутренней секреции. Как правило, причиной становится повышение тестостерона и снижение эстрогенов, которые представляют собой источник красоты и молодости любой дамы. Данный дисбаланс может возникать вследствие:
1. Родов — гормональные сбои составляют неотъемлемую часть жизни новоиспеченной матери. В период беременности в организме значительно увеличивался уровень эстрогена, что придавало локонам небывалую силу и упругость. После родов его концентрация резко снижается, после чего происходит значительная потеря прядей.
2. Дисфункции яичников или надпочечников — именно эти органы несут ответственность за выработку, поэтому при нарушении их функционирования может возникнуть данный недуг.
3. Менопаузы — нередко причиной очень сильного выпадения волос у женщин служит прекращение менструации. Это связано с угасанием функции яичников, которая происходит физиологических возрастных изменений.
4. Поражение щитовидной железы;
5. Проведение лучевой или химиотерапии. Алопеция является самым распространенным побочным эффектом такого вида лечения.
6. Приема оральных контрацептивов или прочих гормональных лекарственных препаратов — как правило облысение связано с завершением курса или их резкой отменой.
После окончания приёма медикаментов возникает «симптом отмены», который основан на легком поступлении эстрогена из окружающей среды. Организм обычно привыкает к подобному «допингу», поэтому прекращение его приема вызывает резкое снижение эстрогенового ряда.
7. Наследственности — довольно часто выявляется предрасположенность к так называемым андрогенным атакам невыясненной этиологии. Поэтому диагностирование у ближайших кровных родственников этой проблемы служит тревожным сигналом и поводом уделить своей растительности особое внимание.
8. Частых стрессов, эмоциональных перенапряжений, отсутствия отдыха и недосыпов. Если волосы стали сильно выпадать — это прямой результат описанного состояния.
За негативный фон человеческого организма отвечает кортизол, который выделяется надпочечниками под воздействием негативных факторов. Он способствует активному увеличению уровня циркулирующего в крови тестостерона и его производного — дигидротестостерона.
Выпадение на фоне заболеваний
Потеря прядей бывает обусловлена наличием инфекции и является ее следствием. В этом случае необходимо избавится от причины:
● Себореи;
● Себорейного дерматита;
● Микоза и других грибковых процессов;
● Псориаза;
● Лишая.
болезни могут быть причиной плохого кровоснабжения кожи головы и волосяных луковиц, что также влечет за собой облысение. Остеохондроз, употребление алкоголя и кофеинсодержащих напитков негативно влияет на состояние сосудов, которые участвуют в поддержании нормального роста шевелюры.
Нехватка витаминов и микроэлементов
Прежде чем обращаться к врачу с вопросом «почему лезут волосы на голове у женщин», следует обратить внимание на собственный рацион. Нередко в погоне за красивой фигурой представительницы прекрасного пола жертвуют определенными продуктами, которые представляют собой важнейшие (а иногда и единственные) источники требуемых веществ. Витамины и минералы укрепляют фолликулы, обеспечивают кожный покров достаточным количеством крови, придают локонам здоровый блеск и цветовую окраску, а также оказывают непосредственное воздействие на их рост.
За рост объемной шевелюры отвечает множество разнообразных витаминных комплексов. Как правило, облысение связано с дефицитом:
1. Группы В (начиная с В1 и заканчивая В12) — в большинстве случаев, пытаясь понять почему вылезают волосы на голове у женщин, ответом является недостаточное потребление именно этого ряда витаминов. Они отвечают за достаточное поступление кислорода к фолликулам, принимают участие в реакциях, а также укрепляют пряди и препятствуют развитию преждевременной седины (особенно РР или В3).
2. А — имеет огромное значение для придания эластичности и прочности по всей длине.
3. Е — влияет на иммунную составляющую, усиливает кровообращение в коже, а также отвечает за пигментацию растительности кожи головы. Зная о целебных свойствах, многие используют его в качестве самостоятельного лечения при выпадении волос у женщин — втирают в проблемные участки. Нередко Е комбинируют с, А, что лишь усиливает лечебный эффект и оказывает благотворное влияние на рост.
Не меньшее значение в этой проблемы имеет недостаточное количество микроэлементов в организме. Наибольшим значением для нормального роста луковицы обладают:
1. Железо — представляет собой важнейший структурный элемент. Его дефицит приводит к неизбежной ломкости, сухости, появлению секущихся кончиков и даже облысению. На сегодняшний день, именно недостаток железа занимает лидирующую позицию среди всех возможных пусковых механизмов развития алопеции у девушек в раннем возрасте. Лучшими природными источниками с его богатым содержанием считаются говяжья печень, свекла, изюм и чернослив. Однако если патология не связана с недостаточным питанием, а становится следствием основного заболевания (железодефицитная анемия), то одних лишь продуктов питания для решения проблемы будет недостаточно. Так как вылечить причину выпадения волос у женщин диетой не удастся, назначается прием лекарственных препаратов, которые содержат в себе оптимальную суточную дозу железа.
2. Цинк — минерал несет на себе ответственность за регуляцию мужских половых гормонов, что оказывает непосредственное влияние на целостность волосистой части. Обеспечивает прядям активный рост. Его недостаточная концентрация становится главным поводом появления перхоти и ломкости. Он играет немаловажную роль в регуляции нормальной работы сальных желез.
3. Кремний и сера — данные микроэлементы принимают непосредственное участие в образовании главного «строительного материала» не только для волосков, но и для всего тела — коллагена. Они также обеспечивают присутствие природного блеска и цвета. Именно поэтому их дефицит нередко сказывается на состоянии шевелюры.
Стрессы и эмоциональное перенапряжение
Как указывалось выше, негативный внешний фон оказывает заметное губительное действие на психическое состояние человека. В результате этого происходит активная выработка стрессового маркёра — кортизола, который повышает циркуляцию тестостерона. Однако встречаются случаи, когда установить с чем связано выпадение волос у женщин проблематично или невозможно, так как анализы, наследственность и питание в норме. В подобной ситуации потребуется консультация психолога, в психиатрии существует такая патология как трихотилломания.
Эта болезнь проявляется неосознанным выдергиванием волосистой составляющей тела, которое происходит после расстройств. Вследствие эмоциональной лабильности, именно представительницы прекрасной половины человечества более подвержены указанным проблемам. Она может возникнуть хронического беспокойства, заниженной самооценки или частых депрессивных состояний.
Влияние высоких и низких температур
Любая современная дама не представляет своей жизни без фена или утюжка. Возможность моментально высушить локоны, завить или выпрямить их — перед таким списком просто невозможно устоять. Однако частое увлечение подобными манипуляциями наносит непоправимый вред волосяному покрову, о чем задумываются далеко не все модницы. Регулярное использование горячего потока воздуха для сушки или постоянное воздействие высокой температуры плойки вызывает разрушающий эффект, чего локоны становятся ломкими, теряют свою эластичность и естественное сияние. Если вовремя не прекратить пагубное действие, то практически гарантированно наступает алопеция.
Особую опасность представляет высушивание полностью мокрых прядей. Опытные парикмахеры и трихологи категорически запрещают проводить такую процедуру, так как в данном случае оказывается максимальный гпагубный эффект не только на кончики, но и на корни.
Также губительно на шевелюру влияют низкие температуры. Переохлаждение негативным образом отражается на состоянии луковиц — они не получают достаточного питания. Зимой рекомендуется обязательное ношение головных уборов, для того чтобы уберечь локоны и кожу от перепадов температур.
Как лечить выпадение волос у женщин
Прежде чем приступить к выбору терапевтической тактики нужно определить точную первопричину, которая стала пусковым механизмом для развития патологического процесса. Для этого необходимо пройти детальное обследование, которое включает в себя:
● Общий и биохимический анализ крови
● Определение концентрации железа;
● Гормональный скрининг;
● Выявление скрытой инфекции;
● Трихограмму.
Нередко может понадобиться дополнительная консультация таких специалистов, как эндокринолог, гинеколог и дерматовенеролог. Они смогут диагностировать заболевание собственного профиля, а также назначают специфическую терапию.
Определив почему сыпятся волосы у женщин, врач назначает прием медикаментов. Некоторые пациентки ошибочно считают, что внешнего влияния на кожу головной области будет достаточно. На самом деле, это не более чем симптоматическая терапия, которая способна лишь временно скрыть проблему. Эффективное лечение включает в себя:
● Витаминные комплексы и минералы в капсулах.
● Препараты железа в таблетированной форме (при его недостатке или железодефицитной анемии).
● Гомеопатические средства.
● Лекарства, улучшающие кровообращение и приток кислорода к луковице. Одно из наиболее востребованных препаратов с доказанным лечебным свойством — это Селенцил. Он предлагает комплексный подход к решению сложившейся проблемы, оказывая лекарственное свойство как на наружные, так и на внутренние негативные факторы. Одним из главных его преимуществ, помимо высокой результативности, можно смело назвать отсутствие синдрома отмены и удержание эффекта на протяжении многих лет.
● Корректировку состава и норм питания — для устранения облысения крайне важно регулярно потреблять достаточное количество натуральных продуктов, обогащенных полезными веществами и различными микроэлементами.
● Правильный уход — красивые и здоровые локоны — это следствие кропотливого труда и регулярной заботы, которая должна включать в себя использование качественных шампуней, бальзамов и масок.
Зная, что делать при выпадении волос у женщин, и ответственно придерживаясь всем врачебным рекомендациям, можно вернуть прежнюю шевелюру в максимально короткие сроки, а также навсегда забыть о неприятной проблеме.