Напишите что вы любите и не любите делать
Что я люблю? Составьте список – и жизнь изменится
Как найти свой икигай? Выясняем, что делает вас счастливой
Анна-Софи Левек-Бриансо журналист
Что я люблю? Не так-то просто ответить на этот вопрос взрослому человеку, который привык к ограничениям повседневной жизни, имеет профессию и обязательства перед близкими, который, в конце концов, как-то незаметно разучился мечтать. Но все поправимо! Чтобы найти свой икигай — гармонию жизни — вопрос «Что я люблю?» можно разделить на более конкретные, и ответить на них будет проще. Попробуем?
Как узнать, какая жизнь вам подходит больше всего? Для этого надо ответить на 4 вопроса икигая, чтобы открыть свои пристрастия, свою миссию, свою профессию и свое призвание. «Что я люблю» + «К чему у меня способности» + «Чем я могу зарабатывать на жизнь» + «В чем нуждается мир» = икигай.
Но надо иметь в виду, что ответы на эти 4 вопроса не должны быть поспешными, потребуется некоторое время на самокопание. Устройтесь в тихом, спокойном месте и позаботьтесь о том, чтобы вам не мешали. Возьмите ручку и блокнот и дождитесь прилива вдохновения. Готовы?
Круги икигая представляют собой диаграмму — сюда вы можете вписывать ответы по мере их получения. Каждый из 4 больших кругов соответствует одному из столпов икигая. Первый этап связан с заполнением кругов. Как только круги будут заполнены, мы сосредоточимся на их пересечениях, стараясь найти какие-то общие точки и комбинации, и заполняя их тоже.
Конкретный метод заполнения выбирайте сами. Одно слово, фраза, перечень, предположение, конкретное указание. Расслабьтесь и пишите то, что приходит в голову, и тогда, когда приходит, особенно в большие круги.
Если у вас есть несколько идей, которые первоначально кажутся никак не связанными между собой, не останавливайте себя. Связь потом обнаружится. И без паники: чтобы не распыляться, придумайте для каждого круга хорошие вопросы и старайтесь найти для них ясные и относящиеся к делу ответы.
Сегодня мы заполним круг первый — «Что я люблю». Цель этого этапа — определить, что именно доставляет вам удовольствие, вызывает любопытство, возбуждает, вдохновляет, забавляет. иными словами, делает вас счастливой!
Однако подавляющее большинство людей (около 80%) не способны с ходу назвать предмет своей страсти, поэтому не давите на себя, не торопитесь с ответом. Начните с подготовки почвы: вспоминайте занятия, которые доставляют вам радость, и ищите точки сопри¬косновения.
Какие занятия я не люблю?
Прежде чем начать размышлять над тем, что вы действительно любите делать, потратьте немного времени на изучение вопроса о том, какие занятия вам точно не по вкусу. Записывайте здесь все, что приходит вам в голову, но старайтесь ограничиваться одним словом (глаголом или существительным) или короткой фразой — ради пущей ясности. Определиться с тем, что нагоняет на вас тоску, обычно проще (особенно если у вас есть некоторая склонность к брюзжанию). Применяя метод исключения, вы приблизитесь к пониманию того, что вам нравится.
Я удовлетворяю любопытство
Скажи мне, что возбуждает твое любопытство, и я скажу, к чему у тебя страсть!
Предположим, вам предлагают написать книгу на какую-то практическую или историческую тему, или доклад, либо снять документальный фильм, репортаж. Какую тему вы выберете? Какая тематика интересует вас в достаточной степени, чтобы вы с удовольствием посвятили время этой работе, изучая источники, размышляя, углубляясь в вопрос?
Можете перечислить несколько тем. Важно, чтобы исследования на выбранные темы вдохновляли вас, чтобы они были важны для вас в личном, интеллектуальном, эмоциональном плане, то есть речь идет о чем-то большем, нежели хороший диплом, новая строчка в послужном списке или признание.
Поможет определиться ответ на вопрос «Какие мои любимые книга и фильм? Что это говорит о моих вкусах?».
Я нахожу свои любимые занятия
Что вам настолько нравится делать, что ваша страсть оказывается сильнее всех присущих этому занятию ограничений и негативных сторон? Например, писатель мирится с тем, что писательская деятельность требует проводить много времени в полном одиночестве.
Обратите внимание на социальные сети. Чем вам нравится делиться с другими пользователями? Покрутите свои странички и сообщения в Инстаграме, Фейсбуке, Твиттере. Какие темы всплывают в ваших постах регулярно? На ваших фотографиях в Инстаграме чаще всего можно видеть приготовленные вами блюда, пейзажи, людей (вас и ваших друзей)? Постами какой тематики вы делитесь особенно часто в Твиттере и Фейсбуке? О чем рассказывают ваши посты? Они многое говорят о ваших вкусах и пристрастиях! Может быть, у вас есть страсть к кулинарии, к пейзажам?
Я открываю заново дремлющие пристрастия
Смысл в том, чтобы отыскать скрытые пристрастия, которые дремлют в вас: то ли вы забыли о них, то ли не позволяете им проявляться, то ли попросту никогда до сих пор о них не задумывались.
Вспомните свои детские радости. Чем вы занимали свои дни, когда были ребенком, какие у вас были любимые игры и занятия? Что приводило вас в восторг?
Что вас волнует до глубины души? Напишите о том невероятно прекрасном и приятном, о чем вы не можете думать без слез умиления и радости.
Список моих желаний. Напишите о том, чем вы до сих пор никогда не осмеливались заняться, хотя втайне мечтали.
Сохраните этот список, он еще пригодится вам.
Красная нить круга 1
Какая же красная нить про¬ходит через все ваши ответы, есть ли точки соприкосновения, можно ли привести их к какому-то общему знаменателю? Запишите область деятельности или сферу интересов, которая воодушевляет вас и которую вы хотите культивировать в своей жизни. Если вы пришли к нескольким результатам, запишите их все, стараясь разместить в порядке значимости.
What do you like doing? — Что ты любишь делать?
What do you like doing? (Что ты любишь делать?) — очень важная тема при изучении английского. Она не только интересна для рассказа о наших увлечениях, она также является распространенной грамматической конструкцией verb+gerund.
Первое, о чем необходимо упомянуть — это то, что слово LIKE может быть глаголом, существительным, наречием, предлогом, прилагательным. В данной конструкции — What do you like doing? — это глагол. Отличить можно по наличию персоны в качестве субъекта (а проще говоря по слову you).
What do you like doing — текст, аудио и перевод
Прослушайте и прочитайте текст, записанный носителем английского с австралийским произношением (Aussie), на применение What do you like doing?
Русский перевод:
А вот еще один ролик на ту же тему, но уже с британским RP произношением:
Два английских варианта вопроса: что ты любишь делать?
Вообще-то мы можем использовать два грамматически верных варианта при употреблении what do you like doing:
Но обычно англичане используют gerund в данной ситуации, когда хотят подчеркнуть, что делают это с удовольствием — I do it and I enjoy it:
I like doing exercises (I do it and I enjoy doing it)
I like to do exercises (I do it but I don’t necessarily enjoy it)
Глагол enjoy употребляется всегда только с gerund: I enjoy doing exercises.
Jim lives in Paris now. It’s nice. He likes it. Jim likes living there.
Sarah is a biology teacher. She likes her job. She likes teaching biology.
Oleg always has his camera with him and takes a lit of pictures. He likes taking pictures.
They used to work in a convinient store. They didn’t like it much. They didn’t like working there.
Jennifer is studying languages. She likes it. She likes studying languages.
Kate is famous but she doesn’t like it. She doesn’t like being famous.
I don’t like surprises. I like knowing things in advance.
Также используются love, don’t mind, dislike, hate, enjoy, prefer
In The Park
Sarah and her family love going to the park in the summer. They like having picnics and love sitting on the grass. Sarah’s mother doesn’t like making sandwiches so her father always makes them. Sarah and her brother love playing with a ball in the park. Sarah’s mother likes lying on the blanket and reading her favourite books. Sarah loves listening to the birds singing in the trees and her brother likes watching the people in the park. Sarah’s family likes the park because they love being outdoors.
Напишите что вы любите и не любите делать
Любите себя просто так без причины,
За то, что вы есть на этой Планете,
И покоряйте свои лишь вершины,
И верьте в себя, обязательно, верьте.
Любите себя рано утром и ночью,
И днём не забудьте признаться в любви,
Вы — единичны, проверено точно,
Нет повторений у нашей Земли.
Любите себя и смешными, и грустными,
И злыми, и добрыми тоже любите,
Себя «угощайте лишь мыслями «вкусными»,
И вы удивитесь, как вы зазвучите.
Пышкам посвящается.
Вчера, нечаянно став свидетельницей разговора двух барышень, услышала, что одна говорит другой: «Да кому она может понравиться, она же полная!»
Так вот к чему это я… Да, современные стандарты красоты и грации для нас, пампушек, оставляют желать лучшего. Но! Гораздо важнее, как женщина себя подаёт. Ведь можно быть трижды худенькой и грациозной аки горная лань, но иметь сальные волосы, скверный характер и полнейшее отсутствие чувство юмора. И это ещё в лучшем случае!
Встречают по одёжке, всем изве…
… показать весь текст …
Встречаю каждое утро с тем небольшим сожалением, что не проснулась раньше… именно утром ощущается свежесть и новизна наступающего дня… словно по мановению волшебной палочки, нам даётся ещё один день, для пробуждения к жизни, всё живое вокруг тебя оживает… Утром мы можем измениться, принять окончательно бесповоротное решение и во многом именно этот выбор становится судьбоносным. Просто понаблюдайте, как это работает.
Для счастья ведь порою надо
Себя, вчерашнюю, простить…
Понять сегодняшней все взгляды,
А завтрашнюю — полюбить.
И жизни цепь причин и следствий,
Любовью смазывать всегда:
От обстоятельств чтоб и бедствий,
Цепь не ржавела никогда.
Ещё — на жизнь смотреть с улыбкой,
Не принимая всё всерьёз;
И даже если что-то зыбко,
Совсем нет повода для слёз.
… показать весь текст …
ЭТО ДОЛЖНО СТАТЬ ОСНОВНОЙ ЗАПОВЕДЬЮ. ЛЮБИТЕ СЕБЯ!
Я люблю вас такими, какие вы есть, потому что только так можно любить. И я принимаю вас такими, какие вы есть, потому что я знаю, что только такими вы можете быть. Целое хочет, чтобы вы были такими. Целое велело вам быть такими. Расслабьтесь, примите и радуйтесь — и это преображение. Оно приходит не от усилий; оно приходит от приятия себя с такой глубокой любовью и экстазом, что нет никаких «но», никаких условий, сознаваемых, бессознательных, ведомых и неведомых.
Любовь — это алхимия. Если вы…
… показать весь текст …
Иногда мне нас всех жалко.
Хотим найти свою половинку, высокий идеал, любовь всей жизни, а находим обычных людей с недостатками. Какое мужество нужно, чтобы признать это и все равно человека любить! Сидишь такой, любишь, принимаешь, слагаешь дифирамбы, а в голове все равно предательские мысли.
Прекрасна ты, возлюбленная моя, глаза голубиные под кудрями твоими… но с прямыми волосами было бы лучше.
Свет очей моих… выключай за собой свет в ванной, сто раз говорила!
Я к вам пишу, чего же боле, что…
… показать весь текст …
Ежедневная мантра
Нет, это не про эгоизм. Это про Любовь.
Жить, не прогибаясь под ожидания и требования общества. Плевать на то, что говорят у тебя за спиной. Просто жить. И когда-нибудь умереть счастливым.
Замечательный текст.
«У бабушки была сестра, теть Шура, которую в семье не одобряли. Знаете, за что?
Не за то, что живет одна.
Не за то, что не замужем и без детей.
Не за то, что был любовник — шишка из Минздрава.
Не за то, что на семейные мероприятия появлялась лишь тогда, когда надо ей, хотя приглашали…
… показать весь текст …
Зайдите в пекарню и возьмите самую приглянувшуюся выпечку, впустите свет в комнату, наденьте самые любимые носки и тот самый уютный свитер, который напоминает теплые объятия, танцуйте под песню для вечеринок, пока заваривается кофе, окунитесь в атмосферу фильма, над которым Вы смеялись или плакали ( а может и то, и другое) в прошлом году и поймите, как просто сделать вечер волшебным без чьей-либо помощи. Цените ту магию, которая заложена в каждом из нас от природы и умейте ей пользоваться
в самые нужным минуты…
БобрМудр.ru
Лучшая площадка для вопросов про отношения между близкими людьми, родственниками, друзьями, коллегами.
Женщине нужна не только Ваша поддержка, но и знать, что она находится за настоящей каменной стеной, которая не развалится от тяжести груза на женщине…
НЕМНОГО УМНЫХ МЫСЛЕЙ.
Любите себя!
Но… не за счет других!
***
С самого утра были сырники и побежали! день любви себя удался.
баловать себя надо и любить! и не только сегодня! всегда! еще раз с праздником, девочки, мамы, бабушки! любите себя, обнимайте, чаще хвалите себя и принимайте такими какие вы есть! и весь мир будет ваш!))
Чтобы чувствовать восторг и вдохновение от жизни, порой не хватает чувства влюблённости! И вот мы находим человека или дело, погружаемся с головой и отчаянно пытаемся по каплям собрать то, что наполнило бы нашу душу. А, может, просто пора влюбиться в. себя.
Ответьте честно сами себе, давно ли Вы восхищались собой? Своей неповторимой улыбкой, выразительными глазами с милыми морщинками под ними? В каждом из нас есть то, что стоит любви и восхищения и жизни не хватит, чтобы перечислить всё! Позвольте себе влюбиться в своё отражение, в свой внутренний мир, мысли и чувства, в печали и радости, особенности, потребности, мечты и желания.
Вдохните медленно и глубоко, прочувствуйте всем телом, от кончиков пальцев до кончиков волос восторг от самого себя, на…
… показать весь текст …
Иногда, чтобы не сойти в с ума, в этом мире ответсвенности, комплексов отличниц, быстрых денег и сказочных успехов, нужно ломать систему.
И позволять себе чуть больше: устроить себе день непослушания.
Поваляться в кровати, почитать книгу, медленно настраивая мысли на бодрствование, позавтракать прямо в постели, позвонить друзьям, родным, просто хорошим людям.
Один день вряд ли помешает Вашей карьере, учебе или семье.
Не отвечайте агрессией на агрессию. Это унизит вас. Сохраняйте уважение к себе. Если на вас накричали, накинулись со злобой — не кричите в ответ. Осадите обидчика холодной вежливостью, скажите, что вам не нравится его поступок. Но не берите его зло в сердце, дорожите своим миром, подумайте, что может изменить в нём злоба, зависть окружающих? Оставайтесь собой и любите себя.
Себя любить надо, но умеючи. Пытаясь нащупать то, что может доставить подлинную радость, делая тебя крепче и лучше и от этого ещё любимее.;)) Недолюбленные собой, пытаясь запоздало компенсировать это, превращаются
в болезненно самолюбивых, хаотично жаждущие любить себя чем попало —
в себялюбцев.
В продолжение темы #612922
Не нужно искать симпатии, всех людей на свете, главное нравиться самому себе и жизнь будет прекрасна.
Каждому своё!
Большая половина женского населения сейчас стараются похудеть до придуманных, каким-то идиотом, стандартов красоты, их дело, я к ним не лезу. Одно я поняла, совершенно точно, когда я иду по улице, то мужчины с пожирающим взглядом разглядывают меня, а я далеко не 90−60−90.
P. S всем девушкам, которые страдают от безответной любви.
Хорошая, красивая моя!
Ты никогда к нему не возвращайся.
Хоть раз, возьми и пожалей себя,
И у порога ждать не оставайся.
Ты ж сильная, держись, а боль пройдёт.
Все слёзы до сегодня не считаются.
Такой как ты, он больше не найдёт.
Такие на дороге не валяются!
Ты верная и очень терпеливая.
Ты соберись, прошу, сумей встать на нОги!
… показать весь текст …
Напишите что вы любите и не любите делать
Но наступает какой-то момент, когда в общем уже не важно, кто и что о тебе думает, когда твоя деятельность становится просто твоим существованием. И это ты, и если даже ты не прав, это всё равно ты, это твоя жизнь, ни на чью не похожая.
Из интервью «Остаться самим собой…»
Труд, который приносит удовольствие — это удача в жизни.
© Copyright: Джулиана Вильсон, 2016 Свидетельство о публикации №216072201223
— Лучший путь к успеху — это влюбиться в то, что ты делаешь.
— Я так спился…
&
От любимого дела, даже когда устаёшь, оторваться нет сил.
© Copyright: Джулиана Вильсон, 2017 Свидетельство о публикации №117061510660
Я зарабатываю свой хлеб тем делом, которое люблю. Наверное, именно потому я и счастлив.
девчонок грабли посещают намного чаще, чем мужчин,
их кредо — недовоспитали… так каждый раз и… до седин.
Жизнь начинается только тогда, когда человек разрешает себе заняться любимым делом.
Если к делу подойти с любовью, то оно перестаёт быть трудным.
© Copyright: Джулиана Вильсон, 2015 Свидетельство о публикации №115091909508
Когда человек тяготеет к тому, что делает, удача сама к нему привязывается.
© Copyright: Джулиана Вильсон, 2016 Свидетельство о публикации №116052810384
Женщина-врач, жившая в трех столетиях и спасшая мир от коклюша!
В истории медицины немало великих женщин, но среди них можно уверенно выделить Лейлу Денмарк. Она спасла человечество от коклюша, а еще прожила 114 лет, застав XIX, XX и XXI века, и заняла почетное место среди врачей с рекордным стажем работы. Дочь, внуки и правнуки Лейлы Денмарк утверждают в один голос, что секрет ее феноменального долголетия кроется в позитивном настрое, здоровой пище и любви к любимому делу. Долгожительница считала, что ничто так не сокращает жизнь человека, как нелюбимая раб…
… показать весь текст …
БобрМудр.ru
Лучшая площадка для вопросов про отношения между близкими людьми, родственниками, друзьями, коллегами.
Сочинение Что я люблю
Наверное каждый человек любит разные вещи. Это зависит от его внутреннего мира, характера, взгляда на жизнь. Кому- то нравятся компьютерные игры, ухаживать за своими домашними питомцами, кататься на коньках и лыжах. Конечно же у меня тоже есть много вещей, людей, занятий и людей которых я люблю.
Во- первых я очень сильно люблю свою семью. Мне кажется что я не могу представить себя без нее. Особенно мне нравится помогать маме готовить, а с папой кататься на машине и ходить на рыбалку. Я обожаю выходные за то что мы собираемся всей семьей за столом. Обычно зимой ходим на горку, и каток.
Мой самый любимый праздник это Новый год, ведь это праздник когда дома царит уютная атмосфера и любовь.Зимними вечерами я люблю погреться пол теплым одеялом, и выпить ароматный кофе с книгой в руке. Я люблю день своего рождения, только мне не очень нравится дата 30 декабря. Мне дарят много подарков, мама и я готовим много еды. Собираются все родственники, мои друзья. У нас есть семейная традиция. На мой день рождения всегда запускают воздушного змея.
У меня есть хобби: чтение книг, рисование, плавание. Что касается книг то я обожаю читать фантастику и ужастики, в рисовании мне нравится больше всего рисовать животных и живописные пейзажи.
Еще мне нравится гулять по улицам города в полном одиночестве. Особенно ехать на велосипеде, или кататься на роликах. Ветер развивает волосы, а теплое солнышко светит в лицо, любимая музыка играет в ушах. Я ужасный киноман, и часто люблю посмотреть фильмы или сериалы
Сочинение 2
Все мы разные, и у каждого из нас есть свои люди, явления и вещи, которые мы любим. В моей жизни любимого немало, можно сказать, что вся моя жизнь – это сплошная любовь.
Я очень люблю свою семью: ни дня своей жизни не могу представить себе без дорогих и близких мне людей. Ради них я готова на многое. Они тоже меня очень любят. Все встречающиеся на моём пути люди платят мне взаимностью. Говорят, что правильно любить других способен только тот человек, который любит себя. Я люблю себя – самого главного человека в моей жизни, потому что я у себя – одна. Я делаю себе много приятного, радую подарками – и себя любимую, и моих близких, забочусь о нас.
Я люблю свой дом: мне в нём уютно и радостно, это наша семейная крепость, защита от бед, обид и печалей. Внутри нашей квартиры живёт любовь, её нельзя не почувствовать: она в красивой домашней обстановке, в приветливых лицах домочадцев, в семейных посиделках и вкусном ужине, приготовленном любимой мамой. Сюда всегда радостно возвращаться, в каких бы сказочных местах ты ни побывал.
Я люблю своего кота Мотьку, потому что он очень славный. Мы подобрали его на улице, и он стал всеобщим любимцем. Любить значит заботиться, и я забочусь о своём четвероногом друге: кормлю его вкусняшками, чешу за ушком, играю с ним. За это он меня любит. Но не только за это, а просто так, ведь любят не за что-то, а просто любят! В общем, у нас с ним взаимная любовь с первого взгляда.
Я люблю свою страну: она большая и необъятная. Конечно, у нас немало сложностей, но я верю, что скоро всё наладится, и все жители будут жить ещё лучше. Хочется, чтобы у моей страны не было врагов, её уважали и любили во всём мире, так же, как её люблю я.
Я люблю ходить в школу: там у меня много друзей, с которыми мне всегда очень весело. Они всегда готовы мне прийти на помощь, я им тоже. Наш классный руководитель – наш главный затейник, её я люблю за доброту, внимание, умение заглянуть в душу каждому ученику. Мы все её любим!
Я люблю каждый новый день: в нём много нового, интересного. Каждое утро я просыпаюсь с улыбкой, с радостью перешагиваю порог дома и иду в направлении новых школьных открытий. Каждый новый день меня тоже любит – дарит мне новых друзей, новые радости, новые знания. Вечерами я говорю уходящему дню «спасибо» и засыпаю, чтобы завтра проснуться в хорошем настроении.
Есть ещё немало вещей в окружающем мире, которые я люблю, и я всё чаще замечаю, что чем больше я люблю мир, тем больше он любит меня!
Вариант 3
Отношение к жизни, событиям, конкретному человеку у каждого свое. Это связано с тем, мы имеем право на свободу слова и мыслей, наделены индивидуальным мировоззрением.
Для меня наибольшую радость представляют те моменты, когда события и люди излучают позитив. При этом, если кто-то не видит ничего интересного в них, то для меня, наоборот, они являются источником для вдохновения.
Необыкновенный заряд энергии, прилив сил и хорошего настроения вызывает осенний сезон. Янтарный цвет листьев, прохлада воздуха и капли дождя – это те явления природы, которые заставляют смотреть на мир с улыбкой. Если в этот момент, оказавшись на природе, видишь любимого пса, то, значит, день будет наполнен смехом и радостными моментами. Собака одобрительно виляет хвостом и помогает заниматься интересными играми. Время, проведенное рядом с любимыми существами, дарит незабываемые мгновения, которые я люблю больше всего.
Когда наступают каникулы, то всегда можно просто найти способ занять себя. С друзьями мы находим массу развлечений, особенно зимой. Долгожданная пора катания на коньках и санях заставляет забыть про скуку. Порой родителя не удается заманить нас домой с первого раза. Наиболее интересным занятием становится лепка снеговиков. Я люблю с нетерпением ждать следующий день, чтобы вновь посмотреть на результат своего труда.
Самым трогательным моментом для меня является беседа с мамой по вечерам. Ее внимательные глаза готовы долгое время с пониманием смотреть на меня, принимая разные истории, поддерживая любое мнение. Оставшись один на один с любимой мамочкой, раскрывая душу, становится легко и весело на душе.
Когда жарким летним днем выдается свободное время у деда, я с нетерпением жду его приглашение на рыбалку. Подготовка к этому нелегкому, но интересному делу занимает много времени. Но ничто не портит отношения к процессу улова. Пойманная рыба, оказавшись в руках, внушает уверенность того, что взрослые полностью доверяют тебе то, что раньше было только им под силу.
Все, чем я люблю заниматься, что дарит настоящее удовлетворение – есть в жизни каждого человека. Главное вовремя обнаружить это рядом с собой.
Что я люблю
Популярные сочинения
В сочинении я хочу рассказать об образе загадочного, интересного и по совместительству одного из главных героев романа – Мастера, и о его жизни до знакомства с прекрасной Маргаритой
В произведении Л. Н. Толстого «Кавказский пленник» воспевается упорство, настоящее достоинство и мужество. В этом произведении простой русский офицер Жилин, чудесным образом, убежал от татар