Не люблю танцевать что делать
Люди, которые не умеют танцевать: что с ними не так
Есть люди, которые совершенно не умеют двигаться под музыку. Вечеринка, зажигательная песня, устоять под которую просто невозможно, но в центр зала выходят далеко не все. «Я не умею танцевать», – говорят они. И ошибаются. Ученые доказали, что природные данные есть практически у каждого и выяснили, что необходимо, чтобы чувствовать себя увереннее.
Диагноз – амузия
Залог красивого танца – хорошо пойманный ритм. Любой человек, так или иначе, ощущает его. Ритм побуждает наше тело двигаться: стучать пальцами по столу или качать головой в такт любимой песни. В 1982 году Японские ученые обнаружили, что уже в утробе матери плод реагирует на звук. Беременные женщины отмечают особую активность малыша, когда играет определенная песня. Оказывается, дети могут запоминать мелодии, услышанные в утробе матери и узнавать их после рождения.
Профессиональные танцоры и артисты балета подчеркивают, что музыкально-ритмическое чувство нужно развивать. Престон Ли, преподаватель Пекинской Академии Танца, утверждает: в любом возрасте можно наработать этот навык, даже с нуля. Главное – дать себе достаточно времени и сосредоточиться на процессе обучения. Повысить уровень настолько, чтобы выглядеть стильно на танцполе, – вполне достижимая цель.
Есть категория людей, которым это дается с огромным трудом. Речь идет о врожденной амузии. Это нарушение музыкального слуха, возникающее из-за повреждений височных отделов коры головного мозга. Патология поражает всего 3% населения и выражается в том, что человек не различает музыкальные тона. Недавно была исследована еще одна форма амузии – отсутствие чувства ритма, неспособность определить его. Людей с врожденной амузией мало, и даже они, как утверждают некоторые исследователи, могут улучшить своё состояние, практикуясь.
Секрет правого колена
Танец – универсальный язык общения. Это способ выразить себя и сблизиться с другими. Ученые постарались выяснить, какие движения производят наибольшее впечатление на мужчин и женщин.
В эксперименте Нортумбрийского университета в Англии 39 женщин в возрасте 18-30 лет двигались под разную музыку. К ним была подключена система захвата движений, с помощью которой оценивали амплитуду, углы наклона, изгибы тела. В специальной программе ученые создали 3д-аватары этих женщин и показали их выступления независимым зрителям.
Проведя глубокий анализ, эксперты пришли к выводу, что мужчинам нравятся амплитудные движения бедер и широкие, ассиметричные движения рук. Виляя бедрами, женщина как бы подает сигнал о фертильности, способности к воспроизведению потомства, и поэтому на подсознательном уровне притягивает мужчину.
Тем же способом британские ученые исследовали и танец мужчин. Выяснилось, что дам привлекают свободные движения шеи, головы и туловища, а особый трепет вызывают вращения правым коленом. Чтобы произвести впечатление, мужчинам необходимо двигаться раскованно, не сутулясь, и не втягивать шею.
Двигай телом
Если танец – явление естественное, заложенное природой, почему же люди стесняются проявлять себя? Всё дело в общественном мнении. Страшно попасть в неловкую ситуацию, выглядеть глупо. Этот страх сковывает, не позволяет расслабиться и поддаться музыке.
Свободные движения под музыку приветствуются не везде. В США есть средние школы, где ученикам не разрешают танцевать в парах и близко друг к другу, словно это что-то неприличное. Такое восприятие дети проносят и в свою дальнейшую жизнь. Поэтому, став взрослыми, они по-прежнему зажаты и не могут расслабиться.
Пабло Соломон, артист и бывший преподаватель Хьюстонского театра современного танца отмечает, что многие его студенты были родом из неблагополучных семей. Там, где они взрослели, проявление себя и стыд шли рука об руку. Сложность работы с этими ребятами была не только в том, чтобы научить их слышать ритм, но и в том, чтобы убрать их внутренние блоки. Они боялись быть высмеянными. Каждое движение становилось преодолением себя. Учитель подчеркивал, что как только студенты расслаблялись и преодолевали свои тревоги, их координация улучшалась, и они становились увереннее в себе.
Не любить танцевать?! Как можно?!
Почему ни одно утверждение подобного толка не возникает такую волну удивления?
Не любишь кататься на лыжах? Ну, бывает.
Не любишь шоколад? Ничего особенного.
Не играешь в бильярд? Делов-то!
Но если ты не любишь танцевать, то это только потому, что ты не умеешь, не иначе 
Почему так трудно поверить, что человек может искренне не любить танцевать (при этом умея танцевать)?! В чем тут секрет?
Улыбайтесь, пока солнце лежит на губах (c)
05.01.04 14:17 Ответ на сообщение Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
Не надо меня критиковать, лучше высечь. В мраморе! 🙂
05.01.04 14:26 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Yrik_K
Улыбайтесь, пока солнце лежит на губах (c)
05.01.04 14:29 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
просто от чистого сердца искренне не находить ничего привлекательного в танцах
в подобных,
возможно соглашусь.
не знаю,
есть отмаз,
который обычно действует
«не та музыка»
следующий
«не та обстановка»
обычно, дабы не услышать «не та компания» больше не пристают
05.01.04 14:35 Ответ на сообщение Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
я вот например, не умею.
особенно на нетрезвую голову. :-() и под што нибудь заводное.
или медленно и печально. заглядывая в глаза или в декольте партнерше. и стараясь не наступать её на ноги.
IT crowd. старый добрый троллинг.
05.01.04 14:36 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
Не надо меня критиковать, лучше высечь. В мраморе! 🙂
05.01.04 14:36 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
Специалист по связям с реальностью.
05.01.04 14:37 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя мал-да-удал
бывает. причем это не совсем отмазка. есть такая музыка, под которую ну никак. не через силу же, правда?
IT crowd. старый добрый троллинг.
05.01.04 14:47 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя whiplash
для меня это вообще реальная отмазка, потому как знакомые знают мою любовь к подобному времяпровождению (движение под мьюзак)
а вот нелюбовь к парным танцам, как мне кажется, негативно воспринимается людьми потому как акт танца достаточно близок к сексуальному акту,
тут, правда, появляется другая проблема, уже поднимавшаяся на форуме:
ощибочное мнение, что если в танце хорошо, знать и в постели получится, и наобоот
05.01.04 15:03 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя whiplash
Улыбайтесь, пока солнце лежит на губах (c)
05.01.04 15:05 Ответ на сообщение Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
Объект закрыт на реконструкцию
05.01.04 15:06 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя мал-да-удал
05.01.04 15:08 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Пеппи
Неужели даже психология нев силах объяснить нелюбовь к танцам?! 
А если не нравится такой способ эмоциального самовыражения?!
Улыбайтесь, пока солнце лежит на губах (c)
mentally ill people hunter
05.01.04 15:10 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Пеппи
В ответ на: В смысле, понимаю, но не верится.
Большинство обобщает своё субъективное восприятие мира и называет это объективной логикой, это просто ****** господа, просто ******
05.01.04 15:13 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя devon rex
05.01.04 15:14 Ответ на сообщение Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
Не любишь шоколад? Ничего особенного.
А вот это меня всегда сильно удивляет!
Почему так трудно поверить, что человек может искренне не любить танцевать (при этом умея танцевать)?!
А вот в это действительно трудно поверить, если это говорит не профессиональная танцовщица. Не проще ли сказать, что «не хочу. здесь, сейчас»?
В чем тут секрет?
Да нет никакого секрета
; unzip; touch;
strip; finger; mount; gasp; yes; uptime; umount;
05.01.04 15:14 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя мал-да-удал
говорят, кручу сильно
и если партнерша не подчинилась полностью. могут быть казусы.
А руки как держишь? Ладонями вниз или вверх?
05.01.04 15:17 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Penelopa
Улыбайтесь, пока солнце лежит на губах (c)
05.01.04 15:18 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя мал-да-удал
05.01.04 15:21 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
в данном случае психология объясняет вам причину массового неверия в нелюбовь к танцу вообще. также как вам, например, трудно будет найти людей, способных понять вашу абсолютную нелюбовь к музыке или к сексу (если таковые у вас бы имели место быть).
> Неужели все должны любить танцевать?!
a gentleman will walk but never run (c)
05.01.04 15:21 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя BuTbKA
05.01.04 15:23 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя devon rex
05.01.04 15:25 Ответ на сообщение Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
05.01.04 15:27 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Ech_Aleks
автор топика, насколько мне помнится, претендовала только на первое.
a gentleman will walk but never run (c)
05.01.04 15:29 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Well
В ответ на: Не любишь шоколад? Ничего особенного.
А вот это меня всегда сильно удивляет!
Улыбайтесь, пока солнце лежит на губах (c)
05.01.04 15:29 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Signature
05.01.04 15:32 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Ech_Aleks
a gentleman will walk but never run (c)
05.01.04 15:36 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Signature
05.01.04 15:36 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Signature
То есть отсутствовать такая потребность не может по определению или быть ничтожно мала?
Сигнатюр, а Вы любите танцевать?
Улыбайтесь, пока солнце лежит на губах (c)
05.01.04 15:39 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
05.01.04 15:46 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
> То есть отсутствовать такая потребность не может по определению или быть ничтожно мала?
подозреваю, что так. музыка, танец базируются на чувстве ритма, а это чувство присуще человеку, видимо, на физиологической основе. за исключением физиологических же отклонений.
a gentleman will walk but never run (c)
05.01.04 15:51 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Signature
На вопрос, заданный выше, принципиально не отвечаете или так по недоразумению? 
Улыбайтесь, пока солнце лежит на губах (c)
05.01.04 15:52 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
; unzip; touch;
strip; finger; mount; gasp; yes; uptime; umount;
05.01.04 15:56 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Well
В ответ на: Вообще никогда? И удовольствия никогда не испытываете? Не верю. Я вот сам в танцульках чаще всего не участвую, но не не могу сказать, что не люблю, просто не хочется в данный момент. Или вы серьезная замужняя дама?
Улыбайтесь, пока солнце лежит на губах (c)
05.01.04 16:01 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
05.01.04 16:01 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
Vikky, боюсь вы меня неправильно понимаете. посмотрите еще раз. я вам пытался объяснить (по своему, естественно, разумению), откуда растут ноги у массового непонимания нелюбви к танцу. а вовсе не то, что вы не имеете права не желать танцевать, находясь на шумной тусовке, по определению.
просто для большинства людей желание поплясать, будучи эмоционально на подъеме, вполне естественно. видимо, в вашем окружении большинство людей вполне простые и психически здоровые. ваше нежелание веселиться как все их искренне удивляетс, а заморачиваться вашими тонкостями они считают излишним.
> На вопрос, заданный выше, принципиально не отвечаете или так по недоразумению?
a gentleman will walk but never run (c)
05.01.04 16:01 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
А я абажаю танцевать, и получаю от этого огромное удовольствие.
Еще интересно видеть людей, которые смотрят на меня во время танца. Причем и парни и девушки. Ловить их взгляд.
И это даже приятно.
Я и сама люблю наблюдать за танцующими. Мне кажется, что танец может очень многое рассказать о человеке.
Но я не люблю танцевать с теми, с кем мне не хочется этого делать. И отказаться можно от такого танца как угодно. Но это не значит, что я вообще не люблю танцевать.
05.01.04 16:03 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
; unzip; touch;
strip; finger; mount; gasp; yes; uptime; umount;
05.01.04 16:07 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Анонимный пользователь
05.01.04 16:10 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя мал-да-удал
05.01.04 16:11 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Анонимный пользователь
В ответ на: И отказаться можно от такого танца как угодно.
Лучше наслаждаться манией величия, чем страдать комплексом неполноценности.
05.01.04 16:12 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя YESka
05.01.04 16:14 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Signature
Уважаемый Сигнатюр, не бойтесь, я Вас прекрасно поняла.
Я просто продолжаю размышления по теме. Сожалею, если Вы поняли это иначе.
Улыбайтесь, пока солнце лежит на губах (c)
05.01.04 16:17 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Анонимный пользователь
Улыбайтесь, пока солнце лежит на губах (c)
05.01.04 16:22 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
; unzip; touch;
strip; finger; mount; gasp; yes; uptime; umount;
05.01.04 16:22 Ответ на сообщение Re: Не любить танцевать?! Как можно?! пользователя Vikky
В ответ на: Кстати, моё окружение знает меня давно и относится с пониманием к моей нелюбви танцевать (замечу, что у меня вообще очень понимающее окружение с широкими взглядами). Но вот изредка на празднике оказывается какой-нибудь человек, пытающийся привлечь меня и мою вторую половину к танцам и искренне непонимающий, что мы не любим танцевать.
Это традиция, идущая из глубины веков. Танцевать, когда весело. Или можно для какой-то цели: самца, например, соблазнить:))) Просто так положено:)
А я, помнится, танцевала с мальчиком что-то типа вальса посреди дороги. Просто потому, что нам так хотелось, потому, что нам это обоим нравилось делать. А мимо ехали машины, а водители смотрели на нас, как на полоумных. Наверняка они поражались, как так можно любить танцевать, что до танцплощадки не добежали, и прям тут пляшут?:))))
Как полюбить себя в танце
Не так давно я проводила опрос читателей. Один из вопросов был, о чем бы вам хотелось прочитать. И одна девушка предложила тему: Как полюбить себя в танце? И очень это во мне отозвалось.
Тема эта очень актуальная и непростая, она часто всплывает в разговорах и во время занятий с ребятами. И по себе я тоже хорошо знаю, что это такое и как непросто бывает что-то в себе изменить. И сегодня статья не о технике, а скорее просто личные размышления.
Скольким танцорам знакомо это чувство, что ты танцуешь как-то, мягко говоря, не очень? Что ты отстаешь от группы, что твоему танцу чего-то явно недостает? Знакома ситуация, когда приходишь на вечеринку, а тебя редко приглашают, и ты стоишь и думаешь: «Ну почему? Что со мной не так? Я что, хуже всех танцую? Что их во мне отталкивает?». Или прямо во время танца смотришь на каменное лицо напротив и думаешь, что человеку совсем неинтересно, не нравится с тобой танцевать, раз у него такое лицо. Или непосредственно в танце отмечаешь все свои ошибки, ругаешь себя за них, и настроение куда-то пропадает. Или бывает, что смотришь себя на видео, видишь кривое полено и думаешь: «Ну почему все так плохо? Где преподаватель и где я. «
Встречались вам в той или иной мере описанные ситуации? Поверьте, они близки гораздо большему числу танцоров, чем вы думаете. Особенно они близки ребятам начинающего и среднего уровня, которые пока не уверены в себе и комплексуют по поводу своей техники и пластики.
У меня тоже такое было. Сначала меня расстраивало, когда меня мало приглашали, и я долго пыталась найти причину в себе. Потом я пошла на балет. Мучаясь у станка, я смотрела на преподавателя, на продвинутых учеников и на себя. Это было очень тяжко. Нога не поднимается, выворотности нет вообще, руки как экскаватор. Ты пашешь, пашешь месяц за месяцем, год, второй, и кажется, что все без толку, ничего не меняется, все по-прежнему криво и ужасно. И думаешь: «А стоит ли так мучиться? Все равно ничего не получается нормально».
Со временем это прошло. Но пока пришло переосмысление, новое отношение к себе и своему танцу, мне пришлось изрядно помучиться и пострадать от того, что у меня все криво.
Итак, как быть, если вы не любите себя в танце? Если вы постоянно ругаете себя за ошибки, недовольны собой, если вам кажется, что другим не нравится с вами танцевать?
Во-первых, осознайте, что партнеры, с которыми вы танцуете, могут быть тоже недовольны собой даже больше вас.
Разумеется, они не признаются вам в этом лично. Но я слышала много разговоров, мол, я не хочу идти на вечеринку, потому что я еще слишком плох, крив, слаб, со мной все мучаются и смотрят на меня как на г@#$%. Это свойственно и девчонкам, и ребятам. Поэтому, когда вы танцуете с другим человеком, и он погружен в себя, хмур и озадачен, есть большая вероятность, что это его состояние вызвано вовсе не вами и вашим танцем, а им самим. Возможно, в этот момент он сам комплексует по поводу своего танца еще больше вас.
Многим из нас достались детские травмы, и мы автоматически расцениваем разные явления как неприятие нас другими. Но обычно это не так, все это существует только у нас в голове, и внутри мы продолжаем переживать свои детские обиды. На самом деле, скорее всего, ваш партнер не испытывает к вам никакого негатива, просто он очень в себе, выключен из настоящего момента, или очень стесняется, или он видит ваше недовольное лицо и точно так же расценивает это как недовольство им самим. Простая улыбка иногда очень помогает в таких ситуациях.
Во-вторых, разберитесь в себе.
Мы почему-то сравниваем себя с каким-то идеалом и дюже расстраиваемся от того, что на него не похожи. «Нога должна подниматься до потолка, а у меня всего на 45 градусов». «Она двигается как пластилиновая, а я полено». При этом мы совсем не учитываем, сколько времени на занятия потратили мы, и сколько потратил человек, с которым мы себя сравниваем. Такое сравнение хорошо обозначает вектор для развития, но, согласитесь, глупо депрессовать, что вы, танцуя всего 2 года и ничем не занимаясь дополнительно, выглядите в танце намного хуже преподавателя, который танцует, скажем, больше 10 лет, из которых 8 провел в балетном классе, посетил множество мастер-классов и последние несколько лет преподает за рубежом. И почему-то мы при этом еще не учитываем свои личные особенности, не учитываем скорость, с которой перестраивается наше тело, а это всегда долго. Расспросите любимых преподавателей, чем они занимались, сколько времени они потратили на работу над собой.
Если вы начали танцевать после 20, а то и 30 лет, никогда не сравнивайте себя с тем, кто танцует с детства. Даже если он в одной с вами группе. Его тело совсем иное, и он будет намного быстрее схватывать материал. Просто примите это как данность. Тот, кто давно занимается своим телом, всегда будет быстрее и лучше схватывать материал чем тот, для кого все впервые и впереди непаханное поле грядущих открытий. Но это не означает, что вы не сможете его догнать. У вас все получится, если вы этого хотите, но перестройка займет длительное время. Плохо сделанное движение и качественное движение разделяет огромный путь, состоящий из микроэтапов развития вашего тела, внимания и осознанности, каждый из который очень важен, но не виден в начальной точке пути.
Если вам близки приступы перфекционизма, научитесь сравнивать себя с самим собой:
Позвольте себе ошибаться.
Если вы видите свои ошибки, значит, вы знаете, куда вам расти.
Ну а если вы не замотивированы хорошо и красиво танцевать, доставлять удовольствие своему партнеру и что-то для этого делать, НО при этом расстраиваетесь от своих ошибок, то такая ваша реакция довольно странна. Или работайте над собой и становитесь лучше, или оставайтесь там же и измените отношение к своим ошибкам. Этот случай я лишь завершу словами Артемия Лебедева, которые многим тут не понравятся:
И в любом случае, меньше рефлексируйте и больше танцуйте!
_____________________________________
Анонсы новых статей в группе Zoukability