Намасте что значит как отвечать
Намасте и намаскар: в чём разница?
В последнее время в среде йогов вместо: «Здравствуй» можно услышать слово «Намасте», слово прочно вошло в йоговский лексикон, став синонимом приветствия. Внимательный практик задаст логичный вопрос: «Раз слово намасте означает приветствие, то почему восход вы встречаем комплексом Сурья Намаскар, почему не Сурья Намасте?»
Вопрос этот далеко не праздный. В чем отличие одного от другого? Как переводится каждое из этих слов с древнейшего языка санскрита? И что скрыто за этими, казалось бы, привычными для нас выражениями разберёмся вместе.
Намаскар перевод и значение
Как правило слово намаскар ассоциируется у нас с комплексом утренних упражнений известным как «Сурья намаскар» или «Приветствие солнцу». И если техника выполнения этой практики известна всем, кто практикует йогу, то значение слова остаётся загадкой для многих.
Слово намаскар состоит из двух частей «намас» и «кар», с санскрита слово «намас» переводиться как «поклон» и кар, которое указывает на выражающего действие. Дословно намаскар означает делать (совершать) поклон.
Словосочетание «намаскар» также употребляется в случаях приветствия группы людей, например при встрече с друзьями или перед началом проведения занятия можно поприветствовать группу именно этим выражением.
Зная значение слова «намаскар» можно догадаться, что лежит в основе утренней практики под названием «Сурья намаскар».
Впервые «Приветствие солнцу» было описано в ведах, много лет назад. Однако тогда утренняя практика включала в себя только мантры. Уже позднее комплекс был дополнен физическими упражнениями. Кто первым создал последовательность знакомую каждому йогу?
Кто-то говорит, что авторство можно приписать Кришнамачарье, чьи виньясы легли в основу комплекса, другие же говорят, что комплекс был придуман Пратинидхи Пантом, которого в Индии почитают как реформатора физического воспитания.
Принято считать, что в основу комплекса (его физической части) вошли данды — упражнения, которые использовали в своей практике кштарии (воины) прошлого.
Кроме непосредственно данд в комплексе присутствуют и наклоны (вспомните начало и окончания комплекса упражнений). Это и есть то самое «совершение поклонов». Но вместе с физической составляющей неразрывно существовала и практика исполнения мантр.
Сложив руки в положение намаскар практик должен был пропеть мантру приветствия солнцу. Мудра намаскар несложна в выполнении, руки, сложенные в молитвенном жесте, касаются груди, ладони и пальцы соединены. Начинать выполнять Сурью намаскар рекомендуют с одного круга, каждый день прибавляя по одному. Оптимальным считается выполнение 10-12 кругов ежедневно.
Следует напомнить, что существует ещё один, но уже вечерний комплекс «Чандра Намаскар» или «Приветствие луне». Выполнение обоих комплексов позволит вам уравновесить в себе два начала солнца и луны, мужского и женского. Достигнутое равновесие является одной из важнейших задач, которые йоги прошлого ставили перед собой.
Как переводится намасте
Теперь предлагаем рассмотреть перевод и значение слова намасте. Слово намасте переводится как «поклон тебе» (нама – поклон те – тебе). Намасте является принятой формой приветствия, она подчёркивает, что мы приветствуем и выражаем своё почтение конкретному человеку или персоне. Так обращаются к уважаемым людям, пожилым и гуру.
Намасте мудра несколько отлична от намаскар мудры. При традиционном приветствии необходимо наклонить голову, соединить ладони пальцами кверху, на одном уровне с грудью. Очень важно помнить, что уровень, на котором сложены руки символизируют статус человека, к которому вы обращаетесь с приветствием.
Если человек выше вас по статусу руки держат чуть выше груди, если вы находитесь на одном уровне, то руки держат у груди, пожилого человека приветствуют, держа руки у лица, здороваясь с гуру или духовным учителем руки необходимо держать над головой.
Важно помнить, как выполнять жест намасте, иначе вы можете обидеть человека, проявить к нему своё неуважение.
Как правило святые риши и учителя йоги, изображённые на полотнах, держат руки именно в этом приветственном жесте. Так они приветствуют атму, то божественное начало что есть в каждом из нас. Существует версия, согласно которой намасте переводится как «все лучшее во мне приветствует все лучшее в тебе»
Намасте и намаскар в чем разница
Форма намасте более личная (-те, как мы помним, обозначает тебе). Вместе с тем оба слова являются по существу синонимами приветствия и могут использоваться при равных обстоятельствах.
Не будет ничего предосудительного в том, чтобы сказать «намасте» группе занимающихся, равно как и сказать старому другу «намаскар» и то и другое является выражением уважения к человеку и может беспрепятственно использоваться в нашей речи.
Остаётся не решённым вопрос, можно ли назвать утреннюю практику «Сурья намасте»? При желании такое возможно, но слово намаскар более чётко передаёт основную суть комплекса, включающего в себя наклоны.
Значение и перевод слова намасте
Доброго времени суток, уважаемые читатели моего блога! Сегодня я расскажу вам о том, что значит намасте, о значении и переводе этого слова с индийского и его благотворных свойствах. Из моих предыдущих статей, вам наверное уже известно, что я часто бываю в Индии, именно там я почерпнул знания об этом уникальном жесте.
Перевод и призношение слова намасте
В буквальном переводе с санскрита на русский язык «namaste» означает «поклон тебе». На современных индийских диалектах, включая и хинди значение этого слова одинаковое. Правильное произношение слова — «намастэ», с ударением на последний слог. Так в Индии люди приветствуют друг друга. Но сакральный смысл слова гораздо глубже, чем простое приветствие. Это означает «Выражение почтение Божественной природе, которая находится в каждом живом существе».
Разберем это слово более детально. Оно образуется из двух корней: «tе» — ты, тебе и «namas» — поклонение, почтение, погружение, чувство склонности. В свою очередь, и корень «нама» можно разобрать по частям. «На» соответствует частички «не», то есть это отрицание, «ма» переводится «мое». В буквальном смысле — «не мое». То есть во время намасте мы отключаем свое эго, которому свойственно чувство собственности и признаем, что мы готовы отдать все Всевышнему.
Намасте — это не только мудра, но и мантра, то есть священный слог произносимый во время священного жеста. В практике йоги такое действие называется анджали мудра. Для его правильного выполнения нужно соединить ладони в области груди и слегка склонить голову. При встрече с наставником, монахом или «гуру» сложенные вместе ладони подносят ко лбу, как будто открывая «третий» глаз, а затем возвращают в область сердечной чакры. Во время приветствия Бога, то есть в начале молитвы, руки нужно сложить вместе и поднять чуть выше головы.
Как отвечать на приветствие Намасте
Западные люди привыкли здороваться друг с другом, в частности, рукопожатием. В Индии это окажется немного не уместным. Выражая свое почтение, приветствуют кого-либо именно жестом Намасте, и в ответ вы можете сделать тоже самое. И кстати не только приветствуют, но и прощаются друг с другом тем же самым простым Намасте. Это самый вежливый способ, выражающий уважение.
Намасте в йоге и в повседневной жизни
Обычно все практические занятия йоги начинаются с намасте, вне зависимости от того происходит это в группе или человек один. Ведь через этот жест можно не только выразить приветствие, но и войти в медитативное состояние. Рассмотрим его полезные свойства.
В асанах йоги его делают не только на груди, но также и за спиной, это растягивает плечевые мышцы и вытягивает грудной отдел позвоночника.
Концентрация. Соединяя ладони обеих рук, мы улучшаем работу левого и правого полушарий. Осознанная поза помогает находиться в моменте «здесь и сейчас».
Релаксация. При поклоне мышцы тела расслабляются, ум и нервная система успокаиваются. Чтобы избавиться от напряжения и возобновить правильное дыхание необходимо сложить руки вместе в позе Намасте, только за спиной. Из возбужденного состояния мы переходим в спокойное, созерцательное.
Гармонизация. Через соединение двух ладоней в области груди происходит гармонизация энергетических потоков и активизируется работа сердечной чакры, которая отвечает за любовь, сострадание, созидательность.
В Индии намасте — обязательная часть свадебной церемонии. Тем самым молодожены приносят клятву, что они полностью открыты перед друг другом и перед Богом.
В Европейских странах тоже используют этот жест, но только при молитве. Видимо в нашей культуре не знают, что божественная суть есть в каждом человеке.
Я рассказал вам о том, какая могущественная сила скрывается в этом маленьком слове и простеньком жесте. К сожалению, в нашей стране такое приветствие не принято, но вы можете практиковать его со своими близкими и единомышленниками. А для того, чтобы нас становилось больше, подписывайтесь на мой блог и делитесь этой информацией с другими. Буду рад вашим комментариям внизу статьи. Намасте, дорогие друзья.
Намастэ (намасте, Namaste). Что это такое, что значит в йоге, как выполнять
Что такое Намасте
Намасте — это приветствие, образованное от 2-х индийских слов «намах» и «те», что переводится и дословно значит «поклон тебе». А если дополнить этот сухой перевод смыслом, то правильней будет вариант — «Я приветствую Бога в тебе», либо «Выражаю почтение божественной природе, которая живет во всех».
Так становится ясно, что это не просто способ поздороваться, а преклонение Всевышнему, признание божественного начала в человеке. Произносится слово с буквой «э» в конце — «намастэ».
Само приветствие восходит к временам появления санскрита – «сакрального языка Богов», Священных Писаний, мантр и вед. Практикуется в Индии и Непале. Правильно произносить слово, нужно с ударением на последний слог.
Как это работает
Техника Намасте осуществляется на 3-х уровнях:
Техника выполнения и эффекты
Мудра (символическое расположение рук и кистей) соответствующая Намасте (Анджади мудра), выполняется достаточно просто:
Пальцы левой руки соответствуют 5 чувством, а 5 пальцев правой руки — 5 органам познания мира. Соединение этих энергий позволяет чувствовать баланс между действиями, чувствами, разумом.
Эффекты от каждого действия свои:
Данная техника еще и короткая медитация, позволяющая прочувствовать любовь к Богу и человеку. 
В положении ладоней тоже есть свои нюансы.
Уровень анджали мудра (именно так называется положение ладоней) зависит от чина того человека, с кем осуществляется приветствие:
В асанах йоги «Намасте» перед собой это не единственно возможное положение, возможно исполнение за спиной. Таким образом, растягиваются плечевые мышцы и грудной отдел позвоночника. Совмещение рук позволяет улучшить работу обоих полушарий мозга, концентрирует человека в данном моменте.
Мышцы всего тела при наклоне расслабляются, нервы и ум получают умиротворение. Исполнение «Намасте» за спиной позволит перейти из возбужденного состояния в созерцательное. Соединенные руки перед грудью собирают энергетические потоки, активизируется работы чакры сердца. Она отвечает за сострадание, созидание и любовь.
Как правильно исполнять Намасте за спиной
Практикуя Намасте, люди учатся видеть Бога во всем, постепенно меняя свое сознание. Приходят к смирению, избавляясь от разных неприятных проявлений человеческой сущности, таких как: зависть, гордыня, тщеславие, жажда денег и славы… Что в свою очередь, несет благотворный отпечаток на физическое здоровье человека.
Ведь многие недуги развиваются в результате накопления негативных чувств, которые, не имея выхода, преобразуются в болезнь.
Намасте можно считать достаточно универсальным ритуалом, который сочетает в себе приветствие, молитву, способ гармонизировать свое внутреннее состояние и улучшить здоровье. А с точки зрения психологии, этот жест способствует созданию барьера, который не пропускает потоки деструктивной энергии.
Йоги, в этом плане, солидарны с психологами. Они верят, что по всему человеческому организму, течет энергия — Прана, которая способна выходить за его пределы и взаимодействовать с энергиями Вселенной, вытекая, в частности, и через ладони.
Дабы остановить этот процесс, они соединяют ладони в Анджали мудру, считая, что данный жест защищает от негативных воздействий окружающей среды.
Как отвечать на приветствие Намасте
Когда выражают уважение и почтение, используя Намасте, будет правильным и уместным, ответить таким же образом. Так можно и принято не только здороваться, но и прощаться, еще раз подчеркнув свое уважительное отношение.
Намасте в Древнем Востоке и современном Западе
Намасте имеет восточные корни. Наибольшее распространение жест получил в Северной Индии. Жители немного покачивают головой вверх-вниз, слегка улыбаются, улыбка их искренняя, приветливая. «Намасте» это значит для индийцев не только приветствие, этим жестом они говорят друг другу «до свидания».
Если 1 из рук здоровающегося человека занята, то наравне с грудью следует поднять правую ладонь, так как она считается чистой, по сравнению с левой. В Южной Индии приветственное «Намасте» не имеет такой популярности, хоть и понятно ее жителям.
Для Индии и Непала он является повседневным жестом, ведь именно восточные жители в большей степени ориентированы на духовное развитие, которое помогает чувствовать себя в гармонии с собой, другими людьми, природой, не обладая при этом материальными благами. Индийцы так приветствуют всех, вне зависимости от возраста, пола, расы.
Признавая тем самым божественное начало во всех существах, и подчеркивая равенство между людьми. На Западе приветствие используют люди, увлекающиеся восточной культурой. И не везде, а только в местах, где собирается народ со сходными интересами. Например, на занятиях йогой или восточными единоборствами.
Если для восточного человека Намасте — это неотъемлемая и естественная часть жизни и мировозрения, то для представителей запада это религиозный и молитвенный жест, не уместный для обыденности, ведь они четко разделяют Бога и людей.
В целом, суть приветствия у людей Востока и Запада имеет принципиальную разницу. Западные люди здороваются с человеком, а восточные с Богом, который есть в каждом.
Где и когда используется в повседневной жизни и практике йоги
Популяризация приветственного жеста пришла одновременно с восточной философией и входом йоги и в современный мир. Часто «Намасте» присутствует на занятиях йоги в начале занятия и по его окончанию. В повседневной жизни используется в качестве приветствия, которое выражает большое почтение, однако не подразумевает нарушение личного пространства человека.
Также Намасте используют во время молитв и медитаций, пении мантр, так как это действие способствует усмирению гордыни, обращению к подсознанию, обострению интуиции, концентрации внимания.
Анджали мудра хорошо подходит для начала занятий по йоге, это отличный способ сосредоточиться и настроиться на медитацию. Жест используется также и в свадебных церемониях в Индии. Это клятва в любви, так молодожены открываются перед друг другом и Богом, они верны и уверены в своем выборе.
Когда включать жест в практику йоги
В начале занятий йогой этот жест используют для того, чтобы сосредоточиться, ощутить некое отождествление себя с абсолютом, сконцентрироваться, ощущая себя «здесь и сейчас», настроиться на медитацию. Использование в конце занятий помогает ощутить гармонию внутри себя, освободить разум от лишнего.
Намасте обладает эффектом релаксационного характера, во время поклона, нервная система и ум успокаиваются, а мышцы тела приходят в расслабленное состояние, что крайне важно для выполнения сложных асан, подразумевающих растяжку.
Намасте используется не только, как приветствие, а еще является элементом асан, в которых его делают не только перед грудью, но еще и за спиной, что помогает в растяжке плечевых мышц и вытягивает грудной отдел позвоночника, улучшает гибкость в верхней части тела: рук, локтей и запястий, раскрывает грудную клетку, выравнивает осанку.
Ну и, конечно же, жест способствует выражению глубокого уважение к учителю, и тем, кто еще присутствует рядом, если занятие не индивидуального, а группового характера. В конце встречи, также выполняют этот жест, чтобы еще раз подчеркнуть свое уважение и равенство, между присутствующими.
Новичкам следует использовать в практике пение мантры совместно с совмещенными ладонями. Так «Намасте» позволит прочувствовать присутствие Божественного по средствам голосовых вибраций.
Факты о слове и жесте
Стоит попробовать постепенно ввести Анджали мудру в свою жизнь, дабы на себе прочувствовать, что значит это состояние для души и тела!
Многие уверены, жест Намастэ способен благоприятным образом повлиять на душу и сознание человека.
Что такое намасте?
Индийская культура пропитана духовностью и глубоким смыслом по отношению ко всему, существующему в мире. То, что для европейского человека может показаться непонятным и даже лишним, в Индии является значимым. Речь пойдет о намасте – особом жесте, без которого не проходит ни один день индийца. Его толкований есть несколько, но все они связаны с божественным смыслом бытия. Мы узнаем далее о переводе намасте с индийского и о том, сколько вариантов толкований у него существует.
Что значит намасте? Ответ читайте ниже
Что такое намасте и какой смысл заложен в этом жесте?
Намасте – это индийское и непальское почтительное приветствие или прощание, представленное жестом, выполняемым посредством соединения двух ладоней прямо перед собой на уровне чакры вишудха (в физическом плане – область шеи на уровне яремной ямки или щитовидной железы). При этом необходимо слегка склонить голову.
Как переводится намасте? Слово намастэ происходит с санскритского слова namaste, состоящего из двух слов: namas (поклон, почтение) и te (ты). То есть, дословный перевод намасте звучит как «почтенный поклон тебе». «Нама» как коренное слово, встречается и в других языках мира. В немецком есть слово «nehman» и «neman». В латыни известно слово «nemus», а в старосаксонском – «niman». И во всех этих языках перевод означает одно и то же: уважение, почитание.
Именно этот жест в индийской и тибетской культурах так важен, что он выполняется при встрече, прощании и религиозных ритуалах как мудра (при молитвах для призывания богов).
Что значит намасте? Прежде всего, это проявление дружественности, символ благодарности, признания и доброты по отношению к кому бы то ни было. Соединив две ладони, человек гармонизирует свои энергетические потоки, испытывает состояние уравновешенности. Если пребывать в таком положении длительное время, приходит внутреннее сосредоточение, уход от мирского.
Намасте является универсальным приветствием человека, знакомого и незнакомого, независимо от его пола и возраста. Всех нас объединяет присутствие во всем живом Божественного.
Можно рассматривать намасте в нескольких значениях
В то же время, задумывались ли мы о том, почему у людей Востока сложенными ладонями принято обращаться друг к другу, а у людей Запада – исключительно к Богу? Все объясняется тем, что в западной культуре отделяют человеческую сущность от сущности человека, а в восточной – признают их единение, так как в каждом живом существе присутствует частица Божественного.
Если рассматривать этот приветственный жест с такой позиции, то можно предполагать его защитное воздействие как на ауру, так и нервную систему, способствуя концентрации сил и внутренних ресурсов человека.
Намасте используется в различных традициях, в том числе, буддизме.
Для чего намастэ используется в практике йоги?
В йоге намастэ имеет особое значение. Непосредственно в процессе практики этот жест применяется наряду с другими, не менее важными жестами, с целью достижения состояния, необходимого для гармонизации. Более подробно о философии йоги в Индии вы можете узнать из статьи “Философия йоги“.
Итак, смысл этого жеста, согласно учению йоги, заключается в следующем:
Одновременно с жестом может выполняться и произнесение слова «Намастэ», что является эквивалентом священной мантры. Узнайте что такое мантра.
Как правильно совершается намасте?
Намасте в индийской традиции выполняется по-разному в зависимости от того, кто приветствуется:
Но не только в Индии можно увидеть намастэ. В некоторых культурах издревле существовали приветствия, элементы которых схожи с элементами индийского приветствия. Например, существует старорусский жест, начавший использоваться еще в древние времена. Демонстрируя глубокое уважение к человеку при приветствии, необходимо совершить поклон (возможно, даже до самой земли) с приложенной к груди рукой. Это является символизацией сердечного признания, неподдельного смирения и самоотдачи.
Намасте – это таинственный жест, наполненный мистическим смыслом. Ввиду его необычайной древности, сложно сказать, как он появился. Однозначным является то, что он скрывает в себе исключительно благотворное воздействие.
«Намасте» — что это значит
Н амасте, друзья, что значит «почтенный поклон вам».
Так бы нас приветствовали в Индии, сложив ладони перед грудью, или выше.
Так приветствуем друг друга и мы, йоги, выражая почтение и уважение тому, кто перед нами, приклоняя голову перед «Божественным» в каждом человеке. Этот жест так же есть у буддистов и в других традициях.
Давайте обратимся к истории, древним писаниям и индийской культуре, чтобы подробнее узнать о таком простом и повседневном, но в то же время глубоко-духовном жесте.
Что значит «Намасте»?
Намасте — особый знак из сложенных рук, играющий важную роль в жизни любого жителя Индии, Непала, Гималаев и многих других.
Кто знает, возможно, Намасте намного старше индийской культуры, настолько он естественен для любого человека. Подобный жест используется и в других странах. Отличие в том, что западный человек обращается подобным образом только к Богу, не воспринимая каждого человека как воплощение Божественного на Земле. На Востоке же выражают почтение Богу в каждом существе, признавая единение Божественной сущности в человеке.
На Руси был схожий по смыслу жест — в качестве приветствия выполняли поклон до земли, приложив другую руку к сердцу, выражая почтение, признание, глубокое уважение. Видимо, наши предки смотрели глубже в суть и были мудрее.
«Намасте»: перевод
«Намасте» с санскрита переводится как ‘поклон тебе’, так как слово «намах» означает ‘поклон’, а «те» — ‘тебе’. Значит, мы приклоняемся с уважением, почтением и готовностью открыться и служить человеку, которого приветствуем.
Но есть ещё одно значение, которое тоже немаловажно: слово «на-мас» можно перевести с санскрита как ‘не мой’. В такой интерпретации жест «Намасте» мы понимаем как готовность делиться всем, что нужно человеку, дарить, отдавать, признавая, что мир «не мой», всё едино.
Так же мы видим аналогичные однокоренные слова в других языках мира. Слова «nehman» и «neman» в немецком, «nemus» в латыни, «niman» в старосаксонском, что означает во всех языках ‘уважение’, ‘почитание’.
Что такое «Намасте»?
Намасте представляет собой традиционное приветствие в виде сложенных ладоней перед грудью, на уровне горлового центра (вишудха чакры), межбровья, либо над головой. В зависимости от того, кого мы приветствуем, и будет меняться положение рук.
Если перед нами равный нам, или ниже по статусу, мы размещаем ладони на уровне груди. Если человек выше нас по статусу, Учитель, почитаемая нами личность, пожилой человек — Намасте располагают на уровне межбровья (аджна чакры).
Когда мы выражаем почтение Богам, Гуру, Татхагатам — ладони поднимаем над головой, направляя своё внимание, сознание и концентрацию ввысь. Склоняясь не только сердцем, телом и умом, но и всем естеством, которое выходит за рамки этих понятий.
Однако мы приветствуем каждого, вне зависимости от пола, расы, статуса, возраста. В каждом есть частичка Божественного внутри. Посыл наш таков: «Божественное начало во мне почтенно склоняется перед Божественным в тебе». Таким образом, приветствуя любого человека, мы обращаемся к Богу, соприкасаясь своим естеством с Вечностью и Абсолютом.
Отсюда следует, что повседневный жест «Намасте» выходит далеко за рамки материального, являясь и неким ритуалом общения с Богом и духовного раскрытия, и энергетической практикой.
В наших руках проходят энергетические каналы, мы можем энергию выводить через центр ладоней, а можем аккумулировать в руках. Если мы соединяем ладони, мы замыкаем энергетический круг (можно дополнительно замкнуть ножные каналы, сев со скрещенными ногами), чтобы наполниться энергией, гармонизировать её и снизить риск траты энергии, а так же не позволить нежелательной для нас энергии войти в наше энергетическое пространство.
Для многих уже не секрет, что при общении с человеком происходит некий обмен энергией. Мы можем почувствовать это позже, заметив у себя его мысли, желания, мотивации и настроения. Этот обмен увеличивается во время телесных прикосновений.
Индийцы, чья культура основана на древних писаниях, мудрее в этом плане. Они не обнимаются, не целуют в щеку и не здороваются за руку, они склоняют голову в почтении и соединяют ладони у сердца. Тем самым выражая большее почтение, но не пересекая личностное пространство человека, не прикасаясь к нему и не обмениваясь энергией.
Если во время практики медитации мы некоторое время посидим со скрещенными ногами и соединенными ладонями, обязательно почувствуем, как наше внимание и сосредоточение переходит от внешних объектов внутрь себя, энергия накапливается и спокойно течёт внутри по кругу, насыщая все наши клеточки, успокаивая тело и ум. Соединяя левую и правую ладони, мы соединяем энергии, которые движутся по правой и левой сторонам тела, связанным с каналами иды и пингалы, гармонизируя и уравновешивая их баланс. Что важно как для физического здоровья, так и для работы с внутренней энергией.
Ежедневный жест «Намасте», став привычкой, незаметно станет для вас постоянной кратковременной медитацией и практикой гармонизации.
Это позволит нам наладить связь со своим высшим «Я» и чувствовать мир тоньше.
В йоге есть соответствующая этому знаку мудра под названием «Анджали мудра». Переводится «Анджали» с санскрита как ‘поклонение’, ‘преклонение’ или ‘молитва’. А «мудра» означает ‘знак’, или ‘печать’. Интерпретировать название мудры мы можем как сложенные ладони в знак уважения, почтения, либо как знак готовности к молитве.
Тут же мы возвращаемся к вопросу о том, почему встречая обычного человека, мы склоняем голову, готовые к молитве? Потому как мы с ним едины и мы есть Бог.
Кроме того, выражая своё признание, смирение и скромность этим жестом, мы благотворно влияем на свое ЭГО, усмиряя свою гордыню. А привязанность к ЭГО очень мешает людям видеть истинное положение дел в мире и своё место в нём. Особенно остро это ощущаешь, начиная заниматься йогой.
Когда мы почтительно склоняемся перед частичкой Божественного, приветствуя человека жестом «Намасте», некая нить связывает нас самих с Богом и своей изначальной вечной сущностью. Мы освобождаемся от иллюзии двойственности, что делает нас более открытыми и сострадательными, уходит враждебность и эгоизм, приходит понимание каждого и принятие людей такими, какие они есть.
Это сделает нас спокойнее, позитивнее и мудрее. Что в том числе благотворно сказывается и на физическом здоровье. Потому как наша энергетика и психика напрямую влияют и на материальное тело.
Западный человек может подсознательно смущаться этого жеста, как чего-то чужого, далёкого, даже религиозного. Потому что сложенные на груди ладони ассоциируются у нас с Востоком, йогой, Индией, но никак не с нашими реалиями. Западный человек сразу представляет себе в некотором роде блаженных йогов, буддистов, индуистских Божеств и думает, что у нас нет с ними ничего общего. Отнюдь, всё, что здесь написано, относится к каждому жителю Земли, и этот красивый жест порой складывается незаметно для нас самих в увлечённом разговоре, от самого сердца, во время искреннего восхищения увиденным — тогда, когда что-либо затрагивает наше сердце.
В заключение хочется сказать, что «Намасте» — это не просто жест, это таинственный духовный символ. Мы уже не узнаем, когда он появился, но одно можно сказать точно — люди, которые его придумали, создали или узнали от Бога, были великими мудрецами древности. А этот жест — одна из самых могущественных мудр на планете Земля.
Давайте чаще обращаться к своим сердцам и своей Божественной сущности, выражать искреннее почтение всем людям, дарить доброту и улыбку, используя этот прекрасный знак. Это позволит нам увидеть мир истинно-совершенным, приоткрыв вуаль Божественной игры.