Мешки под глазами не проходят что делать
Как избавиться от мешков под глазами
Не надоели мешки под глазами? Отек может быть вызван несколькими серьезными причинами. Чтобы узнать как избавиться от синяков под глазами, читайте в этой статье.
Причины появления отеков под глазами
Кожа вокруг глаз особенно чувствительна к отечности, так как она наполнена густой сетью кровеносных сосудов и в ней почти отсутствует жировая ткань. Значительные отеки (особенно, если они не ограничиваются только лицом) могут быть признаком проблем со здоровьем, таких как почечная недостаточность или цирроз печени, и требуют обследования у врача.
Аллергии различного происхождения могут также провоцировать возникновение отеков лица. В более общей ситуации утренний отек, который исчезает в течение дня, является результатом факторов, связанных с образом жизни, а не с проблемами со здоровьем.
Как предотвратить появление мешков под глазами?
1. Спите на спине. Если вы спите лицом вниз, в капиллярах происходит застой крови. Сон на спине решает эту проблему. Не употребляйте слишком много жидкости поздно вечером. Во время сна кровеносные сосуды, как правило, расслабляются. Если в течение этого времени организм полон жидкости, кровеносные сосуды транспортируют жидкость в межклеточное пространство. Конечным результатом является отек.
2. Попробуйте потреблять большую часть жидкости утром и во второй половине дня, вечером же пить меньше.
3. Ограничьте потребление соли. Соль, особенно поваренная, помогает удерживать воду в организме и стимулирует образование отека. Имейте в виду, что даже если вы не преувеличиваете с добавлением соли в пищу, полуфабрикаты содержат много соли, например готовые салаты, закуски, обработанные мясо и сыры.
4. Если вы употребляете алкоголь, избегайте пить много и поздно вечером. Алкоголь способствует набуханию тканей, поощряя накопление жидкости в межклеточном пространстве. К подобному эффекту приводят иногда и принимаемые лекарства. Поговорите со своим врачом о возможности смены препарата без побочного эффекта.
5. Длительная усталость и недостаток сна может способствовать отеку вокруг глаз. Восстанавливайте силы регулярно.
Даже если затруднительно предотвратить отек глаз утром, вы можете относительно быстро уменьшить его. Ключ в том, чтобы снизить поток жидкости в тканях и увеличить поток жидкости из тканей в кровеносные сосуды. Требуется всего лишь держать не горизонтальную позу, то есть больше находится стоя или сидя.
Средства против отеков под глазами
Воздействие холодной окружающей среды: морозный зимний воздух или умывание ледяной водой. Чрезмерное охлаждение может быть вредным. Контейнер со льдом на лице удерживайте в течение не более 30 секунд При необходимости повторите еще раз. Не держите лед непосредственно близко к глазному яблоку. Остановитесь, если вы чувствуете сонливость/онемение, боль или необычные ощущения. Использование холодных чайных пакетиков. Положите пакетик в горячую воду на несколько минут, завернув его в пищевую пленку, затем положите его в холодильник на полчаса. Затем положите охлажденный чай на закрытые глаза в течение в десяти, максимум двадцати минут. Фенолы чая останавливает кровотечение, питают кожу, кофеин улучшает дренаж жидкости в пространстве между клетками. Помогут и различные крема. Так, кремы для век с кофеином содержит кофеин, который уменьшает отеки.
О ЧЁМ ГОВОРЯТ МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ?
Можно быть выспавшимся и отдохнувшим, но если у человека «мешки» под глазами – он всё равно будет выглядеть замученным и больным.
Казалось бы проблема несерьёзная. Однако мешки под глазами могут сигнализировать о существенных неполадках со здоровьем. Чаще всего отёки под глазами считают признаком болезней почек, но это не всегда верно. Причин отёков под глазами достаточно.
Заболевания почек
На почечные болезни подозрения падают в первую очередь, и это не случайно. Дело в том, что при серьёзных патологиях (гломерулонефритах, тяжелой стадии пиелонефритов, опухолях почек) теряется белок.
Почечных отёков без большого количества белка в моче, как правило, не бывает.
В определении того, «много или мало белка в моче», порой теряются даже врачи районных поликлиник. Бывает, после диспансеризации пациента срочно направляют к урологу или нефрологу — лечить почечную патологию. На самом деле, в незначительных количествах белок может уходить по совершенно естественным причинам. Например, если накануне анализов человек усиленно позанимался в спортзале. «Если суточная потеря белка превышает 3 грамма на литр (это очень много) и возникают отеки, которые максимально проявляются утром, — это почки. Такие пациенты отправляются в руки нефрологов», — рассказывает о тонкостях диагностики Ирина Котряхова.
Урологических пациентов видно сразу. У них лицо раздуто, как мяч. Чаще всего утренний припухлый взгляд не имеет ничего общего с заболеваниями почек. Особенно если речь идет о женщинах после 30 лет.
«Как показывает практика, 8 из 10 пациенток молодого и среднего возраста, которые жалуются на «мешки» под глазами, — это пациентки пластических хирургов», — заключает врач-уролог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Юрий Владимирович Головизнин.
Проблемы с сердцем
Если кроме «мешков» под глазами пациента беспокоят боли в груди, учащенное сердцебиение, одышка и отеки ног — причина может быть в сердечно-сосудистой патологии. Её в первую очередь покажет ЭКГ.
«При сердечной недостаточности отеки появляются сначала на стопах и голенях. Если не проведено должное лечение, они поднимутся выше, и мы увидим «мешки» под глазами. Но это «мешки» совсем иного рода, а не та припухлость век, которую мы привыкли видеть после сна, — поясняет Антон Рябов, врач кардиолог-аритмолог сети медицинских клиник «Афло-Центр». — Самостоятельно отеки не являются симптомом кардиологических заболеваний. Поэтому заниматься самодиагностикой, основываясь лишь на «мешках» под глазами, по меньшей мере, странно. Лучше — выспитесь. Возможно, и отеки пройдут».
Старение
Немного теории. Глазное яблоко отделено от глазницы жировой тканью — периорбитальной клетчаткой, она удерживается соединительной мембраной — глазничной перегородкой. С возрастом объем периорбитальной клетчатки увеличивается (у кого-то больше, у кого-то — меньше). Перегородка не выдерживает давления, и жировая ткань выходит за пределы глазниц. Генетическая предрасположенность играет в этом случае не последнюю роль.
Как поясняет врач офтальмолог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Игорь Попов, большинство тех, кто наблюдает у себя нелицеприятные «мешки» — кандидаты на блефаропластику. Всевозможные кремы, обещающие мгновенный результат, не помогут уменьшить объем периорбитальной клетчатки.
Заболевания печени
В отличие от «мешков», синяки связаны как раз с уменьшением подкожного жира. Из-за недосыпа или резкого похудения глазные яблоки в прямом смысле западают в глазницы. Это привычное и не вызывающее опасений состояние. Со слов гастроэнтеролога сети медицинских клиник «Афло-Центр» Жанны Крупиной, насторожить должны «неестественные» коричневато-желтые оттенки. Вкупе с отеками рук (особенно пальцев), изжогой, тошнотой и болью в правом подреберье брошенная под глаза тень может указывать на патологию печени.
Отёки
Есть более очевидные причины появления «мешков» под глазами, и как правило, они не остаются незамеченными. Как пояснила аллерголог-иммунолог сети медицинских клиник «Афло-Центр» Надежда Шубина, аллергические заболевания коньюктивы, воспалительные заболевания околоносовых пазух, ОРВИ — все состояния в большинстве случаев проявляются отеками. Не говоря уже о хронической усталости и тяжелом похмелье — здесь все понятно.
Важно помнить: физиологические «мешки» под глазами в результате отека «бросаются в глаза» после сна и плавно сходят на «нет» к концу дня.
Патологическое разрастание жировой клетчатки не зависит от времени суток. Такие «мешки» не проходят после длительного отдыха и практически не поддаются коррекции в домашних условиях и кабинетах косметологов. Гораздо реже припухлость век — сигнал серьезных патологий. Но в кабинетах красоты об этом не принято говорить.
Лекарственные отёки
Задержку жидкости в организме вызывают и некоторые лекарственные препараты, чаще всего пациентки жалуются на побочные эффекты от оральных контрацептивов.
В основе комбинированных гормональных контрацептивов — два женских гормона — эстроген и прогестерон. Количество эстрогена почти всегда неизменно, отличия лишь в количестве прогестерона. Каждая пациентка реагирует на эту пропорцию по-разному.
Аллергические реакции
Аллергические отеки приходят с наступлением весны и, как правило, сопровождаются зудом и покраснением. Те, кто сталкивались с этой проблемой, такие «мешки» не перепутают ни с чем.
Заболевания щитовидной железы
Еще одна причина отёков, по мнению эндокринолога сети медицинских клиник «Афло-Центр» Татьяны Соколовой, — гипотиреоз. В этом случае отёки проявляются не только под глазами, а еще на ногах, руках, могут быть отеки внутренних органов. Проблемы со щитовидной железой сопровождаются рядом других симптомов, а «мешки» лишь подтверждают диагноз.
И в заключении
В любом случае, стоит заботиться о здоровье глаз и при первых тревожных симптомах обращаться к врачу.
В сети медицинских клиник «Афло-Центр» вы сможете пройти комплексное обследование, осуществить необходимую диагностику и лечение имеющихся заболеваний.
Запишитесь на консультацию к врачу по телефону: (8332) 497-003,
Мешки под глазами: почему они появляются
От утренних отеков под глазами стремятся поскорее избавиться с помощью патчей, крема с кофеином или ледяных компрессов. Но для начала неплохо было бы выяснить, почему отекают глаза и появляются мешки под глазами. Так что рассмотрим возможные причины отеков.
Екатерина Турубара Эксперт
9 возможных причин появления мешков под глазами
Неправильное питание
Съеденные на ночь соленые и пряные блюда часто приводят к тому, что вы просыпаетесь с глазками-щелочками — под глазами появляются мешки. В рамках этой статьи попробуем разобраться, почему это происходит.
Всем известно, что соль задерживает воду. Вот вам и причина отечности под глазами, тусклого, нездорового цвета кожи и даже целлюлита. Как предотвратить эти последствия?
Для начала попробуйте придерживаться общеизвестных рекомендаций, например, не солить блюдо, пока вы его не попробовали, уменьшить количество соли, которую добавляете в супы и бульоны, сократить употребление сыра, колбас и солений. Но одновременно нужно повысить потребление калия, так как он оказывает прямо противоположное действие.
Калий содержится в основном во внутриклеточной жидкости, а натрий (соль) — во внеклеточной. Обменом жидкости между этими средами управляют как раз калий и натрий, которые должны быть в одинаковом количестве в организме, чтобы клеточный обмен проходил максимально гармонично. Много калия содержится в клубневых овощах, корнеплодах, бобовых, петрушке, куркуме, грибах, какао и водорослях.
Хотите пройти углубленное тестирование кожи?
Кстати, самый заметный эффект от увеличения потребления калия — исчезновение выраженных мешков под глазами.
Воду, как известно, нужно пить в достаточном количестве, но только не на ночь. Выпитая перед сном жидкость точно приведет к отекам.
Пройдите наш тест и узнайте, какой уход для кожи вокруг глаз вам нужен.
Авиаперелеты
Люди, склонные к отекам, знают, что после длительного перелета им сложно втиснуться в обувь. На лице на следующее утро после авиарейса тоже часто появляются сильные отеки под глазами, припухлости, мешки. Объясняется все довольно просто: во время перелета положение тела статично. Неудобная поза, нехватка движения — все это в той или иной степени сказывается на лимфатической системе. В области шеи и над ключицами расположены лимфатические узлы, к которым примыкают лимфатические сосуды лица. При длительном обездвиженном состоянии сосуды сдавливаются и отток лимфы нарушается. Тут рекомендация одна — во время перелета, особенно занимающего более трех часов, как можно чаще вставать, делать несложные упражнения — не засиживаться.
Вредные привычки
Что бы там ни писали о пользе ежедневного бокала красного вина, знайте: кожа алкоголь не любит. И для красоты он скорее губителен, чем полезен. Во-первых, задерживает воду в организме. Во-вторых, может плохо отразиться на здоровье сосудов.
Кстати, к вредным привычкам можно отнести многочасовое сидение у компьютера и зависимость от гаджетов — и то, и другое сильно утомляет глаза. Результат — они становятся красными, опухшими, возникают застойные явления и, соответственно, мешки. Сюда же относится привычка щуриться. Поэтому регулярная проверка зрения и при необходимости его коррекция — тоже профилактика сильных отеков под глазами.
Аллергические реакции
Под глазом возник мешок — что делать? Если глаза опухли и покраснели, причиной может быть аллергия. Причем иногда отек действительно появляется только с одной стороны. Возможно, вы недавно:
пробовали новую еду (фрукты, орехи);
контактировали с потенциальными аллергенами (кошачья шерсть, пыльца, пыль).
Надежнее всего — проконсультироваться с аллергологом-иммунологом и сдать аллергопробы. После этого доктор назначит адекватное лечение. Помните, что аллергия может стартовать в любом возрасте.
Заболевания
В некоторых случаях припухлость в области нижнего века объясняется:
механическим повреждением, к примеру, можно нечаянно пораниться кисточкой для нанесения туши;
нагноившимся прыщиком на лбу или у виска в районе лимфатического сосуда;
неврологическим заболеванием, требующим соответствующего лечения;
привычкой спать на боку, из-за чего происходит застой жидкости.
Некачественный сон
Пожалуй, самая распространенная причина появления такой неприятности, как мешки под глазами — недосып. Сон очень нужен для восстановления микроциркуляции, и не только в области глаз. К счастью, от отеков, вызванных недостатком сна, легко избавиться — нужно просто выспаться! Если времени на это нет, используйте крем для век с тонизирующими компонентами или приложите что-нибудь холодное (неслучайно многие любят убирать в холодильник патчи для глаз перед применением).
Естественный процесс старения
В этом мы, разумеется, не виноваты, такова природа. Стоит понимать, что с каждым годом в организме замедляется метаболизм. А это значит, что все процессы проходят намного медленнее. Так, например, естественным образом снижается синтез коллагена и эластина, отчего кожа теряет упругость. Увы, надо признать, что первые признаки этого явления проявляются в области век, поэтому после 40 многие впервые сталкиваются с проблемой отечности под глазами.
Бесплатная видеоконсультация с экспертом Lancôme
Отсутствие физической нагрузки
Пока мы лежим на диване, сидим в офисном кресле или за рулем в дорожной пробке, мышечная активность, которая способствует выведению жидкости, отсутствует. В результате жидкость застаивается — в том числе и в зоне вокруг глаз.
Неправильно подобранная косметика
Одна из распространенных причин появления мешков под глазами у женщин — неправильно, а точнее не вовремя, использованные средства для век, особенно с увлажняющим эффектом. Их необходимо наносить за 1,5-2 часа до сна. Очень важно некоторое время после нанесения находиться в вертикальном положении и мимической активностью обеспечивать лимфодренаж. Если нанести крем для век непосредственно перед сном, есть риск получить отек вместо ухода. Точно так же очень важно наносить крем по орбитальной косточке, не слишком близко к глазам. Стоит обратить внимание, на состав: хорошо, если средство для кожи вокруг глаз содержит компоненты, обладающие тонизирующим действием, например, кофеин, эсцин, декстран или экстракт василька.
От чего зависит цвет мешков под глазами
Главным образом, цвет кругов и, соответственно, припухлостей (мешков) под глазами определяется состоянием сосудов и качеством кровоснабжения периорбитальной зоны.
Синие обусловлены ухудшением микроциркуляции и снижением уровня кислорода в крови, в результате чего сквозь кожу просвечивают капилляры с венозной кровью.
Черные — на самом деле не черные, а либо синие (см. выше), либо коричневые. Коричневый пигмент образуется в результате выработки меланина, спровоцированной ультрафиолетовым излучением. Повышенная пигментация в зоне вокруг глаз характерна для людей среднего возраста и старше.
Красные говорят о повышенном кровенаполнении сосудов и застое крови, которые могут быть вызваны продолжительным напряжением глаз. Вторая причина покраснения — воспалительная реакция (пора к врачу).
Как бороться с мешками и отеками под глазами
Переживать по поводу врожденной особенности лица не стоит. Например, в Корее припухлости под глазами считают очень симпатичными. И пока на Западе даже от самых легких отеков всеми силами пытаются избавиться, азиатские девушки с помощью теней и карандашей подрисовывают складочки кожи.
Что делать, чтобы избавиться от мешков под глазами? Прежде всего, нужно пересмотреть питьевой режим и честно оценить уровень вашей физической активности. Недостаточное потребление жидкости тоже может провоцировать отеки под глазами. Малоподвижный образ жизни всегда приводит к застойным явлениям.
Используйте уходовые средства, предназначенные для области вокруг глаз и для кожи век. Вечером наносите уход за 1,5 два часа до сна. Если вы сделаете это непосредственно перед тем, как лечь в постель, то есть вероятность проснуться с мешками под глазами, о чем мы уже написали выше.
Правильно наносите крем для кожи вокруг глаз. Если необходимо избавиться от темных кругов и отеков, средство распределяют под глазами от внутреннего уголка глаза к внешнему, это усилит лимфодренаж. Можно мягко постучать по коже кончиками пальцев (этот прием называется «дождик»). Если же продукт антивозрастной, его наносят от внешнего уголка глаз к внутреннему, по линиям наименьшего растяжения кожи, слегка надавливая.
Избавиться от мешков под глазами в домашних условиях помогут следующие подручные средства:
компрессы и примочки из чайной заварки, сока петрушки, васильковой воды;
холодные патчи и маски (перед применением их можно убирать в холодильник);
гели и кремы для ухода за областью глаз нужно использовать на постоянной основе, как минимум один раз в день.
Не забывайте про косметолога. Такие процедуры как микротоки, лимфодренажный массаж, мезотерапия в той или иной степени поможет избавиться от довольно распространенной проблемы отеков и мешков под глазами, знакомых не только женщинам, но и мужчинам. Если мешки становятся совсем уж заметными и не поддаются коррекции с помощью косметики, можно проконсультироваться с косметологом на предмет блефаропластики. Только операция не спасет от склонности к отекам в этой области и потребует дальнейшей профилактики их появления.
Обзор косметических средств от мешков под глазами
Мешки под глазами могут беспокоить и женщин, и мужчин в любом возрасте. Как бы там ни было, припухлости под глазами добавляют возраст, поэтому предлагаем бороться с ними и с помощью косметики. Средства, представленные в подборке, как правило, включают в состав известные дренирующие компоненты: кофеин, галоксил, экстракт конского каштана, иглицу, эсцин и т. д. Особенно удобны SOS-средства — стики и ролики, которые можно использовать по мере необходимости, вне рамок рутинного ухода.
Крем «BB Cream. Ролик вокруг глаз» серии «Skin Naturals», Garnier
Является одновременно и легким по текстуре консилером, и ухаживающим средством. Формула разработана специально для зоны вокруг глаз и включает галоксил — суперэффективное вещество для борьбы с темными кругами и мешками под глазами. Экстракт грейпфрута в составе крема богат антиоксидантами; минеральные пигменты выравнивают тон.
Освежающий гель-стик против мешков и темных кругов под глазами Facial Fuel Eye De-Puffer, Kiehl’s
Это средство из мужской коллекции, женщины тоже его обожают. Легкий охлаждающий стик заметно сокращает отечность и осветляет темные круги. Содержит кофеин, мед — популярные в косметологии увлажняющие и дренирующие компоненты.
Ночной восстанавливающий уход для кожи вокруг глаз Midnight Recovery Eye, Kiehl’s
Созданный по мотивам популярной ночной сыворотки с маслами, он содержит экстракт огурца, освежающий и охлаждающий кожу, а также экстракт иглицы, который обладает дренажными свойствами и предупреждает мешки и темные круги под глазами.
Антивозрастной уход для контура глаз Redermic R Yeux, La Roche-Posay
Помимо ретинола — одного из самых эффективных антиэйдж-ингредиентов, содержит кофеин, а значит, борется не только с морщинами, но и с мешками под глазами.
Флюид для кожи вокруг глаз «Revitalift Лазер x3. Регенерирующий глубокий уход вокруг глаз», L’Oréal Paris
Обеспечивает полноценный антивозрастной уход и, естественно, не обходит вниманием проблему мешков под глазами. В формулу включен кофеин, а тюбик снабжен металлическим аппликатором, слегка охлаждающим кожу.
Тканевые патчи под глаза «Увлажнение + свежий взгляд» против мешков и темных кругов под глазами, Garnier
Обладают охлаждающим эффектом, пропитаны бодрящим коктейлем, обогащенным гиалуроновой кислотой и апельсиновым соком.
Грыжи или отеки? Расскажем, как понять, что именно скрывается у в «мешках под глазами»
Припухлости под нижними ресницами и оттянутые складки под глазами совершенно не украшают лицо, делая взгляд уставшим, печальным и добавляя возраст.
Почему образуются выпячивания в области глаз? Кожа век самая тонкая во всем теле, поэтому растягивается, жировая клетчатка рыхлая и располагается поверхностно, имеет форму губки, поэтому впитывает жидкость, как губка, и, соответственно, склонна к отекам.
Как определить, где грыжи, а где отеки
Распознать где грыжи, а где отеки достаточно сложно. Это может определить только врач. Но если мешки под глазами всегда — это грыжи, «просто жидкость» не лежит под глазами постоянно!
Что такое грыжа века? Они представляют собой гипертрофированную разросшуюся жировую ткань. С возрастом ткани вокруг глаз, включая некоторые мышцы, поддерживающие веки, ослабевают. Жир, который помогает поддерживать глаза, может затем перейти в нижние веки, в результате чего веки становятся опухшими.
Реконструкция нижних век, фото из архива хирурга Д.Р.Гришкяна, имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.
Отеки под глазами – небольшая припухлость, чаще всего временная, вызванная скоплением жидкости из-за неправильных пищевых пристрастий (соленая, острая пища), много выпитой жидкости на ночь или появившаяся как симптом какого-либо заболевания.
Прежде чем начать борьбу с грыжами, необходимо точно удостовериться, действительно ли это грыжи, а не отеки. Если это отёки, то от них можно избавиться медикаментозным лечением, корректировкой питания и другими не радикальными методами, которые пропишет врач. Действительно, нужно обратиться к врачу, именно он по результатам обследования сможет определить, не является ли причиной отечности какое-либо заболевание.
Фото с сайта Д.Р,Гришкяна, имеются противопоказания. требуется консультация специалиста.
Если выяснится, что у вас грыжи, то здесь применяется только пластика — блефаропластика нижних век, липофилинг или комплекс этих операций.
А как же липолитики, скажете вы, или мезо-коктейли при грыжах, которые некоторые косметологи предлагают клиентам? Запомните, никакие липолитики не помогут при грыжах. Что касается мезопрепаратов, то они существуют для улучшения микроциркуляции и качества кожи, а не для лечения грыж. Они с большей вероятностью повлияют на синяки под глазами.
Тоже самое касается аппаратных процедур, они уплотняют кожу, что позволяется немного сдерживать грыжу, но не удаляют ее.
Почему не нельзя удалить грыжи или перераспределить жир под глазами без липофилинга? Почему вы получите некрасивый результат? Д.Р.Гришкян объясняет на видео.
Удалять или сохранять жировые выпячивания в области нижнего века?
Существует генетическая и приобретенная причина грыж. На сегодняшний день одного иссечения лишней кожи и жира недостаточно. Сегодня в тренде — восстановить объем и заполнить впадины.
При удалении грыж случаются рецидивы, потому что пустоты нужно заполнить, а организм не терпит пустот, он начинает притягивать воду и жировые клетки. Также после удаления лишнего кожного лоскута и жира могут образовываться пустоты (в этом случае возможна коррекция липофилингом).