Как намекнуть девушке что она толстая
Как вежливо намекнуть девушке, что пора начать худеть
Какие слова подобрать, чтобы девушка задумалась, что ей пора сбросить вес?
Классическая картина взаимоотношений: парень и девушка, привыкнув к тому, что они любят друг друга в любом виде, перестают заботиться о своей внешности и фигуре.
Да, мужчина любит свою женщину какой бы она ни была, но, когда стройная девушка или девушка с нормальными формами фигуры, перестав заботиться о себе, отращивает живот и бока, больше не помещается в свою одежду, то у мужчины может возникнуть потеря влечения. Постепенно, но верно, он начинает терять ту свою уверенность, что рядом с ним находится самая красивая женщина, равных которой нет на всём белом свете.
Если это начинает происходить, не стоит откладывать проблему на потом. Конечно, можно просто промолчать и ничего не говорить из вежливости и уважения, но процент, что всё это приведёт к ещё большим недовольствам, спорам, расстройствам обоих сторон и расставанию, очень большой.
Если вы как раз с этим столкнулись, то далее вы сможете прочитать советы, которые помогут вам в лёгкой и непринуждённой форме намекнуть девушке, что ей пора остановиться и задуматься над тем, как она выглядит.
Самый лучший и верный способ — собственный пример
Если мужчина сам ничего не желает делать, сам себя запустил, но при этом хочет, чтобы девушка сидела на диете и занималась спортом, то вряд ли что-то получится.
Начните заниматься зарядкой по утрам, тренироваться с гантелями по вечерам, ограничивать себя в пище, сбросьте несколько килограмм, откровенно порадуйтесь своим достижениям, и тогда даже говорить ничего не придётся. Вдохновившись вашим энтузиазмом и победами, женщина захочет заниматься похудением вместе с вами.
Говорить напрямую, что девушка уже изрядно пополнела — это лишь только оскорбить и обидеть её. Вполне возможно, после такого она не только не захочет худеть, но также задумается — а тот ли вы человек, который стоит её искренних чувств, и так ли уж сильно вы её любите?
В этом случае стоит быть хитрее. Как это можно осуществить?
Выйдите на долгую прогулку, и после возвращения домой, когда вы оба уставшие, сделайте комплимент, что после такой долгой прогулки, она приятно постройнела. Стоит делать такие намёки регулярно, чтобы девушка подумала, что она сама к этому пришла. Например, когда девушка говорит, что она поправилась, спросите её — что она думает или собирается с этим делать? Вполне вероятно, девушка скажет, что надо бы похудеть. В ответ скажите, что вам нравится эта мысль и она такая умница, что это придумала, и теперь вы тоже будете худеть.
Девушке нужна поддержка и мотивация. Говорите ей, что после занятий она становится очень красивая, бодрая, энергичная, привлекательная. Это будет для неё ещё большей мотивацией к занятиям.
Вежливое подтверждение её слов. Что это значит?
Девушки так или иначе переживают по поводу своего веса и своих параметров.
Когда девушка в очередной раз посмотрит на себя в зеркало и скажет, что она толстая, разуверьте и одновременно намекните, что она вовсе не толстая, а чтобы влезать в любимую кофточку, можно немного животик подтянуть, это просто, есть такие-то некалорийные блюда, пять минут зарядки, и через недельку-две его как не было.
Всякий раз, когда девушка собирается худеть, необходимо поддерживать её в этом начинании и всячески хвалить, когда же она бросает это дело, хвалебные слова должны прекращаться. Например, когда она ест салат, говорите какая она умница, что следит за своей фигурой, и с такой едой будет ещё красивее, хотя красивее быть уже невозможно.
Первый раз это может быть воспринято как забавный комплимент, невинная шутка, но когда похвала и комплименты будут повторяться раз за разом, подсознательно девушка начнёт воспринимать такой способ питания, как приятный и правильный, так как каждый раз она получает массу удовольствия от ваших слов.
Ещё один способ, отвести свою девушку в магазин одежды, и во время выбора указывать ей на вещи меньшего чем у неё размера, которые вам якобы очень понравились и которые бы смотрелись на ней великолепно. Расстроившись, что она больше не влезает в такие вещи, которые вам очень понравились, у неё явно возникнут мысли сесть на диету или заняться спортом.
Как сказать жене что она толстая
Не всегда просто сказать человеку о том, что у него лишний вес. Особенно, когда речь идет о второй половинке. К разговору необходимо подойти деликатно, чтобы не обидеть человека. Так как сказать жене, что она толстая и добиться желаемого результата?
Как деликатно сказать жене что она толстая
Чего не стоит делать?
Зачастую мужчины не знают, как тактично сказать жене, что она толстая. В результате женщина обижается или устраивает скандал.
При такой беседе категорически запрещается:
Если жена все же решила сбросить лишний вес и все для этого делает, необходимо постоянно делать ей комплименты. Это будет хорошим стимулом к дальнейшим тренировкам.
Как сказать жене, что она толстая?
Большое количество употребляемой пищи, малоактивный образ жизни приводят к набору лишнего веса. Если муж считает, что его жене пора заняться тренировками и пересмотреть рацион питания, он думает о том, как подтолкнуть ее к этому. Важно быть мягким и ненавязчивым. Реакция женщины может оказаться непредсказуемой, ведь правда о лишнем весе может сильно обидеть ее. Мужчине можно посоветовать использовать разные методы.
Советы как сказать жене что она толстая
Разговор
Девушка скорее всего и так понимает, что имеет лишние килограммы. Проявите уважение, обязательно скажите о том, что любите ее любой и внешний вид не играет никакого значения. Попробуйте выяснить причину набора излишних килограммов: переживания, беременность, сильный стресс и т.д. Это во многом определит способы борьбы с подобным явлением.
Сказать напрямую можно, но только когда будете уверены в том, что девушка спокойно воспримет данную информацию. Не забывайте о деликатности. Рекомендуется заменить слово «потолстела» на более нейтральную фразу. Например, «немного набрала» или «ты хорошо себя чувствуешь в таком весе?».
Если количество лишних килограммов больше 10, выразите беспокойство о здоровье жены. Слова должны быть искренними, чтобы девушка почувствовала заботу, а не упрек. Расскажите о таких болезнях, как рак, диабет, сердечно-сосудистые заболевания.
Как правило, мало девушек, которые спокойно реагируют на подобные высказывания. Лучше воспользоваться пассивными методами, использовать намеки.
Пассивные методы
Достичь желаемого результата можно только после того, когда будет изменен привычный образ жизни. Однако похудение любимой женщины – процесс, в котором и мужчине придется участвовать. Пассивные методы:
Подать жене пример | Начните посещать тренажерный зал, не употребляйте жирную и жареную пищу. Жене придется готовить низкокалорийные блюда, полезные для здоровья. Позовите ее с собой в зал под предлогом, что вам нужна ее поддержка. Вряд ли она откажет. |
Секс | прекрасная альтернатива физическим упражнениям. Предлагайте позы, в которых женщина будет более активной. |
Желание выглядеть лучше других | Намекните супруге о предстоящей поездке на море. Желание красиво выглядеть в купальнике возьмет верх и станет прекрасным стимулом к началу тренировок. Можно заставить ревновать ее, приведя пример, как ее подруга быстро похудела. |
Щенка активной породы | Прогулки, забота о четвероногом друге вынудят женщину больше времени проводить в движении. Это идеальный вариант для тех, кто любит животных и готов нести за них ответственность. |
Таблица способов как намекнуть жене что она толстая
Ощущение, что вы обязаны сказать человеку о лишнем весе, создает довольно напряженную обстановку. Особенно сложно, когда это касается жены. Непросто сказать ей о том, что она толстая. Нужен правильный подход и слова, которые донесут ваши пожелания до жены без слез и истерик. Существуют разные действенные методы, которые сподвигнут женщину на похудение. Любовь, забота и внимание – залог успеха. Никакой критики и упреков.
Как заставить жену похудеть? Советы супругу
Привет! Меня зовут Игорь Лапин, я профессиональный пикап-тренер. Сегодня обсудим очень важную тему о том, как заставить жену похудеть. Проблема, с которой сталкиваются многие парни — это лишний вес их девушек или жен.
Несколько лет назад влюбился в стройную красотку, а теперь видишь тюленя с толстыми ляхами. Разве это справедливо? Конечно же нет, особенно если ты следишь за своей фигурой и поддерживаешь спортивную форму. Как намекнуть девушке что ей надо похудеть и при этом не обидеть ее?
Покажите, как лишний вес влияет на здоровье женщины
Если вы в лоб скажете супруге, что она располнела и от того уже не является такой привлекательной, как раньше, то почти наверняка обидите свою женщину и нарветесь на критику уже в свой адрес.
Поэтому действуйте деликатно. Например, предложите жене сходить вдвоем на комплексное медицинское обследование и сдать анализы. Даже можете сказать, что хотите все выяснить на счет своего здоровья, а жену просите присоединиться за компанию, ну и, лишним такое никогда не будет.
Лишний вес всегда откладывает свой отпечаток на здоровье, и когда врач озвучит не совсем радужные результаты, ваша супруга сама поймет, к чему идет дело. А тут вы как благородный рыцарь предложите ей свою помощь и мужественно согласитесь поддержать ее в борьбе с лишним весом.
Выбирайте слова и думайте, что говорите!
Мужчина, который задумывается о том, как заставить жену похудеть после родов, должен понимать, что озвучивать проблему ни в коем случае нельзя. Говорить что-либо в форме ультиматума категорически запрещено.
К необходимому решению следует подталкивать любимую женщину мягко и ненавязчиво. Всегда помните про основы похудения сами. Очень многое зависит от питания. Грамотно подобранная физическая нагрузка помогает сделать тело красивым и подтянутым. К слову, стресс не способствует похудению. Поэтому не стоит заставлять жену нервничать, следует давать ей и больше отдыхать.
Убедите на практике, как тяжело иметь лишний вес
Сделайте супруге сюрприз и подарите сертификат на какую-нибудь совместную активную игру или занятие. Это может быть пейнтбол, посещение веревочного парка или скалодрома, катание на лыжах или что-то другое.
С лишним весом любая физическая активность дается нелегко, и ваша жена сможет на практике это почувствовать и сравнить с тем, как было раньше. Безусловно, лежа на диване, «прелести» лишних килограмм не ощутимы, а вот во время активного времяпровождения сразу все станет ясно.
Это позволит вашей второй половинке задуматься, а стоит ли превращаться в немощного человека уже в таком возрасте или лучше сбросить лишнее и снова наслаждаться жизнью.
Хитрость
Как известно, собака — это друг человека. Даже в таком деле, как похудение, этот верный друг может вам помочь. Вам интересно узнать, как именно?
Нужно подарить жене щенка. Как вы знаете, этого пушистого зверя нужно выгуливать. Щенки в подростковом возрасте нуждаются в больших физических нагрузках. Иначе они свою активность начинают проявлять там, где не надо.
Поэтому, подарив щенка (желательно, чтобы ему было около шести месяцев), вы скажите своей жене, что с питомцем следует долго гулять и бегать. Это для него крайне полезно. Такой подарок позволит вашей супруге, незаметно для нее самой, сбросить немного лишних килограммов.
Сыграйте на ее материнском инстинкте
Если у вас еще нет детей, но вы планируете в скором времени пополнение семейства, то можете выразить свое беспокойство на счет трудностей, которые будет переживать жена с лишним весом будучи в положении.
Нарисуйте в ее воображении, как тяжело ухаживать за малышом, когда сложно наклоняться, подниматься по лестнице, долго ходить. А еще можете напомнить, что женщинам с лишним весом тяжелее зачать из-за нарушения гормонов, что у них чаще развивается диабет беременных, отеки и скачки кровяного давления.
Материнский инстинкт не позволит супруге поставить на карту свою безопасность и здоровье будущего ребенка – а это отличная мотивация для похудения.
Если же дети у вас уже есть, то попробуйте тонко донести до супруги, что лишний вес существенно губит ее здоровье, а ей нужно детей растить. Стать несостоявшейся матерью для большинства женщин – высшая кара судьбы, поэтому дабы ее избежать, представительницы прекрасной половины готовы на многое.
Мотивация
Теперь поговорим о вспомогательных средствах, которые могут мотивировать жену на похудение и занятия спортом. В этом нам поможет интернет и социальные сети, в частности. Какой из соцсетей наиболее часто пользуется твоя девушка? Заведи аккаунт там же, если у тебя его нет и подпишись на разные группы о правильном питании и спорте.
От тебя требуется ставить побольше лайков полезным постам и делиться ими на своей страничке, чтобы жена могла видеть их в своей ленте.
Даже если поначалу она станет их пролистывать, полезные статьи все равно будут попадать в подсознание, тем самым незаметно подливая масло в огонь мотивации.
Составьте супруге компанию в коррекции веса
Можете заявить, что давно хотели немного похудеть, поэтому предлагаете жене семейный марафон стройности. Вместе все дается гораздо легче и веселей. Только не пытайтесь стать для нее соперником – будьте партнером и советчиком.
Когда худеют оба супруга, корректировать рацион питания и физическую активность намного проще. В холодильнике будут правильные продукты, вы начнете есть одно и то же, уйдут соблазны съесть отбивную, которая готовилась для мужа, а не низкокалорийный овощной салат, предназначенный для жены.
Только старайтесь придерживаться правильного рациона и не покупайте втихую запрещенные продукты. Если же вы решите питаться более калорийной пищей и составите для себя отдельное меню, то не удивляйтесь тому, что супруга также начнет постепенно менять свой рацион в худшую сторону.
Психологические моменты
Итак, как заставить жену похудеть? Сразу хотелось бы отметить, что заставить худеть девушку намного сложнее, чем молодого человека. Ведь по своей природе женщины являются искусными манипуляторами. Поэтому уже в самом начале сама ситуация складывается не в пользу мужчины. Партнер, который пытается заставить женщину сделать то, чего она не хочет, обречен на поражение.
Но все же, как же быть? Нужно действовать очень аккуратно. Еще хотелось бы отметить существенное различие в женском и мужском восприятии. Например, если женщина скажет парню о том, что он толстый, то он вряд ли на нее особо обидится. Мужчина просто воспринимает эти слова как констатацию факта. При этом девушка на подобное высказывание может очень сильно обидеться. Ее реакция кардинально будет отличаться от мужской.
Начните делать покупки сами и помогайте жене с готовкой
Допустим, вам удалось убедить жену в необходимости смены рациона питания, и она, в общем-то, не против есть много овощей и фруктов, готовить каждый день разные супы и перестать есть колбасу в пользу запеченной или отварной курицы.
Теперь встает вопрос, кто будет наполнять холодильник здоровой пищей с обилием сложных углеводов, правильных жиров и белков? Если эта обязанность полностью ляжет на жену, то не исключено, что после пары-тройки нереально тяжелых сумок с овощами и фруктами она сдастся и снова купит легкие по весу макароны.
То же самое касается готовки. Естественно сварить сосиски или поджарить полуфабрикаты – это не совсем одно и то же, что запечь куриное филе в духовке, приготовить овощное рагу или винегрет.
Поэтому постарайтесь помогать жене в готовке сложных блюд, которые требуют немалого количества времени. Совместная готовка только сблизит вас, а супруга почувствует, что вы готовы участвовать в изменениях в ее жизни, а не просто даете голословные советы со стороны.
Будьте готовы к финансовым тратам
Вы уговорили жену похудеть, она сходила к диетологу или консультанту по правильному питанию, который окончил курсы по диетологии, тот расписал ей новый рацион питания, и супруга с гордостью представила его вам.
А там: куриное или индюшиное филе каждый день, нежирные сыры и молочные продукты, орехи и сухофрукты на перекус, неисчислимое количество овощей и фруктов, цельнозерновой хлеб и крупы, морепродукты и рыба.
В уме вы прикинули, сколько все это будет стоить, и начали критиковать меню, вычеркивая из него то одно, то другое. Конечно, вафля или печение на перекус стоят дешевле, чем те же орехи, но и эффект от их поедания совсем другой.
Посему раз уж решили снова увидеть супругу стройной, будьте готовы покупать правильные и качественные продукты питания.
Ревность
Замечательный способ заставить девушку похудеть – вызвать жгучее чувство ревности. Можете рассказывать про сотрудницу на работе, бросать горячие взгляды на проходящих мимо девушек. Только здесь стоит быть крайне аккуратным, иначе у супруги опустятся руки, упадет самооценка.
А как же быть? Как заставить жену похудеть? Мотивация нужна! Женщина сама должна понять, что ей следует похудеть. Например, вы можете отвезти ее на пляж, где полно стройных красоток. На их фоне она почувствует себя неловко. Подобное чувство поможет ей начать худеть. Ведь известно, что конкуренция, особенно женская, – это страшная сила. Она способна на многое.
Освободите супругу от части домашних обязанностей
Без физической активности от лишнего веса не избавиться, ровно как и без приведения питания в порядок. Поэтому ваша жена должна повысить свою активность, чтобы начать терять калории и запустить процесс жиросжигания.
Для занятий спортом или фитнесом у нее, конечно же, обязано быть свободное время. А если вы загрузите супругу домашними делами, навесите на нее ребенка, который после окончания рабочего дня жены всегда рядом с ней, то не оставите любимой никакой возможности для тренировок.
Задумайтесь над этим и решите, как жена сможет выделять время для тренировок. Возьмите на себя часть домашних хлопот, посидите с ребенком в то время, когда она пойдет в спортзал, или попросите кого-то сделать это за вас.
Если помощников по уходу за ребенком, увы, не нашлось, то либо наймите на время занятий жены временную няню, либо купите ей абонемент в семейный фитнес-центр, где есть специальная детская комната с воспитателем, который присмотрит за ребенком во время маминой тренировки.
Как вариант, ребенок может посещать какие-нибудь тренировки в то же время, что и мама, и в том же фитнес-центре. Тогда оба будут при деле, и вопрос с присмотром за ребенком будет решен с максимальной пользой для семьи.
Первые признаки набора веса
Не дай своей даме зайти далеко. Видя всё нарастающий лишний вес не теряй время и постарайся обратить процесс. Куда сложнее будет справляться с бедой позже. Иногда все заходит так далеко, что девушка не хочет худеть и примеряется со своим телом. А парню как быть, если он не может смириться? Привет, друг! Специально для тебя я подготовил курс «Школьник. Основы пикапа» всего за 490 рублей! Переходи по ссылке и заказывай —> Нужно намекнуть на своем примере, что стал позволять себе слишком много лишнего в еде и замечаешь, что пропадает пресс, и появляется живот. Продолжи тему аргументами, что надо бы, наверное, меньше есть перед сном и вообще исключить всякие соусы, типа майонеза.
Дама обязательно обратит внимание на свое тело после твоих слов. Добей ее тем, что не хочешь выглядеть перед ней толстым.
Скажи, что она заслуживает спортивного мужчину и тогда она точно подумает о своем весе.
Настоящий мужчина не кричит в лоб: «Дорогая, ты потолстела!». Если сказать что-то похожее мужчине, то он сильно не обидится, но вот с женщиной все иначе…
Начните активно проводить выходные и отдыхать
Станьте инициатором повышения физической активности вашей семьи. Перестаньте в выходные лежать на диване или ходить по кафешкам, а вместо этого придумайте какой-то активный отдых.
Сходите всей семьей на каток или покатайтесь на роликах, посетите батутный центр, веревочный парк, скалодром, покатайтесь летом на байдарках, купите велосипеды для всех и катайтесь вместе, почаще гуляйте пешком на большие расстояния.
Активный отдых позволяет сжигать калории весело и незаметно. Тут и уговаривать никого не надо – просто живите активно!
Правильный настрой
Друг, ты просто обязан набраться вселенского терпения. Сбросить вес самому — задача не из легких, а как заставить свою девушку похудеть, то еще сложнее. Верным решением будет приготовиться к долгой битве и не надеяться на быстрый результат.
Важна постепенность и ненавязчивость. Бывает, что тяжело продолжать какое-то дело, не наблюдая быстрых результатов. Но игра стоит свеч. При должном напоре получится не только сохранить или улучшить свою физическую форму, но и сделать жену снова красивой и стройной.
Самое главное не опускать руки раньше срока!
Подарите жене абонемент на любимый вид фитнеса или спорта
Предположим, ваша жена всеми способами отказывается ходить в фитнес-зал или тренажерку, придумывая каждый раз новые отговорки. Предложите ей ходить туда вместе – так будет не скучно, и ваши отношения только укрепятся.
Но даже если совместный фитнес супругу не вдохновляет, то попробуйте все же найти ей занятие по душе. Вспомните, что раньше любила ваша супруга, чему мечтала научиться, что у нее когда-то хорошо получалось в плане физической активности.
К примеру, ваша жена с детства мечтала научиться кататься на коньках, но у нее так это и не вышло. Так подарите ей сейчас абонемент на каток в сопровождении инструктора. Это и прекрасная физическая нагрузка, и воплощение давней мечты.
Ваша вторая половинка любит кататься на велосипеде, но он у нее был только в юности? Купите ей красивый велик, и пусть ее душа радуется, а тело худеет!
Стрессы, депрессия и сон
Одна из твоих главных задач, как можно меньше волновать свою девушку. Стрессы и затяжные депрессии очень сильно способствуют набору лишнего веса, а значит, ты должен стать самым чутким и внимательным мужем.
Кроме того, очень важно наладить режим сна.
Он должен быть здоровым и восстанавливать организм в полной мере. Для этого научись ложиться спать и просыпаться пораньше. Не заставляй то же самое делать девушку, но вскоре она должна сама адаптироваться к новому режиму и тогда сможет соблюдать правила здорового сна.
Как намекнуть подружке, что она толстеет
Прежде чем ты начнешь свою атаку, посмотрись в зеркало. У тебя до сих пор на месте кубики? Или они уже скрылись под слоем бессонных ночей за просмотром сериалов и пропущенных тренировок, под слоем похмелья и совместных лежаний на кровати в воскресенье утром? Есть шанс, что если ты набрал пару килограммов, она заметила это и смирилась. Почему? Потому что она тебя любит (ну, или вот-вот полюбит), а выражение «любовь слепа» актуально по сей день. Если так дела и обстоят, то просто скажи ей, что хочешь похудеть — и начни худеть. Так ты дашь ей пинка под зад и она гарантированно начнет худеть вместе с тобой.
Если же ты остался в форме, а твоя подруга нарастила бока, тут уж совсем другое дело. Ясное дело, что тебе не наплевать на нее, потому что иначе вы бы не были вместе и ты бы не дочитал пост до этого места. Если ты думаешь, будто она не замечает, что потолстела, ты ошибаешься. Некоторые худые подруги только тем и занимаются, что без конца твердят, какие они толстые. Эти дамочки реально раздражают. Женщины, которые толстеют, напротив, нечасто говорят о своей фигуре. Твоя подруга по-любому заметила, что стала толще, чем раньше, но она также знает, что жаловаться об этом — далеко не сексуально. Она притворяется, будто всё в порядке, и жалуется лишь своим подружкам, когда тебя нет рядом.
Поверь мне, она всё понимает. И ей не надо лишний раз указывать на это. Что она действительно оценит — так это если вы вместе будете вести более здоровый образ жизни. Сейчас объясню.
Возьми ее с собой в спортзал
Лучший способ иметь стройную подружку — это вместе встать с дивана и жить активной жизнью. Займитесь вместе фитнесом или пускай она просто присоединится к твоим тренировкам. Почему на Западе так популярны клубы анонимных алкоголиков? Они эффективны за счет того, что люди с одинаковыми проблемами мотивируют друг друга избавиться от их общего изъяна. Гораздо сложнее измениться, когда кто-то просто смотрит на тебя и ждет результата. Посмотри на это как на новый этап отношений — клуб анонимных жиробасов. «Мне кажется, что я не до конца вырабатываюсь на тренировках. Мне было бы приятней, если бы ты ходила со мной: я бы больше старался. Не хочешь присоединиться?» Так можно подать тему. Она поймет, что тебе нужна эмоциональна близость с ней. А еще она, конечно, сто раз это обдумает и придет к заключению, что ты был бы не против, если бы она похудела. И оценит твою деликатность. Тут главное начать — она войдет в азарт. И пускай войдет, так больше шансов не пропускать тренировки. Даже если вы занимаетесь в разных концах зала и едва видите друг друга, вы наверстаете упущенное чуть позже — во время секса после душа.
Питайтесь лучше
В холодильниках всех моих бро обычно наблюдается один и тот же набор: пиво, газировка, полуфабрикаты вроде пельменей. Или они вовсе не едят дома, а перекусывают по дороге туда и сюда. Чем чаще твоя девушка тусуется у тебя дома, тем чаще она ест эту дрянь. Скажи ей, что хотел бы лучше питаться и тебе нужна ее помощь. Замечаешь кое-что? И там, и тут ты обращаешься за помощью. Ей нравится быть нужной. Это очень женская черта. Почаще проси у нее помощи. И тут в твоем холодильнике появятся и постный борщ, и салат из овощей — гораздо проще не растолстеть, а то и вовсе похудеть.
По-новому проводите время вместе
Когда вы проводите время вместе и остаетесь друг у друга ночевать, вы обычно едите, пьете, заказываете что-нибудь домой и смотрите кино. Продолжай в том же духе — и получишь в результате ту самую Адель. Придумайте что-нибудь новенькое. Покатайтесь на великах, прогуляйтесь. Вы не просто похудеете, но еще и подзагорите.
Запланируйте пляжный отдых
Выбирайте тур внимательно и с душой, купите билеты и отметьте эту дату в календаре. Приближение пляжного отдыха вдохновит ее похудеть — и притом быстро. Это тоже женская черта. Не оставайся в стороне, хвали ее, говори, что ждешь не дождешься того времени, когда она будет щеголять перед тобой в купальнике.
Удачи, чувак! Но помни: если всё пойдет не так и она продолжит жрать, скоро ты будешь встречаться с гирлой, больной диабетом и страдающей от ожирения. Или беги, или бей в барабан!