На что можно потратить тысячу
Что можно купить на тысячу рублей в разных странах
В бюджетных путешествиях туристам часто советуют покупать продукты в магазине и готовить самим. Мы решили проверить, что может позволить себе путешественник, если у него в кармане только эквивалент тысячи рублей в валюте разных стран.
Вот что можно купить на эту сумму в Нью-Йорке, Москве, Лондоне, Тбилиси, Ереване и других крупных городах мира.
Нью-Йорк
На что хватит 1000 Р : купить 500 г хлеба, литр молока, 12 яиц, 1 кг яблок
Берлин
На что хватит 1000 Р : купить 500 г хлеба, литр молока, 12 яиц, по килограмму куриного филе и картофеля
На что хватит 1000 Р : купить 500 г хлеба, литр молока, 12 яиц, по килограмму яблок и бананов
Лондон
На что хватит 1000 Р : купить 500 г хлеба, литр молока, 12 яиц, по килограмму куриного филе и яблок
Сидней
На что хватит 1000 Р : купить 500 г хлеба, литр молока, 12 яиц, по килограмму бананов и помидоров, пучок салата
7,1 кг продуктов и билет на автобус
На что хватит 1000 Р : купить 500 г хлеба, литр молока, 12 яиц, по килограмму куриного филе, помидоров, лука, картофеля, бананов и оплатить одну поездку на общественном транспорте
Москва
8,3 кг продуктов и билет на метро
На что хватит 1000 Р : купить по килограмму куриного филе, яблок, бананов, помидоров, лука и картофеля. Еще пучок салата, 12 яиц, литр молока, полкило хлеба и билет на метро
Минск
9,3 кг продуктов и билет на метро
На что хватит 1000 Р : купить 500 г хлеба, литр молока, 12 яиц, по килограмму куриного филе, яблок, бананов, помидоров, лука, картофеля, апельсинов, пучок салата, оплатить поездку на общественном транспорте
Ереван
9,8 кг продуктов и поездка на транспорте
На что хватит 1000 Р : купить 500 г хлеба, литр молока, 12 яиц, по килограмму куриного филе, яблок, бананов, помидоров, лука, картофеля, апельсинов, пучок салата, пол-литра местного пива, оплатить поездку на общественном транспорте
Тбилиси
10,8 кг продуктов и поездка на транспорте
На что хватит 1000 Р : купить 500 г хлеба, литр молока, 12 яиц, по килограмму куриного филе, яблок, бананов, помидоров, лука, картофеля, апельсинов, риса, пучок салата, пол-литра местного пива, оплатить поездку на общественном транспорте
Источник: Numbeo. Все расчеты в рублях по курсу местных валют. Данные действительны на момент публикации
Как бы, если задача стоит в том, чтобы прийти в магазин и купить всего, но самого дешевого (возможно, что для этого надо обойти даже несколько магазинов), то ок, задача выполнена.
Ну то есть корзина она может быть разной. На 1000 рублей можно и месяц жить на ролтоне, но, в долгосрочной перспективе, лет 15-20, организм спасибо не скажет такому рациону. Экономить на еде, т.е по сути на основной потребности человека, смысла вижу мало.
1000 рублей.
14 Apr 2017 в 19:39
14 Apr 2017 в 19:39 #1
Привет всем.Куда выгодно потратить 1000 рублей,чтобы заработать на этом и не меньше 500 рублей?Акции брать не буду и в банк тоже под проценты ложить не буду.Потому что я буду получать всего лишь 40 рублей в месяц,а это копейки.В казино играть не буду.Заработок в Стиме мертвая тема.Предлагайте.
14 Apr 2017 в 19:40 #2
14 Apr 2017 в 19:41 #3
щас бы думать что с 1 рубля можно подняться не юзая ставки
14 Apr 2017 в 19:41 #4
Вложи капитал на постройку флота д2ру
14 Apr 2017 в 19:41 #5
14 Apr 2017 в 19:43 #6
14 Apr 2017 в 19:44 #7
Ну я хз, почему ты в стиме не хочешь купить сундуки с компеда сейчас и продать их позже, цена на них вырастит. У меня зимние сундуки 2016 сейчас по 550 рублей стоят, а были по 150.
14 Apr 2017 в 19:45 #8
купи себе че хочешь, а потом продай девственность за 1.5к
14 Apr 2017 в 19:45 #9
мины на тайда и это не рофл roflanBuldiga
14 Apr 2017 в 19:47 #10
Ставки=казино.Обычно когда я ставлю то это автолуз.Раньше ставил вещи ксго на лаундже,но после того как его закрыли я забил.Поднялся там с 1 р до 1400 и слил все.Сейчас жду пока добавят вывод и я выведу свои 50 долларов.SeemsGood
14 Apr 2017 в 19:47 #11
14 Apr 2017 в 19:48 #12
за 2 года окупаешь в банке и ищи 2к мани
14 Apr 2017 в 19:50 #13
Ты че реально думаешь что 2к за 2 года это профит?
14 Apr 2017 в 19:50 #14
Эксперимент: как я прожила неделю на 1000 ₽
Я уверена: если рационально подходить к питанию, можно тратить на продукты в несколько раз меньше, чем я обычно трачу.
Мне 30 лет, я из Санкт-Петербурга. Зарабатываю 65 000 Р в месяц и плачу с мужем ипотеку. Недавно мне показалось, что мы слишком много тратим на питание: 18 000—20 000 Р в месяц. Хотя во времена колледжа и университета я жила всего на 1000 Р в неделю. Конечно, с 2000-х годов продукты подорожали, но мне кажется, что даже сейчас можно питаться вдвоем на 8000—10 000 Р в месяц, было бы желание.
Когда я рассказала об этом знакомым, со мной не согласились: оказалось, многие из них тратят на еду в 2—3 раза больше нас и уверены, что это не исправить. Тогда я решила поставить эксперимент и прожить в одиночку неделю на 1000 Р : была уверена, что нужно просто рационально подойти к питанию. В статье расскажу, что я под этим понимаю и что в итоге получилось.
Как я обычно питаюсь
В моем привычном меню много зелени и овощей, особенно сельдерея, огурцов, томатов и лука. Из фруктов мы покупаем в основном яблоки, апельсины и бананы. Каждый день едим мясо: чаще курицу, но иногда свинину или говядину. Еще я люблю смузи, соки и пасту.
Есть вещи, без которых я могла бы обойтись. Например, я очень люблю выпечку и знаю в ней толк: моя мама работала на хлебозаводе. А из сладостей часто покупаю леденцы и шоколад. Плюс раз в неделю мы любим похрустеть чипсами или сухариками, пока смотрим сериал.
На работе я ем то, что принесла из дома, а муж питается в столовой на своем заводе. Его обед стоит где-то 130 Р в день, но от этого никуда не деться: там негде разогреть домашние блюда.
В общем, наш подход к еде меня устраивал. Но я верила, что можно сделать его более рациональным и тратить на продукты гораздо меньше. А заодно научить этому знакомых и подписчиков. Я веду в «Инстаграме» блог об экономии и накоплениях, и решила выкладывать там сторис о своем эксперименте.
Как победить выгорание
Что для меня значит рационально подходить к еде
Рационально подходить к еде — значит планировать меню, а не покупать каждый день продукты по настроению. В магазин ходить только со списком, не вестись на рекламу и не брать неоправданно дорогие продукты.
Мы с мужем всегда так и делали, разве что не составляли меню на неделю вперед. И могли купить чипсы и выпечку не из списка покупок.
Но у моих знакомых гораздо больше проблем. Многие покупают модные, но дорогие колбасы с плесенью, элитные сыры и экзотические фрукты вроде авокадо и питахайи. А я считаю, что и без этого можно питаться вкусно и сытно.
В общем, я захотела показать, что без всего этого питание обойдется гораздо дешевле.
Условия эксперимента
Муж поддержал мою идею, но уехал в командировку и не смог участвовать в эксперименте. Это был плюс: мне проще подстраивать меню под себя одну.
Я не собиралась ходить по кафе, покупать фастфуд и заказывать доставку еды. Как и всегда, хотела готовить дома и на пару дней вперед, чтобы каждый вечер не стоять у плиты. Только в двух вещах я поступила не как обычно: составила меню сразу на неделю и закупила продукты разом, а не заходила за ними каждый день.
Как я составляла меню и покупала продукты
Я включила в меню только те блюда, что могу легко и быстро приготовить. И постаралась, чтобы для них требовались самые недорогие продукты — в основном отечественные. Это было несложно: обычно я и так покупаю все в супермаркете «Лента» и примерно знаю, что сколько там стоит.
Из фруктов я выбрала бананы, груши, грейпфрут и апельсины. Из овощей — капусту, морковь, свеклу, картофель и лук. Из круп — овсянку, рис и манку, а из молочки — сыр, сметану, творог и молоко. Еще в моем меню были яйца и продукты из пшеницы: макароны, хлеб и пшеничный ролл. А из мяса — куриная тушка: из нее я собиралась приготовить сразу несколько блюд.
Я покупала продукты только по списку. Для чистоты эксперимента брала все в пачках, хотя и не съела за неделю килограмм риса, полкило макарон и большую банку сметаны. Еще я не купила соль и растительное масло, чтобы жарить яичницу: они уже были дома. Я использовала их крайне мало, поэтому не буду учитывать в расчете.
я потратила на продукты на неделю
Все продукты на неделю обошлись в 992 Р
Тушка цыпленка-бройлера «365 дней», 1,618 кг | 126,90 Р |
Сыр «Радость вкуса», 208 г | 113,36 Р |
Творог «Молочная культура», 180 г | 74,48 Р |
Куриные яйца «Волжанин», 10 шт. | 72,99 Р |
Рис «365 дней», 1 кг | 54,99 Р |
Молоко «Домик в деревне», 930 мл | 54,99 Р |
Хлеб Fazer | 50,89 Р |
Сметана «Большая кружка», 315 г | 49,99 Р |
Макароны Grand di Pasta, 500 г | 49,49 Р |
Грейпфрут, 548 г | 49,26 Р |
Груши, 608 г | 46,81 Р |
Бананы, 720 г | 42,33 Р |
Апельсины, 552 г | 38,58 Р |
Овсяные хлопья «Ясно солнышко», 400 г | 36,89 Р |
Манная крупа «365 дней», 1 кг | 24,79 Р |
Морковь, 1,278 кг | 23,50 Р |
Пшеничный ролл «Лента» | 23,10 Р |
Картофель, 1,176 кг | 22,33 Р |
Капуста, 1,524 кг | 21,17 Р |
Свекла, 562 г | 7,53 Р |
Лук, 448 г | 7,52 Р |
Как проходил мой эксперимент
Эксперимент начинался в понедельник, но я приготовила еду на весь день в воскресенье вечером. Это были конвертики из лаваша и сыра, куриный шашлычок и морковный сок — я сделала его с помощью соковыжималки. На все ушло около 30 минут. Примерно столько же я тратила и в другие дни.
Обычно я завтракаю бутербродом, кашей или яичницей. Но в первый день и конвертики ушли на ура: в 07:40 я позавтракала и поехала на работу. В 10:30 перекусила грушей, а в обед сварила в микроволновке три картофелины — в специальном мешочке для варки. Еще я съела куриный шашлычок и выпила морковный сок.
После плотного обеда мне не хотелось перекусывать, но через три часа, в 17:00, я заставила себя съесть конвертик из лаваша и сыра. А в восемь вечера поужинала дома макаронами с куриной ножкой и крылышком.
Весь первый день я не чувствовала голода. Наоборот, я удивлялась, зачем некоторые люди едят по пять раз в сутки. Я чувствовала, что это станет для меня испытанием, но решила не отступать от условий эксперимента.
В остальные дни я тоже питалась по расписанию. Готовила накануне вечером, а суп и оладьи сделала на несколько дней вперед. Как я и планировала, супа хватило на три дня. Обычно я не ем одно и то же несколько дней подряд, но суп получился вкусный и не успел мне надоесть.
В остальном рацион казался мне разнообразным: я чередовала гарниры и соки. Вкус блюд мне тоже нравился, хоть они и были очень простыми. За неделю мне ни разу не захотелось сорваться в магазин и накупить чего-то дополнительно. Оказалось, я могу обходиться даже без сладкого. Не хватало только овощей и зелени: я привыкла есть их больше.
Во время эксперимента я не голодала. Наоборот, есть по пять раз в день оказалось для меня сложнее всего. И в воскресенье я не стала перекусывать яично-молочным пудингом, хоть и успела его приготовить. Наверное, поэтому последний день эксперимента показался мне самым легким.
Что в итоге
Я понимаю, что без привычных овощей и зелени мое меню выглядело скудно. Но если бы я не заставляла себя есть по пять раз в день, то потратила бы на 100—150 Р меньше — и могла бы что-то добавить.
Еще в моем меню были только простые блюда — гурману вряд ли такие подойдут. Но я уверена, что и из самых дешевых продуктов можно приготовить что-то особенное. Например, из лука — французский луковый суп, а из свеклы — острую закуску цвикли. Если однажды я повторю эксперимент, то добавлю в меню что-то более изысканное, чем сейчас. И наверняка потрачу ненамного больше.
Я поняла, что с рациональным подходом к еде можно питаться сытно, вкусно и при этом дешево. И стала тратить на питание на 30—40% меньше.
Вот что сейчас помогает мне экономить:
Constantine, ага, тоже про морковь подумала)), придется заменить на ананасы
Теоретически расходы на каждую сферу жизни можно значительно снизить.
Только вот качество жизни и ощущение удовольствия от неё резко снизятся тоже.
В мире, полном яркой, вкусной, полезной еды как-то грустно сидеть на «корзине одинокого пенсионера». 😕
Большое кол-во углеводов, совсем нет клетчатки.
Такой рацион для организма опасен, качество жизни снизится, здоровье ухудшится не за один раз конечно, но при систематическом потреблении такой еды.
Булька, соглашусь,то ж история прожиточного минимума, с голоду не умрёшь, но жить будешь не очень хорошо хорошо не очень долго. По мне так рацион голодный: овощей нет, фруктов почти нет
Алена, Думаю интересная тема эксперимента сколько стоит здоровое питание в наше время и сравнить с самым частыми болезнями, вывести из этого инвестиционный подход к здоровью, когда беру подопечных на коучинг по здоровью в среднем затраты на еду вырастают в два раза.
Булька, Простое и здоровое питание стоит не сильно дороже того, что в этом эксперименте.
Подавляющее большинство людей (в России) имеют нездоровый рацион только потому что не хотят / привыкли / не вкусно. и т.п.
Я например уверен, что на свою скромную зарплату питаюсь намного более здоровой пищей, чем большинство тех людей, которые живут на 500-800 т.р. в месяц, могут позволить себе дорогие рестораны и всяческие кулинарные изыски.
Даже если вы обратите внимание на то что лежит в корзинках у пенсионеров, когда стоите в очереди супермаркета, прикиньте стоимость этих продуктов. И вы поймете, что за те же деньги можно было бы составить намного более здоровый рацион. Особенно учитывая их возраст. Это мне, еще не старому и регулярно тренирующемуся мужику, нужно включать в питание достаточно большое кол-во полноценного белка (один из самых дорогих компонентов здорового питания), а если это малоподвижная бабулька или офисный планктон, то им достаточно будет в два раза меньше и белка и углеводов.
Борис, Это не совсем так, здоровое питание стоит чаще дороже в краткосрочной перспективе, простой пример есть геркулес «КРАСНАЯ ЦЕНА» за 20 рублей и хороший по качеству «Традиционный » 70 рублей, хлеб белый не самый лучший выбор если есть его постоянно а цельнозерновые продукты стоят сразу на порядок дороже. Какое кол-во фруктов и овощей покупает так называемая бабушка зимой если живет в Сибири или фруктов, так же нужно разнообразие питания поскольку это влияет на психологию. Еще любому человеку нужны жиры и аминокислоты.
Для начала попробуйте питаться для здоровья и откроется правда, что затраты вырастут. Мой опыт это не опыт одного человека, а множества подзащитных которые питаются для здоровья, с медицинской точки зрения. Проверьте медицинские показатели, сходите к нутрициологу, тогда можно будет обсудить.
Булька, Вы упомянули подзащитных и я вспомнил интересную статью, которую читал пару лет назад: Оказывается в наших (российских) тюрьмах средняя продолжительность жизни мужчин ВЫШЕ, чем на воле. Это в наших ТЮРЬМАХ!! Далеко не самых комфортных и гуманных, с далеко не самым хорошим медобслуживанием. и тем не менее вот такой результат. Объяснялось довольно просто: строгий распорядок дня (прогулки и сон строго в определенное время); пусть не самое изысканное, но соответствующее минимальным нормам питание; труднодоступность алкоголя и наркотиков.
Это я к тому, что узким местом в улучшении здоровья, для большинства (подавляющего большинства) наших граждан, являются не деньги, не доступность каких-то курортов, или дорогих видов спорта, не низкий уровень бесплатной медицины, а банальная безграмотность и нежелание менять привычки.
Борис, я тоже читала эту статью, речь в ней шла о том, что много долгожителей в тюрьмах, и объясняли это действительно режимом во всех сферах жизни и отсутствием перманентного стресса, который испытывает наш среднестатистический соотечественник. Именно на эти 2 составляющие был акцент.
Борис, дайте ссылку на это исследование.
Булька, Я не первый год увлекаюсь ЗОЖ и в том числе рационализирую своё питание, так что знаю о чем говорю. Разница между геркулесом «красная цена» и геркулесом традиционный для здоровья мизерная. А вот разница между сладкой булочкой и геркулесовой кашей большая. Бабульки часто берут сладкие булочки, а могли бы за место них взять геркулес (пусть даже и красная цена) который будет не дороже их булочек. И так во всём. Именно об этом я и говорю. Подавляющее большинство людей питаются намного хуже (с точки зрения здоровья) чем могли бы себе позволить, просто потому что не грамотны в этом вопросе, ну и плюс не могут справиться с вредными привычками.
Да, если имеется неограниченный бюджет, то можно устроить себе идеально здоровое питание. Покупать только лучшие, экологически чисты продукты, за место витаминов и микроэлементов в таблетках регулярно сдавать анализы по которым личный диетолог будет составлять идеальное меню со всеми необходимыми элементами и т.п. НО я говорю о другом. Благодаря грамотному подходу и желанию быть здоровым, то можно даже на маленькую пенсию питаться лучше, чем большинство богачей. А если к питанию добавить другие элементы ЗОЖ не требующие никаких серьезных вложений (прогулки, холодный душ, тренировки, качественный сон, медитация, общение с любимым человеком, друзьями и питомцами, увлекательное хобби. ), то по суммарному вкладу в здоровье можно переплюнуть и среднестатистического миллиардера.
Популярные автомобили
На что потратить 1000 рублей
1. Для стекол
Первое, что необходимо купить, — это «зимнюю» жидкость для стеклоочистителя, которую надо залить в бачок, не дожидаясь наступления минусовой температуры. Вы же не хотите через несколько дней остаться с грязным стеклом из-за замерзшей воды?
Покупать самую дешевую «жижу» мы не рекомендуем — опыт показывает, что она может даже при небольшом минусе превратиться в «кашу», да и запах у нее обычно весьма противный. После недолгих раздумий мы выбрали упаковку, на которой было написано «-15». Будем надеяться, что это правда. К тому же, на нее действовала скидка — вместо 184 рублей за 3 литровую упаковку мы заплатили 139 рублей.
2. Для замка
Сталкивались с таким — открываете утром машину, а она. не открывается? Замки замерзли! Советов, как их «оживить» много. Кто-то замки отогревает кипятком, другие зажигалкой (только грейте не сам замок, а ключ!), третьи используют чистый спирт. Однако когда вы утром подошли к машине, то где вы найдете спирт? Поэтому наш совет — купите специальную жидкость для размораживания замков. Причем самый. маленький тюбик. И положить его в карман. Ведь крупный флакон вы с высокой долей вероятности оставите в багажнике автомобиля и когда замки замерзнут, то добраться до него попросту не сможете.
Ну а после того, как вы откроете дверь, то возьмите фен и как следует просушите личинку замка. А затем при помощи, например, шприца впрысните в него жидкости WD-40. Ей, кстати, неплохо бы обработать замки уже сейчас, до наступления холодов. Нет фена — тогда просто нанесите визит в ближайший автосервис или мойку. Там мастера с удовольствием вам помогут.
Размораживатель замков — 30 мл. 29 рублей.
Жидкость WD-40 — 169 рублей.
3. Для фар
Может показаться, что очиститель для фар не относится к категории первой необходимости. Мол, на скорость не влияет. Однако это в корне не верно! Езда с грязными фарами, особенно в темное время года, чрезвычайно опасна. Именно поэтому фары надо чистить. И не время от времени, а перед каждой поездкой! Слышите — перед каждой. Ведь чистые фары порой не менее важны, чем зимние покрышки.
Фары можно чистить влажными салфетками или снегом, но удобнее пользоваться специальным пульверизатором, который имеет резиновую щетку — попрыскал несколько раз на фару и затем убрал всю грязь.
Жидкость для очистки фар с насадкой — 119 рублей.
4. Для льда
Размораживатель для стекол облегчает процедуру очистки машины. Но особо рассчитывать на нее все же не стоит. Она лишь оказывает помощь, не более того — верить обещаниям, что после пары минут после использования лед сам сойдет, не надо. Если мороз был сильным, то никакие размораживатели не помогут. Придется пользоваться скребком. Но помните — сразу скоблить стекло опасно. Можно его поцарапать. Лучше завести двигатель, попрыскать на стекло размораживателем и подождать несколько минут. В этом случае ледяная корка станет податливой и ее будет проще отскребать.
Совет — после парковки машины вечером попрыскайте на лобовое стекло размораживателем. В этом случае утром очистить машину будет гораздо проще.
Размораживатель для стекол — 99 рублей.
5. Для дверей
Сталкивались с тем, что замки открываются, а двери нет? Это происходит из-за того, что в резиновые уплотнители попадает влага и замерзает. Чтобы снизить вероятность такой неприятности, рекомендуем время от времени (и обязательно после мойки) обрабатывать двери силиконовой смазкой.
Силиконовая смазка — 89 рублей.
6. Для снега
Наверняка, метелка у вас уже есть. Если нет — купите немедленно. Без нее зимой жизни нет. Лучше всего брать метелку сразу со скребком.
Метелка со скребком — 219 рублей.
7. Для жизни
Согласно российским ПДД, пешеходы вне населенных пунктов в темное время суток обязаны иметь светоотражающие элементы на одежде. Да и не в ПДД дело — так называемые фликеры заметно повышают безопасность. Наш эксперимент показал — даже если фары вашего автомобиля идеально чистые, то пешехода без фликеров ночью вы увидите лишь на расстоянии 54-55 метров. А если на его одежде есть светоотражающие элементы, то уже на расстоянии 100-150 метров!
Набор светоотражающих наклеек — 99 рублей.