Много чего еще интересного
dymontiger
Интересное в сети!
Курьезы, юмор, а иногда и жесть, все это вы найдете здесь;)
Устали читать о серьёзных вещах? Если да, то пришло время сделать небольшой перерыв! Далее вы найдёте список из 160 случайных фактов, которые непременно вас удивят.
Обещаем, они понравятся вам, так что не будем терять ни минуты и начнём прямо сейчас. Поехали!
1. Каждое лето Эйфелева башня становится на 15 сантиметров выше.
2. Смайлик площадью 6730 квадратных метров считается самой большой картиной на планете Земля!
3. У мальчиков меньше вкусовых рецепторов, чем у девочек.
4. Зубы бобров никогда не перестают расти.
5. В теле среднестатистического человека достаточно железа, чтобы сделать гвоздь длиной 7,62 сантиметра.
6. 6. Акулы впадают в кому, если переворачиваются вверх ногами.
7. 141 078 лет – самый длинный тюремный срок за всю историю!
8. Морской конёк – самая медленная рыба на Земле!
9. У неандертальцев мозг был больше, чем у людей.
10. В 1938 году журнал «Таймс» признал Гитлера «Человеком года».
11. В Вирджинии (штат США) курицам не разрешают откладывать яйца до 8:00 утра, и они должны успеть сделать это до 4:00 вечера!
12. Яблоки гораздо эффективнее пробуждают нас по утрам, чем кофе.
13. Черепахи могут дышать попой!
14. Когда мы смотрим на что-то приятное, наши зрачки увеличиваются на 45%.
15. Чтобы зарядить один iPhone, нужно 595 апельсинов.
16. У дождевых червей насчитывается до девяти сердец.
17. Жирафы используют свой язык длиной 45 сантиметров, чтобы чистить уши.
18. Есть несколько видов ленточных червей, которые съедают себя сами, если не найдут никакой пищи.
19. Великий Колумб когда-то считал, что Земля имеет форму груши.
20. Nintendo когда-то владела компанией такси!
21. Слово «бабочка» на английском языке звучит как butterfly, но когда-то она называлась flutterfly.
22. Самой старой собаке в мире было 29 лет, когда она умерла.
23. Мужчин молния поражает чаще, чем женщин!
24. Самые прочные вещества во всём человеческом организме – это зубы.
25. Голубая луна появляется всего один раз в 2,7 года.
26. Страх перед сном известен как клинофобия.
27. Мёд – единственная пища, которая не может пропасть!
28. На создание фильма «Титаник» было потрачено больше денег, чем на строительство самого корабля.
29. Первоначально Google назывался BACKRUB!
30. В английском языке можно понять любое неправильно построенное предложение, если первое и последнее слова стоят на своих местах.
31. Элвис родился блондином.
32. «Всё хорошо» – самая распространённая ложь.
33. Первым продуктом, получившим штрих-код, была жвачка Wrigley’s.
34. Новорождённый детёныш кенгуру может поместиться в чайной ложке.
35. Коалы спят 22 часа в сутки!
36. Женщины плачут в четыре раза чаще, чем мужчины.
37. Безголовый цыплёнок по кличке Майк жил ещё на протяжении 18 месяцев после того, как ему отрубили голову.
38. Автомобиль «жук» был идеей, придуманной Адольфом Гитлером.
39. В 1830-х годах кетчуп фактически продавали как лекарство.
40. Самое длинное название книги за всю историю состоит из 670 слов.
41. Самый большой хор в истории состоял из 160 000 человек.
42. Страх перед приготовлением пищи известен как магейрокофобия.
43. В группе ZZ Top единственный мужчина без бороды носит фамилию, которая с английского переводится как «борода».
44. Среднестатистический человек потребляет 35 тонн пищи за всю жизнь.
45. Ноги взрослого человека вырабатывают четверть чашки пота каждый день.
46. Вы можете нагреть чашку остывшего кофе, крича на неё. Для этого вам нужно будет кричать 8 лет, 7 месяцев и 6 дней.
47. Бриллианты можно сделать из текилы. Пейте! Пейте! Пейте! Это бриллиант!
48. Первой игрушкой, которую рекламировали по американскому телевидению, был Мистер Картофельная Голова.
49. Если взять равное количество лимонов и клубнике, то в лимонах окажется больше сахара!
50. Статуя Свободы предназначалась для Египта.
51. Молоко бегемотов розового цвета. Тело бегемотов выделяет два натуральных «солнцезащитных крема», один из которых оранжевого цвета, а другой красный. Когда самка бегемота производит молоко, оно смешивается с цветными кислотами и приобретает розовый оттенок.
52. Астронавты не могут плакать в космосе.
53. Улитки могут спать три года подряд.
54. Морковь изначально была фиолетового цвета. Первая морковь оранжевого цвета была выращена в 17-м веке голландскими фермерами в честь короля Вильгельма.
55. Среднестатистический мужчина улыбается всего восемь раз в день, в то время как среднестатистическая женщина улыбается 62 раза в день.
56. Люди всё время видят свой нос, но мозг предпочитает игнорировать это.
57. Женщины произносят почти 20 000 слов в день, в то время как мужчины – всего 7000.
58. Единственный овощ, который также является цветком – это брокколи.
59. Картофель фри не был изобретён во Франции.
60. Люди, которые жалуются на одиночество, как правило, является теми, кто сознательно выбирает его.
61. Смех в течение 15 минут приносит столько же пользы, сколько и двухчасовой сон.
62. Когда люди говорят, их голос меняется за счёт дополнительного баса, создаваемого резонансом внутри черепа. Вот почему кажется, что записанный голос звучит по-другому.
63. Выдры держатся за лапки, когда спят, чтобы не уплыть друг от друга.
64. Цветы растут быстрее, когда играет музыка.
65. В среднем человек пукает 14 раз в день.
66. Тома и Джерри первоначально звали Джаспером и Джинксом.
67. Болезни сердца реже встречаются среди религиозных людей.
68. Люди, которые только что съели бананы, привлекают больше комаров, чем другие.
69. В ходе психологического исследования было установлено, что одинокие люди видят больше счастливых пар, а люди, состоящие в отношениях, видят больше счастливых одиночек.
70. 111 111 111 х 111 111 111 = 12 345 678 987 654 321. Насколько это круто?
71. В древней Японии стандарты красоты определялись тремя характеристиками – сливовым телом, пухлым лицом и маленькими глазами.
72. Самец пингвина, влюбившись в самку, обыщет весь пляж в поисках идеального камешка, который он преподнесёт ей в качестве подарка.
73. У женщин в два раза больше болевых рецепторов, чем у мужчин, однако они переносят боль лучше мужчин.
74. Сердце женщины всегда бьётся быстрее, чем сердце мужчины.
75. Люди, которые часто заливаются румянцем, как правило, являются хорошими любовниками.
76. Symbolics.com – самый старый домен из когда-либо зарегистрированных. Он был зарегистрирован в 1985 году.
77. Ежедневно свой день рождения отмечают, по меньшей мере, девять миллионов человек.
78. У жирафов черные языки.
79. Стадо жирафов называют «тауэром» (tower), что в переводе с английского означает «башня».
80. Язык хамелеона длиннее, чем его тело.
81. В бутылке шампанского содержится около 100 миллионов пузырьков.
82. Знаменитый мастер кунг-фу Джеки Чан находился в утробе своей матери в течение 12 месяцев!
83. Банановая кожура в Антарктиде может разлагаться до 70 лет!
84. Во Франции нельзя назвать свинью Наполеоном. Это незаконно!
85. 1/3 всех ананасов, производимых в мире, выращивается на Гавайях.
86. Когда вы смотрите на звёзды, вы видите прошлое.
87. Ринодермы привлекают самок пением.
88. Кепку носят представители и высшего, и рабочего классов. Таким образом, она бесклассовая.
89. Слоны вернутся в места, где умерли их друзья, чтобы оплакать их.
90. Марлон Брандо отказался от «Оскара» за лучшую мужскую роль в фильме «Крёстный отец».
91. Золотая рыбка побелеет, если её оставить в темноте.
92. Галстук был изобретён хорватами.
93. Знаете ли вы, когда была основана компания Apple Computers? Первого апреля, в День дураков!
94. Слово «глагол» – это существительное!
95. Матки термитов могут откладывать до 3 000 яиц в день.
96. В шее утки больше костей, чем в шее жирафа.
97. Английское слово boredom, означающее «скука», было придумано Чарльзом Диккенсом.
98. Первоначально Yahoo называлась ‘Jerry’s Guide to the World Wide Web’ – «Путеводитель Джерри по Всемирной паутине».
99. Вы не можете заблокировать Марка Цукерберга в Facebook.
100. Если вы съедите слишком много моркови, ваша кожа станет оранжевой. Это состояние известно как каротинемия.
101. В Японии продаются парики для собак!
102. Лео Фендер, основавший компанию Fender, производящую гитары, не умел играть на гитаре, потому что был саксофонистом.
103. Единственная страна, занимающая целый континент – это Австралия.
104. Когда человек храпит, он не может видеть сны.
105. Текст американского национального гимна была положен на мелодию британской застольной песни.
106. Чарли Чаплин однажды занял третье место в конкурсе двойников Чаплина!
107. Самцы пчёл умирают после спаривания.
108. Плотность человеческой головы и арбуза одинакова.
109. Пожимать руки хуже, чем целоваться, с точки зрения здоровья.
110. В египетских гробницах был найден сыр возрастом 4 000 лет.
111. Боязнь бороды известна как фогонофобия.
112. Фрисби изначально называли «тарелкой Плутона».
113. Самый высокий балл по скрэбблу за всю историю игры составляет 1049.
114. В 1939 году Гитлера номинировали на Нобелевскую премию.
115. Новое исследование показало, что мыши на самом деле не любят сыр.
116. Мороженое в виде рожка изобрели в Америке.
117. Анатидеофобия – это навязчивый страх, что из другого уголка мира за вами наблюдает утка.
118. В 1859 году в Австралии было всего 24 кролика. Шесть лет спустя, в 1865 году, их численность составила два миллиона.
119. Бананы радиоактивны.
120. Сердцебиение постоянно меняется и подстраивается под ритм музыки, которую вы слушаете.
121. Самая большая в мире улитка имеет длину 91 сантиметр.
122. Ленивцы перемещаются со скоростью три метра за одну минуту.
123. Если дружба продлится 7 лет и 1 день, то она обычно сохранится на всю жизнь.
124. Торговые автоматы являются причиной смерти более десятка человек в год.
125. Если шмеля поместить в морозилку, он заснёт.
126. Барак Обама в подростковом возрасте был пристрастен к кокаину и марихуане.
127. Страх перед гравитацией известен как барофобия.
128. У одного удара молнии достаточно энергии, чтобы поджарить 160 000 кусочков хлеба.
129. 90% тыкв, выращенных на планете Земля, не идут в пищу!
130. В Шотландии самый высокий процент рыжеволосых.
131. Мужчина из Вьетнама спал рядом со своей мёртвой женой в течение пяти лет! Его зовут Ле Ван.
132. Самыми пунктуальными из всех поездов в мире считаются японские. В среднем они задерживаются на 18 секунд.
133. Каждый день человеческий организм вырабатывает около литра слизи.
134. В США «Киндер-сюрпризы» незаконны.
135. Мужчины, разделяющие волосы пробором справа, склонны жить дольше, чем мужчины, разделяющие волосы пробором слева.
136. Страх перед инопланетянами известен как нейласпарофобия.
137. Чтение информации о зевоте заставляет вас зевать.
138. 1 из 70 человек в этом мире ест свои козявки. Фу!
139. В винном погребе правительства Великобритании хранится вино на сумму около двух миллионов евро.
140. Вероятность преждевременной смерти среди рок-звёзд вдвое выше, чем среди других людей.
141. Мысли о мышцах могут сделать мужчину сильным!
142. Самый большой кекс имел высоту почти 92 сантиметра и диаметр около 143 сантиметров. Он весил 1 176,6 килограмма. Он был испечён компанией Georgetown Cupcake (США) в 2011 году.
143. Доктор Сьюз, известный американский писатель и карикатурист, боялся детей.
144. Человеческому мозгу требуется такая же мощность для работы, как и 10-ваттной лампочке.
145. Самый длинный боксёрский поединок длился 110 раундов!
146. На создание каждого эпизода «Симпсонов» уходит 6 месяцев.
147. Мальчик из фильма «Парень-каратист» не просто играл свою роль. Он изучал кунг-фу во время съёмок.
149. Астронавты надевают подгузники для взрослых вместе со скафандром.
150. Испанка по имени Анхелес Дюран (49 лет) является законной владелицей солнца!
151. Самая длинная борода в мире принадлежала Хансу Лангсету. Он умер в 1927 году, длина его бороды составляла 5,33 метра.
152. Голливудским актёрам когда-то платили за курение в фильмах.
153. Ближайший живой родственник тираннозавра – курица.
154. «Пора уходить» – самая часто используемая фраза в голливудских фильмах.
155. Запомните: отправляясь на сафари, никогда не используйте аромат “Obsession” от Calvin Klein. Он, как известно, привлекает ягуаров, тигров, гепардов и других диких кошек.
156. Слизняки любят пить пиво.
157. Первое изобретение, когда-либо преодолевшее звуковой барьер – это хлыст.
158. Звук «м» нельзя произнести, не соприкоснувшись губами.
159. Изобретатель шкалы Рихтера, мистер Чарльз Рихтер, был нудистом.
50 интересных фактов, которых вы не знали.
Ниже вашему вниманию представлено 50 интереснейших фактов о жизни, любви, физиологии, животных и многом другом. Интересные факты, которые должен знать каждый.
1. Если вы правша, то в большинстве случаев вы будете пережевывать пищу правой стороной челюсти. Если левша – левой.
2. Летучие мыши всегда поворачивают налево, вылетая из пещеры.
3. Если вы будете жевать жвачку во время резки лука – вы не заплачете.
4. Ваш язык будет чистым только в одном случае – если он розовый. Если же на нем есть белая пленка – это пленка из бактерий.
5. Девиз компании “Мерседес” – “Das Beste oder Nichts”, что значит “лучшее или ничего”.
6. Титаник был первым кораблем, который использовал сигнал SOS при бедствии.
7. Человеческий зрачок расширяется на 45%, когда мы смотрим на что-то приятное.
8. Если бросить курить – то сон сократиться на час.
9. Смех уменьшает уровень гормонов стресса и укрепляет иммунную систему. Шестилетние дети смеются в среднем 300 раз в день. Взрослый человек от 15 до 100 раз в день.
10. Шум, который мы слышим, поднося морскую раковину к уху, вовсе не океан. Мы всего лишь слышим, как кровь в нашем ухе циркулирует по венам.
11. Далматинцы рождаются без пятен.
12. Если вы прекратили хотеть пить – вам срочно нужно выпить воды. Когда человеческое тело обезвожено, механизм отвечающий за жажду отключается.
13. По статистике – если в парке есть памятник в виде человека на лошади, и у лошади две передние ноги в воздухе – значит он погиб в бою; если одна нога в воздухе – человек погиб от полученных травм в бою; если же все ноги на земле – человек умер естественной смертью.
14. У мужских сорочек пуговицы справа, у женских – слева.
15. Сова – единственная птица, которая использует верхнее веко, чтобы моргать. Все остальные птицы используют нижнее.
16. Мед очень легко переваривается и усваивается в пищеварительной системе. Единственная причина этого то, что пчелы его уже переварили.
17. Петухи не смогут кукарекать, если не смогут двигать своей шеей.
18. Голубой цвет имеет успокаивающий эффект. Когда человек видит голубой цвет, мозг выделяет успокаивающие гормоны.
19. Каждый раз, когда вы чихаете, некоторые мозговые клетки у вас в голове отмирают.
20. Ваше левое легкое меньше правого, из-за того, что оно “освобождает” место для сердца.
21. Кнут щелкает в воздухе из-за того, что его кончик двигается со скоростью большей скорости звука.
22. Когда вы краснеете, то внутренняя сторона вашего желудка тоже краснеет.
23. Когда бегемоты расстроены – их пот становиться красным.
24. Первый мотоцикл Harley Davidson был построен в 1903 году, а его карбюратор был сделан из жестяной консервы из под помидоров.
25. Кенгуру покрывают более 12 метров в прыжке.
26. На самом деле Google – это число 10 в сотой степени.
27. Женщины моргают почти вдвое чаще, чем мужчины.
28. 7 миллионов – именно столько стоит, чтобы построить титаник, и 200 миллионов, чтобы снять фильм о нем.
29. Причиной ямочек служат крепления человеческой кожи к мышцам.
30. Чтобы подняться на Эйфелеву башню, нужно пройти 1.792 ступеньки.
31. Во сне дельфины закрывают только один глаз. У них всегда работает одно полушарие мозга, отвечающее за то, чтобы они не утонули.
32. Человеческие волосы и ногти продолжают расти и после смерти.
33. 20 секунд нужно для того, чтобы эритроциты сделали круг и прошли по всему телу. Эритроцит живет примерно 130 дней.
34. Пластиковая штучка на конце шнурка называется пистончик или аксельбант.
35. Большинство футбольных игроков пробегают примерно 8-9 километров за матч. За всю футбольную карьеру футболист может пробежать расстояние сопоставимое расстоянию от Англии до Китая.
36. Единственная часть тела, которая не снабжается кислородом – это роговица глаза. Она получает кислород прямо из воздуха.
37. Каждый день примерно 200 миллионов пар занимаются любовью, рождается 400,000 детей и 140,000 умирает.
38. В большинстве реклам время показываемое на часах – 10:10, чтобы не закрывать марку часов ( и, вероятно, заставить часы улыбаться: )
39. Colgate столкнулся с большой проблемой при рекламе в Испании. На испанском colgate переводится, как “иди повешайся”.
40. На земле существует только два создания, которые могут видеть позади себя, не поворачивая головы. Это попугай и кролик.
41. У умных людей в волосах находиться больше цинка и меди.
42. Среднестатистический человек смеется 15 раз в день.
43. По статистике немецкие овчарки кусали больше людей, чем все остальные собаки.
44. Россия – единственная страна, на территории которой, 12 морей.
45. Верблюжье молоко не сворачивается.
46. Звук, который вы слышите, когда вы хрустите суставами – звук взрывающихся пузырьков азота.
47. Если отправить птиц в космос – они вскоре умрут. Птицам нужна гравитация, чтобы глотать.
48. Пингвин – единственная птица, которая умеет плавать, но не умеет летать.
49. Человеческий мозг имеет возможность хранить все, что человек видит и слышит в течение все жизни.
50. Когда вы смотрите на кого-то, кого любите – ваши зрачки расширяются. Также они расширяются, когда вы смотрите на кого-то, кого ненавидите.
В этом мире ещё так много интересного
Чем дольше мы живём, тем меньше вещей может нас удивлять. Однако всегда стоит быть открытым для чего-то нового, ведь мир вокруг нас многообразен и многогранен и сейчас мы вам это докажем.
1. У птенцов хохлатой мадагаскарской кукушки внутри клюва отметки, чтобы родители видели, куда класть еду
В этом баре на стене висит микро-версия этого же бара
Лола Чуил — девушка с невероятно красивой внешностью и цветом кожи
Яркий, сочный имбирь растет вот такими ослепительными цветами
Зaброшенный жилой дом, вымытый морем в бывшей рыбацкой деревне Кировский, Россия
У белого медведя черная кожа и бесцветная шерсть, поэтому с возрастом он не седеет. Белеют только когти
Гигантский базальтовый каньон в Исландии
12 фото, которые подтверждают, что на нашей планете есть еще много чего интересного
Когда жизнь становится невыносимо занятой, когда быт заедает и уже чувствуется, что подступает депрессия, нужно просто остановиться, выдохнуть и посмотреть по сторонам. На самом деле в мире много интересного и необычного, причем в ближайшем нашем окружении, просто в суете дней мы этого не замечаем. Обращайте внимание на мелочи и вы поймете, какой удивительный наш мир:
1. На помидоре буквально зажил порез
reddit
2. Ковер в аэропорту выглядит как вид на землю из иллюминатора
reddit
3. На каждой лапе кота своя розово-черная комбинация
reddit
4. Часы сделаны в зеркальном отражении, чтобы в зеркале было удобно следить за временем, когда собираешься
reddit
5. Нашли в стене пушечное ядро
reddit
6. Черный кот выглядит как тень белого
reddit
7. Свежевылупившаяся цикада
reddit
8. Сползающий с крыши снег
reddit
imgur
10. Тень от ключей похожа на человека, висящего над пропастью
reddit
11. В зеркале картина отражается другим видом
reddit
12. Странное соседство: птичье и осиное гнездо вместе
reddit
Источник
много чего интересного
много чего интересного запись закреплена
Bartenders | БАРМЕН
много чего интересного запись закреплена
◊ ЖИВАЯ ЕДА ◊ Калуга ◊ пища для тела и разума
РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ»
Для всех тех, кто еще продолжает задавать глупые вопросы про нехватку витаминов, микроэлементов и белка у людей, которые питаются только видовой пищей. И как показало мое последнее общение с врачами-диетологами, им изучить эту информацию необходимо в первую очередь, дабы не позорится более с голубых экранов подписываясь, тем самым, в своей некомпетентности.
Показать полностью.
Замечу, также, что все эти исследования были известны передовой научной элите более пятидесяти(!) лет назад. Но «современная» наука категорически не замечает подобного рода информацию, чтобы не потревожить свое болото и систему в целом. Ведь так всё складно «работает».
В 1958г. академик Уголев открыл неизвестное ранее мембранное пищеварение — универсальный механизм расщепления пищевых веществ до элементов, пригодных к всасыванию. После трудов И.П.Павлова (Нобелевская премия 1904г.) и работ И.И.Мечникова (Нобелевская премия 1908г.) открытие А.М.Уголева считается наиболее крупным вкладом в изучение проблем пищеварения.
А.М.Уголев впервые разработал теорию видового или — адекватного питания, а так же фундаментально изучил физиологию пищеварения, которая с его участием преобразовалась в новую науку – гастроэнтерологию. Основываясь на физиологических особенностях пищеварительной системы человеческого организма, А. М. Уголев установил, что человек не относится ни к травоядным, ни плотоядным: он — ПЛОДОядный, то есть видовым питанием для человека являются плоды: ягоды, фрукты, овощи, семена, коренья, травы, орехи и злаки.
Теория адекватного питания явилась новым шагом в теорию питания, существенно дополнив классическую теорию «сбалансированного» питания учетом экологических и эволюционных особенностей функционирования пищеварительной системы.
Согласно теории адекватного питания, жиры, белки, углеводы, и общая калорийность пищи не являются основными показателями ее ценности. Настоящая ценность пищи представляется ее способностью к самоперевариванию (аутолизом) в желудке человека и одновременно быть пищей для тех микроорганизмов, которые населяют кишечник и поставляют нашему организму необходимые вещества.
Суть открытого академиком Уголевым аутолиза состоит в том, что процесс переваривания пищи на 50% определяется ферментами, содержащимися в самом продукте. Желудочный же сок лишь «включает» механизм самопереваривания пищи. Учёный сравнивал переваривание различными организмами тканей, сохранивших свои естественные свойства и тканей, подвергшихся термообработке. В первом случае ткани расщеплялись полностью, во втором же случае их структуры частично сохранялись, что затрудняло усвояемость пищи и создавало условия для зашлаковывания организма. Причём принцип «сыроедения» оказался в равной мере применим не только к человеку, но так же и к системе пищеварения хищников: когда в желудочный сок хищника помещали сырую и вареную лягушек, сырая растворялась полностью, а вареная только немного деформировалась поверхностно, т.к. ферменты, необходимые для её аутолиза были мертвы.
Согласно исследованиям Уголева, не только ферменты желудочного сока, но так же и вся микрофлора кишечника предназначена для усвоения строго определённого вида пищи, а преуменьшить значение микрофлоры просто недопустимо. Вот лишь некоторые из её функций: стимуляция иммунитета, подавление чужеродных бактерий; улучшение усвоения железа, кальция, витамина D; улучшение перистальтики и синтез витаминов, включая цианокобаламин (витамин B12); активизация функций щитовидной железы, 100 % обеспечение организма биотином, тиамином и фолиевой кислотой. Здоровая микрофлора усваивает азот непосредственно из воздуха, благодаря чему синтезирует весь спектр незаменимых аминокислот и целый ряд протеинов. Кроме того, она способствует образованию лейкоцитов и усиленному обновлению клеток слизистой оболочки кишечника; синтезирует или превращает холестерин в составляющие (стеркобилин, копростерин, дезоксихолевую и литохолевую кислоты), в зависимости от потребности организма; усиливает усвоение воды кишечником.
Всё это говорит о том, что нам стоит более внимательно отнестись к потребностям микрофлоры. Вес ее составляет 2,5 – 3 кг. Академик Уголев предлагал считать микрофлору отдельным органом человека и подчёркивал, что пища должна полностью соответствовать потребностям кишечной микрофлоры. Так что же является пищей для микрофлоры человека?
Пища для нашей микрофлоры – сырая растительная клетчатка. Прекрасное здоровье и самочувствие сыроедов, по-видимому, этим и объясняется: их пища содержит максимальное количество клетчатки по сравнению с любыми другими продуктами. Те, кто переходят на питание продуктами, не подвергавшимися высокотемпературной термической обработке, сразу начитают спать меньше на полтора-два часа, и днём их совсем не клонит в сон. У них увеличивается работоспособность, повышается настроение и появляется стабильный, неиссякаемый энтузиазм. В евангелии от Ессеев упоминается, что исцеляя людей, Иисус рекомендовал им впредь употреблять только ту пищу, которая не прикасалась к огню, и даже учил их печь лепёшки на камнях, раскалённых полуденным солнцем. В холодное время года, чтобы поддерживать микрофлору кишечника в здоровом состоянии, рацион человека в любом случае должен, по крайней мере, на 50% состоять из грубой сырой клетчатки: свежих фруктов и овощей, орехов, зелени, корнеплодов.
Доктор медицинских наук Фадеенко Г. Д., профессор Института Терапии АМН Украины пишет: «Симбиоз макро- и микроорганизмов состоит в том, что хозяин “опекает” микрофлору кишечника, обеспечивая ее питательными веществами, а микрофлора обеспечивает макроорганизм нужными ему метаболитами и защищает от внедрения патогенных микробов. Ранее существующий принцип лечения — “санировать” и вновь заселять кишечник — не соответствует современным представлениям о патогенезе избыточного бактериального роста, и применяться не должен». Вдумайтесь в эти слова. Антибиотики пить нельзя! Это бессмысленно. Надо просто устранить причину распространения болезнетворных микроорганизмов. Поставлять нашей микрофлоре сырую растительную клетчатку – это и значит «опекать» ее. Тогда микрофлора, в свою очередь, защитит нас от патогенных микробов, и будет снабжать нас всеми витаминами и незаменимыми аминокислотами в необходимом для нас количестве.
Теперь необходимо рассмотреть процесс переваривания мясных продуктов человеческим организмом. Поскольку желудочный сок человека обладает в десять раз меньшей кислотностью, чем у хищников, мясо в нашем желудке переваривается 8 часов; у больных для этого требуется больше времени. Овощи перевариваются четыре часа, фрукты – в течение двух часов, а в состоянии сильной кислотности такие углеводы, как хлеб и картофель перевариваются в течение одного часа.
При употреблении мяса вместе с другими продуктами, организм настраивается на самую сложную программу и выделяет желудочный сок максимальной кислотности для переваривания мяса – в ущерб другим, более простым программам. Употреблённые вместе с мясом картофель и хлеб перевариваются уже в течение часа, и в желудке начинается процесс брожения и газообразования.
Образовывающиеся газы давят на привратник (мышцу, разделяющая желудок и 12-персную кишку) и вызывают его преждевременное открытие, вследствие чего в тонкую (12-пёрстную) кишку вместе с забродившим хлебом и недопереваренным мясом попадает высококислотный желудочный сок, нейтрализуя тем самым её слабощелочной баланс, вызывая ожог и уничтожая микрофлору кишечника. Кроме привратника, в 12-ти пёрстную кишку открываются поджелудочная железа и проток желчного пузыря, которые могут нормально функционировать только в слабощелочной среде двенадцатипёрстной кишки. Если же, «благодаря» отступлению от норм видового питания и грубейшего нарушения элементарных норм гигиены питания в 12-пёрстной кишке такая ситуация поддерживается периодически или же постоянно, дисфункция всех клапанов и протоков кишечника приобретает хронический характер, нарушая работу органов внутренней секреции.
Результатом такой крайне неэффективной и неуправляемой работы желудочно-кишечного тракта является гниение продуктов и разложение организма изнутри, с выделением неприятного запаха тела. В то же время, известно, что у жившей не так давно известной царицы Клеопатры, которая не ела даже рыбы, кожа благоухала запахом роз, а изо рта был запах свежести.
Другая особенность видового питания состоит в использовании продуктов, сохранивших свои биологические и ферментативные свойства, в стремлении максимально сохранить содержащуюся в них энергию, присущую всему живому.
Если питание не является видовым, то есть если ферменты желудочного сока не соответствуют структурам поступающей в организм пищи, то количество энергии, затраченное на переваривание, может оказаться большим, чем организм получает от самого продукта. В этой связи полезно исключить из своего рациона не только невегетарианские, но и искусственно концентрированные продукты, а также сахар, консервы, магазинную муку и изделия из неё (для организма приемлема только живая, свежесмолотая мука). Следует так же учитывать, что при длительном хранении продукты постепенно теряют содержащуюся в них биологическую энергию. До недавнего времени на Руси пищу готовили, главным образом, методом томления: в вытопленную с утра русскую печь помещали казанки с положенными в них продуктами, и к обеду каша и пареные таким образом овощи принимали необходимую консистенцию, сохраняя питательные вещества и необходимые для их переваривания ферменты.
Академик Уголев установил, что желудочно-кишечный тракт является самым крупным эндокринным органом, дублирующим многие функции гипофиза и гипоталамуса и синтезирующим гормоны в зависимости от контакта пищи со стенками кишечника, вследствие чего гормональный фон организма, а следовательно, и состояние нашей психики, а так же наше настроение во многом зависят от качества пищи, которую мы с вами едим.
Наиболее распространенной «проблемой» людей, которые задумываются о переходе на вегетарианскую диету, является обеспечение организма белком. Многие думают, что, отказавшись от мясных блюд, они будут испытывать дефицит протеина. Чаще всего люди задают именно этот вопрос: «А где вегетарианцы берут белок? Ведь протеин и многие незаменимые аминокислоты находятся только в мясопродуктах!» Разумеется, это ошибочное утверждение и излишний вопрос. На него можно ответить просто: «Мы берем их оттуда же, откуда они попадают в мясо животных — из овощей и фруктов».
Белки представляют собой крупные молекулы, построенные из более мелких — аминокислот. Существуют 22 аминокислоты, при этом считается, что несколько из них (8 взрослых и 9 у детей) не могут быть синтезированы организмом и должны быть получены из пищи или поставлены микрофлорой кишечника, поэтому их называют «незаменимыми». «Полным» называется тот белок, который содержит все 22 необходимые аминокислоты. Следует особо подчеркнуть, что важно не то, сколько «полноценного белка» можно получить из одного отдельно взятого продукта, а общее количество потребляемых человеком аминокислот.
Нашему организму нужны не сами белки, а именно аминокислоты, которые не бывают «растительными» или «животными». Поэтому утверждение о необходимости животного белка для человека не имеет под собой никаких оснований. Полноценные белки со всем набором аминокислот содержатся во всех содержащих хлорофил листовых овощах, во всех видах орехов, в некоторых фруктах (груши, хурма, абрикосы), а так же в проросших зёрнах пшеницы и других злаках.
Еще раз напомним и особо подчеркнем, что аминокислоты называются «незаменимыми» не потому, что они есть только в мясе и поэтому мясо «незаменимо», а потому, что эти аминокислоты чаще всего не могут быть синтезированы самим организмом и должны быть синтезированы либо микрофлорой кишечника человека, либо получены извне с пищей.
Более детально о теории и исследованиях А.М. Уголева можно прочитать в его трудах, прикрепленных внизу.