Не бери больше чем можешь унести
Как научиться не брать на себя больше ответственности, чем могу унести?
Когда человек регулярно взваливает на себя огромное количество ответственных дел и не рассчитывает своих возможностей и ресурсов, рано или поздно это приведёт к снижению качества жизни в разных её сферах – личностной, семейной, профессиональной. В крайних случаях взваливание на себя чрезмерной ответственности становится дорожкой к депрессивным состояниям, когда уже требуется помощь специалиста. Собственно, осознание вышенаписанного и есть основа для решения этой проблемы.
Почему человек берёт на себя обязательства, которые не может выполнить полностью?
Чего хотят люди, взваливающие на себя непосильный груз ответственности и что из этого получается на самом деле?
Когда человек берёт на себя ответственность, как правило, он хочет лучшего. Он уверен, что трудится на благо себя и других, создаёт себе замечательную репутацию в рабочем коллективе. Само по себе это здорово, но, если не знать меры, эти благие намерения становится невозможно реализовать на практике. Вместо роста зачастую в итоге получаются деструктивные тенденции.
Всем известна поговорка: «взялся за гуж – не говори, что не дюж». Взявшись за ответственное дело, мы «расписываемся» в том, что справимся с нагрузкой и отвечаем перед другими людьми за предоставление нужных результатов вовремя и в полном объёме. Что же получается, когда человек систематически не справляется?
Что слышит в свой адрес человек? «Слушай, но ты же взялся за эти дела, мы на тебя понадеялись, а ты нас подвёл». Раз за разом «провинившийся» получает негативную обратную связь, чувствует вину. Постепенно он создаёт себе репутацию человека, который часто говорит «да», но не выполняет. При этом вы помните, что он изначально хотел как лучше? «Я действовал из добрых побуждений, но опять всё закончилось плохо и для меня, и для других».
Постепенно всё вышеперечисленное ведёт к неуверенности в себе, снижению мотивации и продуктивности со всеми вытекающими последствиями вплоть до депрессивных состояний.
Как научиться соблюдать меру и не брать на себя лишнего?
Если вы не можете справиться самостоятельно – обратитесь к психологу. Специалист поможет разобраться с причинами, проведёт анализ ситуации и поможет оставить проблему в прошлом.
Не бери больше, чем можешь унести
Мир благ, мир золота и мир владенья!
К тебе я обращаюсь! Ты забыл,
Зачем явился ты, и по чьему веленью
Манят людей твои богатства, сладости твои?!
Разве не создан ты учить тому, что благо
Не дарит счастья Здесь? И для того блестишь,
Чтоб горе жадному преподнести владельцу,
Чтоб понял глупость всю щедрот твоих. Мостишь
Дорогу в ад деяньями своими,
И обещаньями в болота заведешь,
Красиво шепчешь, чтоб доверились тебе мы,
Поверили, что счастье даром раздаёшь.
А ты просто заманиваешь, глупых!
За что ж ты так? Что сделали тебе?
Мы жизнь погоне этой посвятили,
От вожделения сгораем мы в огне
Своих мечтаний страстных. Мы в печали
Живем лишь будущим, и ждем, когда придет весна,
Чтоб нас лишь фейерверками встречали,
Чтоб тяжкие вопросы все решились навсегда.
И так затопит-захлестнет нас счастья морем,
Богатство стиснет так, что не вздохнуть!
Вокруг кричат все с завистью во взоре:
Украл, скотина, думал улизнуть?!
Вот так недолго счастьем обладал счастливчик.
Трясется день и ночь он за свое добро.
Не спит, не ест, и все бубнит мотивчик
Нехитрый про хоромы и про злато-серебро!
А жадность с каждым днем растет и крепнет,
Жестокости сестра, и гнева мать.
Не видит никого, себя лишь холит и лелеет,
И думает, добра как больше наживать!
Ты не бери больше того, что нужно
Тебе на день, на кров и на тепло.
Не унести тебе всего. А жадность-то натужно
Навалится всем весом. Лучше раздари добро!
Раздай все лишнее, и отправляйся легким,
Воздушным, радостным, с сияющим лицом.
Не в злате счастье! Лучше верить солнцу,
Планеты держит что. И в Соломоново кольцо.
8 апреля 2017 год.
«Бери столько, сколько способен унести…» Глава 13.
Великое счастье, когда человек с радостью занимается своею работой, и проведённое в таком состоянии время, благотворно влияет не только на его нервную систему, на отношение к жизни, но и на мировоззрение, а значит, и судьбу. Каждый знает, насколько мучительна работа, которая выбрана лишь под давлением необходимости зарабатывания себе на жизнь, и с приобретением которой мы каждодневно теряем остатки своего хорошего самочувствия и всё только потому, что так медленно тянутся часы, и оттого горько, что так долог путь домой.
Изнуряют дни, которые не в радость. Постоянная неудовлетворённость только в одном направлении нашей деятельности, которое занимает гигантскую часть нашей жизни, значительным образом влияет на наше физическое и душевное здоровье, на наш невостребованный дух, на не проявленные или угнетённые способности… Зачастую, только смена работы уже значительным образом меняет нашу жизнь. Зачастую, единственное изменение, которое заключается лишь в смене фамилии, способно серьёзным образом повлиять в ту или иную сторону на мироустройство нашей жизни. А сколько случаев с проявлением наступивших изменений, связанных просто со сменой места жительства.
Новый дом, новые люди, в дополнение к старым друзьям и знакомым, с которыми нет желания из-за такого пустяка расставаться… Новые лица, новые взгляды, как наши на жизнь с оценкой происходящих изменений, так и брошенные в нашу сторону… И всё это новое отвлекает от душевной пустоты, от неудовлетворённости во всём, от суеты, которая, в конечном итоге, не украсила нашу жизнь, не наполнила кошелёк, не обогатила красками наше мировоззрение. А если, в дополнение ко всему, появится ещё и желание разобраться в круге своей деятельности, да появится охота навести в нём порядок.
Счастье без радости не бывает, а значит, первична Радость.
А это когда каждая минута моей жизни радует меня …
Счастье, это когда я ощущаю удовлетворение от всего, что мною с радостью отдано и кем-то принято с радостью. Не с той очередной, которая бурлит в незнающем настоящей радости сердце, в объёме знакомых ему эмоций, которые в качестве доброго гостя посещали обитель привычного ему состоянию и только потому, что произошла очередная смена машины на очередную и, как всегда, на более крутую. А с радостью той, знакомой мне и услышанной, когда обычный газетный кулёчек конфет, посыпанный слегка горьковатым какао, делал на долгое время ребёнка счастливым, как и когда-то маму мою, сдавшую в тайне ото всех в сельпо несколько яиц не для того, чтобы оторваться в клубе ночном, привлекая к себе внимание умением завораживающе сбивать искусственным ногтём пепел с сигареты, а для того, чтобы оторваться от непосильного труда в деревне и попасть в местный клуб на танцы…
Счастье это не тогда, когда понимают. Это тогда, когда понимаешь ты, когда понимает другой и, в конечном итоге, всё сложится так, как хотелось в своё время герою фильма «Доживём до понедельника…» Ведь важно начинать всё с себя, как по молитве:
«утешать, а не ждать утешения;
понимать, а не ждать понимания;
любить, а не ждать любви, ибо кто даёт, тот получает;
кто забывает себя, тот обретает;
кто прощает, тому проститься;
кто умирает, тот проснётся к жизни вечной…»
Никогда не узнает настоящую радость от сопричастности к жизни тот, кто не умирал, кто не ощущал себя умирающим или приговорённым к смерти, и не станет тем, для кого каждый лепесток и листочек имеет свою значимость… А если кого-то минули эти горести, пусть представит остаток жизни своей протяжённостью в несколько дней… И если он приобретёт, но не потеряет, наполнен будет тем светом, с которым нет смысла расставаться.
Многие, с кем мне пришлось столкнуться, потерявшие силы, но воскресшие, ещё долго звонили мне, делясь своими радостями, и даже двое, уехавшие в Германию и Израиль. Они советовались, они заваливали меня бурными светлыми эмоциями и… я ощущал эти не только их, но уже и свои минуты счастья…
А есть и такие, уже не находящие в себе силы подняться с постели, когда официальная медицина не могла разобраться в причинах их недуга, поднимались и… продолжали двигаться привычным для них курсом. Они благодарили, многие годы продолжали разыскивать меня и задавать всё новые и новые вопросы, связанные с ответственностью за мысли свои и действия. И когда по их просьбе я продолжал посылать им в помощь свою добрую энергию, в очередной раз предупреждал о том, что несу ответственность за то, что продолжаю помогать взращивать, как донор, то нехорошее в них, что поддерживать, порою, смерти подобно. Не слепо шёл я помощь оказывая, за словом слово вбивая в их сознание, что даже за несение, казалось бы, добра, платить приходится и, как минимум, поиском своим того же ответа – «а что такое плохо…»
Не уберёг я учителя своего, отдалившись от дел врачебных и приблизившись к поискам ответов на многие вопросы. Оттого и горечь до сих пор испытываю…
Горечь испытываю и от того, что не каждый, избавленный мною от серьёзных недомоганий, достиг необходимого уровня понимания их причин и продолжал входить всё в новые и новые проблемы, которые обязаны были давно его покинуть.
А я продолжал понимать, что
как Воз везу за собой то, что поддерживаю…
Казалось бы, очень далёкие друг от друга по смыслу фразы:
«Богат тот, кому хватает…»,
«Бери столько, сколько способен ты унести…»
Если вы начинаете осуждать человека с кармой значительно выше вашей, о чём вы, конечно же, не знаете, сами себя тем можете пробить. А вот и ещё один «стимул» для приобретения большей Чистоты в вас –
Чем вы Выше, тем более недосягаемы…
О, сколько людей принималось за желания наказать меня, и только потому, что мешал им чинить зло, мешал ни на чём обогащаться, открывал многим глаза на то, казалось бы, недоступное для их понимания.
А вот только это, уже другая история… )
жизнь-156
О! Нету воли жить, и умереть нет сил!\ Да, все уж допито. Брось хохотать, Вафилл. \ Все допил, все доел. Но продолжать не стоит. В МАНЕРЕ НЕКОТОРЫХ\\ Томление. Поль Верлен. Перевод Г. Шенгели
О, гаревые колоски,\О, пережженная полова,Дожить до гробовой доски\И не сказать за жизнь ни слова? Григорий Корин Какой-то должен разговор
О, жизнь моя без хлеба,\Зато и без тревог!\Иду. Смеётся небо,\Ликует в небе Бог. Федор Сологуб “Родине\Пятая книга стихов” 1906 О, жизнь моя без хлеба,
О, жизнь моя, не уходи,\Как ветер в поле! \Ещё достаточно в груди\Любви и боли. \Ещё дубрава у бугра\Листвой колышет,\И дальний голос топора\Почти не слышен. Анатолий Жигулин 1980 О, ЖИЗНЬ МОЯ, НЕ УХОДИ.
О, жизнь моя,\ мой сладкий плен — \ молитва, нищенство, отвага, \ вся в черных буковках бумага. \ И ожиданье перемен. Николай Панченко
О, как мы жили! Горько и жестоко!\Ты глубже вникни в страсти наших дпен. \Тебе, мой друг, наверно, издалека\Все будет по-особому видпей. Михаил Дудин
О, легкая слепая жизнь!\ Ленивая немая воля!\ И выпеваешь эту даль, как долю,\ и, как у люльки, доля над тобою\ поет. Прощайте! Набирает высь\ и неизбежность нежное круженье,\ где опыт птичий, страх и вдохновенье\ в одном полете голоса слились. Марина АКИМОВА «ДЕНЬ и НОЧЬ» N 3-4 2005г.
О, нищенская жизнь, без бурь, без ощущений, \Холодный полумрак, без звуков и огня. \Ни воплей горестных, ни гордых песнопений, \ Ни тьмы ночной, ни света дня. Константин Бальмонт Из сборника “ПОД СЕВЕРНЫМ НЕБОМ” 1894 БОЛОТО
Почему я больше никогда не куплю AMD
Немного истории
реклама
Мое знакомство с продукцией АМД началось в совсем недалекие, а точнее в весьма близкие 1995-97гг, в одном магазине электротехники, где помимо компьютеров на Интел, были и их бюджетные копии от АМД. Последним компьютером на АМД на тот момент у нас был ПК на 939 сокете, на ASUS A8N-E с процессором Athlon 3200+ и видеокартой 6600. Даже в стоке это был очень «прохладный » компьютер, для стабильной работы которого приходилось открывать боковую крышку. Параллельно с ним в магазине трудились пк на Pentium-lll 800 и 1000МГц. Жизненный цикл 939-го закончился в 2015г и тогда мы думали что все, больше мы не увидим пк на платформе АМД в магазине никогда.
Посредственная производительность в играх
В сравнении с опытом на Интел, он оказался «нейтрально-разочаровывающим».
Начиная с 2004 по 2013г у меня был «небольшой» перерыв в общении с ПК. К системам на АМД я вернулся в 2016г.
реклама
За прошедшие 5 лет я «перещупал» все платформы и почти все процессоры, начиная с АМ2 и заканчивая АМ4. Исключение пока что составляет платформа TR4.
реклама
Шикарные отопительные приборы по низкой цене
реклама
С RX460 Nitro и RX580 Nitro+ мне пришлось вспомнить про бубен
при подборе драйверов для нормальной производительности в играх.
При опыте с Вегой 56 от Асус пришлось не только бить в бубен
Этот опыт мне потом пригодился при работе с АМ4.
«Сюрпризы» в офисе
В 2021г неожиданно вышел из строя кассовый ПК на Н81.
На замену ему (за 4-5ч) был собран и введен в строй ПК на А320+Athlon 200GE
Хотя компьютер и оказался новее, но вот в производительности он уступал «старичку»
Вечные баги в софте
Неприспособленность к тестам
За время тестирования (протестировано около 42 кулеров) у меня раз 8 вырывало процессор и раза 3 при установленном фиксаторе. Представьте как икается инженерам АМД в такие моменты.
Для тех, кто предпочитает отношения с железом отношениям с противоположным полом.
Для тех, кто любит красивые цифирьки в бенчмарках.
Для тех, кто любит выяснять отношения на форумах.
А для всех остальных есть Интел. И «китайский» Зион.
P.S. На самом деле АМД нужно для того, чтобы антимонопольщики не проедали плешь Интел и Нвидиа. А также для «коррекции» цен на рынке (если хоть кто-то в это еще верит).